Non sei rotta, sei umana- parliamo dei momenti di down.
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Ti senti scarica, scollegata, come se la vita avesse perso un po' della sua brillantezza? Non sei sola. In questo episodio voglio parlare con te, cuore a cuore, dei momenti in cui ci sentiamo “spente”, demotivate o disconnesse, anche quando tutto nella nostra vita, sulla carta, sembra andare bene.
Parliamo di ciclicità, di abituazione e di come sia normale che la scintilla si affievolisca a volte. Ti racconto anche la mia esperienza personale e ti lascio qualche spunto pratico per attraversare questi periodi senza colpevolizzarti, con più presenza, consapevolezza e compassione.
Prendiamoci questo spazio insieme… per respirare, normalizzare e ritrovare, piano piano, la connessione con te stessa.
Se vuoi andare ancora più a fondo, ti invito nel mio spazio gratuito su Skool, dove troverai pratiche brevi e strumenti concreti per smettere di sabotarti e vivere allineata al tuo Sé Superiore.
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