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Busy Glowing Club
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Author: lavitasecondoelly
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© lavitasecondoelly
Description
Busy Glowing è il podcast per le donne che stanno ricostruendo sé stesse a 30+.
Mindset, identità e manifestazione senza fuffa, raccontati da una donna che sta facendo glow up mentre vive lavoro, figli, caos e sogni enormi.
Episodi diretti, onesti, trasformativi.
Se vuoi diventare la versione più solida e allineata di te, sei nel posto giusto.
Mindset, identità e manifestazione senza fuffa, raccontati da una donna che sta facendo glow up mentre vive lavoro, figli, caos e sogni enormi.
Episodi diretti, onesti, trasformativi.
Se vuoi diventare la versione più solida e allineata di te, sei nel posto giusto.
69 Episodes
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Ciao bell'anima!Sono felice di rilasciare questo episodio, pieno di affermazioni potenti che aiutano a metterci nel mood giusto per iniziare la giornata. Puoi salvarle e riascoltarle ogni giorno, o quando hai bisogno di una piccola carica e ricordarti la splendida persona che sei.Sei pronta? Let’s tap into your magic ✨Seguimi anche su: InstagramTikTokYouTubeFacebook
Ciao bell'anima!
Ecco un episodio pieno di affermazioni che puoi ascoltare tutti i giorni prima di iniziare la giornata, o prima di andare a dormire, o anche quando ne senti più bisogno.
Le ho fatte anche per l'episodio di questa settimana, dove lancio questa #sindromefortunata challenge.
Se non l'hai ancora ascoltato puoi farlo qui
Buon ascolto xx
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Sono Tornata!
So che è passato un po di tempo da quando ci siamo sentite, ma ho delle notizie super entusiasmanti da condividere con te!
Dopo questa pausa sono felice e lieta di annunciare il mio ritorno e ritornare a fare quattro chiacchiere insieme di questo viaggio verso l'amor proprio.
Parliamo?
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Ciao bell'anima!
Siamo all'episodio numero 11 e devo dire che ci azzecca proprio ad essere questo numero questo episodio! È uno dei miei numeri preferiti ✨ 😊
Oggi vi parlo di questo trend che sta spopolando du tutti i social e che probabilmente avrete già visto o ascoltato. Vi rinfresco un po la memoria, visto che ne avevo già parlato nell'episodio sulla manifestazione 2.0, se te lo sei persa lo puoi ascoltare qui
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Questa serie non parla di “nuovi inizi” estetici, ma di identità. Qui non ti chiedo di diventare una persona diversa: ti accompagno a tornare alla versione di te che hai sempre saputo di poter essere.Insieme rivedremo il tuo anno passato senza giudizio, ma con lucidità. Useremo ciò che hai vissuto come dati, come consapevolezze concrete da cui ripartire. Poi costruiremo la tua visione per il 2026, i tuoi micro-habits, le tue intenzioni e il tuo Action Plan emotivo, energetico e pratico. Non parliamo di perfezione: parliamo di allineamento. Di agire come la donna che vuoi diventare, non quando ti sentirai pronta, ma adesso.Questa serie è per te se senti che è arrivato il momento di smettere di sopravvivere e iniziare a vivere con intenzione. Se vuoi un anno che non costruisci a caso, ma con chiarezza. Se vuoi abbandonare i vecchi schemi, liberarti della versione di te che non ti serve più e preparare il tuo corpo, la tua mente e la tua identità a un salto di qualità reale.Prepara il tuo diario, il tuo spazio, la tua energia.È il momento di fare glow up, ma un glow up che parte da dentro.Se vuoi scaricare il workbook gratuito: https://busyglowing.gumroad.com/l/hprtdi
The 11 protocol: https://lavitasecondoelly.com/shop/c2a12d0d-5a8f-4a4d-8641-f671656d56e2Seguimi sui social media @lavitasecondoelly
In questo episodio entriamo in un viaggio che unisce due mondi solo in apparenza lontani: quello dell’energia e quello della scienza del corpo.Parliamo di chakra non come concetti mistici o decorativi, ma come veri centri energetici che influenzano il sistema nervoso, la mente subconscia e la nostra capacità di manifestare.Insieme ad Arya, autrice del diario esperienziale Magnete, esploriamo come ogni chakra rifletta una parte del nostro Sé.Un episodio che ti farà guardare i chakra con occhi nuovi non come qualcosa di “spirituale” e distante, ma come un linguaggio vivo del tuo sistema corpo-mente-anima.-----Libro Magnete: https://www.amazon.it/dp/B0CRTWGZVQ?ref=cm_sw_r_ffobk_cso_wa_apan_dp_F06N5Z0T5D68WVBQTQC9&ref_=cm_sw_r_ffobk_cso_wa_apan_dp_F06N5Z0T5D68WVBQTQC9&social_share=cm_sw_r_ffobk_cso_wa_apan_dp_F06N5Z0T5D68WVBQTQC9&bestFormat=trueUnisciti al gruppo, dove lavoriamo sulla tua espansione energetica, sul denaro, l’amore e la tua capacità di restare centrata anche nel cambiamento.
Hai mai avuto la sensazione di fare tutto “bene”?Di leggere i libri giusti, dire le affermazioni giuste, fare journaling, meditare, visualizzare…eppure dentro di te qualcosa non si muove?In questo episodio ti porto dentro quel punto di frustrazione che quasi tutte attraversano nel percorso di crescita — quel vuoto in cui sembra che niente funzioni, ma in realtà tutto si stia riscrivendo.Parliamo di:perché la manifestazione non è mentale, ma nervosa e energeticacosa succede al corpo quando il vecchio sé crolla e il nuovo non è ancora stabileperché le tecniche non bastano se il tuo sistema nervoso è in allertacome riconnetterti al tuo Sé Superiore senza forzare nullae cosa significa davvero lasciare che la realtà si riscriva da séQuesto episodio non è “motivazionale”.È una chiamata alla verità.Cruda, reale, e incredibilmente liberatoria.Buon Halloween, anima bella 🎃E ricordati: il vuoto non è la fine. È l’inizio.The 11 protocol: https://lavitasecondoelly.com/shop/c2a12d0d-5a8f-4a4d-8641-f671656d56e2Seguimi sui social media @lavitasecondoelly
Unisciti alla membership, dove ogni settimana lavoriamo sulla tua espansione energetica, sul denaro, l’amore e la tua capacità di restare centrata anche nel cambiamento. Lì troverai la Quantum Leap Masterclass di 3 giorni, disponibile gratuitamente per un tempo limitato.Segui Shanti su Instagram: https://www.instagram.com/theshanticalling/Se vuoi scaricare il grafico del tuo Human Design: https://jovianarchive.com/pages/get-your-human-design-chart?srsltid=AfmBOopEM7Qn38v2uqX3yljka05TFp9jNdL0PKHwlMA-vT-XR5TcA6jF
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✨ Ecco come restare connessa alle nuove frequenze:Lascia una recensione al podcast — mi aiuta tantissimo a far arrivare questi messaggi a più donne possibili.Segui il podcast su Spotify o Apple, così non ti perdi i nuovi episodi che stanno per arrivare (spoiler: qualcosa di completamente diverso sta per nascere 👀).Unisciti alla membership, dove ogni settimana lavoriamo sulla tua espansione energetica, sul denaro, l’amore e la tua capacità di restare centrata anche nel cambiamento. Lì troverai la Quantum Leap Masterclass di 3 giorni, disponibile gratuitamente per un tempo limitato.
✨ Ecco come restare connessa alle nuove frequenze:Lascia una recensione al podcast — mi aiuta tantissimo a far arrivare questi messaggi a più donne possibili.Segui il podcast su Spotify o Apple, così non ti perdi i nuovi episodi che stanno per arrivare (spoiler: qualcosa di completamente diverso sta per nascere 👀).Unisciti a The Regulated Woman, la membership dove ogni settimana lavoriamo sulla tua espansione energetica, sul denaro, l’amore e la tua capacità di restare centrata anche nel cambiamento.Oppure entra nel gruppo gratuito Future Self Frequency su Skool — lì troverai presto la Quantum Leap Masterclass di 3 giorni, disponibile gratuitamente per un tempo limitato.💎 Siamo in una stagione di up-level collettivo.Questo episodio è la chiamata a rimetterti in frequenza con la tua versione più espansa — quella che non rincorre, ma magnetizza.
Ti è mai capitato di arrivare a fine giornata esausta… e invece di riposarti davvero, ritrovarti a scrollare Instagram, saltare la tua routine o buttarti sul cibo spazzatura?Non è mancanza di forza di volontà: è il tuo sistema nervoso che, quando sei stanca, cerca scorciatoie veloci per sopravvivere.La verità è che non serve forzarti con regole impossibili: bastano 3 semplici strategie per smettere di sabotarti proprio nei momenti di maggiore stanchezza.In questo episodio ti guiderò a scoprire:✨ Il reset da 2 minuti che riporta subito chiarezza ed energia✨ Come un piccolo cambio di ambiente può trasformare il tuo stato✨ Il principio del minimo sindacale per mantenere costanza anche quando non hai energieRicorda: la stanchezza non è debolezza. È parte della vita.Il punto non è evitarla, ma imparare a trasformarla in leadership su te stessa.👉 E se vuoi andare ancora più a fondo, ti invito nel mio spazio gratuito su Skool, dove troverai pratiche brevi e strumenti concreti per smettere di sabotarti e vivere allineata al tuo Sé Superiore.Trovi il link qui sotto: entra, presentati e inizia subito la tua trasformazione insieme a noi.Se vuoi entrare nel gruppo GRATUITO: https://www.skool.com/higherself-community-8279/about?ref=f550dbbe086a44a8809e9d99463d15fdThe regulated woman: https://www.skool.com/the-regulated-woman-3887/about?ref=f550dbbe086a44a8809e9d99463d15fd
Hai letto libri, seguito corsi, salvato decine di reel motivazionali… eppure ti senti ancora ferma allo stesso punto. Perché succede?In questo episodio ti dico senza filtri cosa c’è davvero dietro quella sensazione di vuoto nonostante tu “faccia tutto bene”. Scoprirai perché il consumo di contenuti può diventare una trappola che illude la mente ma lascia il corpo e il sistema nervoso disconnessi.Ti guiderò a capire:la differenza tra ispirazione momentanea e vera integrazione;perché riempi la testa di informazioni ma il tuo corpo resta in allerta;come passare dal binge-watching di contenuti al vivere trasformazioni reali;quali pratiche semplici ti riportano a sentire invece che solo sapere.Questo episodio non è l’ennesimo “motivational talk”: è un invito a smettere di rincorrere risposte fuori e iniziare a costruire sicurezza dentro, dove il cambiamento vero prende forma.The 11 protocol: https://lavitasecondoelly.com/shop/c2a12d0d-5a8f-4a4d-8641-f671656d56e2Seguimi sui social media @lavitasecondoellyThe regulated woman: https://www.skool.com/the-regulated-woman-3887/about?ref=f550dbbe086a44a8809e9d99463d15fd
✨ Back to Basic – Edizione Speciale CompleannoTorniamo alle radici. Torniamo al corpo. Torniamo a casa.Per iniziare i festeggiamenti per il mio compleanno, ho scelto di spogliarmi.Di togliere il rumore.E tornare ai pilastri che hanno regolato la mia energia, il mio rapporto col denaro, con il desiderio, con la vita.Questa è un’edizione speciale di Back to Basic,una serie di episodi dove ti accompagno a ricordare l’essenziale.⚜️ Non per iniziare da zero.⚜️ Ma per radicare ancora più in profondità.Ogni episodio è un invito a riconnetterti con la tua regolazione, la tua voce interiore, la tua abbondanza.Senza filtri. Senza performance. Senza rumore.The 11 protocol: https://lavitasecondoelly.com/shop/c2a12d0d-5a8f-4a4d-8641-f671656d56e2Seguimi sui social media @lavitasecondoelly
✨ Back to Basic – Edizione Speciale CompleannoTorniamo alle radici. Torniamo al corpo. Torniamo a casa.Per iniziare i festeggiamenti per il mio compleanno, ho scelto di spogliarmi.Di togliere il rumore.E tornare ai pilastri che hanno regolato la mia energia, il mio rapporto col denaro, con il desiderio, con la vita.Questa è un’edizione speciale di Back to Basic,una serie di episodi dove ti accompagno a ricordare l’essenziale.⚜️ Non per iniziare da zero.⚜️ Ma per radicare ancora più in profondità.Ogni episodio è un invito a riconnetterti con la tua regolazione, la tua voce interiore, la tua abbondanza.Senza filtri. Senza performance. Senza rumore.Se vuoi andare ancora più a fondo, ti invito nel mio spazio gratuito su Skool, dove troverai pratiche brevi e strumenti concreti per smettere di sabotarti e vivere allineata al tuo Sé Superiore. The regulated woman: https://www.skool.com/the-regulated-woman-3887/about?ref=f550dbbe086a44a8809e9d99463d15fd
✨ Back to Basic – Edizione Speciale CompleannoTorniamo alle radici. Torniamo al corpo. Torniamo a casa.Per iniziare i festeggiamenti per il mio compleanno, ho scelto di spogliarmi.Di togliere il rumore.E tornare ai pilastri che hanno regolato la mia energia, il mio rapporto col denaro, con il desiderio, con la vita.Questa è un’edizione speciale di Back to Basic,una serie di episodi dove ti accompagno a ricordare l’essenziale.⚜️ Non per iniziare da zero.⚜️ Ma per radicare ancora più in profondità.Ogni episodio è un invito a riconnetterti con la tua regolazione, la tua voce interiore, la tua abbondanza.Senza filtri. Senza performance. Senza rumore.Se vuoi andare ancora più a fondo, ti invito nel mio spazio gratuito su Skool, dove troverai pratiche brevi e strumenti concreti per smettere di sabotarti e vivere allineata al tuo Sé Superiore. The regulated woman: https://www.skool.com/the-regulated-woman-3887/about?ref=f550dbbe086a44a8809e9d99463d15fd
✨ Back to Basic – Edizione Speciale CompleannoTorniamo alle radici. Torniamo al corpo. Torniamo a casa.Per iniziare i festeggiamenti per il mio compleanno, ho scelto di spogliarmi.Di togliere il rumore.E tornare ai pilastri che hanno regolato la mia energia, il mio rapporto col denaro, con il desiderio, con la vita.Questa è un’edizione speciale di Back to Basic,una serie di episodi dove ti accompagno a ricordare l’essenziale.⚜️ Non per iniziare da zero.⚜️ Ma per radicare ancora più in profondità.Ogni episodio è un invito a riconnetterti con la tua regolazione, la tua voce interiore, la tua abbondanza.Senza filtri. Senza performance. Senza rumore.
Prendiamoci questo spazio insieme… per respirare, normalizzare e ritrovare, piano piano, la connessione con te stessa.Se vuoi unirti alla community di telegram: Clicca qui THE REGULATED WOMAN - MEMBERSHIPLa membership mensile per donne che stanno riscrivendo il proprio modo di sentire, ricevere e vivere.Questa non è una palestra di forza.È un santuario nervoso.Uno spazio dove il fare di più lascia spazio al sentire meglio.Dove il tuo sistema non è un ostacolo… ma la chiave.Se senti di essere in un ciclo di alti e bassi, autosabotaggio, ansia, paura di ricevere (denaro, amore, visibilità)…Se ti senti spesso “troppo” o “non abbastanza”…Se dentro di te sai che il vero lavoro non è solo mindset, ma regolazione del sistema nervoso...🧘♀️ COSA TROVI DENTRO LA MEMBERSHIP🌸 Accesso istantaneo al corso There She GlowsIl tuo percorso base per riscrivere la relazione con la tua energia e il tuo sistema nervoso.🎧 Meditazioni guidate & EFT tapping per demolire i tuoi blocchi specificiPratiche dolci, potenti e trasformative.📅 Masterclass 💬 Community privata TelegramUno spazio intimo dove puoi condividere, farti ispirare e sentirti sostenuta. Non sei sola in questo viaggio.Benvenuta. Sei nel posto giusto.✨ Perché nasce The Regulated Woman?Perché nessuna tecnica funziona davvero se il tuo corpo è in ipervigilanza.Perché l’abbondanza non arriva dove c’è urgenza.Perché la tua energia ricevente ha bisogno di sentirsi al sicuro prima di manifestare.E tu puoi sentirti al sicuro anche dentro un processo di cambiamento.Qui lo impari un reset alla volta.She Thrive Masterclass uno spazio potente dove la crescita interiore incontra l'espansione energetica.Non basta desiderare di evolvere: per creare una trasformazione reale dobbiamo imparare a riprogrammare la nostra mente, il nostro corpo e il nostro sistema nervoso.In questa masterclass scoprirai strumenti pratici e innovativi, come il potere delle affermazioni robotiche — affermazioni ripetute in uno stato neutro per bypassare la mente critica e riscrivere in profondità il tuo subconscio.
Ti senti scarica, scollegata, come se la vita avesse perso un po' della sua brillantezza? Non sei sola. In questo episodio voglio parlare con te, cuore a cuore, dei momenti in cui ci sentiamo “spente”, demotivate o disconnesse, anche quando tutto nella nostra vita, sulla carta, sembra andare bene.Parliamo di ciclicità, di abituazione e di come sia normale che la scintilla si affievolisca a volte. Ti racconto anche la mia esperienza personale e ti lascio qualche spunto pratico per attraversare questi periodi senza colpevolizzarti, con più presenza, consapevolezza e compassione.Prendiamoci questo spazio insieme… per respirare, normalizzare e ritrovare, piano piano, la connessione con te stessa.Se vuoi andare ancora più a fondo, ti invito nel mio spazio gratuito su Skool, dove troverai pratiche brevi e strumenti concreti per smettere di sabotarti e vivere allineata al tuo Sé Superiore.







