پادکست فارسی کیومارک ( توسعه فردی )
Subscribed: 5,665Played: 132,321
Subscribe
Description
کیو مارک همراه تو در مسیر بهتر شدنه🌱
بهت کمک می کنه با ناخودآگاهت بیشتر آشنا بشی
و بهترین استفاده رو از ذهنت ببری🦋
اگه دوست داشتی میتونی در تلگرام :
telegram: https://t.me/Qmarkpodcast
دنبالمون کنی!
از دیدنت خیلی خوشحال میشیم رفیق😌
بهت کمک می کنه با ناخودآگاهت بیشتر آشنا بشی
و بهترین استفاده رو از ذهنت ببری🦋
اگه دوست داشتی میتونی در تلگرام :
telegram: https://t.me/Qmarkpodcast
دنبالمون کنی!
از دیدنت خیلی خوشحال میشیم رفیق😌
95 Episodes
Reverse
36در این قسمت میشنویم آیا این فعالیت و تلاشی که جامعه به ما حکم میکند حقیقی و لازم است و چطور زندگیمان را بصورت دو ماراتون طی کنیم
در این قسمت میشنویم خرافات چه تاثیری بر زندگی ما دارند
در این قسمت میشنویم چقدر تاب أوری داریم؟چطور تاب بیاوریمو کجا باید تاب آوری داشت و نداشت
در این قسمت میشنویم چرا باید خودخواه باشیم و چگونه
در این قسمت میشنویم چطور متوجه شویم رویای ما بیمار استیا آرزوهایمان با مشکلات روحی مان در هم نپیچیدهچطور روز پرفکت خودمان را تصور کنیم
در این قسمت میشنویم تغییر اجباری کنکور را چطور بگذرانیم
در این قسمت میشنویم🎯چگونه هدف یکتای خود را انتخاب کنیم و چگونه برای رسیدن به آن تلاش کنیم
در این قسمت میشنویم تکنیک های روز هدف گذاری
در این قسمت میشنویم چرایی و مفاهیم هدف گذاریتکنیک های موثر برای هرهدف خاص
در این قسمت میشنویم شجاعت چیست و ملاک ها و راهکار های افزایش آن
در این قسمت میشنویم تست وسواس و نمره دهی آن
در این قسمت میشنویم علل و پیامد هانحوه سنجشراهکار ها
در این قسمت میشنویم راهکار های حل مشکل مقایسه خود با دیگران
در این قسمت میشنویم مقایسه چیست و چگونه افسار آن را به دست بگیریمچه معایبی دارد و راهکار ها چیست
در این قسمت میشنویم تست رضایت شغلی دانشگاه مینه سوتا
در این قسمت میشنویم از راهکارها و علل وابستگی
در این قسمت میشنویم اصلا دلبستگی چیست و انواع آنچطور درگیر رابطه هایی با وابستگی و دلبستگی منفی نشویمراهکار ها
در این قسمت میشنویم چطور قضاوت کمتری کنیم و مورد قضاوت کمتری قرار بگیریمو روابطمان را نجات دهیم
در این قسمت راجب راهکار ها میشنویم
در این قسمتاز تقابل شخصی خود و شخصیتی لازم برای کار گفتیم و چگونگی همسویی
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
Download from Google Play
Download from App Store
United States
خیلی عالی بود ممنون ازتون🙏🏻🌸
اپیزود هاتون رو دارم به ترتیب میرم جلو . یکی از یکی بهتره
یه خرافاتی که هست اینه که میگن اول هفته(شنبه) هر کاری کنی تا آخر هفته همون کارو انجام میدی مثلا اگه بری بیرون تا آخر هفته همش میری بیرون یا اگه مهمون بیاد تا آخر هفته مهمون میاد.
👌🏻👌🏻👌🏻
خرافات خای دیگه ک از بچگی تو مغز ما کردن : اگه قیچی باز بمونه دعوا میشه .... اگه درختی نهال باشه و میوه بده بار اول اگه زن بچینه سال بعد میوه نمیده ، همیشه یکسال در میون بار میده 😐
ما رشتیم میگفتن شب ناخن نگیرید ، روی ورودی در (در آستان : آستانه در ) نشینید .. پدر مادرتون میمیره 😐
ما رشتیم میگفتن شب ناخن نگیرید ، روی ورودی در (در آستان : آستانه در ) نشینید .. پدر مادرتون میمیره 😐
همین الان ک حرف عدد ۱۳ شد شارژ گوشیمم ۱۳ درصد بود🤣
اینکه دونفری اپیزود رو ارائه می دید..خیلی جالب هستش..مطلب هم کاربردی ومفید👍👍
منو یاده کتابه در تکاپوی معنا انداخت پیشنهاد میکنم بخونیدش ی کتاب خییلیی کوتاه با زبان بسیار ساده و تصویر هست و در عین حال خیلی عمیق و دلنشینه
تکنیک ها عالی بودن 👌🏻👌🏻👌🏻
With your permission dear owner🌹 You want to hear love stories?💔 With some plus 18 feelings?!!🫣 Or you more like epic stores?🤔 Anyway we have them both 😎⬇️ https://castbox.fm/va/6251976
With your permission dear owner You want to hear love stories?🌹 With some plus 18 feelings?!!🫣 Or you more like epic stores?🤔 Anyway we have them both 😎⬇️ https://castbox.fm/va/6251976
خیلیییی عالی بود ❤️❤️❤️
عالی بود🖐️👏
عالی . با همین فرمون برید جلو 🤗🤗
❤️❤️👌🏻👌🏻👌🏻
بسیار عالی و آموزنده بود، واقعا همینطوره. گاهی وقتا لازم نیست خودمون رو برای تایید دیگران خسته کنیم🙂
چقد درست گفت! انگار داریم با سرعت می‌دوئیم ولی هیچ مقصدی نداریم، خدایا کمک !
چقدر حق گفتید .... همین فشارهای جامعه همه مون رو دیوونه و کلافه کرده 🤦🏻♀️