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🎙️ 歡迎收聽傷心酸辣粉 | 分享你我的酸甜苦辣
你是否曾感嘆人生充滿各種奇妙的情緒與挑戰？
《傷心酸辣粉》陪你一起品味生活中的酸甜苦辣
從日常吐槽到深度對話
這裡有笑聲、有共鳴
更有讓你點頭如搗蒜的真實故事！
✨ 節目特色：
✔ 貼近生活：沒有浮誇的專業術語，只有最真誠的對話
✔ 輕鬆共鳴：互相吐槽、彼此鼓勵，一起成長
✔ 多元視角：邀請不同來賓分享獨特的生命經歷
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📢 #傷心酸辣粉 #Podcast #人生百味 #每週四晚上七點四十五分更新
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為什麼明明睡了很多 卻還是每天都覺得累？ 或是走一小段路就開始氣喘吁吁 手腳總是冰冷心情也常常提不起勁？ 很多人以為自己 只是沒睡好或者壓力太大 但其實這些身體訊號往往和氣血不足有關 本集我們就要聊聊 氣血不足到底是什麼狀態？ 為什麼越來越多人都有這樣的困擾？ 又能怎麼開始調理？ /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你有沒有過這種經驗 無意間發現一句話 卻突然就打中你內心深處？ 詩歌，不只是文學 更是一種療癒的語言 這集，我們要聊聊為什麼短短幾句詩 能像藥一樣，溫柔地貼近心 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
當我們的心很亂、說不出口的時候 你有沒有試過寫下來？ 書寫，不只是記錄生活 它是和自己對話的一種方式 這集，我們要聊聊書寫的療癒力 以及如何透過文字安放情緒 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你有沒有發現 有時候一句話能救你 一句話也能傷你？ 語言，不只是交流工具 它其實能安撫我們的神經系統 甚至影響我們的情緒與身體 這集，我們要聊聊語言的療癒力 以及如何善用言語來陪伴自己與他人 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
我們常常會想我不要生氣、我不要難過 但情緒真的能被壓下去嗎？ 其實，情緒就像身體的發燒 是一個提醒，而不是麻煩 這集，我們要聊聊 如何把情緒看作訊號，而不是敵人 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
很多人把運動當成一種懲罰 為了減肥、為了變好看 但其實運動對我們更大的意義 是讓身體把情緒流出去 這集我們要聊的 不是運動有多健康 而是它如何幫助我們處理內耗、焦慮與卡關 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
有時候覺得壓力很大 就會想猛吃炸雞、薯條 或者一孤單就想點一杯珍奶 其實飲食不只是營養攝取 它其實跟情緒息息相關 這集，我們要聊聊食物即藥 以及如何透過飲食來安撫身心 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你是不是常常明明很累 卻還是翻來覆去睡不著？ 或者半夜醒來後就再也難以入睡？ 在中醫裡，睡眠不只是休息 而是身體自我修復的重要時刻 如果我們不懂得休息，所有療癒都會打折扣 這集，我們要談談睡眠與生活作息 如何成為真正的療癒起點 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你有沒有聞到某種味道時 心情立刻被安撫？ 例如下雨後的泥土味、洗好的棉被香 或是檸檬的清新感 這不只是感覺，而是科學 嗅覺是最直接連到情緒的大腦路 這集我們來聊聊為什麼氣味能療癒情緒 以及如何把精油、香氛變成生活裡的小藥方 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你是不是跟我一樣 明明健康檢查數字正常 卻還是常覺得胸口悶、頭暈或心情低落？ 那種說不上哪裡不對勁，但就是不舒服的狀態 在中醫的說法中稱為未病 這集我們就要聊聊 如何在還沒真的生病之前 學會傾聽身體的訊號 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你有沒有被人對待過 那種一刀斬斷、完全不留餘地的絕情？ 或是某個時刻，你自己也曾狠下心 把一段關係或一個人推開？ 絕情的瞬間，常常讓人心碎 但也藏著我們不願說出口的脆弱與保護 這集，我們要一起聊聊最絕情的時刻 看看這些片段背後 其實隱藏著什麼樣的情感掙扎 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你有沒有過這種感覺 明明知道某段關係、某份工作 或某個生活習慣該結束了 卻遲遲說不出口「再見」？ 我們常常以為逃避就能避免失落 但真正放不下的 往往是沒有好好告別的遺憾 這集要聊的 就是如何和身邊的人事物好好道別 給自己一個清晰的結束 也給未來一個乾淨的開始 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你有沒有這種時刻 坐朋友的車卻把副駕駛留了下來？ 聚餐時，杯子不小心空了結果被臨時敬酒？ 或是長輩給了你沒那麼喜歡的東西 不能拒絕還要微笑收下？ 長大以後我們慢慢發現 所謂「大人的禮儀」不是僵硬的規矩 而是一種讓彼此自在、不讓人難堪的默契 這集，我們就來聊聊那些看似小細節 卻能讓人覺得你很貼心的大人社交禮儀 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
有些愛很笨拙，但回頭看卻很心酸 你有沒有過這種經驗 長大之後才發現父母那些看似奇怪的舉動 其實都是他們愛你的方式？ 這集，我們要聊的就是被記得與記得誰 那些藏在日常細節裡的愛 以及我們怎麼透過作品、聲音、習慣 留下一點點自己的存在感 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com 即日起至2/28 百齡罈有限時優惠！ 有興趣的聽眾朋友 可以到品牌LINE官方帳號進一步了解詳情 【理性飲酒】 【酒後不開車，安全有保障】 【未滿18歲禁止飲酒】 Powered by Firstory Hosting
你有沒有想過 如果能回到某個時間點 你最想提醒當時的自己什麼？ 是不要再為了別人委屈自己 還是要放手一段不對的感情 很多時候我們覺得如果早點懂就好了 但其實那些遺憾 也是今天的自己能夠更清醒的原因 這集我們就來聊聊 那些我們最想對過去的自己說的話 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你有沒有這樣的時刻 只要一口零食或一杯飲料就能把你拉回童年？ 還記得小時候放學路上 五塊錢就能買到一整袋零嘴 或是巷口小店冰櫃裡的彈珠汽水嗎？ 這集要聊的就是那些 曾經陪伴我們長大的古早味零食與飲料 它們不只是食物 而是一種生活氛圍、一段回不去的時光 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你有沒有注意到 台灣感性這四個字最近在社群上爆紅？ 它是一種懷舊又溫暖、帶有人情味、自然不造作 卻又隱約帶著一點憂傷的氛圍 那些曾經習以為常的街角老建築 鐵窗花、磨石子地板及傳統市場的攤位 被底片濾鏡拍下時忽然成了一種浪漫 這集，我們想聊的不只是影像美學 而是影像背後那份屬於台灣的細膩情感 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你是不是也曾經以為 念碩士會變得更清楚未來、更靠近夢想？ 但念著念著卻開始懷疑 我真的需要這個學歷嗎？ 這條路真的是我要走的嗎？ 這集我們想聊聊 在碩士期間發生的心態轉變 從充滿期待到開始迷惘 那些沒人教過的心理變化 其實很多人都曾經默默經歷過 /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
你是不是也有過這樣的時候 投了好多履歷、修了無數次自傳 卻還是不知道自己到底適合什麼？ 好像越努力準備越感到迷惘 這集我們就來聊聊求職準備這件事 除了技巧和資料 你是不是也忘了準備好自己？ /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
有段時間，我每天都會看到同一位阿嬤 嘴裡唸唸有詞，雙手交握放在胸前 她總是在車門開啟前低聲說一句謝謝主 然後平靜地下車 那天，我忍不住問她：妳每天都在禱告嗎？ 她笑了笑，說：不是在祈求什麼，是提醒自己要記得相信 那一刻，我才開始思考信仰到底是什麼？ 它跟宗教一樣嗎？ 還是只是一種內在的力量？ /ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 🎯傷心酸辣粉 每週四19：45更新 不想錯過精彩內容請記得訂閱追蹤起來 強烈建議分享推薦給你的朋友們 ฅ^•ﻌ•^ฅ 一起品嘗人生中的酸甜苦辣🎉 👉 各大Podcast平台、YT、FB、IG連結 https://open.firstory.me/user/playdebate/platforms 👉 斗內這邊請 https://p.ecpay.com.tw/9732CA7 👉 合作邀約請來信 playdebate@gmail.com Powered by Firstory Hosting
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