自分を変える手帳術（フローティングライフ）

文具ブランド「フローティングライフ」の自分を変える手帳術。メンタルケア・時間術・計画術など、自分をアップデートするライフハックや手帳の使い方をご紹介します。【 by A FLOATING LIFE やすほ】 ● オンラインストアは「フローティングライフ」で検索 ● Instagram : @afloatinglifeshop ● Twitter : @afl_shop #システム手帳 #心理学 #文房具

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やる気が生まれる！楽しいウィッシュリスト

モチベがUPしてポジティブになれる！楽しいウィッシュリスト作り講座！【by 文具ブランド A FLOATING LIFE | やすほ】#手帳術 #心理学

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06:54

達成しやすい！正しい目標設定の方法

誰でも目標達成できるようになる！正しい目標設定をサクッとマスター！【by 文具ブランド A FLOATING LIFE | やすほ】#手帳術 #心理学

01-16

07:00

ストレスに強くなる！コーピングリストの作り方

ストレス対処力アップ！自分に合ったストレス対処法が見つかる、コーピングリストを作りましょう！【by 文具ブランド A FLOATING LIFE | やすほ】#手帳術 #心理学

01-15

06:26

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