三十路女子研究所

welcome back あんずさん！！この夏無事にご出産され、現在は赤ちゃんの育児に奮闘中のあんずさん👶💓横浜にある「ぶどうの木」という産後ケアホテルを利用されたそうで、リアルな体験談をお話しいただきました！🍇🐣産後ケア施設とは？🐣ぶどうの木を選んだ理由は？🐣値段やサービスは？🐣食事はどんな感じ？🐣あんずさんが感じたメリットとデメリットは？🪂お便り募集中🪂フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕お便りフォームはこちら👇https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_urlGmail、インスタ、Twitterからも受付中！🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌🌷基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

こんにちはー☀️今回もおはぎ回です❣️1人韓国旅行が趣味なおはぎによる韓国旅行のアレコレ（美容医療、グルメ、市場巡り）を語っています✈️🇰🇷トピックス⚫︎ハマっている市場は京東市場。現地の人の台所になっている市場ではディープな韓国の雰囲気が味わえます！⚫︎おすすめの美容医療。でも結局、食事が大事？眉毛アートは化粧の工程がすごく楽になるのでおすすめ✨⚫︎韓国のグリークヨーグルトが美味しい話。おはぎが行った美容医療のお店🏬◆アートメイク（GOGOMAKE）https://www.instagram.com/gogo_artmake?igsh=MWYxZnhqbWNlNnVhbA==◆肌管理（シャインビームカンナム店）https://gangnam.shinebeam.co.kr/jp?lang=jp☆韓国発のグリークヨーグルト（表参道店）Greek day Omotesandohttps://tabelog.com/tokyo/A1306/A130601/13300733/文章:written by おはぎさん🪂お便り募集中🪂フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕お便りフォームはこちら👇https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_urlGmail、インスタ、Twitterからも受付中！🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌🌷基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

ネタ募集中！！！(⌒▽⌒)①転職について転職時にやって良かったこと/30代の転職/キャリア転職/異業種への転職/後悔していること…などなど。話せる範囲で何でもOK🙆‍♀️もし社会保険労務士関連のお仕事をされている方がいらっしゃれば、エピソードいただきたいです！②2024年買って良かったもの③ふるさと納税で頼んだもの🟡募集期間は…①は11月10日まで②③は12月7日までお待ちしております！！！お便りフォームはこちら👇https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_urlGmail、インスタ、Twitterからも受付中！💌t.k.lab.kyoto@gmail.com💌インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌🌷基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

モデルでYouTuberの石井亜美さんのトークショーに行かれたおはぎさん。生あみしぃの明るさと気配りに感銘を受け、すっかりファンになったそう💘あみしぃから良いエネルギーをもらえて、元気になったそうです！あみしぃパワーすごい✨私もあみしぃは私も大好きなYouTuberさんなので、興味深かったです🥰👇あみしぃこと石井亜美さんのYouTubeチャンネル💛https://www.youtube.com/@AmiIshii≪みそ友さんの好きなライフスタイル系YouTube≫●earth おばあちゃんねるhttps://www.youtube.com/@Earth_Grandma●NIKO LIFEhttps://www.youtube.com/channel/UCzl3Wh9yHUNhQDTLwzzn8uQ●建築家二人暮らしhttps://www.youtube.com/@my.minimalism●in livinghttps://www.youtube.com/@inlivingjp●ゆべしのくらしhttps://www.youtube.com/@yubeshi-no-kurashi≪京子の好きなライフスタイル系YouTube≫●Sanne Vloethttps://www.youtube.com/@SanneVloet●Rla Officialhttps://www.youtube.com/@rola≪おはぎさんの好きなYouTube≫●Hina’s Life・ヒナライフhttps://www.youtube.com/@HinasLife●Kana Oyahttps://www.youtube.com/@KanaOyaOfficial●YUURI Channel ゆうりチャンネルhttps://www.youtube.com/@i_am_yuurich●天野佳代子の大人美容【歳をとるのは怖くない】https://www.youtube.com/@amano_kayoko_beauty🪂お便り募集中🪂フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕お便りフォームはこちら👇https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_urlGmail、インスタ、Twitterからも受付中！🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️#あみしぃ　#好きなYouTube #石井亜美

こんにちは～。お久しぶりです！またstand fmでお聴きの方ははじめまして！この回からstand fmを使って収録・編集しています♪ stand fmにたどり着くまで時間がかかり…配信が少しあいてしまいましたm(__)m気になるみんなのお金の使い道…👀💡もうすっかり秋ですが…みそ友さんと私とおはぎさんの夏のボーナスの使い道について話しています。ボーナスを投資に突っ込まれたおはぎさんによる、How to投資信託の始め方や投資に対する考え方についてお話していただいてます！初心者向けのセミナーみたいな内容になりました💰✨私は前から興味のあった腸内洗浄をやりました💩✨かなりマイナーなデトックス体験をお話しています！🪂お便り募集中🪂フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕お便りフォームはこちら👇https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_urlGmail、インスタ、Twitterからも受付中！🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

前回に引き続き、メルボルンよりスズさんのゲスト回です🐨✨ 現在1歳の娘さんを子育て中のスズさん。後半はメルボルンの公立病院で出産されたエピソードをお話いただきました。また、海外での子育て事情、バイリンガル教育、英語学習についてもお話しています。 番組最後でお話したYouTubeチャンネルはこちらです👇 ●SYR Bros.from Tokyo to the World https://youtube.com/@syrbros.fromtokyototheworld?si=Pv-hxX3YG-70_u1E ●週末海外ノマド「ダイスケ」 https://youtu.be/rphbvv29R3M?si=8NQVqm9vVF2RCD3u 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

海外みそ友さんがゲストとして来てくれました🐨✨大阪生まれで現在オーストラリアのメルボルン在住の、スズさんです(*^▽^*) 🟡主なトピックス🟡 ・メルボルンってどんなところ？ ・オージーイングリッシュはある？ ・そもそもなぜ海外に？ ・オーストラリアに来た理由 ・ワーキングホリデーあれこれ ・物価はどんな感じ？ 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

ファッション大好きあんずさん。 オシャレに対する知識とこだわりが凄いです。私も知らないことが多かったので、服装に迷うみそじょリスナーさんにとってはお得情報が満載かなと思います。（自画自賛w） 今回長すぎるので、初の試みとしてタイムラインを書いてみました。 🟠あんずさんの５RULES ★1:30~ ①服はUNIQLO・GUメインで(GUのインスタお勧め。サイズ展開も充実。) ★10:48~ ②組み合わせ方 ・シンプル服にブローチを活用すると、服の表情が変わるし飽きない ・王道だけど上下どちらかはふわっと、どちらかはタイトにするとメリハリが出る ・モノトーンコーデにすると迷わない（上下白or黒/グラデーションコーデ） ★20:04~ ③アクセサリーを過度に付けない（ファッションは引き算←名言） ★25:10~ ④素材の話（アクリル・ポリエステル・レーヨン選ぶならどれ？） ★31:08~ ⑤ハンドメイドマーケットを活用（creema） アクセサリー、鞄、小物、雑貨など幅広く扱っている。検索機能で理想のものが見つかりやすい。 ★49:45~ 🟡京子のファッションRULES…特に無し!!! 夏は基本的にきよこの手作り服しか着ていません。笑 ★53:18~ 🟡京子のお気に入りパンプス  neue ar he AC（安くて歩きやすくて、見た目もそこそこ。薄い靴下やストッキングを履くのがベターだが、なんと裸足でも履ける。） ★55:42~ 🟢みそじょリスナーさん達のファッション事情 ・UNIQLO・GU支持率高め ・パーソナルカラーや骨格診断を活用 ・年齢の考慮は必要but似合っていれば基本OK ・「シンプルな洋服を着てる人」から「シンプルに洋服を着てる人」へ ・着心地重視 ★59:26~ 突然のQUIZ💡着倒れ・履き倒れ・食い倒れの町はどこでしょう？ ★1:07:35~ 🟢みそじょリスナーさんのお仕事着事情 PLST・UNIQLO・GU・セカンドストア・SHIPSなど ★1:12:17~ 🟣嬉しいニュース速報！！！ 「今夜、BluePostで｜毎日新聞Podcast」のリアルトークイベントに出演のお誘いをいただきました。(今回は日程が合わず参加が叶いませんでした…残念。) その時の心境を記録したくて、少しお話しました。 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

みそじょw-inds.部初の公開収録。（ただ三人で推しの話をしているのを垂れ流してるだけです💦）みゆき部長、新入部員のフェイ子さんと共に、ノスタルジーな気持ちに浸りながら、ライブに向けて高まる想いを語り尽くしています。 🌻トークテーマ🌻 ⑴w-indsを知ったきっかけ。ファン歴は？ ⑵ノスタルジーに浸れる曲は？ ⑶好きな曲ベスト３ ⑷今回のノスタルジアライブで歌って欲しい曲は？ ⑸ノスタルジアライブに求めること。 ⑹w-inds.の好きなところは？ ⑺慶太派？涼平派？どっちでも無い派？ ⑻みゆき部長に聞きたい！ライブのノリ方 🌹23年の総復習にお使い下さい🌹 【シングル曲＆カップリング・早見表】 ①Forever Memories / Moon Clock (2001) ②Feel The Fate / will be there～恋心～(2001) ③Paradox / Somewhere in Time (2001) ④try your emotion / Graduation(2002) ⑤Another Days / Show me your style (2002) ⑥Because of you / close to you (2002) ⑦NEW PARADISE / Best of My Love (2002) ⑧SUPER LOVER~I need you tonight~(2003) ⑨Love is message / Night Flight～夜間飛行～(2003) ⑩Long Road / NEVER MIND(2003) ⑪Pieces / move your body(2004) ⑫きれいだ / ふたりがふたりで(2004) ⑬四季 / 永遠の途中(2004) ⑭変わりゆく空 / いつか、虹の下で(2005) ⑮十六夜の月 / ジレンマ(2005) ⑯約束のカケラ /　デジャヴ(2005) ⑰IT’S IN THE STARS / Philosophy(2006) ⑱TRIAL / Back At One(2006) ⑲ブギウギ66 / Drive-Me-Crazy / If…(2006) ⑳ハナムケ / Want ya / 勿忘草(2007) ㉑LOVE IS THE GREATEST THING / SHINING STAR / 夏祭り(2007) ㉒Beastuful Life / Space Drifter / I’m a Man(2007) ㉓アメあと / One love / leave me alone(20008) ㉔Everyday/CAN’T GET BACK colour YESorNO （2008） ㉕Rain Is Fallin’/HYBRID DREAM  ㉖New World / Truth～最後の真実～ / Fighting For Love(2009) ㉗Addicted to love / Love or Leave / Rain(2010) ㉘You&I / Chillin’ in the Daydream(2011) ㉙FLY HIGH / Zirconia～ジルコニア～ / More than words(2012) ㉚A little Bit / Tell Me What You’re Waiting for / Rack Your Body(2013) ㉛夢で逢えるのに~Sometimes I Cry~ / Say so long / Together Now(2014) ㉜FANTASY / Sweetest love / Frozen in my heart(2015) ㉝In Love with The Music / Sail away / HEADS UP(2015) ㉞Boom Word Up / FUNTIME / Smile Smile Smile / ヒマワリ(2016) ㉟Backstage / Drop Drop / No matter where you are / Treasure(2016) ㊱We Don’t Need To Talk Anymore(2017) ㊲Time Has Gone (2017) ㊳Dirty Talk / If I said I loved you(2018) ㊴Get Down / Take It Slow / Femme Fatale(2019) ㊵DoU / CANDY(2020) ㊶Beautiful Now(2020) ㊷Strip(2021) ㊸Little(2021) ㊹The Christmas song(feat. DA PUMP、Lead)(2021) ㊺Bang!Bang!(feat.CrazyBoy)(2022) ㊻Run(2023) ㊼FAKE IT(2024) ㊽Imagination(2024) ※みそじょw-inds.部、新入部員募集中！！ 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

🌞京子がYouTube活動を始めました！ 「ご自愛活動日記」 https://youtube.com/@gojikatsu?si=E0uyM9vyJ5q_Xo13 ラジオ感覚で聞けます。肌荒れと料理と英語に興味のある人向け。非常にニッチ産業を攻めておりますが、もしよければチャンネル登録&高評価お願いします👍 🌞季節の手仕事2024梅雨☂️ 砂糖を使わない赤紫蘇ジュースはこちらのレシピを参考にしました。 https://youtu.be/ldbazAh0NNU?si=YbhYagMKmaxZJu2a 🌞みゆきさんの読んだ&読んでる&これから読む本3冊ご紹介 ①「 『きみのお金は誰のため:ボスが教えてくれた「お金の謎」と「社会の仕組み」』 他内学(著) ②『幻覚剤は役に立つのか』 マイケル・ポーラン(著)、宮崎真紀(翻訳) ③『推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこないー自分の言葉でつくるオタク文章術』 三宅香帆(著) 🌞お便り💌 DO子さん。夏に山梨に行く理由🍑✨ 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

💌お便り2通 🔹おはぎさん（30代からPMSに悩まされている。便秘対策の色々。ファスティング。) 🔹レモンさん（粉寒天で便秘が少しずつ良くなってきた。うんログ。） 🔸フェイ子さんのピルとミレーナ体験記 🔸京子のお気に入りアルカリ水➡ゆあさの水 📻田中みな実さんの水のお話を詳しく聞きたい方は、あったかタイム(2024/05/04)をお聞き下さい♪ ※事務連絡 収録アプリの規約変更により、今後今までと違う媒体で配信を使います。しばらく上手く集落&配信が出来ない可能性がありますが・・・しばらく更新が無くてもご心配無く！何かありましたら、インスタとXでご連絡させていただきます。 🌞お便り募集中🌞 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております🌷 お便りフォームはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url 📧Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ t.k.lab.kyoto@gmail.com インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます😌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただいたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします(^▽^)/

🐻フェイ子さんお勧め北海道の観光ポイント🐻 ①のぼりべつクマ牧場、ヒグマ博物館（北海道 登別市 のぼりべつし） ② 大倉山ジャンプ競技場 （北海道 札幌市） ③ ロイズタウン（北海道 当別町 とうべつちょう） ④ 洞爺湖汽船(とうやこきせん)（北海道 洞爺湖町 とうやこちょう） ⑤ サッポロビール園（北海道 札幌市） ⑥ 神威岬(かむいみさき) （北海道 積丹町 しゃこたんちょう） ⑦ 道の駅厚岸グルメパーク（北海道 厚岸町 あっけしちょう） ⑧回転寿司 根室花まる（北海道 札幌市内 ） ⑨佐藤水産 （北海道 札幌市内） ⑩トムラウシ温泉東大雪荘（ ひがしたいせつそう）（ 北海道 新得町 しんとくちょう） 🦄京子が大好きな熊本🦄 ①安くて美味しい飲食店が多い！ ・ねぎぼうず（安くて美味しい郷土料理） ・島崎（地元のアーユルベーダのお姉さんお勧め） ・紅蘭亭（太平燕） ・鑑真食堂（GF朝ご飯。ヴィーガン対応。） ②温泉 ・湯らっくす ・あがんなっせ ・山鹿温泉 ③お土産 ・五木屋のうに豆腐 ・いきなり団子 ・熊本空港の制限エリアが充実してる！ 🌈みそ友さんの推し旅行先🌈 ・ねごとさん…千葉の房総半島(内房、外房、南房総辺り)にあるキャンプ場 ・みゆきさん…伊豆高原（ドライブ旅行） ・くろねこさん…軽井沢と日光 ・レモンさん…那須の木の俣渓谷、群馬の万座温泉、台湾 ・わさおさん…長野（戸隠神社、蕎麦、夏涼しい） ・あやさん…バルセロナ（ビーツ横でパエリアとcava） 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

よく風邪をひくというリスナーさんからのお便り💌健康オタクのあんずさんが、リスナーさんとのお便りのやりとりを通して、お悩み解決の糸口を見出します。 ・腸内環境 ・何食べたらいいの？ ・砂糖ホリック問題 ・みそ友さんの健康tips など 🟡Podcast『ライフスタイルセラピー』【はちみつ療法家 戸舘顕子先生】はちみつ療法家としての活動とはちみつの良さについて 🟡あんずさんが風邪気味のときに食べているマヌカハニー https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00D1H24AI/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=U 🟡書籍『眠れなくなるほど面白い 図解 たんぱく質の話』 https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784537217360 🟡榎本美沙さん にんにく麹のレシピ https://www.futari-gohan.jp/garlic-koji/ 🟡未精製糖を使った焼き菓子のお店「foodmood」 https://foodmoodstore.com/ 🟡ハンドソープ「エコストア」 https://ecostore.jp/Form/Product/ProductList.aspx?shop=0&cat=CTR406105&bid=EC01 🟡ブレンドハーブティーのお店 https://www.herb-meister.jp/ ┗症状別にブレンドハーブティーが選べます。風邪に効くエキナセアのブレンド(商品名：「浄化」)もありました！ ※写真のエキナセアは「∴chimugusui」のものです。 🌻次回のお便りテーマ🌻 夏休みに行きたい推し旅行先を募集します！家族で、友達と、一人旅など用途は何でもOKです！お勧めスポットを理由と共にお待ちしています🍉(5/18まで) 🪂ノーマルお便りもお待ちしてます🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供なども随時受け付けております！ カフェで友達に話す感じで、気軽に送って下さい☕️💕 お便りフォームはトップ画面のリンクからどうぞ🙏 Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌

なななんと！！新しい相方さんが現れて下さいました！救世主🙏✨✨ 今日はiHerbユーザーの我々2人が、買って良かったものをお伝えします！ 食品、雑貨、美容品、サプリなど♪ 円安が続き値上がりが止まらないiHerbですが、それでも日本で買うより安い！なんならアメリカで買うより安い！(らしい…) iHerbでしか買えない商品も沢山あるので、やっぱり楽しいiHerbでのお買い物😙 私も今回おはぎさんのお勧め品で、買ってみたいなと思うものがいくつもありました(^○^) 皆さまもiHerbでのオススメの品があればぜひ教えて下さい💫✨ おはぎさんiHerb紹介コード ASA0184 (いつでも5%オフで買い物出来ます♪) 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

🌷本日のトピックス🌷 ⚫︎美魔女の同期に言われた言葉が嬉しかった「36歳はまだまだ若い！これから何でも出来るよ！」 ⚫︎ミラーケーキストア＠中目黒 めちゃめちゃ美味しい！グルテンフリーやヴィーガンのスイーツのお店。 https://www.miller-cake-store.com/ ⚫︎エドガーケイシー療法のリンゴダイエットをやってみた！お腹すっきりデトックス！体験レポ。 ⚫︎みゆきさんジム再開と整体のあれこれ ⚫︎ffさんよりお便り💌 スキルアップしたいが、何をすべきかわからない。三日坊主で成長していない自分が嫌になります。モチベーションの保ち方は？ 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供なども随時受け付けております！ カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはトップ画面のリンクからどうぞ🙏 Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌

🌼本日のトピックス🌼 ●秋山歌謡祭2024の感想 ●iPhone15 Plus購入＆古いiPhone下取り ●みゆきさんの便秘記録とご報告 ●みゆきさんのスキンケア予報 番組内で話した商品たち 　・スペシャルクリームEX ブライトニング（資生堂アクアレーベル） 　・フェアルーセント薬用ブライトニングデイクリーム（メナード） 　・石澤研究所　紫外線予防UVさらさらジェル 　・スキンアクア シードセラムUVエッセンス ●お便り３通💌 ・ヘアドネーション ・嚙み締め呑気症 ・Feel The フェイ子さん 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組でご紹介させていただいてOKと認識させていただきます。もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

あんずさんの不妊治療の体験談を前半・後半二回に分けてお話いただきました。 前半(184回)は主に不妊治療全般について話していただきました。今回の後半は、主にメンタル面について話しています。 少々センシティブな話題もあるかと思います。聞きたくないなと感じた方は聞かなくて構いませんし、聞いていて心が苦しくなってきたら途中で閉じて下さいね😌 『主なトピックス』 ・自然妊娠から不妊治療に切り替えたきっかけ ・周りの人に治療していること話してた？話した時の反応は？ ・治療中辛かったこと ・旦那さんのサポート ・妊娠が分かった時の気持ち ・参考にしていた本やYouTube 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組内でご紹介させていただいてOKのものと認識させていただきます。 もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

あんずさんの不妊治療の体験談を前半・後半二回に分けてお話いただきました。 前半は主に不妊治療全般について、後半はメンタル面について話しています。 少々センシティブな話題もあるかと思います。聞きたくないなと感じた方は聞かなくて構いませんし、聞いていて心が苦しくなってきたら途中で閉じて下さいね😌 『主なトピックス』 ・不妊治療にかかった時間とお金 ・クリニック選び ・不妊治療って実際どんなことをするの？ ・タイミング療法→人工授精→体外受精に進んだステップ 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌 ⚠️基本的にみそじょのSNSにいただたメッセージやコメント等は、番組内でご紹介OKのものと認識させていただきます。 もし番組内で読んで欲しくないけど私達に伝えたい事があってメッセージ下さる方は、その旨一言添えて下さい。 またラジオネームも書いて下さると助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

💛本日のお品書き💛 ●健康オタクあんずさんとみそ友さんの便秘対策色々♪ ●ねごとさん英語学習報告レター ●みそじょクッキング ①韓国唐辛子を使った手作りキムチ コウケンテツさんのレシピを参考にカブのキムチを作りました。https://www.kyounoryouri.jp/recipe/17849_%E3%81%8B%E3%81%B6%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%82%AF%E3%83%86%E3%82%AD.html ②豆板醤もラー油も使わないマーボー豆腐 最近はまっている渡辺康啓さん。 図書館で借りてきたレシピ本「毎日食べる。家で、ひとりで。」を参考にいろいろ作っています。 https://www.anonima-studio.com/books/recipes/mainichi-taberu/ 特に感動したのはマーボー豆腐！youtubeでもレシピ参照できるのでぜひ。 https://www.youtube.com/watch?v=rgvnsVoZrf8 ③長谷川あかりさんの魚は「焼く」のではなく「ゆでる」レシピ ぶりの湯煮•梅蕪おろしソース添え https://twitter.com/akari_hasegawa/status/1587054974869344256 ┗ソースたっぷりめがすきなので、私はカブまるまる二個くらい使って作っています ┗魚はぶり以外のものでも美味(さわらなど) 『鮭と長いものだし煮』https://www.orangepage.net/ymsr/series/hasegawaakari/posts/6407 ┗腸活したいときによく作るレシピ ④くみんちゅさんの野菜のオイル蒸し 菜の花、芽キャベツで作ったらめちゃくちゃ美味しかった。 https://cookpad.com/recipe/6481067 ⑤今更ながら…麹デビュー！ にんにく麹、玉ねぎ麹、塩麹、生姜麹を作りました。特ににんにく麹が最高。 https://youtu.be/gqBDLanVUqQ?si=fTExz1BpfTVuoKXf ⑥鱈とほうれん草の酒蒸し(長谷川あかりさんレシピ https://x.com/akari_hasegawa/status/1589943386504843265?s=46&t=QpTXRw4mjycyLp9dwe4QIA ◎おすすめ出汁…千年前の食品舎　だし&栄養スープ　ペプチド https://www.sennenmae.co.jp/shop/products/detail.php?product_id=58 ⭐️みそ友さんの最近のお気に入り料理　 ⚫︎鰆の柚子胡椒焼き ⚫︎菜の花としらすのペペロンチーノ ⚫︎鳥肝煮 ⚫︎春菊のホットサラダ https://www.instagram.com/p/Cne-tBMPjM3/?igsh=MXUxNzVkemltYjgxYQ== 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌

📝本日のお品書き💛 ●長年の便秘のお悩みと対策(/ω＼) 1週間溜め込むほどの超便秘を抱えているみゆきさん。便秘で発熱？！対策していることは？ 最近アーユルヴェーダにハマっている京子の便秘対策とは？ ●お便り２通📩 ♡suzuさん・・・生涯英語学習者 / 2023年のreflectionと2024年のresolution ♡ねごとさん・・・英語コーチング(TOEIC対策)講座を受けて下さったご感想。 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNKfhu9WmWJ95EJfd3oIy5JMdlHZkcBcN3ok4NvV0ooMjABg/viewform?usp=pp_url Gmail、インスタ、Twitterからも受付中！ 🐰t.k.lab.kyoto@gmail.com 🐰インスタor Twitterで #三十路女子研究所 or #みそじょ のハッシュタグまたはDMにてお待ちしてます🙌