DiscoverУже не поздно
Уже не поздно

Уже не поздно

Author: Татьяна Вавилина, психолог, нейрокоуч

Subscribed: 19Played: 354
Share

Description

На связи Татьяна Вавилина — ведущая и создатель подкаста «Уже не поздно», бизнес психолог, нейрокоуч, и партнёр HR-агентства полного цикла «Осознанная карьера».

Это подкаст — пространство для тех, кто ищет новые возможности , точки роста, и готов меняться здесь и сейчас. Мы разбираем практические инструменты и кейсы, делимся опытом, рассказываем про ошибки в жизни и бизнесе.

«Уже не поздно» поверить в себя и начать действовать.


В рубрике «Осознанная карьера» совместно с моим партнером по бизнесу, Екатериной Сухобаевской, мы говорим про бизнес и людей, как самый ценный актив сегодня. С нашими гостями исследуем и продвигаем понятие человекоцентричности и создаем с гостями новую систему для развития и реализации.


Подписывайтесь на подкаст «Уже не поздно» на всех площадках, слушайте новый выпуск каждую неделю. Ваш первый шаг к изменениям — уже здесь.


P.S. Если вы хоть раз думали «а не поздно ли мне...» — этот подкаст ваш must-have. Время начинать!


Сотрудничество и реклама: hello.vavilina.podcast@yandex.ru

76 Episodes
Reverse
Этот выпуск в рубрике Осознанная карьера про то, как простой огород перерос в живой бизнес. Мы говорим о незаслуженно забытом агротуризме в России с предпринимателем и фермером Алексеем Садовым. Узнайте, как его ферма «Жили-растили» вывела концепцию агротуризма на новый уровень: шаг за шагом ушли от опта к прямой продаже клиенту, почему гости теперь сами приходят собирать зелень и почему ужин на поле продаёт больше, чем килограммы укропа. Мы обсудили: - как делали B2C-стратегию, опираясь на обратную связь; - почему введение платы за вход вызвало ажиотаж и как из хейта выросли адвокаты бренда; - какие ограничения на рост у фермы на 40 гектаров и когда стоит масштабироваться; - как агротуризм помогает вернуть связь людей с едой и зачем компаниям выездные форматы для тимбилдинга; - где искать агрономов и механизаторов и почему зарплата тут не решает всё. Здесь про устойчивый локальный бизнес, медийность, честную коммуникацию с покупателем и ту самую любовь к делу, которая делает любое предприятие живым.Контакты «Жили-растили:VK: https://vk.com/zhili_rastiliФерма: https://yandex.ru/maps/-/CHbaNE0aTG: https://t.me/zhilirastiliСтоловые: Коммунар - Строителей 4 Гатчина - Пушкинское шоссе 21б Вяхтелево - Вишнёвая 2аВ студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой. Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23 Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Наше тело - это не просто физическая оболочка, а настоящий генеральный директор нашей жизни. Это первый сенсор, ваш «антикризисный штаб» и надёжный индикатор того, что действительно важно. В этом выпуске мы поговорим о том, как ощущение в груди, напряжение в плечах или легкое тепло в животе становятся реальными данными для принятия решения, и как эти данные использовать в обычной жизни. - почему мы всё чаще уходим в себя и теряем контакт с реальностью, - как тело помогает быстрее и точнее принимать решения в работе и жизни, - какие гормоны управляют нами (кортизол, адреналин, окситоцин, дофамин) и как не стать их заложником, - какие мелкие телесные приёмы действительно возвращают фокус на совещании, переговорах и в семье, - почему чрезмерные «строгость в самоограничениях» и экстремальный фитнес не про ресурс, а про стресс. Это разговор о том, как заметить себя и управлять своим состоянием так, чтобы решать быстрее, жить спокойнее и не платить ресурсом за результат. Небольшие практики, понятные объяснения и реальные примеры из консультаций и корпоративной практики, чтобы вы могли применить это в своей жизни.Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Мы часто цепляемся за привычное: за работу, которая давно не вдохновляет, за отношения, где нет близости, за дружбу, которая превратилась в токсичность. Мы называем это стабильностью, но на самом деле сидим на дохлой лошади и убеждаем себя, что «так и надо». В этом выпуске я разбираю: - как распознать, что пора уходить с работы, заканчивать брак или дружбу; - почему нас держат страхи, привычки и иллюзия стабильности; - вторичные выгоды: зачем нам быть жертвой и «страдать красиво»; - как честно признать, что пора что-то менять; - почему стабильности больше не существует, и что на самом деле важно сохранить. Если вы устали от «дня сурка» и внутренне понимаете, что так дальше нельзя — этот выпуск даст вам опору и толчок к переменам.Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В  новом выпуске в рубрике "Осознанная карьера" со Светланой Бадаевой, генеральным директором "Ассоциация Бизнес Мастерства", фасилитатором, бизнес-тренером и коучем, мы поговорим о том, как меняются подходы к менеджменту в современных условиях: — новое лицо управления: Management 3.0, нейрокоучинг и роль HR как агента перемен — ключевые компетенции менеджеров нового поколения — как преодолеть сопротивление к изменениям и внедрить человекоцентричный подход в управлении — как нейрокоучинг меняет восприятие управления людьми и зачем CEO и топам учиться считывать людей — как сделать так, чтобы команда сама ставила цели и исполняла их — откуда берётся сопротивление и как запустить изменения, не ломая бизнес — почему AI не заменит лидера, который умеет давать энергию команде Присоединяйтесь к нам и узнайте, как строить эффективные команды, способные к самоорганизации и саморазвитию!Сайт «Ассоциация Бизнес Мастерства» www.abmgroup.ruАкадемия нейрокоучинга в Телеграм https://t.me/wingwaverussiaОнлайн-курс Эффективный менеджмент https://abmgroup.ru/onlajn-kurs-effektivnyj-menedzhmentВ студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой. Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkatНачать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В новом соло-выпуске подкаста мы обсудим, что на самом деле значит быть честным с собой и с окружающими. — почему часто мы прячем правду и каким последствиям это может привести — какие скрытые выгоды получаем от иллюзий и как это отражается на отношениях, бизнесе и здоровье — как распознать свои слепые зоны, научиться выдерживать конфликты и перестать бояться правды, даже если она неудобная А также личные истории, практические советы и один простой приём, который поможет начать жить честно с собой уже сегодня. Узнайте, как выявить самообман, научиться задавать себе важные вопросы и смело принимать свои истинные чувства. Честность — это не только этика, но и ваше внутреннее состояние.Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В новом выпуске в рубрике "Осознанная карьера" мы обсуждаем с Аленой Старовойт, основателем HR-агентства Robustaff, HR-директор IT-компании Robusta, самые распространенные ошибки в бизнесе и HR-стратегиях, которые могут стоить компании значительных потерь. В этом эпизоде вы узнаете: - Почему важно правильно подбирать кандидатов и как ошибки в этом процессе могут «съедать» прибыль; - Как выстроить эффективную обратную связь и какие последствия её отсутствие может иметь; - Почему инвестиции в корпоративную культуру и обучение сотрудников критически важны, даже в условиях сокращения бюджетов; - Как развить в руководителях умение правильно давать обратную связь без демотивации команды; - Реальные кейсы и ошибки, которые помогут вам избежать подобных ситуаций в вашем бизнесе. А также вас ждут советы по оптимизации HR-процессов, силе партнерства в HR и важности эмоционального интеллекта для успешного управления командой. Присоединяйтесь к нам, делитесь опытом и улучшайте свои HR-процессы, чтобы создать здоровую и прибыльную компанию!Канал Алены Старовойт: https://t.me/AlenaStarovoytHRВ студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой. Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23 Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Что, если путь к деньгам, любви и настоящей свободе начинается с одного простого шага — перестать всё контролировать? В этом выпуске мы поговорим с Егором Щетининым — предпринимателем, который прошёл через кризис, потерю, переосмысление и нашёл свой путь заново. Егор делится личными опытом и историями, а также обсуждает значение внутреннего баланса и безвозмездного содействия: - зачем мужчине любовь, чтобы бизнес начал расти; - как кризис может стать точкой входа в лучшую версию себя; - как перестать продавать и начать дарить ценность; - как не сойти с ума в мире, где всё про продажи, KPI и деньги; - можно ли найти дело, которое будет драйвить по-настоящему; - что такое состояние потока и как его включать каждый день. Узнайте, каким образом личные и деловые отношения влияют на гармонию в жизни, и как научиться доверять себе и своим ощущениям в условиях современного мира. Слушайте, вдохновляйтесь, задавайте себе вопросы и не бойтесь менять жизнь. Уже не поздно.Егор Щетинин - эксперт в подборе премиальных авто из Европы.Блог Егора: https://t.me/egorche87Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Если у вас ощущение, что всё рушится — этот выпуск для вас. В новом эпизоде мы поговорим: — про кризис, в котором мы живём постоянно, и про то, как не сойти с ума — про культурный код «на авось» и про нашу невероятную способность адаптироваться, изобретать, находить силы и решения, когда кажется, что их нет — почему важно не залипать в новостях, не ждать спасения от кого-то и переключать внимание с внешней турбулентности на внутреннюю устойчивость — как отличить «реально всё плохо» от «я просто устала» И почему кризис — это не катастрофа, а точка входа в новую жизнь. Присоединяйтесь к разговору и узнайте, как научиться находить силу даже в самых трудных ситуациях.Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В новом выпуске в рубрике "Осознанная карьера" мы обсуждаем актуальные вызовы и тренды в сфере инноваций с Анной Ненаховой, генеральным директором компании "Уралхим Инновации" и сопредседателем отраслевого клуба "ИИ в АПК". На фоне глобального кризиса и сокращений в бизнесе мы исследуем, почему именно сегодня важно инвестировать в новые технологии и какие стратегии могут помочь компаниям выжить и процветать. Говорим про то: – как адаптироваться, когда сокращают всё: бюджеты, людей, идеи – почему тендеры теперь выигрывают те, кто умеет жить в кризисе, а не просто красиво говорить – зачем брендам и компаниям «внутренний психотерапевт» — и почему без него выгорает не только команда, но и продукт – как ИИ усиливает сильных и делает бесполезными тех, кто просто исполнял – и почему бизнес сегодня — это не про деньги, а про выдержку Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать о будущем биотехнологий и искусственного интеллекта, а также о том, как создавать культуру, способствующую инновациям. Этот выпуск освещает реальные кейсы, провалы и успехи в мире технологий.Канал Анны Ненаховой: https://t.me/AnnaNenakhovaВ студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой.Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В этом выпуске — про то, как мы откладываем свое счастье на потом и про три главные иллюзии: — У меня ещё есть время — Я какой-то не такой — Счастье придёт, когда всё будет идеально Рассказываю на практике и личном примере о том, как научиться находить радость в повседневной жизни, ведь счастье — это не цель, а процесс. ✹ что значит на самом деле отпустить контроль и начать жить ✹ как освободиться от ожиданий ✹ почему никто ничего тебе не должен — и в этом свобода ✹ как тренировать счастье, как мышцу Если вы откладывали важное, если внутри есть ощущение "я не там, где мог бы быть" — это выпуск для вас. Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Хочешь, чтобы тебя видели, слышали и покупали? Придётся проявиться. В этом выпуске в рубрике "Осознанная карьера" мы говорим с Яной Журавлёвой — бизнес-продюсером, которая выводила клиентов на интервью к Ксении Собчак, на пресс-конференции, в СМИ и к новым контрактам. Открыто обсуждаем, как публичность может стать ключом к росту вашего бизнеса: — Можно ли стать медийным без миллионов и продюсера? — Почему публичность — не про соц.сети, а про позицию, стиль и… выдержку? — Что делать, если ты интроверт, но хочешь зарабатывать больше? — Как не превратиться в кринж-эксперта с "успешной женой и тремя детьми"? — И как не слить всё на первом же интервью, если тебя наконец-то пригласили? Раскрываем механики, ошибки, страхи и тонкости. Много закулисья и опыта от тех, кто знает цену выходу в свет.Яна Журавлева: Гайд - краткая инструкция "Как создать медиа-кит. Ваш входной билет на сцену" - https://t.me/Status_Speaker_bot?start=mediakit· мероприятие: https://yanazhuravleva.ru/status_speaker · телеграм-канал: https://t.me/zhuravleva_yana_speak · VK: https://vk.com/immersive1 · TenChat: https://tenchat.ru/3685413?utm_source=69a0022f-0bb8-46b1-8070-a7f723701b60В студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой.Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23 Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Как договориться на берегу, прежде чем погрязнуть в судебных разбирательствах ? В этом соло-выпуске я говорю о партнёрстве. Не пафосно, не по учебнику, а честно, с реальными кейсами, личными выводами и теми вопросами, которые почти никто не обсуждает вовремя. 📌 Почему 70% бизнесов разваливаются из-за партнёров? 📌 Как на самом деле работает партнёрство "по любви"? 📌 С какими вопросами стоит начинать, даже если вы сейчас на пике вдохновения? 📌 Почему ИИ — это тоже партнёр, и что делать, если у вас разные алгоритмы? 📌 Зачем обсуждать гибель, долги и выход из проекта — в момент, когда всё только начинается? Этот выпуск — не о страхах, а о зрелости. О том, как строить отношения (в жизни, в бизнесе, в проектах), в которых будет место и росту, и кризису, и свободе. Подходит всем, кто запускает стартап, делит бизнес, живёт в партнёрстве — или просто хочет наконец-то начать всё делать по-взрослому.Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Почему бизнес в России всё чаще звучит женским голосом? В этом выпуске в рубрике "Осознанная карьера" мы говорим с Ольгой Чебуниной — генеральным директором Агропромцифры, сегодня это отраслевой центр цифровизации агропромышленного комплекса. О чём говорим: — Почему «женское лицо бизнеса» — это не тренд и не квота, а стратегия выживания; — Как выглядит цифровая трансформация отрасли сегодня; — Что такое настоящая многозадачность — и как она помогает не сгореть в роли CEO; — Почему ключ к устойчивости — в партнёрстве, а не в конкуренции;— И почему, несмотря на кризисы, женщины в бизнесе стали не исключением, а нормой — без громких заявлений, но с реальными результатами. И это не просто разговор про женщин-руководителей. Это честный диалог — о страхе и смелости, об искренности, гибкости и умении не ломаться под давлением чужих ожиданий. 📍 Для тех, кто строит карьеру, принимает решения, ищет новые смыслы — и верит, что силу можно совмещать с мягкостью, а масштаб — с эмпатией. Телеграм-канал Ольги: https://t.me/olgachebunina В студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой. Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23 Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В новом выпуске подкаста «Уже не поздно» мы говорим про достигаторство и наши внутренние травмы. Может ли травма стать драйвером успеха. Как превратить боль в силу? Нужно ли глубоко раскапывать в терапии? Вместе с клиническим психологом, процессуальным и телесным терапевтом, экспертом по уверенности в себе и эмоциональному интеллекту — Ксенией Петровой, мы обсуждаем:• Мифы о травмах и как они влияют на наше поведение.• Как примириться с прошлым и перестать доказывать кому-то свою ценность. • Инструменты для работы с травмами и как их превратить в жизненное топливо. • Почему так важно понимать «для чего я это делаю»? Узнайте, как адаптироваться к жизненным вызовам, перестать доказывать что-то другим и научиться доверять себе и окружающим. Бесплатная консультация от Ксении: https://wa.me/+79933273947Блог Ксении: https://t.me/resultwithksenyaНачать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.onlineМой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В этом выпуске подкаста «Уже не поздно» в рубрике Осознанная Карьера мы обсуждаем с Владимиром Соловьевым, заведующим Лабораторией человекоцентричности и лидерских практик НИУ ВШЭ, управляющим партнером компании ЭВРИКО и форума HREXPO PRO ЛЮДЕЙ 3-4 июня: — Почему ответственность, осмысленная работа и внимание к сотрудникам становятся ключевыми факторами успеха в современной экономике. — Как создать здоровую рабочую атмосферу и привлечь лучших специалистов, которые готовы работать для вас. — Что происходит на рынке труда: ошибки руководителей и будущее HR-функции в компании. — Как привести бизнес к успеху через создание ценности для сотрудников и клиентов. В диалоге мы берем за основу реальный опыт и исследования. Этот выпуск поможет вам взглянуть на бизнес с новой стороны и использовать человекоцентричность как практический инструмент для достижения результатов! Подробности и программу конференции HR EXPO 2025 PRO ЛЮДЕЙ можно посмотреть тут: https://2025.hrexpo.pro?utm_source=pr&utm_medium=osozn-kareer&utm_campaign=podcastВ студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой. Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23 Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Страх «остаться под забором» — больше, чем просто тревога за деньги. Это страх исчезнуть, стать незаметным, потерять себя. Почему он так силён? И как начать жить, а не выживать? В новом выпуске я вместе с вами буду разбирать глубинные корни страха потерь и объясню, почему мы унаследовали тревогу 90-х. Также я впервые поделюсь личной историей: как я прошла через точку полного обнуления и не сломалась. В этом выпуске вы узнаете: — Почему страх социальной гибели — не фантазия, а скрытая установка; — Как прошлое влияет на наше финансовое мышление; — Почему расширение требует риска (и как с ним подружиться); — Как работать со страхом потерь с помощью самонаблюдения и практик.Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Мы продолжаем рубрику «Осознанная карьера» и вместе с нашим гостем, Алексеем Мостовщиковым, бизнес-послом Деловой России в Кувейте, инвестором и совладельцем IT-компаний, обсуждаем ключевые аспекты успешного ведения бизнеса в условиях неопределенности и кризиса. В этом эпизоде вы узнаете: - Как наладить взаимодействие между бизнесом и властью - Какие навыки необходимы для ведения бизнеса сегодня - Как кризисы могут стать мотором для нового старта и роста - Как инвестировать в свой бизнес, чтобы минимизировать риски - Куда смотрят ближневосточные страны для технологического развития и как это влияет на российские компании. Телеграм-канал Алексея Мостовщикова: https://t.me/AlekseyMostovshchikov24 В студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой. Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23 Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Почему люди уходят из Яндекса, а потом многие возвращаются обратно? Как обратная связь и контакт с людьми меняют корпоративную культуру и позволяют расти компании? В новом эпизоде мы вместе с руководителем направления "Опыт сотрудников" в Яндексе, Валерией Аристовой, разберем важные аспекты осознанной карьеры. Вы узнаете: — опыт работы с сотрудниками на всех этапах их карьерного пути, от адаптации до возможного ухода из компании, — как справляться с высокой текучкой кадров, — как мотивировать сотрудников и какие стратегии помогают избежать выгорания. — каким образом организовать подход к развитию талантов внутри компании и почему важно понимать карьерные амбиции каждого сотрудника. Валерия также расскажет, как Яндекс применяет современные методики для повышения эффективности работников и внедряет радикальные изменения в корпоративную культуру. Вас ждет насыщенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять, как строить свою карьеру в бурное время современных изменений на рынке труда. Телеграм-канал Валерии: https://t.me/govorit_recruiter В студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой. Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23 Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В новом выпуске я расскажу о том, как справиться с чувством, что времени всегда не хватает.— Почему страх не успеть часто мешает нам наслаждаться жизнью?— Как правильно расставить приоритеты и найти место для важных моментов, а не только для дел?— Как научиться замедляться в мире, который постоянно требует от нас скорости?Не откладывайте свою жизнь на потом — уже сегодня начните получать удовольствие от каждого момента!Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В этом выпуске вы узнаете, как преодолеть выгорание, взять ответственность за свою жизнь и развить внутреннего лидера. Вместе с предпринимателем, экспертом технологических проектов Сколково и бизнес-тренером Максимом Яцкевичем мы обсуждаем: — как находить мотивацию для движения вперёд в условиях неопределённости, — как развить внутренний потенциал, — как управлять эмоциями и научиться наблюдать за своим развитием. Мы также поделимся лайфхаками по поддержанию ресурсного состояния и вдохновения в бизнесе и жизни. Регистрация на мероприятие HR & Карьера: Осознанные стратегии для лидеров, команд и личного прорыва: https://ca-pro.ru/18-sobitie-osoznannaya-karera Блог Максима: https://t.me/meta_productНачать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.onlineМой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
loading
Comments