Volvé a vos.

En el episodio de hoy te invito a pensar en el paso del tiempo y te dejo dos hacks para que apliques cuando la vida parece ir más rápido de lo que nos gustaría. Si me escuchas contame, me encanta leerlos. Gracias por estar acá Mona

Hablemos de lo que nos pasa cuando estamos atravesando procesos y cambios. Te dejo algunas ideas para que vos también te ordenes. Si algo de lo que escuchaste acá te sumó, contame. Me encanta leerlos.

Volví. Me tomé un tiempo fuera del podcast y acá estoy ready para que volvamos a compartir este espacio juntos. Hoy, te quiero compartir un millon de cosas, entre ellas un hackeo para que uses cuando tenes que tomar decisiones, repasar tu postura frente a un tema o si simplemente queres ordenar ideas. Si llegas al final de este episodio, me encantaría que me cuentes qué te pareció. Ademas te dejo acá parte de la info con la que estuve conectando en este último tiempo por si vos también querés indagar un poco más en la felicidad, el paso del tiempo y mil cositas más que nos hacen a los seres humanos, ser lo que somos. Harvard Study of Adult Developmenthttps://www.adultdevelopmentstudy.org Good genes are nice, but joy is better. https://news.harvard.edu/gazette/story/2017/04/over-nearly-80-years-harvard-study-has-been-showing-how-to-live-a-healthy-and-happy-life/ Longest study in human health found the key to a good life. https://www.theatlantic.com/ideas/archive/2023/01/harvard-happiness-study-relationships/672753/ Resilience and stress as mediators of happiness. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8850270/

En el episodio de hoy hablamos sobre la creación de mi nuevo mazo de cartas, Oráculo Llaves Energéticas. Mi invitado y co creador es Nahuel Coliqueo.

En este episodio, te invito a escuchar un Mastermind Dominguero donde hablamos de los cambios de estaciones y cómo estas transiciones nos afectan a nivel emocional.

Y todo lo que nos pasa cuando lo que creemos merecer no llega.

Te invito a pensar en todo eso que pensamos y deseamos que pase pero no siempre pasa…

En el episodio de hoy te invito a seguir pensando en todas esas veces donde estamos en juicio y lo que sucede cuando no salimos de ahi.  me acompañas?

Te invito a pensar en el amor.

Te invito a pensar

Sacamos una carta de mi mazo y te leo el mensaje

Charlamos con Malén Guerrero, creadora de @unbelloarcoiris sobre lo que no nos gusta tanto de los procesos de cambio. ¿Qué nos pasa realmente cuando estamos atravesando procesos?

En el episodio de hoy me acompaña Monica Katz y hablamos sobre la relación que tenemos los seres humanos con la comida.

En el episodio de hoy te invito a pensar en los juicios en los que nos metemos diariamente cuando juzgamos lo que pensamos y sentimos. 

En el episodio de hoy te invito a pensar en todas esas cosas que si te están pasando. Todo lo que si sos, si podes y si tenes. 

En este episodio te quiero compartir mi experiencia atravesando un cáncer de mama... tal vez mi vivencia te sume en la tuya, o en la de alguien que conozcas.  Escúchame con amor.  Mona pd: Gracias a Agustina, Carlos y Aldo por haber sido mi red de contención medica. Los amo (Mi ginecóloga del amor: Dra Agustina Antognozzi.Mi oncólogo salvador de mi vida Dr Carlos Silva. Y mi cirujano plástico, el mejor del mundo entero Dr Aldo Minozzi)

No sé vos pero cuando estoy con muchas cosas mentales, yo hago estas cositas que te cuento en este episodio.

Un mini episodio para charlar sobre qué pasa cuando la vida se pone difícil.

En este episodio te dejo ideas para que empecemos a pensar los cumpleaños desde otro lugar.

Estuve viendo una serie en Netflix y te invito a pensar conmigo en lo importante que es valorar el camino que vamos recorriendo. En la importancia de los pequeños pasos y en bajarle un cambio a la locura de "llegar" Si tenes ganas de desconectar del mundo externo un ratito, este es un buen episodio para empezar a volver a vos.