پادکست فارسی وابی سابی | Wabi Sabi

🎙️ پادکست فارسی وابی سابی - بهترین نسخه از توآماده اید زندگیتون رو از این رو به اون رو کنید؟ به پادکست وابی سابی خوش اومدید. جایی که هر هفته، سه شنبه، ساعت 13:30 دقیقه به وقت ایران، درباره نکات کلیدی و کاربردی و همچنین استراتژی‌های واقعی بهتون کمک میکنم که به بهترین ورژن خودتون تبدیل بشید.🔗 وابی سابی رو توی شبکه های اجتماعی دنبال کنید(کافیه روی اکانت‌های زیر کلیک کنید)Instagram: @wabisabi.podYouTube: @wabisabi.podcastThreads: @wabisabi.podX: @wabisabi_pod💡 عضو بشید تا از اومدن اپیزود جدید با خبر بشید☝🏻 روی دکمه سابسکرایب بزنید تا هیچ‌کدوم از اپیزودهای وابی سابی رو از دست ندید. هر سه‌شنبه اپیزود جدید داریم.⭐ یادتون نره که پادکست رو لایک کنید و نظرتون درباره اپیزود رو برام کامنت کنید - این کار به اونایی که مثل ما هستن کمک میکنه تا پیدامون کنن.این پادکست از طریق پلتفرم‌های زیر منتشر میشه:Apple Podcast | YouTube Podcast🫱🏻‍🫲🏻 از پادکست حمایت کنید⚠️ حمایت از پادکست کاملاً اختیاریه ⚠️اگر از محتوای پادکست لذت می‌برید، پس نشون میده که من دارم راه درستی رو پیش میرم. اما اگر شما هم دوست دارید توی این پروسه دخیل باشید، و باعث بشید که اپیزودهای بهتر و بیشتری، چه صوتی و چه تصویری تولید کنیم، می‌تونید از پادکست حمایت کنید.👈🏻 اینجا از وابی سابی حمایت کنید📝 یادداشت ها و منابع این اپیزوداگر اپیزود اول وابی سابی "هنر ترک کردن" رو گوش نکردید، پیشنهاد میکنم حتماً قبل از شنیدن این قسمت، برید اون رو گوش کنید.توی این قسمت با هم به این نتیجه می‌رسیم که ترس از شروع چی هست، و از کجا ناشی میشه.بعدش هم که اون دلایل به وجود اومدن ترس رو شناخنتیم، با هم بررسیشون میکنیم و راهکارهایی میدیم که بدون دغدغه و ترس، کاری که دوست دارید رو شروع کنید.❤️ دوستتون دارمکوچیک شماسامان عتیقی

🎙️ پادکست فارسی وابی سابی - بهترین نسخه از توآماده اید زندگیتون رو از این رو به اون رو کنید؟ به پادکست وابی سابی خوش اومدید. جایی که هر هفته، سه شنبه، ساعت 13:30 دقیقه به وقت ایران، درباره نکات کلیدی و کاربردی و همچنین استراتژی‌های واقعی بهتون کمک میکنم که به بهترین ورژن خودتون تبدیل بشید.🔗 وابی سابی رو توی شبکه های اجتماعی دنبال کنید(کافیه روی اکانت‌های زیر کلیک کنید)Instagram: @wabisabi.podYouTube: @wabisabi.podcastThreads: @wabisabi.podX: @wabisabi_pod💡 عضو بشید تا از اومدن اپیزود جدید با خبر بشید☝🏻 روی دکمه سابسکرایب بزنید تا هیچ‌کدوم از اپیزودهای وابی سابی رو از دست ندید. هر سه‌شنبه اپیزود جدید داریم.⭐ یادتون نره که پادکست رو لایک کنید و نظرتون درباره اپیزود رو برام کامنت کنید - این کار به اونایی که مثل ما هستن کمک میکنه تا پیدامون کنن.این پادکست از طریق پلتفرم‌های زیر منتشر میشه:Apple Podcast | YouTube Podcast🫱🏻‍🫲🏻 از پادکست حمایت کنید⚠️ حمایت از پادکست کاملاً اختیاریه ⚠️اگر از محتوای پادکست لذت می‌برید، پس نشون میده که من دارم راه درستی رو پیش میرم. اما اگر شما هم دوست دارید توی این پروسه دخیل باشید، و باعث بشید که اپیزودهای بهتر و بیشتری، چه صوتی و چه تصویری تولید کنیم، می‌تونید از پادکست حمایت کنید.👈🏻 اینجا از وابی سابی حمایت کنید📝 یادداشت ها و منابع این اپیزودمیدونم که توی این هایپ کتاب خوندن، دوست ندارید از قافله عقب بمونیدبه همین خاطر، تصمیم گرفتم که بهتون یه سری نکاتی رو درباره کتابخوانی بگم، که خیلی‌هاش تجربه شخصی منه برای اینکه هم بیشتر و هم مؤثرتر کتاب بخونم.فقط یادتون باشه که اصلاً تعداد مهم نیست، دستاوردی که اون کتاب براتون آورده مهمه.❤️ دوستتون دارمکوچیک شماسامان عتیقی

میدونم که مشکل همتون اینه که خیلی نشخوار ذهنی میکنید و به شدت با این قضیه مشکل دارید. از سری راه حل های توسعه فردی که بالاخره اپیزود یک فصل دومش منتشر شده، توی این قسمت میگم بهتون که باید چیکار کنید که از اورتینک کردن یا همون مشکل نشخوار ذهنی خودتون رو برهانیدلینک حمایت از پادکست(حمایت کاملاً اختیاریه)روی لینک حمایت بزنید و اگر دوست داشتید حمایت کنیدبه پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

نوروزتون مبارک - اینم عیدی منه به شمایه قسمت طولانی (حدوداً یک ساعتی) وابی سابیفکرشو بکنید، یه نقشه یکساله که بتونه شما رو از این رو به این رو برسونه.اولش میفهمید دوست دارید کجا برید. بعدش بهتون میگم که کجای کارید و بعدش یه راه بهتون میدم که سال 1403 بهترین ورژن خودتون باشید.فقط قلم و کاغذ دم دستتون باشه. این نکته خیلی مهمه.در ضمن سال نوتون بازم مبارک باشه.ایمیل برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر برای جلسه‌های خصوصی (آخر پادکست بهتون گفتم)saman.atighy@gmail.comبه پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

گفته بودم اگه کامنت بذارید اپیزود جی تی دی رو هم درست میکنم و میذارم.این سیستم بهتون کمک میکنه که دیگه هیچکدوم از کاراتون فراموشتون نشه و یادتون نره.از این سیستم استفاده کنید و سعی کنید با الهام گرفتن از این سیستم، برای خودتون سیستم بهره وری شخصی سازی شده بسازیدبه پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

یکی از مشکلات بزرگی که این چند وقت خیلی درباره‌اش ازم پرسیده بودید، انگیزه نداشتن بود.راستش انگیزه خیلی موضوع وسیعیه و چندتا قسمت بهش اختصاص میدم ولی توی این قسمت بهتون یاد میدم که چطوری به خودمون میتونیم انگیزه بدیم و اون انگیزه رو نگه داریم.به پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

بریم سر اصل مطلب. استرس.ما میگیم مادر همه دردا استرسه، ولی خب اوکی، چطوری میشه مدیریتش کرد؟ استرس از تفکرات بیجا میاد و با ریشه یابی علل استرس و اضطراب، توی این اپیزود چندتا راهکار گفتم بهتون که بتونید استرستون رو تحت کنترل بگیرید و کمترش کنید.به پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

اشتباه نکنید، این خلاصه کتاب عادت‌های اتمی نیست، خودم دوست ندارم بیام اینجا خلاصه کتاب قرقره کنم چون دوستان عزیزی با کیفیت صدها برابر از من بیشتر و از من حرفه‌ای تر دارن این کار رو انجام میدن و منم دوست ندارم تکیه بزنم بر جای بزرگان به گزاففقط بگم که توی این قسمت درباره 4 تا نکته ای که توی این کتاب دیدم، خوشم اومد و ازش استفاده کردم و میدونم که به درد شما هم میخوره صحبت کردم.به پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

یکی از کارایی که اگر دوست دارید مغزتون در سنین بالا به زوال دچار نشه، باید حتماً انجام بدید، اینه که برای خودتون یه ذهن دوم یا سیستمی شبیه ذهن دوم دست و پا کنید.سیستمی که تموم چیزایی که تا الان ازشون خوشتون اومده توش هست و با کنار هم گذاشتن این قطعات می‌تونید برای خودتون درهای خلاقیت رو رو به افق کسب و کارتون باز کنیدچه مثالی زدم!!!به پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

با وجود امتحان امروزم، بالاخره سر وقت رسوندمش. پول، پول، پول. بعد از گوش دادن این اپیزود کسی بهت گفت با پول نمیشه خوشبختی خرید، از طرف من اینایی که توی این اپیزود گفتم رو بهش بگو. البته فقط گفتنش کافی نیست، باید بهشون عمل هم بکنی.به پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

شرمنده همتونم برای تأخیر توی پخش این قسمت. قسمت جدید وابی سابی رو به درخواست شماهایی که توی اینستاگرام دنبال تکنیک های مدیریت زمان می گشتید به 10 تا تکنیکی اختصاص دادم که طی 10 سال گذشته 10ها بار توی زندگی خودم به کار بستم و کیفیت زندگیم رو 10 ها برابر کرده. 10ها بار دیگه همتون رو 10 تایی 10 تایی دوست دارم.به پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

توی این اپیزود، 10 تا سوالی رو ازتون می پرسم که برای گرفتن تصمیمات ریز و درشت، آسون و سخت بهشون نیاز دارید و بهتون راهکارهایی رو میگم که میتونید بدون نشخوار ذهنی یا اورتینک کردن تصمیم عاقلانه تر و عامدانه تری بگیرید.به پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

توی این اپیزود، درباره مرضی صحبت کردم که خودم سالها بهش مبتلا بودم. یه مرض از سرطان لاعلاج تر. ولی توی این قسمت درباره راه های علاجش که خیلی وقت خودم درگیر تحقیق روشون بودم رو باهاتون به اشتراک میذارمبه پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

یکی از دغدغه‌های ما اینه که وقتی دنبال کاریم کارمون پر درآمد باشه، به مردم کمک کنیم و تأثیر چشمگیری روی دنیای اطرافمون داشته باشیم.توی این اپیزود پادکست فارسی وابی سابی، من بهتون نشون دادم که چطور میشه کار رویایی رو پیدا کرد که بتونه تموم این نیاز‌های ما رو بر طرف کنه و تموم این خصوصیتها رو داشته باشه.به پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube

توی این اپیزود من درباره سیستم پروداکتیویتی صحبت کردم که برای افرادی که فکر میکنن تایمش رو ندارن و مثل خودم زیادی برای انجام کارایی مثل کسب درآمد و انجام دادن کاراشون گشادن مناسبه.این سیستم رو اجرا کردن خیلی راحته، خودم انجامش دادم و از نتیجه اون بود که یاد گرفتم بقیه زندگیم رو چطور باید مدیریت کنمبه پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.Instagram | Threads | Youtube