شاد بودن کافی نیست

جستار هایی در باب زیستن. اثری از مارک منسن. کاری مشترک از رادیو پاسکال و پروژه پنجاه روز با صدای آرش اوجی

چگونگی رهایی ، آموختن کنارآمدن با فقدان ها

برای همه پیش میاد که از یه رابطه خارج شن.فقدان سخته . از دست دادن سخته.فرقی نمیکنه ممکنه اون رابطه سالم یا سمی باشه ما باید نحوه واکنش به اون رو یاد بگیریم. تو این اپیزود چیزای زیادی از رابطه یاد میگیرید پروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدنما رو از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید

05-01
32:48

چطور کسی را نصیحت کنیم بدون اینکه ترحم کننده ای عوضی باشیم​

در این اپیزود یاد میگیریم ترحم کننده ای عوضی نباشیم و نظرات خودمون رو به درستی به شخصی که دوست داریم مشکلش حل شه منتقل کنیم . پروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدنمارو از تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید

04-28
07:48

چرا بهترین چیز ها در زندگی برعکس اند؟

چیزی از قانون تلاش معکوس شنیدید؟ ممکنه بعد از شنیدن این اپیزود دیگه تلاش نکنید. بهتره بگم هوشمندانه تلاش کنید . مارک این قضیه رو خیلی خوب برامون توضیح میدهپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن ما رو از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید

04-25
15:30

چگونه سریع تر و با تمرکز بیشتری بخوانیم​

احتمالا شما که پادکست گوش میدید کتاب خون هم باشید. در این قسمت یاد میگیرید چطور بهتر و بیشتر بخونید و بیشتر یاد بگیرید . مارک با قلم شیوا این رو بهتون با شش قدم یاد میدهپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن ما رو از تلگرام و اینستاگرام و وبسلیت دنبال کنیدبرای حمایت مالی میتونید به این شماره کارت واریزی داشته باشید6219861944083236آرش اوجی

04-24
18:19

تاملاتی بر افزایش سن

وقتی سن تون بیشتر میشه چه اتفاقی میوفته. مارک در روز تولدش برامون خیلی ساده توضیح میدهپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدنبه خانواده ما بپیوندید

04-14
09:58

مزیت های شکاک بودن

مارک خیلی ملموس در این اپیزود بهمون یاد میده که چرا شکاک باشیم چرا بیشتر سوال بپرسیم و کمتر اطمینان کنیمچرا به راحتی نظرات رو تایید نکنیمپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدنما رو از تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید

04-13
15:41

چگونه بی خیال کسی شوید و به زندگی تان ادامه دهید​

ممکنه از رابطه ای بیرون اومده باشید ممکنه چندین سال قبل این اتفاق افتاده باشه یا دیروز. چیزی که اهمیت داره نحوه رفتار کردن ما با این وضعیت هست اینکه چطور این موضوع رو بپذیریم و از این موضوع عبور کنیمدر این اپیزود شما یاد میگیرید که چطور بی خیال رابطه ای بشید و به زندگی تون ادامه بدیدپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدنبرای پیوستن به این چالش به اینستاگرام وتلگرام ما سر بزنید

04-08
10:06

پنج موردی که باید در هر مدرسه ای آموزش داده شوند

مارک منسن از کمبود برخی دروس درمدرسه صحبت میکنه ودر این اپیزود اون ها رو کاملا برامون توضیح میدهپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدنما را از تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید

04-06
16:30

سه چیزی که مدرسه به شما آموزش میدهد بی آن که متوجه شوید​

این چیز ها را در مدرسه آموختید. این اپیزود رو گوش کنید تا متوجه شید چطور ناخودآگاه شما مورد حمله وحشیانه سیاست های آموزشی قرار گرفته و زندگی شما را تحت تاثیر قرار دادهپروژه پنجاه روز رو از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید و سبک زندگی خودتون رو یک درصد بهتر کنید

04-06
14:15

روشی که دیگران را قضاوت میکنیم همان روشی است که خودمان را قضاوت میکنیم​

ما با جهان بینی خودمان به دنیا نگاه میکنیمپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدنما را از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید

04-05
10:01

در آینده توجه ما به طور کامل فروخته میشود

در این اپیزود متوجه میشیم این توجه ماست که به فروش میرسد. اطلاعات بیش از هر زمان دیگری در دسترس است اما ما نمیدانیم به کدام سو قدم برداریم و دچار کوری توجه شدیم. این اپیزود رو گوش کنید تا شاید اقداماتی که باید در قبال کوری توجه انجام دهید در ذهنتان روشن شودپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدنمارا از فضای مجازی دنبال کنیدبرای حمایت مالی اختیاری و کمک به تولید پادکست مبلغ دلخواه خود را به این شماره کارت واریز کنید6219861944083236آرش اوجی

04-03
22:10

از تغییر دادن خود دست بردارید​

در این اپیزود یاد میگیریم ما آن کاری که میکنیم نیستیم. هویت ما با کاری که انتخاب کردیم مشخص نمیشود یاد میگیریم که از تغییر دادن خودمان دست برداریمپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدنما را در فضای مجازی دنبال کنیدبرای حمایت مالی اختیاری و کمک به تهیه و تولید پادکست به صورت مستقیم مبلغ مورد نظر خود را به این شماره کارت انتقال دهید6219861944083236آرش اوجی

04-02
12:12

چرا نمیتوانید به خودتان اعتماد کنید​

هشت دلیل برای مطمعن شدن از اینکه ما مزخرفیم و نمیتوانیم در تصمیم گیری ها به خودمان اعتماد کنیمپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن. مارا از تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید@project50days_persian برای حمایت مالی و سهیم شدن در تولید پادکست های بیشتر میتوانید مبلغ مورد نظر خودتان را به این شماره کارت واریز کنید6219861944083236آرش اوجی

03-18
19:58

زندگی بازی کامپیوتری است و این ها کد های تقلب آن اند​

زندگی همش یه بازیه اینا هم کد تقلب اونن. تو این اپیزود یاد میگیرید چطوری بازیکن بهتری بشیدپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن. ما را از تلگرام و اینستاگرام دنبال کنیدپرای حمایت مالی اختیاری میتوانید مبلغ دلخواه تان را مستقیما به این شماره کارت واریز کنید تا شما هم سهمی در تولید پادکست ها داشته باشید6219861944083236ارش اوجی

03-12
22:10

بر کمال گرایی خودتان چیره شوید

در این اپیزود یاد میگیریم چند نمونه کمال گرا داریم . در مورد اینکه کمال گرایی خوبه یا نه بحث میکنیم و نوع صحیح کمال گرایی را با هم مرور میکنیمپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن. برای پیوستن به این چالش به کانال تلگرام یا اینستاگرام مراجعه کنیدبرای حمایت مالی اختیاری میتونید به این شماره کارت مبلغ دلخواه خود را واریز کنید6219861944083236ارش اوجی

03-11
14:15

آیا شما خون آشام احساساتید؟

در این اپیزود متوجه میشید که شما احساسات بقیه رو میمکید یا اونهاپروژه پنجاه روز بستری برای بهتر شدن. ما رو از اینستاگرام و تلگزام دتبال کنید

02-22
16:23

شما نمیدانید عشق چیست

در این اپیزود اساس رابطه شرطی رو متوجه میشید و یاد میگیرید عشق بی قید و شرط چیه. این اپیزود مخصوص افرادی هست که درگیر روابط سمی و سطحی هستند . حتما گوش کنیدپروژه پنجاه روز رو از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید و سبک زندگی تون رو یک درصد بهبود ببخشید

02-18
16:59

همه چیز در مورد عادت

در این اپیزود هر چیزی که باید در مورد عادت و نیروی اراده بدونید گفته شده. پروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن برای پیوستن به کامیونیتی که به تغییر عادت های شما کمک میکنه به کانال تلگرام مراجعه کنید

02-15
31:06

آیا به روان درمانی نیاز دارید

در این اپیزود همه چیز در مورد روان درمانی رو متوجه میشید.پروژه پنجاه روز رو از تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید و سبک زندگی تون رو یک درصد بهبود ببخشیدپروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن

01-26
11:38

شصت و دو قدم برای نجات دادن خود از لحظات سخت زندگی

این اپیزود به شما یاد میده در شرایط سخت روحی و مواقعی که حالتون بده چی کار کنید که حالتون خوب شه.پروژه پنجاه روز رو دنبال کنید و سبک زندگی تون رو بهبود ببخشید.ما رو از اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید#سبک_زندگی #موفقیت # موفق #انگیزه # انگیزشی

01-05
13:30

sahar ramezani

بسیار بسیار عالی و کاملا درست و چه بیان شیوا و عالی خیلی عالی بود لذت بردم 👌🏻👌🏻👌🏻

10-08 Reply

Mahtab

کتاب جالب و تأمل برانگیزی بود✨

07-31 Reply

Asal Koushki

سلام خداقوت ممنون از پادکست خوبتون👍

07-14 Reply

MasoodـMP

🙏🙏👌

05-18 Reply

Elena

👏🏾👏🏾👏🏾

04-14 Reply

12-30

05-28

05-20

05-19

04-25

04-25

04-25

04-25

04-25

04-25

04-25

04-25

03-13

02-27

02-17

Recommend Channels