Happy Dealer Podcast

W tym odcinku rozmawiamy o wyjątkowym narzędziu, które może odmienić sposób współpracy w Twojej firmie – Mapie Zespołu. 🌟 Jakie supermoce mają Twoi współpracownicy? Jak możesz je odkryć i wzmocnić kompetencje networkingowe w zespole? 🔑 Tematy, które poruszamy: Jak stworzyć Mapę Zespołu i co dzięki niej zyskujecie jako organizacja. Dlaczego warto pytać o pomoc i jak to robić efektywnie. Jak poprawiać komunikację, integrować zespół i wspierać wymianę mocnych stron. Jak radzić sobie z wyzwaniami pracy zdalnej, gdy trudno poprosić o wsparcie. Rola par inter-mentoringowych w budowaniu relacji i usprawnianiu pracy zespołowej. 🎯 Odcinek idealny dla liderów, managerów i zespołów, które chcą budować kulturę współpracy, w której każdy wie, na kogo może liczyć. 📌 Zaproś swój zespół do wspólnego słuchania i odkryjcie, czego możecie dokonać razem! 👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl #MapaZespołu #TeamWork #KulturaWspółpracy #Leadership #Networking #PracaZdalna #KompetencjeLidera #RozwójZespołu #Współpraca #UmiejętnościMiękkie #HRinspiration

Święta po swojemu – instrukcja obsługi Jak sprawić, żeby święta były naprawdę nasze? W tym odcinku rozmawiamy o:✨ Magii świąt, która nie zawsze wygląda jak z filmów.✨ Zakazach i nakazach, które odziedziczyliśmy – od "nie bądź sobą" po "musisz odpocząć dopiero po świętach".✨ Trudnych momentach przy świątecznym stole – gafy, fochy i niewygodne rozmowy.✨ Pomysłach na nowe podejście do świątecznych tradycji: włączanie znajomych do świętowania, odbudowywanie relacji i praktykowanie wdzięczności. Zamiast myśleć, że idealne święta przyjdą "kiedyś", zastanawiamy się, jak uczynić je wystarczająco dobrymi już teraz. Zapraszamy do refleksji i wspólnego odkrywania, co oznaczają święta na własnych zasadach. 🎄 Słuchajcie na Spotify i podzielcie się swoimi pomysłami na #ŚwiętaPoSwojemu! 👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl #PodcastŚwiąteczny #Wellbeing #MagiaŚwiąt #ŚwiętaBezPresji #RelacjePrzyStole #RodzinneŚwięta #Wdzięczność #TradycjeNaNowo

Spokój. Marzenie wielu z nas w codziennym pędzie i zabieganiu. W tym odcinku zastanowimy się, czym jest spokój, jak go znaleźć, a przede wszystkim – jak go świadomie trenować. ✔️ Jak ocenić swój dobrostan w skali od 1 do 10?✔️ Jak na Twój umysł działają emocje poszerzające?✔️ Dlaczego planowanie spokoju to nie paradoks, ale skuteczna strategia? Razem z nami odwiedzisz pięć przystanków #spokój:🎵 Dźwięk: Co uspokaja Twój umysł? Może ulubiona melodia albo dźwięk natury?📷 Obraz: Jakie obrazy przywołują spokój? Zdjęcie z wakacji czy widok ulubionego miejsca?🍵 Smak: Jakie smaki kojarzą Ci się z beztroską dzieciństwa?🌿 Zapach: Czy zapach świeżego powietrza lub ulubionej świecy może być kotwicą dla spokoju?🧣 Dotyk: Odkryj, jak gesty, takie jak przytulenie czy automasaż, mogą przywrócić równowagę. W tym odcinku podzielimy się również prostymi technikami oddechowymi, które możesz włączyć do codzienności oraz sprawdzonymi sposobami na budowanie pewności siebie i planowanie spokoju. Zapraszamy na chwilę zatrzymania i refleksji. Poszukaj z nami swojego „kubka spokoju”☕. 👉złap z nami kontakt Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl #psychologiawbiznesie #efektywność #zespół #lider

#Zespół #Praca #RelacjeZawodowe #NowySzef W najnowszym odcinku podcastu przyglądamy się konceptowi IMAGO i temu, jak wyobrażenia wpływają na nasze zachowania oraz komunikację w pracy, zespołach i życiu prywatnym. Zastanowimy się, jak urealniać swoje projekcje, włączać ciekawość i radzić sobie z napięciem związanym z nowymi sytuacjami. Przytoczymy też historie, które ilustrują, jak opinie innych kształtują nasze oczekiwania i nastawienie do nowo poznanych osób lub sytuacji. W tym odcinku podcastu dowiesz się jeszcze: 👉 IMAGO: czym jest i jak wpływa na nasze wyobrażenia o innych.  👉 Jak radzić sobie z projekcjami i napięciem przed nowymi wyzwaniami.  👉 Czemu w takich sytuacjach hiper-optymizm i hiper-pesymizm może być pułapką? 👉 Założenia a rzeczywistość: jak urealniać swoje oczekiwania.  #złap z nami kontakt: Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠ Linkedin:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠ Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠ E-mail: hello@happydealer.pl

Ile razy po szkoleniu obiecujesz sobie, że wdrożysz nowe rozwiązania… a po tygodniu wracasz do starych nawyków? Badania pokazują, że 65% osób częściej realizuje cel, jeśli zobowiąże się do niego przed kimś innym. To właśnie działa siła „życzliwych koalicji”.W tym odcinku podcastu Happy Dealer opowiadamy o:🤝 teorii odpowiedzialności społecznej i „społecznym kleju”, który wspiera zmianę,📌 sile regularnych spotkań i raportowania postępów,💡 pytaniach, które pomagają („co było trudne?”, „co chciałbyś zrobić lepiej?”),📊 znaczeniu wizualizacji postępów, np. na tablicy,🌱 i o tym, że koalicje to nie tylko sposób na wdrożenie wiedzy, ale też antidotum na samotność w procesie rozwoju.💬 Nie musisz mieć tych samych celów co Twój partner w koalicji. Wystarczy, że będziecie się wzajemnie wspierać i rozliczać z działań.🎧 Posłuchaj odcinka i sprawdź, jak wprowadzić życzliwe koalicje do swojego zespołu i sprawić, by szkolenia realnie zmieniały codzienną pracę.#leadership #rozwójlidera #zarządzanie #biznes #szkolenia #wdrażaniewiedzy #kulturaorganizacyjna #nawyki #odpowiedzialność #teamwork #coaching #manager #przywództwo

Współpraca w biznesie i w zespołach przypomina czasem dylemat więźnia – wahamy się, czy zaufać drugiej stronie, czy może grać „na siebie”. A przecież prawdziwe partnerstwo rodzi się tam, gdzie jest otwartość, życzliwość i klarowne zasady.W tym odcinku podcastu Happy Dealer opowiadamy o 5 filarach transparentnej współpracy, które pozwalają uniknąć nieporozumień, odbudować zaufanie i tworzyć kulturę win-win:1️⃣ Współpraca – zaczynaj od decyzji o zaufaniu.2️⃣ Życzliwość – bez obrażania się i rozpamiętywania.3️⃣ Wzajemność – jasne komunikowanie wycofania zamiast ciszy.4️⃣ Przebaczenie – zostawianie za sobą tego, co było.5️⃣ Klarowność – kontraktowanie zasad i oczekiwań.💡 Posłuchaj i sprawdź, które z tych zasad warto wprowadzić w Twoim zespole lub organizacji, by budować współpracę opartą na zaufaniu, a nie domysłach.👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkoleniaLinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/E-mail: hello@happydealer.pl#przywództwo #współpraca #liderzy #zarządzaniezespołem #transparentność #komunikacjawbiznesie #kulturaorganizacyjna #businesspartnership

📈 Polska od lat znajduje się w ścisłej czołówce najbardziej przepracowanych narodów Europy. Wciąż uczymy się, że odpoczynek to nie luksus, lecz konieczność. Ale co, jeśli sen i wolny weekend to za mało?W tym odcinku podcastu Happy Dealer zapraszamy Cię do przyjrzenia się 7 obszarom regeneracji, które wpływają na Twoje zdrowie, samopoczucie i efektywność:🏃‍♂️ Fizyczny – sen, ruch, oddech. Jaki sport lubi Twoje ciało?🧠 Umysłowy – zrób miejsce na ciszę. Zamiast multitaskingu: monotasking.❤️ Emocjonalny – co czujesz? Czego potrzebujesz? Jak działa na Ciebie wdzięczność?👁️ Sensoryczny – hałas, bodźce, powiadomienia. Może to czas na cyfrowy detoks?🧑‍🤝‍🧑 Społeczny – w jakich relacjach Twoje baterie się ładują, a w jakich wyczerpują?🎨 Kreatywny – kiedy ostatnio robiłeś coś tylko dla przyjemności tworzenia?🌿 Duchowy – co daje Ci sens? W czym czujesz spokój i głębię?💡 Dowiesz się, jak rozpoznać zmęczone obszary i jak odpoczywać mądrzej, nie tylko więcej.🎧 Posłuchaj odcinka i daj sobie prawo do odpoczynku, który naprawdę działa.👉złap z nami kontaktStrona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/E-mail: hello@happydealer.pl#regeneracja #wellbeing #psychologiawpracy #odpoczynek #zdrowiepsychiczne #pracazsensem #mindfulness #pracaipozytywność #przeciwdziałaniewypaleniu #monotasking #worklifebalance

W najnowszym odcinku podcastu Happy Dealer razem z Joanną Gospodarczyk przyglądamy się temu, jak budować kulturę pracy przyjazną rodzicom – i dlaczego to się wszystkim opłaca.👶 Pracujący rodzice to nie „trudni pracownicy”, a często najbardziej lojalni, zaangażowani i empatyczni członkowie zespołu.W odcinku rozmawiamy o:💬 stereotypach i błędach poznawczych🧠 ćwiczeniu „Koło ról” i tym, jak pomaga oswoić zmianę tożsamości,🌍 workation i elastyczności jako realnym wsparciu,🎨 inicjatywach jak półkolonie, ferie czy warsztaty dla dzieci w miejscu pracy,⚖️ potrzebie szacunku dla przysługujących praw i większej empatii liderów.💡 Rodzic nie musi wybierać między byciem obecnym w rodzinie a byciem skutecznym w pracy.Dobry klimat w firmie zaczyna się od zrozumienia różnych etapów życia pracowników.🎧 Posłuchaj odcinka i zobacz, jak wspierać.👉złap z nami kontakt⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/E-mail: hello@happydealer.pl#rodzicewpracy #kulturawspierająca #HR #przywództwo #empatycznylider #worklifebalance #benefitypracownicze #równouprawnienie #diversityandinclusion #świadomaprzaca #powrótdopracy

Konflikt w zespole lub relacji zawodowej nie musi być zagrożeniem — może stać się szansą.W najnowszym odcinku podcastu rozmawiamy o tym, dlaczego unika­nie kon­fliktów nie oznacza ich braku, oraz jaką rolę odgrywają intencje, styl komunikacji i świadomość emocji w sytuacjach napięcia.🔍 Poruszamy m.in. takie zagadnienia jak:– czym różni się osoba „bezkonfliktowa” od osoby niekonfrontacyjnej– dlaczego konflikty to nie tylko problem, lecz również potencjał– jakie są najczęstsze źródła konfliktów: relacje, dane, wartości, potrzeby, komunikacja– 5 stylów radzenia sobie z konfliktem i jak dopasować je do sytuacji– jak poprowadzić trudną rozmowę krok po kroku: od intencji, przez słuchanie, po wspólne szukanie rozwiązań💡 Konflikt to naturalny element każdej relacji zawodowej. Kluczowe jest nie to, czy się pojawi, ale jak na niego reagujemy.🎧 Posłuchaj odcinka i dowiedz się, jak budować kulturę otwartej komunikacji w Twoim zespole.👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl#konflikt #rozwiązywaniekonfliktów #komunikacja #przywództwo #zarządzaniezespołem #intencja #empatia #feedback #emocjewpracy #rozmowatrudna #psychologiawpracy #leadership #kulturaorganizacyjna

🎙️ Złość w pracy – jak ją rozumieć, a nie tłumić?Złość to nie problem. Problemem jest to, co z nią robimy.W tym odcinku podcastu Happy Dealer rozmawiamy o złości w środowisku pracy – tej odczuwanej przez liderów i członków zespołów. Złość to podstawowa emocja, która często niesie ważną informację:👉 o przeciążeniu,👉 o niezaspokojonych potrzebach,👉 o granicach, które zostały przekroczone.Dowiesz się:🧠 jak rozpoznawać swoje sygnały ciała, zanim złość wybuchnie✍️ czym jest dzienniczek emocji i jak mapować swoją złość🎭 dlaczego złość bywa emocją zastępczą🛠️ jak korzystać z modelu REACT w reakcji na cudzą złość🧩 i dlaczego zauważenie to pierwszy i najważniejszy krokBo może zamiast pytać: „Dlaczego on/ona się tak zachowuje?”, warto zacząć od: „Co chce mi powiedzieć ta emocja?”Posłuchaj i dowiedz się, jak zarządzać złością z większą świadomością i empatią – wobec siebie i innych.👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl#emocje #zarządzanieemocjami #złość #leadership #psychologiawpracy #świadomylider #przywództwo #regulacjaemocji #empatia #wellbeing #feedback

🎙️ Odcinek o sile MONOtaskingu w świecie rozproszeńCzujesz się zmęczony, choć nic konkretnego nie zrobiłeś? Masz otwarte 10 zakładek i myśli w 10 kierunkach?W tym odcinku zapraszamy Cię do innego trybu działania – bycia MONO.Rozmawiamy o tym, jak w pracy, relacjach i odpoczynku wrócić do jednej rzeczy naraz – do monotaskingu.🔹 Dlaczego multitasking to mit?🔹 Jakie koszty ponosi nasz mózg, gdy skacze z zadania na zadanie?🔹 Jak eliminować rozproszenia, wracać do uważności i zanurzać się w tym, co ważne?🔹 Jak budować głębsze relacje i prawdziwy odpoczynek – bez rozmycia uwagi?Dowiesz się też, czym są „kotwice uważności” i jak możesz znaleźć swoje własne.To odcinek dla tych, którzy chcą odzyskać czas, uważność i energię.👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl#monotasking #uważność #zarządzanieuwagą #mindfulness #relacje #odpoczynek #multitasking #koncentracja #efektywność #wellbeing #psychologiabiznesu #worklifebalance #żyjwolniej #uważneżycie

🎙️ Jak być liderem, który daje nadzieję – szczególnie w czasie zmian?Wyobraź sobie organizację, w której dużo się dzieje: zmiany, restrukturyzacje, niepewność. W takich momentach wielu pracowników traci motywację, efektywność spada, a morale siada.Ale są też zespoły, które w takich warunkach... rozkwitają.W tym odcinku opowiadam o:✔️ 3 postawach i 3 zachowaniach lidera, które wspierają zespół w zmianie✔️ badaniach Kima Camerona i idei pozytywnego przywództwa✔️ tym, jak komunikować trudne sytuacje, nie tracąc zaufania✔️ pytaniach, które pomagają zespołowi poczuć się widzialnym i ważnym✔️ i o tym, że nadzieja oparta na faktach to nie iluzja, tylko siłaDla liderów, którzy chcą być obecni, realni i wspierający – nawet w burzy.👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl#leadership #zmiana #zarządzaniezespołem #empatycznylider #pozytywneprzywództwo #kulturaorganizacyjna #komunikacja #wellbeingwpracy #psychologiabiznesu

Masz pomysł, prezentujesz go, a w odpowiedzi słyszysz… "nie". Ale czy to naprawdę koniec rozmowy?W tym odcinku:💡 rozbieramy na części, co może kryć się za odmową,🛠 pokazujemy, jak dostroić się do odbiorcy,📣 uczymy mówić o pomysłach tak, by druga strona usłyszała korzyść – nie tylko szczegóły.Podpowiadamy też:– jak zadawać pytania, które otwierają,– kiedy pozwolić pomysłowi “poleżeć”,– co zrobić, gdy “nie” wywołuje niepokój lub… wstyd.Odmowa nie musi kończyć rozmowy. Może ją zacząć na nowo.👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl#komunikacjawbiznesie #psychologiabiznesu #empatia #storytelling #feedback

🎙️ Dlaczego na moich spotkaniach panuje cisza?Czy znasz to uczucie, kiedy prowadząc spotkanie, czujesz, że mówisz tylko Ty? Za tą ciszą często stoi coś więcej niż brak pomysłów – może to być brak poczucia bezpieczeństwa, niepewność roli, stres, bariera językowa czy po prostu przestymulowanie.W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze cichą stronę spotkań i podpowiadamy:✔️ jak budować kontrakt psychologiczny✔️ jaką rolę odgrywają liderzy✔️ jakie techniczne i mentalne strategie pomagają uczestnikom włączać się aktywnie✔️ jak mądrze rozdawać role i facylitować rozmowę✔️ i… dlaczego czasem warto po prostu dać sobie chwilę na pogaduchy ☕🎧 Posłuchaj i sprawdź, co zrobić, by Twoje spotkania były naprawdę DOBRE.👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl #spotkania #facylitacja #psychologiabiznesu #liderzy #komunikacjawzespole #feedback #psychologiaspotkań #zarządzanieludźmi #wellbeingwpracy #zarządzanieteamem

Syndrom oszusta – czy sam/a odbierasz sobie sukces? 🎭„Lepiej się nie odzywać, bo się wygłupię.”„Ten awans to przypadek – zaraz wszyscy odkryją, że nie zasługuję.”„To nie ja, to szczęście.”Brzmi znajomo? Syndrom oszusta sprawia, że umniejszamy swoje osiągnięcia i wątpimy w kompetencje – nawet gdy inni widzą w nas ekspertów. Co więcej, wpływa na naszą odwagę w negocjowaniu wynagrodzenia, przyjmowaniu awansów czy wycenianiu usług.🎙 Co w dzisiejszym odcinku podcastu?🔹 Dlaczego syndrom oszusta jest tak powszechny?🔹 Jak kultura organizacyjna może go nasilać?🔹 Jak wpływa na nasze decyzje zawodowe?🔹 Skuteczne sposoby na budowanie pewności siebie i przyjmowanie pochwałChcesz dowiedzieć się więcej? Posłuchaj nowego odcinka naszego podcastu!👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail:#syndromoszusta #pewnośćsiebie #rozwójosobisty #kariera #przywództwo #mentoring #psychologiabiznesu

Hejt to nie to samo co krytyka. Jak sobie z tym radzić? Jak dbać o dobre standardy informacji zwrotnej w pracy?Rozmawiamy o tym, jak kultura komunikacji w sieci wpływa na nasze życie, dlaczego obawa przed hejtem powstrzymuje wielu ludzi przed dzieleniem się swoimi talentami i jak możemy reagować, gdy jesteśmy świadkami hejtu.🎧 Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się:✔️ Jak odróżnić hejt od krytyki?✔️ Jak reagować na hejt w internecie?✔️ Dlaczego warto ustalać zasady udzielania informacji zwrotnej w pracy?✔️ Jak edukować siebie i innych, by podnosić poziom komunikacji w sieci i pracy?👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl#hejt #krytyka #informacjazwrotna #psychologiawbiznesie #komunikacja #socialmedia #feedback #empatia

Czy zdarzyło Ci się kiedyś zauważyć, że im więcej myślisz o problemach, tym więcej ich dostrzegasz? To nie przypadek! Nasz mózg działa jak algorytm, który podsuwa nam treści zgodne z naszym nastawieniem. Jeśli skupiamy się na negatywach, świat wydaje się coraz mroczniejszy.W tym odcinku rozmawiamy o"rzepie na negatywność" – mechanizmie, który sprawia, że łatwiej wyłapujemy negatywne informacje i wpadamy w spiralę przygnębienia. Ale dobra wiadomość jest taka, że działa to również w drugą stronę! Możemy świadomie trenować nasz"rzep na pozytywność", dostrajając się do dobrych rzeczy w naszym otoczeniu.🔹 Jak zatrzymać negatywną spiralę?🔹 Jak ograniczyć wpływ pesymistycznych treści i ludzi?🔹 Co to jest POMO i dlaczego warto zamienić FOMO na dumę z „przegapiania”?🔹 Jak budować spiralę wznoszącą i trenować mózg na dostrzeganie dobra?To wszystko (i więcej!) w tym odcinku. Posłuchaj i sprawdź, jak małe zmiany mogą przynieść dużą różnicę w codziennym życiu!👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl#pozytywnylider #wdzięczność #psychologiabiznesu #detoksInformacyjny #uważność #spiralaPozytywności

🎙 Jak skutecznie delegować zadania? Moje lekcje z menedżerskich błędów - Marta Czasem najważniejsze lekcje w zarządzaniu przychodzą z błędów – i właśnie o tym jest ten odcinek. Opowiem o początkach swojej kariery managerskiej i pewnym kluczowym błędzie, który popełniłam. Zamiast wspierać nową pracownicę w fazie entuzjastycznego debiutu, traktowałam ją jak niezależną ekspertkę. A nieprecyzyjne instrukcje prowadziły do frustracji nad efektem końcowym działań, który nie pokrywał się z moimi oczekiwaniami. Dziś chcę podzielić się rozwiązaniem, które pomogło mi zmienić sposób delegowania – formatką 6W. Dzięki niej wiem, jak jasno przekazywać zadania, budować motywację w zespole i unikać nieporozumień. W podcaście:✅ Dowiesz się, czym są 6 kluczowych pytań 6W.✅ Poznasz rolę „dlaczego” w budowaniu zaangażowania.✅ Odkryjesz, jakie pytania najczęściej pomijamy przy delegowaniu. 🎧 Jeśli chcesz skuteczniej wspierać swój zespół i delegować z większą pewnością – ten odcinek jest dla Ciebie! 💬 Odsłuchaj teraz i podziel się swoimi przemyśleniami. 👉złap z nami kontaktFacebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/martarolnik/⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠https://happydealer.pl/⁠⁠⁠E-mail: hello@happydealer.pl #DelegowanieZadań #Leadership #RozwójMenedżera #SkuteczneZarządzanie #KomunikacjaWZespole #ManagerLife #MotywacjaWPracy

#komunikacja #praca #zespół Co sprawia, że  pozwalamy sobie na “wycieczki” typu: jak można tego nie wiedzieć, a ten to prawo jazdy znalazł w chipsach i nasze“ulubione “serio tego nie wiesz…?” Nasza kultura, edukacja piętnowała niewiedzenie. Zawstydzanie kogoś za brak wiedzy w szkole było niestety normą, no to teraz sami czasem zawstydzamy. Jednocześnie żyjemy w czasach wielu opcji i wyborów. Wybór kosztuje czas ale i dysonans podecyzyjny. Czasem łatwiej nam zapytać na forum niż szukać w nieskończoność.  W korporacjach non stop mówimy o tym jak ważne jest uczenie się od siebie wzajemnie: pytanie, dawanie i zapamiętywanie. Nagrałyśmy podcast dotyczący właśnie tego zabójcy komunikacji, jakim jest krytykowanie za pytanie lub brak wiedzy. Dowiesz się z niego m.in.: 👉 dlaczego warto znać podstawowy błąd atrybucji, by zmniejszyć jego wpływ na nasze postrzeganie innych 👉 jak zareagować, gdy ktoś nas poucza, czy krytykuje 👉 jak poszerzać osobistą perspektywę, własne ramy odniesienia 👉 jak rozwijać “umysł uczącego się” Znajdziesz także kilka konkretnych i praktycznych wskazówek dla liderów/ek, by budować zespoły uczące się, oraz mniej krytykujące się. I aby sławne już zdanie (przykładowego) działu IT/support "u mnie działa" było używane tylko w żartach. I abyśmy częściej zakładali okulary ciekawości, redukując złośliwości. #złap z nami kontakt Facebook: https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠ Linkedin:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/ https://www.linkedin.com/in/martarolnik/ Strona: ⁠⁠https://happydealer.pl/ E-mail: hello@happydealer.pl

#praca #lider #liderka #pytanie #zarządzanie Postawa Pytająca to bardzo silna postawa Maxa z filmu New Amsterdam. Max jest przywódcą służebnym. Jego sławne “how can I help” dosłownie zapisuje się trwale w pamięci po obejrzeniu kilku odcinków. Droga from telling to asking bywa niełatwa w pracy lidera/ki. Wymaga dużej otwartości na to co usłyszymy, umiejętności zadawania Silnych Pytań oraz słuchania... które często bywa trudniejsze niż mówienie. Jednocześnie jest wiele dowodów potwierdzających, ze postawa pytająca po prostu się opłaca: Liderowi/ce, zespołowi i organizacji. Więc - czemu nie skorzystać?:) W tym odcinku podcastu dowiesz się: 👉 czym jest postawa Wyrokująca i dlaczego warto ją redukować? 👉 czym jest postawa pytająca i jak ją wzmacniać, by być menadżerem na miarę naszych czasów? 👉 jakie są obecnie potrzeby pokoleniowe w kontekście zarządzania i sposobu komunikacji? 👉 co mówią badania na temat stosowania narzędzi i postawy coachingowej w pracy z ludźmi? Poznasz też Maxa z serialu New Amsterdam i dowiesz się, jak stosować Silne Pytanie (i postawę), która może realnie wzmocnić zaangażowanie Twojego zespołu. #złap z nami kontaktFacebook: https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia⁠Linkedin:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/https://www.linkedin.com/in/martarolnik/Strona: ⁠⁠https://happydealer.pl/E-mail: hello@happydealer.pl