Claim OwnershipWymiana Myśli
Subscribed: 0Played: 2
Subscribe
© Iwona Strumpf
Description
Podcast o życiu na własnych zasadach, szukaniu swojej drogi, samorozwoju i spełnianiu swoich marzeń.
W swojej audycji opowiadam moje historie i doświadczenia. Poruszam tematy dotyczące podróży, życia w różnych miejscach na świecie, osiągania swoich marzeń, samorozwoju, świadomego życia i podejmowania decyzji.
Threads https://www.threads.net/@iwona_strumpf
Instagram: https://www.instagram.com/iwona_strumpf/?hl=pl
W swojej audycji opowiadam moje historie i doświadczenia. Poruszam tematy dotyczące podróży, życia w różnych miejscach na świecie, osiągania swoich marzeń, samorozwoju, świadomego życia i podejmowania decyzji.
Threads https://www.threads.net/@iwona_strumpf
Instagram: https://www.instagram.com/iwona_strumpf/?hl=pl
38 Episodes
Reverse
Ten odcinek to trochę życiowy update, a trochę historia o (nie)spełnianiu oczekiwań, które kreujemy w swojej głowie. Oczekiwań, które mamy względem siebie, ale też tych, które myślimy, że inni wobec nas mają. Opowiadam też o tym jak szufladkujemy się na podstawie instagrama i o tym, że każdy z nas jest trochę egoistą i o sobie tak naprawdę myśli najwięcej. I tu pojawia się pytanie: dlaczego tak bardzo pozwalamy myśleniu o tym co pomyślą inni zawładnąć naszymi działaniami i też uczuciami?
Można by pomyśleć, że osoby w wieku 20+ są piękne i młode, a całe życie jest przed nimi. Jednak czas między 25 a 30 rokiem życia stanowi niemałe wyzwanie dla wielu z nas.
Mieć dwadzieścia parę lat to jak jazda na rollercoasterze. To piękny, ale momentami trudny czas, pełen wzlotów i upadków. To podróż odkrywania i zrozumienia siebie, kwestionowania przekonań i wartości, które mamy. To moment, w którym zadajemy sobie pytanie: co z tego w co wierzę jest tak naprawdę MOJE?
Zapraszam Was na odcinek, w którym opowiem o tym, co sprawia, że trudno jest być młodym dorosłym w XXI wieku. Podzielę się z Wami swoimi doświadczeniami i dylematami, a także historiami moich znajomych oraz młodych osób, które poznałam w różnych zakątkach świata
Zapraszam was na nową serię - Smaki Świata. Poprzez jedzenie opowiem Wam o kulturze czy ludziach jakich spotkałam na swojej drodze. A jest co opowiadać!
Gado Gado, Nasi Goreng, Mie Goreng, Wężowy Owoc i wiele wiecej. Na pierwszy ogień leci Indonezja - mój ukochany kraj.
Zapraszam Was na kulinarną podróż do Indonezji. Poznajcie bogactwo smaków tego egzotycznego kraju, od tradycyjnych warungów, przez przepyszne dania jak gado gado, nasi goreng i mie goreng, aż po wyjątkowe warzywa i owoce tropikalne.
Czy powrót do domu zawsze oznacza komfort i poczucie przynależności? W tym odcinku zgłębiam temat odwróconego szoku kulturowego, który może wystąpić po powrocie do kraju po dłuższym pobycie za granicą. Jak wygląda proces ponownego dostosowania się do rzeczywistości i czy powrót do znanego środowiska zawsze jest tak łatwy, jak się wydaje? Posłuchaj dyskusji na temat wyzwań i emocji związanych z tym doświadczeniem. Zapraszam do słuchania!
Linki:
1. https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episode/e2inkls/wizard
2. https://webster-sa.terradotta.com/_customtags/ct_FileRetrieve.cfm?File_ID=0603747C724F0A767706707D72711C737E080E14070E03716E05760272777C0A750105760771077406
Pokolenie Z niepoprawni ryzykańci, bardzo pewni siebie, zagubieni, roszczeniowi, niecierpliwi, udzielający się społecznie. Jacy naprawdę są młodzi ludzie?
"Zostawię tę pracę i wyjadę na pół roku opiekować się nosorożcami w RPA" - to wyznanie, które brzmi jak klasyk pokolenia Z. Ale czy to tylko dowód na ich braku odpowiedzialności, czy może raczej świadectwo ich odwagi, determinacji i pragnienia odkrywania świata? W najnowszym odcinku postaram się zgłębić istotę tego pokolenia.
Link do pełnego artykułu, z którego brałam cytat:
* Pokolenie Z - charakterystyka generacji Z (poradnikprzedsiebiorcy.pl)
Wiecie dlaczego w Hiszpanii nie przyjęła się dieta pudełkowa i wszystkie te cateringi, które w Polsce są takie popularne? Jak Hiszpanie spędzają weekendy? Jakie życie wiodą w tym kraju starsi ludzie?
Dzisiaj chcę opowiedzieć Wam o tym co sprawia, że życie w Hiszpanii jest po prostu lepsze, spokojniejsze czasem może szczesliwsze. Wyjaśnię zagadkę dlaczego chciałabym przeprowadzić się do Hiszpanii na stałe i zbudować sobie bazę właśnie w tym kraju.
Cóż to był za marzec. Ten miesiąc przyniósł do Walencji wyjatkowe emocje i tradycje Las Fallas. Tradycja, kultura, taniec, zabawa, muzyka, churros i buñuelos de calabaza. W najnowszym odcinku macie szansę przenieść się w świat niezwykłego Festiwalu Ognia. Czy kiedykolwiek marzyliście o zanurzeniu się w wir emocji tego spektakularnego wydarzenia? To właśnie teraz macie okazję! Poznacie tajniki tej hiszpańskiej uczty, odkryjecie jej korzenie historyczne i zrozumiecie, dlaczego co roku przyciąga ona tłumy z całego świata.
Jednak Las Fallas to nie tylko blichtr i wspaniałomyślność – zgłębię także kontrowersje związane z tym wydarzeniem i przedstawię je z różnych perspektyw.
Gotowi na emocje, których doświadczyć można tylko podczas tego niezwykłego festiwalu?
Wybrzeże Maroko z roku na rok zyskuje coraz większą popularność wśród entuzjastów surfingu. Aktualnie mieszkając w Walencji, postanowiłam sprawdzić na własnej skórze, czy opowieści o niesamowitych falach Atlantyku są prawdziwe.
Zapraszam do wysłuchania mojego najnowszego podcastu, w którym dzielę się doświadczeniami z surf campa w Maroko. Opowiadam o chwilach na desce, dzielę się anegdotami z życia w surfhouse i stawiam odpowiedź na pytanie: Czy warto wybrać się do Maroko na surfing?
Praktycznie rzut beretem od mojego obecnego miejsca zamieszkania, Maroko stało się celem mojej surferskiej wyprawy. A teraz jest głownym bohaterem nowego odcinka! Zapraszam
W powiedzeniu "podróże kształcą" jest pewien haczyk. Owszem, kształcą, ale tylko tych, którzy mają autentyczne zainteresowanie i chęć nauki. Słysząc to powiedzenie, łatwo wpaść w pułapkę myślenia, że wystarczy tylko kupić bilet i wyruszyć w podróż. Jednakże, nie jest to takie proste, i właśnie tę perspektywę staram się przedstawić w dzisiejszym odcinku podcastu, zatytułowanym "Podróże kształcą (ale tylko zainteresowanych)
Linki do artykułów i filmów do jakich odnoszę się w odcinku:
1. Pełna moc możliwości: Jacek Walkiewicz at TEDxWSB - YouTube
2. Podróże już nie kształcą - rp.pl
3. ✈️ "Miejsca, których nie pokazuję turystom" - ZANZIBAR - YouTube
4. Więcej dymu! - historie ze słynnego złomowiska Agbogbloshie (youtube.com)
Odkąd pamiętam, dorośli opowiadali, że "kiedyś to było". Ostatnio zauważyłam, że coraz więcej moich znajomych wpada w podobną narrację, wspominając imprezy czy wyjazdy z czasów studenckich.
Chciałabym, żebyś zastanowił się nad tym, co teraz przeżywasz. Bo za jakiś czas spojrzysz na ten dokładny moment i zaczniesz myśleć dokładnie o tym czasie - "kiedyś to było". Dlatego warto docenić i cieszyć się teraźniejszością, tworząc wspomnienia, które będą towarzyszyć nam w przyszłych latach. Być tu i teraz.
W dzisiejszym odcinku chcę poruszyć temat tego, jak ważne jest potrafić być w chwili obecnej. To ogromna SUPER MOC, która pozwala nam czerpać radość z każdego dnia. Rozmawiaj, śmiej się, dbaj o siebie i bliskich. Odpoczywaj, bo każda chwila ma swoją wartość.
Walencja zdobywa pierwsze miejsca w rankingach jako miasto z najwyższą jakością życia oraz jako miejsce idealne dla digital nomadów. Nieustannie przewyższa nawet tak prestiżowe miejsca jak Dubaj czy Singapur. Co sprawia, że to hiszpańskie miasto jest tak wyjątkowe? Co roku tysiące osób z różnych zakątków świata wybierają osiedlić się własnie w Walencji. W najnowszym odcinku dowiemy się, dlaczego Walencja staje się mekką dla miłośników wysokiej jakości życia i entuzjastów trybu pracy zdalnej. Prześledzimy tajemnicę tego miejsca, które przyciąga ludzi z całego globu i inspiruje ich do trwałego osiedlenia się w tym hiszpańskim raju.
Kiedy z perspektywy czasu myślę o Islandii i miesiącach jakie tam spędziłam uświadamiam sobie jaką przygodą był tak długi pobyt na tej wyspie. Będąc tam spełniłam wiele podróżniczych marzeń, o wielu nawet nie wiedziałam, że je mam dopóki się nie wydarzyły: treking, żeby zobaczyć aktywnego wulkan, oglądanie zorzy polarnej co noc, lot awionetką nad lodowcem, oglądanie wielorybów, wielokilometrowe trekkingi, kąpiel w gorącym wodospadzie, podziwianie północnych fiordów to niewiele z moich Islandzkich przygód.
Zapraszam Was na jeden z odcinków, w którym opowiem Wam o Islandii. Dzisiaj opowiem o tych wyjątkowych chwilach, które uczyniły dla mnie tę wyspę miejscem niezwykłym.
Czy w Hiszpanii zawsze jest ciepło? Czy życie to tylko siadanie przy kawie pod palmą i delektowanie się kolorowymi drinkami? Czy codzienne życie to niekończące się imprezy, siesta i fiesta? Czy ludzie są zawsze uśmiechnięci i pełni pozytywnej energii? A co z hiszpańskim jedzeniem – czy rzeczywiście jest tak zdrowe, jak się wydaje? Dziś odkryjemy, jakie są oczekiwania a rzeczywistość życia w Hiszpanii. Bez filtrów, bez upiększeń – po prostu prawda o codziennym życiu na Półwyspie Iberyjskim.
Zastanawiałeś się kiedyś czym jest dla Ciebie wolność? Jakie wartości przyświecają Ci w zyciu?
Dzisiaj chcę przybliżyć Wam moją definicję wolności oraz opowiedzieć trochę więcej dlaczego tak ważnym jest znać swoje wartości, które kierują Twobą w życiu.
W tym odcinku podcastu rozwiewam niektóre stereotypy na temat Hiszpanów i ich podejścia do życia. Czy naprawdę są leniwi? Czy rzeczywiście Hiszpanie potrafią cieszyć się chwilą lepiej niż Polacy? Czy warto zaczerpnąć trochę hiszpańskiego luzu do własnego życia? Czym różnią się Hiszpanie od Polaków?
Czy istnieją znaczące różnice w życiu osób starszych między Polską a Hiszpanią?
Oczywiście, to tylko moje spostrzeżenia, które mogą nie być obiektywne. Ale czyż nie właśnie z naszych własnych perspektyw rodzą się najciekawsze opowieści?
Znowu mieszkam w Hiszpanii! Dzisiejszym odcinkiem ogłaszam początek Hiszpańskiej serii. Piękny to jest kraj, ale mieszkania tutaj mają kilka rozwiązań, które są dosyć … zaskakujące. Pralka na balkonie, kosz na pranie w kuchni, brak jakiejkolwiek izolacji. To tylko początek listy, którą rozwijam w dzisiejszym odcinku.
Z jakimi reakcjami za granicą spotykamy się mówiąc, że jesteśmy z Polski? Co ludzie z innych krajów wiedzą o naszym kraju i kulturze? Czy kompleks "bycia Polakiem" ma sens? Czy faktycznie jest się czego wstydzić?
Zapraszam na najnowszy odcinek, w którym znajdziecie odpowiedź na te pytania.
Theodore Roosevelt powiedział kiedyś, że "porównywanie się jest złodziejem radości". Ja podpisuję się obiema rękoma pod tym zdaniem. Opowiadam o tym w dzisiejszym odcinku. W większosci skupiam się na swoim doświadczeniach i przemyśleniach, ale nie tylko. Zapraszam!
To pierwszy odcinek nagrywany w Hiszpanii! Nadal pracuję nad miejscem, w którym będę mogła nagrywać odcinki, więc wybaczcie wszystkie niedociągnięcia dźwiękowe! Będzie tylko lepiej
Polska mentalność ma to do siebie, że jesteśmy podejrzliwi, chcemy być wiecznie twardo stąpający po ziemi i nie pozwalamy sobie marzyć wysoko, a jeśli pozwalamy to ktoś szybko sprowadzi nas na ziemię. Mamy tą moc sami obniżać sobie poziom szczęścia oraz zadowolenia z życia. Sami kreujemy swoją rzeczywistość i to jak postrzegamy to co się nam
przydarza. Pozwólcie, że opowiem Wam o cechach Polaków i naszej mentalności, które blokują nas przed rozwojem, szczęściem, wspieraniem siebie nawzajem.
Nie chcę wytykać tutaj Polakom, chcę tylko wskazać takie małe obszary do zmiany. Która wbrew pozorom może być łatwiejsza niż Wam się wydaje.
Artykuł do którego dwa razy odnoszę się w odcinku: https://natemat.pl/blogi/mateuszgrzesiak/130819,5-cech-mentalnosci-polskiej-ktore-ograniczaja-nasz-potencjal
Na Islandii każdy się zna, albo zna kogoś kto zna kogoś. Prawie każdy zna osobiście prezydenta, albo chodzi z nim na tą samą siłownię. Może dzięki temu, że społeczeństwo jest takie małe nie ma tu tak silnej potrzeby hierarchizowania społeczeństwa? To jedna z wielu kwestii, która sprawia, że kraj ten jest lepszy od Polski, ale nie jedyna. Kultura graciaków, duże zaufanie społeczne i wiele innych. Opowiadam o nich w najnowszym odcinku, zapraszam do wysłuchania i możem zainspirowania do zmiany.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States