DiscoverWymiana MyśliLuksus naszych czasów - życie offline
Luksus naszych czasów - życie offline

Luksus naszych czasów - życie offline

Update: 2025-02-18
Share

Description

Telefony i smartfony zmieniły nasze życie na wiele sposobów. Z jednej strony dają ogrom możliwości, ale z drugiej – odbierają nam coś bardzo cennego: czas, spokój i prawdziwe relacje. Czy naprawdę musimy być online 24/7?

W tym odcinku rozmawiam o cyfrowym przebodźcowaniu, niekończącym się scrollowaniu i FOMO, które sprawia, że coraz trudniej oderwać się od ekranu. Skłaniam do refleksji nad naszymi cyfrowymi nawykami i dzielę się prostymi, ale skutecznymi sposobami na odzyskanie równowagi.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Luksus naszych czasów - życie offline

Luksus naszych czasów - życie offline

Iwona Strumpf