生活GPS

#陰柔氣質被老師霸凌 #出不出櫃對同志自己的影響 #對父母的態度與處理建議 #露德協會 如何幫助 #愛滋感染者 #豆豆被第一個感染者感動 #偉大母愛與慈悲心的感染者 ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

疫情險峻的當下 凱麟來陪你一下 #如何穩定身心不要緊張提高免疫力 #好好關心自己和重要的人 #為何不要發飆而要考量 #一起為台灣和全世界祝禱 ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

愛滋病從80年代開始傳播以來，被稱為世紀黑死病，早期因為相關資訊不足，愛滋病令人聞之色變，即使來到2021年，一般大眾對於愛滋病依然充滿了各種誤解，尤其是與男同志劃上的等號標籤仍然深植人心，這一集難得邀請到長年關注愛滋病防治相關議題的露德協會工作同仁來到生活GPS，和大家聊聊愛滋病與男同志這兩個大家難以啟齒的禁忌話題。 本集重點 1.男同志在成長過程中受到的霸凌與自我認同的過程-男同志也會收集女性泳裝照？ 2.愛滋病的傳染途徑和大眾的誤解-原來愛滋病毒這麼弱，一旦暴露在空氣中..... 3.你知道愛滋病已屬於健保給付的慢性病了嗎！？ ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

生活GPS曾在第14集聊到與父母之間的關係，本集將繼續延伸去探討，我們最親愛的父母，養育之恩大過天，然而父母以各種方式給我們的愛卻往往讓我們承受不起，造成了我們許多創傷、許多糾結，無法理解應該最愛我們的父母，為什麼會句句刺入心坎裡，久而久之，如同所有的關係裡，為了保護自己，我們與父母的關係漸行漸遠，內心掙扎想擺脫，一陣子後卻發現逃得了一時逃不了一世，到了一個時間點，終究要回來面對與父母的關係。 本集重點 1. 什麼是情緒勒索 2. 如何處理父母的情緒勒索? 3. 你可曾想過，父母成長過程中也受到了傷害..... 4. 每個人都該為自己的情緒負責 5. 每個父母都值得被孝順嗎? ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

我們被父母扶養長大後，陪伴你最久的人將是你親愛的另一半，一段穩定、幸福的關係是人人所嚮往的，不過從小卻沒有人好好地教導我們如何建立與維持關係，於是我們不斷經歷著被一個人的新鮮感所吸引，進而開始熱戀，在一開始包容著對方的各種缺點，當熱情退去後，無法再容忍對方，開始用自己的角度指責對方，開始覺得對方無法溝通，慢慢地為了避免吵架而逐漸形成一種微妙的平衡，此時的感情已經是很脆弱的狀態，經不起一個重大的爆點，最後雙方分手後常常歸咎於─”個性不合”，然後繼續期待著一個所謂”對的人”的出現，卻忘了自己也有很大的問題。 這一集凱麟老師和Kerr藉由諮商的個案與自己的故事，與大家好好地聊聊伴侶關係這個困擾很多人的難題。   ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

找到想做的事只是第一步，繼上一集聊到Kerr如何找到想做的事後，這一集將聊聊Kerr如何做足了功課，經過縝密評估後，將創辦青年旅館的理想付諸實行。過程可說是篳路藍縷、披荊斬棘，歷經先非法試水溫，卻開店44天就被檢舉，再經過一年，評估了108間物件，感受各種人情冷暖與社會現實後，終於讓“62巷青年旅館”誕生了。 ■本集重點： 1.你現在的生活狀態，是你過往一連串的選擇累積形成的 2.十年磨一劍-創業前做足了功課 3.睡了九個月的儲藏室 4.難忘的事-香港奇蹟 ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

凱麟老師與Kerr在這邊先跟大家說聲，"辛苦了"，我們懂你們在生命中隨波逐流的無力感，希望我們的故事能為你們帶來一點能量~ 羅馬非一天形成，Kerr也曾體驗過當loser的感覺，然而Kerr努力抗衡世俗的眼光，花了十多年的時間思考與尋找人生的方向，用心在每個生命歷程中汲取未來所需的養分，終於一步一腳印地慢慢走上青旅創業之路。 ■本集重點： 1. 傳家寶的退學通知單 2. 大學必修被當的一屁股，卻靠這些事領悟了適合的方向 3. 認識日本妹的最佳方法！ 4. 是什麼樣的國際渡假村工作，改變了Kerr的視野 5. 人生從找到想做的事，才算開始 ■推薦書單/正念的奇蹟 ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

人類是群居動物，人與人之間會衍伸出不同的關係，舉凡親子、同事、朋友、伴侶關係，然而要維持一段有品質的關係並不容易，不過從小卻沒有人好好地教導我們如何建立與維持關係，於是我們總在各種關係中承受，或造成他人不同的傷害與折磨。 這一集凱麟老師與Kerr聊著聊著，很自然地從我們出生後第一個建立的關係─母子關係，開始聊起，藉由兩人與媽媽修復關係的經驗去帶出很多你我都會發生的課題。 本集聆聽重點 1. Kerr如何與母親修復關係 2. 凱麟老師與母親講了三年電話竟然只為了….. ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

人天生都會有羨慕別人，貶低自己的傾向，加上現實台灣發展歷史背景的關係，不少台灣人總覺得外國月亮比較圓，Kerr和凱麟老師有豐富的外國工作和旅遊經驗，在世界走一遭後，我們都深刻感受到每個國家都有每個國家的問題，相對之下，台灣是個整體平均下來很棒的生活環境。 出國旅遊和生活完全是兩回事，旅遊很容易只看到好的一面，凱麟老師和Kerr很鼓勵大家多多走出舒適圈去看看，其實不一定要有錢有閒才能出國生活一陣子，除了打工度假、志工計畫，也可以當個窮遊的背包客，google一下可找到很多機會，重點是走出舒適圈的態度喔~ 本集重點： 舊金山最繁華的金融區，隔壁巷子就有一堆流浪漢！ Gay在美國可能被打..... 韓國年輕人就業壓力大 溫哥華有吸毒區….. 日本人出了國才能當自己 斯里蘭卡竟然有一個點像40年前的台灣 ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

這一集從Kerr很玻璃心開始聊起，慢慢延伸到我們常常無形中都是言語暴力的加害者，因為自以為的幽默和直爽(啊我就這樣啊，講話比較直接，沒別的意思)，卻造成他人內心的傷害，其實是很不負責任的，凱麟老師在這集提供了幾個方法給大家參考： ▲對於玻璃心的人來說，先學會不批判地接納自己，再去慢慢反思內心是哪個因素對別人的話起了反應，抽絲剝繭地去形成更堅實的自己 ▲對於自認講話直接沒別的意思的人來說，與其說別人玻璃心，不如去反思自己說話的技巧，為什麼總要用負面的言語去說別人呢？ 負面語言是親密關係的殺手，讓我們一起來學習更好的說話方式。 罵人價目表 https://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3177324 ----------------------------------------- ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

▲歐比王訪問下集聆聽重點 1.金曲入圍前，其實正面臨人生大低潮..... 2..呼麥技法大公開!! 3.年輕氣盛，竟然嗆團員頂撞老闆!! 4.竟然有一件事特別感謝Kerr 5.玩團路上最生氣的事情 6.對歌迷感性心裡話 7.歐比王與Kerr現場演出經典歌曲 ▲15年前神棍前身，構陷樂團在華視節目珍貴影片大公開 https://youtu.be/YW_BhjucDFo ▲神棍樂團主唱─歐比王 會有這次難得的合作機會，其實是因為歐比王和Kerr認識已經超過20年，大學時期曾一起組了構陷樂團，為神棍樂團的前身，而因為生活GPS的節目屬性是從"心"的角度看世界，有別於一般的專訪，聊著聊著在Kerr和凱麟老師的引導下，歐比王也聊出很多不曾對外說過的心內話，Kerr更是憑著多年的好交情，爆了非常多歐比王年輕時候的料，神棍樂團的粉絲，一定不能錯過這兩集的精彩內容。 ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

這一集是生活GPS首次邀請特別來賓，第一位就大有來頭!! /2020入圍金曲獎最佳樂團 2019中華音樂人交流協會-年度十大專輯獎/ ▲神棍樂團主唱─歐比王 會有這次難得的合作機會，其實是因為歐比王和Kerr認識已經超過20年，大學時期曾一起組了構陷樂團，為神棍樂團的前身，而因為生活GPS的節目屬性是從"心"的角度看世界，有別於一般的專訪，聊著聊著在Kerr和凱麟老師的引導下，歐比王也聊出很多不曾對外說過的心內話，Kerr更是憑著多年的好交情，爆了非常多歐比王年輕時候的料，神棍樂團的粉絲，一定不能錯過這兩集的精彩內容。 ▲上集聆聽重點： 關於歐比王...... 1.小時候最愛的不是音樂，竟然是!? 2.何時發現自己有音樂天賦? 3.大學時期感情史.... 4.前身構陷的成軍經過，一路以來的玩團歷程 5.自承個性有點孤傲，是如何慢慢調整去適應社會的呢? 6.構陷時期神曲首次公開發表─你怎麼知道企鵝牠不想飛? ◆神棍樂團首場不插電演出 @62巷青年旅館/ 裡面有歐比王人生第一首創作曲─天空在妳離開之後變成藍色 還有神棍全場綜藝垃圾話串場 https://fb.watch/3qwoUL5fSD/ ------------- ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

小時候，我們難過就哭、開心就笑，隨著年紀漸長，你是不是開始關閉自己的情感，為了和這個恐怖的現實世界抗衡，總是要勉強自己成為無敵鐵金剛，當別人問你好不好時，你有勇氣說出---"我不好"嗎? 其實，適時的軟弱，也是堅強的一種，練習讓情感能收放自如的發揮，才能長期維持心理的健康，心理健康了，才能發揮最棒的自己。 ▲TED TALK-脆弱的力量 https://youtu.be/J61bTBuB9V8 ----------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

隨著女權備受重視，輔以社群媒體的推波助瀾，現今社會男女地位的天秤逐漸改變，公主/王子病的人，有一種超能力，總能讓你覺得不幫她忙是你的問題，甚至感到內疚，你身邊是否開始出現沒有公主命，卻一身公主病的朋友？究竟是有太多奴才去寵出公主，還是公主太多使喚成奴才？這一集讓我們一起來破解公主病和奴才的糾結。 ▲凱麟老師頻道─公主病的成因與解藥 https://youtu.be/bqibDqVrOxo ▲網紅Skimmi頻道─網友最討厭的五種公主病行為！你身邊的人上榜了嗎？ https://youtu.be/5rzW9Bpy7OU ▲PUA，天王嫂訓練營 https://www.ettoday.net/news/20200826/1794124.htm ---------------------------------------------------------------------- 我們提供不同角度的文章讓大家思考一下男女先天的異同 ◆「男主外女主內」從史前時代就開始？　小心科學中的性別偏誤 https://www.mirrormedia.mg/story/20200422cul005/ ◆造成男女有別的25個有趣事實 https://askthescientists.com/zh-hant/men-women-different/ ◆男人天職在於播種，女人的職責在於選種 https://kknews.cc/zh-tw/emotion/mbq2arp.html ◆性別特質各有優勢 掌握男女生理差異，給孩子最有效的學習 https://www.businesstoday.com.tw/article-content-119085-155382 --------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting

凱麟老師和Kerr都有旅居國外多年的經驗，回國後，兩人共同的想法都是，台灣太棒了~~ 這一集我們比較輕鬆地和大家分享一些國內外的比較以及回來後對台灣的習慣與不習慣，希望提供不一樣的角度讓大家重新的看待美麗的寶島。 ------------------------------------------------------------ ■生活GPS粉絲頁： https://www.facebook.com/生活GPS-104679185008781 ■歡迎留言給Kerr和凱麟： https://open.firstory.me/story/ckihxn6nn7vix08109fvk1o9t?m=comment ■幫我們評分按讚： https://podcasts.apple.com/podcast/id1544189377 ■凱麟老師粉專 https://www.facebook.com/awarenessing/ ■歡迎造訪台中62巷青年旅館 https://www.lane62.com ■台中62巷青年旅館粉絲頁 https://www.facebook.com/lane62 Powered by Firstory Hosting