Discoverیک قدم تا خوشبختی
یک قدم تا خوشبختی

یک قدم تا خوشبختی

Author: Dr. Roya Nouri

Subscribed: 54,698Played: 892,876
Share

Description

تو فقط یک قدم تا خوشبختی فاصله داری، و این قدم آشنایی و شناخت خودت است
هدف من از مجموعه برنامه‌های یک قدم تا خوشبختی این است تا به شما کمک کنم با خودتان آشنا شوید، خودتان رو بشناسید و با قسمتهای پنهان شده وجودتان آشتی کنید. این قدمها باعث برقراری صلح درونی در شما میشود، و این صلح درونی در زندگی و روابطتان جاری میشود و شما را به خوشبختی میرساند
در این مجموعه، اطلاعات علمی و روانشناسی رو با زبان ساده در اختیار شما قرار میدهم.
در کنار پادکستها، لایوهای هفتگی و سوال و جوابهای روزانه، سعی میکنم با وبینارهای جدید دریچه های جدیدی را رو به خوشبختی باز کنم
پس قرار ما، یک قدم تا خوشبختی
One Step to Your Forever Happiness
36 Episodes
Reverse
این اپیزود خلاصه ای از وبینار کودکان پرچالش بر روی زوم میباشد
این اپیزود خلاصه ای از وبینار کودکان پرچالش بر روی زوم میباشد.
Based on the book: Parent the Child You Have, Not the Child You Were: Break Generational Patterns. By Dr Brie Turns-Coeممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیوی رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing: A Memoir,4 by Matthew Perryممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیوی رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Set Boundaries, Find Peace A Guide to Reclaiming Yourself, by Nedra Glover Tawwab.ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیوی رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Set Boundaries, Find Peace A Guide to Reclaiming Yourself, by Nedra Glover Tawwab.ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Set Boundaries, Find Peace A Guide to Reclaiming Yourself, by Nedra Glover Tawwab.ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: The Reality Slap: Finding Peace and Fulfillment When Life Hurts, by Russ Harrisممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: The Attachment Theory Workbook, by Annie Chenممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Laziness Does Not Exist, by Devon Priceممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Reinventing Your Life: The Breakthrough Program to End Negative Behavior and Feel Great Again, by Jeffrey E. Young and Janet S. Klosko.ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
Based on the book: Escaping Toxic Guilt by Susan Carrell ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
ممنونم از آقای استیو کارگردان برنامهاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
در این قسمت با خطاهای شناختی شایع که باعث افسردگی، اضطراب و پایین بودن حرمت نفس است آشنا میشوید.این برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک پخش و ضبط شده است.
چگونه خودمان را قضاوت نکنیم.
چرا نمیتوانیم همیشه خوشحال باشیمچرا احساسات منفی داریمچگونه احساسات خود را مدیریت کنیماین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک ضبط شده.ممنونم از کارگردان برنامه آقای استیو آوانسیان و مدیر رادیو ونک آقای شاهین جامعی
این قسمت از برنامه برگرفته از کتاب75 Habits for a Happy Marriage by Ashley Davis Bush & Daniel Arthur Bushاین برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک ضبط شده.ممنونم از کارگردان برنامه آقای استیو آوانسیان و مدیر رادیو ونک آقای شاهین جامعی
در این قسمت درباره رشد نوزادان و خلاصه ای از مشکلات کودکان صحبت کردیم.ممنون از مجریان نازنین رادیو ونک
اشتباهات در ازدواجتقویت روابط عاطفیبا تشکر از از شهره مددی و پطرای نازنین مجریهای عزیز برنامه رادیویی نیمکتممنونم از کارگردان برنامه آقای استیو آوانسیان و مدیر رادیو ونک آقای شاهین جامعی
عوامل موفقیت زوجینعوامل مهم شروع یک رابطه رومانتیکبا تشکر از از شهره مددی و پطرای نازنین مجریهای عزیز برنامه رادیویی نیمکتممنونم از کارگردان برنامه آقای استیو آوانسیان و مدیر رادیو ونک آقای شاهین جامعی
loading
Comments (1113)

Nasrin Alamjan

ممنونم از شما. خیلی عالی گفتین. ساده و کاربردی.🙏🏻🙏🏻

Jan 8th
Reply

Sara Parsa

یک دنیا تشکر ازشما خانم دکتر نازنین چقدر ازتون یاد گرفتم باقدرتی زیبا و آرامبخشتون🥰

Jan 8th
Reply

fariba mahdilou

واقعا کار آمده برامون ممنون از شما که این همه در تلاشین و شمعی هستین در تاریکی

Dec 26th
Reply

Mahlin Allahyari

آرزوی سلامتی و پیشرفت روز افزون برای شما

Dec 24th
Reply

Elena

🍃

Dec 11th
Reply

fatemeh soleymani

Dec 9th
Reply

Sepideh Yavarpour

❤❤❤❤❤

Dec 8th
Reply

zaraaa_david

بهترین ها نصیب قلب پر مهرتون❤️❤️

Dec 5th
Reply

zaraaa_david

مثل همیشه عالی و خیلی خیلی کمک کننده❤️🫠 درود و عشق زیاد روانه بسمت شما❤️❤️❤️

Dec 5th
Reply

khadije shojae

🙏🏻🙏🏻👏👏🌺🌿🌺🌿🌺

Dec 4th
Reply

khadije shojae

🥰🥰👌👌👌👌

Dec 4th
Reply

khadije shojae

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Dec 4th
Reply

khadije shojae

💖🤍💖🤍💖🤍💖

Dec 4th
Reply

khadije shojae

💗🤍💗🤍💗🤍💗🤍

Dec 4th
Reply

khadije shojae

🤍💯🤍💯🤍💯🤍💯

Dec 4th
Reply

khadije shojae

🥰🤍🥰🤍🥰🤍

Dec 4th
Reply

khadije shojae

❤🤍❤🤍❤🤍❤

Dec 4th
Reply

khadije shojae

💙🤍💙🤍💙🤍💙🤍

Dec 4th
Reply

khadije shojae

💚🤍💚🤍💚🤍

Dec 4th
Reply

khadije shojae

خانم دکتر رویا نوری عزیزپادکستهاتونو بارها وبارها گوش میدم وانگار هر بار شارژ میشم منتظر پادکست جدیدتون هستم براتون سلامتی،شادکامی وموفقیت آرزومندم.

Dec 4th
Reply