鼠辣觀點

人類懶惰是本性，我們為何要運動？ _ 本書從演化的角度，來觀察現代人經常久坐、睡眠不足、鼓勵多走路、運動不足，還有越來越多慢性疾病的問題。本書的目標是改變我們對身體活動和靜止的看法，想讓大家明白，為什麼我們天生不愛動，以及我們為什麼應該運動，還有運動的好處是什麼。 _ ❖ 閱讀全文：https://hamr-lab.com/Exercised/ ❖ 訂閱電子報：https://hamr-lab.com ❖ 臉書粉專：https://www.facebook.com/hamr.lab ❖ 推特：https://twitter.com/hamrlab ❖ Instagram：https://www.instagram.com/hamr.lab/ ❖ 任何合作邀約請洽：uncle@hamr-lab.com #請開啟cc字幕 #podcast #倉鼠人生 #打造成功腦 #改變人生 #學習 #閱讀 -- Hosting provided by SoundOn

【 Hyread電子書 】https://hyread.cc/8659nn 【 博客來實體書 】https://bookstw.link/8658v9 🎬 本集亮點 說到價值投資，你會想到巴菲特、蒙格，但你認識霍華·馬克斯嗎？ 這位連巴菲特都讚不絕口的橡樹資本創辦人，用他的經典之作《投資最重要的事》，教你真正該如何思考市場與風險。 📚 你將學到 • 為什麼「市場總是有效率」其實是一種迷思？ • 第二層思考是什麼？怎麼練出獨立判斷力？ • 估值該怎麼看，才能買得比別人便宜？ • 價值股 vs 成長股，其實沒有絕對對錯 • 投資不是追求最高報酬，而是控制風險、少犯錯 • 如何掌握景氣循環，不預測未來也能勝出 💬 聽完這集，快來留言分享你的「投資心法」！ 👉 你過去在市場崩跌時有勇敢進場嗎？還是嚇到清倉？ 👉 你有練習「第二層思考」嗎？怎麼判斷別人看不到的價值？ 👉 看完這本書後，你對「風險控制」有新的體悟嗎？ 歡迎在留言區分享你的經驗或想法，和我們一起討論！ 📢 別忘了訂閱《倉鼠人生實驗室》，並且分享給其他好朋友喔 🚀 讓更多人一起學會聰明投資，建立自己的財務護城河💪 ✅ 投資理財內容聲明 投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，僅個人分享，不得作為您決策依據。 投資有風險，可能會產生虧損，過去績效不代表未來績效保證，投資前請謹慎思考，務必謹慎評估再做決定。 -- Hosting provided by SoundOn

🎬 本集亮點 你的人生目標會不會設得太小了？ 透過《十倍法則》，格蘭特・卡爾登從毒癮人生逆轉為億萬富翁，教你如何放大目標、加倍投入，開啟屬於你的「十倍人生」。 💬 聽完這集，快來留言分享你的「十倍目標」是什麼！ 你曾經設定過哪個太小的目標嗎？ 如果現在不怕困難、不怕失敗，你會為自己設下什麼更大的挑戰？ 或者，你打算從哪個小地方開始練習「十倍行動」？留言跟我們分享吧👇 📢 工商時間：加入白銀小倉鼠會員 追高殺低，賺不到大錢？ 指數投資，卻慢到懷疑人生？ 真正的關鍵：你缺少一個能「爆擊」的策略。 🔥 市場不等人，爆擊年錯過一次 = 少十年財富！ 👉** 立即升級白銀會員，解鎖指數爆擊流** -- Hosting provided by SoundOn

🎬 本集亮點 這一季，鼠叔完成了一次「從零到出版」的挑戰，還意外開啟了白銀小倉鼠會員！從寫書、網站改版到投資策略實驗，全都是人生與內容創作的實驗紀錄。這集帶你一起回顧 Q3 的跌撞、突破與反思！ 📚 你將學到 自己出書有哪些辛苦眉角？為什麼「寫完不代表結束」 為什麼網站速度比花俏設計更重要？如何選主題更省心 白銀小倉鼠會員誕生過程與「暴擊流」策略起點 槓桿 ETF 的風險與魅力，為何它適合想提速的 FIRE 族 建立內容生態系的技巧：「一魚多吃」策略大公開 如何面對酸民？讓理性思辨取代情緒對抗 💬 聽完這集，快來留言分享你的「Q3關鍵轉折」！ 👉 這一季你學到什麼？遇過哪些讓你想放棄又硬撐過來的事？ 👉 如果你也想自出版，最想問的問題是什麼？ 👉 你對「指數暴擊流」有興趣嗎？還是有其他投資心得想討論？ 📢 別忘了訂閱《倉鼠人生實驗室》，並且分享給其他好朋友喔 🚀 持續支持鼠叔，用實驗精神打造屬於自己的理財與創作人生 🐹✨ -- Hosting provided by SoundOn

🎬 本集亮點 《沉默之丘 f》不只是恐怖遊戲，而是對1960年代社會框架、婚姻壓力與心理創傷的深刻剖析。本集帶你從主角雛子的視角，走入那個充滿幻覺與象徵的世界，重新思考「被害者思維」與人生翻轉的可能性。 📚 你將學到 🔸 怪物設計背後，藏著女性對婚姻與社會期待的深層恐懼 🔸 雛子如何在「表裡世界」之間掙扎，選擇命運或反抗命運 🔸 遊戲五個結局解析：每一個都是心境與選擇的縮影 🔸 「被害者心態」的心理機制，如何在現實生活中悄悄上身 🔸 精神疾病 vs. 恐怖遊戲：當現實比遊戲更驚悚 🔸 為什麼要用查理・蒙格的「反向清單」來避免人生走歪 💬 聽完這集，快來留言分享你的「現實中的沉默之丘」！ 📢 別忘了訂閱《倉鼠人生實驗室》，並且分享給其他好朋友喔 🚀 你的一個分享，可能就是別人走出困境的那道光 💡 -- Hosting provided by SoundOn

博客來購書 ：https://bookstw.link/84sw93 Hyread購書 ：https://hyread.cc/84swcm 🎬 本集亮點 「不婚不生快樂一生」真的能換來無憾的人生嗎？ 幸福與意義，從來不是人生唯一的選項。《內在富裕》帶你用體驗換故事，用故事累積生命的厚度。 📚 你將學到 為什麼追求「幸福」反而可能讓人陷入焦慮與空虛 「意義感」這件事，其實也會成為自我犧牲的陷阱 什麼是「內在富裕」，為何它才是活得精彩的關鍵 怎樣的體驗才算深刻？從感動到改變觀點的關鍵線索 💬 聽完這集，快來留言分享你的「人生支線任務」！ 🔸 你有沒有哪一次臨時起意的行動，最後變成人生難忘的回憶？ 🔸 最近有什麼事情，是你一直想試卻還沒嘗試的？ -- Hosting provided by SoundOn

【 Hyread電子書 】https://hyread.cc/845apg 【 博客來實體書 】https://bookstw.link/845ajw 🎬 本集亮點 投資工具百百種，你卻常常卡在「不知道怎麼開始」？本集帶你拆解投資大師的 8 條致富金律，從模仿開始、到打造自己的策略武器，讓你在財富、智慧與快樂上全面升級！ 📚 你將學到 為什麼「抄大師作業」是初學者最聰明的選擇？ 投資高手都具備的 4 種思考武器：情緒控管、情報力、反群眾與耐心 如何用「週期思維」避免高買低賣、打造抗震資產配置 什麼是巴菲特與馬克斯都在用的「簡單但致命」投資法？ 原子習慣如何讓你一年成長 37 倍？累積比爆發更重要 查理．蒙格的反向清單：別幹蠢事，你就已經贏一半 💬 聽完這集，快來留言分享你的「投資必殺技」！ 👉 你曾經模仿過哪位投資大師？效果如何？ 👉 你有沒有哪一個習慣，是在投資路上幫助你成長最多的？ 👉 聽完這集，你最想先練哪一招？ 📢 別忘了訂閱《倉鼠人生實驗室》，並且分享給其他好朋友喔 🚀 讓我們一起變得更富有、更睿智、更快樂！ ✅ 投資理財內容聲明 投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，僅個人分享，不得作為您決策依據。 投資有風險，可能會產生虧損，過去績效不代表未來績效保證，投資前請謹慎思考，務必謹慎評估再做決定。 -- Hosting provided by SoundOn

50正2有哪些標的？ 哪些券商能定期定額50正2 https://hamr-lab.com/dcaleverage 🎬 本集亮點 台股創新高、報酬爆射！這集分享一個我親自實驗一年的策略：定期定額投資正2（00631L），成果如何？表現有比0050好嗎？適不適合長期？一次解析給你聽！ 📚 你將學到 為什麼會選擇用定期定額來投資正2，而不是單筆 All in 正2 ETF 的槓桿特性，搭配 DCA（定期定額）反而成為優勢 0050 vs 00631L 的實際回測數據：1年、3年、5年、10年的報酬比較 如何透過景氣燈號調整投入金額，提高投資效率 正2適不適合長期持有？怎麼避免波動耗損帶來的風險 如果你沒時間看盤，但又想「打指數」，這樣做或許剛剛好！ 💬 聽完這集，快來留言分享你的「投資實驗經驗」！ 你有在定期定額買ETF嗎？試過投資槓桿型ETF嗎？你覺得正2適合長期投資嗎？ 歡迎留言分享你的觀點和做法，讓我們一起交流投資心得 📈 📢 別忘了訂閱《倉鼠人生實驗室》，並且分享給其他好朋友喔 🚀 如果你喜歡這種實驗型、數據型的投資分享，也別吝嗇按讚、留言、分享給身邊朋友，一起用懶人方式走長線投資！ ✅ 投資理財內容聲明 投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，僅個人分享，不得作為您決策依據。 投資有風險，可能會產生虧損，過去績效不代表未來績效保證，投資前請謹慎思考，務必謹慎評估再做決定。 -- Hosting provided by SoundOn

【 Hyread電子書 】https://joymall.co/3I5Yd 【 博客來紙本書 】https://bookstw.link/84c95d 🎬 本集亮點 讀書真的能讓你變有錢嗎？📚💰《月薪族的閱讀致富計畫》用最平實的語言，拆解閱讀如何成為「最划算的投資工具」，甚至幫助你翻轉人生。這集，我們不只帶你讀書，更教你「怎麼讀對書」！ 📚 你將學到 為什麼有錢人那麼忙，還堅持每天閱讀？他們到底在讀什麼？ 「真閱讀」vs「假閱讀」：你其實可能只是把書當成背景音 用 IPO 模型，把知識變成能力的三步驟：輸入 → 處理 → 輸出 閱讀不是求快，而是求深：「邊寫邊讀」怎麼做才有效？ 書本觀點常互相矛盾，該怎麼判斷誰說得對？學會真正的「批判性閱讀」 一本書的閱讀方法，就能成為你工作與生活的思考工具 🔧 💬 聽完這集，快來留言分享你的「閱讀習慣」！ 📌 你平常是怎麼挑書的？ 📌 有沒有哪一本書曾經真實影響過你的人生？ 📌 你覺得讀書真的可以幫助一個人致富嗎？為什麼？ 📢 別忘了訂閱《倉鼠人生實驗室》，並且分享給其他好朋友喔 🚀 每一次翻書，就是給自己的未來一次升級的機會！下一本書，你打算讀什麼呢？ -- Hosting provided by SoundOn

🎬 本集亮點 台股創新高，滿街FOMO氣息四起，但你是真的在投資？還是只是跟風？本集叔叔用犀利又溫暖的方式，帶你拆解股市熱潮背後的人性陷阱，幫你在瘋狂的市場中，找回冷靜與判斷力。 📚 你將學到 為什麼股市一漲，網路就被FOMO文章洗版？ 三種常見的「人性心理陷阱」，讓你無意間成為跟風者 如何分辨自己是「投資」還是「投機」？問自己這三個問題 真正會賺錢的人，為什麼反而喜歡熊市？ 多頭行情容易讓人「少年股神上身」，你中了哪幾招？ 從歷史股災學到的殘酷教訓：什麼才是能笑到最後的投資方式？ 💬 聽完這集，快來留言分享你的「股市心情寫照」！ 最近你有被FOMO情緒影響到嗎？ 你曾因為跟風進場而後悔嗎？ 如果股價跌 30%，你撐得住嗎？ 留言告訴我們你的想法，讓大家一起學會更穩健的投資心態！ ✅ 投資理財內容聲明 投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，僅個人分享，不得作為您決策依據。 投資有風險，可能會產生虧損，過去績效不代表未來績效保證，投資前請謹慎思考，務必謹慎評估再做決定。 -- Hosting provided by SoundOn

最近看到一篇文章，有錢媽媽答應小孩考前15名就買電腦，結果兒子考上了，卻開了一張超規格清單，超出預算60%。媽媽提醒預算被兒子嗆：「窮就不要生小孩」。 雖然最後媽媽還是買了，只是調整規格，但我腦中只浮現一句：慈母多敗兒？ 每個家庭做法不同，但我自己會設界線：想要的東西，我可以贊助一部份，剩下的你想辦法，這樣比較能練習負責任的態度。 再講回自己，最近真的太忙，剪片、盯功課，一累就沒耐心聽鼠寶講話，常常只敷衍幾句。但冷靜下來想，現在不聽他講，以後他也不會想聽我說話。 而且想想，國小階段大概是最黏父母的時間，再大一點就「感覺被抱會尷尬」了吧？ 孩子插話、有話急著講，是因為不知道什麼時候會被好好聽。 我現在開始練習給他「專屬時間」，然後不馬上建議、不打斷，只是單純聽他說。 最後，也想訓練他一件事：主動爭取，而不是等著被給。 我希望他長大不是當個「伸手牌」，而是手心朝下、有能力給出東西的人。 然後，還有一個重點——閱讀真的很重要。 AI 會越來越強，但人要能自己思考，不然就只是被工具操控。 閱讀節奏比較慢，能幫助大腦練習思考，這就是我現在陪鼠寶一起養成的事。 說到底，孩子成長的那些瞬間（第一次騎腳踏車、第一次游泳、第一次流鼻血我嚇得要命）真的會變回憶。 趁還有「保存期限」的時候，好好陪他一下吧。 -- Hosting provided by SoundOn

🎬 本集亮點 台灣家長的育兒焦慮有多深？8 成父母擔心孩子輸在起跑點，卻有 3 成後悔生小孩！我們從兒福聯盟的調查出發，搭配 PTT 上爆紅的爸爸真心話，深度聊聊「教育焦慮」背後的結構性問題，以及我們能做的改變。 📚 你將學到 為什麼台灣家長普遍焦慮，甚至不想生小孩？背後的原因比你想得更複雜 才藝補習是投資還是焦慮的投射？65% 孩童被送去上課的現象解析 PTT 爆紅爸爸的歐洲行，看見台灣教育與生活價值的對比震撼 《金錢如何影響愛與教養？》四種教養類型，帶你重新認識「你是怎麼被養大的」 工業化的標準教育，是否只是訓練合格的打工仔？從《黑馬思維》談教育反思 如何在焦慮中活得自在？關鍵不是成功，而是「接受平凡」與「陪伴家人」 💬 聽完這集，快來留言分享你的「育兒焦慮經驗」！ 你有讓孩子上才藝班嗎？是為了什麼？ 你曾經懷疑過「升學主義」嗎？會想讓孩子走不同的路嗎？ 你認同「接受平凡，才能解決焦慮」這句話嗎？為什麼？ 📢 別忘了訂閱《倉鼠人生實驗室》，並且分享給其他好朋友喔 🚀 如果你身邊也有正在為孩子教育苦惱的爸媽、老師、朋友，趕快把這集傳給他們吧！ -- Hosting provided by SoundOn

【 博客來 購書專屬連結 】https://bookstw.link/83xeb5 🎬 本集亮點 中樂透卻毀了一生？原來「不夠」的心態，不分貧富。這集帶你看懂《夠了》一書，學會在金錢、人際與人生中，練習對自己說：「夠了」。 📚 你將學到 為什麼連千萬富翁都會被「不夠」吞噬？傑克的故事告訴你殘酷真相 金融市場中的「食物鏈」思維：投資人如何被高費用慢慢剝削？ 為何數字算得出來，但信任卻無法量化？企業與人際的本質提醒 成功與否，其實不只靠努力？柏格教你看清「幸運」與「奉獻」的力量 如何辨別你追的是「真兔子」還是「假兔子」？做對選擇的人生不再空虛 兩個簡單練習，讓你每天都更靠近內心真正的富足與滿足 💬 聽完這集，快來留言分享你的「真兔子」是什麼！ 你最近有沒有發現自己在追求一些其實沒那麼重要的東西？ 你有沒有想過，什麼時候該對自己說：「我已經夠了」？ 歡迎分享你的人生優先順序、或是你曾經的「金錢盲點」！ 📢 別忘了訂閱《倉鼠人生實驗室》，並且分享給其他好朋友喔 🚀 每週一集，一起打造更有價值、也更快樂的生活！ ✅ 投資理財內容聲明 投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，僅個人分享，不得作為您決策依據。 投資有風險，可能會產生虧損，過去績效不代表未來績效保證，投資前請謹慎思考，務必謹慎評估再做決定。 -- Hosting provided by SoundOn

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本集推薦書籍 : 愈動愈成功 Hyread電子書 : https://hyread.cc/83v6j3 輸入粉絲折扣碼 uncle50，單筆購書滿 350 元，現折 50 元。 優惠時間到2025/12/31為止 博客來紙本書 : https://bookstw.link/83v6zb 🎬 本集亮點 健身不只是為了身材，更可能讓你在投資上贏得勝利？本集透過實驗數據與 CEO 案例，揭密「動起來」與投資績效的神奇關聯。 📚 你將學到 ✅ 一篇論文揭示：有運動習慣的 CEO，領導企業表現真的比較好 ✅ 「Deadlift ETF」趣味實驗，運動型 CEO 的公司績效竟超越大盤 ✅ 為什麼走路能讓你更聰明、更有創造力？從演化角度說給你聽 ✅ 運動如何強化你的抗壓力與投資判斷力？腦科學給答案 ✅ 血清素、多巴胺與投資表現的關係，讓你FOMO時更冷靜 ✅ 為何健身者有更強的心理韌性？從身體延伸到投資腦 💬 聽完這集，快來留言分享你的「運動與投資習慣」！ 💭 你平常有在運動嗎？ 💭 有沒有哪次運動後靈感爆棚，做出關鍵投資決策？ 💭 你覺得愛健身的 CEO，真的比較可靠嗎？ 快留言告訴我們你的觀察與心得吧👇 📢 別忘了訂閱《倉鼠人生實驗室》，並且分享給其他好朋友喔 🚀 一起用更強健的身體與頭腦，打贏投資人生這場仗！ ✅ 投資理財內容聲明 投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，僅個人分享，不得作為您決策依據。 投資有風險，可能會產生虧損，過去績效不代表未來績效保證，投資前請謹慎思考，務必謹慎評估再做決定。 -- Hosting provided by SoundOn

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