聊这个可以吗？

【本期主题介绍】你相信因果报应吗？或许应该这样问：当下，你还依然相信因果报应吗？风水轮流转。举头三尺有神明。善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。善恶终有报，天道好轮回，不信抬头看，苍天饶过谁。......以上这些古话大家都不陌生。但与此同时，不少人提到，身边善良的人并未得到好的果子，过得不尽如人意，有的甚至下场凄惨，而身边一些所谓的恶人却迟迟未领教到报应，反而过得风生水起。我们不得不细想，因果报应究竟是切实奏效的天地法则还是好人一厢情愿的自我安慰？有哪些现世报的故事可以参考？欠情债的果报到底有多重？对渣男、渣女的怨念和诅咒真的会起效吗？业力会殃及子女还是“自作自受”？是否该狠下心来斩断业力、规避因果？本期，同一位90后八字命理咨询师一起聊聊因果，聊聊报应。在他看来，千万别欠情债，因为怨念是有能量的，诅咒亦是有力道的。当一群人去诅咒一个人的时候，那个人必定过不好。此外，一些报应并非显现在外部，而是应在了精神上，“因为肉体上的这种摧残，我跟你说都是小儿科，精神上的摧残，是更严重的。”【本期嘉宾】楚桥北，90后 玄学研究者 八字命理咨询师公众号：楚桥北【主播】喜水喜木（小喜），90后 玄学爱好者 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期时间轴】01:06节目正式开始02:02相信因果吗？03:06命理师身边的现世好报04:10亲子关系的反噬04:53断亲背后的因与隐情06:20因到果的酝酿过程07:48个体人性并非不变量10:17无分别心做善事，剩下的全凭天意10:51故意给哮喘老人饭菜里多放盐的果报11:53种善因，其实是对自我的一种拯救13:37现世报故事之命运的回旋镖15:21种善因不一定会有善报，但种恶因大概率会得恶果15:41一种说法：恶因还没迎来恶果，是此前的福报尚未抵扣完16:20笃信因果的人必然相信轮回，这才能逻辑自洽17:21不鼓励纵容恶果；有的人等不及因果报应了18:16一味着眼个体的因果关系，会深感不公平，乃至绝望18:57唤醒善念，维护因果法则19:26曾仕强：因果是科学，因果是绝对存在的；若因果有虚，乾坤必有私20:34遇到恶人，要不要报复？等老天出手还是自己出手？23:16因果在八字上的外显；哪些八字业力较重？24:44因果总量与共业27:29业力在紫微斗数上的外显28:15九紫离火运中，情债的果报速度惊人；包括情杀的果报31:04怨念是有能量的；财会坏印32:56即便功利地发心，做“渣事”前也要三思；久走夜路总会遇到鬼34:06不同情形的因果报应效力不同；“网红”的流量反噬34:35一命二运三风水；运对因果亦会产生影响35:48情感关系中，什么行为算渣？非一对一，以及欺骗、隐瞒38:23淫的恶果40:40灵魂性的丧失；“约炮”的空虚；精神上的惩罚41:48疑神疑鬼背后的“心魔”42:54听说的“皮肉生意”的果报44:39诅咒的力道；杯弓蛇影45:49三世因果歌47:30莫道因果无人见，远在儿女近在身？对后代而言，是否不公平？49:48无奈的命运共同体52:05物理隔离血亲，是否可以斩断业力？54:17如何从命理的角度防范渣男、渣女？55:22规避因果；不要在屎里淘金57:39印度电影《因果报应》59:26因果报应会有随机性01:00:20亲人之间的感应；能量、磁场、吸铁石01:02:40夫妻共业、不公平；矛盾的玄学01:04:50一定生活空间范围内的共业01:05:18因果的悲凉之处01:06:11相信因果会让自己心态更好，非常奏效的心灵安慰剂01:07:27努力消共业01:08:00儿时寺庙内喜获一幅海报：寒山问拾得的对话01:09:49忍他，让他，由他，避他，耐他，敬他01:10:56依然选择相信因果；但兼听则明01:12:50排除心上的不公平；一些惩罚我们不容易看到01:13:49较之精神上的摧残，肉体上的摧残，都是小儿科01:14:03白日不做亏心事，夜晚不怕鬼敲门*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《善恶终有报》揽佬SKAI ISYOURGOD/步步高先生/阿牛/PlayerJ《如瓮》石岩【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、玄学等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：ENFJ/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】近几年，某些打着“航空测评”“航班质量监督”等旗号博取流量的自媒体博主，让无数空中乘务员敢怒不敢言。有的博主在视频中尽显“高卡（白金卡、金卡）”旅客的优越感，特意展现自己与其他旅客不一样的礼遇。空乘围裙、制服褶皱，客舱地面有小纸屑，厨房地面有水等，均可以被“航空判官”拍摄下来传至网络，有时甚至以投诉、举报作为威胁。有“判官”曾用居高临下的命令式口吻让空乘蹲下跟其讲话。有民航专家直言，这类吹毛求疵的监督行为不论对提高安全度，还是提升服务质量来说，都起不到任何作用，是一种负能量的传播。航司的一味退让反而会助长“航空判官”的嚣张气焰。多名在飞空乘告诉《聊这个可以吗？》，航司某些时候“和稀泥”的态度，亦会导致乘务员身心俱疲。黑名单制度亟待健全推进。嘉宾和主播的前东家都曾遭遇过此类“航空判官”的恶意监督，本期，我们将跟大家分享亲身经历的被冒犯的飞行故事、民航业内人士对正常监督及恶意监督的看法，航司对待“航空判官”的服务预案、在飞乘务员的心声等。【本期嘉宾】京京，90后 毕业于中国民航飞行学院空中乘务专业 某航司前乘务员 飞行五年后辞职 现为全职妈妈【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学本科 国际新闻英硕 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期时间轴】01:27节目正式开始02:21航空测评自媒体博主“小某行”被行政拘留03:38评论区：“欺人太甚”“大快人心”04:51曾命令空乘蹲下跟他讲话07:14吹毛求疵的“监督”08:43对机组人员的情绪造成负面影响09:06优越感，独特性；有的航班上百个金卡旅客10:31安全无小事11:51在飞机上找存在感15:28空乘敢怒不敢言；如果自己遇到如何应对？17:59机上安全广播19:42针对恶意投诉的“航空判官”，航司有应对预案21:21航司的一味退让易让员工身心俱疲22:49“无处可躲”24:11当餐食没有选择，旅客不理解用中意双语表达怒火26:11服务话术：不要一开始就全盘拒绝28:09有同事漏发一排饮料，被投诉也是心服口服28:35曾被旅客气得在洗手间悄悄抹眼泪30:12踢餐车的旅客，被机场公安带走30:31“练口语的好机会”31:57难忘的一班：乘务长维护组员的利益34:38要调整好心态，不要跟旅客较真35:31飞达卡，被旅客拍打臀部36:56言语骚扰：“你就像榨菜一样可口”39:38偷拍女性旅客脚的“金卡”40:40让你感受到不适、冒犯的言语都算骚扰41:34“乘务长像一只骄傲的孔雀”42:14“六先生您好。”“你好，我姓章。”42:50“孙悟空！”44:00先生or女士？乘务员该如何称呼？45:40让飞机提速？47:30真没必要过度强调白金卡、金卡的优越性49:25哪些行为该纳入“黑名单”？50:17如何保护自己？一旦被肢体接触，立刻倒下51:00一上飞机就“手无缚鸡之力”了51:48空乘应该帮旅客放行李吗？54:11不成熟的黑名单机制56:27明确不妥行为56:57黑名单案例59:03航司的自我保护；公共利益和个人私权利的博弈01:00:04尽快健全黑名单制度01:01:31广大空中乘务员的心声：谁来管一管这类“航空判官”？*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《我管你》华晨宇《斗牛》华晨宇【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、玄学等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：ENFJ/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】同奇门遁甲、紫微斗数、六爻、占星、塔罗等其他术数类似，八字命理这一经久不衰的预测术数，亦可帮助求问者在某些不确定的人事物中寻找相对确定。本期的嘉宾是一位90后八字命理咨询师，在他看来，命理师可以为你呈现硬币的两面，但无法替你做出选择。“这门学科不是让我们陷入宿命论，而是让我们更好地把握自己的命运。”在节目中，他直言断命绝招：但凡来看感情的，你都说不好，那么90%以上是准确的。看盘经验告诉他，感情、婚姻具有高度不确定性，因此，他随缘不执着，尽力看淡。“个人来讲我就不太愿意去碰，很容易浪费时间。”他不避讳地提到，从命理学的角度来看，婚姻里，男性天然克女性。他在看盘的时日里了悟，十桩婚姻九桩败，还有一桩正在败的路上。好在“恋爱脑”和“纯爱战士”能推动感情走得更远。此外，八字外泄，会对自己产生不好的影响吗？命理咨询的禁区是什么？什么八字盘更具克制力？哪些盘更易出轨？哪些八字与民航业相生、相克？哪些八字更易遭遇交通事故？不同十天干（庚金、辛金、甲木、乙木、壬水、癸水、丙火、丁火、戊土、己土）的网络个性和喜好是什么？肌肤之亲会带来磁场交换吗？旺夫旺妻命是燃烧自己点亮他人吗？咨询师如何避免介入他人因果、犯下口业？......欢迎在本期节目中找寻答案。【本期嘉宾】楚桥北，90后 玄学研究者 八字命理咨询师公众号：楚桥北【主播】喜水喜木（小喜），90后 玄学爱好者 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期时间轴】01:00节目正式开始01:26“江西老表”02:45八字：天干和地支组合成的八个字03:29如何看八字格局？05:43建议新手先“吃透”自己的八字07:15经久不衰的八字命理08:00人生关键节点的算命经历11:32迷茫困惑时，可以找命理咨询吗？12:48生死和孩子性别是算命禁区吗？16:14命理咨询师都是五弊三缺吗？18:11八字合婚：建议在确立关系前20:31我们的八字其实都是沿用古人的21:36但凡来看感情，九成以上不好23:03衰神附体者，容易“扫”航班24:09与飞行相生、相克的八字25:19哪些人需要多加留心交通事故？26:46命带金舆，不一定坐豪车，还有可能撞豪车29:09八字外泄对自己会有不好的影响吗？30:57命理咨询客户群体画像32:44“大师，我走不出来”“他克你”33:32高频问题总是情感类的，在不确定中找确定34:54彼此都是恋爱脑，互为“纯爱战士”36:03被问到的小众问题36:31八字命理不同于“通灵”38:25命理师可以为你呈现硬币的两面，但无法替你做选择40:53性价值，经济价值，情绪价值41:51命理从业者如何避免介入他人因果？45:34小技巧：已经发生的事，铁口直断；未发生的事，效仿西式疗愈47:06不同十天干的网络性格53:34最易发生争吵的天干：丁火；最具钝感力的天干：戊土58:49不同十天干网聊主题倾向01:01:49出轨的代价；什么八字盘更具克制力？哪些盘更易出轨？01:04:55偏神出枭雄01:05:29旺夫旺妻命是为他人作嫁衣裳吗？01:07:24婚姻里，男性天然克女性01:09:22底层逻辑：性格影响命运01:10:13夫妻共业，肌肤之亲对磁场的影响01:12:06事以密成01:14:29紫微斗数和八字的区别01:17:20紫微斗数和八字结合起来，在细节上互为补充01:17:50预测也讲求天时地利人和01:19:57研究玄学对个人的改变，对待感情更加随缘01:21:18十桩婚姻九桩败，还有一桩在败的路上01:21:47如何看待“上岸先斩意中人”？01:25:00玄学初学者：先学好基本功，莫急功近利挣快钱01:26:42不要装腔作势，学几分，就用几分01:27:04算命其实改变不了命运*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《龙拳》周杰伦《因果》揽佬SKAI ISYOURGOD【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、玄学等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：ENFJ/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】机务人员，即飞机维修工程师，一个远离流量话题之外的小众群体。他们的付出一点不比机组人员少，干着又苦又累的活，保障航班的平安起落。嘉宾说，他们是提轮挡的人，飞机是为飞行而生的，不是为停在地面而生。手里的轮挡虽不动，但心中的轮挡会飞。飞行途中，若一个发动机失效，还能平安降落吗？机身被雷击中，有多危险？台风来了，停机坪上的飞机该怎么办？飞机上热水箱里的水到底能不能喝？......本期，为大家一一“解码”。【本期嘉宾】无双，90后 毕业于中国民航飞行学院 某航司飞机维修工程师（航线车间）从业十余年公众号：轮挡会飞【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学本科 国际新闻英硕 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期时间轴】00:49节目正式开始01:39轮挡是什么？02:11轮挡时间03:51跟旅客接触最多的航线车间05:05机务人员里，风险系数最高、最累的岗位06:07工作模式：上二休二07:46靠近移动的飞机，就有风险08:35指挥进港；送飞机10:25机务和飞行员的简洁对话12:11起飞前，机务、飞行员对飞机的检查侧重点有哪些不同？14:15对发动机“投币许愿”的危害17:06“飞机拜拜员”；朝小朋友挥手18:54第一次“送飞机”，感觉整个机场的人都在看自己20:11自己选的车牌号和第一次“送飞机”的飞机号一样21:08师父带徒弟23:05想收集各国纸币的新飞机随机机务25:44机务人员比飞行员更加了解飞机吗？26:26执飞国际航班亲历雷击，机长披便衣出客舱查看情况29:38如果飞机在国外出故障怎么办？31:31短过站的飞机，真的休息够了吗？“飞机为飞行而生，而不是为停留地面而生。”33:41越大的飞机，维护成本越高34:59定检周期一般是多久？35:32给机务大哥拿听冰可乐37:00修马桶、修洗手间门、修电视屏：小菜一碟；“大力出奇迹”41:23“热水箱”的传说45:04修空客和修波音的机务是通用or术业有专攻？45:33空客派or波音派？48:25空客机队的女飞行员更多？48:58远程诊断系统50:05为什么放一次滑梯会那么麻烦？53:09最低风险爆破区53:50单发失效真的很危急吗？55:34机务也要“升级打怪”57:05台风天来了，如何保护飞机？58:36北方的一线机务冬天更加辛苦；除冰，放水01:00:43不关滑行灯的飞行员01:01:40遇到过的暖心的飞行员01:02:18一些机务人员对行业比较悲观，付出和回报不成正比01:05:28机务和医生、教师一样，也是“越老越吃香”吗？01:07:15旅客不服乘务长，服机务01:09:24专业人士出面，更有说服力01:11:29心中的轮挡会飞*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《醉拳》成龙《爱的飞行日记》周杰伦【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、玄学等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：ENFJ/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】前不久，主播参加了一场在北京举办的“3000万资产闭门高端相亲局”，尝试着物化自己，亦尝试着被他人物化，决心一探“闭门”背后的故事。本期，主播将分享在这场高端相亲局上的所见所闻，揭开浮在高端相亲局上的神秘面纱。同时，邀请到这场相亲局的发起人作为本期的嘉宾，为我们分析高端相亲局背后的市场，以及当下部分中产阶级及以上家庭的婚恋观、择偶观。节目中提及相亲局报名门槛：男士：满足个人+家庭资产3000万+；或满足年收入200万+；或同时满足个人+家庭资产2000万+且年收入100万+女士（4项至少满足3项）：95后；高颜值；985、211、QS200或同等艺术类院校毕业或在读；个人+家庭资产1000万+男士需验资，女士需面试。【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学本科 国际新闻英硕 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】阳君，80后 北大金融专业本科毕业 “相遇未名”创始人【本期时间轴】03:02本场相亲局的男女人数：女多男少03:31参与“高端相亲局”需要具备哪些条件？04:24为什么男性只看资产，不要求颜值、学历等其他条件？05:47其实女嘉宾也注重男嘉宾外形06:23本场相亲局的男女嘉宾人物画像08:07自我介绍环节，“卷起来”08:58为什么会推出“高端相亲局”？10:32年轻一代更看重物质吗？12:17为什么会将资产定在3000万？15:21资产3000万在北京处于什么水平？16:09个人感受：男嘉宾也会在意女嘉宾家庭实力等现实因素17:18有男嘉宾直接告诉女嘉宾：我慕强18:06多名女嘉宾感受：男嘉宾“很挑”19:08谈笑风生后，很有默契地互相不提加微信20:05期望越大，失望越大；等不到完美的另一半20:47“越优秀的，越挑”21:56具备如此优质条件的人，还会“沦落”到相亲吗？23:19不想将就？24:03相亲局的随机发问，如：你觉得精神出轨算出轨吗？以后想让孩子读公立or私立学校？25:18“婚后老婆要管钱怎么办？”“她管不了那么多钱”25:31为什么会设置这些问题？29:02有的男嘉宾会在“八分钟自由交流”环节开门见山介绍自己经济状况30:00先亮明条件，就不怕对方惦记自己财产吗？31:49越来越多的人倾向找“门当户对”的33:33受欢迎的男嘉宾具有哪些特征？35:57受欢迎的女嘉宾具有哪些特征？37:32大家普遍看重什么？39:17选择太多，反而没有选择40:15选择相对多元，未必是件坏事42:18婚恋和投资不同，是具有排他性的；所以，什么时候该停下来呢？44:34长板&短板45:02高端相亲局成功率如何？46:17很容易陷入僵持和拉扯状态47:12坦白局：相亲机构靠什么赚钱？48:46目睹了人性的多样性，还向往爱情吗？50:44择偶要求发生过哪些变化？53:47如果遇到来猎色的相亲“老油条”怎么办？54:19分手多年后，两人在相亲局上重逢55:32尴尬的事儿57:32被坚定选择不是一件容易的事；有的人一旦遇上，甚至会反过来权衡利弊对方58:51“真诚、真实、真心、善良”*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《爱的代价》李宗盛《给自己的歌》李宗盛【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：ENFJ/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】在民航圈，空中乘务员之间也会讲一些圈外人听不懂的“黑话”。如酒测、“扫”航班、“叼”人、黑名单、铅封、回收、干货、“假头等”。主播和嘉宾曾在两家不同的航司飞行，有的黑话一致，有的黑话则存在不同的表达。本期，我们将为大家解码一些使用频率较高的黑话，并分享一些黑话背后的趣事，希望大家在听干货的同时，亦能放松心情。【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学本科 国际新闻英硕 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】京京，90后 毕业于中国民航飞行学院空中乘务专业 某航司前乘务员 飞行五年后辞职 现为全职妈妈【本期时间轴】01:25酒测03:06号位03:27预位、解除预位04:17放单04:36师父05:12带飞、干烤、湿烤06:12叠三角06:56同批、师门08:04首飞10:47“扫”航班11:33“叼”人12:12黑名单15:12置位、加机组16:10超时、飞四休二、卡3617:10双机组17:38妈咪班21:14便装、检查员、暗访24:47早班航前检查，躲在按摩室不敢出来25:40双向打分、单向打分27:27羡慕嘉宾公司的飞行气氛29:04铅封、回收31:27烤箱片不能外放32:34大水、小水班；水餐水、餐水班33:52“96号文”（听说已被最近新出的“30号文”替代）36:08进客舱即可换上平底鞋36:34值班、机上休息室40:42确认紧急出口41:44舱门操作卡42:41航前协作会44:23机组餐、干货46:05“吃货”乘务员带动许多人致富48:32小卖部、提成50:47一类训、二类训、危险品复训51:52大撤、陆撤、水撤53:52“假头等”55:09要客、保障航班57:12主任57:55手册58:53备份（主备、次备），stand by01:01:17资料箱，乘务长拿or最低号位提？*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《日落大道》梁博《夏日回音》柳爽【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：ENFJ/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】与孤独交手，常常被虐得泪流满面。好在疼痛也能分泌多巴胺。“孤单是一壶水，沸腾满出来会很响。”“孤单是一扇门，关上了吵杂喧哗。可我把孤单驯服成了羊，晓得不热闹也就不动荡。”“孤单是薄荷糖，我含着心很清醒很凉。”很喜欢袁泉《薄荷糖》里的这几句歌词。于文字工作者而言，当孤独感袭来，可谓爱恨交织。有些瞬间我们无力招架，却又驯服不了它。索性将它视作一份礼物，既然躲闪不了，不如直面迎接，跳进受虐的情绪中，品尝个够。那些刺激你、伤害你、令你痛苦的东西，都能成为日后创作所需的素材和灵感。同样，真真切切感受到的孤独，势必能催化出真真切切、可以输出的情感表达。本期，我们尝试着剖析孤独感与独居、异国及创作之间的关联，诚实审视孤独感对个体的意义。【主播】喜水喜木（小喜），90后 英国卡迪夫大学国际新闻硕士 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】王晨蕾，90后 英国卡迪夫大学国际新闻硕士 某新闻机构前英文编辑 现为荷兰格罗宁根大学电影研究专业硕士研究生 纯文学创作者（2021年获“储吉旺文学奖”优秀作品奖，入选《青年文学》年度“城市文学”排行榜）【本期时间轴】01:50辞去英文编辑一职，去荷兰读二硕04:49荷兰——欧洲的“衡水”06:13回顾在卡迪夫学新闻时的强节奏08:13值回学费09:00初到异乡的不适与孤独12:46天降大雨，骑着自行车去取快递14:29滞留机场，情绪崩溃17:20到威尔士的乡下思考新闻毕业作品，在受虐中获得灵感19:14将孤独书写下来21:09大量输出之后需要阅读纸质书“回血”22:37输入和输出都要强有力地占据自己的生活才对24:33一个人待着，慢慢恢复创作欲和倾诉欲25:17通过下厨疗愈自己，找到平静27:01热爱阿姆斯特丹，裸露与文艺，多元与松弛27:30在红灯区看live show33:02在水坝广场喂鸽子，留下“皮笑肉不笑”的人生照片35:30没有任何人去凝视你，因为没有人care你36:44曾同荷兰籍乘务员讨论安乐死话题38:30一个人前往苏格兰：私人空间是奢侈物、亦是灵魂清洗剂41:47喜欢一个人去电影院43:03抵抗独居的某些脆弱瞬间45:03脆弱之外的孤独瞬间其实更加珍贵46:45独立出行，孤独感并不是优先考虑的49:04拧不开的玻璃瓶装辣椒油让自己觉得是个loser53:39一帆风顺的人生成就不了大作家55:55对自己诚实，真诚才能引起高共情58:42从陀思妥耶夫斯基的孤独感中逃离出一会儿01:00:16精神世界隔空交流的绝妙瞬间，被击中、被理解01:02:44情绪可以通过文字穿越时光触动现在的你01:04:36在未来的某一个狂风骤雨夜，也许会想起广东阳江的那场雨01:07:22刺激你、伤害你、令你痛苦的东西，都是你的素材和灵感01:08:25肉体以快乐为养分，灵魂以痛苦为养分01:09:25还是得体验痛苦01:09:55“答案在风中飘”01:11:21既然躲闪不了，就让自己尽情受虐*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《薄荷糖》袁泉《历历万乡》陈粒【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：ENFJ/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】一提到空姐在航班上收到两舱（头等舱、公务舱）旅客的名片（纸条），仿佛就颇具戏剧色彩。但对空中乘务员来说，绝大多数的旅客都是过客。一面之缘，彼此之间不曾记得，更谈不上想起。不过，大家想听的带有魔幻或离奇色彩的故事依然存在，也曾为主播冗长单调的飞行生活增添了些许趣味。本期，主播和嘉宾将跟大家分享在飞机上收到的名片（纸条）、遇到的“一掷千金男”“玄学大师”等“奇人”旅客、折腾“三号”的个别“机头”。有的是我们的亲身经历，有的是亲眼目睹，有的则是“道听途说”。节目尾声，还将探讨前段时间某航司的放滑梯事件、乘务员的心理状况等。总而言之，见的人越多，越感叹“缘分，妙不可言”。【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学本科 国际新闻英硕 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】小森，90后 空中乘务专业本科 某航司在飞乘务长 主要执飞国际航线【本期时间轴】01:49与嘉宾小森相识于巴厘岛航班03:17收到过叔叔辈旅客的名片、纸条，“我在澳洲有xxx”05:05戳心窝的一幕：饭后狂奔，帮即将要飞航班的朋友取框架眼镜08:19经济舱乘务员将免税品车误推入头等舱引发的“1300万”事件13:24给你名片的旅客很有可能是广撒网，“除非你在飞机上救过他的命”14:20金融大叔上飞机挑剔红酒杯，下飞机前递名片16:50韩国男留学生给女同事的纸条：你的笑容真美18:32在飞机上遇到的明星19:55广播时称要客“迟到”，被主任乘务长训后吓出冷汗21:52没有明星缘的主播总遇到玄学大师、宗教人士24:58将果汁洒在公务舱旅客身上，旅客称：西装得送到国外清洗27:50高手在民间：在美留学生精通紫微斗数，航班上现起盘帮主播算命37:12万里姻缘一线牵，热心旅客帮乘务员介绍对象37:57乘务员请留学生帮忙评分，后修成正果39:33跨洋航班上偶遇十余年未见的小学同班同学42:39谁来服务“机头”（驾驶舱）？43:43个别“机头”很喜欢“添乱”，有飞行员曾让主播替他削苹果47:02总体来看，同事之间大多互相尊重、体谅48:02外国旅客在飞机上踢餐车、辱骂乘务员，机长联系塔台报警51:44探讨某航司乘务员放滑梯事件及心理援助53:29极小概率事件，若发生，算是职业生涯的污点*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《春风超市女孩》电气樱桃《生活不止眼前的苟且》许巍【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：ENFJ/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】近几年，附有“学霸”“顶级名校”“京户京房”“高颜值”“X千万资产”等标签的主题相亲局在一线城市引起许多人的讨论。很多人质疑，通过这种“将条件摆在明面上”的相亲方式，真的可以找到真爱吗？是否更像是一场“明码标价”的交易？不过，又有人觉得，婚姻的本质就是价值互换、各取所需，这类相亲局的存在恰好迎合了部分人的择偶需求；将风险前置，再谈感情无可厚非。主播和嘉宾曾体验过几场在北京举办的相亲局，其中包括“顶级名校”场，到场的许多男女嘉宾都拥有金光闪闪的履历。本期，我们将聊聊在相亲局上的所见所闻，探讨相亲局与dating app的不同、当今婚恋市场的现实残酷之处等。但想要在相亲局上找爱情，是否过于天真？【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学本科 国际新闻英硕 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】Emma，90后 美国金融专业本科 非典型投行女【本期时间轴】01:25为什么想去参加相亲局？02:27去了之后跟想象当中有哪些差别？04:34新奇的体验05:08投行降薪前，嘉宾故意将薪水填低08:00相亲局常客：遇到不想聊的可以沉默，节约精力09:36若是无感的男嘉宾提出加微信，如何应对？10:19相亲局上的男嘉宾大致可分为两类12:19相亲局上的优质女嘉宾不在少数15:12被问到的高频问题17:00许多问题的背后其实都是打探更深层次的信息18:34男嘉宾并不介意“竞争”20:11“一见钟情”是否会在相亲局上发生？21:18“高端局”验资会查到负债情况吗？22:35择偶时过分看中户口，是正确的思路吗？24:03若只锁定“京户京房”条件，其实并不难脱单24:48某高校90后副教授，一年多时间相亲100余人33:28许多去相亲局的人，身边并不缺追求者33:54抽象与具象兼顾的择偶画像38:21可以去了解下自己的“行情”40:21有男嘉宾在相亲局上“骗炮”43:19相亲局的好处：快速筛选多个，不像dating app上可能遇到“照骗”47:04纯聊天相亲局容易“疲”，有男嘉宾推荐“轰趴交友局”48:22一线城市男少女多，优秀的单身女性多，且竞争激烈50:55对陌生人的忍耐度不高，大多时候就是“一次性机会”53:04不少不真诚的人活跃在相亲市场 提升自己“升级打怪”的能力54:07第一印象如果搞砸了，需要花很多成本去扭转56:32在相亲局上遇到同事，很尴尬59:06碰到心仪的男嘉宾，会主动要微信吗？01:00:57坦然接受自己被“物化”01:01:42每个人都在包装自己，只是程度不同而已01:03:55通过第三方平台认识的，缺乏熟人社会面的约束，说不定展露的是最本真的自己01:08:40不要有心理压力，就当去体验生活了01:11:41拉长观察和相处的时间，保护好自己，慢慢建立信任*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《晚婚》李宗盛《凡人歌》李宗盛【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：INFP/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】一直认同一种说法，即世界上有三种真相，你眼中的真相，我眼中的真相，以及真相本身。新闻报道，不过是无限逼近真相。怀揣对真相的好奇，许多人选择进入传统媒体，从事新闻工作，后又基于各种原因，踏上转型之路，成为互联网运营、公关、自媒体博主、高校新闻老师等。近年来，世界范围内，公关人数远超于记者。当记者的“高光时代”已然成为过去式，为何仍有不少人选择这份注定不会大富大贵的工作？又有多少人因生存的现实情况无奈转型？主播在英国卡迪夫大学新闻学院学习期间，一名担任过BBC战地记者的老师提及，西方发达国家许多记者都来自中产阶级家庭。课堂上，她做了一个小调查，问有多少人曾上过私立学校，三分之二的同学举起了手。现如今，国内记者的职业之路是否也需要家庭的经济支撑？本期，我们来聊一聊“传统媒体人的转型路之高校新闻老师”。主播小喜与嘉宾寻寻在英国读研时相识，寻寻在某电视台当了三年记者后，远赴英国留学，回国后进入某高校成为一名新闻老师。本期，我们将围绕“传统媒体人的转型路”，谈谈新闻人的初心、转型的心路历程与阵痛。【主播】喜水喜木（小喜），90后 英国卡迪夫大学国际新闻硕士 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】寻寻，90后 英国利兹大学国际新闻硕士 某电视台前记者 工作三年后离职 现为某高校新闻学老师播客：妈妈不是超人【本期时间轴】02:12准备合租公寓相识，后选择不同学校05:13因职业方向选择偏实践或偏理论？07:18从广告人到新闻人再到高校老师11:08对真实的渴望12:13入行前两年：白天采访，晚上写稿12:56偶尔担当出镜记者14:48卡迪夫新闻学院的“魔鬼式训练”16:09做直播真的需要一颗强大的心脏，容易折寿17:54电视台记者的瓶颈期20:47经常通宵写稿，直接在沙发上睡到天亮21:56休息期害怕看新闻、听新闻23:29辞职后气色变好24:01“多线操作”选题是常态25:23高压的工作状态使自己难以“打开内心”相亲25:56最舍不得记者的“不坐班”28:06极少和采访对象存在私交30:09如何在采访中更好保护自己？33:28以防万一，随身携带速效救心丸33:52求知欲、好奇心、不怕出错、包容性37:32自媒体对传统媒体的冲击；青睐全媒体人才39:33去高校当新闻老师之后的新感受42:26新闻学院老师有的偏实践、有的重学术44:11拿作品说话以及“文人相轻”47:08绕不开的待遇问题，“没赶上好时候”48:33新闻人的家庭背景，英国新闻课上的小调查49:30周边新闻人的家庭背景51:08面临的现实困难53:23不好意思提及的“啃老”54:16接触过的县级融媒体中心新闻人：你猜我工资多少？56:09经常给学生“泼冷水”58:45有学生做美妆博主，已月入几千块01:01:43每个人都难逃被“标签”化，但要将“标签”拎出来01:06:52若不是因为“不坐班”，可能早就辞职了01:09:25命运的齿轮可能早就开始转动01:11:35女记者当了母亲之后？01:14:21做自媒体的矛盾纠结之处01:16:00感谢播客，让我们沉下心来思考、回顾*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《笨小孩》刘德华《借我》谢春花【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：INFP/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】继续飞到50岁退休？去培训部做教员？竞聘管培生进入行政管理岗位？亦或彻底落地，转至其他行业。许多空中乘务员都面临上述几种甚至更多的选择。本期，我们来聊一聊“空姐转型”。主播小喜与嘉宾橙子相识于多年前某航司面试点酒店的电梯里，同为法学专业本科，毕业后进入不同的航空公司开启飞行生涯，后又辞职。告别民航业，我们各自选择了不太好走的路，主播当了记者，橙子做了律师。本期，我们将细细回顾：是什么样的契机促使我们转型？为了实现成功转型，我们为此付出了哪些努力？【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学本科 国际新闻英硕 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】橙子，90后 法学本科 工商管理硕士 某航司前乘务员 飞行三年后离职 现为一家律所的律师【本期时间轴】01:50多年前电梯内的初见05:56相似的职业轨迹08:08不想应酬，放弃律师之路09:47一线城市律师的“二八定律”11:14不参加酒局，也能挣到钱15:32离开航司原因：飞不动了16:49离开航司原因：“压死人的最后一根稻草”24:18不飞之后，我能干什么？29:14感谢旅客和同事提前带给我的冷风冷雨33:08“让我们相逢在更高处”34:27离开航司后的迷茫期，缺乏安全感37:05准备司考的至暗时刻40:10回到小屋后的崩溃大哭40:52听说自己要考司考，他们笑了41:27容易被人视为“花瓶”43:40回望航司职场，其实是一片净土45:07空乘经历对律师来说，是锦上添花46:34“空姐来面试调查记者？”“是来卧底吗？”48:06写在求职邮件里的话：未婚且单身，在30岁之前没有结婚的计划51:32不能空谈理想，You have to make a living.52:24转行过程中，爱人和亲人的支持55:02走捷径or选择更辛苦的那条路57:20一起去看看来北京后住过的6个地方59:00当今社会，有捷径不走是不是脑子有问题？01:00:21单纯与否与年龄、阅历无关；欣赏“穷美女”01:05:28越来越多的人“笑贫不笑娼”01:06:46深思熟虑之后再转行01:07:50人生在于体验*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《爱就一个字》张信哲《我是一只小小鸟》任贤齐、李宗盛【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM收听。主播喜水喜木：INFP/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】这一期，可以视作空姐面试“真经”，干货满满。作为多年前“过五关斩六将”顺利入职航司的“幸运儿”，我们历经了哪些考验成为外语类精英乘务员？前段时间，主播有幸跟一家大型航司的资深HR聊起空姐招聘的话题。从业十余年，他参加过几百场招聘，地点遍布全国。交谈中，他提及了面试中考官尤其看重的点以及大忌，主播将该内容全部分享在了本期当中。同时，本期还邀请到主播的前同事白粥，我们相识于多年前的伦敦航班，后来又一起飞过墨尔本、布里斯班、纽约等地。她如今身为一家国企的HRBP，回顾过往，又有了一些新视角下的心得，一些建议希望给到想要进入这个“围城”的同学，以及正打算逃离这个“围城”的同仁。【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学本科 国际新闻英硕 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】白粥，90后 俄语本科 人力资源管理硕士 某航司前外语类精英乘务员 主要执飞国际航线 飞行三年后离职 现为一家国企的HRBP【本期时间轴】01:20面试经历回顾02:56说服家人的话术04:16面试着装建议：白衬衣搭配黑色西裙和低跟皮鞋06:48一定拜托自己尽力发挥，才不枉费时费力08:38淘汰人数最多的环节：一面09:38二面着重考察外语口语，抽纸条作答（类似雅思Part2部分）11:38终审试装环节12:57在公交车后排座，开始无限畅想14:15某大型航司资深HR：专业的招聘团队，足以在短时间内作出判断，决定眼前人的去留15:00永远不要怀疑以貌取人和首因效应15:15面试现场落泪是大忌中的大忌17:15HR深刻感受到教育带来的差别17:49永远没有卑微的梦想【对谈正式开始】18:01曾经的空中乘务员，如今的HRBP18:54一面是个人形象的展示，相当关键19:55亲和力非常重要21:05“没有一刻停止微笑”21:28俄语作答的二面22:36可能朗诵一首普希金的诗，考官也意识不到答非所问24:06三面像HR面试25:42航司面试可以算作“千里挑一”，甚至“万里挑一”吗？25:57身高和体重就将诸多人挡在“门外”26:53“冷美人”入选概率低27:01各航司对身高的要求并不统一28:40航司为何要在身高上设置门槛？29:42严苛的体检30:15女医生的触检31:08体检环节的“男性凝视”31:52对视力的要求并不严格32:27招聘年龄开始放宽意味着什么？33:57四肢无疤痕是航医关注的重点34:29高空飞行血液循环会变慢35:22飞行之后，身体变差了？37:30韩国认定的一起“辐射工伤”38:32航司的“极地航线”补贴40:44长期盘头，加重颈椎负担41:27对身体的伤害因人而异，根据个人身体情况判断是否适合这份工作42:11有的乘务员喜欢飞“红眼航班”，觉得更轻松43:27“利他性”话语45:46情绪劳动和体力劳动49:44飞机上干活：连轴转50:18空乘和医美其实并不具有绑定性53:01工作环境使乘务员注重形象管理54:05刚进航司时，还不太会打扮54:26培训部教员告诉容貌焦虑的同事：你永远要相信航空公司的眼光55:21心态年轻影响外貌56:46政审环节严格57:40以HRBP的视角回看航司的管理制度59:51阿联酋前空乘转行投递人力资源管理岗位01:02:04转行的风险成本不低，求职市场对于女性非常残忍01:05:07进出“围城”都不是易事01:06:48不是说只有和自己专业匹配的工作才能发挥自己的价值01:08:15不同的路有不同的走法，你现在走的路就是最好的01:09:32最美好的路只存在于想象当中01:10:07如果想好要走出围城，勇敢面对如今波涛汹涌的人才市场*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《野子》苏运莹《我喜欢》梁静茹【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM收听。主播喜水喜木：INFP/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/调查、人物记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】同护士、幼师、模特等职业类似，“空姐”亦常被人打上“暧昧”的滤镜，尤其是“头等舱空姐”。这一群体饱经“男性凝视”。一些人甚至对这一群体怀有污名化的“遐想”，认为诸多“头等舱空姐”傍大款，还有第二层身份：即富人的“小三”“金丝雀”。本期，两名曾经的国际航班“头等舱空姐”深度畅聊这一标签背后的故事，拒绝被污名化，真实讲述在头等舱服务的人生体验。【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学专业本科毕业后进入国内某航司 主要执飞国际航线 飞行3年后离职 离职前是一名两舱（头等舱、公务舱）乘务员 现今从事新闻工作小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】小妮，90后 法语专业本科毕业后进入国内某航司 主要执飞国际航线 飞行3年半后离职 离职前是一名两舱（头等舱、公务舱）乘务员 现今是某公司的大客户经理【本期时间轴】02:07“头等舱空姐”被污名化03:00“你看起来就是经常出入娱乐场所的人”04:00是握着老人的手聊佛教的空姐，不是到处撩男人的空姐04:32真实情况：忙得焦头烂额，无心闲聊05:43两舱培训，累得“脱一层皮”07:00“带着准备受创的心灵去两舱”08:16伴君如伴虎08:47服务细节：说话不动作，动作不说话11:07头等舱乘务员会帮客人脱鞋？12:29蹲式服务，而不是跪式服务13:20最怕订餐环节15:53需向客人明确“是否需要叫醒”16:26需询问忌口食物、过敏史17:19在飞机上，你喝不到100摄氏度的开水20:37是否详细介绍酒水？因人而异22:37瓷壶泡茶or塑料水杯泡茶？24:34第一班国际远程航班，回程就在头等舱帮忙（替旅客感到票价不值）26:50培训时需要记住葡萄酒的法语发音27:36两舱服务，酒是重点28:49自己都没尝过，怎么能向客人好好推荐呢？30:37“面汤冷色主”32:23控制声响；将最贵的食材朝向客人32:58曾因不会开香槟，被乘务长狠狠批评35:03头等舱洗手间，一人次一打扫35:36心累，身体也累37:24上飞机之后，两舱乘务员要做哪些准备？40:27担心来不及，提前在家里准备好茶包和湿毛巾41:32沟通话术第一条：不顶嘴，认可赞美，迅速致歉42:16一次令自己后怕的“纠正”：“先生，这是您要的牛（重读）角包。”43:45“破冰”和服务反馈45:01国际远程航线，较之公务舱，更喜欢飞头等舱46:01主任乘务长的“心腹”，派去后舱巡视的“间谍”46:49服务公司“航食”一把手，餐食丰盛，主播从头吃到尾49:44飞两舱之后，胖了好几斤；鹅肝吃太多，那一年体检胆固醇偏高51:11偏爱蓝纹奶酪的资深乘务长52:00订餐时的小心思：祈祷辣味红烧肉客人不要选中52:53航司高层将奶酪包装一并吞下，乘务员看见一言不发53:53辛酸小故事：二级烫伤，一开始不敢开急救箱57:32不轻易给旅客提供自己的东西（吃的和用的）58:53机票来回程10余万元，背Coach包的头等舱旅客59:53飞一趟洛杉矶，只是去做个头发01:01:13素质不高的旅客，以及他的“小三”01:05:19请给予乘务员更多的尊重，尤其在这个自媒体时代01:05:47马尔代夫航线，“狗粮”满满01:07:30常旅客也以为乘务员固定航线飞行01:08:22飞两舱之后，老人缘有增无减01:09:52把旅客当孩子看；客人在空乘眼里的“性别模糊化”01:11:58巴黎航线两舱比伦敦航线好飞得多01:14:35在两舱休息的乘务员01:15:28北上广航线两舱，时间紧任务多，很多时候乘务员忙得一口水都喝不上01:16:29一些难忘的资深乘务长01:17:19不显山露水，服务时取下几十万的表，“不能比旅客戴得好。”01:18:40国际航班头等舱是服务行业的天花板吗？01:20:13抛开“遐想”，希望更多的人能理解空乘这一职业01:21:21“三点一线”的飞行生涯*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《美酒加咖啡》邓丽君《I’m Your Man》Leonard Cohen【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM收听。主播喜水喜木：INFP/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/调查、人物记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】快餐式Dating时代，真心几何？我们的真心又是如何在反复的试探和拉扯中被消耗的？在这个诱惑遍地的时代，打着“谈恋爱”旗号（实则解决生理需求或其他），刻意制造信息不对等，欺骗他（她）人感情的大有人在，我们如何鉴别飘忽不定的“真心”？如何擦亮眼睛保护好自己？本期，聊聊约会中男人的心里话。【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学院毕业生 国际新闻英硕 前国际航班空乘 现为新闻工作者 恋爱小白小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】Elmen，80后 健身达人 创业者 恋爱资深人士【本期时间轴】01:57 Dating App第一印象：看脸03:59 个人条件和要求不匹配06:26 玩Dating App 认真的心态占几成？07:06 线上聊多久会见面？08:09 线下转化率如何？09:30 见or不见？其实是“优先级”问题11:27 线上聊天：前几句话就能判断是否需要后续见面11:59 异常主动的女嘉宾（发住址定位、摸胸肌）13:32 选餐厅会“看人下菜碟”吗？16:30 关于送礼物18:25 上头的点：人图相符，不“照骗”19:00 10个人中，有8个是“照骗”19:14 放大看脸颊和手指处20:14 较之局部细节，男性是否更看重整体氛围？22:52 不舒服的点：动手动脚，人图不符24:16 身边朋友碰到过男性“照骗”24:54 不真诚的人在“很卷”的Dating App里27:30 短择和长择30:00 不评价个人选择，但一开始要跟对方说清楚对关系的定位30:46 大家都在互相试探、互相博弈32:58 女生怎么判断是否被长择了？33:29 投入感情和安排时间的优先级35:03 物质投入层面的判断36:42 被短择的信号：食之无味弃之可惜39:19 认真转不认真，不认真转认真的转折点在哪里43:55 捕捉“真心”的信号：首先是被尊重46:10 如何感知到女嘉宾对自己是认真的？48:09 如何看待女生的物质付出？50:49 很重要的一点：感恩的心51:22 一种观点：对“值得的人”付出52:56 另一种观点：敢于先付出，再筛选54:55 男性期待的正向反馈55:47 多年前的相亲经历：提出AA、主动买单，却伤了相亲对象面子59:28 约会中双方的付出意识01:00:19 女生的敢于先付出，会让对方觉得“掉价”吗？01:02:25 如果不喜欢的女生给自己煲鸡汤，你会如何应对？01:04:33 如果女生太主动，会让男生丧失“征服欲”和兴趣吗？01:06:35 “对症下药”01:09:57 聊对方擅长的事情01:11:33 感情炮01:15:50 “海王”会上岸吗？01:16:54 请跟别人说明白01:18:02 怕了，有意克制真心被消耗。希望自己仍具有爱的能力。01:20:57 在这个诱惑遍地的时代，我们是否应该保持赤诚之心？还是选择用套路武装自己？01:24:09 正视自己，打铁还需自身硬01:26:40 要真诚，但不代表一上来就“啥话都说”*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《有心人》 张国荣《偿还》 邓丽君【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：INFP/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】Dating过程中，心动是玄学。心动不心动，就在一瞬间。但难的不是心动，而是心定。我们又该如何分辨和把握转瞬即逝的动心时刻？本期，聊聊女性视角的约会动心时刻。【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学院毕业生 国际新闻英硕 前国际航班空乘 现为新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】阿折，90后 管理学英硕 占星师【本期时间轴】01:41 青春期和成年后的动心阈值04:12 上头和下头，就在一瞬间07:33 青春期的心动：夏日汗湿的白衬衫08:14 付钱买单请吃抄手09:10 圣诞节的惊喜：巨大的白色玩偶熊15:07 青春期喜欢过的男生原来是足控、丝袜控17:09 要选择一个“本来就很好”而不是“对你好”的人18:40 交往第三个月，前男友开始暴露性格缺陷19:59 筛选大于改变21:11 犹太裔前男友：精致的利己主义者22:56 秒回很刷好感，喜欢男生的“事事有回应”25:01 前男友总是“不确定”，让我等26:49 “初面”很少pass别人27:12 看重这个人是否有趣，能否聊到一起30:15 约会的“宽进严出”和“严进宽出”32:11 重点观察鞋和手指甲32:43 下头的点：小拇指留指甲、抖腿、对服务员态度不好、“爹味”十足36:24 “控得有点多”（高鼻梁控、大长腿控、八字控......）37:43 排除“鼻强耳弱”的男嘉宾38:06 “绅士风度”其实并不是主要参考指标40:10 “正向反馈”的负面案例，假装没听到的《烦恼歌》41:55 “我自己可以安排”=拒绝43:00 “下次来（美国），带你去打枪”“我小学军训时还打过机关枪呢”44:29 为什么那个当下会下意识回避？45:44 多倾听，也是一种正向反馈46:48 约会结束后的信息49:05 占据高位的人其实最怕跌下来51:14 真的有好感抑或是一场幻觉？约会结束后，行胜于言52:22 “万一不合怎么办？”，不肯给八字的男嘉宾53:03 “两道菜”（最好别知道你在女生闺蜜口中的代号）56:02 犹太裔前男友的约会“套路”01:02:14 “马屁”拍到位的约会反馈01:06:09 人都是喜欢喜欢自己的人01:08:07 广义的“约会”动心时刻01:09:15 婚后的“动心”01:12:01 “色相”以外，才是真正的长久支撑01:14:51 对的另一半会助你松弛做自己01:17:25 尝试“宽进严出”01:18:47 “安心”的确定感，细水长流01:19:13 心动突袭：大雪纷飞中的拉丁舞01:20:46 这个年代，真诚仍是必杀技吗？01:21:30 “海王”的内心其实不堪一击*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】《有没有动心》 苏星婕《靠近一点点》 叶子（Cover 梁心颐）【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：INFP/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】印度航线“难飞”，在民航业内众所周知。轮椅旅客多，特殊餐多，要求多，洗手间脏到难以打扫......有时，排班表出来到航前签到的最后一刻，乘务组名单要变换好几次(有的人不愿意飞就请假了)。本期，不带任何偏见或歧视，客观陈述空乘眼中的印度航线为何令人“闻风丧胆”？【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学专业本科毕业后进入国内某航司 主要执飞国际航线 飞行3年后离职 现今是一名新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】Ellie，90后 新闻专业本科毕业后进入国内某航司 主要执飞国际航线 飞行3年后离职 现为阿提哈德航空公司空中乘务员 常驻阿联酋阿布扎比【本期时间轴】02:34 在阿提哈德，绝大多数乘客是印度人04:44 印度航线算是空乘的“噩梦”，请假率高06:13 执飞印度航线的航前焦虑：怕轮椅，怕特殊餐，怕机供品不够发......07:37 轮椅旅客变“魔术”：突然跑了起来10:43 特殊餐较多的印度航线12:09 印度的种姓制度14:56 航班上看见的种姓制度：自愿让高种姓乘客先按呼唤铃16:46 糖包、奶包消耗得多18:36 极受欢迎的饮料：苹果汁19:39 多伦多航线上的印度旅客21:06 吵着要投诉、在客舱里大吼大叫的印度旅客23:53 自尊心较强，不喜欢被“拒绝”，不喜欢“等待”25:45 到阿联酋务工的印度乘客27:29 特殊餐多？中东航司有解决之道30:58 空乘不想面对的异味洗手间35:14 飞一次印度航线，从里到外仿佛被“腌入味”37:58 面对高种姓乘务员，有的印度旅客变“乖”了40:04 外航空乘：中国航线好飞多了40:51 印度籍乘务长以开玩笑的方式告诉组员：我代替同胞向大家道歉41:59 客观陈述，无关歧视或偏见42:27 具有正义感的印度锡克族乘客47:03 印度过夜后，食物中毒了48:20 不敢触碰的恒河水50:37 进入德里酒店被工作人员搜身51:12 驻外时间，包车出去玩，因穿着清凉，被印度男子盯得心里发怵53:01 亲眼目睹印度清洁工被主管搜身55:16 驻外所见：极度悬殊的贫富差距（友善提醒：注意安全，最好别“穷游”）59:38 心态调整：航班预期低，印度航线就不难飞01:02:27 印度航线上的餐食*节目谈话内容仅代表主播、嘉宾个人观点【背景音乐】无版权印度音乐Teri Meri【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐收听。主播喜水喜木：INFP/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com

【本期主题介绍】在航司的时候，被同事问到最多的问题是：你为什么来当乘务员啊？转行过后，在新的职场，被同事问到最多的问题变为：你为什么不当空姐了？本期，三位“前空乘”围绕该主题深度畅聊，揭秘“光环”之下不为人知的行业秘辛……【主播】喜水喜木（小喜），90后 法学专业本科毕业后进入国内某航司 主要执飞国际航线 飞行3年后离职 现今是一名新闻工作者小红书：@喜水喜木【本期嘉宾】小妮，90后 法语专业本科毕业后进入国内某航司 主要执飞国际航线 飞行3年半后离职 现今是某公司的大客户经理星星，90后 计算机专业本科毕业后进入国内某航司 主要执飞国际航线 飞行3年后离职 现今是一家面包店老板【本期时间轴】05:17为什么会走上“这条道”09:16空乘or空姐，两种称呼13:54当“空姐”标签带入新职场18:33面试时设想的场景vs真实的飞行生活21:32半军事化管理24:54航司里的“暗流涌动”26:08会“来事儿”28:58没有被明文规定的一些“潜规则”32:39干得好，不如汇报得好34:25将个性藏起来或模糊掉35:41高度敏感的察言观色38:09漂泊在异乡的不安全感39:56多年前的深夜日记——“想通”43:44对未来的焦虑46:54萌生辞职的念头（管理规则、情绪内耗、Stand by）50:19航班暗访检查54:48工作占据了生活的大部分56:19飞行生涯如一场梦，还好有零星的文字记录58:57裸辞or找好了后路01:02:14把乘务长当成自己的哥哥姐姐01:05:30去滤镜化01:06:46航班上被刻意放大的不平等01:08:09铁打的航空公司，流水的空姐01:11:05极地航线之后，掉发严重01:12:11“松弛感”化妆：不涂睫毛膏01:12:50后悔辞职吗？01:19:09回头看，航司的职场环境相对单纯01:21:14插播一首陈鸿宇的《理想三旬》01:22:31辞职之后梦见再飞航班，惊出冷汗01:25:41乘务员“后遗症”01:30:29此时此刻的状态01:35:11永远不要美化那条没继续走下去的路01:35:40“围城“确实曾将我们困住01:37:16稚嫩的自己穿越而来安慰现在的我*节目谈话内容仅代表主播或嘉宾个人观点【背景音乐】《嘻哈空姐》周杰伦《岁月如歌》张智霖《理想三旬》陈鸿宇【聊这个可以吗？】这是一档聚焦飞行人生、航班趣事、旅行见闻、采访奇闻、相亲体验、两性关系、单身女性、独居、异乡人等话题的沙龙节目，努力提供凡人的不同视角，突破行业边界和信息茧房。每期邀请不同嘉宾畅聊，力求知无不言。欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝FM收听。主播喜水喜木：INFP/法学本科/国际航班空乘/国际新闻英硕/调查、人物记者小红书：@喜水喜木公众号：聊这个可以吗商务合作/听众反馈邮箱：xishuiximu@sina.com