上半年两位有哪些觉得还不错的跑鞋？618买了啥跑鞋？其实电漫还买了双300出头NewBalance 860 v14，忘说了预测了一下西部100的结果，看来电漫猜对了
本期录制时间6月25日回顾了上半年的比赛训练以及一些新的认知，不全对，和大家分享下期是年中的跑鞋总结。推荐各位去B站搜索Clayton Young的奥运备战视频纪录片以及波士顿马拉松备战纪录片播客中碳水和死亡率的表格如下图
本期几个主要内容：厦门马拉松：DNS vs 跑的稀烂对待伤病的看法25年跑鞋怎么做市场营销？日常通勤跑鞋怎么穿？箱根的跑鞋占比？注：PUMA今年箱根上脚数量为25双 ON 3双祝大家都有一个闪耀的2025
跑完马上录，我的第一次广州马拉松以及Gator的第四次广马这次来广州碰到了一些意想不到的事昨晚回忆了一下讲的内容，发现还有几点没有聊到，跑完马智商会降一点！——1.昨晚得知贝克勒之前来广州给他在埃塞的酒店采购酒店用品。2.广州路边的舞狮和打鼓和马拉松的节奏太配了！3.本次广马除了安踏的G9众测之外，在起点还听到adidas也有一个“对赌”协议，跑进三小时可以免费穿adios pro 3，跑不进就得扣押金了。
俩人跑完上马火速赶往电漫的工作室聊的内容有：上马跑的咋样，训练到底穿啥鞋，上马展会很牛X，上马观众很给力，年纪大了是不是就会壮or胖？
先放播客 照片啥的回国传了 太慢了！还有半个小时就出发去埃塞俄比亚的机场了，昨晚录了在埃塞俄比亚周一到周五的各种事情。不过昨天刚录完，就听闻哈桑在我们基地的操场训练，赶紧出去合照哈哈哈！
本期还真没怎么聊跑鞋，所以时间不长 如果你没有去埃塞的打算，可以听一听，就当去了~酒店门口的咖啡制作点在埃塞机场贝克勒训练基地门口9月2日早晨森林跑9月1日与西藏队慢跑
中国奥运参赛名单：https://olympics.com/zh/news/full-list-of-team-china-in-paris-2024nike的you got this，特地注明了初次发布时间是2023年11月30日 https://www.nike.com/il/a/you-got-this网飞纪录片，短跑飞人，可以搜到资源，靠自己的能力吧~
上半年连轴转，就这么过完了从7月1号算起，电漫也离职整整一年了，而gator也差不多入职安踏半年了播客许久不更新其实还是和俩人一个在上海一个在厦门有关系争取下半年有机会就录一下感谢各位的催更和关注~
又来晚啦，过完年电漫忙着辗转于各个品牌的发布会以及内容产出；Gator在安踏悄悄地干着很重要的工作以及被感冒困扰。我们上周还在云南拍了个体测挑战，大家可以去Gator的B站观看。24年春天是一个跑鞋产品大爆发的时节，我们讲了100分钟，居然还漏了几个牌子，绝对不是故意的，抱歉！ON Cloudmonster 2拆解件adizero精英套装Brooks Hyperion Max 2adidas terrex agravic speed
由于一些个人原因，本期播客晚了不少，和大家说声抱歉。港百对于中国越野跑的发展有很重要的意义，在2024年也继续见证中国越野跑的变化，比如新晋年轻冠军蒙光富；比如安踏变成港百的赞助商。Gator和电漫都参加了本次港百，分别是The Half 55公里和全程103公里。这几年港百各组别参赛完赛数据，可以看到24年百公里组别完赛率是近三届最低的一次电漫港百吃的盐丸本次港百电漫的部分补给，基本都吃了：
本期播客Gator和电漫聊了聊受跑步影响的戏剧人生，有时候，跟随本能和直觉的选择不会差。-想看更多的内容？-主播电漫微博：电漫小红书：跑鞋控电漫B站：跑鞋控电漫主播Gator小红书：赤道松鼠B站：赤道松鼠微博：爱Gator
“杭州是杭州，杭马是杭马”2023年的杭州马拉松开跑前就已经有很多话题了，但负面偏多。延期后又偏偏赶上寒潮，在0度左右的江浙沪地区跑马拉松可不是闹着玩的，魔法攻击+江边妖风分分钟教做人。主播Gator和电漫就深度体验了今年的杭州马拉松，两人2小时48分一起完赛。这期播客录制于比赛结束后的1小时，其实，这次杭马的体验好像也没网上说的那么糟？视频vlog内容还可以在b站搜索“赤道松鼠”和“跑鞋控电漫”观看！03:20 - 08:35 简单聊了聊杭马前一天的“中国箱根驿传”：高校百英里总决赛，Gator这次杭马是和高百背靠背完赛的（也不算跑题吧hhh）不太感兴趣的可以跳过来听-想看更多的内容？-主播电漫微博：电漫小红书：跑鞋控电漫B站：跑鞋控电漫主播Gator小红书：赤道松鼠B站：赤道松鼠微博：爱Gator
2023年的上海马拉松，Gator跑了241，电漫跑了249。俩人赛后聊了聊今年的参赛感受：路线、补给、摄影、赛道上精英选手们上脚的跑鞋以及我们各自比赛穿的跑鞋-想看更多的内容？-主播电漫微博：电漫小红书：跑鞋控电漫B站：跑鞋控电漫主播Gator小红书：赤道松鼠B站：赤道松鼠微博：爱Gator
这期播客我们聊了聊破三经历和训练准备，还聊了聊破三的碳板跑鞋。欢迎各位也分享下你的破三/准备破三的故事！-想看更多的内容？-主播Gator小红书：赤道松鼠B站：赤道松鼠微博：爱Gator主播电漫微博：电漫小红书：跑鞋控电漫B站：跑鞋控电漫
两位主播都参加了今年的北京马拉松，Gator在A区出发，完赛成绩2小时42分；电漫陪大宝老师在F区出发，3小时12分完赛。我们上午跑完之后，中午立马就录了这期播客，聊了聊这次的参赛感受以及观察到的跑鞋。其中破三跑者跑鞋穿着，播客中提到的并不严谨。跑野大爆炸的破三跑鞋数据排名如下（前十）：特步、阿迪、耐克、361度、鸿星尔克、必迈、李宁、中乔、索康尼、安踏虽然这期内容不长，但11月会有两期重磅内容，敬请期待！有什么想法可以在评论区留言互动，想听什么内容也可以在评论区告诉我们！-想看更多的内容？-主播Gator小红书：赤道松鼠B站：赤道松鼠微博：爱Gator主播电漫微博：电漫小红书：跑鞋控电漫B站：跑鞋控电漫
冠军有时太过耀眼，就像大家会忽视这次男子前十，全部跑进205；女子前八，七名PB一样。冠军脚下的adios pro evo 1和alphafly值得细聊，但同样深挖的还有亚军的亚瑟士新鞋、季军的安踏C202 5 GT PRO、打破国家纪录的cloudboom tri、fast-r 2代......这期内容我们聊了很多、很细，每个点都能延展出一条微博或是小红书。当然，也不只聊了跑鞋，还有这次国产品牌的“出海战绩”。有什么想法可以在评论区留言互动，想听什么内容也可以在评论区告诉我们！-想看更多的内容？-主播GatorB站：赤道松鼠微博：爱Gator小红书：赤道松鼠主播电漫微博：电漫小红书：跑鞋控电漫B站：跑鞋控电漫