生活慢慢學

📖 想知道 AI 時代該培養哪些思考力？胡筱薇教授精選《AI 時代思考地圖》閱讀書單，訂閱節目電子報即可下載！https://pse.is/9lvekm––AI進入校園之後，孩子究竟該怎麼用？家長又該管到什麼程度？本集節目特別邀請北一女高二學生 Chloe 與媽媽，從高中生與家長兩個視角，聊聊 AI 如何真正走進學習與家庭，對 Chloe 來說，AI不只是找答案的工具，也陪她整理自己的興趣與未來科系方向。而在媽媽眼中，比起監控孩子用了多少 AI，更重要的是了解孩子、相信孩子，當親子之間有足夠的信任與溝通，面對 AI 時代，真正不能被外包的，不只是思考力，更是家人之間願意分享、碰撞與彼此支持的真實關係。AI可以是家教，但不能代替判斷：從英文文法到數學解題，不同任務需要不同程度的信任，真正重要的是孩子能不能看懂回饋、驗證答案，而不是直接複製。家長不用當糾察隊，而要成為能交流的夥伴：與其緊盯孩子怎麼用 AI，不如先了解他的學習動機與需求，讓「孩子跟他的 AI、家長跟自己的 AI」成為彼此討論的素材。AI時代更要保留思考力與真實關係：思考需要時間，也需要經歷犯錯、挫折與自己找答案的過程，而親子間的信任、支持與願意分享，正是再強大的 AI 都無法取代的養分。 總策劃︱葉家良企劃︱王少慈製作︱袁常捷、張瑾芸、黃郁淳宣傳製作｜徐又晴

訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025================================= 小魚前往坎城參加全球廣告創意盛會的坎城創意獎已經近二十年，每年數萬件參賽作品都帶給廣告創意人無數靈感湧現，也因此她開始撰寫每年中文版的坎城創意獎結案報告，將全球廣告人的創意精華納入，為每一位創意人提供更寬廣開闊的視野和思維。本集邀請小魚來談坎城競賽、分享傑出作品，聊聊ＡＩ對廣告業的影響。一起來聽她的豐富分享。 關注最新年度結案報告的出版與預購資訊請洽小魚廣告網：https://www.facebook.com/kleinerfisch.tw 關於本集，我們的推薦書單：歷年《坎城廣告獎結案報告》小魚工作室《智慧之日》堪布竹清嘉措仁波切 《How Brands Grow: What Marketers Don’t Know》Byron Sharp《創意，從無到有》楊傑美 =================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜[email protected]======節目製作｜陳冬菱

開學大作戰    你能順利把小孩送到學校嗎？看看你會養成哪一型的孩子！2026/9/30 前完成挑戰 + 訂閱節目電子報，抽全聯 1000 元禮券等多項好禮！ 立即挑戰：https://pse.is/9k94t7––當我們努力不複製上一代的教養方式，會不會又不知不覺走向另一個極端？《馬力歐陪你喝一杯》主持人馬力歐，從多年訪談不同人生故事的觀察出發，與我們聊聊「複製不來的教養」，有人因為童年受嚴格管教，選擇給孩子更多自由；也有人把曾經感受到的陪伴與安全感，繼續傳給下一代，父母的影響或許深遠，卻不直接決定孩子未來成功或失敗，真正留下來的，可能是孩子日後面對選擇、挫折與人生的態度。而當 AI、手機與短影音快速改變孩子接觸世界的方式，過去「好好讀書、考好學校、找好工作」的教養路徑，也需要重新思考，父母與其替孩子安排好每一步，不如搭起一座可以安心探索的「鷹架」，適時陪伴、適時放手，讓孩子慢慢學會為自己的選擇與人生負責。我們都在回應自己的童年：上一代的嚴格、放任或陪伴，都可能影響我們今天如何教育孩子；但教養沒有一套可以直接複製的成功模式。AI 時代，教養焦慮從「給不給」變成「怎麼用」：手機、平板已難以完全隔絕，真正的課題是如何陪孩子建立使用數位工具的界線，也理解同儕與網路內容帶來的影響。父母搭鷹架，而不是替孩子走路：提供安全的探索空間與適當協助，再慢慢放手，父母可以影響孩子的人生，卻無法代替孩子過人生；最終，孩子仍要學會為自己的選擇負責。 總策劃︱葉家良企劃︱王少慈製作︱袁常捷、張瑾芸、黃郁淳宣傳製作｜徐又晴

訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025================================= 人稱Sylvia的鄭夙雅，是個資深廣告人。在三十年的忙碌高壓廣告業職涯中，她更認真把下班後的生活變得豐富多彩。她辦的家宴與聚會成為親友的快樂回憶，更因此寫成了《再累也要浮誇》這本書。本集請Sylvia來談她籌辦的各種派對，她對生活與廣告業的熱情。聽完這一集，一起來想想，我們可以為自己的生活創造哪些儀式感？《再累也要浮誇》紙本書寄售：一間書店 the1bookstore台北市大同區長安西路138巷3弄11號FB：https://www.facebook.com/the1bookstore 關於本集，我們的推薦書單：《再累也要浮誇》鄭夙雅《台灣漫遊錄》楊双子《老派少女購物路線》洪愛珠《小酌時間》比才《食粥百味足》馬以工《擺放的方式》李歐納．科仁 =================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜[email protected]======節目製作｜陳冬菱

如果一個地方有自己的味道，那麼我們用茶，細細品味臺東的土地與文化。 品味臺東，慢慢來！從「慢食」開始。臺東慢食節在慢什麼？跟著臺東慢食節策展人、津和堂創辦人郭麗津，重新認識土地、飲食、文化與生物多樣。 2017 年開始，臺東慢食節從一個又一個的「探究」出發，山林到海岸，部落餐桌到舌尖味蕾——布農族小米飯、阿美族血肉模糊湯，東海岸生魚片、洛神、釋迦與紅烏龍，每一樣食材，都是這片土地最珍貴的風土記憶。 而年輕的臺東紅烏龍，正是這場地方風土實驗裡的代表角色。「臺東紅計畫」將紅烏龍結合洛神、火龍果、紅甘蔗等臺東紅色食材，讓大家知道什麼是「超~臺東」的風土滋味，更成為臺東與世界交流的一種方式。 所以2026年，臺東不只把紅烏龍帶義大利國際慢食年會，也將帶著台灣原生茶種-台茶 24 號「山蘊」，以深邃的蕈菇與松露香氣，邀世界共飲一杯臺灣茶。 從茶湯的微香，到一座城市的味道；從腳下的土地，到國際舞台。原來真正走向世界，從來不是複製世界的樣子，而是用那一方的風土滋味，更清楚地說出：我是誰。 本集亮點●  「臺東慢食節」從臺東出發，看見「優質、純淨、公平」的飲食文化和生活實踐●  「超臺東」的風土滋味是什麼？「臺東紅計畫」一次封存住臺東紅色的代表性食材。●  請世界喝茶，帶著臺東紅烏龍與台茶 24 號「山蘊」，走向義大利。台灣茶如何成為與世界交流的媒介？●  「產地即超市、自然就是未來」——從保種到永續，「臺東出張所」想留給下一代的臺東什麼模樣？____ 〈茶葉小宇宙〉第二季 節目主題 新茶世代｜開始一段與茶的新關係 6/12 喝進整座森林：用碧螺春開啟春天 ft.戴記茶坊6/19 沒有花，卻比花還香：包種茶 ft.白青長茶作坊、福茶苑6/26 鐵觀音的焙火秘密 ft.張協興茶行7/03 從花開的程度，教你品味包種茶 ft.茶業改良場文山分場長 蘇彥碩7/10 茶界的威士忌：烏龍茶 ft.Arboris豐茶師、二方7/17 在野外泡出風格茶  ft.茶藝師董耘綺7/24 茶葉走進廚房的意外驚喜  ft.COFE喫茶咖啡、栗林裏7/31 只要三片葉子，喝到頂級茶風味？ ft.蘇三片、莊鎔璞8/07 茶是最好的醬料，讓食物在口中跳舞  ft.國際侍茶師學院 池宗憲8/14 茶道不是表演，而是回到最誠實的自己  ft.清香齋二號院 解致璋 ──特別篇：用一杯茶，來台東旅行！ 8/21 藏在台東山林裡的茶料理  ft.阿山哥無毒小棧、厚生茶園8/28 台東祕境茶屋  ft.立品有機茶園、有點紅茶館 9/04 以茶封存台東味！ ft.台東慢食節執行長郭麗津 ———  紅茶，是與世界連結的第一杯茶。跟著紅茶大叔Roy，用聲音走訪喜馬拉雅12座百年莊園，重新看見台灣茶的世界位置。  立即試聽【紅茶山徑學】https://www.ic975.com/courses/IP01019——— 主持人｜馮忠恬企劃統籌｜生活慢慢學 錄音後製｜籃嘉珮、郭子妮宣傳製作｜田荏、黃成琳視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜[email protected]