＼登登！Podcast新集數上架！／ 有時候總會覺得學校像一座舞台， 在同學面前要保持開朗、在老師面前要懂事。 我們學會迎合、隱藏、假裝不在意， 但慢慢地，也忘了自己真實的模樣。 🎭 在這一集裡，我們聊聊—— ✅為什麼在學校裡，我們常覺得不能做自己 ✅如何在群體中找到舒服又真實的自己 💬 你也有過這種「演得好累」的時候嗎？ 或許，學會放下面具的那天， 你才真的開始喜歡上真實的自己。 #討好型人格 #校園生活 #心理學 #自我覺察 #趣讀冊Podcast 🎧點我收聽： ✸ Apple Podcast：https://reurl.cc/mZnDDA ✸ Spotify：https://reurl.cc/EX7o11 Powered by Firstory Hosting
小學生也會「心很累」？ 一起來聊聊情緒這回事～ 我們以為孩子的世界很簡單， 只要吃飽、睡好、好好上學。 但其實～ 他們也會有交朋友的壓力、對新環境的不安、 被比較時的自卑和說不出口的委屈。 情緒不是大人的專利， 情緒素養也不是長大後才要學的課題。 孩子們需要的是， 一個能被看見、被理解的空間。 ✅允許情緒，而不是責怪情緒 ✅不急著說教，而是先陪伴、了解他 ✅引導孩子說出「自己真實的感受」 陪孩子認識情緒，能夠陪他們變成更完整的自己💗 #情緒教育#陪伴#社會情緒學習#自我覺察#SEL#趣讀冊 🎧點我收聽： ✸ Apple Podcast：https://reurl.cc/mZnDDA ✸ Spotify：https://reurl.cc/EX7o11 Powered by Firstory Hosting
手機、遊戲、YouTube⋯ 這些科技，現在正陪著孩子一起成長。 你是「禁止派」還是「放飛派」爸媽？ 在數位時代，我們都在學習： 不是把孩子關在網路之外 而是陪他一起找到方向。 數位生活不是敵人 而是時代的一部分 不只孩子，這也是條父母要一起走的路❤️ ✅怎麼「陪」比怎麼「管」更重要 ✅先理解孩子的世界，才知道數位界線應該放在哪 ✅適度使用，是練習自律也是培養信任 ✅放下焦慮，孩子才有空間成長 #數位時代#數位生活#數位界線#數位時代的育兒#界線與信任#趣讀冊 🎧點我收聽： ✸ Apple Podcast：https://reurl.cc/mZnDDA ✸ Spotify：https://reurl.cc/EX7o11 Powered by Firstory Hosting
成績單發下來的那一刻， 有人覺得是努力的證明， 有人卻覺得是壓力的開始。 我們常說「成績不是全部」， 但當排名、分數擺在眼前， 我們能真的不在意嗎？ 這一集，我們聊聊： ☑ 成績對我們的意義 ☑ 當分數成為判斷自我價值的依據時，該怎麼辦？ ☑ 除了成績，還有什麼能定義自己 #成績不是全部 #自我價值 #學習的意義 #老師說的有道理嗎 #分數焦慮 #教育思辨 #長大後才懂的事 #趣讀冊 ⬇️ 《趣.讀冊》更多共感內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言分享：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
小時候最怕聽到一句話：「你很沒禮貌！」 但禮貌真的只是說謝謝、對不起嗎？ 還是能在關係裡，懂得尊重與體貼？ 禮貌不是規矩，而是日常裡的小選擇： ☑ 被誤解時，願意澄清而不是回嘴 ☑ 顧到自己，也聽見別人的需要 ☑ 真心的謝謝，比漂亮話更動人 🤔 你覺得自己算有禮貌嗎？ #禮貌不只是規矩 #尊重是一種力量 #關係裡的細節 #老師說的有道理嗎 #長大後才懂的事 #情緒管理 #日常選擇 #溝通的藝術 #趣讀冊 ⬇️ 《趣.讀冊》更多共感內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言分享：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
能冷靜下來、從錯誤中成長、再次做出選擇…… 這些電影裡的「超能力」，其實我們也有。 不是光鮮亮麗的特效， 而是那些靜靜發生、卻改變一切的小轉變： ☑ 混亂中保持清醒 ☑ 錯誤中願意修正 ☑ 回頭看，依然能溫柔面對自己 這一集，我們聊聊「日常裡的超能力」，你發現了幾項？ 🤔 一起討論：你最想擁有哪一種超能力？或是哪一種，其實你早就有了？ #超能力原來長這樣 #錯誤中成長 #冷靜是一種選擇 #趣讀冊 ⬇️ 《趣.讀冊》更多共感內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言分享你聽完這集的想法：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
📱「破防」「已購買 小孩愛吃」這些最新的流行語你聽得懂嗎？ Z 世代是指 1997 年到2010 年代初期出生的人，目前年紀大概是 20 多歲正是網路使用興盛的族群。 這一集一起來討論最新的流行語，以及我們以前的流行語，感受一下時代的差異，以及我們都從哪裡了解最新的流行語吧！ ˊ_>ˋ ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
羨慕和嫉妒是每個孩子成長過程中的一部分，關鍵是如何轉化這股情緒！🌱 在這一集，我們將探討如何幫助孩子把嫉妒變成前進的動力，讓他們從中找到成長的力量✨。 💡 快來聽聽如何將嫉妒心轉化為正向動力，激發孩子的潛力！💖 #孩子成長 #將嫉妒變動力 #積極心態 #情緒管理 ⬇️ 《趣.讀冊》更多內容這裡找 Facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ Instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 💬 分享你的育兒經驗：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
☑️ 新年新希望！養成好習慣！ ✍️ 每天閱讀、每週運動、天天水，這些習慣是不是總是出現在每年的新年新希望中呢？ 養成好習慣是大家都想做到，但卻常常失敗！這一次讓我們從習慣迴路下手，用提示、行為和獎勵，有意識的規劃我們的新習慣，把習慣目標拆成小小輕易能達成的份量，今天一定能養成想要的習慣！💪 ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
玩笑應該帶來歡笑，而不是誤解！🎭 這一集教你分辨玩笑的邊界，培養善意的幽默感，讓幽默成為拉近關係的利器，而非傷害的工具✨。 💡 快來聽聽如何用正確的幽默為生活增添輕鬆與樂趣！💖 #幽默有學問 #善意玩笑更動人 #讓幽默更有深度 #用笑聲連結彼此 ⬇️ 《趣.讀冊》更多內容這裡找 Facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ Instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 💬 分享你的幽默經驗：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
🦸 軟實力就是你的超能力！ 在學校的時候，我們主力被要求加強學習上，解題的硬實力，像是數學能力、國文作文等等。 但其實軟實力也是我們必須養成，並且能夠長遠幫助我們的重要能力❗️ 像是：溝通能力、情緒管理、時間管理等等，都是軟實力的一部分，養成這些能力能幫助我們未來在團隊協作更輕鬆順暢！ ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
睡早起真的比較好嗎？🤔 科學告訴我們，每個人其實有自己的「作息天性」！了解自己的作息型態，不僅能提升效率，還能讓生活更開心✨ 💡 快來聽聽這集，看看你是晨型人還是夜型人？💖一同討論生活習慣的小祕密吧！ #早起好還是熬夜讚 #認識自己的節奏 #提升生活幸福感 ⬇️ 《趣.讀冊》更多內容這裡找 Facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ Instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 💬 留言分享你的想法：https://reurl.cc/o71pyq* Powered by Firstory Hosting
🎄 12 月到了！2024 年的最後一個月，路上也開始滿滿的聖誕氣息！ 講到 12 月就會想到聖誕節，也離不開「交換禮物」這個活動 🎁 你是喜歡交換禮物派，還是不喜歡交換禮物派呢？ 不管在學校或是朋友之間，總會有交換禮物的環節，讓節慶的氛圍更加濃厚，交換彼此的心意，也留下了深刻的回憶！ 一起來聊聊交換禮物的經驗，以及挑選禮物要注意的小 Tips！讓今年的禮物挑選更佳順利！ ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
⌚️ 時間管理是個逃不開的議題，每個人都有自己的心法，但有用嗎？ 用 MBTI 的分類，聊聊 J 人跟 P 人的差異，個別會適合哪些管理方式？需要關注哪些議題？ 時間管理方式沒有對錯！只有最適合你的，如果你還沒找到滿意的時間管理方式，一起聽聽這集節目，也許能給你意想不到的新想法！ ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
台灣，位於地震帶及颱風頻繁的地區，雖然我們從小都經歷過了無數次天災，但是防災教育在每個學校都應該更被重視，在災難來臨的時候，我們每個人才能立即反應，即時降低災害損失！😎 🤔 一起討論：從小到大所學的防災教育，還記得多少？😆一起來聊聊💬 #防災教育#保障人身安全#減少損失 ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq* Powered by Firstory Hosting
常常前天晚上稍微晚點睡，隔天早上起床的時候，精神都變的超級恍惚，相信很多人一定都有這樣的情形，顯示規律作息對於生活、學習是超級重要的一件事情，規律的作息，才能讓自己的身體變得健康、學習效率提升！🥳 🤔 一起討論：你是怎麼建立規律的作息呢？💕一起來聊聊💬 #規律作息#建立習慣#作息影響生活 ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq* Powered by Firstory Hosting
🚀 10 月到了！2024 剩下最後三個月，你還好嗎？ 年末的倒數總是讓人特別焦慮，會常常覺得自己好像什麼都還沒做，一年就悄悄溜走。 在今天的節目中，和大家介紹電影《十月的天空》 描述著礦坑裡的大男孩，歷經多次失敗後，如何堅持夢想成功發射火箭 🚀 聽完這集節目，就馬上看看這部電影，找回自己對生活、對夢想的熱忱吧！🎞️ ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
在台灣，中秋節是祭祖、賞月、吃月餅的日子，如今烤肉也成了節慶一景🤣。 韓國的中秋節像清明節，掃墓、探親兩不誤。 日本人則在中秋感恩豐收，邊賞月邊吃「月見糰子」。 越南中秋節是孩子的節日，提鯉魚燈遊玩，象徵成長與祝福。 🤔 最喜歡哪國的中秋習俗？💕一起聊聊吧！💬 #中秋節 #團圓賞月 #文化探索 ⬇️ 更多內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你的想法：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
🏫 開學季到了？大家的心情調適得如何呢？ 新的開始總是令人期待，隨著新的課程，一定也有新的設備添購需求。 💻 桌機、筆電、平板，到底哪個好？ 要挑選一台合適的設備，看到一堆不懂的規格總是令人苦惱。有時候擔心規格買太低，不夠用！但又不知道該怎麼辨別 😅 讓我們來聊聊開學季的設備採購！從辨識需求，到認識規格，做好功課再到商場實際看看吧！ ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq Powered by Firstory Hosting
暑假是安排家庭旅遊踏青的最好時機，也是每位小朋友最期待的假期～大家放暑假的時候都有什麼暑期計劃呢？😆 🤔 一起討論：大家暑期計畫都是做什麼呢？一起來聊聊💬 #暑假#暑期計劃#探索大自然#發現我們周遭的日常寶藏 ⬇️ 《趣.讀冊》更多精彩內容 facebook ➝ www.facebook.com/Fun.read.books/ instagram ➝ www.instagram.com/fun.read.books/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/o71pyq* Powered by Firstory Hosting