في الحلقة دي من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، هنتكلم مع راندا المهدي، المهندسة المصرية وأم لثلاثة أطفال، اللي بدأت رحلتها الرياضية في السابعة والثلاثين من عمرها. هنعرف إزاي قدرت تحقق إنجازات كبيرة رغم عمرها، بداية من سباق الرجل الحديدي في برشلونة في 2018، لحد ما تحدّت نفسها في السباحة لمسافات طويلة. في 17 سبتمبر 2024، بقت راندا أول سباحة في العالم تعبر بحيرة أنسي في جبال الألب، بمسافة 16 كم في خمس ساعات و11 دقيقة، وده كان إنجاز عظيم رفع اسم مصر عالي في الاتحاد الدولي للسباحة. راندا بتؤمن إن العمر مش عائق لتحقيق الأحلام، وإن الرياضة مش بس مهمة للجسم، لكن كمان للصحة النفسية.راندا المهدي – مهندسة وأم لثلاثة أطفال، سباحة مصرية مبتكرة، أول سباحة تعبر بحيرة أنسي في جبال الألب، ومتحدية لحدود العمر.📲 تابعوا راندا المهدي:Instagram: @randaelmahdy#نقطة_ومن_أول_السطر #راندا_المهدي #تحدي_المستحيل #الرياضة_حياة #بحيرة_أنسي #سباحة_المسافات_الطويلة #TurningThePage #RadwaMoussaYoussef #إلهامراندا المهدي، مهندسة مصرية وأم لثلاثة أطفال، بدأت رحلتها الرياضية في السابعة والثلاثين من عمرها. في 2018، حققت إنجازًا كبيرًا بإتمامها سباق الرجل الحديدي في برشلونة في 13 ساعة. ثم تخصصت في السباحة لمسافات طويلة، وتعاونت مع المدرب محمد معروف لتحقيق حلمها. في 17 سبتمبر 2024، أصبحت أول سباحة في العالم تعبر بحيرة أنسي في جبال الألب، مسافة 16 كم في خمس ساعات و11 دقيقة. رفع هذا الإنجاز اسم مصر في الاتحاد الدولي للسباحة. تؤمن راندا بأن العمر ليس عائقًا لتحقيق الأحلام، وأن الرياضة مفتاح للصحة النفسية والجسدية، مما جعلها مصدر إلهام للكثيرين.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.