نقطة و من أول السطر - Turning The Page

ياسمين خطاب بتكسر لنا مفاهيم غلط عن الفيتنس, التوازن، الصحة، والرياضة بدون ضغط ولا مثالية وبتحطلنا خطوات واضحة لحياة أهدى وأصح Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

ازاي منتعصبش علي ولادنا؟ ازاي نربيهم بوعي؟ ازاي منجيش علي نفسنا في ضغوط التربيةو غيرها كتير... اسئلة بنجاوبها و بنقول نقطة و من اول السطر في كتالوج جديد للتربية مع رانيا حسن Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

مين قال إن السباقات للرجالة بس؟سلمي سليم دخلت عالم الرالي بكل شجاعة، وورّت الكل إن الشغف أقوى من أي حدود!استنوا حكايتها في حلقة كلها طاقة، إصرار، وشغف حقيقي! 💪💨 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من البودكاست، بنغوص مع الفنانة نورين حمّاد في رحلة مليانة تحوّلات، شجاعة، وألوان. لأول مرة بتحكي لنا ازاي حياتها اتقلِبت تمامًا بعد فترات صعبة، وازاي قدرت تقوم من جديد وتعيد اكتشاف نفسها وسط كل التحديات.نورين بتحكيلنا عن اللحظة اللي الفن رجع فيها لحياتها من تاني، وازاي قدرت تلاقي صوتها الحقيقي من خلال الرسم، والخطوط، والألوان الرصاص اللي بقت وسيلتها للتعبير عن كل اللي جواها.من أول الخسارات اللي غيّرت نظرتها للحياة، لحد ما بقت واحدة من أنجح وأشطر الفنانين في مجالها، الحلقة دي مليانة طاقة، صدق، وإلهام لأي حد بيحاول يلاقي نفسه من جديد.🎧 اسمعي الحلقة لو:بتحبي الفن وبتؤمني إن الإبداع بيشفي.مريتي بمرحلة فقد أو تغيّر وبتدوري على طريقك تاني.عايزة تعرفي أكتر عن ازاي نورين حوّلت الألم لقوة وإلهام. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

استضفت فيها أعز ناس على قلبي… جوزي تامر، وأولادي التلاتة، ومنهم زين يوسف، بطلنا اللي قهر السرطان أربع مرات! 💪🎗️في الحلقة دي بنحكي بصراحة وبساطة عن حاجات كتير:🌟 دور الأب الحقيقي في حياة أولاده🌟 إزاي واجهنا كعيلة واحدة أصعب امتحان وهو مرض زين🌟 إيه اللي اتغيّر فينا بعد ما ربنا كتبله الشفاء🌟 لحظات من الضحك، والحب، والدموع، والتقدير الحقيقي للنعمة اللي إحنا فيهامتفوتوش الحلقة دي ❤️ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي، استضفت محمود مصطفى، المدير والخبير في عالم البيزنس، في حوار صريح وعميق عن الرجالة… مش بس كقادة في الشغل، لكن كأشخاص ليهم دور مهم في البيت والمجتمع، وليهم حق على نفسهم قبل أي حد.تكلمنا عن إزاي الرجالة ممكن يبدأوا من أي نقطة في حياتهم، مهما كانت بسيطة، ويبنوا منها نجاح حقيقي. اتكلمنا كمان عن أهمية الوعي بالنفس، والرعاية الذاتية، والتعلم المستمر، مش بس عشان ينجحوا في الشغل، لكن كمان عشان يكونوا نسخة أحسن من نفسهم… لنفسهم وللي حواليهم.لو أنت راجل بتدور على صوت يفهمك، أو ست حابة تفهم الرجالة من زاوية مختلفة… الحلقة دي ليك Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من بودكاست “ نقطة ومن أول السطر" ، بنحط نقطة مع دكتور الطب الوظيفي خالد ديوان، ونتكلم بصراحة عن الصحة النفسية عند الرجالة.ليه لما بنطنّش مشاعرنا بنلاقي جسمنا بيتعب؟هل فعلاً الرجولة معناها نكتم؟وإمتى الكتمان بيقلب لأعراض جسدية وإرهاق مزمن؟حلقة مليانة وعي، بساطتها في صدقها، وفيها دعوة لكل راجل إنه يعيد تعريف القوة… يمكن تبدأ من إنه يسمع نفسه، ويتكلم Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من بودكاست “نقطة ومن أول السطر”، معانا قصة مش عادية عن التحدي والإصرار الحقيقي. ضيفنا هو عمرو السوهاجى، البطل البارالمبي اللي اختار ما يوقفش، بالعكس… اختار يقف بطريقته، يكمل، ويكسر كل الصور النمطية عن الإعاقة.في حوار صادق وقوي، عمر بيحكي عن لحظة التحول، عن نظرة الناس، عن التمارين، عن البطولات، وعن المعارك اللي بيخوضها كل يوم علشان يثبت إن الإعاقة مش نهاية… دي بداية جديدة.حلقة عن القوة، عن الرجولة الحقيقية، وعن الناس اللي بتبدأ من الصفر وتوصل للي فوق.استنونا في رحلة هتغير طريقة تفكيرك، وهتخليك تسأل نفسك: إنت واقف؟ ولا مستني Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، هنتكلم عن هل الرجولة في الشغل برّه البيت؟ ولا في الوقوف جنب مراتك جوّاه؟في الحلقة دي، بنتكلم مع محمود عبد المجيد كاتب و صانع محتوي شايف إن دوره في البيت مش أقل من الست، وإن الأبوة مش مساعدات، دي مسؤولية.كلام عن الطبخ، الغسيل، الحضانة، التربية.. بس من منظور مختلف.استعد تسمع كلام هيغيظ ناس.. ويريّح ناس تانية!تابعوا المواطن المتفائل محمود عبد المجيد علي انستجرام و فيس بوك@mahmoudmsabdelmageed Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، هنكون مع سارة العمري، واحدة من أنجح وأوائل مصممي الأزياء في مصر. هنتكلم عن رحلتها المميزة اللي بدأت من البحث عن نفسها وحب الله، وكيف قدرت تلاقي رسالتها في الحياة وتحقق حلمها في عالم الموضة. هتشاركنا سارة قصتها من البداية، من أول ما بدأت تبحث عن هويتها وتفهم شغفها، لحد ما وصلت تكون واحدة من أهم الأسماء في صناعة الأزياء المصرية. هنتعرف على التحديات اللي واجهتها والطريق اللي مملوء بالإصرار والحب اللي خلى تصميماتها تلاقي النجاح الكبير. ما تفوتوش الحلقة دي، لأنها هتكون مصدر إلهام لكل حد عايز يحقق حلمه في أي مجال!📲 تابعوا سارة العمري:Instagram@saraelemarystudio#نقطة_ومن_أول_السطر #سارة_العمري #تصميم_الأزياء #رحلة_البحث_عن_النفس #الشغف_والحب #رسالة_في_الحياة #بودكاست_مصري #حلم_النجاح #TurningThePage #RadwaMoussaYoussefسارة العمري و رحلة من البحث عن النفس و حب الله و رسالة في الحياة من البحث عن النفس لتصميم الازياء، ازاي وصلت سارة العمري انها تكون من اوائل و انجح المصممين في مصر Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، هنتكلم عن الدور الكبير اللي بيؤديه الأب في حياة بنته، وكيف بيكون هو مصدر للإلهام والدعم اللي بيساعد البنت على النمو والتطور. معانا النهاردة شرف كبير في الحلقة، أبويا الأسطورة مدحت موسى، الرئيس التنفيذي لشركات Raneen، اللي هيشاركنا رحلته كأب، وكمان دروس الحياة اللي علمها ليّا من وهو صغير، وكل اللحظات اللي مليانة حب وضحك بينا. في الحلقة دي هنتعرف أكتر على الأساليب اللي استخدمها في تربيتي، إزاي بيجمع بين الشغل والحياة العائلية، وأكتر لحظات دروس الحياة القيمة اللي تعلمناها مع بعض. لا تفوتوا الحلقة دي، علشان هتشوفوا معانا القوة الحقيقية للعلاقة بين الأب وابنته.#نقطة_ومن_أول_السطر #مدحت_موسى #دور_الأب #التربية_الحب #دروس_الحياة #العائلة #بودكاست_مصري #التوازن_بين_الشغل_والعائلة #TurningThePage #RadwaMoussaYoussefدور الأب في حياة بنتته، دروس الحياة و التربية بضحك و حب كان ليا الشرف اني استضيف ابويا الأسطورة مدحت موسى و الرئيس التنفيذي لشركات @Raneen ​ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

حلقة جديدة من بودكاست "نقطة ومن أول السطر" مع الفنانة ياسمينا العبد، اللي هتحكي لنا عن قصة نجاحها و تميزها! ❤️ ومعانا كمان لأول مرة مامتها، مديرة أعمالها وصاحبتها. في الحلقة دي هنتعرف على تفاصيل رحلة ياسمينا وازاي الحب والدعم الأسري كانوا سبب كبير في نجاحها! 🌟📲 تابعوا ياسمينا العبد:Instagram: @yasminaelabd_#نقطة_ومن_أول_السطر #ياسمينا_العبد #نجاح_ياسمينا_العبد #قصة_إلهام #قوة_العائلة #بودكاست_عربي #بودكاست_مصرالفنانة ياسمينا العبد، اللي هتحكي لنا قصة نجاحهاو تميزها! ❤️ معانا في الحلقة و لأول مرة كمان مامتها، ومديرة أعمالها و صاحبتها. تابعونا في الحلقة دي عشان تعرفوا كل التفاصيل عن رحلة ياسمينا وتشوفوا قوة الحب والدعم الأسري! 🌟 #نجاح_ياسمينا_العبد #قصة_إلهام #قوة_العائلة Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، هنتكلم عن رمضان والأكل والأكل في رمضان :) مع سارة الرفاعي، هنتناقش في موضوعات زي: نطبخ إيه في رمضان؟ نشتري قد إيه؟ وإزاي نوفّر من غير ما نهدر؟ سارة هتشاركنا نصايح مهمة عشان نكون أكثر تنظيمًا في المطبخ ونستمتع بالأكل من غير ما نسبب هدر.📲 تابعوا سارة الرفاعي:Instagram: @kitchen_keys#نقطة_ومن_أول_السطر #سارة_الرفاعي #رمضان_والأكل #التوفير_في_المطبخ #نصائح_مطبخ #بودكاست_عربي #بودكاست_مصررمضان و الأكل و الأكل و رمضان :) نطبخ ايه و نشتري قد ايه و نوفر و منهدرش، كل ده مع سارة الرفاعي- kitchen keys Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

رمضان وفرحة استقباله، في أول حلقة من السيزون التاني من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، هنتكلم مع الداعية عمرو مهران عن إزاي نحدد توقعات وأهداف بسيطة نقدر ننفذها ونلتزم بيها في الشهر الكريم. هنتكلم عن كيفية الاستعداد لرمضان ونتعلم مع بعض إزاي نعيش الشهر ده بأفضل طريقة نفسياً وروحياً، وكمان هنتعرف على كلام يريح القلب ويعطينا طاقة إيجابية.📲 تابعوا عمرو مهران:Instagram: @amrmahranofficial#نقطة_ومن_أول_السطر #رمضان #الداعية_عمرو_مهران #أهداف_رمضانية #توقعات_ممكنة #روحانيات #بودكاست_عربي #بودكاست_مصررمضان و فرحة استقباله، ازاي نحط توقعات و أهداف سهل اننا ننفذها و نلتزم بيها و كلام اكتر بكتبر يريح القلب مع الداعية عمرو مهران في اول حلقات السيزون التاني من بودكاست نقطة و من أول السطر Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

ختامها مسك! في آخر حلقة من أول سيزون، هنلتقي بتامر يوسف، من مصر لأمريكا وهو عنده ١٦ سنة. تامر هو جوزي، أستاذي، شريك حياتي، وصديقي المقرب. في الحلقة دي، هنتكلم عن حياته كزوج، أب، ورجل أعمال. هنتعرف على رحلته وكيف قدر يتغلب على أصعب التحديات في حياته، ويغير مجاله، ويحقق نجاح في الشغل والعائلة.📲 تابعوا تامر يوسف:Instagram: @tamer.youssef#نقطة_ومن_أول_السطر #تامر_يوسف #الزوج_والأب_ورجل_الأعمال #نجاح_وحياة #اختتام_الموسم #بودكاست_عربي #TurningThePage #RadwaMoussaYoussefختامها مسك… تامر يوسف من مصر لأمريكا و هو عنده ١٦ سنة… زوجى و أستاذى و شريك حياتى. حلقة عن الزوج و الأب و رجل الأعمال. احلى اخر حلقة لاول سيزونEnding with a bang... Tamer Youssef from Egypt to the U.S. when he was 16... My husband, best friend,my best friend , my partner, and the one I learn a lot from. An episode about the husband, father, and the businessman. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، هنتعرف على حنان عز، مؤسسة The Family Hub، وهي منصة رائدة في التربية الإيجابية. حنان بتقدم ورش عمل واستشارات أونلاين، ولديها بودكاست عربي متصدر اسمه الموضوع عائلي جدًا. حنان هتشاركنا تجربتها في إنشاء المنصة دي، وتتكلم عن نجاح البودكاست بتاعها اللي وصل لأكتر من 70,000 تحميل في 18 شهر بس.حنان عز – مؤسسة The Family Hub، معلمة معتمدة في التربية الإيجابية، وصاحبة بودكاست الموضوع عائلي جدًا.حنان بتساعد أكتر من 200,000 أب وأم في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وبتعلم أكتر من 2,000 أسرة شهريًا، ولها خبرة 16 سنة في التعليم في مدارس دولية في الإمارات والسعودية وسويسرا ومصر.📲 تابعوا حنان عز:Instagram: @thefamilyhub.ae#نقطة_ومن_أول_السطر #حنان_عز #التربية_الإيجابية #الموضوع_عائلي_جداً #TheFamilyHub #بودكاست_تربية #الشرق_الأوسط #TurningThePage #RadwaMoussaYoussefحنان هي مؤسسة*The Family Hub*، منصة رائدة للتربية الإيجابية تقدم ورش عمل، استشارات أونلاين، وبودكاست عربي متصدر، *الموضوع عائلي جداً*. بتوصل حنان لأكتر من 200,000 أب وأم في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وبتعلم أكتر من 2,000 أسرة شهرياً في الإمارات. مع 16 سنة خبرة في التعليم، منهم 13 سنة في مدارس دولية في الإمارات وسويسرا والسعودية ومصر، حنان حاصلة على ماجستير في التعليم وهي معلمة معتمدة في التربية الإيجابية. البودكاست بتاعها، اللي بدأ في 2023، بقى أسرع بودكاست تربية متصدر في الشرق الأوسط، ووصل لـ 70,000 تحميل في 18 شهر. Hanan Ezz, founder of *The Family Hub*, a leading platform for positive parenting offering workshops, online consultations, and a top-ranked Arabic podcast, *الموضوع عائلي جداً* (It’s a Real Family Thing!). She reaches over 200,000 parents across the MENA region and educates 2,000+ families monthly in the UAE. With 16 years of experience in education, including roles at international schools across the UAE, Switzerland, Saudi Arabia, and Egypt, Hanan holds a master’s in Education and is a certified positive discipline educator. Her podcast, launched in 2023, quickly became the #1 parenting podcast in the Middle East, with nearly 70,000 downloads in 18 months. Hanan Ezz, founder of *The Family Hub*, a leading platform for positive parenting offering workshops, online consultations, and a top-ranked Arabic podcast, *الموضوع عائلي جداً* (It’s a Real Family Thing!). She reaches over 200,000 parents across the MENA region and educates 2,000+ families monthly in the UAE. With 16 years of experience in education, including roles at international schools across the UAE, Switzerland, Saudi Arabia, and Egypt, Hanan holds a master’s in Education and is a certified positive discipline educator. Her podcast, launched in 2023, quickly became the #1 parenting podcast in the Middle East, with nearly 70,000 downloads in 18 months. Hanan Ezz El Deen Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، نلتقي مع الأخوات الفلسطينيات المبدعات: كفاح، غدير، وفاطمة محمد. الأخوات دول عايشين في كاليفورنيا وكل واحدة منهم أضافت لمستها الخاصة لمجال عملها. كفاح، المدربة الرياضية، أسست Get Fit with Kifah، وهي منصة بتجمع بين الرياضة والملابس المحتشمة والصحة النفسية لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم البدنية. غدير أسست Shop Hilwah، ماركة أزياء بتقدم ملابس محتشمة وأنيقة للأطفال المسلمين، وبتدمج بين الاحتفالات الإسلامية والقضايا المهمة مع الموضة العصرية. فاطمة، اللى عندها شغف بالطعام والتراث الثقافي، أسست Knafeh Queens، مشروع بيقدم الكنافة الفلسطينية الأصيلة للجمهور الأوسع وبيحتفل بالمطبخ الفلسطيني. مع بعض، الأخوات بيوروا لنا إزاي كل واحدة منهم بتضيف لمستها الخاصة في رحلة ريادة الأعمال بتاعتها وفي نفس الوقت بتحافظ على جذورها الثقافية.كفاح، قدير، وفاطمة محمد – أخوات فلسطينيات، رائدات أعمال ناجحات، وكل واحدة منهم بتقدم حاجة مميزة في مجالها.📲 تابعوا الأخوات محمد:Instagram: @getfitwithkifahInstagram: @shophilwahInstagram: @knafehqueens#نقطة_ومن_أول_السطر #الأخوات_محمد #ريادة_الأعمال #ملابس_محتشمة #كنافة_فلسطينية #ثقافة_فلسطينية #GetFitWithKifah #ShopHilwah #KnafehQueens #بودكاست_عربي #بودكاست_مصري #TurningThePage #RadwaMoussaYoussefPalestinian Sisters Breaking Boundaries! Kifah, Gadeer, and Fatmah Muhammad are three Palestinian sisters living in California, each adding their unique touch to their respective businesses. Kifah, an athletic trainer, founded *Get Fit with Kifah*, a platform that combines fitness, modest wear, and mental wellness to help individuals achieve their physical goals. Gadeer founded *Shop Hilwah*, a fashion brand offering stylish, modest clothing for Muslim kids, blending Islamic celebrations,and meaningful causes with modern fashion. Fatma, with a passion for food and cultural heritage, created *Knafeh Queens*, a business that brings joy through serving authentic Palestinian Knafeh to a wider audience and celebrating Palestinian cuisine . Together, they showcase how each sister brings her own flavor and vision to her entrepreneurial journey while staying connected to their roots. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في هذه الحلقة من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، نلتقي مع يوسف صبري، مؤسس وكالة VirtualWorkerNow المتخصصة في التسويق الرقمي، وهي وكالة بتقدم خدمات الاستعانة بمصادر خارجية لعلامات تجارية ومؤثرين مشهورين في أمريكا الشمالية. يوسف بيحكي لنا عن تجربته في إنشاء الوكالة ونجاحه في إدارة حوالي 400 موظف وأكثر من 50 عميل دائمين. هنسمع كمان عن شغفه الكبير بمساعدة العالم العربي في تطبيق تقنيات التسويق الرقمي المتقدمة من خلال منصته التعليمية VirtualCoursesNow.يوسف صبري – مؤسس وكالة VirtualWorkerNow ومنصة VirtualCoursesNow، خبير في التسويق الرقمي وريادة الأعمال.📲 تابعوا يوسف صبري:Instagram: @youssef_sabry#نقطة_ومن_أول_السطر #يوسف_صبري #التسويق_الرقمي #ريادة_الأعمال #VirtualWorkerNow #VirtualCoursesNow #بودكاست_عربي #بودكاست_مصري #TurningThePage #RadwaMoussaYoussefيوسف صبري هو مؤسس وكالة *VirtualWorkerNow*، وهي وكالة تسويق رقمي متخصصة في تقديم خدمات الاستعانة بمصادر خارجية لعلامات تجارية ومؤثرين مشهورين في أمريكا الشمالية. عنده حوالي 400 موظف، وأكثر من 50 عميل دائمين بيحققوا مبيعات بمئات الملايين من الدولارات. كمان هو مقدم واحد من أكثر البودكاستس التجارية استماعًا في الشرق الأوسط. رغم نجاحه الكبير في المجال ده، شغفه الحقيقي هو مساعدة العالم العربي في تطبيق تقنيات التسويق الرقمي المتقدمة، وده بيعمله من خلال منصته التعليمية *VirtualCoursesNow*. Youssef Sabry founded Virtual Worker Now, an outsourcing digital marketing agency for famous North American brands and influencers. He has nearly 400 employees, 50+ recurring clients that do hundreds of millions in sales, and hosts one of the most widely listened-to business podcasts in the Middle East. HisThough his true passion is helping to bring advanced digital marketing tactics to the Arab-speaking world, which he does through his educational platform: VirtualCoursesNow Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، هنلتقي مع سارة سالم، أخصائية نفسية تربوية ومتخصصة في العمل مع الأطفال والأسر. سارة بتؤمن إن كل طفل عنده القدرة إنه يوصل لأقصى إمكانياته لو وصلنا ليه في مكانه واشتغلنا معاه على حسب احتياجاته وقدراته. في الحلقة دي، هنتعرف على طرق العلاج المختلفة اللي بتستخدمها سارة علشان تساعد الأطفال يتغلبوا على التحديات السلوكية وتنظيم مشاعرهم، وكمان تساعدهم في تخطي المراحل الانتقالية اللي بيمروا بيها في حياتهم. سارة كمان بتشتغل بشكل قريب مع الأهل والمدرسين، وبتدعمهم بالأدوات والفهم اللازم علشان يساعدوا أولادهم في نموهم وتطورهم. من خلال التعاون بين البيت والمدرسة، سارة بتبني نظام دعم قوي علشان كل طفل ينمو ويزدهر.سارة سالم – أخصائية نفسية تربوية، متخصصة في دعم الأطفال والأسر، ومؤمنة بقدرة كل طفل على التميز والنمو لما يحصل على الدعم المناسب.📲 تابعوا سارة سالم:Instagram: @SaraSalem#نقطة_ومن_أول_السطر #سارة_سالم #تمكين_الأطفال #التنمية_الطفولية #الأسرة_التربوية #TurningThePage #RadwaMoussaYoussef #علم_النفس #التطوير_الشخصيسارة سالم أخصائية نفسية تربوية (PsychEducator) ومتخصصة في العمل مع الأطفال والأسر، وبتؤمن إن كل طفل عنده القدرة إنه يوصل لأقصى إمكانياته لما نوصل له في مكانه ونشتغل معاه على حسب احتياجاته وقدراته. سارة بتستخدم طرق علاج متنوعة عشان تناسب كل طفل وتساعده يتغلب على التحديات السلوكية، وتنظيم مشاعره، وتخطي مراحل الانتقال في حياته. كمان بتشتغل عن قرب مع الأهل عشان تزودهم بالأدوات والفهم اللي يساعدوا بيهم أولادهم على التطور، وبتتعاون مع المدرسين عشان تساعدهم يفهموا احتياجات كل طفل ويتعاملوا معاها بالطريقة الصحيحة. سارة بتلتزم بخلق روابط قوية بين البيت والمدرسة، وبتبني نظام دعم يساعد كل طفل إنه ينمو ويزدهر. Sara Salem is a dedicated PsychEducator and child and family practitioner with a passion for empowering children to reach their full potential. Using an eclectic approach in therapy, she meets children where they are, tailoring her methods to their unique needs and strengths. Sara specializes in supporting children through challenging behaviors, emotional regulation, and developmental transitions, always fostering a safe and nurturing environment. She works closely with parents to equip them with tools and insights to support their child’s growth and collaborates with educators to help them understand and respond to each child’s unique needs. Sarah is committed to building strong connections between home and school, creating a supportive system that allows every child to thrive. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

في الحلقة دي من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، هنتكلم مع راندا المهدي، المهندسة المصرية وأم لثلاثة أطفال، اللي بدأت رحلتها الرياضية في السابعة والثلاثين من عمرها. هنعرف إزاي قدرت تحقق إنجازات كبيرة رغم عمرها، بداية من سباق الرجل الحديدي في برشلونة في 2018، لحد ما تحدّت نفسها في السباحة لمسافات طويلة. في 17 سبتمبر 2024، بقت راندا أول سباحة في العالم تعبر بحيرة أنسي في جبال الألب، بمسافة 16 كم في خمس ساعات و11 دقيقة، وده كان إنجاز عظيم رفع اسم مصر عالي في الاتحاد الدولي للسباحة. راندا بتؤمن إن العمر مش عائق لتحقيق الأحلام، وإن الرياضة مش بس مهمة للجسم، لكن كمان للصحة النفسية.راندا المهدي – مهندسة وأم لثلاثة أطفال، سباحة مصرية مبتكرة، أول سباحة تعبر بحيرة أنسي في جبال الألب، ومتحدية لحدود العمر.📲 تابعوا راندا المهدي:Instagram: @randaelmahdy#نقطة_ومن_أول_السطر #راندا_المهدي #تحدي_المستحيل #الرياضة_حياة #بحيرة_أنسي #سباحة_المسافات_الطويلة #TurningThePage #RadwaMoussaYoussef #إلهامراندا المهدي، مهندسة مصرية وأم لثلاثة أطفال، بدأت رحلتها الرياضية في السابعة والثلاثين من عمرها. في 2018، حققت إنجازًا كبيرًا بإتمامها سباق الرجل الحديدي في برشلونة في 13 ساعة. ثم تخصصت في السباحة لمسافات طويلة، وتعاونت مع المدرب محمد معروف لتحقيق حلمها. في 17 سبتمبر 2024، أصبحت أول سباحة في العالم تعبر بحيرة أنسي في جبال الألب، مسافة 16 كم في خمس ساعات و11 دقيقة. رفع هذا الإنجاز اسم مصر في الاتحاد الدولي للسباحة. تؤمن راندا بأن العمر ليس عائقًا لتحقيق الأحلام، وأن الرياضة مفتاح للصحة النفسية والجسدية، مما جعلها مصدر إلهام للكثيرين. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.