Claim OwnershipPsykologens hjørne
Subscribed: 45Played: 118
Subscribe
© 2026 Psykologens hjørne
Description
Psykologens hjørne er en podcast, der undersøger psykologiske emner og problemstillinger. Vært for podcasten er psykolog og ph.d. Jens Einar Jansen.
I podcasten belyses sindets spændende finurligheder, forskellige psykiske lidelser og diagnoser, og ikke mindst, gode råd til at leve gode og meningsfulde liv.
Podcasten veksler mellem interviews med eksperter indenfor forskellige psykologiske og psykiatriske områder, samt temaer og problemstillinger Jens Einar Jansen møder i sin kliniske hverdag.
35 Episodes
Reverse
I denne episode genbesøger vi emnet omsorgstræthed (compassion fatigue) – et begreb, der beskriver de psykologiske konsekvenser ved at arbejde tæt på andres lidelse. Og dagens gæst er den norske psykolog Per Isdal. Han var med til at starte Alternativ til Vold, og er i dag assisterende direktør og leder for Alternativ til Vold i Stavanger. Han har bl.a. skrevet bøgerne Meningen med volden og Medfølelsens pris. Og i 2011 blev han tildelt Den store psykologpris i Norge. Samtalen tag...
I denne episode af Psykologens Hjørne taler jeg med psykiater og forsker Pernille Darling om hendes nye bog Tryghed og tilknytning – samfundets glemte grundsten. Vi dykker ned i tilknytningsteoriens betydning for både individ og samfund – fra tidlig følelsesmæssig udvikling til psykisk trivsel og behandlingspraksis senere i livet. Vi taler blandt andet om: Klassisk og moderne tilknytningsteoriSamregulering og udviklingen af selvreguleringTilknytningens rolle i angst, depression og personlighe...
Dagens episode handler om psykotraumatologi, et område, der på mange måder har været med til at forme moderne klinisk psykologi og psykiatri Dagens gæst er professor Ask Elklit, som gennem flere årtier har forsket i traumatisering hos blandt andet mennesker udsat for vold, veteraner, flygtninge og katastroferamte. Han holder til ved Psykologisk institut ved Syddansk Universitet og leder af videnscenter for psykotraumatologi. Vi taler bl.a. om: · Psykotraumatolo...
Dagens episode handler om depression. Depressive tilstande er beskrevet til alle tider i menneskets historie, og har ofte store omkostninger. Først og fremmest for en selv og ens pårørende, men også for samfundøkonomien. Undersøgelser viser, at ca. 10% af den danske voksne befolkning har en depression på et givent tidspunkt, og at hver femte vil få en depression i løbet af livet. Men hvad er egentlig en depression?Hvordan kan vi adskille det fra almindelig tristhed, stress eller l...
Hvad gør man, når man ved, at ens barn har det svært – men endnu ikke har fået en diagnose? Det korte svar er, at man skal gøre det man skal gøre efter en diagnose – så man kan ligeså godt gå i gang. I denne episode af Psykologens Hjørne taler jeg med psykolog Bo Hejlskov Elvén om Low arousal-tilgangen og hans nye bog Mens vi venter på udredningen: Hjælp dit barn her og nu. Vi taler om: · Ventetiden og hvorfor den er så belastende for familier · &n...
I denne episode af Psykologens hjørne dykker vi ned i: Hvad omsorgstræthed egentlig erHvordan det kan vise sig hos professionelle og pårørendeHvordan man kan forebygge detHvilke redskaber der virker i hverdagen🎧 Lyt med og få konkrete værktøjer til at passe bedre på dig selv – og dem du hjælper. Relevante links fra podcast episoden Hvad er omsorgstræthed og hvordan håndtere man det? Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse For...
Dagens episode handler om stress Jeg taler jeg med Christian Gaden Jensen, psykolog, Ph.d., der har forsket i stress de seneste 15 år og har udviklet stresshåndteringsprogrammet Åben og Rolig. Vi dykker bl.a. ned i: hvad stress egentlig er (biologi, psykologi og samfund)Stressbegrebet i en moderne psykologisk forståelsehvorfor så mange rammes af langvarigt pres og udmattelseforskningen i stress og hvad evidensen faktisk sigerprincipperne bag Åben og Rolighelt konkrete redskaber til at skabe ...
I dette afsnit af Psykologens Hjørne undersøger vi det moderne forældreskab: forventningspresset, tvivlen og idealerne, der kan få selv engagerede forældre til at føle sig utilstrækkelige. Gæster er psykolog Marie Tolstrup og sociolog Maria Ørskov Akselvoll, der har skrevet bogen "God nok: Gennopliv opdragelsen og sænk skuldrene i forældreskabet” Vi taler vi om, hvordan man kan genfinde roen, modet og det sunde, realistiske perspektiv på opdragelse og forældreskabet. Vi kommer blandt an...
Denne episode handler om sorg og forlænget sorglidelse Sorg er en naturlig del af livet – men for nogle bliver sorgen så vedvarende og altopslugende, at den udvikler sig til en forlænget sorglidelse. I denne episode taler jeg med Maja O’Connor, psykolog og professor ved Aarhus Universitet, om hvordan sorg kan blive fastlåst, og hvad forskningen fortæller os om veje videre. Vi kommer bl.a. ind på: Hvad der kendetegner forlænget sorglidelse, og hvordan den adskiller sig fra almindelig sor...
Denne episode handler om unges trivsel og mentale helbred Selv om de fleste unge i det store hele har det godt, fortæller flere og flere, at de mistrives . Men hvad betyder det egentlig, og hvorfor ser vi denne udvikling? I denne episode taler jeg med psykolog og formand for Dansk Psykolog Forening, Dea Seidenfaden, om hendes bog “Mysteriet om unges mistrivsel”. Vi taler bl.a. om: · Hvad “mistrivsel” egentlig dækker over · Myter og misforståelser i deba...
Denne episode handler om satirens psykologi Hvad sker der i os, når vi griner af satire – eller bliver provokeret af den? I denne episode taler jeg med Ph.d. Dennis Meyhoff Brink om satire som psykologisk fænomen: Hvordan den påvirker vores følelser, fællesskaber og verdensbillede. Vi dykker ned i, hvorfor satire både kan være en ventil, et våben og et spejl på samfundets skyggesider. Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden Denni...
Denne episode handler om skærmtid og trivsel I denne episode taler jeg med psykolog og ph.d. Aida Bikic om skærmtid og unges trivsel. Vi ser på, hvad forskningen egentlig siger om skærmenes betydning for mental sundhed, og om det altid er et problem – eller mere et spørgsmål om hvordan vi bruger dem. Du får også konkrete perspektiver på, hvordan forældre og fagpersoner kan skabe balance i en hverdag fyldt med digitale medier. Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på om...
Denne episode handler om forståelse og håndtering af selvskade Dagens gæst er psykolog Lotte Rubæk, leder af Team for Selvskade i Region Hovedstaden. Samtalen kredser om nogle af de vigtigste spørgsmål på området: Hvorfor vælger nogle mennesker at skade sig selv?Hvilke forskellige former for selvskade findes der?Hvorfor ser vi en stigning i selvskade blandt unge?Hvilken rolle spiller sociale medier i at udløse, forstærke og fastholde selvskadende adfærd?Og hvordan kan vi som fagfolk, pårørend...
Denne episode handler om parterapi I denne episode af Psykologens Hjørne taler jeg med psykolog Jette Simon om parforholdets særlige dynamikker, terapeutens rolle i fastlåste mønstre – og hvordan man kan forstå og arbejde med sig selv og sit parforhold. Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden Dansk selskab for emotionsfokuseret terapi Forskningsartikler Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Ein...
Denne episode handler om metakognitiv terapi Jeg var så heldig at have besøg af psykolog og Ph.d. Pia Callesen Vi talte bl.a. om: 👉 De centrale elementer i metakognitiv terapi (MCT) 👉 Hvordan man i denne retning arbejder med tilstande som lavt selvværd, stress, OCD, bipolar lidelse, ADHD og helbredsangst 👉 Tanker om forskning og fremtidig udvikling af MCT 👉 Hvordan man forstår "samgrubling" 👉 Gode råd, hvis man selv har tendens til overtænkning Håber den...
Denne episode handler om metakognitiv terapi Jeg var så heldig at have besøg af psykolog og professor Hans Nordahl Vi talte bl.a. om: 👉 Hvad metakognitiv terapi (MCT) egentlig er 👉 Hvordan MCT adskiller sig fra andre terapiformer 👉 Hvordan man vil arbejde med depression, angst og traumer 👉 Hvad forskningen indenfor MCT er optaget af 👉 Hvad man selv kan gøre, hvis man har tendens til overtænkning, bekymring og grublerier Håber den kan inspirere og gøre dig lidt kloge...
Denne episode handler om schematerapi Jeg var så heldig at have besøg af psykolog Randi Øibakken Vi talte bl.a. om baggrund for schematerapi, de centrale metoder samt hvem, der typisk kan have gavn af schematerpi Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden Publikationer af Randi Øibakken Schematerapi: Når negative følelser og handlemønstre spænder ben for en Forskningsartikler Oversigt over forskning i schematerapi...
Denne episode handler om Acceptance and commitment therapy (ACT) Jeg var så heldig at have besøg af psykolog Rikke Kjelgaard. Vi talte bl.a. om: 👉 Hvad er ACT? 👉 Hvordan adskiller ACT sig fra andre terapiretninger? 👉 Hvad er de centrale komponenter i ACT? 👉 Hvordan virker det i praksis både i terapirummet og i dagligdagen? Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden Rikkes info og publikationer&...
Denne episode handler om børn og angst Jeg var så heldig at have besøg af psykiater og forsker Helene Speyer Vi talte bl.a. om: 👉 De største udfordringer i psykiatrien i dag 👉 Hvordan man kan forstå diagnoser og diagnosebegrebet 👉 Hvordan diagnoser både hjælpe og skade den enkelte 👉 Hvorfor vi ser den store stigning i antallet af diagnoser 👉 Fordele og ulemper med det bio-medicinske paradigme 👉 Diskussion af den rolle psykofarmaka spiller i psykiatrie...
Denne episode handler om børn og angst Jeg var så heldig at have besøg af psykolog og forsker Sonja Breinholst. Vi talte bl.a. om: 👉 Hvordan angst kan se ud hos børn 👉 De typiske angstlidelser, man ser hos børn 👉 Hvordan man arbejder på center for angst 👉 Hvordan behandlingen kan tilpasses ved tillægsudfordringer 👉 Hvordan kan man støtte som pårørende eller familie 👉 Hvad kan man selv gøre, hvis man lider af angst Håber den kan inspirere og gøre dig lidt k...
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States