beschwingt - Der Business Podcast

Euer Team wächst schneller als eure Strukturen – und zu viel Projektmanagement findet nur in euren Köpfen statt? In dieser beschwingt-Episode spreche ich mit Dipl.-Restauratorin und Unternehmerin Esther Nickel darüber, wie smartes Projektmanagement Fokus schafft, Verantwortung ins Team bringt und uns als Unternehmer:innen wieder Raum für Strategie gibt. Esther ist Inhaberin des Restaurierungs-Ateliers und Büros Conservation Pool, spezialisiert auf die Konservierung und Restaurierung hochwertiger Holzobjekte – bundesweit unterwegs und mit großer Leidenschaft für ihr Handwerk. Wir schauen uns an, wie eine zentrale Projektdatenbank und klare Meeting-Rhythmen den Unterschied machen – weg von WhatsApp-Chaos, hin zu Transparenz und ruhigen Köpfen im Alltag. Außerdem geht es darum, wie wir am Unternehmen arbeiten (und nicht nur im Daily Doing) und uns dafür bewusst „Space“ schaffen – inklusive Esthers Weg über regelmäßige „Workations“ an ihrem kreativen Rückzugsort in Italien. Kernthemen dieser Episode: - Projektmanagement als Gamechanger: Warum eine Projektdatenbank und saubere Abläufe den Kopf entlasten, Doppelarbeit vermeiden und Teamarbeit beschleunigen - Von „immer erreichbar“ zu strukturiert fokussiert: Wie eine klare Wochenstruktur, feste Meetings und Agenda-Vorbereitungen die Qualität steigern - Unternehmer:in sein: Jahresplanung, strategische Entscheidungen und der Mut, regelmäßig aus dem Alltag auszusteigen, um am Unternehmen zu arbeiten - Start before perfect: Warum Projektmanagement immer Work in Progress ist – und wieso Iteration besser wirkt als Perfektionismus im stillen Kämmerlein - Teamkultur & Vertrauen: Entscheidungsfreiraum, Verantwortlichkeiten und wie ortsunabhängige Zusammenarbeit wirklich gelingen kann - 100 % Work, 100 % Play: Trennung und Synergie bewusst gestalten – für mehr Energie, bessere Ergebnisse und echte Lebensqualität - Langfristig denken: Warum proaktive Pflege von Kundenbeziehungen und Weitblick Teil verantwortungsvoller Arbeit am Kulturgut sind Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass eure Projekte und euer Team gewachsen sind – und du Strukturen willst, die Fokus schaffen, Verantwortung verteilen und dein Business stabil voranbringen, statt dich auszubrennen. Esther ist die Inhaberin des wirklich beeindruckenden Restaurierungsateliers Conservation Pool für die Restaurierung und Konservierung von hochwertigen Holzobjekten. Hier findest du Esther, ihr Team und Conservation Pool Website - [https://www.conservation-pool.com](https://www.conservation-pool.com/) Instagram - @conservation_pool LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/conservation-pool/ Arbeite mit mir Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum gestalten? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap zusammen: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den beschwingt Podcast gerne auf deiner Lieblings-Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile sie gerne mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Mehr über meine Arbeit - https://chiarabachmann.com Folge mir gerne auf Instagram - @chiaraivanabachmann

Hast du in vollen Wochen den Impuls, genau das zu streichen, was dir eigentlich Kraft gibt – Mittagspause, Bewegung, frühen Feierabend? In dieser Episode von "beschwingt" zeige ich dir einen anderen Weg mit stressigen Phasen umzugehen: Ich nehme dich mit in ein frisches Consulting-Projekt und teile, wie wir schon im Kick-off die Weichen für mehr Struktur, klare Kundenprozesse und echte Pausen stellen – inklusive Reflexionsfragen im gemeinsamen Projektmanagement-Space. So wird sichtbar, was dich stärkt und wie du fokussiert arbeitest, ohne dich selbst zu übergehen. Du erfährst, warum es gerade in intensiven Zeiten nicht darum geht, noch mehr draufzupacken, sondern deine Energiequellen bewusst hochzufahren: fester Feierabend, psychologische Distanz zur Arbeit, guter Schlaf – und ja, die Tanzstunde und die Mittagspause bleiben drin. Genau damit kommst du am nächsten Tag klarer, fokussierter und entschiedener zurück. Kernthemen dieser Episode: - Typische Fehlreaktionen in Stressphasen: früher starten, Mahlzeiten auslassen, Sport streichen, bis spät durcharbeiten – und warum dich das langfristig ausbremst - Der Perspektivwechsel: In vollen Wochen deine Bedürfnisse und Grenzen extra hochfahren – mit bewusstem Feierabend, mentaler Erholung und Schlaf als Performance-Booster - Konkrete Hebel im Alltag: feste Pausen, Tanzschule, 15 Minuten Kaffeepause zum Abschalten, 20 Minuten Frischluft für schnellen Energie-Reset - Fokussiert statt Dauer-Hustle: Energie gezielt aufladen und in klaren Zeitslots mit Fokus arbeiten – so entsteht mehr Output bei weniger Erschöpfung - Was ungeplante Anfragen mit dir machen – und wie du Körpersignale, Gedanken und Wochenstruktur im Blick behältst, statt ins Rotieren zu geraten - Einblick ins Consulting-Setup: gemeinsamer Projektmanagement-Space mit Agenda, Ressourcen und wirksamen Reflexionsfragen Diese Episode ist für dich, wenn du in vollen Phasen oft „irgendwie funktionierst“, aber spürst, dass der Preis zu hoch ist – und du lernen willst, wie du Fokus und Leistung mit Regeneration, Klarheit und Selbstführung verbindest. Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business um dein Leben herum gestalten? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere "beschwingt" auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile den Podcast gerne mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir außerdem gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann und schaue gerne auf meiner Homepage vorbei: https://chiarabachmann.com

Hast du abends „nur kurz“ das Handy in der Hand, checkst Mails oder dein Projektmanagementtool – aus Angst, ohne dich würde alles zusammenbrechen? Genau um diesen Glaubenssatz geht’s in der neuen beschwingt-Episode: „Wenn ich Pause mache, geht mein Erfolg flöten.“ Wir schauen uns an, warum sich Pausen oft wie ein Risiko anfühlen – und wie du dein Business so strukturierst, dass Erholung zum Performance-Booster wird statt zur Bedrohung. Ich nehme dich mit in echte Consulting-Cases: Von „alles läuft über mich“ hin zu klaren Strukturen, Teamprozessen und realistischen Launchplänen – inklusive einer Unternehmerin, die dank Systemen 100 % offline gehen konnte, während Content, Podcast und Socials weiterliefen. Außerdem beleuchten wir, warum Regeneration integraler Teil von High Performance ist – Spitzensport lässt grüßen – und weshalb Pausen mental, körperlich und strategisch unverzichtbar sind. Du erfährst: - Was hinter „Pause = Erfolgsrisiko“ steckt und wie du die Koppelung von Wert an Zeit statt an Qualität auflöst - Wie du dein Business aus deinem Kopf in ein klares System holst: zentrales Projektmanagement, transparente Kapazitäten, Delegation, realistische Content- und Launchpläne sowie Wochen-, Monats- und Quartalsstrukturen, die zu dir passen - Wie Teamprozesse dich entlasten (z. B. Podcast-Workflow: du nimmst nur noch auf; der Rest läuft im Team) und warum Vorausschau Planungssicherheit schafft - Warum Qualität vor Quantität geht – und wie der Switch in deine Unternehmer:innen-Identität Strukturen zu deinem Freiraum macht - Wie du Fokusphasen schaffst, die Ergebnisse heben und Erholung selbstverständlich machen Diese Episode ist für dich, wenn du: - ständig erreichbar bist – auch morgens, abends oder am Wochenende – und echte Off-Zeiten meidest - die Back-up-Person für alles bist, dein Kopf der „Hauptspeicher“ ist und dich To-dos trotz Tools erschöpfen - merkst, dass „mehr machen“ nicht die Lösung ist, sondern anders arbeiten der Hebel ist Arbeite mit mir: Du willst dein Business um dein Leben herum aufstellen – mit Strukturen, die dich tragen? Buche dein kostenfreies 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den beschwingt Podcast auf deiner Lieblings-Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und wenn du sie mit Unternehmer:innen teilst, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram: @chiaraivanabachmann Mehr zu mir und meiner Arbeit: https://chiarabachmann.com

Kämpfst du trotz klarer Prozesse immer wieder mit Perfektionismus, innerem Druck oder der Schwierigkeit, abzugeben – und fragst dich, warum es sich trotzdem noch schwer anfühlt? In dieser neuen Episode von "beschwingt" nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner aktuellen Ausrichtung: Warum mein Fokus 2026 mehr denn je auf Qualität und Exzellenz statt Quantität liegt – mit weniger Projekten, dafür echter Tiefe und nachhaltigem Impact. Ich erzähle, weshalb ich genau jetzt die Master Coach Ausbildung an der Dr. Bock Coaching Akademie gestartet habe und wie das meine Arbeit als Business Consultant und Leadership Coach noch wirksamer macht. Vor allem zeige ich, warum Strukturen alleine oft nicht reichen, wenn auf der Haltungsebene Themen wie Overdelivery, Perfektionismus oder Micromanagement weiterwirken – und wie ein bewusster Blick auf innere Dialoge hier den entscheidenden Unterschied macht. Kernthemen dieser Episode: - Mein 2026-Fokus: weniger, dafür tiefer – Qualität und Exzellenz statt „viel hilft viel“ - Warum ich die Master Coach Ausbildung an der Dr. Bock Coaching Akademie begonnen habe, wie sie aufgebaut ist und was mich daran begeistert - DBZA: renommiert, akademisch fundiert, professionelle und herzliche Lernkultur – und warum genau das zu meinen Werten passt - Strukturen vs. Haltung: Woran gute Prozesse scheitern können – Beispiele aus der Praxis (Kundenprozess und Overdelivery, sichtbare Tasks und trotzdem mentaler Druck, Team-Onboarding und dennoch Micromanagement) - Wie Businesserfolg UND Lebensqualität sich gegenseitig beflügeln: die „Aufwärtsspirale“ hinter meiner Philosophie „Kreiere dein Business um dein Leben herum“ - Mein besonderes Setup: die Verbindung aus struktureller Ebene (Business Consulting) und Haltungsebene (Leadership Coaching) – und warum genau diese Kombination nachhaltige Veränderung möglich macht - Einladung zum Sparring: Warum externer Dialog hilft, unbewusste Muster sichtbar zu machen und echte Haltungsänderungen anzustoßen Diese Episode ist für dich, wenn du Prozesse „im Griff“ hast, aber spürst, dass der Preis oft innere Anspannung ist – und du lernen möchtest, dein Unternehmen so zu führen, dass es dich stärkt statt auslaugt, mit klaren Strukturen UND einer Haltung, die dich trägt. Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business bewusst um dein Leben herum bauen? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den "beschwingt" Podcast auf deiner Lieblings-Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile den Podcast gern mit Menschen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir gerne auf Instagram: @chiaraivanabachmann Mehr über meine Arbeit: https://chiarabachmann.com

Dein kostenfreies 1:1 Strategiegespräch: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Sieht es in deinem Kopf manchmal aus wie ein Browser mit 37 offenen Tabs – und du hast das Gefühl, dass dein ganzes Business-Management nur in deinem Kopf passiert? In dieser “beschwingt” Episode geht es um mentalen Overload im Business und darum, wie du vom Kopf-Projektmanagement zu einem tragfähigen, entlastenden System wechselst. Du erfährst, warum dein Nervensystem auf “Dauer-On“ bleibt, wenn alles Wissen und jede Steuerung nur bei dir liegt – und wie du das änderst, ohne weniger ambitioniert zu werden. Statt „einfach noch mehr durchzupowern“ zeige ich dir, wie du dir ein externes Gehirn aufbaust: ein zentrales System, in dem alles dokumentiert ist, was bisher nur dein Kopf getragen hat – damit du Klarheit gewinnst, besser delegierst und echte Entlastung spürst. Kernthemen dieser Episode: - Woran du erkennst, dass dein Kopf gerade zu viel Projektmanagement leistet – und warum Abschalten dann so schwerfällt - Was Mental Load im Business-Kontext wirklich bedeutet und wieso du dich ständig verantwortlich fühlst, „an alles zu denken“ - Wie du ein „externes Gehirn“ aufsetzt: ein zentraler Ort statt verstreuter Zettel, Mails und Chats - Tooltipps und erste Schritte - Was sich dadurch im Team ändert: Mitdenken statt Nachfragen, proaktive Mitarbeit und mehr Fokus auf deiner Zone of Genius – inkl. Praxisbeispielen aus Kund:innenprojekten - Warum Struktur kein Käfig ist, sondern dir Kreativität, Erholung und sogar echten Urlaub ermöglicht Diese Episode ist für dich, wenn: - du abends körperlich Feierabend hast, aber gedanklich weiter To-dos jonglierst – sogar im Urlaub „nur mal kurz“ Mails und Social checkst - du höchstens bis nächste Woche planst, aber keine belastbare Quartals-/Jahres- und Kapazitätsplanung hast – und Zusammenarbeit deshalb selten effortless ist - du häufig Sorge hast, etwas zu vergessen, weil alles Wissen in deinem Kopf steckt Arbeite mit mir: Du willst raus aus dem Kopf-Projektmanagement und dein Business so aufsetzen, dass es dich mental trägt? Buche dein 1:1 Strategiegespräch – wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den „beschwingt“ Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile den Podcast mit anderen Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Verbinde dich mit mir: - Instagram: @chiaraivanabachmann - Website: https://chiarabachmann.com

Hatten wir das nicht alle schon einmal? Dein Kalender ist voll, die Umsätze stimmen – und trotzdem fühlst du dich müde und ständig im Hinterher-Modus. In dieser neuen Episode schauen wir uns an, woran du erkennst, dass es nicht “nur eine stressige Phase” ist, sondern ein strukturelles Problem – und wie du den Switch von ausgebucht und erschöpft zu ausgebucht und entspannt schaffst. Ich nehme dich mit in typische Muster aus meiner früheren Arbeit: vom Reagieren und Feuerlöschen, fehlender Proaktivität in der Planung bis hin zum “zentralen Brain” im Kopf – und zeige dir, wie du wieder Überblick, Kapazität und Leichtigkeit gewinnst. Kernthemen dieser Episode: - Woran du erkennst, dass du nicht einfach nur müde bist, sondern strukturell im roten Bereich unterwegs bist – und warum nicht du “das Problem” bist, sondern dein aktuelles Setup. - Die typischen Anzeichen: permanentes Reagieren, keine echte vorausschauende Kapazitätsplanung, Aufgaben “nur im Kopf” statt in einem verlässlichen System - und wie du das hinbekommen kannst. - Der wichtige Switch: weg vom reinen Umsatzblick hin zu Marge und Kapazität – Zeit, Energie, Kosten und echter Gewinn entscheiden, was tragfähig ist. - Praxis-Beispiele aus Kundenprojekten: Was sich verändert, wenn ein zentrales Projektmanagement, eine klare Wochenstruktur und Kapazitätsgrenzen stehen. - Warum “100 % work, 100 % play” dir hilft, psychologisch abzuschalten – im Alltag und im Urlaub, ohne permanente Gedanken-To-do-Liste. - Kreiere dein Business um dein Leben herum – Erfolg und Lebensqualität sind kein Widerspruch, wenn System und Strukturen tragen. Und meine 3 ersten Mini-Actionsteps für dich, um sofort losstarten zu können: - Heute alles, was im Kopf kreist, an einem Ort festhalten (analog oder digital) – niedrige Hürde, große Wirkung. - Für die nächsten 4 Wochen: klare Maxima für Projekte, Termine und Starts festlegen – und dich verbindlich daran halten. - Einen ersten CEO-Slot innerhalb der nächsten 7 Tage blocken (mind. 2 Stunden, keine operativen Tätigkeiten). Für wen ist diese Episode? Für Unternehmer:innen, deren Kalender voll ist und deren Zahlen gut aussehen – die sich aber innerlich müde fühlen, ständig “kurz vor der Wand stehen” und wieder in den Gestaltungsmodus kommen wollen. Arbeite mit mir: Du willst dein Business um dein Leben herum gestalten und mit mir deine individuelle Roadmap dafür entwickeln? Dann buche dir dein kostenfreies 1:1 Strategiegespräch: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonnieren, bewerten, teilen: - Abonniere “beschwingt” auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und wenn du den Podcast mit Menschen teilst, denen ebenso beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Verbinde dich mit mir: Instagram - @chiaraivanabachmann Website - https://chiarabachmann.com

Fühlst du dich von deinen eigenen Prozessen manchmal ausgebremst – besonders seit du den Qualitätsanspruch erhöht hast? In dieser Folge von „beschwingt“ nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Podcast-Workflows: vom Rebranding und neuem Konzept im September 2024 hin zur Video-Produktion für Reels, LinkedIn-Kurzvideos und YouTube Shorts – und wie ein zu komplexes Setup kurzfristig zum Bottleneck wurde, bis ich die Strukturen so vereinfacht habe, dass Aufnehmen wieder leicht fällt und kreative Energie frei wird. Du hörst, warum zentrale Prozesse „easy“ sein müssen, damit du sie verlässlich umsetzt – und wie ein konsolidiertes Setup mit einem Tool für Aufnahme (solo und Interview), Transkript und sogar KI-gestützte Shownote-Vorschläge die Hemmschwelle radikal senkt und direkt verwertbaren Shortform-Content liefert. Außerdem erfährst du, weshalb der Podcast das zentrale Sichtbarkeitselement meines Unternehmens ist, das Insta, LinkedIn, YouTube und häufig auch den Newsletter speist – und wie gute Strukturen dir zeitliche, mentale und finanzielle Kapazitäten zurückgeben . Kernthemen dieser Episode: - Rebranding und Neustart: Warum ich 2024 das Konzept angepasst und auf Video erweitert habe, um Shortform-Content effizient mitzuproduzieren - Was nicht funktionierte: Kamera- und Audio-Setup, Postproduktion, Synchronisierung – und wie daraus Prokrastination entstand - Der entscheidende Shift: Zentrale Prozesse müssen einfach sein, damit die Hemmschwelle minimal bleibt - Die Lösung in der Praxis: Ein Tool für Aufnahme/Interviews, Transkript, KI-Shownotes und Snippets für Reels – weniger Reibung, mehr Output - Strukturen als Kapazitäts-Booster: Wie klare Prozesse Zeit, Kopf- und Finanzraum schaffen – für dich als Mensch und für Wachstum Diese Episode ist für dich, wenn … - du 24/7 gedanklich im Business hängst, dir aber die Kapazität für neue Projekte oder für dich selbst fehlt - du merkst, dass dein aktueller Prozess eher bremst als beflügelt – und du einen „Needle Mover“ suchst, der sofort Entlastung bringt Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business so strukturieren, dass es dich trägt – und nicht umgekehrt? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere „beschwingt“ auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile den Podcast mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Verbinde dich mit mir: - Instagram: @chiaraivanabachmann - Website: https://chiarabachmann.com

Startest du oft in den Tag, ohne zu wissen, was heute wirklich Priorität hat? In dieser Episode zeige ich dir, warum dich das 22.000 Euro im Jahr (und mehr) kosten kann – und vor allem, wie du es ab heute anders machst. Ich nehme dich mit in zwei typische Morgenszenarien: vom chaotischen Start mit offenen Mails, Slack-Pings und 50 Tabs hin zu einem Flow-Tag, der schon bis zur Mittagspause das Wichtigste erledigt – dank smarter Strukturen, glasklarer Prioritäten und einer Wochenplanung, die wirklich zu dir passt. Du erfährst, wie Weekly Planning, ein Projektmanagement-Setup nach Maß und dokumentierte Kernprozesse dir Fokus, Leichtigkeit in deinem Business-Alltag und dazu auch noch bessere Kundenergebnisse bringen – und warum deine innere Haltung der Hebel ist, um dein Business um dein Leben herum zu kreieren, nicht umgekehrt. Kernthemen dieser Episode: - Was Unklarheit am Morgen wirklich kostet – und wie die 22.000-Euro-Rechnung zustande kommt - Weekly Planning: von Jahres- über Quartals- zur Monats- bis zur Tages-Priorität – so findest du jeden Morgen deine Prio #1 im Tool - Wochenstruktur nach deinen Performance-Peaks: warum Timing und Rhythmus deine Produktivität verdoppeln können - Projektmanagement, das zu dir passt: dokumentierte Prozesse, die Ergebnisse erleichtern statt Energie zu ziehen - Fokusblöcke am Morgen und bewusste Pausen: wie du Abstand gewinnst und mit frischer Energie in Kundenprojekte gehst - Deine innere Haltung als Game Changer: Business-Erfolg und Lebensqualität in Symbiose leben Diese Episode ist für dich, wenn du: - ein kleines Team hast, hohe Qualitätsansprüche mitbringst und dich trotzdem oft als Bottleneck erlebst - deinen Tag mit Mails, Slack, Telegram und Social Media startest und dabei von Task zu Task springst - statt Dauerstress endlich Struktur, Fokus und Ergebnisse willst, die sich auch nach Feierabend gut anfühlen Arbeite mit mir: Möchtest du dein Business konsequent um dein Leben herum aufbauen? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den "beschwingt" Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile den Podcast mit anderen Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir außerdem gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann und besuche hier meine Homepage: https://chiarabachmann.com

Wie willst du 2026 dein Business und dein Leben gemeinsam erfolgreich führen? In dieser ersten Episode des Jahres nehme ich dich mit hinter die Kulissen: Ich teile meinen 2026‑Vibe, die großen Fokusbereiche und ein Tool, das meine Ziele greifbar macht. Außerdem zeige ich dir, wie meine optimale Woche aussieht und warum bewusste Recharge‑Phasen kein „Nice to have“, sondern ein echter Performance‑Hebel sind. Happy New Year – let’s make it beschwingt! Kernthemen dieser Episode: - Mein 2026‑Vibe: Klarheit, Gelassenheit, Lebendigkeit – was diese Qualitäten für Entscheidungen, Fokus und mutige Ziele bedeuten und wie sie mir helfen, iterativ und gelassen voranzugehen - Fokusbereiche 2026: mehr persönliches Business Consulting und Leadership Coaching, tiefe Zusammenarbeit im Consulting Studio, Offline‑Strategietage auf einem neuen Level und meine Master‑Coach‑Ausbildung (Dr. Bock Coaching Academy) - Meine optimale Wochenplanung für dich im Detail - Warum ich Startzeiten, feste Blöcke und Fokusfenster bewusst wähle - Mein Energie- und Ressourcenmanagement: lange Mittagspause zum echten „Reset“, bewusste Feierabende und Wochenenden, psychologisches Detachment als Schlüssel für High Performance – statt Dauer‑Hustle - Unterwegs sein als Energiequelle: Reise‑ und Lernpläne 2026 - Florida, Paris, Segeln, Tanzen und und und 🤩 - Reality Board statt nur Vision Board: mein strukturiertes Canva‑Setup (privat & Business) - so wird Fortschritt sichtbar und motivierend Diese Episode ist für dich, wenn du 2026 bewusst beides willst – Businesserfolg und Lebensqualität – und Tools sowie Strukturen suchst, die deine Ziele alltagstauglich machen. Auch dann, wenn du deine Wochenstruktur endlich an deinen eigenen Rhythmus, deine Energie und deine Kapazitäten anpassen möchtest, statt „Copy & Paste“ zu leben. Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business um dein Leben herum kreieren – mit Klarheit, Fokus und Leichtigkeit? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Außerdem lade ich dich herzlich dazu ein, dir einen Slot für 2026 in München zu sichern! Bist du in & um München? Dann schreib mir gern für eine mögliche Offline‑Session, weil ich dieses Jahr regelmäßig Vorort sein werde. Abonniere „beschwingt“ auf deiner Lieblings‑Podcast‑Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile den Podcast mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir gerne auf Instagram: @chiaraivanabachmann und besuche meine Homepage hier: https://chiarabachmann.com

Kämpfst du gerade mit einer großen Business-Entscheidung und spürst: Damit das Nächste wachsen kann, muss etwas Gutes gehen? In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen einer meiner wichtigsten Entscheidungen der letzten Jahre: warum ich nach drei Jahren die CEO Room Membership mit dem finalen Jahresworkshop 2025 schließe und meinen Fokus 2026 noch stärker auf persönliche Projekte und tiefere, langfristige Zusammenarbeit und Exzellenz ausrichte. Ich teile mit dir meinen Entscheidungsprozess, der u. a. während unserer Florida-Workation im Oktober & November klar geworden ist , und gebe dir einen ehrlichen Blick auf die Fragen, die mich dabei geleitet haben: Wo ist meine Zeit am besten aufgehoben – und was darf ich loslassen, obwohl es gut funktioniert? Wir blicken außerdem zurück auf die Entstehung und Wirkung der Membership seit Januar 2023 – mit monatlichen Strategieworkshops, Reflection Sessions, Weekly Planning und den 2025 eingeführten Financial Review Sessions. Insgesamt gab es 36 Live-Workshops, ebenso viele Reflection Sessions und unzählige Planning Meetings, die viele Unternehmer:innen nachhaltig gestärkt haben. Diese Episode ist zugleich der Jahresabschluss 2025 – und der Auftakt für ein 2026 voller Tiefe, Klarheit und neuer Chancen. Kernthemen dieser Episode: - Warum Exzellenz Raum braucht – und wieso es manchmal richtig ist, sehr gute Angebote bewusst zu beenden, um das Nächste noch größer werden zu lassen - Mein Entscheidungsprozess: Kriterien, Hebelwirkung und der Shift zu persönlichen, langfristigen Projekten in 2026 - Rückblick auf die CEO Room Membership: Formate, Zahlen, Wirkung und Learnings aus drei intensiven Jahren - CEO-Rolle statt Operativ-Strudel: Identitätswechsel, Teamführung und strategischer Blick aufs Unternehmen - Florida-Workation: Wie ein Umfeldwechsel Klarheit für große Entscheidungen schafft - Was 2026 bringt: Tiefe, Langfristigkeit und echte Begleitung statt „nur“ einzelne Sessions Diese Episode ist für dich, wenn du an einer Weggabelung stehst, spürst, dass Prioritäten sich verschieben dürfen, und lernen möchtest, mutig zu entscheiden – zugunsten deines energievollen, erfolgreichen Next Levels. Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business bewusst um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den "beschwingt" Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile den Podcast mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir außerdem gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann und besuche meine Homepage: https://chiarabachmann.com

Ich nehme dich mit in meine Live-Jahresreflexion 2025 - authentisch, unverblümt und mit direkten Einblicken in meine Routinen und Strukturen. Mithilfe von 10 Journaling-Fragen schaue ich darauf, was in meinem Business wirklich trägt – und was ich für 2026 bewusst verändere, damit beides stimmt: Businesserfolg und Lebensqualität. Kernthemen dieser Episode: - Deine Rolle und Identität als Unternehmer:in neu justieren – warum meine Angebote (Das Business Consulting & Leadership Coaching und das Consulting Studio) heute zu 1000 % nach mir klingen und was das mit der Philosophie „Kreiere dein Business um dein Leben herum“ zu tun hat - Grenzen, Zeit und Energie: aktive Recharge-Zeiten, klare Wochenenden und feste Tanzschul-Tage – und weshalb das heute die Basis für High Performance bei mir ist - Projekt-Deep-Dive: Wie wir „Plans to Profit“ gebaut und mit einem umfassenden Notion-Template (u. a. Preisstrategie, Preiskalkulation, Cashflow-Planung, Money Routine) ausgestattet haben – inkl. Learnings zu Anspruch, Perfektion und realistischen Timelines - Arbeitsrhythmus 2.0: Mein aktualisierter Wochen-Flow mit Content-Montag, Strategietag am Mittwoch und einem (bald) callfreien Freitag für Lernen und Experimente – und warum Timing zur eigenen Energie beiträgt - Beziehungen und Community: langfristige Zusammenarbeit im Consulting Studio und die Lust auf kleinere, persönlichere Events mit echter Tiefe - Emotionen, die tragen: Das Gefühl von Ruhe, Klarheit und „I got it all together“ – warum meine 2-stündige Lunchbreak mein Business besser macht - Mutige Entscheidungen: Warum ein spontaner Florida‑Trip Raum für meine 2026 Strategie geöffnet hat - Nächste Schritte: Wo 2026 konkret einfacher wird Diese Episode ist für dich, wenn du - dein Jahr reflektieren und dein Business noch konsistenter um dein Leben herum bauen willst - Grenzen und Energie-Management aktiv gestalten möchtest, statt ständig „durchzurocken“ - Lust hast, deine Arbeitswoche so zu strukturieren, dass Fokus, Strategie, Leidenschaft und Leichtigkeit zusammenfinden - Einblicke in Produktentwicklung und smarte Finanzstrukturen suchst Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere gerne den beschwingt Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge mehr. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile den Podcast gerne mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Instagram - @chiaraivanabachmann Mehr über mich und meine Arbeit: https://chiarabachmann.com

In dieser „beschwingt“ Episode spreche ich mit mit meiner wunderbaren Klientin Svenja Wieck, die sich als visuelle Markenstrategin eine sehr erfolgreiche Selbstständigkeit mit mittlerweile mehreren Teammitgliedern aufgebaut hat und über ihren Weg vom 24/7-Hustle hin zu Struktur, Wochenplanung und echter Unternehmerinnen-Haltung – für noch mehr Qualität in ihren Projekten, aber genau so auch in ihrem Leben bei z.B. dem Ausritt mit ihren Pferden in der Mittagspause. Sie teilt, wie sie das „Sprinten“ beendet, eine tragfähige Baseline gefunden und verstanden hat, dass Pausen ein Teil von Exzellenz sind – nicht ihr Gegenteil. Du hörst, wie ein pragmatischer Perspektivwechsel alles verändert: Weg von „Projekt für Projekt planen“ hin zu einer vorausschauenden Kapazitäts- und Ressourcenplanung im Projektmanagement-Tool – mit mehr Klarheit, Planbarkeit und Ruhe im Kopf. Und du bekommst ganz konkrete Beispiele, wie Proaktivität im Business-Alltag aussieht: vom ersten proaktiv kommunizierten Weihnachtsurlaub bis zu bewusst vergebenen Projekt-Slots – und warum genau das Augenhöhe mit Kund:innen und bessere Ergebnisse begünstigt. Kernthemen dieser Episode: - Vom Sprint zum Marathon: Warum Erholung ein Leistungshebel ist – und wie du deine persönliche Baseline findest, statt ständig „ins Wochenende reinzuarbeiten“ - Struktur schafft Freiheit: Wie Wochenplanung und ein Projektmanagement-Tool Kapazitäten sichtbar machen, Stress reduzieren und Kreativität fördern - Proaktiv statt reaktiv: Urlaub und Fokuszeiten vorab festlegen – und weshalb das dein Standing und die Qualität deiner Arbeit hebt - Unternehmer:in sein als Haltung: Vom „bitte gefallen“ zur echten Augenhöhe mit Auftraggeber:innen – für Vertrauen und ein neues Exzellenzlevel im Projekt - Nicht nur Umsatz: Warum der Blick auf Margen, Gewinn und einfache Finanzroutinen essenziell ist – gerade im Team - Lebensqualität im Alltag: Der 13-Uhr-Moment im Sattel mit völlig freiem Kopf – und weshalb genau diese Räume deine Leistung langfristig tragen Diese Episode ist für dich, wenn du… - solo oder mit kleinem Team arbeitest und „alles irgendwie schaffst“, der Preis dafür aber hoch ist – und du Strukturen suchst, die dich stärken - Kapazitäten und Prioritäten endlich transparent sehen willst, statt nachts über „zu viel/zu wenig“ nachzugrübeln - dir mehr Austausch auf Augenhöhe wünschst und merkst, wie wertvoll ein ehrlicher Unternehmer:innen-Circle ist Hier findest du Svenja: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/svenja-wieck-11537874/ Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere gerne den beschwingt Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge mehr. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile den Podcast gerne mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Instagram - @chiaraivanabachmann Mehr über mich und meine Arbeit: https://chiarabachmann.com

Da geht noch mehr – nicht nur im Business, sondern auch in deiner Lebensqualität. In dieser Episode von beschwingt nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner letzten Wochen: von unserer Florida-Workation über einen Game-Changer-Buchtipp bis hin zu einem persönlichen Wettkampf-Highlight – und wie all das meine Strategie für 2026 geprägt hat. Du erfährst, wie 100 % Work und 100 % Play sich nicht ausschließen, sondern gegenseitig befeuern, wenn du dein Business konsequent um dein Leben herum kreierst. Kernthemen dieser Episode: - Florida-Workation und ein Buchimpuls, der meine Perspektive erweitert hat – schreibe mir gerne, wenn du den Buchtitel möchtest! :) - Mein Jahresvergleich: Wie ich als Unternehmerin, Coach und als Mensch in den letzten 12 Monaten nochmals gewachsen bin – und warum schon bereits gute Dinge noch exzellent(er) werden dürfen - 100 % Work, 100 % Play: Welche Strukturen, Grenzen und Focus-Slots es möglich machen, ein intensives Hobby zu leben und gleichzeitig unternehmerisch durchzustarten - Persönlicher Meilenstein: 1. Platz im West Coast Swing, 20 Punkte abgesahnt und Aufstieg in die nächsthöhere Startkategorie – und weshalb das für mich auch ein Business-Erfolg ist - 2026 in meinem Business: überarbeitete Produktpalette, angepasste Wochenstruktur, klare Prioritäten, neue Preisstruktur und eine weitere einjährige Ausbildung, die auf meiner Life-Coach-Ausbildung weiter aufbaut - Exzellenz ohne Hustle: Wie eine smarte Planung Raum für eine positive Aufwärtsspirale aus Umsatz, Impact und echter Lebensqualität schafft - Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, dein 2026 proaktiv um dein Leben herum zu gestalten! :) Diese Episode ist für dich, wenn du beides willst – Businesserfolg und Lebensqualität – und du bereit bist, dein nächstes Exzellenzlevel mit klaren Strukturen, Grenzen und einem ehrlichen Blick auf deine Prioritäten zu erreichen . Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere gerne den beschwingt Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge mehr. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile den Podcast gerne mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Instagram: @chiaraivanabachmann Mehr über mich und meine Arbeit: https://chiarabachmann.com

Du nimmst dein Business gedanklich überall mit hin? In die Mittagspause, zum Familiensonntag, oder sogar in den Urlaub – und echtes Abschalten fühlt sich wie ein unerreichbares Luxusgut an? Genau darum geht’s in dieser neuen “beschwingt” Episode. Ich spreche darüber, warum das ständige “always on” deinen nächsten Wachstumsschub eher blockiert als befeuert – und wie du mit einem klaren Workday-Shutdown, einer realistisch geplanten Woche und smarten Strukturen wieder Fokus, Energie und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst. Statt noch einem To‑do hinterher zu jagen, lernst du, wie du abends wirklich einen Cut machst und dadurch erholter, produktiver und erfolgreicher wirst. Beispiele aus dem Alltag – vom Sonntags‑EMail‑Check bis zu Projektideen im Urlaub – kennst du vermutlich nur zu gut. Und ja: Das ständige Präsent‑Sein verhindert oft genau die Umsätze, Kundenergebnisse und den Impact, den du dir wünschst. Kernthemen dieser Episode: - Die “Always‑on”-Falle: Warum permanentes Gedankenkreisen über dein Business Wachstum ausbremst – und was stattdessen hilft - Die Abwärtsspirale erkennen und stoppen: übergangener Feierabend? Keine Wind‑down‑Phase? schlechter Schlaf? So durchbrichst du sie! - Workday‑Shutdown: eine einfache Routine, die die Grenze zwischen Arbeit und Privatleben wiederherstellt und Abschalten erleichtert - Realistisch planen (mit Puffern!): Wie Projektmanagement deine Arbeit sichtbar macht und dir abends ein gutes “I call it a day”-Gefühl gibt - Die echte Basis von Leistung: Schlaf, Ernährung, Bewegung – nicht als Belohnung, sondern als nicht verhandelbare Baseline deiner mentalen Stärke - Smarte Strukturen: Quartalsstrategie, Wochenplanung und eine flexible Tagesstruktur, die dir Fokus und Freiheit ermöglicht - Du bist mehr als Unternehmer:in: Rollenvielfalt als Energiequelle nutzen – statt sie gegen dein Business auszuspielen Diese Episode ist für dich, wenn du oft “nur mal schnell” Mails am Sonntag checkst, abends keinen klaren Cut findest oder im Urlaub ständig neue To‑dos sammelst – und wenn du lernen willst, wie du wirklich abschaltest, ohne an Ambition oder Wachstum einzubüßen. Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine ganz individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den beschwingt Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile sie mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Business-Erfolg und Lebensqualität. Folge mir gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann Website: https://chiarabachmann.com

In dieser Episode nehme ich dich mit in ein ehrliches und inspirierendes Unternehmerinnen-Gespräch mit Cindy Schmidt - Cindy ist Gründerin von Cinderella Kleider, einer wirklich außergewöhnlichen Brautmodenvilla und gleichzeitig auch Inhaberin eines Fitnessstudios für Frauen. Wir blicken gemeinsam darauf, was alles seit unserer Zusammenarbeit seit 2020 passiert ist, wie ihr heute noch die damals zusammen erarbeiteten Strukturen & Systeme helfen und wie folgende ganz zentrale Entscheidungen bis heute den Unterschied bei ihr ausmachen: ein lebendiges Projektmanagement als „Gehirn“ des Unternehmens, mutige Grenzen gegenüber Kunden und Team sowie klarere Rollen, damit mehr Arbeit in der jeweiligen Zone of Genius passieren kann. Du erfährst außerdem, wie Cindy: - aus einem „reaktiven Tagesgeschäft“ in proaktive Steuerung kam – dank eines Projektmanagement-Systems, das Informationen bündelt, Prozesse sichtbar macht und das Team befähigt - bei ihr wird dieses Projektmanagement-System liebevoll das „Cinderella-Gehirn“ genannt. - Grenzen gesetzt und Öffnungszeiten & Schichtplanung konsequent neu gedacht hat, um Energie, Qualität und Kundenerlebnis zu schützen. - Schritt für Schritt (statt „sofort perfekt“) eingeführt hat, was trägt – erst selbst sicher werden, dann ins Team tragen - „Lead yourself first“ ist hier das Motto! - mithilfe der einfachen Denkübung „Das Unternehmenshaus“ größer denkt, Abteilungen definiert und dadurch smart delegiert – auch wenn das Team (noch) klein ist. - Synergien zwischen zwei Unternehmen erkennt und Ressourcen gezielt übergreifend nutzt. - sich innerlich vom Motto „Du bist dein Business“ löst und aus der CEO-Vogelperspektive klarere Entscheidungen trifft. Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass du „alles irgendwie schaffst“, der Preis dafür aber zu hoch ist – und du Strukturen willst, die dich und dein Team stärken, statt euch auszupowern. Hier findest du Cindy: https://cinderella-kleider.de Instagram - @cinderellakleider https://frau-aktiv.com Instagram - @frauaktivlensahn Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine ganz individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den beschwingt Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile sie mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Business-Erfolg und Lebensqualität. Folge mir gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann Website: https://chiarabachmann.com

Hier kommst du zu den Terminen für dein kostenfreies Strategiegespräch: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen der Strategietage in Aschaffenburg, die ich ein bis zweimal pro Jahr mit meinen wunderbaren Klientinnen mache. Zwei intensive Tage mit ausgewählten Klientinnen, um 2026 bewusst und vorausschauend zu planen – im Sinne von „Kreiere dein Business um dein Leben herum“. Statt Last-Minute-Stress und Aktionismus geht es darum, Klarheit zu schaffen, externe Erwartungen auszublenden und Entscheidungen zu treffen, die zu deinem Leben, deiner Energie und deinem Rhythmus passen. Was dich in dieser Episode erwartet: - Proaktiv statt auf den letzten Drücker: Warum vorausschauende Planung Freiheit schafft – für Umsatz, Familie, Auszeiten und echte Prioritäten, statt spontaner „Schnell-mal-Launches“, die dich in Stress bringen. - Auch mal ohne Laptop: Standortbestimmung, Haltung, Ressourcen, Wünsche – und der radikale Fokus darauf, externe „Ich muss“-Impulse auszublenden, um zu spüren, was du wirklich willst. - Out-of-the-Box statt Einheitsbrei: Eine bewusst branchenübergreifende Gruppe für frische Perspektiven, Transfer-Ideen und individuelle Business-Modelle, die zu dir passen. - Fokus und Struktur: Arbeit mit speziellen Notion-Templates, konkreten Boards und Projekt-Timelines für 2026, die du mit deinem Team teilen kannst. - Lebenszeit statt Zufall: Wie du deinen Kalender aktiv gestaltest, statt ihn von außen „vollklatschen“ zu lassen – und warum genau jetzt der Moment ist, 2026 proaktiv zu denken. Diese Episode ist für dich, wenn - du 2026 mit Klarheit und Gelassenheit planen willst – nicht erst, wenn’s brennt. - du dein Business konsequent an deinen persönlichen Wünschen, Träumen und deiner Energie ausrichten möchtest. - du frische Perspektiven und strukturierte Tools suchst, um Ideen in umsetzbare Projektpläne zu verwandeln. - du dich einlädst, jetzt schon proaktiv über 2026 nachzudenken. Arbeite mit mir Du willst 2026 bewusst für dich designen – um dein Leben herum? Buche dein kostenfreies 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere beschwingt auf deiner Lieblings-Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile den Podcast mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram: @chiaraivanabachmann Website: https://chiarabachmann.com

Erfahre mehr über The Cozy Sprint: https://chiarabachmann.com/cozy-sprint-2025/ Hast du zum Jahresende oft das Gefühl, dich zwischen großen Business-Zielen und „ich will eigentlich nur mal runterfahren“ total auszupowern? In dieser Episode von "beschwingt" nehme ich dich mit in meine liebste Jahreszeit – die Wochen vor dem Winterurlaub – und zeige dir, wie du deine Cozy Sprint Season so planst, dass du große Projekte gelassen abschließt, wirklich unpluggen kannst und mit vollen Energiereserven ins neue Jahr startest. Statt Dauerstress: eine klare Struktur, die deine Bedürfnisse, deinen Rhythmus und dein Business harmonisch verbindet. Ich teile ehrlich, wie es bei mir früher lief (Stichwort Busy Season, FOMO und krank über die Feiertage) – und was heute den Unterschied macht: bewusste Planung, Energie-Management und klare Regeln für Arbeit und Urlaub. Du erfährst, warum es nicht darum geht, „alles noch irgendwie fertig zu kriegen“, sondern wie du dir ein System baust, das dich trägt: von der letzten Meile deiner Projekte bis zum echten Off-Mode – und wieder zurück in einen smoothen Januar im neuen Jahr. Kernthemen dieser Episode: - Warum die Vorweihnachtszeit kein Hamsterrad sein muss: Endjahres-Sprint vs. Cozy Sprint – und was sich bei mir grundlegend verändert hat . - FOMO im Urlaub und „halbe-halbe“ arbeiten: typische Falle ohne klare Strukturen – und wie du sie vermeidest. - Dein persönliches Regelwerk: Bedürfnisse, Prioritäten und Rituale bewusst designen (ja, auch Kerzen, Harry Potter & Co. zählen) – und das in dein Projektmanagement übersetzen. - Große Projekte sauber abschließen, ohne dich vor dem Urlaub „leerzufahren“ – inklusive Vorbereitung für einen starken Januar. - Energie-Management als System: so bleiben deine Reserven konstant hoch – statt Urlaub als Notbremse zu brauchen. - Mein Full-Circle-Moment an den Weihnachtsfeiertagen: komplett offline – und trotzdem jederzeit bereit, weil die Energie stimmt. Diese Episode ist für dich, wenn… - du das Jahr stark beenden willst, ohne deine Lebensqualität zu opfern. - du dich an Feiertagen schwer tust, „richtig“ abzuschalten – oder dir FOMO im Weg steht. - du einen Plan willst, der Business-Ziele, Energielevel und persönliche Rituale verbindet – und dir einen smoothen Januar ermöglicht. - du dein Business bewusst um dein Leben herum kreieren möchtest – nicht umgekehrt. The Cozy Sprint – deine Begleitung 2025: Für eine Endjahres- & Vorweihnachtszeit, in der du Schönes genießt und zugleich deine großen Projekte fokussiert abschließt – und schließlich 2026 wieder smart & energiegeladen anstößt. Melde dich über den Link an und sichere dir deinen Platz in The Cozy Sprint 2025 Anmeldung: https://chiarabachmann.com/cozy-sprint-2025/

In dieser Episode von „beschwingt“ spreche ich mit der wunderbaren Dr. Veronika Klein, Fachtierärztin für Pferde und Gründerin der Kernkompetenz Pferd GmbH. Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen von Veronikas Unternehmerinnenreise: Vom Dauer-Hustle und mentalem Chaos zu einem Business, das von echter Flexibilität, Teamwork und ressourcenschonendem Arbeiten geprägt ist. Gemeinsam tauchen wir tief in diese Fragen ein: - Wie gelingt der Wandel vom Dauerstress zu mehr Klarheit, Struktur und Lebensqualität im eigenen Unternehmen? - Warum individuelle Systeme der Schlüssel zu nachhaltigem Wachstum sind – und wie auch kleine Teams damit Großes erreichen. - Wie du es schaffst, Deadlines clever zu verschieben, deinen Mental Load zu reduzieren und dabei nicht an Wirkung oder Umsatz einzubüßen. - Was es bedeutet, sich selbst und die Bedürfnisse des Teams ernst zu nehmen – für ein Business, das dem eigenen Lebensrhythmus folgt. - Wieso das, was von außen nach perfektem „Workation“-Life aussieht, oft eine Illusion ist – und wie bewusste Vorplanung echte Freiräume ermöglicht. Diese Folge ist etwas für dich, wenn du Projekte oft auf den letzten Drücker erledigst, spürst, dass der Preis zu hoch ist – und jetzt lernen willst, wie smarte Planung, Team-Zusammenhalt und echte Selbstfürsorge dein Unternehmen (und dein Leben!) auf das nächste Level bringen. Hier findest du Veronika: https://kernkompetenz-pferd.de Podcast - Kernkompetenz Pferd Instagram - @kernkompetenzpferd Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung und wenn du den Podcast mit anderen Unternehmer:innen teilst, die Business-Erfolg und Lebensqualität verbinden wollen. Meine Arbeit: Du möchtest gemeinsam mit mir daran arbeiten, dein Business anhand smarter Strukturen um dein Leben herum zu kreieren? Buche dein kostenfreies 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Website - https://chiarabachmann.com Instagram - @chiaraivanabachmann

In dieser Episode spreche ich darüber, wie ich es geschafft habe, mein Business um mein Leben herum aufzubauen – statt andersherum. Ich erzähle dir, warum ich früher oft nur halbherzig bei wichtigen Momenten dabei war und wie der bewusste Wandel in meiner Selbstständigkeit mir heute erlaubt, beruflich ambitioniert zu sein und gleichzeitig privat wirklich präsent zu leben. Du erfährst, warum es nicht darum geht, alles gleichzeitig zu jonglieren, sondern wie du durch klare Grenzen und smarte Strukturen den Raum schaffst, sowohl 100 % Fokus im Business als auch 100 % Lebensqualität zu haben. Kernthemen dieser Episode: - Warum es so wichtig ist, dein Business um dein Leben herum zu kreieren - Welche Rolle bewusste Entscheidungen und Grenzen dabei spielen - Wie ein Projektmanagement-Tool dein „digitales Zuhause“ werden kann - Weshalb klare Strukturen nicht einengen, sondern dir Freiheit schenken - Was es bedeutet, 100 % Work und 100 % Play zu leben – ohne schlechtes Gewissen Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass dein Business dich oft von den wirklich schönen Momenten abhält, du aber beides willst: große berufliche Erfolge *und* echte Lebensqualität. Meine Arbeit: Du möchtest gemeinsam mit mir daran arbeiten, dein Business anhand smarter Strukturen um dein Leben herum zu kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den "beschwingt" Podcast hier oder auf YouTube um keine Episode zu verpassen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung und wenn du den Podcast mit anderen Unternehmer:innen teilst, die Business-Erfolg und Lebensqualität verbinden wollen. Folge mir gerne auf Instagram - @chiaraivanabachmann Website: https://chiarabachmann.com

In dieser ganz besonderen Episode habe ich meine wunderbare Klientin Marion Haller zu Gast. Marion ist die Gründerin der Social-Media-Agentur The Social Journey AT und seit über einem Jahr arbeiten wir bereits zusammen. In unserem Gespräch blicken wir auf unsere bisherige Zusammenarbeit zurück, sprechen über ihre beeindruckende Business-Entwicklung und was auf dieser Reise wirklich den Unterschied gemacht hat. Marion erzählt, wie sie aus ihrer Rolle als Flugbegleiterin heraus den Weg ins Social Media Management gefunden hat, welche Bedeutung unsere erarbeiteten Strukturen und Prozesse für ihr Wachstum gespielt haben und wie sie inzwischen mit einem Team arbeitet. Besonders spannend: Sie hat bei 20 Wochenstunden und zwei kleinen Kindern ihren Umsatz seitdem vervierfacht und im September ihre erste feste Mitarbeiterin eingestellt. Das erwartet dich in dieser Folge: - Marions Weg von der Flugbegleiterin zur Social-Media-Expertin mit mehreren Teammitgliedern - Rückblick: Wo stand Marion vor einem Jahr und welche Herausforderungen gab es? - Wie klare Strukturen und Prozesse im Business Marion entlasten und Wachstum für sie ermöglichen - Der Moment, in dem klar war: Unterstützung durch ein Team ist notwendig - Wie sie es in kürzester Zeit geschafft hat mit Freelancern zu starten und die erste feste Mitarbeiterin einzustellen - Umsatz vervierfachen – wie Marion das geschafft hat, ohne Vollzeit arbeiten zu müssen - Ihre persönliche Learnings über Selbstvertrauen, Leidenschaft und Unternehmertum Für wen ist diese Episode spannend? Für alle selbstständigen Unternehmerinnen, die spüren, dass in ihrem Business noch viel mehr Potenzial steckt – aber gleichzeitig Struktur, Klarheit und Entlastung fehlen. Marion zeigt beeindruckend, dass Wachstum nicht ausschließlich von mehr Arbeitszeit abhängt, sondern von smarten Prozessen, Mut zur Unterstützung und dem richtigen Sparring. Hier findest du Marion & The Social Journey: https://thesocialjourney.at Instagram - @the.socialjourney Arbeite mit mir: Du möchtest gemeinsam mit mir daran arbeiten, dein Business mit smarten Strukturen um dein Leben herum zu kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Folge mir außerdem auch gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann & besuche gerne meine Homepage unter https://chiarabachmann.com