微小日常

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EP 99 | 生命力才是愛情底氣:40歲後選伴侶的秘密

40歲後,選擇伴侶的標準 不再是外表、收入或家庭背景,而是「生命力」 在這一集《微小日常》中,一起探討什麼才是真正能長久相處的關係 因為愛情不只是「遇對人」,而是「成為那個有生命力的人」 當你自己充滿熱情與韌性,你的關係、你的生活,都會被點亮 如果你也有故事想要投稿和我們說:投稿連結 加入會員,支持節目: https://cl50r0pei042801t9bjhw1u9r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

11-26
20:17

EP 98 | <微小信箱-誰的故事>錯過十年的人,再開始還來得及嗎?

有些人,你錯過一次以為沒什麼 但當人生走到某個階段,才突然發現 原來那份沒有開始的關係,比分手更讓人放心不下 本集「微小信箱-誰的故事」要和她分享 她愛了十年卻不敢開始,錯過一次又一次 直到有了穩定伴侶後才發現 那份膽怯,變成長大後揮之不去的遺憾 是我們真的錯過了「命定的人」 還是只是在遺憾裡美化了那個不屬於現實的他 有些真心不是不喜歡,而是來不及勇敢 希望這集,讓那些「不敢開始的愛」,被好好聽見 如果你也有故事想和我們分享:歡迎投稿 加入會員,支持節目: https://cl50r0pei042801t9bjhw1u9r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

11-23
15:21

EP 97 | 長大後的眼淚,是我們學會心疼的證明

年輕時,我們總覺得別人的故事與自己無關 但長大後,看到別人的眼淚、感人的畫面,心也會跟著酸 在這一集《微小日常》,發發與三號聊聊「共感」、「共情」 我們是如何從自己的經歷出發,學會理解、感受、心疼他人的故事 從電影台詞到生活細節,從一首歌到一段回憶,每一個共鳴的瞬間,都讓我們更柔軟、更懂得珍惜 如果你也曾因別人的故事而落淚,或在他人的情緒中看見自己 這集將帶你一起學會:成熟不是冷漠,而是更懂得心疼 如果你也有想聽的主題,歡迎留言告訴我們 加入會員,支持節目: https://cl50r0pei042801t9bjhw1u9r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

11-19
22:30

EP 96 | <微小信箱-誰的故事>她從二樓跳下去的那天

這裡收著那些還沒被說出口的故事 今天,我們和你一起打開一封信 外人以為她的人生完美: 考上師大、正式教師、高顏值、有錢、有朋友 但她崩潰到連呼吸都痛 我們收到一封信,信的結尾寫著:「我覺得我壞掉了,而且永遠不會好了」 如果你正在黑暗裡、覺得自己快撐不下去 請聽這集。我們想陪你一起熬過今晚 如果你也有故事想和我們分享:投稿連結 加入會員,支持節目: https://cl50r0pei042801t9bjhw1u9r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

11-16
15:58

EP 95 | 另一半不公開關係?家中老大的人生壓力?

有時候,你的努力沒有人看見,你的委屈只能自己承擔 在家中當老大,意味著責任與期望,也意味著無形的壓力和孤單 這一集《微小日常》,我們帶你走進一位聽眾的故事—— 從小承擔、努力完成承諾,但始終感到被忽略 探討如何學會為自己發聲,學會認可自己的努力,以及在家庭與人生中找到平衡 願每一位「家中老大」的你,都能被理解、被尊重,也能溫柔對待自己 你也有故事想和我們說嗎:投稿連結 加入會員,支持節目: https://cl50r0pei042801t9bjhw1u9r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

11-12
22:29

EP 94 | 報備不是束縛,而是愛裡最溫柔的問候

有些愛,想把每天的行蹤都告訴對方 有些愛,卻希望彼此自由自在 情侶間「報備」的意義—— 它不是控制,也不是束縛,而是一種讓彼此安心、感受到信任的方式 我們將分享一封聽眾投稿,關於一個追求完美、努力取悅他人,卻迷失自我、害怕失敗的小孩故事 從報備、信任,到自我肯定與成長,這集希望讓每位聽眾感受到:被理解、被看見、被溫柔對待的重要性 如果你也有故事想和我們分享:投稿連結 加入會員,支持節目: https://cl50r0pei042801t9bjhw1u9r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

11-09
27:22

EP 93 | 忘不了那個人,可以不忘嗎?

有些回憶,不是刻意想起 而是當你不小心眨了眨眼,那一幕就完整回放 今天的故事,來自一位聽眾——她在信裡寫下青春裡那個「瘋狂又克制的喜歡」 一個電梯、一個吻、一次再也沒有重演的悸動 那天的風向、那聲笑、那顆狂跳的心 在多年以後,依然清晰得像昨天 我們聊「錯過的瞬間」、聊「愛與不愛的界線」 也聊那些回不去,卻仍舊溫柔閃光的記憶 有些回憶不需要結果,它存在的本身,就是最浪漫的結局 願每個回憶都能被溫柔對待 如果你也想投稿故事給我們:投稿連結 加入會員,支持節目: https://cl50r0pei042801t9bjhw1u9r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

11-05
20:38

EP 92 | 《微小時光》一樣的挑戰,不一樣的答案

還在找人幫你解答醫藥問題嗎?不妨走一趟曾記西藥房,讓專業藥師用平易近人的方式,破解你對健康、用藥、保健的迷思!只要幾分鐘,掌握最正確的健康資訊!【曾記西藥房】Podcast每週一更新,請立即訂閱起來! https://fstry.pse.is/8cj8gk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 同樣的職場挑戰,每個人都會遇到。 不同的是,20歲初入社會,30歲的穩定摸索,或者40歲的從容應對。 同一件事,會因為年齡、經驗、心態的不同,答案自然也不一樣。 在這一集《微小時光》中,暢聊那些曾讓我們困惑、掙扎、甚至徹夜思考的瞬間。 你會在故事裡,看見自己,也看見另一個可能的自己。 如果你也有故事想要投稿給我們:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-31
44:02

EP 91 | 一錯過的我們:那些無法回頭的愛與遺憾

有些人,你們明明靠得很近,卻永遠錯過 有些愛,時間不對,結局無法如願 在這一集來聊聊「一錯過的我們」 那些曾經讓心微微一震的錯過,藏在回憶裡的溫柔與遺憾 也打開「微小信箱」的投稿 一起聽一封名為《誤解》的信 回憶那段因誤會與成長而錯過的愛 有些關係,不需要結局,它的存在本身就足夠珍貴 願我們都能帶著錯過,繼續相信愛,也勇敢生活 如果你也故事想和我們分享:投稿連結 加入會員,支持節目: https://cl50r0pei042801t9bjhw1u9r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-30
29:16

EP 90 | 那片天空,長大後再也找不回了

收養不只是一個選擇,更是一段心和心的連結。在《收養心關係》裡,我們聽見真實的收養故事,那些從陌生到成為家人的過程,充滿愛與勇氣。用耳朵聆聽,用心靠近,一起理解家的另一種樣子。點擊收聽: https://fstry.pse.is/8afke7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我們都曾有屬於自己的那片天空, 那片裝滿笑聲與夢想的地方。 只是長大之後,我們漸漸忘了抬頭—— 忘了那片天、那份單純,也忘了那個曾經快樂的自己。 今天的故事,他說:「我再也找不到那片天空。」 我們想和你一起,找回那個仍在天空底下微笑的自己。 如果你也有故事想投稿:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-27
14:41

EP 89 | 〈那些沒學會的告別課〉:成長裡最痛的一堂課,叫做離開

還在找人幫你解答醫藥問題嗎?不妨走一趟曾記西藥房,讓專業藥師用平易近人的方式,破解你對健康、用藥、保健的迷思!只要幾分鐘,掌握最正確的健康資訊!【曾記西藥房】Podcast每週一更新,請立即訂閱起來! https://fstry.pse.is/8cj8gk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有些人離開時沒有說再見, 有些關係消失得那麼安靜,卻在心裡留下一整座空城。 這集,我們想和你聊聊那些「沒學會的告別」—— 畢業的散場、友情的變淡、愛情的止步、還有生命裡突如其來的空白。 我們都以為時間會讓人忘記, 其實它只是讓我們學會:「帶著遺憾繼續往前走。」 希望今晚的故事,能陪你度過那個還沒說完的再見。 如果你也有故事想和我們說:微小信箱 歡迎投稿 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-23
23:26

EP 88 | 選擇伴侶,是唯一選擇親人的機會

《Stan Up!青開麥》Podcast開播!由新竹縣政府教育局推出,六集節目集結青年提案,從選系迷茫、科技人生到地方創生,還有網紅跨界對談,探索竹縣青年的成長路線圖。🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lqp —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezyd —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我們不能選擇出身,但可以選擇與誰共度餘生。 原生家庭是命運發的第一副牌, 而「伴侶」——是我們這輩子唯一能親手選的家人。 這一集,我們想聊聊: 當我們在感情裡「將就」、在關係中「妥協」時, 到底在交換什麼?又失去了什麼? 從原生家庭的影響,到愛情裡的恐懼、FOMO與ROMO, 我們都在學著——如何不重複上一代的錯, 如何選擇一段能讓自己變得更溫柔、更安穩的愛。 一封17歲聽眾的真實來信, 關於「等待、愛與選擇」 以及:「寧願晚一點遇到對的人,也不要太早選錯人。」 如果你也有故事想投稿給我們歡迎:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-20
32:31

EP 87 | 有些心動,不會奔赴,但依然值得

還在找人幫你解答醫藥問題嗎?不妨走一趟曾記西藥房,讓專業藥師用平易近人的方式,破解你對健康、用藥、保健的迷思!只要幾分鐘,掌握最正確的健康資訊!【曾記西藥房】Podcast每週一更新,請立即訂閱起來! https://fstry.pse.is/8cj8gk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有一種喜歡,不會變成愛情,也不會真的消失。 它藏在訊息紀錄裡的沉默、藏在夜裡的一句「還好嗎?」、 藏在我們假裝雲淡風輕的每一個瞬間。 這一集,我們讀了一封聽眾「夏夏」的真實來信—— 一段沒有結局的喜歡,卻有最真誠的溫柔。 她說:「雖然我們沒有雙向奔赴,但謝謝你願意誠實。」 這句話讓我們明白,有時候「被誠實對待」本身就是一種被愛。 🎧 一起聊聊: 那些沒能走下去的關係、 那些還藏在心底的想念、 以及——當我們學會在錯過中,變得溫柔的自己。 如果你也故事想和我們說歡迎投稿:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-16
24:36

EP 86 | 小魔女DOREMI_小時候要魔法棒,長大後才懂自己就是魔法

收養不只是一個選擇,更是一段心和心的連結。在《收養心關係》裡,我們聽見真實的收養故事,那些從陌生到成為家人的過程,充滿愛與勇氣。用耳朵聆聽,用心靠近,一起理解家的另一種樣子。點擊收聽: https://fstry.pse.is/8afke7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ✨ 節目介紹: 還記得下課衝回家,只為了聽見那句——「哇~!我是全天下最不幸的美少女!」嗎? DoReMi回來了! 這一集,我們聊聊官方推出的特別影片,從童年的快樂,到成年後才明白的孤單與勇氣。 我們一起回顧那些笑中帶淚的場景:為了夥伴放棄魔女資格、即使害怕也要守護小花、還有畢業典禮上終於能勇敢哭泣的 DoReMi。 原來,這些故事一直都在提醒我們:真正的魔法,不是逃避困難,而是勇敢面對生活。 💡 小時候我們渴望魔法棒,長大後才懂——自己,就是魔法的來源。 🎧 聽完這一集,讓我們一起找回那個仍然相信魔法、也能面對現實的自己。 👉 如果現在給你一個魔法,你最想解決生活中的哪一件小事呢?留言告訴我們吧! 如果你也有故事想和我們分享:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-13
29:29

EP 85 | 30歲的人生慌張指南

三十歲,聽起來是不是應該要「負責任」了? 結婚、生小孩、買房子、存退休金,好像大家都在往前跑,只有自己還在原地搞不清楚狀況。 但真相是——沒有人真的準備好。 有時候我們很努力往前衝,有時候卻只想躲起來裝死。 30歲不是人生的標準答案,而是一道正在進行的填空題。 這一集,發發和三號要陪你聊聊: 🩵30歲最讓人有壓力的關鍵字 🩵該放下什麼?又該堅持什麼? 🩵「30歲的人生該有答案」是期待還是枷鎖? 如果你也正好站在人生的這個交叉口,希望這集會給你一點勇氣💚💚💚 如果你也想說的故事:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-09
21:36

EP 84 | 七年暗戀,最後一句話沒說出口

《Stan Up!青開麥》Podcast開播!由新竹縣政府教育局推出,六集節目集結青年提案,從選系迷茫、科技人生到地方創生,還有網紅跨界對談,探索竹縣青年的成長路線圖。🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lqp —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 有人說,愛情最大的遺憾,不是沒能在一起,而是從來沒有勇敢去愛。 這一集,我們分享一段 沒有開口的愛:七年的心動、一次重逢、卻始終沒說出口的心意。 從溫柔又脆弱的暗戀,到面對勇敢與遺憾的選擇,我們想和你聊聊: 如何誠實面對自己的心? 🩷當愛不一定成為戀人,我們該如何珍惜? 🩷勇敢說出口,會帶來什麼樣的釋放與安心? 🩷聽完這集,你會發現,有些喜歡,勇敢過了,才算完整。 如果你也有故事想要投稿給我們:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-06
23:02

EP 83 |【刻骨銘心的愛】那些我們放不下、卻再也回不去的愛情

新北市政府就業服務處提供全方位就業協助,設有8個就業服務站、16個服務台及5個偏鄉駐點,2025年底將增設林口站,成為全國服務據點最多的城市。滿足不同族群需求,幫助您輕鬆找到理想工作。以上為新北市政府就業服務處廣告連結: https://fstry.pse.is/8cal85 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezyd —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有些愛情,沒有走到最後,卻永遠留在我們心裡最柔軟的位置 不是因為它有多完美,而是因為那段愛 讓我們第一次明白:自己可以這麼愛,也可以這麼痛 這一集,我和三號聊了那些刻骨銘心的愛情。 💔 我們曾為誰掉過最不值的眼淚? 💔誰又是那個讓我們想起來,還會苦笑或心酸的人? 🔥 戀愛腦的我們,曾經有多瘋狂? 或許你也有一段愛,沒有結果卻很真實。 來陪我們一起,把這份遺憾,化成溫柔的力量。 如果你也有故事想和我們分享:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

10-02
29:32

EP 82 |《微小時光》哪朵玫瑰沒有荊棘?打破性別框架吧!

每個月新單元《微小時光》 我們會用比較長的時間和大家一起討論某個議題、某個想法、或是某件事情 今天我們要討論的是_從小就被貼上各種標籤: 「男生不能哭」、「女生坐姿要端莊」、「男生要付錢」、「女生不適合當主管」…… 但這些規則,真的合理嗎? 我們想和你聊聊「性別框架」: 從童年被規訓的經驗,到長大後意識到其實可以突破,還有那些為性別平等努力的人與故事。 愛化妝的男孩、進工地的女孩、變裝皇后走進總統府——這些都提醒我們: 性別,不該是枷鎖,而是讓我們自由展翅的翅膀。 也許你曾因為性別而感到被限制,但希望這集能給你力量: 你是誰,你自己說了算。 如果你也有故事要投稿:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

09-30
41:03

EP 81 | 儀式感真的必要嗎?還是只是心理安慰

想了解更多國民年金資訊,知道更多勞工權益,快加入勞保局官方LINE https://fstry.pse.is/8cj86y 最新資訊+自身權益 資訊不漏接#勞動部勞工保險局 #廣告 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezyd —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「生活這麼忙,哪還顧得上什麼儀式感?」 但其實,一杯熱茶、一頓飯、或是一封寫給自己的信,都是在提醒我們: ——你值得被好好對待。 這一集,我們聊聊 儀式感在生活和感情中的角色: 它是必需品,還是只是安慰? 我們會分享屬於自己的小儀式,也邀請你一起思考: 不管日子多麼平凡,你有沒有用自己的方式,好好愛自己? 歡迎你把故事投稿給我們:投稿專區 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

09-29
18:12

EP 80 | 如果再談一場戀愛,我會更勇敢嗎?

新北市政府就業服務處提供全方位就業協助,設有8個就業服務站、16個服務台及5個偏鄉駐點,2025年底將增設林口站,成為全國服務據點最多的城市。滿足不同族群需求,幫助您輕鬆找到理想工作。以上為新北市政府就業服務處廣告連結: https://fstry.pse.is/8cal85 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 在青春裡,我們常常用盡全力去愛, 卻也在一次次爭吵與遺憾中學會了什麼是成長。隨著年紀與經歷的增加, 我們真的會更成熟嗎? 如果現在再談一場戀愛, 我們會多一點理解,還是依然在同樣的地方跌倒? 這一集,我們想邀請你一起回顧: 第一次戀愛時的青澀、過去愛情留下的教訓, 還有如今的我們,能否給出更多的溫柔與安全感。 或許愛情沒有標準答案, 但每一次心動,都會帶我們更靠近「想要怎麼去愛」的自己。 如果你也有故事想要投稿給我們:投稿連結 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl50r0pei042801t9bjhw1u9r/comments Powered by Firstory Hosting

09-25
36:01

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