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Les Energies d'Isi

Les Energies d'Isi
Author: Les Energies d'Isi
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© Anaïs Perez
Description
Bienvenue sur le podcast, Les Energies d'Isi đ ! Â
LE Podcast oĂč l'on va parler santĂ© naturelle, Ă©nergie, spiritualitĂ© simplement, sans tabou & avec humour !
Tu t'intĂ©resses Ă ton bien-ĂȘtre, tu veux avancer dans ta vie mais tu es perdu(e) face Ă toutes les informations, les rituels et autres solutions magiques ?
Ici, on retourne Ă l'essentiel avec des explications claires, des conseils accessibles, sans dogme ni discours culpabilisant !
Alors bonne Ă©coute đŒđŠ
đââEt sinon moi c'est AnaĂŻs, Naturopathe & Praticienne en ThetahealingÂź âïž
Tu peux aussi me retrouver sur Instagram:
https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=fr  (https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=fr%20%C2%A0)
Et sur mon site:
https://lesenergiesdisi.comÂ
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Bouger ne rime pas forcĂ©ment avec transpirer Ă fond ou passer des heures Ă la salle đȘđŒDans cet Ă©pisode, je tâexplique comment le mouvement, mĂȘme doux ou minimal, peut transformer ton Ă©nergie, ton sommeil, ton humeur et ton Ă©quilibre hormonal.Je partage des astuces concrĂštes et simples pour intĂ©grer plus de mouvement dans ton quotidien, sans te forcer et sans culpabiliser.đđŒ Cet Ă©pisode est pour toi si :Tu nâes pas du tout sportif·ve mais tu veux te sentir mieux au quotidienTu passes beaucoup de temps assis et veux bouger plus facilementTu souhaites amĂ©liorer ton Ă©nergie, ton sommeil et ton humeurTu veux dĂ©couvrir des solutions simples Ă intĂ©grer dans ta routine, sans contrainteTu cherches Ă soutenir ton Ă©quilibre hormonal et ton bien-ĂȘtre globalTu veux continuer sur cette belle Ă©nergie ? DĂ©couvre toutes mes ressources juste ici :RĂ©serve ta sĂ©ance avec moi đ«https://calendly.com/lesenergiesdisiRetrouve-moi sur Instagram đž@lesenergiesdisiDĂ©couvre mon univers et mes accompagnements đżhttps://lesenergiesdisi.comReçois mes conseils et Ă©nergies directement dans ta boĂźte mail âšhttps://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Douleurs, irritabilitĂ©, fatigue, envies de sucre⊠et si tout ça venait dâun dĂ©sĂ©quilibre hormonal ? đŒDans cet Ă©pisode, je tâexplique comment lâĂ©quilibre entre les oestrogĂšnes et la progestĂ©rone influence ton cycle, et je te partage mes conseils afin de retrouver plus de sĂ©rĂ©nitĂ©, dâĂ©nergie et de clartĂ© au quotidien.đ Cet Ă©pisode est pour toi si :Tu ressens des symptĂŽmes difficiles avant ou pendant tes rĂšglesTu veux comprendre le rĂŽle des hormones dans ton cycleTu cherches des solutions naturelles pour rĂ©guler ton Ă©quilibre hormonalTu veux mieux vivre ton cycleTu souhaites soutenir ton bien-ĂȘtre fĂ©minin de façon globaleTu veux continuer sur cette belle Ă©nergie ? DĂ©couvre toutes mes ressources juste ici :RĂ©serve ta sĂ©ance avec moi đ«https://calendly.com/lesenergiesdisiRetrouve-moi sur Instagram đž@lesenergiesdisiDĂ©couvre mon univers et mes accompagnements đżhttps://lesenergiesdisi.comReçois mes conseils et Ă©nergies directement dans ta boĂźte mail âšhttps://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Commence ta journĂ©e du bon pied đDans cet Ă©pisode, je te guide Ă travers une mĂ©ditation de 7 minutes, simple et efficace, pour tâancrer, aligner ton Ă©nergie et poser une intention claire. Un rituel court qui change la qualitĂ© de toute ta journĂ©e.đŒCet Ă©pisode est pour toi si :Tu veux intĂ©grer une mĂ©ditation accessible Ă ta routine du matinTu as peu de temps mais besoin de clartĂ© et dâancrageTu veux dĂ©marrer ta journĂ©e avec plus dâĂ©nergie et de confianceTu cherches un rituel qui te recentre dĂšs le rĂ©veil7 minutes, un moment pour toi, et une journĂ©e transformĂ©e. đżTu veux continuer sur cette belle Ă©nergie ? DĂ©couvre toutes mes ressources juste ici :RĂ©serve ta sĂ©ance avec moi đ«https://calendly.com/lesenergiesdisiRetrouve-moi sur Instagram đž@lesenergiesdisiDĂ©couvre mon univers et mes accompagnements đżhttps://lesenergiesdisi.comReçois mes conseils et Ă©nergies directement dans ta boĂźte mail âšhttps://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
On ne parle pas souvent des amitiĂ©s qui sâarrĂȘtent⊠Pourtant, ça arrive, et câest OK. Dans cet Ă©pisode, je dĂ©mystifie le fait de quitter une amitiĂ©, je tâexplique pourquoi câest parfois nĂ©cessaire et surtout, je te partage un conseil concret pour traverser ce processus avec plus de douceur et dâacceptation.Cet Ă©pisode est pour toi siâŠTu traverses une amitiĂ© qui sâĂ©tiole ou qui te fait souffrir.Tu te sens coupable Ă lâidĂ©e de prendre de la distance.Tu crois encore quâune âvraieâ amitiĂ© doit durer pour toujours.Tu as besoin dâun regard bienveillant pour accepter ce passage.Tu veux trouver un peu plus de sĂ©rĂ©nitĂ© dans cette transition.Pour aller + loin: Pour rĂ©server une sĂ©ance, c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Tu bosses, tu fais tout âcomme il fautâ⊠et pourtant lâabondance ne coule pas comme tu le voudrais ? Dans cet Ă©pisode, je lĂšve le voile sur les blocages cachĂ©s â vĆux, peurs, croyances limitantes â et je te donne des pistes pour briser ces chaĂźnes et ouvrir la porte Ă plus de prospĂ©ritĂ©. âš Cet Ă©pisode est pour toi siâŠTu as lâimpression de âstagnerâ financiĂšrement malgrĂ© tes efforts.Lâargent tâapporte plus de stress que de joie.Tu sens quâil y a des freins invisibles qui tâempĂȘchent dâaccĂ©der Ă plus dâabondance.Tu veux comprendre dâoĂč viennent ces blocages et comment commencer Ă les libĂ©rer.Tu es prĂȘte/prĂȘt Ă accueillir une nouvelle Ă©nergie autour de lâargent.đ Masterclass: Comment retrouver ton Ă©nergie ? Le 03 septembre 2025 Ă 20h00. Inscriptions ici Pour aller + loin: Pour rĂ©server une sĂ©ance avec moi, c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
MĂ©diter, pensĂ©e positive, gratitude, visualisation. Tout ceci est formidable. Mais la pleine santĂ©, la pleine vitalitĂ©, l'alignement corps-esprit va au delĂ . On parle santĂ© holistique & globale aujourd'hui avec des solutions claires. Pourquoi Ă©couter cet Ă©pisode ? Cet Ă©pisode est pour toi si:tu te sens mal dans ta peau tu n'arrives plus Ă changer, tu as perdu ta motivation pourtant rien ne te convienttu es sans arrĂȘt fatiguĂ©tu as des douleurs frĂ©quentes, des inconfortstu essayes de prendre soin de toi mais t'as l'impression que ce n'est jamais assezđ TON LIEN D'ACCES A MA MASTERCLASS Le 03/09 Ă 20h: Comment retrouver ton Ă©nergie ? ICI âŹ
ïžPour aller + loin: Pour rĂ©server une sĂ©ance avec moi, c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comMon Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ton poids est un vrai sujet pour toi ? Tu galĂšres Ă perdre ou prendre du poids dĂ©sespĂ©rĂ©ment ? Tu as envie de retrouver un rapport sain Ă ton corps ? Cet Ă©pisode vient t'expliquer ce qui impacte ton poids, comment retrouver un vĂ©ritable Ă©quilibre global et le tout, naturellement. Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Tu es angoissĂ©.e ? StressĂ©.e ? En crise ? Cette mĂ©ditation de 10 minutes est conçue pour t'aider Ă retrouver calme, paix & sĂ©rĂ©nitĂ©. GrĂące au bruit de l'eau, la respiration et la visualisation, embarque dans une vague de douceur et d'apaisement. Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Est-ce ma flamme jumelle ? Mon Ăąme soeur ? Comment savoir, agir ? Ce sujet attire beaucoup, fait couler beaucoup d'encre. Mais comment s'y retrouver ? Comment avancer dans nos relations ? Je te livre mon expĂ©rience et surtout ma conclusion. Belle Ă©coute đPour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Etre alignĂ©e, ĂȘtre stable. Ăa veut dire quoi ? On casse les mythes aujourd'hui et on parle VRAI !Qu'est-ce qu'ĂȘtre alignĂ©e, Ă quoi ça correspond, comment ĂȘtre stable ?Je te donne des vraies explications et des ressources pour te sentir comblĂ©e. EXCLUSIF: J'ouvre 3 places pour des analyses design humain (PDF + vidĂ©o explicative personnelle) - 120 âŹC'est par la đđ» Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Quand on parle d'avancer dans sa vie, on parle couramment de guĂ©rir ce qui a besoin de l'ĂȘtre. Mais devons-nous tout guĂ©rir ? Comment ĂȘtre sur que nous avons vraiment guĂ©ri pour ĂȘtre sur la bonne voie ? Aujourd'hui il est temps de dĂ©mystifier tout ça. Cet Ă©pisode est pour toi si:Tu te sens bloquĂ©.e par tes blessuresTu as envie d'avancer dans ta vie Tu ne sais pas comment faire le premier pasTu as l'impression d'ĂȘtre jamais guĂ©riTu cherches toujours Ă aller plus loin dans ton dĂ©veloppement Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue dans cette courte mĂ©ditation pour t'aider Ă te relĂącher et t'endormir. IdĂ©ale aprĂšs une journĂ©e difficile ou en cas de troubles de l'endormissement. Belle Ă©coute, et bonne nuit đŽPour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Tu as l'impression d'avoir tout essayĂ© et que rien ne marche sur toi ? Que ce soit l'envie de mieux digĂ©rer, de perdre du poids, de mieux dormir ou tant d'autres choses ? Je t'explique aujourd'hui pourquoi ça ne marche pas, et comment faire pour avoir des vrais rĂ©sultats. Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Tu as envie d'avancer mais ça bloque ? Tu as la sensation de piĂ©tiner, partagĂ© entre la volontĂ© de changer des choses et l'incapacitĂ© Ă agir ? Ce n'est jamais le bon moment ? Je t'explique aujourd'hui qu'est-ce qui te bloque en rĂ©alitĂ© et comment faire bouger les choses. Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Miracle Morning, Eau citronnĂ©e, detox, jeĂ»nes, rituels on entend tout et son contraire au niveau des routines. Aujourd'hui je te partage mon avis CASH qui va te dĂ©culpabiliser et te donner des clĂ©s. đ€Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Immerge toi dans une douce mĂ©ditation de reconnexion Ă toi. AccĂšde Ă ton inconscient et reprogramme toi: Oui tu es suffisante, oui tu en fais assez". Une mĂ©ditation version ThetahealingÂź pour retrouver pleinement ton pouvoir. Let's go âïžđ§đŒââïžđ„Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je sors de 3 semaines de formation intensive et l'Ă©nergĂ©tique a littĂ©ralement changer mon corps. Je t'explique tout ! Un Ă©pisode entre confidence & tips pour toi đSi tu veux te former avec Nina (comme moi đ): https://pegasus-gate.com/ Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
On parle d'amour aujourd'hui. Je te partage mes prises de conscience des derniĂšres semaines et les 3 grands dangers que j'ai remarquĂ© vis Ă vis de nos relations de couple. A mĂ©diter ! Pour aller + loin: Mes prestations (Ă©nergĂ©tique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comMon programme Impact pour retrouver confiance & sĂ©rĂ©nitĂ©: https://lesenergiesdisi.com/impact-2/Retrouve moi sur Instagram đ± https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter 100 % bonne humeur https://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le design humain est un outil prĂ©cieux de connaissance de soi. DĂ©couvert en 2021, formĂ©e en 2024, je t'explique aujourd'hui en quoi ça m'a aidĂ© Ă m'accepter, comprendre mes proches et pourquoi je l'utilise pour aider mes clientes Ă s'Ă©panouir. đ„ Rejoins Impactet bĂ©nĂ©ficie de 250⏠d'Ă©conomies avec le code DINGUERetrouve confiance en toi & sĂ©rĂ©nitĂ© !Inclus: ton analyse design humain personnelle sous format vidĂ©o + pdf On continue ? Mes soins & programmes en ligne đhttps://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ±https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter mensuelle 100 % bonne humeur đhttps://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
DĂ©bute ta journĂ©e avec apaisement et sĂ©rĂ©nitĂ© dans cette mĂ©ditation courte. Embarque dans un univers calme et lumineux dans lequel tu te reconnectes Ă la Terre & au Ciel ! Bonne dĂ©tente đ§đŒââïžDu 1er au 31 mai, rejoins Impact mon programme pour prendre confiance en soi & devenir sereine au quotidien pour 547⏠au lieu de 797âŹÂ avec le code DINGUE. Profite en ICI On continue ? Mes soins & programmes en ligne đhttps://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram đ±https://www.instagram.com/lesenergiesdisi/?hl=frRejoins Le Club, ta newsletter mensuelle 100 % bonne humeur đhttps://dashboard.mailerlite.com/forms/340330/102028647547799479/shaređïž & Abonne-toi pour ne louper aucun Ă©pisode !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.