啾團

寶雅狂粉注意了！結帳刷玉山寶雅聯名卡賺更多第一重好康：新卡友選擇週末首刷，最高直接回饋58%第二重好康：每月累積消費$1,688，次月13號還可以搶專屬來店禮！線上申辦超快速，馬上揪親朋好友辦起來！ https://fstry.pse.is/8bb6js —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 下載Yahoo App開啟每一天，讓平凡的日子都變成好日子Yahoo提供即時的重要新聞推播、每日天氣快報還有各種交通資訊，方便你的每一天，現在加入會員還能集點兌換各種好康喔！打開Yahoo app，每天都有新的發現！馬上下載 👉 https://fstry.pse.is/89g62p —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 阿啾是左撇子。吃喜酒圓桌，我的手永遠跟左邊的人打架😂 今天來的兩位——《左撇子女孩》主演馬士媛、9歲的葉子綺。她說「左手是魔鬼手」；她說搬出去住是為了保護自己。這集，我在最普通的一幕，哭了。 今年高雄電影節開幕片《左撇子女孩》🎬 主演【馬士媛】、【葉子綺（Nina）】做客《啾團》 Podcast。先從左撇子生存學暖場，再聊到家庭、自由與「被糾正」的成長時刻。 ｜本集亮點 • 02:00 左撇子生存學：圓桌吃飯的肘擊大戰 • 04:00 「非主流」不是唱反調：小馬談叛逆與保護自己 • 05:20 搬出去住：自由 vs 代價 • 08:15 「左手是魔鬼手」：9歲視角怎麼看規則 • 12:00 耳機 & Switch 2：被愛的樣子 • 17:45 夜市ASMR：導演把街聲放進片尾彩蛋 • 20:10 和孩子對戲：把小孩當大人，才能好好交流 • 28:10 觀眾會帶走什麼：家庭、成長、複雜的情感 • 30:26 上映資訊 + 贈票活動說明 🎟️ 贈票活動：高雄場10/22(三)19:00 ＠高雄MLD台鋁影城 即日起至10/21 中午12點，贈票詳情請加入啾團Line社群 只限啾團Line社群參加！ 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh 將抽出幸運兒擁有特映會票券兩張。共十名。 🎬《左撇子女孩》 ✨第62屆金馬獎 9項大獎提名 ✨2026奧斯卡金像獎最佳國際影片 台灣代表✨ 🔥導演/編劇/製作人 鄒時擎 ╳ 奧斯卡名導 西恩貝克 聯手打造 🔥蔡淑臻 ╳ 馬士媛 ╳ 葉子綺 ╳ 黃鐙輝 主演 📽️ 《#左撇子女孩》10/31 全台感動上映！ #左撇子女孩 #馬士媛 #葉子綺 #左撇子 #夜市 #家庭 #成長 #電影推薦 Powered by Firstory Hosting

這集對我來說，其實有一種「見證歷史」的感覺（笑） 因為是 白瑜 × Asha 兩位老師第一次坐下來，好好地聊天。 一位擅長透過禪卡，打開潛意識的鏡子； 一位用靜心與能量，陪人回到自己的核心。 她們的交集，其實早就存在，只是從來沒有在同一個場域裡，被這麼清楚地對話出來。 我們從「早抽晚收」談到日常的自我觀照，從直覺與頭腦的差別聊到如何不過度給予，也做了幾次現場抽牌：〈豐富〉、〈比較〉、〈制約〉，每一張牌都像在對我們三個人說話，也對正在收聽的你說話。 這是一集我自己在錄的當下就有種「哇…原來可以這樣交會」的感動。 你會聽到兩位老師的真誠、即興的對話，也會聽到我們一起被禪卡提醒的時刻。 🎥 這集同步推出 Video Podcast 版本 → 啾團 YouTube 看得到完整抽牌畫面。 ⭐白瑜的奧修禪卡課⭐ ✎ 第一套開啟潛意識引導的牌卡系統 ✎ 2025身心靈圈最受期待的禪卡課 🌿 #首創系統化架構：79張牌全圖全解，直覺啟動 → 牌意掌握 → 情境應用 → 潛意識覺察，建立屬於你的解牌能力 🌿 #多元牌陣實戰應用：課程教你掌握 1 / 3 / 5 / 10 張等多種牌陣，讓禪卡成為你的情緒導航、關係釐清與決策工具 🌿 #生活化應用設計：設計出「早晨儀式、晚間覺察、情緒急救包、10日靜心修行」，幫助你將禪卡融入日常 🌿 #潛意識覺察練習：用禪卡打開你與內在的對話，釐清慣性思維、行為盲點，讓療癒與改變從心開始 🌿 #專業催眠背景師資：由具催眠背景的白瑜老師以引導式教學啟動直覺力，不死背硬記，自然養成內在穩定的力量 👉結帳輸入「jojocard」再折350元 🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/eVAlo Powered by Firstory Hosting

寶雅狂粉注意了！結帳刷玉山寶雅聯名卡賺更多第一重好康：新卡友選擇週末首刷，最高直接回饋58%第二重好康：每月累積消費$1,688，次月13號還可以搶專屬來店禮！線上申辦超快速，馬上揪親朋好友辦起來！ https://fstry.pse.is/8bb6js —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 沃爾司輕植蛋白飲，享受手搖飲的口感又能內在營養滿分，外在美型發光。含有20g植物蛋白質，膳食纖維增加飽足感，7種超級食物配方一次補充所需的營養素，維生素C幫助抗氧化。添加美國專利檸檬萃取物，促進新陳代謝。連結： https://fstry.pse.is/8cnqtv —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 有人在片場，遇過整個道具組半夜落跑、所有道具被搬空，隔天卻還得照常開拍。 有人帶著一歲小孩出國旅遊，卻在孩子突然發燒時，臨時決定取消行程、隔天立刻改票回台灣。 有人因病臥床，抬頭只剩天花板可看，才發現自己能依靠的，是腦中流過的一幕幕電影。 這些真實的瞬間，都是「免疫經驗」： 在突發裡重組秩序，在脆弱裡找到支撐，在病痛裡倚靠想像。 也正是2025高雄電影節的主題──「極度免疫」。 電影，是我們面對困境的另一種免疫練習。 在這集三人對談裡，我們聊到今年2025雄影的片單亮點與幕後祕辛： 高雄電影節怎麼挖到一位日本獨立又怪的導演？ 哪部經典港片，片權竟然開出天價？ 越南黑馬〈西貢寄生上流〉，劇情究竟瘋狂到怎樣的反轉？ 原來今年的開幕片，本來不是〈左撇子女孩〉？ 怎麼可能真的邀到〈伊波拉病毒〉的修復版？ 演員跨界當導演，帶來世界首映的〈人魚漢斯〉！ 還有「高雄拍」單元的〈長崎的蝴蝶姑娘〉，竟然勾出阿啾為何叫「JoJo桑」的真實原因？ 邀片的難、策展的冒險、影展的驚喜，這一集一次公開。 極度免疫之前，你我雄影相見。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 𝟮𝟬𝟮𝟱高雄電影節 ⅹ 極度免疫 𝗞𝗮𝗼𝗵𝘀𝗶𝘂𝗻𝗴 𝗙𝗶𝗹𝗺 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗮𝗹 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 影展放映 ​ 𝟭𝟬.𝟭𝟬-𝟭𝟬.𝟮𝟲 早鳥｜𝟬𝟵.𝟮𝟭 𝟭𝟮:𝟬𝟬 至 𝟭𝟬.𝟬𝟵 𝟮𝟯:𝟱𝟵 止 通路｜高雄市電影館、內惟藝術中心、OPENTIX 購票｜https://kcg-kfa.pse.is/25KFFticket — #2025KFF #高雄電影節 Powered by Firstory Hosting

寶雅狂粉注意了！結帳刷玉山寶雅聯名卡賺更多第一重好康：新卡友選擇週末首刷，最高直接回饋58%第二重好康：每月累積消費$1,688，次月13號還可以搶專屬來店禮！線上申辦超快速，馬上揪親朋好友辦起來！ https://fstry.pse.is/8bb6js —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 下載Yahoo App開啟每一天，讓平凡的日子都變成好日子Yahoo提供即時的重要新聞推播、每日天氣快報還有各種交通資訊，方便你的每一天，現在加入會員還能集點兌換各種好康喔！打開Yahoo app，每天都有新的發現！馬上下載 👉 https://fstry.pse.is/89g62p —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ✨ 豐盛之流幕後製作秘辛 ✨ 這一集，我終於和 Asha 老師一起，聊聊《豐盛之流》這本書從課程到書籍的誕生歷程。 暑假期間，Asha如何透過從雪士達、歐洲到落磯山脈的旅程，獲得更多「底氣」？ 從直播逐字稿到書籍出版，阿啾又是怎麼成為第一手校稿夥伴？ 封面設計、隨書靜心、聲音加持……這些背後故事，都在這一集完整揭露！  🎧 本集精彩亮點 • 旅行獲得的「底氣」 • 校稿過程中的甘苦談與意外收穫 • 書中差點漏掉「觀世音菩薩訊息」好險有撈回來 • 書封背後的小祕密：女兒的畫作成為豐盛封面 • 隨書附上的聲音序與靜心指引，為讀者補腦 & 補能量 • Asha 老師的祝福與「書本連結儀式」分享 • 《豐盛之流》購書連結 👉 https://reurl.cc/K99Va9 • 新書講座暨傳訊會：2025/9/28 (日) 下午 14:00-16:00 • 地點詳情與報名連結 👉 https://www.ashaspace.com/book-of-abu... 這集大彩蛋： 2025/9/11-2025/11/10期間，在阿啾的YT頻道單集節目留言， 將抽出三位幸運兒 獲得Asha老師親自挑選提供的神秘禮物！ (2025/11/11公布) Powered by Firstory Hosting

少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8ceh6b —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 邀請黃大米來家裡做客，本來說是聊新書《人生就是一次次的得到與放下》，結果一路講開——父親、職場、記者人生、錢，甚至台北跟高雄的選擇。 🌆 台北太吵，高雄太慢。人生太難，還要一直下跪？ 黃大米說： 「你的下跪都不是跪別人，是跪自己的前途。」 這集訪談很奇妙。 上半場像場職場生存戰，談到人情冷暖、裁員、被迫選邊站，她說： 「我們曾經都是公司的一份子，也都對得起那份薪水。」 「在過程還沒抵達前，還是要拼命跑。」 她也說，人生的下半場，比拼的不是拼命，而是應對突發狀況的能力。 還笑說： 「沒經歷過自我膨脹的人，要怎麼訪總統？」 下半場聊到親情，氛圍低迴。 她談和父親的和解，不是因為他走了才原諒，而是有一年看見了他深藏的愛。 「學會釋懷，不是為了父母，而是給自己出口。」 最後提醒大家： 「錢很重要，但要記得問自己：夠了沒？」 「朋友很重要，但別忘了，自己更重要。」 👉 如果你也曾跪著拼命、恨著父母、或者在台北喘不過氣…… 這集會讓你找到，屬於你的出口。 -------------------- 夏日親子好去處，「2025西拉雅夏日好Chill」帶大家一起從6月Chill到9月！ 七月壓軸「夏日好Chill 168市集」7月26日、27日在臺南新化的大坑休閒農場登場！除了有豐富的品牌市集、精彩表演之外，當日消費還有抽黃金活動～ 更多活動詳情與優惠，可以加入Line@ https://lin.ee/on8IjAa 或搜尋「西拉雅國家風景區管理處」臉書粉絲專頁查詢 Powered by Firstory Hosting

!!這集有贈書活動!! 「你跟AI的對話，其實像一面鏡子，映照出你的人際模式、溝通習慣、甚至原生家庭的影子。」 本集邀請作家 李欣頻，聊她新書《AI新天賦》、《多維人生》，分享如何透過AI啟發自省、療癒自己、活出平衡的多維人生。 ✨亮點提要：AI是照見內心的鏡子：從溝通裡看見原生模式創造 ≠ 成果，而是不斷更新自己的狀態如何活出14個身份的多維人生在變動的時代，用玩家心態看人生找回你的天賦與平衡，不再被外界認同綁架 🎧 和我們一起，重新定義你和AI、人際關係的連結，用多重視角活出完整的自己。 《多維人生｜AI新天賦》二冊合售：https://reurl.cc/qGKmQy !!如何參加贈書活動!! 2025.07.22前 加入啾團Line社群，參加抽獎活動 你也有機會得到《多維人生｜AI新天賦》二冊贈書 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh Powered by Firstory Hosting

《Stan Up！青開麥》Podcast開播！由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lw6 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— !!這集有贈票活動喔!!  • 排練場比火場還容易出事？  • 當救火隊必須要很有本事！  • 當父母必須要學會滅自己心中的火  • 如何讓自己在一團混亂中『活下來』？  • 導演演員私底下的「滅火儀式」 來賓🎙️導演黃致凱、演員方宥心 🔗 完整收看 Podcast 影像版 →https://youtu.be/qMtz5CLSBZ4   🏷️演出售票資訊 《#火神的眼淚》音樂劇 × 故事工廠 × 瘋戲樂工作室 感謝近 3,500 位觀眾熱情支持 8/22-24 臺北（熱賣中） 9/6 嘉義（熱賣中） 使用啾團優惠碼【jojo2025】購票9折！  https://storyworks.tw/en18TIbYn #火神的眼淚 #火神的眼淚音樂劇 📢 重磅資訊： 2025.07.31前 加入啾團Line社群，參加抽獎活動 你也有機會免費欣賞這部感動人心的音樂劇！ 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh 啾團來按這裡聽👂 https://open.firstory.me/user/jo11podcast/platforms 阿啾ig來這裡追👉 https://reurl.cc/ZAmKY3 Powered by Firstory Hosting

【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj7t6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「一個會聚集好多人想來休息的地方，絕對不是一個簡單的地方」。 六月底到了加拿大人煙稀少的小鎮泡溫泉，也因此有機會靠近寧靜的湖邊，把這裡的環境聲音記錄下來。 阿啾在加拿大的日子，好像在幫自己匯聚一些能量，用各種紀錄形式帶給啾團的聽眾，也把這份安定，想傳遞給身處集體意識稠密感到焦慮的你。歡迎你打開這影片，一起收下這大自然的訊息，穩住中軸，自在生活。再次謝謝Asha與高靈 的支持。 影像版這裡看：https://youtu.be/ezW-YHlZH_M 啾團來按這裡聽👂 https://open.firstory.me/user/jo11podcast/platforms 阿啾ig來這裡追👉 https://reurl.cc/ZAmKY3 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh » Facebook: / ashaspace » Instagram: / asha.channeling »YouTube： / @asha Powered by Firstory Hosting

寶雅狂粉注意了！結帳刷玉山寶雅聯名卡賺更多第一重好康：新卡友選擇週末首刷，最高直接回饋58%第二重好康：每月累積消費$1,688，次月13號還可以搶專屬來店禮！線上申辦超快速，馬上揪親朋好友辦起來！ https://fstry.pse.is/8bb6js —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在每一個選擇裡，你怎麼靠近你的初衷？ 因為選擇真的是一件難事， 有些選擇是一直在重複人格模式， 還是真的在突破某個可能性？ 以上這些疑問，意外的是，都在溫哥華追趕公車的過程中，激盪出很多有意思的答案... Asha IG：https://www.instagram.com/asha.channeling/ Asha YT：www.youtube.com/@ASHA Asha FB：https://www.facebook.com/ashaspace 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh IG｜https://ppt.cc/f36Nwx FB｜https://pse.is/7jacwr 商業合作｜jo11podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

胼手胝足，打造了國家的交通命脈翻山越嶺，運送著歷史的獨家記憶始終不渝，乘載著你我的心之所向 我是胡皓宸，跟我一起循著兩根長長的鐵走向無窮無盡的領域！上車囉▸ ▸ https://fstry.pse.is/8cghyk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我完成十日內觀了， 前五天除了痛苦還是痛苦， 但我依然還是走過去了， 這十天的歷程每一天都能說一個故事， 我一定還是有做的不夠善良的地方， （例如跟家人告知內觀這件事情 我並不知道要怎麼開口）， 但我的確獲得了利益 （例如加強了我的專注力， 我疼痛不堪的舊傷意外獲得了改善）， 我這一年的自我對話額度， 都用在十天禁語的時候說的差不多了。 有些片段心得，就用說的跟你分享吧。 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh IG｜https://ppt.cc/f36Nwx FB｜https://ppt.cc/fE8X1x 商業合作｜jo11podcast@gmail.com 啾團語音信箱：https://reurl.cc/8oQkgM 團結力量大！啾團贊助開放中https://reurl.cc/GxM91p Powered by Firstory Hosting

寶雅狂粉注意了！結帳刷玉山寶雅聯名卡賺更多第一重好康：新卡友選擇週末首刷，最高直接回饋58%第二重好康：每月累積消費$1,688，次月13號還可以搶專屬來店禮！線上申辦超快速，馬上揪親朋好友辦起來！ https://fstry.pse.is/8bb6js —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你知道嗎？ 房子不只是遮風避雨的空間， 它有靈魂，有磁場，也有你靈魂的一部分。 這一集，阿啾與傳訊人Asha， 一起開啟了一場靈性三方對話， 邀請三位來自不同維度的能量存有—— 🌿 地基主：來自土地，守護家的能量中軸 🌌 CD高靈：傳遞來關於預言、信任與選擇的高維提醒 💫 阿古達：來自雪士達山冥王洞給阿啾的個人叮嚀 🔗 完整收看影像版 →https://youtu.be/-684YKydrsk 🎧 在這場對話中，你將聽見—— 🔸 地基主：我們不是要被膜拜，而是希望你來詢問 🔸 房子的中軸穩定，來自你的內在中心穩定 🔸 所謂風水，其實是你與空間的關係感知 🔸 CD高靈提醒：預言不是掌控未來，而是辨識此刻選擇 🔸 阿古達的訊息：語言之外，有更深層的傳遞 🔸 對話帶出：你是與空間共同創造能量的靈魂，不是被動的接受者 《水晶宇宙之愛》：聖地雪士達山高靈傳訊╳ 能量聲波療癒 💻 線上隨時收聽，適合所有正在尋找「內在支持力」的你 6/18開課，6/17超早鳥優惠 🎁 專屬折扣碼【jojo350】，報名現折350元！ 📍 課程連結： 👉 https://windmusiccourse.pse.is/7clnpv Asha IG：https://www.instagram.com/asha.channeling/ Asha YT：www.youtube.com/@ASHA Asha FB：https://www.facebook.com/ashaspace 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh IG｜https://ppt.cc/f36Nwx FB｜https://pse.is/7jacwr 商業合作｜jo11podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

🌲走進雪松林，錄下這場命定的訊息。 當順流的能量超越個人意志， 當內在黑暗無所遁形， 通靈，究竟是祝福，還是試煉？ 🎥 這集有影像版本，讓你感受更直接的現場能量！ 🔗 完整收看 Podcast 影像版 →https://youtu.be/47hfw46Jd70 這一次，我們帶著全部的誠實與赤裸， 在溫哥華的雪松能量場裡， 錄下了阿啾與資深傳訊者Asha首次連結11次元光體訊息的瞬間。 在看似混亂、臨時成形的錄影現場， 錄下了最純粹的靈魂對話： 🔹 面對通靈的恐懼 🔹 接受自己內在的黑暗 🔹 為什麼有時候「訊息流不出來」反而是最深的成長？ 🔹 如何辨識正道與邪道？ 🔹 順流，是支持靈魂最溫柔的力量 🎥這段錄音，兩個月後被「召喚」著剪出來， 因為它不屬於某個人的榮耀，它屬於每一個正在路上的靈魂。 如果你也曾經在直覺與現實之間徬徨， 這集，就是為你而錄。 這支影片是一場從「通靈」切入，實際探討靈魂自我成長、順流信任、面對黑暗、勇敢犯錯的深度對話。 不只適合對通靈有興趣的人，更適合正在找尋自己內在力量的人收聽。 Asha IG：https://www.instagram.com/asha.channeling/ Asha YT：www.youtube.com/@ASHA Asha FB：https://www.facebook.com/ashaspace 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh IG｜https://ppt.cc/f36Nwx FB｜https://ppt.cc/fE8X1x 商業合作｜jo11podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

《Stan Up！青開麥》Podcast開播！由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lw6 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 🌟「當你聚焦在自己、照顧好自己，與神性團隊連結的時候，就是對地球最大的支持。」——Asha老師 這集Podcast影像版，阿啾邀請風潮音樂《宇宙水晶之愛》課程創作者──資深傳訊者Asha與聲波療癒師許嫚烜，一起打開聲音與神性對話的大門。 🎧 精彩亮點： 🧬 內在神性是什麼？每個人都擁有神性團隊嗎？ 🎶 療癒性樂器，完美將高靈訊息場無限延伸 🌀 課程中的「種子音」是來自高靈的下載訊息 🗺️ 七大脈輪對應能量聖地，聲音就是最深的能量導航 😂 Jo喊出「MALIU」媽祖差點現身！？ 靈性旅程不必嚴肅，幽默才是真誠的頻率。 🎶 節目中還播放了課程中的原創音樂與聲音引導片段，高靈傳訊引導，內在神性有感提升，讓你感受真正的能量SPA！ 🧘‍♀️ 如果你也在尋找安定、療癒、重啟生命能量的入口—— 這一集，就當作你與神性團隊的第一次會面吧。 📩 在留言區寫下：「你想連結的神性守護者是誰？」或你最有感的那句話 / 那段聲音🎧 🔗 完整收看影像版 → https://youtu.be/LQ2OckNg-vs 《水晶宇宙之愛》聖地雪士達山 高靈傳訊 ╳ 能量聲波療癒 💻 線上隨時收聽，適合所有正在尋找「內在支持力」的你 📍 課程連結： 👉 https://windmusiccourse.pse.is/7clnpv 🎁 專屬折扣碼【jojo350】，報名現折350元！ 意想不到的福利 只開放給啾團Line社群 這裡加入｜https://pse.is/649xnh Powered by Firstory Hosting

當人生跌到谷底，我們該如何重啟自己？ 這一集，邀請到經營 IG 帳號「把書吃了」的米雪，分享她在經歷母親罹癌、職場性騷擾、與七年感情告終的人生大低潮後，如何透過三件事，一步步修補自己破碎的內在。 💌 一封寫給自己的信，讓她看見那些被忽略的傷與累 🙏 持續練習感恩，從匱乏的黑洞中找回力量與光亮 🌱 開始顯化練習，學會為自己的理想生活畫出藍圖 在節目中，我們一起讀那封讓人聽到就落淚的信， 也聊到當人生好像沒什麼大問題， 卻怎麼樣都快樂不起來時， 該怎麼面對自己的情緒， 給自己一個真誠的擁抱。 📍如果你也曾在深夜懷疑過自己的存在、在日常中感覺不到快樂，這一集會像是一盞小燈，陪你走過低谷。 📘 想了解米雪的 IG 帳號 → [  / eat_the_book_  ] 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh IG｜https://ppt.cc/f36Nwx FB｜https://ppt.cc/fE8X1x 商業合作｜jo11podcast@gmail.com 啾團語音信箱：https://reurl.cc/8oQkgM 團結力量大！啾團贊助開放中https://reurl.cc/GxM91p 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4r6qzsh010r01waa9ppgljw/comments Powered by Firstory Hosting

特別感謝「簡單JAN DAN」保養品Wilson，邀請啾團辦一場Live Podcast，一起聊聊那些「看起來簡單，做起來不簡單」的故事。 關於阿啾自己的不簡單，其中一件事情是，我決定把曾經留在身邊的黑函帶去溫哥華丟掉，那是一種內在清理的時刻。「我一直留著那封信，好像提醒自己不要忘記，但其實那也讓我卡住。」 「那次旅行，我突然覺得，嗯，我準備好可以放下它了。」 終於有勇氣說：「這不再是我需要背著的東西了。」 聽眾分享的故事我有整理幾段印象深刻的關鍵點： * 有人說「好好吃飯」對他來說是一種奢侈，尤其是在照顧家人或工作很滿的時候。 *  * 有人提到「把該說的話說出來」對他來說真的很難，因為怕麻煩別人，也怕破壞和諧。 *  * 還有一位聽眾說，她曾經以為自己很堅強，直到某天發現「願意讓自己脆弱」，反而是最勇敢的事。 🎧 本集亮點： ☑️ Wilson 分享創業、做產品、當爸爸的那些不簡單 ☑️ 阿啾談從外在肯定轉向內在安定的旅程 ☑️ 聽眾認為「不簡單」的生活分享 創辦人Wilson的創業故事這裡聽：https://pse.is/7dupxk ---------- 《簡單JAN DAN》 🎉 美的多重宇宙－上半年最低價母親節優惠 🎉 📅 活動日期：4/9 1100起 - 5/12 * 單品 9折，組合 85折起 * 會員登入領最高$3600購物金 * 每週三，週週驚喜最低享買一送一 * 新會員註冊即享 $100 購物金＆價值$700明星體驗雙件組 阿啾愛用品 胺基酸精華洗顏霜：潔淨溫和，無乾澀感，CP值高。 玫瑰青春露：多功能，舒緩補水，穩定肌膚。 保濕修護精華：油水配方，長效保濕，舒緩敏感。 高效賦活精萃：秒吸收，鎖住精華，多用途懶人必備。 🛍 JOJO專屬消費禮： 登入會員結帳輸入折扣碼【2025jojo】 不限消費金額加贈2片面膜 啾團專屬連結按這裡 https://jandan.care/RHwEd #簡單保養品 #創業故事 #減法生活 #情緒整理 #LivePodcast #看起來簡單做起來不簡單 Powered by Firstory Hosting

宮能安，百萬桌遊熱血改編音樂劇《台北大空襲》演員之一，原來他曾聽過我電台節目，我們還在節目中玩了起來！邀請能安來聊這部音樂劇，以及演員飾演角色的心路歷程，並穿插阿啾分享個人 podcast 製作經驗與對生活的感悟。宮能安分享了音樂劇中角色的設定與挑戰，以及面對網路評論的態度。 🔗 完整收看 Podcast 影像版 → [ https://youtu.be/aSslvyomCGQ ] 📢 重磅資訊： 加入啾團Line社群，參加抽獎活動 你也有機會免費欣賞這部感動人心的音樂劇！ 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh 三點水製藝文化 x 迷走工作坊  台灣暢銷百萬桌遊熱血改編  2025《台北大空襲》音樂劇 - 重返高雄場  ✈️https://3aquaproduction.tw/2025RoTK  空襲警報響起的那一刻，命運開始交錯碰撞 一場遊戲 x 九個玩家  ｜失憶學生｜軍人｜神父｜藝旦｜ ｜醫生｜警察｜妹妹｜狗狗｜貓貓｜   「所有人一起活下去，是這場戰爭遊戲的意義......」 Powered by Firstory Hosting

✨ 聲音是靈魂的記錄器 ✨你的聲音，透露著你的能量狀態，甚至藏著你的靈魂訊息。當你學會 善用聲音與直覺力，你會發現， 顯化其實可以順流！ 這集邀請 資深通靈傳訊人Asha老師 @ASHA  & 聲心修繕師 魏世芬老師，帶你深入探索 聲音與直覺力的神秘連結！ 🔥 精彩亮點： 🔹 聲音是你的靈魂記錄器，它反映你的情緒、個性，甚至前世印記！ 🔹 藉由聲音去創造周遭的能量，說話方式可以改變你的現實？ 🔹 JoJo的靈魂大解鎖，錄影過程竟然出現奇妙的能量共振？！ 🔹 黑天使都變成了貴人？ 讓直覺力幫你看懂生命中的課題！ 🔹 讓脈輪在對的頻率使用聲音，你的顯化力將大幅提升！ 💡 魏世芬老師｜負責聲音 🎵 💡 Asha老師｜負責直覺力 🔮 【聲音與直覺力：喚醒靈魂天賦，顯化豐盛人生】 🎧 頂級雙師資：Asha老師 x 魏世芬老師 🎧 ✨ 課程特色： ✔️ 11堂線上課程，深入探索聲音與直覺的秘密 ✔️ 7大脈輪療癒，清理身心能量 ✔️ 3大聖地能量吟唱，與宇宙共振，擴展心靈維度 ✨ 在這堂課你將學習到： ✔️ 釋放情緒與能量阻塞，喚醒靈魂天賦 ✔️ 校準喉輪、第三眼，專注顯化高頻能量 ✔️ 善用直覺力，接收宇宙靈感，讓願景具象化 💡 特別優惠 💡 現在使用折扣碼【JOJO200】， 可以享有專屬優惠！優惠期限到 4/30。 🛒 課程試看 & 預購連結 👉 http://bit.ly/4hNNJKY 意想不到的福利 只開放給啾團Line社群 這裡加入｜https://pse.is/649xnh #聲音是靈魂的記錄器 #顯化順流 #脈輪開啟 #聲音的力量 #直覺力 #靈魂天賦 Powered by Firstory Hosting

~上下兩集，於3月11號 11:11同步上架，上集請至「Asha與高靈生活奇跡」頻道~ ☀️這是什麼夢幻連動？！自從一月中訪問Asha老師之後，對於自我內在神性的探索有了神展開，如果親自見到雪松，對大自然來說是一種敬重，那我很想親自摸摸雪松，對雪松表達感謝，於是......我就這樣飛往了時差16小時的地方：溫哥華。 特別感謝住在溫哥華的Asha老師，願意帶領我前去和大樹做連結，甚至是意外來訪了...來自11次元的存有？！ 🔮 內容中，連結了11次元的訊息，得到了這些啟發： ✨ 「爛慈悲」正在耗盡你，但真正的慈悲，帶著智慧與力量。 ✨ 愧疚，可以轉化成助人；脆弱，也能成為溫柔。 ✨ 當你感覺被環境壓得喘不過氣，學會穩住自己，才是最強大的力量。 ✨ 我們不需要為了迎合別人，拚命改變自己。你可以成為穩穩的大樹，穩定地綻放愛的力量。 💡 特別是2025年，動盪的能量將更明顯，如何在混亂中找到「內在的穩定」？這支影片將帶給你啟發。 🔹最後靜心實作練習： 簡單的靜心練習，讓自己回到內在平靜，獲得守護力量。 每天15分鐘的內在連結，可以讓整天能量穩定。 🎥 這集有影像版本，讓你感受更直接的現場能量！ 🔗 完整收看 Podcast 影像版 → [https://youtu.be/JPlDntyuBkk］ 💬 留言告訴我：你是否也曾迷失在「爛慈悲」裡？你又是如何走出來的呢？ #靈性成長 #爛慈悲 #內在穩定 #十一維訊息 #Asha老師 #靈性探索 #能量轉化 #設立界線 Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afk4v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ✨ 靈性探索 × 看不見的世界 × 擴展自我 ✨ 你有想過，你能變成多大的自己嗎？當我們開始探索靈性的世界，是否也在無形中擴展了自己的界線？這一集，阿啾邀請「宇宙閨密」——大寶與鳳凰，帶我們走進靈性成長的奇幻旅程！ 🔥 精彩內容搶先看 🔥 🔹 通靈？被鬼附身？ 鳳凰的靈異初體驗，如何從恐懼轉為理解？ 🔹 從麻瓜到靈性探索者，大寶如何從紀錄片導演走上通靈之路？ 🔹 地心人真的存在？ 一場與地心文明的奇妙相遇！ 🔹 靈性生活節的誕生！ 一場靈性探索者的大型嘉年華，邀請你一起來體驗！ 🎧 無論你是靈性新手，還是正在這條路上探索的旅人，這一集都將帶給你啟發！ 📌 來賓資訊 🔹 大寶｜紀錄片導演、靈性探索者、宇宙閨密頻道創辦人 🔹 鳳凰｜靈性溝通者、宇宙閨密頻道夥伴 🔹 分多奇｜大寶的指導靈 🔹 瑪潔｜鳳凰的指導靈 💬 喜歡這集嗎？別忘了留言分享你的感受！ 🔗 追蹤宇宙閨密：YouTube頻道 | SOL 靈性生活節 購票來這裡👉https://spiritoutloud.oen.tw/ 即日起至2025年3月21日 結帳時輸入【JOJO188】，可再折抵188元 🕖開展時間 2025/3/29(六)11:00~21:00 2025/3/30(日)10:00~20:00 🌏淡水將捷金鬱金香酒店 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh IG｜https://ppt.cc/f36Nwx FB｜https://ppt.cc/fE8X1x 商業合作｜jo11podcast@gmail.com 啾團語音信箱：https://reurl.cc/8oQkgM 團結力量大！啾團贊助開放中https://reurl.cc/GxM91p 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4r6qzsh010r01waa9ppgljw/comments Powered by Firstory Hosting

｜來賓🎙諮商心理師胡展誥｜#這集有贈書活動，點這裡看⭐️https://reurl.cc/Y4gkKo 💡 你有沒有發現，很多時候我們的不安、焦慮、甚至關係中的卡點，似乎都能追溯回童年？但如果我們不想再讓過去的傷痛影響現在，該怎麼辦？ 這一集《啾團》邀請到諮商心理師 胡展誥，帶你拆解童年經驗如何塑造我們的信念，探討「不舒服是否都該歸咎於童年」，並學習 讓情緒流動的關鍵技巧！他將分享「感官定位練習」和「STOP情緒緩和法」，讓我們學會如何與自己的情緒和平共處，不再被過去牽制。 👉 如果你曾困在「為什麼我總是這樣？」的迴圈中，這一集絕對值得一聽！ 📖 節目還有 贈書活動！詳情請見單集資訊欄。 🎯 節目重點摘要 1️⃣ 我們的信念從何而來？童年經驗如何影響我們的自我認知？為什麼有些人面對機會會猶豫，甚至出現「冒牌者效應」？2️⃣ 不想被童年綁架，該怎麼做？覺察童年的影響，不等於責怪父母父母的行為多數來自資源與方法的有限，理解但不盲目接受3️⃣ 讓情緒流動，不再壓抑或爆發感官定位練習：把注意力從情緒轉移到當下的身體感受STOP情緒緩和法：面對強烈情緒時，如何穩住自己，避免衝動反應4️⃣ 討好 vs. 取悅：情緒表達的迷思討好 是為了減少自己的焦慮取悅 是單純為了對方的快樂如何不被「你應該感恩」的道德枷鎖困住？5️⃣ 為人父母後，如何打破情緒遺傳？當自己的孩子讓你爆炸時，怎麼覺察「這是我的議題被觸發了」？從「每次都爆炸」到「有時候能夠停下來」就是進步！📕情緒流動：11個內在對話練習，陪伴孩子調節情緒 https://www.books.com.tw/products/0010995292 啾團賴社群｜https://pse.is/649xnh IG｜https://ppt.cc/f36Nwx FB｜https://ppt.cc/fE8X1x 商業合作｜jo11podcast@gmail.com 啾團語音信箱：https://reurl.cc/8oQkgM 團結力量大！啾團贊助開放中https://reurl.cc/GxM91p 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4r6qzsh010r01waa9ppgljw/comments Powered by Firstory Hosting