Claim Ownership
И тебя вылечат!
И тебя вылечат!Subscribed: 549Played: 7,288
Subscribe
2025 © null. Все права защищены.
Description
«И тебя вылечат!» - это размышления на тему ментального здоровья, ежедневной рутины и жизни в современном мире. Эксперты, истории гостей, посиделки Саши и Леры на двоих — всё здесь. Идеи, вопросы и предложения можно кидать на почту: andyouwillbewell@gmail.com
41 Episodes
Reverse
В этом выпуске у нас в гостях — психолог Настя Перепелицына из центра клинической психологии и реабилитации KUKUHA TEAM. Поговорили об отношениях: что такое типы привязанности, как они формируются и влияют на нас во взрослом возрасте, из чего складывается надежная привязанность и как научиться слышать друг друга.KUKUHA TEAM детально разбираются в каждой истории, находят причину сложных состояний и помогают людям почувствовать себя лучше. Это место, где можно быть собой, ведь вас точно услышат и поймут.сайт — https://kukuha-team.ru/ тг-канал — https://t.me/kukuhateam вк — https://vk.com/kukuhateam
В этом выпуске у нас в гостях клинический психолог Даниил Данилов. Вы узнаете, какие тесты используют сами психологи, что можно узнать из теста Люшера, как работают пятна Роршаха, а ещё – правдива ли соционика и можно ли доверять MBTI. Канал Даниила – Школа психологического просвещения @TheMentalHealthSchool Чатбот для поиска валидных тестов – @sobereasy_bot
В этом выпуске у нас в гостях клинический психолог Мария Кривошеева. Вы узнаете, что такое обсессивно-компульсивное расстройство, бывает ли чистое ОКР без ритуалов, почему возникают навязчивые мысли, можно ли избавиться от них навсегда и как лечить это расстройство.Канал Марии — Маша does therapy: https://t.me/mashadoestherapychannel
Этот выпуск о том, как поддерживать себя — регулярно и в моменте. Саша, например, прокачалась в навыках заботиться о теле, а Лера — в умении говорить с собой, как с добрым другом. Что еще мы делаем — узнаете в выпуске ✨
Саша устроила эксперимент над собой и сходила на модную трансформационную игру «Лила». Что спросила Саша у игры, каковы правила, где на самом деле кроются все ответы — и главное: не фигня ли все это? Узнаете в выпуске. Инджой!
Продолжение разговора с неврологом и сомнологом Ириной Галеевой. В этот раз мы обсудили, как лечат ночные кошмары, что такое осознанные сновидения и какие сны сняться перелетным птицам. Приятного прослушивания и классных сновидений! Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeeva
В этом выпуске мы задали много вопросов Ирине Галеевой (врачу неврологу и сомнологу) на тему сна. Выяснили, помогает ли мелатонин, что делать, если никак не получается уснуть, зачем нужны разные фазы сна — и много чего еще. Дисклеймер: в выпуске есть оговорка. Фамилия ученого не Ройбуш, а Росбаш.Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeevaПриятного прослушивания и добрых снов!
Вместе с психиатром-психотерапевтом Настей Афанасьевой разбираемся в теме. Расскажем о том, что такое психопатия и почему это название неверное. А так же: в чем особенности расстройства, чем отличается от нарциссизма, как распознать психопата — и не только. Подписывайтесь на канал Насти в телеграме «Читаю мысли» — @influentiamentalПриятного прослушивания!
Кому-то нравится быть кочевником, а кому-то ближе осёдлый образ жизни. Кому-то переезды даются легко, а кто-то теряет в них частичку себя. Кто-то собирает милые вещицы, а кому-то больше нравится минимализм. Всё это — про чувство дома. Об этом и размышляем вместе в Аней Резуненко, психологиней и нашим другом.Телеграм-канал Ани: https://t.me/psy_narrativ
На связи Саша и Лера. И это второй сезон подкаста «И тебя вылечат!» Мы возвращаемся. Мы не виделись с вами 3 года: за это время случилось разное. Было плохое, хорошее, интересное, странное. Обсуждаем это в новом выпуске. Дальше будет много интересного, погнали!
Привет! Сегодняшний выпуск мы записали с Настей Петровой, основательницей первой автономной организации, занимающаяся поддержкой пациентских сообществ в сфере психического здоровья и других социально-значимых заболеваний. Настя рассказала, чем группа поддержки отличаются от терапевтических групп и психотерапии, как и когда они могут помочь, а также о нелёгком труде модераторов групп поддержки. Сайт "Партнёрства равных" https://peer-partners.ru/Страница в facebook https://www.facebook.com/peerpartners.ru
<table><tr><td><table><tr><td><img /></td></tr></table>В этом выпуске с нами в студии Ксения Красильникова – авторка книги "Не просто устала" и основательница проекта "Бережно к себе". Она рассказала о своём опыте борьбы с послеродовой депрессией, о том, как обстоит дело с лечением послеродовых ментальных расстройств в России и о ментальном здоровье матерей. Проект "Бережно к себе": ссылка</td></tr></table><img />
<table><tr><td><table><tr><td><img /></td></tr></table>Сегодня мы рассуждаем про романтические отношения. Как закончить отношения и не нанести другому и себе травму? Как вести себя, если тебя бросили? Какие когнитивные искажения мешают нам выйти из травматичных отношений?</td></tr></table><img />
<table><tr><td><table><tr><td><img /></td></tr></table>Привет! Ничего особенного – сегодня просто мы обсуждаем этот странный и тяжелый 2020 год.</td></tr></table><img />
<table><tr><td><table><tr><td><img /></td></tr></table>Возвращаемся с новым выпуском подкаста. Мы поговорили с клиническим психологом Машей Кривошеевой о гиперконтроле, почему это проблема и как научиться расслабляться. Телеграм-канал "Хьюстон, у нас проблемы": ссылка Контакты клиники MHC: ссылка +7 495-108-04-63</td></tr></table><img />
<table><tr><td><table><tr><td><img /></td></tr></table>Привет! Это первая часть нашего большого разговора о пограничном расстройстве личности. Этот выпуск – о том, что такое ПРЛ, как и в каком возрасте проявляется этот диагноз, и какие критерии для постановки диагноза существуют. Мы записали этот выпуск с психиатром и координатором DBT-программы в России Дмитрием Пушкарёвым. Этот выпуск мы записали давно, но надеемся, что он ни для кого не потерял актуальность. Энджой!</td></tr></table><img />
1<table><tr><td><table><tr><td><img /></td></tr></table>Второе апреля – Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма. Поэтому сегодня у нас большая и важная тема – синдром Аспергера. Мы поговорили с детским психиатром Максимом Пискуновым о том, что это за диагноз, в каких случаях он ставится и как протекает жизнь детей и взрослых с синдромом Аспергера. Максим Пискунов в социальных сетях: Яндекс.Дзен: Доктор Пискунов Телеграм: @autism_novosti Инстаграм: dr.piskunov Книги и ресурсы из выпуска: Темпл Грандин “Отворяя двери надежды" Стивен Шор “За стеной” aspergers.ru</td></tr></table><img />
<table><tr><td><table><tr><td><img /></td></tr></table>Привет! Это “экстренное включение” из домашней изоляции. Мы не могли обойти стороной пандемию и принудительную изоляцию, а кроме того просто соскучились. Поэтому мы решили обсудить, как не сойти с ума в сложившихся условиях. Будем благодарны вам за ваши оценки, лайки, отзывы и комментарии!</td></tr></table><img />
<table><tr><td><table><tr><td><img /></td></tr></table>Привет! Это необычный для нас выпуск – здесь мы говорим не о психотерапии, а о буддийской практике – випассане. Замечательная Настя Грабович – создательница сообщества The Girl Talk Club – рассказала о том, как провести десять дней без разговоров, гаджетов и практически без еды и о том, зачем это было нужно. Инстаграм Насти: grabovich_nastya The Girl Talk Club: thegirltalkclub</td></tr></table><img />
<table><tr><td><table><tr><td><img /></td></tr></table>Этот выпуск мы записали вместе с Дарьей Сучилиной – психотерапевткой и резиденткой сообщества “Чистые когниции”. Дарья рассказала о том, что такое терапия принятия и ответственности. В конце выпуска бонус – маленькое упражнение на поиск истинных ценностей.</td></tr></table><img />
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Убедительная просьба ведущим: сократите в речи частоту использования интеръективизмов - это очень мешает следить за беседой
здравствуйте, очень интересно было!! а в какой школе учиться Дина?)
Не совсем понятно о каком большом количестве говорят авторы подкаста. Большинство работали и работают.
На заднем фоне вначале играет песня ехо-trauma(inst)
Девчонки, хотелось бы услышать в ваших выпусках реальные истории людей с избегающий расстройством личности, о том, как с этим справляться и какого специалиста искать. Спасибо!