מאישה לאישה

בפרק הזה אירחתי את פנינית סבן, מורת דרך רגשית תודעתית, מטפלת ברפואת על ואישה חכמה ומעוררת השראה, לשיחה עמוקה ומעשירה על חופש פנימי, בחירה, והיכולת לנוע בתוך המציאות שלנו בגמישות וברכות.נכנסנו לשאלה מה מאפשר לנו להגיע למפגש גמיש עם החיים? מה הם הכלים, התובנות והחוזקות שתומכים בנו בדרך. בתוך כך עולה ההבדל הדק בין להיות נוכחת במציאות לבין להיאבק בה, ואיך כל אחת מאיתנו יכולה לזהות האם היא נמצאת בעמדה של קבלה או של התנגדות.דיברנו על המורכבות שבין הרצון להגשים מציאות חדשה לבין מה שקורה בפועל בחיים, ועל האיזון שבין חלום לשטח - איך יוצרים שינוי מבלי לאבד את עצמנו במסע.עוד דיברנו על הרחבת החופש הפנימי שאינו תלוי בנסיבות, באנשים אחרים או באישורים חיצוניים. פנינית משתפת מתוך חוויית החיים כאמא לילד אוטיסט, ומדגימה איך מתוך סיפור חיים מורכב אפשר לפתח עומק, חמלה וחוסן פנימי._________________________________________________________להדרכת זום ללא עלות "מפת האוצר למימוש שלך"https://meitalf.co.il/map/לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_______________________________________________________לעקוב אחרי פנינית:ככה אפשר להשיג את פנינית:טלפון: ⁦054-526-6265⁩לסדנה:https://pninithealingkintsugi.my.canva.site/

בפרק הזה אירחתי את רקפת מיבר, מרפאה אנרגטית, מאסטר בהילינג קריסטלי, מאסטר ברייקי ועוד שיטות מופלאותיחד אנחנו צוללות לעולם ההתמודדות עם פוסט טראומה וחרדה ולומדות איך ניתן לרפא את הגוף והנפש באמצעות תודעה, אנרגיה וקריסטלים.דיברנו על כוחם המרפא של הקריסטלים ואיך הם יכולים לשמש כמורים מעוררי אינטואיציה, חיבור פנימי ובריאת מציאות מודעת. עוד דיברנו על החוויה מהרילוקשיין, הלחץ שעולה לפני מסעות גדולים ועל הדרך לחיות בהגשמה דרך חיבור לתודעה מרפאה. פרק מלא בתובנות וכלים לריפוי הגוף והנפש בעזרת כלים נוספים שיכולים לתמוך בנו. האזנה נעימה!_____________________________________________________________להדרכת זום ללא עלות "מפת האוצר למימוש שלך"https://meitalf.co.il/map/לרכישת ההקלטה של סדנת בריאת מציאות באמצעות קריסטלים:⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/manifestyouryear/⁠⁠⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_______________________________________________________לעקוב אחרי רקפת:אינסטוש:https://www.instagram.com/holy_medicine369?igsh=MXc5OW9pNDJ0eWw2dg==לאתר:https://www.holy-medicine.com/

בפרק היום אירחתי את טל שקד, חוקרת ומטפלת הוליסטית, לשיחה מרתקת על החיבור העמוק בין הגוף לנפש וכיצד ידע עתיק יכול לסייע לנו בריפוי מודרני.דיברנו על חוכמות עתיקות וגישות מסורתיות לריפוי, ההשפעה של התזונה, על הכוחות הפנימיים של האדם לייצר איזון וריפוי עצמי, גם כאשר תנאי החיים החיצוניים מאתגרים. דיברנו איך ליישם את עקרונות הריפוי גם בחיי המשפחה, ונגענו בשאלת איך תזונה תומכת בנפש, ובעקרונות האיורוודה, המסבירים כיצד ניתן לזהות סוגי אנשים שונים ולהתאים להם אורח חיים ותזונה תומכים.האזנה נעימה__________________________________________________________להדרכת זום ללא עלות "מפת האוצר למימוש שלך"https://meitalf.co.il/map/לרכישת ההקלטה של סדנת בריאת מציאות באמצעות קריסטלים:⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/manifestyouryear/⁠⁠⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_______________________________________________________לעקוב אחרי טל:אינסטוש: https://www.instagram.com/tal.shaked?igsh=eW53b2pqaXpqanVtלאתר של טל:www.MamaTeva.co.il

בפרק מרגש ועמוק במיוחד אירחתי את גל לוגסי זמרת, יוצרת, מטפלת בסאונד תרפיה עם צלילים וקול מרפאים ואישה חכמה ומעוררת השראה, לשיחה שנוגעת בלב. גל משתפת במסע הריפוי שעברה לאחר שאיבדה את אחותה הגדולה דניאל שהתאבדה, מסע של כאב, אהבה, והתעוררות מחודשת לחיים. דרך הקול, הצליל והשקט שביניהם, היא מגלה כיצד אפשר לפרוח מתוך שבר, למצוא סדר בתוך הכאוס, וללמוד לסמוך על התהליך גם כשהכול מתערער. אנחנו מדברות על הפחד מלהישבר, על המקום שבו השיבוש הוא חלק מהתוכנית, ועל הכוח המרפא של אחווה נשית. הידיעה שכשאני מרפאה אותך, אני בעצם מרפאה גם אותי. זהו פרק שמזכיר לנו שהריפוי נמצא בתוכנו, ושגם בתוך הרגעים הכי חשוכים, אפשר לגלות את האור.האזנה נעימה! __________________________________________________________להדרכת זום ללא עלות "מפת האוצר למימוש שלך"https://meitalf.co.il/map/לרכישת ההקלטה של סדנת בריאת מציאות באמצעות קריסטלים:⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/manifestyouryear/⁠⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_______________________________________________________מכאן אפשר לקבל עוד מגל:https://linktr.ee/galugasy?utm_source=linktree_profile_share<sid=2f199e27-332d-4e99-bc9f-8f2aa4640c2e

בפרק הזה אני אירחתי את מיכל אורה לשיחה עמוקה ומרגשת על מהות היצירה שלנו כבני אדם, על ההבנה שאנחנו יצירה אינסופית ושהחיים כל הזמן מזמינים אותנו להיוולד מחדש, גם מתוך המקומות הכי כואבים.דיברנו על ההבדלים בין האנרגיה הזכרית והנשית, על איך לפעול מתוך עונג, רצון ותשוקה במקום מתוך מאמץ או חוסר, ועל איך להתחיל להקשיב לשפה של הבריאה - להבין שהיא תמיד פועלת לטובתנו.זה פרק על חיבור לעצמנו, על תנועה מתמדת של יצירה, ועל האומץ לבחור לחיות מתוך עונג.הצטרפו אלינו למסע של תודעה, גוף ונשמה.האזנה נעימה!___________________________________________________להדרכת זום ללא עלות "מפת האוצר למימוש שלך"https://meitalf.co.il/map/להרשמה לסדנת זום בריאת מציאות באמצעות קריסטלים:⁠⁠https://meitalf.co.il/manifestyouryear/⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_______________________________________________________לאינסטוש של מיכל:https://www.instagram.com/iamcosmicwitch?igsh=cGowM3pmdjliZmg1לאתר של מיכל:ShamanOra.com

בפרק הזה אירחתי את חברתי ג'ולס אתנה, אישה מעוררת השראה, מורה תודעתית, שמלמדת יוגה, קונדליני וצ'י קונג וכבר עשור חיה בקופנגן. בפרק היא משתפת איך אירוע משנה חיים דחף אותה לעזוב את אמריקה, לנטוש את החלום האמריקאי ולצאת למסע בעקבות נשמתה, אל עבר הלא נודע. "הרוח נשאה אותי" היא אומרת. ואני בתגובה משתפת אותה שביהדות בדיוק עכשיו אנחנו עוברות כולנו בשער משמעותי של שינוי ותחושת חוסר משמעות שדוחפת אותנו ללכת אחר הייעוד שלנו. בשיחה מרתקת דיברנו על ההדרכה שלהנשמה שלנו וגם על איך אפשר להאט את תהליך ההזדקנות של הגוף באמצעות שיח, עבודה תודעתית ואנרגטית.פרק מרתק, שימו לב לאורך כל הפרק אני מתרגמת סימולטנית, שווה להאזין. האזנה נעימה! ________להדרכת זום ללא עלות "מפת האוצר למימוש שלך"⁠https://meitalf.co.il/map/⁠להרשמה לסדנת זום בריאת מציאות באמצעות קריסטלים:⁠https://meitalf.co.il/manifestyouryear/⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________________________לאיסטגרם של ג'ולס:https://www.facebook.com/share/179vRPikAw/

בפרק הזה אני אירחתי את שיראל אברהמי, יוצרת שיטת "כוח ההשפעה", לשיחה מלאת השראה על איך הופכים כישרון לעסק אמיתי וצומחים מתוך תודעה נכונה. יחד אנחנו צוללות לשאלות שמעסיקות את כולנו - איך לחיות את הרגע ולזרום עם מה שמגיע, למה לא כדאי לקחת ברצינות יתרה לא את ההצלחה ולא את הכישלון, ומה באמת מגדיר אותנו כבני אדם וכיזמיות. שיראל משתפת בתובנות על בחירה חופשית מול גורל, על המחירים שאנחנו משלמות בשקט הנפשי, ועל הכוח שיש לאנרגיה שלנו להשפיע על אחרים וליצור שפע ושגשוג. זהו פרק שמחבר בין תודעה, עסקיות וחיים אמיתיים, ופותח את הדלת להסתכלות חדשה על עצמנו ועל הדרך שאנחנו בוחרות ללכת בה.פרק מרתק, האזנה נעימה_____________________________________________________________להדרכת זום ללא עלות "מפת האוצר למימוש שלך"https://meitalf.co.il/map/להרשמה לסדנת זום בריאת מציאות באמצעות קריסטלים:https://meitalf.co.il/manifestyouryear/לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________________________לאיסטגרם של שיראל אברהמי:https://www.instagram.com/shirelavrahami

בפרק הזה אירחתי את זימרן בן עמי, לשיחה מרתקת על חכמת הזמניםזימרן עוסקת בהתפתחות אישית, ייעוץ ואימון לביצועים מאז 2011דיברנו על הדרך לפעול מתוך האיזון שבין הנקביות והזכריות ועל חכמת הזמנים: היכולת לקרוא את המחזוריות הטבעית של העונות והימים.הזמן הוא הרבה מעבר למדידה של ימים וחודשים, הוא תהליך חי שמאפשר לנו לעבור בין שלבים שונים של חיינו באופן טבעי. בכל שלב יש שיעור אחר: תקופות של צמיחה והתרחבות, תקופות של התכנסות והקשבה, ורגעים של מעבר בין השניים. כשאנחנו בוחרים לנוע עם הקצב הזה במקום להיאבק בו, אנחנו מאפשרים לעצמנו לגדול מבלי לשחוק את הכוחות, לשנות מתוך חכמה ולא מתוך דחף, ולהיות נוכחים בכל שלב, בין אם הוא מלא באנרגיה ועשייה ובין אם הוא דורש סבלנות והמתנהפרק מרתק, האזנה נעימה_____________________________________________________________לפרטים על תוכנית הליווי השנתית שלי:⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/?ref=138לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לקורס תבונת המחזוריות הנקבית:https://meitalf.co.il/wize/?ref=p138___________________________________________________לתמיכה בפרויקט ההדסטארט של הספר חכמת הזמנים::https://headstart.co.il/project/86075?lang=heלאתר של זימרן:https://www.zimranbenami.co.il/אינסטגרם:https://www.instagram.com/zimranbenami?igsh=MzRydXNjc2E2aXJtפייסבוק:https://www.facebook.com/share/1BoZxmifA1/

בפרק היום אירחתי את נעמה הנגבי, מייסדת בית הספר ליוגה טנטרה. נעמה גדלה לתוך עולם של פנטזיה, אבל המציאות דרשה ממנה ללמוד להתאים את עצמה למסגרות. דווקא מהמקום הזה, היא מלמדת איך לרתום את אנרגיית החיים שזורמת בנו, ולהניע את עצמנו מבפנים: לא דרך מאמץ, אלא דרך הקשבה.דיברנו על פראנה, קונדליני, חמשת הגופים, צ'אקרות - אבל לא כשמות רוחניים באוויר, אלא ככלים יישומיים לחיים. איך מרגיש הגוף רגע לפני שהוא שולח דגל אדום? למה אנחנו נזכרים לנוח רק כשהכול קורס? ומה קורה כשאנחנו לומדים להזרים אנרגיה גם כשאין "סיבה"?זה פרק שכדאי לשמוע, האזנה נעימה! ____________________________________________________לפרטים על תוכנית הליווי השנתית שלי:⁠https://meitalf.co.il/wclub/?ref=137⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠___________________________________________________ליצירת קשר עם נעמה:https://linktr.ee/tantramarga

האם עצרתם פעם לשאול את עצמכם - מי בכלל קבע מה זה "להיות עשיר"? בפרק הזה אירחתי את רבקי גליס מאמנת מכירות לבעלי עסקים.רבקי היא אישה מעוררת השראה, שלא רק שוברת את ההגדרות הישנות, אלא גם מייצרת יש מאין.היא לא באה ללמד איך לחסוך, אלא איך למנף כסף, מחשבה, ואנרגיה. דיברנו על מה זה שפע אמיתי , על הבחירה להיות אלה שמביאים את האור, ועל הרגע שבו הבנו שמה שמחזיק אותנו במקום זה לא היעדר כסף אלא היעדר תודעה של אפשרות.הפרק הזה לא מדבר על עבודה קשה אלא על עבודה חכמה ועל איך הופכים רעיון מופשט למציאות שמתקיימת יום יום.האזנה נעימה. ___________________________________לפרטים על תוכנית הליווי השנתית שלי:https://meitalf.co.il/wclub/?ref=137לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠___________________________________________________ליצירת קשר עם רבקי:פייסבוק:https://www.facebook.com/rivkigelis.Sales/?locale=he_ILאינסטוש:https://www.instagram.com/rivkigelis/

בפרק מעורר השראה אירחתי את חיה מוסק. דיברנו על על היכולת ל"רקוד עם החיים" ללמוד לגלוש על התנועה, לשחרר את הצורך בשליטה, ולשהות עם מה שיש כאן ועכשיו. נכנסנו לעומק הקשר לטבע כמרחב של ריפוי והכוונה, ולמשמעות של החיות במפת הטוטם האישית ככלי להבנת האיכויות הפנימיות שלנו. שוחחנו על קריאה של סימנים, רמזים ושאלות שמכוונות אותנו, ועל האומץ לחיות באי ודאות תוך הקשבה עמוקה ואיזון פנימי.האזנה נעימה!__________________________________________________להרשמה לאתגר מימוש מלוא הפוטנציאל, ללא עלות:⁠https://meitalf.co.il/full-potential-challenge/?ref=p136⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠_________________________________________________________קישור לאתר של חיה:https://hmos73.wixsite.com/hayamosakובפייסבוק - Haya Mosak

בפרק היום שמחתי לארח את ליב עזריה, אישה מעוררת השראה, מאמנת לנשות קריירה ואימהות עסוקות, לשיחה על הקשר ההדוק בין גוף לנפש, ועל הדרך לבנות חוסן פנימי בעולם עמוס ודורש. דיברנו על החשיבות שבהבנה שהגוף והנפש פועלים כמערכת אחת, וכמו שהטבע משתנה - כך גם אנחנו. דרך הרגלים קטנים, תנועה מנטלית ופיזית, והקשבה עמוקה למחזוריות שלנו, אפשר לשמור על איזון ולחזור לעצמנו. דיברנו על הביוכימיה שמשפיעה על מצב הרוח והאנרגיה, על חוסר איזון והמקור שלו, ועל החשיבות של מטרות יומיות פשוטות שמזכירות לנו בכל יום מחדש. וסיימנו בשאלה - איזו פעולה אחת אני בוחרת עבור עצמי רק להיום?האזנה נעימה!___________________________________________________להרשמה לאתגר מימוש מלוא הפוטנציאל, ללא עלות:https://meitalf.co.il/full-potential-challenge/?ref=p135לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠___________________________________________________________לעקוב אחרי ליב עזריה:אינסטגרם:https://www.instagram.com/livazaria?igsh=eTh4bjh2eDkwNGlpלאתר:https://livazaria.co.il/

בפרק הזה אני מארחת את מור שליו אמא לשניים, מנחת סדנאות של חיבור לגוף, ומלווה אנשים להתפתחות אישית בכלים טיפוליים, זמרת - יוצרת שבימים אילו מעלה מופע חדש לבמה שמספר את סיפורה האישי -"עוברת דרך הפחד". מור משתפת במסע שלה ובתובנות מעוררות השראה על בחירה בחיים מתוך הקשבה.דיברנו על החשיבות של לעצור לרגע, להקשיב לגוף באמת ולשאול את עצמנו מה אני צריכה לשנות. איך אפשר להחזיר לחיים שלנו את התשוקה, הסקרנות והמשחקיות, גם כשהשגרה שוחקת והעבר מכביד. שוחחנו על אשמה ואיך לומדים לשחרר אותה, על היכולת לקום אחרי נפילה, ולבחור שוב ושוב בעצמנו.זה פרק שמזמין אותך להתקרב לעצמך, להעז להרגיש, ולחיות את החיים שלך עם יותר כנות, נוכחות ואהבה.האזנה נעימה!____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________למעקב אחרי מור:קישור להופעה:https://yogaandmore.co.il/מופע-מקורי-עוברת-דרך-הפחד/לאתר של מור:Www.yogaandmore.co.ilקישור לשיר שלי להאזנה מה- spotifyhttps://open.spotify.com/track/2L2qyY6XharACD9yhmrXAy?si=L5TwYOomSSOfKAfchE21NA

בפרק היום אני מארחת את פלורי, נוירופסיכולוגית שיקומית קלינית, לשיחה על רגש, גוף ונשיות. יחד אנחנו חוקרות את ההסכמה לגעת בעומק - להרגיש באמת, להרפות אל תוך התחושות ולתת להן מקום.פלורי משתפת בגישתה לעבודה רגשית חווייתית, כזו שמאפשרת התכנסות פנימה והקשבה כנה למה שמבקש לעלות. דיברנו על החשיבות של נרמול תכונות נשיות, על הקשר בין מחזוריות הורמונלית לבין תהליכים רגשיים, ועל האומץ להקשיב לגלים הפנימיים, גם כשהם מטלטלים.איך נראית זרימה פנימית? מה קורה כשאנחנו תקועות רגשית? ומהו הקשר בין תקיעות רגשית לבין שינויים הורמונליים בגוף?זהו פרק על ריפוי, חוסן, קבלה והקשבה לעצמנו ולרגש. פרק שמזמין אותנו לנשום פנימה.האזנה נעימה!________________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________ליצור קשר עם פלורי:אתר:Www.floristronguin.comאינסטגרם:https://www.instagram.com/stronguin1?igsh=MWp0cjI3OTMzamc1Zw%3D%3D&utm_source=qr

בפרק הזה אני פוגשת לשיחה פתוחה, נוגעת ומרגישה את הלל הדר, עוסקת במודעות והתפתחות דרך הגוף והתודעה כ-20 שנה, מנחת קבוצות בתנועה אינטואיטיבית, שיטת 'ריו אביירטו', אימפרוביזציה והילינג.בפרק אנחנו מדברות על הרגע שבו מפסיקים להיאבק ומתחילים לנשום ועל הרגעים הקטנים שבהם הגוף מזמין אותנו פשוט... לרקוד. על האפשרות לבחור גם כשהלב כואב, על תרגול נוכחות שלא שואף לשלמות - אלא לחמלה. איך נראים חיים שמבוססים על הקשבה לגוף ולא על מאבק בו? איך נראה מסלול עוקף של חופש - כזה שלא צריך לעמוד באידיאל, אלא רק להסכים לזוז?זה פרק על שחרור הצורך להיות "נכונים", על ריקוד שהוא לא רק תנועה אלא בחירה יומיומית, ועל היכולת לפגוש את עצמנו מחדש - דרך נשימה, תנועה, והסכמה פשוט להיות.האזנה נעימה!_____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________ליצור קשר עם הללhttps://linktr.ee/Hallel_Hadar

בפרק הזה אני מארחת את שרון מס – מייסדת SUNBOW, יועצת אסטרטגית שמלווה יזמים ואנשים בתהליכי צמיחה דרך Design Thinking. דיברנו על איך מתמודדים עם רגישות גבוהה בעולם אינטנסיבי? איך לומדים לבטא את עצמנו בלי להתבייש – ולמצוא כלים שמדברים את מי שאנחנו באמת? מה הקשר בין טראומה לריפוי עמוק, ומה אנחנו יכולים ללמוד מהילדים של הדור החדש על יצירתיות, למידה וחינוך?דיברנו על בינה מלאכותית, בתודעה מתפתחת ובשאלה הגדולה – איזה בנו אדם חדשות אנחנו נדרשות להיות?האזנה נעימה!____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________ליצור קשר עם שרוןhttps://www.instagram.com/sharonmass/https://www.sunbow.life/home-1https://morning-sale.page/inovnwhttps://open.spotify.com/show/3DU258RmSbsCkRMxSVdGeF

מה קורה כשאנחנו מפסיקים לדאוג ומתחילים לאהוב?היום אני מארחת את נוגי גזית, “האמא של הביוארגונומי”, שיטה רגשית רוחנית שצמחה מתוך כאב, הקשבה ותובנות עמוקות על אהבה, אובדן והתמסרות.בפרק אנחנו צוללות יחד אל תוך הפחד מלאבד, אל המקום שבו הבטן יודעת לפני השכל, ואל הרגעים שבהם דאגה מקטינה ואהבה מרפאת.נוגי משתפת על הדרך הרוחנית שעברה, על ההתמודדות עם אובדן הבת שלה, ועל הבחירה לסמוך על עצמה ועל החיים גם כשהלב נשבר.מה זה באמת צמיחה רוחנית? איך משחררים את השליטה למען מה שנכון לאחר? ולמה דווקא כשאנחנו מבינות שלכל אחד יש את המסלול שלו מתחילה ריפוי עמוק?פרק על חוכמה נשית, אמונה פנימית, והיכולת לשאול לא "למה זה קרה לי?" אלא "מה זה בא ללמד אותי?".האזנה נעימה!____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:⁠https://meitalf.co.il/wclub/⁠⁠⁠לעגילי האלה:⁠⁠⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠⁠⁠⁠_____________________________________________לאתר של נוגי:https://biorgonomy.co.ilלפייסבוק:https://www.facebook.com/Biorgonomy.College

איך זה מרגיש כשאנחנו באמת בציר שלנו? ומה קורה כשמשהו בפנים לוחש לנו "זה פשוט לא זה..."?בפרק הזה אירחתי את קרן ינאי, מלווה עסקית נשים עם כשרון ותשוקה לייעוד החדש שלהן.דיברנו על ייעוד, לא כמשהו חיצוני, לא כתואר או מקצוע, אלא כקצב פנימי שצריך להקשיב לו.כי ייעוד הוא לא יעד הוא מצפן ולפעמים, הדרך אליו עוברת דווקא דרך קושי, בלבול או שינוי כיוון.איך מזהים את התשוקה שמסתתרת בתוך הבלבול? איך לומדים לבחור נכון גם כשאין ודאות? ואיך מחברים בין נשמה יזמית לבין הקשבה עמוקה לעצמנו?דיברנו על שליחות כדרך חיים, על ההסכמה לא לדעת, על קבלת החלטות מתוך נוכחות, ועל האומץ להוריד הילוך כדי להקשיב למקצב הפנימי באמת.אם את מרגישה שמשהו בך מבקש שינוי, שאלה, תנועה, זה הפרק בשבילך.האזנה נעימה!____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠למועדון מאישה לאישה:https://meitalf.co.il/wclub/⁠לעגילי האלה:⁠⁠https://did.li/uog6q⁠⁠______________________________________________________לאינסטגרם של קרן:https://www.instagram.com/keren_yanai_?igsh=MTU0czU4dGN3d3dueQ%3D%3D&utm_source=qrהפוסט על סיכום הטיול עם הללhttps://www.instagram.com/p/DIT4_POI133/?igsh=Y2l1d2c2ODdxOTJx

בפרק הזה אירחתי את גילי אדלר יוצרת ומפתחת גישת טיפול בצבעים. יחד יצאנו למסע צבעוני שמחבר בין הנפש, הגוף והיקום. דיברנו כיצד הקשבה עמוקה לטבע, לבגדים שאנחנו בוחרות ללבוש ולצבעים שמושכים אותנו יכולה לחשוף פחדים, תשוקות ואף זיכרונות מודחקים. דרך השיחה אנחנו חוקרות איך כל צבע מפעיל רגש מסוים, ואיך בחירה מודעת בצבעים יכולה לדייק אותנו, לרפא ולהעצים.זהו פרק על ריפוי, רגש ויכולת הבחירה ואיך הצבעים שסביבנו הם לא רק עיצוב, אלא שפה עמוקה של תודעה.____________________________________________________לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאתגר ההגשמה הנשית:⁠https://meitalf.co.il/femininefulfill/לעגילי האלה:⁠⁠https://did.li/uog6q⁠_________________________________________________גילי אדלר, מפתחת שיטת קולורבריישן 054-4609060אתר: https://colorbration.love/פייסבוק: Colorbrationאינסטגרם: adlergili

בפרק עוצמתי, חשוף ומטלטל, קטי גבעוני אישה צעירה עוצמתית ומעוררת השראה, משתפת במסע האישי שלה - איך נכנסה לעולם הזנות, מה הוביל אותה לשם, ואיך בחרה לצאת ממנו ולהפוך את הסיפור שלה לכלי לריפוי ולהשראה.דרך שיחה כנה ונוגעת, קטי מדברת על טראומה מוקדמת, ערך עצמי, ופגיעות שהשפיעו על תפיסת המיניות והזהות שלה. היא מספרת על הרגע בו הבינה שיכולה לקחת בעלות על הטראומה - לא ממקום של אשמה, אלא מתוך חמלה ומודעות לעצמה.נדבר על החופש לבחור, על כוחה של זוגיות כראי לקבלה עצמית, ועל התובנה המטלטלת ש־אפשר להתפרנס ממה שאוהבים — רגע ששינה את חייה מהיסוד.זה פרק על ריפוי, אומץ, וחיים שנבנים צעד אחרי צעד מתוך בחירה ואהבה.האזנה נעימה!לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאתגר ההגשמה הנשית:https://meitalf.co.il/femininefulfill/?ref=pod127לעגילי האלה:⁠⁠https://did.li/uog6q⁠_______________________________________________לאינסטוש של קטי:https://www.instagram.com/ketigivoni/לפודקאסט של קטי:https://bit.ly/m/Imaginary-jail