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Meditar a consciencia

Meditar a consciencia

Author: Fred Kofman

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© Fred Kofman

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Meditar a consciencia por Fred Kofman. Video introductorio. (https://t.co/bOcp6KWbRH?amp=1)

Más sobre Fred: https://www.fredkofman.org/

33 Episodes

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33: Bondad amorosa y gratitud - Semana 29

33: Bondad amorosa y gratitud - Semana 29

2020-06-2218:58

32: Píldora roja - Semana 28

32: Píldora roja - Semana 28

2020-06-2223:38

31: Respuesta de relajación - Semana 27

31: Respuesta de relajación - Semana 27

2020-06-2220:31

30: ¿Dónde está tu yo? - Semana 26

30: ¿Dónde está tu yo? - Semana 26

2020-02-0920:40

29: Olas de consciencia - Semana 25

29: Olas de consciencia - Semana 25

2020-02-0223:18

28: Buscar al sujeto - Semana 24

28: Buscar al sujeto - Semana 24

2020-01-2626:03

27: Sujeto-Objeto - Semana 23

27: Sujeto-Objeto - Semana 23

2020-01-1921:01

26: Contemplación abierta - Semana 22

26: Contemplación abierta - Semana 22

2020-01-1223:48

25: Sabiduría del corazón - Semana 21

25: Sabiduría del corazón - Semana 21

2020-01-0521:32

24: Respiración cuadrada corazón y cabeza - Semana 20

24: Respiración cuadrada corazón y cabeza - Semana 20

2019-12-2928:36

23: Respirar con el corazón - Semana 19

23: Respirar con el corazón - Semana 19

2019-12-2226:25

22: Atención y consciencia - Semana 18

22: Atención y consciencia - Semana 18

2019-12-1520:05

21: Atracción y aversión - Semana 17

21: Atracción y aversión - Semana 17

2019-12-0822:49

20: Emociones positivas - Semana 16

20: Emociones positivas - Semana 16

2019-12-0221:14

19: Om extendido - Semana 15

19: Om extendido - Semana 15

2019-11-2522:31

18: Respiración circular y cuadrada - Semana 14

18: Respiración circular y cuadrada - Semana 14

2019-11-1920:40

17: Respiración natural - Semana 13

17: Respiración natural - Semana 13

2019-11-1022:29

16: Caminar lento - Semana 12

16: Caminar lento - Semana 12

2019-11-0322:09

15: Ritmo de metrónomo - Semana 11

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2019-10-2725:15

14: Integrar respiraciones - Semana 10

14: Integrar respiraciones - Semana 10

2019-10-2023:50

Comments (1)

Belén Martínez

Muchas gracias

Feb 20th

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