お話に出した書籍は「Outsmart Your Brain」マルシア・レイノルズ著 です。 #朝の6分間 #朝の習慣 #問い #セルフエンパワメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
問いの紹介は3分頃からです。解決志向の問いを一つ紹介しています。金曜、行ってらっしゃい〜！！ #朝の6分間 #朝の習慣 #問い #頭と心のヨガ #解決志向 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
自分への「気づき」を生活に取り入れる問い、行いをお話しています＾＾感情のコントロールにも。 お話の中でご紹介した書籍は「ANGER/ 怒り-心の炎の静め方」ティクナットハン(著)です。 #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #頭と心のヨガ #気づき #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#朝の6分間 #朝の習慣 #問い #対話時間 #頭と心のヨガ #セルフエンパワメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
今朝は、自己理解を深める問いから始めます＾＾ #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
ウェルビーイングを高める1日1問です＾＾「今日一日、いつもの3倍調子良くするために、何をしますか？」いってらっしゃいませ！ #朝の習慣 #朝のルーチン #セルフエンパワメント #問い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
問いとエールをお届けします！今日の問いは、「今月を振り返って、よくやったなぁと自分を褒めてあげること」です。 #習慣 #6分間の一問一答 #セルフエンパワメント #内省 #解決志向 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
「『対話』がはじまるとき」マーガレット・J・ウィートリー著、英治出版 より、一つの問いを紹介します＾＾ 問いの紹介は、放送の2分頃、からです。 #朝の6分間 #朝の習慣 #問い #セルフエンパワメント #対話がはじまるとき #頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #解決志向 #頭と心のヨガ #のびのび考える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
放送をお聞きくださりありがとうございます！！感謝を込めて、率直に主催者の心境を話す回です。 #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ #ナラティブ #解決志向 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
8月、新たな日々が始まります！快い一歩を踏み出すきっかけになる問いを紹介しています。 #朝の6分間 #朝の習慣 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
もう一踏ん張りだぜ！という方へ。一歩前進を応援する解決志向の問いを一つ紹介します＾＾ #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #解決思考 #もう一踏ん張り！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
#朝の6分間 #朝の習慣 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ #やさしさ #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
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本日は、全然思うようにならない！主催者です＾＾そんなときの過ごし方や助け船についてお話しています。ご紹介している動画は→ youtubeのこちらを検索してみてください！ 【絶賛急成長中】「苦しいときの振る舞いがその人の本質」大久保がプロとしてのメンタルを語る #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ #大久保智明選手ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
土曜のMorning Dialogueです。放送の最後に、詩を一つ「人生が1時間だとしたら」高階杞一 詩集(砂子屋書房)を朗読しています。よければお聞きくださいませ #朝の6分間 #朝の習慣 #問い #詩 #詩の朗読 #頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
休むことは働くことと同じくらい大切！今日は、身近にある休息を探していきます＾＾ #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ #休息 #問いごよみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
夏を10倍愉しむための問いです🍉 #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #こころとからだのヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
娘も声出演している会です。 目標をおく際のポイントを話しております #朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550