自我成長指南｜生活CEO｜馬克凡說

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 沒有比較心態，在職場上為什麼會更吃香? 職場上該拿自己比較嗎? Why Not Comparing at Work Makes You Stand Out More! | MarkVen 為什麼不去比較，反而你能做出更好的成績? 其實人人都會比，人就是會去做比較，但這次跟你分享，不需要透過比的方式來增加自己的壓力，做好當下是最重要的，把比的時間拿來執行、學習、跟主管確認，是你可以做得更好的方法，輸一次沒關係，但不能輸第二次。就算是競爭的狀況，重點也是專心地把目標做好！不用去理你的競爭對手是誰！ 00:00 前言 01:24 拋開比較的想法 02:42 周遭的人做得比你好怎麼辦? 03:53 遇到競爭狀態怎麼辦? 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #職場 #成長 #心態

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 職場上，為什麼不該拿自己跟別人比較? 改變一個觀念，壓力全無 Work Stress? Change This One Thing and Stop Comparing! | MarkVen 為什麼自己不該拿自己跟別人比較? 尤其在職場上，有0-100歲的人可以比較，所以你怎麼比都比較不完! 而且你會越比越發現自己似乎一無是處，所以不要跟別人比，跟昨天的自己比較就好，只要每天比昨天的自己好一點，那你一年就會成長37倍！ 00:00 前言 02:05 職場上比較的結果 03:22 打電動時的比較 05:19 出社會的比較對象 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #職場 #心態 #成長

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 領導是什麼? 該怎麼做領導，才能激勵團隊突破難關? What Makes a Leader? Get Your Team Past Tough Spots! | MarkVen 你知道嗎? 領導並不是要叫你浮誇！ 其實管理跟領導不一樣，領導就像是帶領一群人爬山，要登頂會歷經很多的困難，你不能代替他們往前，只能不斷的激勵你的團隊！ 只有一個人登頂，也不是勝利。而領導人其實也不知道前面到底是什麼等著他，他只能相信，並讓團隊相信，這就是領導人必須要學會的課題！ 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #領導 #管理 #leadership

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 演講報告上台緊張怎麼辦? 這一招讓你在台上看起來很大氣! Nervous Speaking in Public? Ace the Stage with This Trick! | MarkVen 如果你上台報告或演講很緊張，那其實很正常，今天分享的技巧，能讓你看起來非常自在、大氣！ 如果你常常一上台就失常，不知道該怎麼辦，是因為你根本不知道台下有誰，這時候只要找到一個樁腳，就能夠讓自己不緊張！ 00:00 前言 01:33 面對害怕的關鍵 02:51 我演講的經驗 04:17 演講練習的方法 07:10 總結 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #上台演講 #演講技巧 #報告技巧 -------

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 目標要怎麼設定? 股神巴菲特教你設定人生終極目標 How to Set Goals: Warren Buffett's Tips for Life's Ultimate Goals | MarkVen 目標該怎麼設定才能達成? 我該設定幾個目標? 人生的目標該怎麼思考? 這次分享股神巴菲特的目標設定方法，人在一生中，能做到的事情並不多，能專心做好一件事情已經不容易，所以要專注在一件事情上面，讓你的眼睛只看得到這個目標！ 00:00 前言 00:58 目標管理的真相 02:38 巴菲特的目標管理 04:28 達成目標的過程 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #目標管理 #自我成長 #人生意義

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 想提早存到100萬? 存錢儲蓄理財，30歲前的第一桶金靠這4個方法 Hit $1 Million Early: Easy Money-Saving Tips Before 30 | MarkVen 想在30歲前存到100萬嗎？這除了是一個理財的里程碑，更是存下了第一桶金，讓自己在未來有更多自由和選擇，這次分享的4個存錢儲蓄理財的方法，能幫助你每個月都累積一點！ 00:00 前言 00:43 獲利優先觀念 01:48 為什麼你會賺越多花越多? 02:30 儲蓄理財第二件事04:55 儲蓄理財第三件事05:51 儲蓄理財第四件事08:49 儲蓄理財最後建議 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #儲蓄 #理財 #存錢

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 如何讓訂下來的目標都能實現？目標導向3個步驟? Turning Goals into Reality: A Three-Step How-To Guide! | MarkVen 你做的目標、計畫常常失敗嗎? 別再用許願的方式來達成目標了，這次來分享在設定目標之前，你要先做的7個步驟，讓自己的腦袋可以想像自己達成目標之後的樣子，你才會達成你自己設定的目標！ 00:00 前言 01:11 設定目標之前要做的事 02:01 設定目標的第二件事 02:51設定目標的第三件事 03:58 設定目標的第四件事 04:45 設定目標的第五件事 05:23 設定目標的第六件事 06:02 設定目標的第七件事 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #目標管理 #目標 #自我成長

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 對工作/人際感到痛苦是個好信號，代表在提醒你該提升實力了! Feeling the Work or Social Struggle? Strengthen Your Skills | MarkVen 當你發現遇到機會，但機會不是你的，當你發現你想跟厲害的人交朋友，但自己沒有能力跟他們交換，遇到每件事情好像都很難，那代表一個很棒的訊號，就是「是時候該提升自己的實力了」，這同時也造成了心理的執著，因為過去可能基礎功累積得不夠、辦公室技能不夠、專業能力不夠，導致每一件事情都很痛苦，所以這就是，自己該提升能力的信號囉！ 00:00 前言 00:50 讓很難的事情變簡單的唯一方法 01:30 痛苦的原因 04:20 解決能力不夠痛苦的方法 05:12 如何提升自己的實力 06:20 有時間壓力下的痛苦解法 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #自我成長 #實力 #升職

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 足以改變你的一本書！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 這世間一流的人才，絕不會讓自己只是略懂? 頂尖的真相 Top Talent Goes Beyond Just Knowing! ! Get the Full Picture! | MarkVen 為什麼一流的人才，不會讓自己變成薄紙青年？ 現在越來越多的新名詞，包括AI、數字人......各種新奇的名詞層出不窮，但真正懂得有多少? 表象的名詞聽起來很厲害，但真的要拿到機會、幫到你的工作、事業，這些知識就不能只是「聽過」、「略懂」，真的去專研，才會變成累積！ 00:00 前言 00:38 略懂的優越感 01:33 為什麼你會沈迷於略懂的優越感 04:13 資訊恐慌錯失症 05:49 該如何解決略懂? 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #一流的人才 #自我成長 #學習

🔥《關鍵思維》 傳送門：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 打敗拖延症，成為超級行動派，執行力破表! Say No to Procrastination, Be an Action Hero, Get Things Rolling! | MarkVen 你也有拖延症嗎？這集看到最後，一定會改變你的人生！ 成功的人，都會用的四個口訣，CAPD讓你的行動力破表！ 不要只有想而沒有去做了，因為你想的都真的只是想，離第一步都還沒開始！這次CAPD讓你成為行動派，不再拖到最後一刻！ 🔥《關鍵思維》 傳送門： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #行動力 #拖延症 #CAPD

🔥《關鍵思維》 傳送門：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 假如我沒有年少有為，我還能夠做什麼? 大器可以晚成 If I Weren't Young and Successful? It's Never Too Late to Shine! | MarkVen 這個世代更吹捧著年少有為，但當你的高光時刻並沒有這麼早來臨的時候，又該怎麼辦呢？ 其實每個人的時區不一樣，大器也可以晚成，也許你會看到別人在社群上發了，今天吃哪間高檔餐廳、去了自己也很想去的國家旅遊、達成了自己還沒達成的里程碑......，看到這些會焦慮是一定的，因為這是人的天性。但跟你分享，只要相信Better Than Yesterday，總有一天會迎來你的高光時刻！ 🔥《關鍵思維》 傳送門： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #年少有為 #自我成長 #成功

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 做時間管理，不如做目標管理，熬夜不睡覺解決不了你的根本問題 Focus on Goals, Not Time: Sleepless Nights Won't Help!｜MarkVen 時間管理的背後代表兩件事，第一個叫做目標管理，第二個叫做自我管理，你應該要去了解到，那麼多的待辦事項，到底什麼才是真的重要的，熬夜做再多不重要的事，這些事還是不重要，不會因為你熬夜了，所以這件事的效益就變高，所以，開始做目標管理吧！ 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #人生 #自我成長 #測試

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 與自己和解，不再為了做錯而後悔、擔憂、痛苦，只需這兩個觀念 Embrace Yourself: Say Goodbye to Regret, Anxiety, and Sorrow | MarkVen 人生只是永遠的測試版，沒有完美的那一天，過去的錯，都只是為了讓自己變得更好! 別再活在別人的人生當中，也別活在過去的自己當中。 前往你想要去的地方，你不會馬上就有一套方法，需要慢慢地嘗試、修正，是人生有挑戰性、有趣的地方。 00:00 前言 01:00 人生就是要不停的迭代 03:28 人生是永遠的測試版 05:36 你活在別人的人生當中 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #人生 #自我成長 #測試

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 帶團隊就是幫團隊夥伴找到定位! 身為領導人必學的技能 Leading Teams: Helping Your Crew Find Their Place! | MarkVen 如果你是一個團隊領導者，那一定要學會如何幫助團隊夥伴找到他的定位，因為只有一個人有了定位，才會自動自發得動起來! 不然一個領導者怎麼催促都沒有效果。 並且一個團隊領導人，一定要學會把公司的目標跟個人目標結合，團隊夥伴才會更有動力的做。 00:00 前言 00:57 帶不動團隊的秘密 01:29 領導者要做的事 03:41 A4模板 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #帶團隊 #潛力 #定位

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt 思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 戰勝人生困境，要先面對自己的缺點與能力不足 Facing Life's Challenges: Addressing Flaws, Building Skills! | MarkVen 如果面對職場、生活卡關，應該要怎麼辦呢? 第一個一定不要硬撐，覺得自己可以用蠻力解決，因為通常卡關，就代表能力不足了。 因此第一個反而是要先認識到自己的能力不夠，並且承認自己現在應該要學習，這樣才能度過難關。 00:00 前言 00:20 每個人都有能力不夠的時候 01:29 面對能力不夠的心態 03:49 面對問題 🔥《關鍵思維》 這裡找： ✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt ✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt ✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt ✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt ✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt #人生困難 #面對問題 #低潮