מאישה לאישה

בפרק הזה אירחתי את זימרן בן עמי, לשיחה מרתקת על חכמת הזמניםזימרן עוסקת בהתפתחות אישית, ייעוץ ואימון לביצועים מאז 2011דיברנו על הדרך לפעול מתוך האיזון שבין הנקביות והזכריות ועל חכמת הזמנים: היכולת לקרוא את המחזוריות הטבעית של העונות והימים.הזמן הוא הרבה מעבר למדידה של ימים וחודשים, הוא תהליך חי שמאפשר לנו לעבור בין שלבים שונים של חיינו באופן טבעי. בכל שלב יש שיעור אחר: תקופות של צמיחה והתרחבות, תקופות של התכנסות והקשבה, ורגעים של מעבר בין השניים. כשאנחנו בוחרים לנוע עם הקצב הזה במקום להיאבק בו, אנחנו מאפשרים לעצמנו לגדול מבלי לשחוק את הכוחות, לשנות מתוך חכמה ולא מתוך דחף, ולהיות נוכחים בכל שלב, בין אם הוא מלא באנרגיה ועשייה ובין אם הוא דורש סבלנות והמתנהפרק מרתק, האזנה נעימה_____________________________________________________________לפרטים על תוכנית הליווי השנתית שלי:⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/?ref=138לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לקורס תבונת המחזוריות הנקבית:https://meitalf.co.il/wize/?ref=p138___________________________________________________לתמיכה בפרויקט ההדסטארט של הספר חכמת הזמנים::https://headstart.co.il/project/86075?lang=heלאתר של זימרן:https://www.zimranbenami.co.il/אינסטגרם:https://www.instagram.com/zimranbenami?igsh=MzRydXNjc2E2aXJtפייסבוק:https://www.facebook.com/share/1BoZxmifA1/

בפרק היום אירחתי את נעמה הנגבי, מייסדת בית הספר ליוגה טנטרה. נעמה גדלה לתוך עולם של פנטזיה, אבל המציאות דרשה ממנה ללמוד להתאים את עצמה למסגרות. דווקא מהמקום הזה, היא מלמדת איך לרתום את אנרגיית החיים שזורמת בנו, ולהניע את עצמנו מבפנים: לא דרך מאמץ, אלא דרך הקשבה.דיברנו על פראנה, קונדליני, חמשת הגופים, צ'אקרות - אבל לא כשמות רוחניים באוויר, אלא ככלים יישומיים לחיים. איך מרגיש הגוף רגע לפני שהוא שולח דגל אדום? למה אנחנו נזכרים לנוח רק כשהכול קורס? ומה קורה כשאנחנו לומדים להזרים אנרגיה גם כשאין "סיבה"?זה פרק שכדאי לשמוע, האזנה נעימה! ____________________________________________________לפרטים על תוכנית הליווי השנתית שלי:⁠https://meitalf.co.il/wclub/?ref=137⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠___________________________________________________ליצירת קשר עם נעמה:https://linktr.ee/tantramarga

האם עצרתם פעם לשאול את עצמכם - מי בכלל קבע מה זה "להיות עשיר"? בפרק הזה אירחתי את רבקי גליס מאמנת מכירות לבעלי עסקים.רבקי היא אישה מעוררת השראה, שלא רק שוברת את ההגדרות הישנות, אלא גם מייצרת יש מאין.היא לא באה ללמד איך לחסוך, אלא איך למנף כסף, מחשבה, ואנרגיה. דיברנו על מה זה שפע אמיתי , על הבחירה להיות אלה שמביאים את האור, ועל הרגע שבו הבנו שמה שמחזיק אותנו במקום זה לא היעדר כסף אלא היעדר תודעה של אפשרות.הפרק הזה לא מדבר על עבודה קשה אלא על עבודה חכמה ועל איך הופכים רעיון מופשט למציאות שמתקיימת יום יום.האזנה נעימה. ___________________________________לפרטים על תוכנית הליווי השנתית שלי:https://meitalf.co.il/wclub/?ref=137לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠___________________________________________________ליצירת קשר עם רבקי:פייסבוק:https://www.facebook.com/rivkigelis.Sales/?locale=he_ILאינסטוש:https://www.instagram.com/rivkigelis/

בפרק מעורר השראה אירחתי את חיה מוסק. דיברנו על על היכולת ל"רקוד עם החיים" ללמוד לגלוש על התנועה, לשחרר את הצורך בשליטה, ולשהות עם מה שיש כאן ועכשיו. נכנסנו לעומק הקשר לטבע כמרחב של ריפוי והכוונה, ולמשמעות של החיות במפת הטוטם האישית ככלי להבנת האיכויות הפנימיות שלנו. שוחחנו על קריאה של סימנים, רמזים ושאלות שמכוונות אותנו, ועל האומץ לחיות באי ודאות תוך הקשבה עמוקה ואיזון פנימי.האזנה נעימה!__________________________________________________להרשמה לאתגר מימוש מלוא הפוטנציאל, ללא עלות:⁠https://meitalf.co.il/full-potential-challenge/?ref=p136⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠_________________________________________________________קישור לאתר של חיה:https://hmos73.wixsite.com/hayamosakובפייסבוק - Haya Mosak

בפרק היום שמחתי לארח את ליב עזריה, אישה מעוררת השראה, מאמנת לנשות קריירה ואימהות עסוקות, לשיחה על הקשר ההדוק בין גוף לנפש, ועל הדרך לבנות חוסן פנימי בעולם עמוס ודורש. דיברנו על החשיבות שבהבנה שהגוף והנפש פועלים כמערכת אחת, וכמו שהטבע משתנה - כך גם אנחנו. דרך הרגלים קטנים, תנועה מנטלית ופיזית, והקשבה עמוקה למחזוריות שלנו, אפשר לשמור על איזון ולחזור לעצמנו. דיברנו על הביוכימיה שמשפיעה על מצב הרוח והאנרגיה, על חוסר איזון והמקור שלו, ועל החשיבות של מטרות יומיות פשוטות שמזכירות לנו בכל יום מחדש. וסיימנו בשאלה - איזו פעולה אחת אני בוחרת עבור עצמי רק להיום?האזנה נעימה!___________________________________________________להרשמה לאתגר מימוש מלוא הפוטנציאל, ללא עלות:https://meitalf.co.il/full-potential-challenge/?ref=p135לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠___________________________________________________________לעקוב אחרי ליב עזריה:אינסטגרם:https://www.instagram.com/livazaria?igsh=eTh4bjh2eDkwNGlpלאתר:https://livazaria.co.il/

בפרק הזה אני מארחת את מור שליו אמא לשניים, מנחת סדנאות של חיבור לגוף, ומלווה אנשים להתפתחות אישית בכלים טיפוליים, זמרת - יוצרת שבימים אילו מעלה מופע חדש לבמה שמספר את סיפורה האישי -"עוברת דרך הפחד". מור משתפת במסע שלה ובתובנות מעוררות השראה על בחירה בחיים מתוך הקשבה.דיברנו על החשיבות של לעצור לרגע, להקשיב לגוף באמת ולשאול את עצמנו מה אני צריכה לשנות. איך אפשר להחזיר לחיים שלנו את התשוקה, הסקרנות והמשחקיות, גם כשהשגרה שוחקת והעבר מכביד. שוחחנו על אשמה ואיך לומדים לשחרר אותה, על היכולת לקום אחרי נפילה, ולבחור שוב ושוב בעצמנו.זה פרק שמזמין אותך להתקרב לעצמך, להעז להרגיש, ולחיות את החיים שלך עם יותר כנות, נוכחות ואהבה.האזנה נעימה!____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________למעקב אחרי מור:קישור להופעה:https://yogaandmore.co.il/מופע-מקורי-עוברת-דרך-הפחד/לאתר של מור:Www.yogaandmore.co.ilקישור לשיר שלי להאזנה מה- spotifyhttps://open.spotify.com/track/2L2qyY6XharACD9yhmrXAy?si=L5TwYOomSSOfKAfchE21NA

בפרק היום אני מארחת את פלורי, נוירופסיכולוגית שיקומית קלינית, לשיחה על רגש, גוף ונשיות. יחד אנחנו חוקרות את ההסכמה לגעת בעומק - להרגיש באמת, להרפות אל תוך התחושות ולתת להן מקום.פלורי משתפת בגישתה לעבודה רגשית חווייתית, כזו שמאפשרת התכנסות פנימה והקשבה כנה למה שמבקש לעלות. דיברנו על החשיבות של נרמול תכונות נשיות, על הקשר בין מחזוריות הורמונלית לבין תהליכים רגשיים, ועל האומץ להקשיב לגלים הפנימיים, גם כשהם מטלטלים.איך נראית זרימה פנימית? מה קורה כשאנחנו תקועות רגשית? ומהו הקשר בין תקיעות רגשית לבין שינויים הורמונליים בגוף?זהו פרק על ריפוי, חוסן, קבלה והקשבה לעצמנו ולרגש. פרק שמזמין אותנו לנשום פנימה.האזנה נעימה!________________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________ליצור קשר עם פלורי:אתר:Www.floristronguin.comאינסטגרם:https://www.instagram.com/stronguin1?igsh=MWp0cjI3OTMzamc1Zw%3D%3D&utm_source=qr

בפרק הזה אני פוגשת לשיחה פתוחה, נוגעת ומרגישה את הלל הדר, עוסקת במודעות והתפתחות דרך הגוף והתודעה כ-20 שנה, מנחת קבוצות בתנועה אינטואיטיבית, שיטת 'ריו אביירטו', אימפרוביזציה והילינג.בפרק אנחנו מדברות על הרגע שבו מפסיקים להיאבק ומתחילים לנשום ועל הרגעים הקטנים שבהם הגוף מזמין אותנו פשוט... לרקוד. על האפשרות לבחור גם כשהלב כואב, על תרגול נוכחות שלא שואף לשלמות - אלא לחמלה. איך נראים חיים שמבוססים על הקשבה לגוף ולא על מאבק בו? איך נראה מסלול עוקף של חופש - כזה שלא צריך לעמוד באידיאל, אלא רק להסכים לזוז?זה פרק על שחרור הצורך להיות "נכונים", על ריקוד שהוא לא רק תנועה אלא בחירה יומיומית, ועל היכולת לפגוש את עצמנו מחדש - דרך נשימה, תנועה, והסכמה פשוט להיות.האזנה נעימה!_____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________ליצור קשר עם הללhttps://linktr.ee/Hallel_Hadar

בפרק הזה אני מארחת את שרון מס – מייסדת SUNBOW, יועצת אסטרטגית שמלווה יזמים ואנשים בתהליכי צמיחה דרך Design Thinking. דיברנו על איך מתמודדים עם רגישות גבוהה בעולם אינטנסיבי? איך לומדים לבטא את עצמנו בלי להתבייש – ולמצוא כלים שמדברים את מי שאנחנו באמת? מה הקשר בין טראומה לריפוי עמוק, ומה אנחנו יכולים ללמוד מהילדים של הדור החדש על יצירתיות, למידה וחינוך?דיברנו על בינה מלאכותית, בתודעה מתפתחת ובשאלה הגדולה – איזה בנו אדם חדשות אנחנו נדרשות להיות?האזנה נעימה!____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________ליצור קשר עם שרוןhttps://www.instagram.com/sharonmass/https://www.sunbow.life/home-1https://morning-sale.page/inovnwhttps://open.spotify.com/show/3DU258RmSbsCkRMxSVdGeF

מה קורה כשאנחנו מפסיקים לדאוג ומתחילים לאהוב?היום אני מארחת את נוגי גזית, “האמא של הביוארגונומי”, שיטה רגשית רוחנית שצמחה מתוך כאב, הקשבה ותובנות עמוקות על אהבה, אובדן והתמסרות.בפרק אנחנו צוללות יחד אל תוך הפחד מלאבד, אל המקום שבו הבטן יודעת לפני השכל, ואל הרגעים שבהם דאגה מקטינה ואהבה מרפאת.נוגי משתפת על הדרך הרוחנית שעברה, על ההתמודדות עם אובדן הבת שלה, ועל הבחירה לסמוך על עצמה ועל החיים גם כשהלב נשבר.מה זה באמת צמיחה רוחנית? איך משחררים את השליטה למען מה שנכון לאחר? ולמה דווקא כשאנחנו מבינות שלכל אחד יש את המסלול שלו מתחילה ריפוי עמוק?פרק על חוכמה נשית, אמונה פנימית, והיכולת לשאול לא "למה זה קרה לי?" אלא "מה זה בא ללמד אותי?".האזנה נעימה!____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________לאתר של נוגי:https://biorgonomy.co.ilלפייסבוק:https://www.facebook.com/Biorgonomy.College

איך זה מרגיש כשאנחנו באמת בציר שלנו? ומה קורה כשמשהו בפנים לוחש לנו "זה פשוט לא זה..."?בפרק הזה אירחתי את קרן ינאי, מלווה עסקית נשים עם כשרון ותשוקה לייעוד החדש שלהן.דיברנו על ייעוד, לא כמשהו חיצוני, לא כתואר או מקצוע, אלא כקצב פנימי שצריך להקשיב לו.כי ייעוד הוא לא יעד הוא מצפן ולפעמים, הדרך אליו עוברת דווקא דרך קושי, בלבול או שינוי כיוון.איך מזהים את התשוקה שמסתתרת בתוך הבלבול? איך לומדים לבחור נכון גם כשאין ודאות? ואיך מחברים בין נשמה יזמית לבין הקשבה עמוקה לעצמנו?דיברנו על שליחות כדרך חיים, על ההסכמה לא לדעת, על קבלת החלטות מתוך נוכחות, ועל האומץ להוריד הילוך כדי להקשיב למקצב הפנימי באמת.אם את מרגישה שמשהו בך מבקש שינוי, שאלה, תנועה, זה הפרק בשבילך.האזנה נעימה!____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:https://meitalf.co.il/wclub/⁠לעגילי האלה:⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠______________________________________________________לאינסטגרם של קרן:https://www.instagram.com/keren_yanai_?igsh=MTU0czU4dGN3d3dueQ%3D%3D&utm_source=qrהפוסט על סיכום הטיול עם הללhttps://www.instagram.com/p/DIT4_POI133/?igsh=Y2l1d2c2ODdxOTJx

בפרק הזה אירחתי את גילי אדלר יוצרת ומפתחת גישת טיפול בצבעים. יחד יצאנו למסע צבעוני שמחבר בין הנפש, הגוף והיקום. דיברנו כיצד הקשבה עמוקה לטבע, לבגדים שאנחנו בוחרות ללבוש ולצבעים שמושכים אותנו יכולה לחשוף פחדים, תשוקות ואף זיכרונות מודחקים. דרך השיחה אנחנו חוקרות איך כל צבע מפעיל רגש מסוים, ואיך בחירה מודעת בצבעים יכולה לדייק אותנו, לרפא ולהעצים.זהו פרק על ריפוי, רגש ויכולת הבחירה ואיך הצבעים שסביבנו הם לא רק עיצוב, אלא שפה עמוקה של תודעה.____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאתגר ההגשמה הנשית:⁠https://meitalf.co.il/femininefulfill/לעגילי האלה:⁠⁠https://did.li/uog6q⁠_________________________________________________גילי אדלר, מפתחת שיטת קולורבריישן 054-4609060אתר: https://colorbration.love/פייסבוק: Colorbrationאינסטגרם: adlergili

בפרק עוצמתי, חשוף ומטלטל, קטי גבעוני אישה צעירה עוצמתית ומעוררת השראה, משתפת במסע האישי שלה - איך נכנסה לעולם הזנות, מה הוביל אותה לשם, ואיך בחרה לצאת ממנו ולהפוך את הסיפור שלה לכלי לריפוי ולהשראה.דרך שיחה כנה ונוגעת, קטי מדברת על טראומה מוקדמת, ערך עצמי, ופגיעות שהשפיעו על תפיסת המיניות והזהות שלה. היא מספרת על הרגע בו הבינה שיכולה לקחת בעלות על הטראומה - לא ממקום של אשמה, אלא מתוך חמלה ומודעות לעצמה.נדבר על החופש לבחור, על כוחה של זוגיות כראי לקבלה עצמית, ועל התובנה המטלטלת ש־אפשר להתפרנס ממה שאוהבים — רגע ששינה את חייה מהיסוד.זה פרק על ריפוי, אומץ, וחיים שנבנים צעד אחרי צעד מתוך בחירה ואהבה.האזנה נעימה!לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאתגר ההגשמה הנשית:https://meitalf.co.il/femininefulfill/?ref=pod127לעגילי האלה:⁠⁠https://did.li/uog6q⁠_______________________________________________לאינסטוש של קטי:https://www.instagram.com/ketigivoni/לפודקאסט של קטי:https://bit.ly/m/Imaginary-jail

בפרק הזה אירחתי את קרן לוי לשיחה פתוחה ומעוררת השראה על שפע, נשיות, ועוצמה פנימית.קרן היא מאמנת אישית ועסקית, יזמת ופעילה חברתית ואישה מעוררת השראה.דיברנו על שפע כתודעה שמתחילה באמון בעצמנו, בעולם ובבריאה וממשיכה בעשייה יזומה ואחריות אישית.  דיברנו על מזל, ואיך הוא בעצם שילוב של מוכנות והזדמנות, ועל איך כל אחת יכולה לייצר לעצמה את התנאים הנכונים כדי לפרוח.נגענו גם במקום של עונג, הקשבה פנימית, היכולת לקבל מתוך ידיעת הערך שלנו, וההבדל בין נדיבות לבין ריצוי.שוחחנו גם על משברים כנקודת מפנה רגעים שמזמינים אותנו לצמוח, להתבונן, ולעשות שינוי אמיתי.פרק שמחבר בין רוח לפרקטיקה,האזנה נעימה!________________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לקורס קוד השפע הפנימי:https://secure.cardcom.solutions/e/U3JiwBwM06BiWMxvZoLWAולעקוב אחרי באינסטוש:⁠⁠https://www.instagram.com/meital_freedom/profilecard/?igsh=eGs4amJuNTZhMDg4⁠⁠⁠⁠_________________________________________________________ככה אפשר להשיג את קרן:אפשר לפנות לווטסאפ לשיחת התאמה. 0523772290 או 41783302480+לכתוב ראיתי אץ הפרק אצל מיטל מתענינת בעוד

בפרק היום אירחתי את יעל יחיאל לשיחה מרתקת על שוויון מגדרי במוקדי קבלת ההחלטות.יעל יזמית ומובילת מיזם 50/50, יוזמה פורצת דרך שמבקשת לעצב מחדש את המארגים החברתיים והכלכליים דרך עקרונות של שותפות שוויונית בין המינים.יעל משתפת בתפיסה שלה, שלפיה הדרך האפקטיבית והעמוקה ביותר לקדם שינוי בעולם היא דרך פעולה משותפת, מתוך הבנה ששיתופיות אינה רק ערך אלא אסטרטגיה. דיברנו על הקסם שנוצר כשאנשים מתחברים סביב חזון משותף, וכיצד מודלים של שותפות מסוגלים לשנות את אופן קבלת ההחלטות בארגונים ובפוליטיקה, להכניס יותר מקום לחלום, לרגש ולריפוי. בפרק שזור תהליך של שינוי תודעתי אישי וקולקטיבי, והבנה עמוקה שהפוליטיקה עצמה לא רק ברמה המדינית אלא גם הפנימית תשתנה ברגע שהדינמיקה תשתנה. האזנה נעימה!_________________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ולעקוב אחרי באינסטוש:⁠https://www.instagram.com/meital_freedom/profilecard/?igsh=eGs4amJuNTZhMDg4⁠_____________________________________________________________ככה אפשר למצוא את יעל:לתמיכה במיזם:https://pe4ch.com/ref/4BXhmypV2che?lang=heלקבוצת הוואטסאפ השקטה:https://chat.whatsapp.com/KDQ4Ib3v9ri52d1MCY7YPS

לקראת יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל ונפגעי פעולות האיבה, אירחתי את ג'ודי אפרימי, אישה מעוררת השראה, אמא לשלושה ילדים, שאיבדה את רון בנה במלחמה בינואר 2024.בשיחה כנה ומרגשת, גודי משתפת בתהליך המורכב של התמודדות עם השכול והאובדן הבלתי נתפש. היא מתארת כיצד אובדן ילד מערער את יסודות הזהות האישית, ומחייב בניית זהות חדשה - זהות של אמא שממשיכה לגדל ילד שאיננו עוד בחיים.היא חולקת משפט שהיה שגור בפיו של רון: "אין מנוחה למגשימי חלומות" - תזכורת שנותנת לה כוח מניע להמשיך למרות הכאב העצום.בשיחה עולה גם המאבק לצאת ממקום של חוסר אונים ושיתוק, והאמונה העמוקה שאלוהים לא מעמיד אותנו במבחנים שאיננו יכולים לעמוד בהם. ג'ודי מדברת על הבחירה היומיומית בחיים ועל החשיבות של לחיות באותנטיות, גם כשהלב שבור.פרק מרגש ומעורר השראה שבחרנו לקרוא לו תמתיקי בהשראת שירה של רחלי ראובן המופלאה.הפרק מזכיר לנו את האומץ האנושי אל מול האובדן הכבד ביותר, ואת הדרכים בהן אנו מוצאים משמעות גם בתוך הכאב העמוק ביותר.האזנה נעימה!____________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ולעקוב אחרי באינסטוש:https://www.instagram.com/meital_freedom/profilecard/?igsh=eGs4amJuNTZhMDg4_____________________________________________________________ככה אפשר למצוא את ג'ודי:https://www.facebook.com/share/1AHwFuKXUm/

בפרק היום אירחתי את סמדר תדמור, אמא ל-3 אנשים בוגרים, אישה לאורי, המנכ"לית של Claro Mentor ואישה מעוררת השראה, לשיחה מעמיקה על האומץ לחלום.דיברנו על איך שוק העבודה המתפתח מעניק ערך גדול יותר למנהיגות נשית ומנהיגות שמביאה איתה פרספקטיבה ייחודית. יחד אנחנו צוללות לעולם של סביבות עבודה המושתתות על אהבה ותקשורת אותנטית, ומגלות את היתרון שבראיה מרחבית נשית והיכולת לראות את התמונה הגדולה על כל השפעותיה. דיברנו על המשמעות העמוקה של חופש הבחירה והנוכחות בתוך האפשרויות שהחיים מציעים. פרק מעורר השראה שיגרום לכן להעז לחלום ולמצוא את האיזון המושלם בין שחרור לקבלה בדרך להגשמה האישית שלכן._____________________________________________הרשמה למועדון מאישה לאישה פתוחה לזמן קצר לקוד הטבה שלחי לי הודעה ⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/?ref=123⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠_______________________________________________________ככה אפשר למצוא את סמדר:https://www.claro-mentor.com/

בפרק זה, אני מארחת את ד"ר מתי הר לב, יוצרת השפה למנהיגות תודעתית.שימי לב שהפרק יכול להוות טריגר בנושא של פגיעות מיניות, אז אם את יודעת שזה נושא שמפעיל אותך אולי הפרק לא בשבילך, יחד עם זאת הוא לא מכיל תיאורים פוגעניים.בפרק דיברנו על איך לחולל שינוי עמוק בחיינו דרך עבודה תודעתית מכוונת.בשיחה כנה ופתוחה, מתי משתפת את סיפורה האישי המרגש - מפגיעה מינית, דרך בושה עמוקה, ועד לתהליך ריפוי משנה חיים.אנחנו משתפות תובנות על האופן שבו ניתן להפוך כאב לכלי יצירה ומימוש, ואיך לזהות את השיפוטיות והאוטומטים שמנהלים את חיינו בלי שנשים לב.עוד דיברנו על כך שהמציאות היא השתקפות של התודעה שלנו, על ההבנה ש"אני זה לא הרגשות שאני חווה" ושחיבור לנביעה הטבעית מבפנים החוצה הוא המפתח לחיים אותנטיים, ויאפשר לנו לבחור באופן מודע את המציאות שאנחנו באמת רוצות ליצור.האזנה נעימה!__________________________________________________________הרשמה למועדון מאישה לאישה פתוחה לזמן קצר לקוד הטבה שלחי לי הודעה ⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/?ref=121⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠_______________________________________________________ככה אפשר למצוא את מתי:אתר:https://www.matiharlev.com/קבוצת תרגול בוואטסאפ:https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3Fפודקאסט מדברות מנהיגותhttps://www.matiharlev.com/podcastאינסטגרם:https://www.instagram.com/matiharlev/https://www.instagram.com/matiharlev/

בפרק זה, אני מארחת את בת ציון שור, המיילדת שלי ואישה עוצמתית ואמיצה.בת ציון מיילדת ותיקה שעברה מסע מקצועי מרתק - מעבודה שנים ארוכות בבתי חולים ליילוד לידות בית. בשיחה פתוחה וכנה, בת ציון משתפת בתובנות עמוקות על עולם הלידה ומדגישה: "לידה היא מנטלית יותר מפיזית". אנו חוקרות יחד את החשיבות העצומה של ליווי אישי ואינטימי לאורך ההיריון, ואיך הקשר העמוק בין המיילדת ליולדת יוצר תחושת ביטחון שמשנה את כל חווית הלידה. השיחה נוגעת בנושאים חשובים כמו נרמול חרדות, התמודדות עם קשיים לפני ואחרי הלידה, והדרך להגיע לחוויה רגועה ומעצימה. דיברנו עוד על עוצמת החיבור הנשי והתמיכה ההדדית שהיא המפתח לשינוי חוויית הלידה, ושהאומץ לבחור את הדרך האותנטית שלנו משחרר מכבלי ציפיות חיצוניות.פרק מרתק, האזנה נעימה!__________________________________________________________ההרשמה למועדון מאישה לאישה פתוחה לזמן קצר לקוד הטבה שלחי לי הודעה ⁠https://meitalf.co.il/wclub/?ref=121לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠https://did.li/uog6q⁠_______________________________________________________ליצירת קשר עם בת ציון:טל: 052-505-2770⁠

בפודקאסט היום אירחתי את רננה גיתית אורן, חברה חכמה מהממת שלי, מעצבת שמלות כלה, לשיחה מעמיקה על משמעות היופי. במהלך השיחה, חקרנו את הרעיון שיופי הוא הרבה מעבר למראה החיצוני - הוא אנרגיה ותנועה.שוחחנו על הקשר המעניין בין יצירה וזהות, איך הבגדים שאנו בוחרים יכולים לעזור לנו למצוא את הרכות והביטוי האישי שלנו וכיצד היופי מתחבר לתחושה פנימית ולקבלה עצמית.דיברנו על חשיבות החיבור לעצמנו ועל כוחה של התפיסה החיובית, כמו הגישה של להרגיש אישה מלכה. השיחה הובילה לשאלות מהותיות: מה מונע מאיתנו לראות את היופי שלנו? ואיך אפשר לקבל את העצמי של היום, מבלי להיאחז בעבר או בעתיד?פרק מרתק, האזנה נעימה!___________________________________________________________ההרשמה למועדון מאישה לאישה פתוחה לזמן קצר לקוד הטבה שלחי לי הודעה https://meitalf.co.il/wclub/?ref=120להרשמה לאתגר מימוש מלוא הפוטנציאל ללא עלות:⁠⁠https://meitalf.co.il/full-potential-challenge/⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠https://did.li/uog6q________________________________________________________איך אפשר לשמוע עוד את רננה:https://www.instagram.com/toorawed?igsh=dTRwanhydDA3ZG92