Volví. Me tomé un tiempo fuera del podcast y acá estoy ready para que volvamos a compartir este espacio juntos.

Hoy, te quiero compartir un millon de cosas, entre ellas un hackeo para que uses cuando tenes que tomar decisiones, repasar tu postura frente a un tema o si simplemente queres ordenar ideas.

Si llegas al final de este episodio, me encantaría que me cuentes qué te pareció.

Ademas te dejo acá parte de la info con la que estuve conectando en este último tiempo por si vos también querés indagar un poco más en la felicidad, el paso del tiempo y mil cositas más que nos hacen a los seres humanos, ser lo que somos.

• Harvard Study of Adult Developmenthttps://www.adultdevelopmentstudy.org

• Good genes are nice, but joy is better. https://news.harvard.edu/gazette/story/2017/04/over-nearly-80-years-harvard-study-has-been-showing-how-to-live-a-healthy-and-happy-life/

• Longest study in human health found the key to a good life. https://www.theatlantic.com/ideas/archive/2023/01/harvard-happiness-study-relationships/672753/

• Resilience and stress as mediators of happiness. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8850270/