心理知識酷

#心理知識酷 【決策行為】 生活中的總是充滿大大小小的決擇，有時候我們會深思熟慮，有時候我們則會擲個硬幣決定，其實在我們所做出的每個決定前的思考和最後做出的決定都有著固定模式，有跡可循。 在今天的節目中，我們一起跟著主播Annie，來聊聊關於我們自己在進行決策行為時，通常都怎麼做出決定的吧！ － 在這集節目中，你能聽到： 你可能是如何選出早餐到底要吃漢堡還是蛋餅的 大腦怎麼評估要買哪一台電腦呢？ 放颱風假了，為什麼幾家歡樂幾家愁呢? － 00:00 Intro 01:05 最大期望效果 01:57 遞移論與艾斯伯格悖論 05:17 情意捷思法 06:12 總結 － #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理學小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【永續發展】 － 在這集節目中，你能聽到： 提倡永續發展這麼多年，環境變好了嗎？ 不同思維能改變環境問題？ 在家工作也能改善環境問題？ － 00:00 Intro 00:57 過去改善環境常採取的三大手段 02:00 「新思維」來增加改變環境的可能性 03:30 善用社會群體的力量，改變個人的行動 04:45 疫情衝擊下發現的環境現象 06:17 總結 － #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理學小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【自戀】 － 在這集節目中，你能聽到： 世界上有一個搞笑的獎叫「搞笑諾貝爾獎」 2020年搞笑諾貝爾獎心理學獎項的得主是＿＿ 最有表現力的面部特徵是哪個部位 眉毛可能透露你很自戀，但你應該做的不是修眉毛，而是⋯⋯ － 00:25 Intro 01:18 「第一屆」搞笑諾貝爾獎的傳統 02:24 台灣立法院也榜上有名 03:35 2020搞笑諾貝爾獎 心理學獎得主 06:33 哪種眉毛更容易識自戀者？ 07:25 總結 － #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理學小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【拖延症】 － 在這集節目中，你能聽到： 拖延症患者一點也不拖泥帶水地為你解說「拖延症」 所以到底什麼是拖延症 拖延症解方居然是⋯⋯ － 01:10 Intro 01:24 什麼是「拖延症」 02:48 「拖延症」不是時間管理的問題 04:04 但是拖延症也不是一種病 06:59 如何處理拖延症 09:06 總結 － #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理學小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【變態心理學】 每年十月被訂為「強迫症宣傳月」(OCD Awareness Month)，雖然十月已過，2021年也來到尾聲，但是引起更多人對於強迫症的重視仍然十分重要！在本集節目中，讓我們一起跟著主播Nikky，重新認識一下「強迫症」，一起打破迷思！ － 在這集節目中，你能聽到： 網路上的「強迫症測試」到底是真的還是假的？有沒有用呢？ 什麼是強迫症？ OCD、OCPD、ADHD⋯⋯有什麼不同？ OCD可能和你我想的不一樣⋯⋯ － #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理學小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 － #心理知識酷 #個人錄製 #台大心理學術部 #小心騎旁編 -- Hosting provided by SoundOn

＃心理知識酷 【生態心理學】 「生態問題」是世界上最重要的議題之一，很多時候聽專家學者或是政治人物談論這項議題時，會覺得無力、很有距離感，但是，生態問題其實離我們很近的，不只影響了生存環境，還會影響到你我的心理狀態。但是別慌！！！在本集節目中，跟著主播Annie，一起了解下「生態焦慮」和近年心理學中的新分支「生態心理學」，來看看如何緩解生態對人的心理造成的影響吧！ － 在本集節目中，你可以聽到： COP26是什麼 你我可能都有「生態焦慮症」 是什麼讓我們出現生態焦慮 心理學中的新星：「生態心理學」 如何應對生態焦慮 － #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理學小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 － #心理知識酷 #個人錄製 #台大心理學術部 #小心騎旁編 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【AI】 「AI」在現代社會成了不可或缺的存在，除了在日常生活中的各個角落活用之外，也產生了不少焦慮和煩惱，像是：擔心大部分職業即將被AI取代、會不會被AI控制、AI將會如何發展……等等，本集節目中邀請到了台灣大學心理學系 葉素玲 教授，來和我們談談「AI時代下，心理學可以做些什麼？」，歡迎大家收聽！有任何意見也歡迎留言告訴我們！ （注意！為了您的收聽體驗，訪談部分音量需要調大一些～祝大家收聽愉快！） － 在這集節目中，你可以聽到： 1. 注意力、意識、AI 三者有何關聯？ 2. AI 能做些什麼？ 3. 心理學家如何看待AI發展？ 4. 網路上的消息容易被操弄，人們該如何自處？ 5. 為什麼「認識自己」變得越來越困難？ 6. AI還是有好處的，人應如何與AI「共治」？ 7. AI浪潮來襲，心理學到底能做些什麼？能扮演什麼角色？ － 節目中提到： Alone Together: Why We Expect More from Technology and Less from Each Other, Sherry. Turkle (2012) Ten Arguments For Deleting Your Social Media Accounts Right Now, Jaron. Lanier (2018) Deep Thinking: Where Machine Intelligence Ends and Human Creativity Begins, Garry. Kasparov (2017) － #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 － #心理知識酷 #教授訪談 #台大心理學術部 #小心騎旁編 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【自閉症】 在電影《Rainman雨人》、舞台劇《The Curious Incident of the Dog in the Night-time深夜小狗神祕習題》，抑或著是美劇《The good doctor良醫墨菲》等等，自閉症患者常常被刻劃成擁有特殊技能，但無法正常說話的怪咖；智力超凡，但無法正常社交的高材生。 隨著影視作品不斷延燒，人們對自閉症似乎有了更多的認識，然而在這些認識之中，有沒有哪些部分是被世人所誤解了呢？ — 在這集的節目中，你將能了解： − 自閉症在影視作品中常見的形象 − 自閉症的實際特徵與常見迷思 如果想要多了解這個我們常見， 實際上卻又不太了解的精神疾患， 那就千萬不要錯過這一集的內容噢！😆 — 【重點回顧】 自閉症 (autism) 常見特徵：無法正常會話交談、難以理解人際關係，並且常做著重複的事情，不太喜歡生活有太大的改變。 — #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 — #自閉症 #個人錄製 #心理知識酷 #台大心理學術部 #起司沾嘴邊 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【零售療法】 或許大家都有過這樣子的經驗， 在一個生命毫無希望、灰暗的日子裡， 不經意地買下了許多商品， 只為了在一成不變、渺無希望的日子中， 增加一點活著的趣味與掌控感。 — 你是否將消費作為憂鬱的解方？ 你是否曾經用購物來揮別沒有希望的日子？ 在這集的節目中，你將能聽到： − 「零售療法」的方式與效用 − 「零售療法」在台灣的實例與社會影響 如果想要多了解不斷興起的搶購熱潮， 千萬不要錯過這一集的內容噢😆 — 【重點回顧】 零售療法：人們會以購物來讓自己感到對生活有掌握感。 — #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 — #搶購 #零售療法 #個人錄製 #心理知識酷 #台大心理學術部 #起司沾嘴邊 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【習得性無助】 你是否覺得生活總是充滿著無奈？ 明明一直都很努力，但結果卻事與願違； 明明心中滿懷著期待，但期待卻成了幻影。 人生在世，一生的榮耀屈指可數，然而失敗卻是家常便飯。伴隨著高期待、高壓力的氛圍，社會逐漸形塑出「厭」世代的風潮，而在這股風潮，反映出人們對於低薪、貧窮與看不見未來的滿腔無奈。 — 你今天也厭世了嗎？ 在這集的節目中，你將能聽到： − 心理學家怎麼詮釋「習得性無助」 − 習得性無助的經典實驗與成因 − 生活中常見的習得性無助 如果想要多了解心理學的「厭」知識， 千萬不要錯過這一集的內容噢😆 — 【重點回顧】 習得性無助 (learned helplessness)：個體反覆經歷無法控制的壓力時，會失去嘗試反抗的慾望。而這件事在生理層面上與血清素有關，這也解釋了為何習得性無助可能引發重鬱症。 — #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 — #習得性無助 #個人錄製 #心理知識酷 #台大心理學術部 #起司沾嘴邊 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【司法心理學】 過去，你是否關注台灣的司法程序？是否持續關注社會事件？如果有，那你可能有聽過這集來賓的大名——趙儀珊教授。 在節目中，儀珊老師提到：「司法心理學的出現是為了彌補人性的弱點，而非告訴執法者該如何做事。沒有人是完美的，每個人都有犯錯的可能性，只是在司法程序中犯錯的代價相對更大，所以協助審判者更明智的做出判斷是重要的。」 這段話完整的說明了心理學在司法中的角色，一起聽聽趙儀珊教授以豐富的教學和實務經驗來和我們真誠的分享吧！ — 在這集節目中可以聽到： 1.Mark Gudsey《審判的人性弱點》的內容 2.對被告人的去人格化現象？ 3.如何避免兒童證詞的污染？ 4.小學課本上出現過的「無罪推定原理」在程序中究竟有多重要？ 5.司法程序如何落實？為何困難？ 6.司法程序中的心理學 有興趣的人千萬不要錯過這一集的內容噢😆 — 節目中提到的書籍資訊： Mark Gudsey 《審判的人性弱點》（Blind Injustice） — #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 — #司法心理學 #訪談節目 #心理知識酷 #台大心理學術部 #小心騎旁編 -- Hosting provided by SoundOn

【思覺失調症】 思覺失調症舊稱「精神分裂」， 近年來，常常可以在電視與網路上看到「思覺失調症」的蹤影， 透過媒體，我們對這個疾病有愈來愈多的認識。 像是在《我們與惡的距離》中， 我們看到了男主角因為罹患思覺失調症而產生了各種幻覺。 不過，除了這樣的症狀， 思覺失調還對人類的心靈有什麼樣的影響呢？ 而為什麼有些人又會得到這種病呢？ — 這集節目用生動又詳細的方式， 介紹思覺失調症的各式症狀、這個疾病的成因， 大眾對思覺失調症常有的迷思， 還有歷史上著名的思覺失調症患者， 想要對思覺失調症有更多的了解的話，一定要收聽這集節目！ — #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 — #思覺失調症 #個人錄製 #心理知識酷 #台大心理學術部 #天涯海角編 -- Hosting provided by SoundOn

【精神病和犯罪之間模糊的界線】 我們常常可以在社會新聞底下看見這樣的留言： 「每次都把精神疾病當成免死金牌，到底夠了沒？」、 「台灣就是一堆恐龍法官啦，什麼殺人犯都可以說自己有精神病！」 然而，事實真的是這樣嗎？ — 這集節目介紹了一本關於精神病與犯罪的書籍， 作者是在香港法醫精神科部門工作的何美怡醫生， 節目中會提到何醫師親身經歷的真實案例， 探討精神疾病和犯罪的模糊界線， 有興趣的人，一定要點進來聆聽！ *由於本節目內容涉及暴力事件之描述，請評估自身狀況再行聆聽，謝謝* 本集介紹之書籍資訊： 書名：失常罪：法醫精神科醫生的代告白 作者：何美怡 出版社：天窗 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【台大心理系李怡青教授訪問】 咦？要怎麼從心理學的角度研究性別議題呢？ 常聽到「女權自助餐」這個代表著女性主義具有雙重標準的詞，事實真的是這樣嗎？ 學心統真的很心累，為什麼要學它呢？ 做研究聽起來是一件好困難的事喔，我真的有能力嗎？ _____________________________________________________________________________________ 在今天的節目中， 我們邀請到了台大心理系的李怡青教授， 怡青教授的一大研究主題就是性別議題， 本集節目中， 教授除了分享她的研究主題之外， 還會談談身為心理系學生的心路歷程，例如關於大一必修心理統計的想法，以及當初前往美國攻讀博士學位的感想。 資訊補充： 刻板印象威脅（stereotype threat）：一個人擔心自己的行為，將會驗證那些對於自己所屬社會群體的負面刻板印象，而這種擔心的想法會影響該人的表現，使得他的表現變差。 老師推薦書籍資訊： 書名：性別向度與臺灣社會 作者：黃淑玲、游美惠 — #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 — #台大心理系李怡青教授訪問 #訪談節目 #心理知識酷 #台大心理學術部 #天涯海角編 -- Hosting provided by SoundOn

#心理知識酷 【社會心理學】 從疫情爆發以來，和亞裔有關的種族攻擊事件層出不窮，社群平台上全球各路名人、KOL們⋯⋯相繼以 #StopAsianHate 或是 #StopAAPIHate 聲援受害者，並為種族平等議題發聲，在仇恨背後，究竟是什麼呢？ 這次，真相不只一個，快去聽最新一集的心理知識酷吧！ － 這次，真相不只一個，快去聽最新一集的心理知識酷吧！ 偏見其實是腦袋愛抄「捷徑」？ 種族問題和同理心背後有異曲同工之妙？ 有興趣的人千萬不要錯過這一集的內容噢😆 歡迎多多留言和我們分享你的看法！ － #心理知識酷 是學術部新創之知識平台，如果你也對心理小知識有興趣，歡迎訂閱我們的節目！ 您的支持，是我們前進的動力🌟 － #社會心理學 #社會基模 #個人錄製 #心理知識酷 #台大心理學術部 #小心騎旁編 -- Hosting provided by SoundOn