Claim Ownership生活慢慢學
Subscribed: 211Played: 2,275
Subscribe
© All rights reserved
Description
IC之音《生活慢慢學》，以「自然」出發的慢生活美學，透過「閱讀」啟動思考、邁向自由，通往感性「創作」的美好時代。
從聲音節目出發，透過多元的五感體驗活動，邀請人們慢下來，感受日常的美好，找回最自在的生活輪廓。
———
●常態節目｜每週二更新
【獨角獸的靈感圖書館】主持人李惠貞，從閱讀出發，開啟探索世界的眼光。
———
●專題節目｜每週五更新
【說故事的人】旅行文學作者黃于洋，帶你聽見此地與他方、愛與冷漠、流浪與停留之間的故事。
【咖啡小宇宙】主持人馮忠恬，從產地到咖啡館，探索台灣咖啡的小宇宙。
【香氣小酒館】主持人Poky，以「野島美學」為題，從土地出發，展開一段探問人與自然關係的全新企劃。
【茶葉小宇宙】主持人馮忠恬，用一杯茶，回到自然節奏的練習，品飲島嶼的生活滋味。
【親愛的生活練習】主持人劉芊瑩Peggy，邀請達人分享從古物、瑜珈、插畫、植物到正念，探索城市裡的自然慢生活。
【跳舞的星星】主持人沈岱樺，從身體去感受情緒的變化，十條通往身心的體感路徑。
【無用的旅行】主持人高耀威，藉著對「旅行」的探問，衍生出十場意料之外的奇幻旅行 。
———
Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/
Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5
Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5
生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975
合作來信｜service@ic975.com
從聲音節目出發，透過多元的五感體驗活動，邀請人們慢下來，感受日常的美好，找回最自在的生活輪廓。
———
●常態節目｜每週二更新
【獨角獸的靈感圖書館】主持人李惠貞，從閱讀出發，開啟探索世界的眼光。
———
●專題節目｜每週五更新
【說故事的人】旅行文學作者黃于洋，帶你聽見此地與他方、愛與冷漠、流浪與停留之間的故事。
【咖啡小宇宙】主持人馮忠恬，從產地到咖啡館，探索台灣咖啡的小宇宙。
【香氣小酒館】主持人Poky，以「野島美學」為題，從土地出發，展開一段探問人與自然關係的全新企劃。
【茶葉小宇宙】主持人馮忠恬，用一杯茶，回到自然節奏的練習，品飲島嶼的生活滋味。
【親愛的生活練習】主持人劉芊瑩Peggy，邀請達人分享從古物、瑜珈、插畫、植物到正念，探索城市裡的自然慢生活。
【跳舞的星星】主持人沈岱樺，從身體去感受情緒的變化，十條通往身心的體感路徑。
【無用的旅行】主持人高耀威，藉著對「旅行」的探問，衍生出十場意料之外的奇幻旅行 。
———
Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/
Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5
Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5
生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975
合作來信｜service@ic975.com
334 Episodes
Reverse
一場關於謙卑與自我覺察的冒險。本集《說故事的人》，主持人于洋回憶起 8 年前前往北韓的瘋狂旅程。在那個人人稱之為「神祕禁地」的國家，他卻意外看見了自己身為旅人的傲慢。• 沒有廣告的世界：走在平壤街頭，于洋感受到一種前所未有的安靜。這裡沒有商業廣告，沒有人會告訴你還需要多買什麼才能「更被愛」。• 被簡化的日常選擇：北韓的生活高度簡化，精釀啤酒只有「1 號到 7 號」，理髮廳髮型也只能從「1 號到 20 號」中挑選。• 文化的高低位階：吃狗肉、殺鯨魚，我們真的有資格站在道德制高點評論他人的文化嗎？• 反思旅人的意義：這趟旅程讓于洋意識到，自己是否正藉由「消費別人的苦痛」來收集勇敢的勳章？想聽聽更多關於北韓電梯裡的「監聽日常」嗎？歡迎點擊連結進入這場自我覺察之旅。———〈說故事的人〉節目預告1/30 Tusitala故事之於人：東非的瀕死經驗2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎? ft.資深媒體人范琪斐2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華 2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華 2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離 ft.飲食作家周項萱3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下 ft.企劃人陳德諠 3/27 旅行與道德的邊界4/03 旅行，是說再見的練習每週五《生活慢慢學》Podcast 頻道 / YouTube 首播———主持人｜黃于洋企劃統籌｜生活慢慢學後製｜籃嘉珮、郭子妮視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com
百工計畫的意義，從好酷又好玩，變成不只是換工作，而是在每一次換裝、換地方、換身分的過程中，一點一滴拆除我對自己的設限。──出自《百工計畫：這個世界上，再也沒有任何工作能嚇倒我，如果有，就閃電換工作》 從2023年開始，經常旅行加寫作的自由工作者藍白拖，展開一個新的生活計畫－－他要嘗試挑戰一百種工作！從擔心自己沒有「一技之長」，變成體驗各種「一技之嘗」。這期間他學到很多，也認識了更多生活樣態。這本《百工計畫》，就是他的成果紀錄，是他的中年修行之旅。本集邀請藍白拖來談這百工計畫中的各種體會、有趣的小故事和人事物。過去在全世界遊走的他，這段時間改成遊走在台灣不同的工作人生中。這是另一種場景切換，藍白拖選擇以「工作體驗員」的身分，在島內也體驗了「旅行百景」。一起來聽聽他的分享，想一想「工作」之於你我的意義，以及人生更多的可能性。談生活與冒險的藍白拖：https://reurl.cc/6G29E5關於本集，我們的推薦書單：《百工計畫》藍白拖《清潔: 照顧空間與人的需要》琳達．湯瑪斯《這個世界需要敏感的你》蘭卡．布雷茲 《吃貨筆記》松重豐 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com ======節目製作｜陳冬菱
「一覺醒來，發現自己睡在印度菜市場正中央？」主持人于洋回憶起第一次去印度的荒謬時刻。深夜隨地紮營，天亮一拉開帳篷，外面擠滿了人潮跟攤販。她默默收起帳篷睡袋，直接逛起菜市場。這種隨遇而安，成了她在異國最難忘的開場。本集連線旅居葡萄牙的飲食作家周項萱，聊聊她在台北、香港與葡萄牙之間的飲食差異。項萱說，生活裡有很多事無法控制，但下廚可以；做菜與吃東西，是少數能讓她專注當下、感到踏實的時刻。就像阿嬤的那鍋滷肉，只用蒜頭、米酒、醬油，簡單到不可思議，卻讓項萱的印度先生讚不絕口。這道菜是她出國後才開始學的，因為那是最想永遠記住的家鄉味。從菜市場的人聲鼎沸到餐桌上的滷肉香，讓我們一起聽聽，食物如何成為我們回鄉最近的距離。———〈說故事的人〉節目預告1/30 Tusitala故事之於人—黃于洋東非的瀕死經驗2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎? ft.資深媒體人范琪斐2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華 2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華 2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離 ft.飲食作家周項萱3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下 ft.企劃人陳德諠 3/27 旅行與道德的邊界4/03 旅行，是說再見的練習每週五《生活慢慢學》Podcast 頻道 / YouTube 首播———主持人｜黃于洋企劃統籌｜生活慢慢學後製｜籃嘉珮、郭子妮視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com
梁芳瑜老師從小立志進入教職， 且以榜首成績通過臺北市教師甄試，在國文教師的崗位上12年。她選擇離開不是因為不想再當老師，而是現階段她看到許多老師難為之處，也在教育現場感受到許多消磨與健康警訊。在離職後，她寫下這本《當我告別教職：一位離職教師的沉痛告白與深情祝福》，指出了許多第一線老師遇到的困境，以及在觀念上可以做出的轉變。本集就請芳瑜老師來談她仍然熱愛的教育一職，以及她對未來自己、以及大家的期許。關於本集，我們的推薦書單：《當我告別教職》梁芳瑜 《內在原力》愛瑞克 《越工作越自由》Emily Liu 《好的教育》鮑鵬山 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com ======節目製作｜陳冬菱
本集邀請熱愛探訪書店的李惠貞，與喜歡透過沙發衝浪走入當地生活者日常的于洋，聊聊那些「計畫之外」的美好。對惠貞來說，走進書店是為了與未知的新想法相遇；對于洋而言，借宿在陌生人的沙發上，是為了與真實的人生故事交會。從東京「Route Books」書店隨興錯落的自然美學、濟州島 musa 書店的五感體驗，以及即將啟程的日本賞櫻書店計畫等等。再回到沙發衝浪裡領悟到的「關係不一定能長長久久」的人生課。邀請你換個旅行視角：試著以茶屋、菜市場或「此生最想體驗的五大事」為座標，開啟一趟專屬於你的「生命沙伐旅」。日本尾道市的獨立書店「紙片」（Shihen） 東京的書店咖啡廳「ROUTE BOOKS」 惠貞的「人生五大事」其中一項是「看極光」 回鄉種茶的Jiro 于洋借宿肯亞當地人家———〈說故事的人〉節目預告1/30 Tusitala故事之於人：東非的瀕死經驗2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎? ft.資深媒體人范琪斐2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華 2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離 ft.飲食作家周項萱3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下 ft.企劃人陳德諠3/27 旅行與道德的邊界4/03 旅行，是說再見的練習每週五《生活慢慢學》Podcast 頻道 / YouTube 首播———主持人｜黃于洋企劃統籌｜生活慢慢學後製｜籃嘉珮、郭子妮視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com
「風吹樹動，我像是突然被扔在一波波七級陣風吹起的海浪之上，抱住一截（還活著的）浮木，一邊看著四周劇烈晃動的樹梢。那一瞬間，我想起很久很久以前聽到的一個詞tree surfing，難怪有些人會用衝浪來形容樹梢的搖晃感。」──出自《旅行在樹梢：七棵樹的故事，與一個生態學家的二十年樹冠層研究筆記》 永翔原本的興趣是生化，但是大學時一次跟著老師到林區實習，有機會體驗攀樹。她突然發現登高之後，整個視野從平面變成立體，立刻迷上那種掛在空中的感覺，於是決定轉向樹冠層的研究。樹冠層被生態學者稱為「第八大陸」、「地球上的內太空」。在攀樹工具不完備之前，人類一直不了解在樹冠上的生態系是如何運作的，許多附生在樹冠上的動植物，可能終其一生都未曾碰觸地面。永翔在台灣、在美國奧勒岡，攀上這些聳立數百年的參天巨木，在山嵐與山風吹拂下，研究著這些充滿未知的生物。她體認到樹的生老病死，以及在樹傾倒之後，仍然繼續延續的眾多生命。時間與空間的定義，對永翔來說，是完全不同的。一起來聽聽本集，聽永翔說一個個關於樹的故事。關於本集，我們的推薦書單：《旅行在樹梢》藍永翔《The Golden Spruce》John Vaillant《尋找北極森林線》班．勞倫斯《森林祕境》大衛．喬治．哈思克《爬野樹的人》理查．普雷斯頓《攀樹人》詹姆斯．艾爾德里德 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com ======節目製作｜陳冬菱
在柏林，人們寧可花時間修補一件舊物，也不願隨意購買新物品。這份念舊，其實是我們對生活更有意識的一種選擇。本集〈說故事的人〉再次邀請作家許育華，從一件陪伴她28年的風衣外套聊起，深入探討我們的消費觀與生活哲學。在追求快時尚的時代，我們如何透過「有意識的挑選」與物品建立連結？又該如何練習與物件告別，讓來到我們身邊的物品都是精挑細選過的經典？當我們願意修復一件舊物，而不僅是替換它時，被修補的不只是物件，更是我們對回憶的珍視方式。———〈說故事的人〉節目預告1/30 Tusitala故事之於人：東非的瀕死經驗2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎? ft.資深媒體人范琪斐2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華 2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華 2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離 ft.飲食作家周項萱3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下 ft.企劃人陳德諠 3/27 旅行與道德的邊界4/03 旅行，是說再見的練習每週五《生活慢慢學》Podcast 頻道 / YouTube 首播———主持人｜黃于洋企劃統籌｜生活慢慢學後製｜籃嘉珮、郭子妮視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com
在海外開拓事業多年，陶迪與 Emma帶著專業回到台灣，開始在房產租賃的產業上投入創業。她們兩個並非只做單純的租屋代管，而是嘗試另外一種「生活的實驗」。透過問卷整理出房客的需求與痛點，她們思考可以為住戶打造甚麼樣的居住想像：可能是與獨立書店合作的選書租房，也可能是「家具訂閱制」的服務。讓SAND不僅僅是「租屋代管」，也延伸成為「人與人之間關係的經營」。一起來聽她們分享創業的理念、對生活與企業經營的看法。在新的一年裡，為自己增添一些挑戰既有思維的新意。 SAND Partners 住居管理聯盟： https://www.instagram.com/sand_partners/TODY 陶迪 IG： https://www.instagram.com/hellotody/TODY 陶迪 FB： https://www.facebook.com/todyassetlight 關於本集，大家的推薦書單：《真確》漢斯．羅斯林, 奧拉．羅斯林, 安娜．羅朗德《自由的窄廊》戴倫．艾塞默魯, 詹姆斯．羅賓森《最黑暗的時刻》安東尼．麥卡騰《清潔》琳達．湯瑪斯 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱
柏林人的週日，不是去教堂，就是在去跳蚤市場的路上。本集〈說故事的人〉邀請資深文字工作者許育華，帶領聽眾開箱這座「安靜而多元」的城市——柏林。從經典的Mauerpark二手市集，到復古家具迷朝聖的 Arkonaplatz，我們買下的不只是舊物，更想帶走的是物件裡的時間故事。主持人黃于洋與許育華雖同為定居柏林的文字工作者，卻住在風格南轅北轍的區域。本集她們將分享私房的在地體驗：從河邊散步、逛超市，到令人上癮的美食組合—衣索比亞咖啡，搭配貌似「舊抹布」的衣索比亞國民美食。最後，育華也將分享她在柏林全新的空間計畫。讓我們一起走進這座永遠有驚喜、難以被定義的城市。———〈說故事的人〉節目預告1/30 Tusitala故事之於人：東非的瀕死經驗2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎? ft.資深媒體人范琪斐2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華 2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華 2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離 ft.飲食作家周項萱3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下 ft.企劃人陳德諠 3/27 旅行與道德的邊界4/03 旅行，是說再見的練習每週五《生活慢慢學》Podcast 頻道 / YouTube 首播———主持人｜黃于洋企劃統籌｜生活慢慢學後製｜籃嘉珮、郭子妮視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com
每一種感受都是奇蹟！在驚歎的分秒，我益發體會到什麼叫做「人身難得」，珍惜重返天真的此刻，珍惜心裡流淌的每一個點滴，我歡喜收下此行每一個啟示。──出自平路《南極．極南》 作家平路寫過小說、散文、評論，這是她第一次寫旅行，目的地還是那個她閱讀過無數次探險家傳記的南極。在永晝的無垠大地上，她踏上許多夢迴已久的地標，與冒險家們的目光重疊，看見他們眼中的純粹，也看進自己靈魂深處。邀請平路來談的，不只是這一本《南極．極南》，還有更多關於冒險、關於獨處、以及人們如何找回驚嘆的能力、找到自己在宇宙中存在的喜悅。 關於本集，我們的推薦書單：《南極．極南》平路《智慧七柱》T. E.勞倫斯《美麗與哀愁》川端康成《走向北極》厄凌．卡格 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com ======節目製作｜陳冬菱
很多人常問：「為什麼要關心國際議題？遠方的苦痛與我有甚麼關係？」 但事實上，在牽一髮而動全身的今日，「沒有一個地方，真的叫遠方。」本集節目邀請資深媒體人 范琪斐，與主持人黃于洋展開深談。我們將聊聊她為何始終堅持深耕國際新聞？從新聞中冷冰冰的數字走進現場，哪些場景讓她至今仍輾轉難眠、揮之不去？在報憂不報喜的新聞本質中，如何看見美好？我們總急著想「讓世界看見台灣」，但在這之前，我們是否曾試著去「看見他人」？讓我們一起聽聽，那些發生在「遠方」，卻近在咫尺的生命故事。———〈說故事的人〉節目預告1/30 Tusitala故事之於人—黃于洋東非的瀕死經驗2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎? ft.資深媒體人范琪斐2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華 2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華 2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離 ft.飲食作家周項萱3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下 ft.企劃人陳德諠 3/27 旅行與道德的邊界4/03 旅行，是說再見的練習每週五《生活慢慢學》Podcast 頻道 / YouTube 首播———主持人｜黃于洋企劃統籌｜生活慢慢學後製｜籃嘉珮、郭子妮視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com
向山第二集同樣充滿笑語和感動，特別來賓是企劃人陳德諠以及霧室設計師彭禹瑞。每一位報名參加的讀者都慷慨分享年度推薦書，以及這些書為自己的生活帶來的改變。每一段短講就像是讀者帶著我們走進他的心流，感受到他們在閱讀中得到的喜悅與感動。您的2025年度推薦書是甚麼？在2026，我們會在書海裡有多少美好的相遇？一起來收聽本集，為新年度翻開新（心）的一頁。 關於本集，大家的推薦書單：《人類是五分之四的灰熊》道格拉斯．查德維克《以動物為鏡》黃宗慧 《Countless Sleepless Nights》Carina Maggar《生活就是一場旅行》中村好文《最重要的日常》山下英子、自凝心平《我所嚮往的生活文明》嚴長壽《活出你的本來面目》鐘穎《啟程，同感脆弱的世界》鐘偉倫《盛會不歇》艾倫．萊丁《回到生命的喜馬拉雅》王文靜《大人只知道部分的世界》李惠貞《房間裡的大象》伊唯塔．傑魯巴維《國寶》吉田修一 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱
「在沒有訊號的荒野深夜，你最想聯絡誰？」23 歲那年，旅行文學作者 黃于洋在東非瘧疾瀕死時發現，比冒險更珍貴的，是那句沒說出口的「我愛你們」。走過生死，她才明白——能平安地呼吸、能自由地旅行，從來不是成就，而是環境給予的幸運。在《說故事的人》這十集節目中，于洋將用溫柔的敘事，聊遠方的冒險，也聊日常；聊遺憾，也聊治癒，陪你把那些難以言說的情緒好好收進故事盒。本集重點• 23 歲那年，在東非荒野與死神擦身而過的那一晚• 肯亞大遷徙的啟示：象群教我的生存韌性• 旅行的本質：自由是一種「幸運」而非「成就」？• Tusitala：當我們成為說故事的人，生命便有了安放之處———〈說故事的人〉節目預告1/30 Tusitala故事之於人—黃于洋東非的瀕死經驗2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎? ft.資深媒體人范琪斐2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華 2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華 2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離 ft.飲食作家周項萱3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下 ft.企劃人陳德諠 3/27 旅行與道德的邊界4/03 旅行，是說再見的練習每週五《生活慢慢學》Podcast 頻道 / YouTube 首播———主持人｜黃于洋企劃統籌｜生活慢慢學後製｜籃嘉珮、郭子妮視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com
Tusitala，在薩摩亞語中意指「說故事的人」。故事，是讓人彼此靠近的方式。從兩萬公里外的亞馬遜雨林、戒備森嚴的北韓，瘋狂的拉丁美洲與東非，到床底下父親遺留的手寫信——旅行文學作者黃于洋，帶你聽見此地與他方、愛與冷漠、流浪與停留之間的故事。歡迎收聽〈說故事的人〉，每週五在〈生活慢慢學〉Podcast頻道、YouTube 首播———〈說故事的人〉節目預告1/30 Tusitala故事之於人：東非的瀕死經驗2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎? ft.資深媒體人范琪斐2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華 2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離 ft.飲食作家周項萱3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下 ft.企劃人陳德諠3/27 旅行與道德的邊界4/03 旅行，是說再見的練習———主持人｜黃于洋企劃統籌｜生活慢慢學後製｜籃嘉珮、郭子妮視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com
2025年12月的第一個周末，我們又來到日月潭向山，參加這裡的飲食生活節。除了滿滿的茶香與咖啡香，還有飲食書坊以及《獨角獸的靈感圖書館》的讀者們，一起來分享2025年自己讀到的一本好書。同時我們也邀請兩位特別來賓，都是節目的老朋友，一位是首次在向山飲食書坊設書攤的菩薩寺藝術總監暨維摩舍社長吳偉民，另一位是《香氣小酒館》的主持人Poky(何欣潔)。隨著大家生命歷程不斷轉變，每一個階段大家的選書都會不一樣，即使是老朋友再次參加，新的一年選書也映照著他們的改變，一起來聽聽看他們的分享！ 關於本集，大家的推薦書單：《半獸人飼養手冊》彭顯惠《時時豐盛》陳孟珠《區判：品味與美學的知識漫畫》布赫迪厄《摘柿記》林琪香《歲月靜好》蔣勳《對你的愛一直都在》貝吉塔・席芙《踏實感的練習》布萊德．史托伯格 《再累也要浮誇》鄭夙雅《我可能錯了》比約恩．納提科．林德布勞, 卡洛琳．班克勒, 納維德．莫迪里《像隨筆作家一樣生活》松浦彌太郎《植物都知道》米漿（林宜蓁）《最了不起的東西》艾希莉．史派爾斯《不輸給雨》宮澤賢治《成功，從聚焦一件事開始》蓋瑞．凱勒, 傑伊．巴帕森《走向內在》Josie《獅子的點心》小川系《人本建築》托瑪斯．海澤維克 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱
2025年一月，生成式 AI 橫空出世，瞬間引發許多震盪。至今 AI 已發展一年，的確協助大家解決許多日常繁瑣問題，但也讓人想問，如果 AI 提供均一的答案和解方，那麼人的獨特性在哪裡？長期為企業和公部門擔任培訓顧問的震宇老師，再次來到節目中，為我們談這些年他經手過的案例，其中充滿了AI做不到的現場獨創力。有許多創新都是你坐在電腦前問AI是得不到答案的，必須實地走訪現場，從當地人的口中訪問內容，結合企業專業，才能萌發的創意好點子。唯有透過實際體驗和複雜的腦力激盪，才能誕生全新的解方，這才是這一世代找到出路的方法。一起來聽本集的精采對談，每一個提問與回答都能對你的生活帶來改變。關於本集，我們的推薦書單：《獨創現場力 》洪震宇《光與線》韓江《別江》何偉《探路》王定國《扁平時代》凱爾．切卡《成為企劃人》李惠貞想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025======Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱
草莓牛奶團再度出發！這次是前往泰國清邁。這是一個對團員四人來說都很陌生的城市，但是他們都立刻愛上清邁的閒適、放鬆，自由自在但又充滿驚喜的氛圍。本集草莓牛奶四位成員分享的是他們對清邁的各種喜愛，每個人的喜好不同，但是清邁都滿足了這些期待，還給予大家更多出乎意料的感動。不管是旅宿、咖啡館或餐廳、書店、選品店。究竟清邁是怎麼樣豐富的城市呀？一起來聽草莓牛奶四個人充滿歡笑的分享。 關於本集，我們的推薦書單：《清邁幸福之旅》 草莓牛奶《首爾．濟州島 心動之旅》 草莓牛奶《沒有地方叫遠方》葉惠貞《時時豐盛：橫跨十年的母職書寫 》陳孟珠《再一次，把清邁放口袋》dato《半生熟：設計師眼中的曼谷色票》謝捲子 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025======Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱
劉桂光校長累積三十多年的教育現場經驗，從松山高中代理校長與教務主任到臺北市立復興高中校長、再到如今社團法人中華點亮生命教育協會理事長，他一直致力於「幫助孩子找到方向」以及「後退式前進」的觀念推廣。2025年他出版了新書《先別急著教孩子》，將教育第一線的思考彙整，以「愛」為核心，希望能協助父母與孩子一起找到自主成長的基石。校長的教育觀念豐盛且溫暖，本集就請他來與我們談一談，這些觀念如何轉換，以及改變思考角度後，看到的教育新視界。 關於本集，我們的推薦書單：《先別急著教孩子》劉桂光《我可能錯了》比約恩．納提科．林德布勞, 卡洛琳．班克勒, 納維德．莫迪里《聆聽的力量》鷲田清一 《隱性潛能》亞當．格蘭特《讓天賦自由》肯．羅賓森, 盧．亞若尼卡《發現天賦之旅》肯．羅賓森, 盧．亞若尼卡《與生活和好》克里希那穆提 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025======Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱
2025年對郭熊來說是圓夢的一年，他終於和伙伴一起勇闖阿拉斯加，挑戰內灣航道（Inside Passage）獨木舟之旅。全程三個月，長達1800公里的航程中，他們沒有外部補給，三人在變幻莫測的潮汐強流中，每天都要划行30到40公里，在海上與大翅鯨同行，上陸紮營時可見狼蹤與熊跡。這一段冒險旅程，有太多故事可以說了。本集是2025年的最後一集，就請郭熊來與我們分享他的夢想之旅。也祝福新的一年獨角獸的聽眾們，能在生活與書頁之間，找到自己的靈感、實現自己的夢想。 關於本集，我們的推薦書單：《走向北極》厄凌．卡格《就是走路》厄凌．卡格《聆聽寂靜》厄凌．卡格《極地探險家的美好生活祕密》厄凌．卡格《以太陽為指南針》卡洛琳．范．希莫特《一平方英寸的寂靜》戈登．漢普頓《找尋寧靜》寶拉．佩斯納．寇克斯 《尋找北極森林線》班．勞倫斯 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025傾聽郭熊的另一集：EP5：好好呼吸，好好走路，成為自然的一份子=====🎧IC之音全新音頻課程｜《紅茶山徑學：從喜馬拉雅出發的風土旅行》跟著世界紅茶專家 紅茶大叔Roy，用聲音走訪十二座世界紅茶莊園。10堂課，從土地、氣候到製茶工藝，聽懂紅茶背後的風味輪廓與風土故事。讓紅茶變成你生活裡的風景早鳥預購優惠中、12/01正式開課課程介紹｜https://www.ic975.com/courses/IP01019 ======Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱
從哲學系畢業的郭定原，投入攝影師職涯後，再選擇計程車司機一職。從哲學思考和觀景窗錘煉出來的眾生百態，在他筆下總帶著一種黑色幽默的悲喜劇風格，因此成就了《莊子在車上》這本作品。在每天漫長的執業日常中，他放著自己喜歡的音樂，載著因緣短暫相遇的乘客，偶爾得空閱讀。這樣無入而不自得的心境，正如莊子寓言想說的，每一段機緣都是旅程上的獨特風景。本集就請您搭上他的車，開向一條過去沒有走過的路，看見不同的心景。🚖在路上遇見莊子司機的方法：0987-651-3199關於本集，我們的推薦書單：《莊子在車上》郭定原《正是時候讀莊子》蔡璧名《莊子寓言說解》王邦雄《傅佩榮講莊子》傅佩榮《心的視界》柯錫杰 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=====🎧IC之音全新音頻課程｜《紅茶山徑學：從喜馬拉雅出發的風土旅行》跟著世界紅茶專家 紅茶大叔Roy，用聲音走訪十二座世界紅茶莊園。10堂課，從土地、氣候到製茶工藝，聽懂紅茶背後的風味輪廓與風土故事。讓紅茶變成你生活裡的風景早鳥預購優惠中、12/01正式開課課程介紹｜https://www.ic975.com/courses/IP01019 ======Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States