Привычка страдать и страх потерять. Почему мы держимся за то, что не работает
Description
В этом выпуске я разбираю:
- как распознать, что пора уходить с работы, заканчивать брак или дружбу;
- почему нас держат страхи, привычки и иллюзия стабильности;
- вторичные выгоды: зачем нам быть жертвой и «страдать красиво»;
- как честно признать, что пора что-то менять;
- почему стабильности больше не существует, и что на самом деле важно сохранить.
Если вы устали от «дня сурка» и внутренне понимаете, что так дальше нельзя — этот выпуск даст вам опору и толчок к переменам.
Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
United States
