這是一部讓人看完很餓的劇！ 甚至覺得應該要好好的把歷史再讀一遍 因為不知道你什麼時候會穿越到古代 就能在古代生存下去，更明白哪些人是好還壞！ 擁有一身好技能，不管走到哪都不會被環境所影響 生存在快節奏時代的我們，應該更要學習各種事物 也許在某一天你會派上用場！永遠不嫌多只怕少 大家要記得，不要在肚子餓的時候看這部劇！ 因為每道料理都讓人看到狂滴口水⋯ 實在是好想飛去韓國吃各種美食料理啊🤤 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：[[https://www.facebook.com/haleyhsu1218](">www.facebook.com/haleyhsu1218]()](https:// href=>)">www.facebook.com/haleyhsu1218
(此錄音檔案為10月中旬錄製完成) 回想起第一胎剖腹產的過程 真的是會讓人害怕的⋯ 還沒生產前，上網看了剖腹產的影片，想大概了解過程中是怎樣！ 脊椎後面的麻醉針看起來又大又粗，以為會非常疼痛，結果是意外之中的不痛！ 反而是手上的軟針，讓人疼痛不已 人生常常有不同的驚喜與意外～ 還是要好好的去面對現實啊🙏 來到了懷孕35週！要檢查的是「乙型鏈球菌」 不管是剖腹產或自然產的媽咪都要做這項檢查 因為這有可能會讓寶寶感染到 就會出現：早產、敗血症、腦膜炎、新生兒肺炎甚至死亡。 對於是A型的人來說，每項檢查都得做好做滿才是最保險的做法！ 寶寶平安健康才是最重要的🙏 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：https://[www.facebook.com/haleyhsu1218]()">www.facebook.com/haleyhsu1218
人家說懷孕時，口味都會改變 最好的飲食，一定還是吃原形食物 雖然有時會特別想吃些罪惡炸物甚至甜點 生男生女真的口味習慣也不太一樣 但唯一不同的就是 這兩胎我最喜歡最想吃的 還是我母親的手作料理呀
快要卸貨了 兩胎的孕期，心情上真的都不太好！ 身體上賀爾蒙的變化、各種大小事情撲面而來 真的讓人措手不及！幸好有了第一胎的經驗 讓我學會試著把自己緩下來～ 但有時候還是會有撐不住的樣子！ 接受極度負面及正面的自己，是一種練習方式 狀態在最差的時候，我都會選擇讓自己獨處充電 看劇、耍廢、睡覺跟大哭！以前還沒身孕的時候 就會讓自己喝點小酒微醺感，然後再好好睡個覺 隔天一早起床，又是一條女漢子了😆 希望你們也能找到適合自己的療癒小方法💕 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：[https://[www.facebook.com/haleyhsu1218](">www.facebook.com/haleyhsu1218]()](https:// href=>)">www.facebook.com/haleyhsu1218
剖腹產跟自然產要帶的東西都不太一樣！ 如果是第一胎的媽咪， 月子中心會推薦你要帶哪些東西，建議把這些東西都帶齊會比較好喲！ 因為你不知道身體產後的狀況會是有什麼樣的變化， 記得再帶上你平常會使用的盥洗用品、保養品等等～ 這次我入住的是 /璽悅-大直館！ 他們有請我帶寶寶的奶瓶（2支）奶嘴（1個） 以及配方奶！如果自己本身沒有母乳的話 可以直接用配方奶來取代也沒關係， 媽媽們壓力可以不用這麼大💕 好好放寬心，把產後的身體養好！出了月子中心後 才有體力去好好的照顧寶寶喔😊 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：https://[www.facebook.com/haleyhsu1218]()">www.facebook.com/haleyhsu1218
把人生中最重要的時刻，用照片好好記錄下來 孕育生命不容易，每天都感受著她還在我體內的感覺 趁著即將迎接她出生的最後倒數一個月 拍攝了這一組美麗溫柔的孕婦寫真 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：[[https://www.facebook.com/haleyhsu1218](">www.facebook.com/haleyhsu1218]()](https:// href=>)">www.facebook.com/haleyhsu1218
在身份轉變的過程中，難免會有點不習慣 多了一個新的身份是一種挑戰， 但同時也別忘了自己！人生就像玩遊戲 闖關成功或失敗，都是一種經驗與收獲喔💕 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：[https://[www.facebook.com/haleyhsu1218](">www.facebook.com/haleyhsu1218]()](https:// href=>)">www.facebook.com/haleyhsu1218
先擁有好的母體，才能好好的養胎！ 不管是備孕、懷孕、產後的飲食 必須要吃對的原形食物及清淡的調味 堅持久了！身體的回饋自然會給你不一樣的結果 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：[https://[www.facebook.com/haleyhsu1218](">www.facebook.com/haleyhsu1218]()](https:// href=>)">www.facebook.com/haleyhsu1218
懷孕賀爾蒙的改變，不僅讓身體產生了變化 也讓情緒變得更加敏感！ 整個孕期會不小心掉進了低潮的深淵裡， 該怎麼樣緩和又適當的處理這個情緒呢？ 不妨來聽聽看我的分享吧💕 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：[https://[www.facebook.com/haleyhsu1218](">www.facebook.com/haleyhsu1218]()](https:// href=>)">www.facebook.com/haleyhsu1218
7~8月的暑假，各位媽媽超人，是否體力又被練得更好了呢？ 9月份的開學季來臨，又可以有些許個人的時間來稍微安排自己的事了 有了干貝(大寶)後，同步與他的成長 都是一段又一段讓人值得回味的過程 我很感謝，老天能讓我有這樣的人生際遇 育兒之路雖然大部分都是狼狽忙亂，但真的都是「甜蜜的負荷」啊 我相信每位媽媽超人，畢竟都感同身受吧 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：https://[www.facebook.com/haleyhsu1218]()">www.facebook.com/haleyhsu1218
在這個第二胎的孕期 感覺比第一胎更加不舒服，但也更加忙碌 除了大寶的日常照護，隨時照護自己的身體 在工作發展上，依舊持續執行 更在這次孕期，學會了一項全新技能「接睫毛」 當媽媽有無數的大小瑣碎雜事要做 但對於自我養成和未來的發展 仍然不能放掉～ 各位強大的媽媽們，我們一起繼續加油吧 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：[https://[www.facebook.com/haleyhsu1218](">www.facebook.com/haleyhsu1218]()](https:// href=>)">www.facebook.com/haleyhsu1218
不知大家懷了第二胎的感受究竟是如何？ 這集的聲音稍微緩慢了些 因為近期的身體狀態沒有之前來得舒服 但，還是很想要這樣記錄下來，這段過程 與大家這樣分享分享～ 孕媽咪這個身份 每一刻每一秒都很特別 對於未來依舊是充滿期待與緊張 謝謝在這段時間 這樣陪伴我的你們 我會繼續這樣分享下去的喔 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：[[https://www.facebook.com/haleyhsu1218](">www.facebook.com/haleyhsu1218]()](https:// href=>)">www.facebook.com/haleyhsu1218
自媒體的工作是跟我們的生活結合在一起， 每天雖然很累，但每一天的目標又是不一樣，自己進步的狀態又會是不一樣的呈現！ 那樣的你，只要好好的專心與感受，這些東西都會將成為你未來過程中的每一個環節的養分， 希望大家工作跟生活都能夠快快樂樂開開心心！這些才是最重要的。 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：https://[www.facebook.com/haleyhsu1218]()">www.facebook.com/haleyhsu1218
不管在哪一個年紀懷孕生子，都是非常的辛苦， 身體承受的疼痛與變化雖然不一樣，但孕育一個生命的誕生是非常的不容易！ 好好感謝自己養育你長大的人， 因為這真的是一件很不容易的事情。 【許岑葦社群網站】 FB：[https://[www.facebook.com/haleyhsu1218](">www.facebook.com/haleyhsu1218]()](https:// href=>)">www.facebook.com/haleyhsu1218 IG：[https://[www.instagram.com/haley_1218/](">www.instagram.com/haley_1218/]()](https:// href=>)">www.instagram.com/haley_1218/ 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com
我們出生就不能決定要出生在哪一個家庭， 但我們可以靠後天的努力， 一些觀念跟習慣來慢慢地改變原生家庭帶來給你的影響！ 可以篩選好的優點，把不好的換成新的觀念。 只要自己願意改變，原生家庭帶來給你的影響， 終究會被你內心強大的力量而有所變化！ 希望大家不要再被原生家庭而影響 把自己活出更美好快樂的人生吧～ 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：https://[www.facebook.com/haleyhsu1218]()">www.facebook.com/haleyhsu1218
不管你是什麼樣的身分，你就是你自己！ 你要扮演多重角色，那就努力把它扮演好。也許很累。 但你再回頭看的時候，你會發現那些不舒服的過程，其實也沒有什麼難的！ 擁有成就感是一件非常快樂的事情，因為那是金錢無法買得到的！ 希望所有的媽媽們或是正在低潮的你們，能夠找到屬於自己真正的成就感，會使你們感到非常快樂。 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：https://[www.facebook.com/haleyhsu1218]()">www.facebook.com/haleyhsu1218
當了媽媽後生活真的變得很忙錄，不僅要忙自己、也要忙小孩！ 自己與小孩的身心靈都得要用心得顧及到！不容易但也是個挑戰！ 在育兒這條路上聽了許多教養的方式，接受新的觀念！ 再慢慢調整從小接受過的教育方式 整合成自己最喜歡的樣子！ 每個人教養孩子方式不同，但想法又是如何呢？ 這次我邀請了姐妹「泱綾」來跟我一起聊聊吧！ 【許岑葦Haley】 合作邀約：fuchsiaco12@gmail.com 社群平台 APPLE Podcast ：不只是媽媽 https://reurl.cc/5RrnvG Youtube：https://reurl.cc/koZAyq IG：https://www.instagram.com/haley_1218/ FB：https://[www.facebook.com/haleyhsu1218]()">www.facebook.com/haleyhsu1218