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年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語
年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語
Author: たなくみ
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© たなくみ
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年収1000万円のキャリアを手放して、アメリカでゼロから起業を目指す。
そんな大胆な選択をしたパーソナリティたなくみが、毎週リアルな気づきと挑戦をお届けします。
この番組では、たなくみが週ごとに何を考え、何をし、どんなチャレンジをしているのかを配信しています。
日々の行動や心の動き、壁にぶつかったエピソード、仲間との出会い、そしてその中で生まれた気づきなどを等身大でお伝えしています。
飾らず、気取らず、でも前に進む力をもらえる。
リスナーの皆さんが自分自身の行動と向き合いたくなるような内容です。
・会社員として働いているけれど、モヤモヤを感じる
・脱サラや起業に興味があるけれど、踏み出す勇気ない
・変わりたいけれど、何から始めればいいかわからない
そんな方は聴いてみてください。
たなくみの挑戦が、あなたの一歩を後押しするきっかけになりますように。
🟣Instagram🟣
https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv
🟣質問やコメント募集🟣
https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6
そんな大胆な選択をしたパーソナリティたなくみが、毎週リアルな気づきと挑戦をお届けします。
この番組では、たなくみが週ごとに何を考え、何をし、どんなチャレンジをしているのかを配信しています。
日々の行動や心の動き、壁にぶつかったエピソード、仲間との出会い、そしてその中で生まれた気づきなどを等身大でお伝えしています。
飾らず、気取らず、でも前に進む力をもらえる。
リスナーの皆さんが自分自身の行動と向き合いたくなるような内容です。
・会社員として働いているけれど、モヤモヤを感じる
・脱サラや起業に興味があるけれど、踏み出す勇気ない
・変わりたいけれど、何から始めればいいかわからない
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66 Episodes
Reverse
「否定された」と思って傷ついたその言葉、もしかすると、「愛の形の捉え方」の違いかもしれません。大切な人に言われた一言に、なぜか傷ついてしまったことはありませんか?今回は、母との実体験をもとに「大切な人の言葉に反応してしまう理由」についてお話ししました。特に子供の立場からすると、親には嫌われてはいけないと本能的に感じてしまうと思うんです。自分のことを大切に思ってくれている人からの言葉なのに、なぜかモヤっとしてしまう。そんな経験は、多くの人が一度はあるのではないでしょうか。心理学では、人はポジティブな出来事よりもネガティブな出来事の方を強く記憶に残す傾向があると言われています。つまり、否定のように聞こえた一言が強く印象に残るのは、自然なことでもあります。今回のエピソードでは「翻訳機」という考え方をご紹介しています。言葉をそのまま受け取るのではなくその裏にある意図を翻訳して受け取る。もしかすると、その言葉は否定ではなく心配や愛情から来ているのかもしれません。翻訳機は、相手のためだけではなく自分の心を守るためのツールにもなります。大切な人との関係を守りながら自分自身も守るためのヒントになれば嬉しいです。たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#自分を守る方法#親子関係#コーチング
人に会う前に、何をすると関係を深めやすくなると思いますか?これをすると、初対面なのに初対面じゃないような感覚になります。それは、リサーチです!今回は、関係構築のスピードが変わる「会う前の行動」についてお話ししています。きっかけは最近、お誘いしてもらった人に会うときに、すでに私のことを調べてきてくださっている方が多いと感じたからです。一番嬉しかったのは「今日お会いできるのが楽しみで、たなくみさんのPodcast全話聴きました!」と言われたこと(笑)相手のことを知った上で会うと、関係構築のスピードは大きく変わると感じています。営業マン時代、ドクターの専門分野や経歴、手術手技などを事前に調べてから訪問していたことで、相手を理解していることが信頼につながり、購買にもつながることを実感してきました。(でも最近までこの当たり前の行動を忘れていました)これは仕事だけではなく、企業面接やマッチングアプリなど、さまざまな場面でも同じだと思います。人は、自分に関心を持ってくれる人に好意を持ちやすいという研究があります。また、ハーバード大学の研究では、人は会話の30〜40%の時間、自分自身のことについて話しているという結果があります。相手を知ろうとする姿勢があるだけで、会話の質が変わり、関係の深まり方も変わるのではないかと思います。改めて私自身も、会いたいと思う人がいたら、事前にその人のことを知った上で会うことを大切にしたいと思いました。そして、事前に調べた上で会ってくださる方がいることにも感謝しながら、その時間を大切にしていきたいと思います。人との関係は、実は会う前から始まっているのですね。たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#アメリカ起業#心理学#コーチング
いや、まだ開業してなかったんか〜い!そんなツッコミが聞こえてきそうですが、日本で開業届を出しました。予定外のアメリカ渡航延期で、日本で開業することになった話です。今回のエピソードでは、・なぜ今、日本で開業したのか・開業日の決め方・開業して何が変わるのかこの3つを軸に、リアルな体験をお話ししています。また、日本では副業をしている人の中で、実際に開業届を出している人は約2〜3割程度と言われています。つまり、多くの人が「ビジネスをやっているけど、事業としては扱われていない状態」で活動しています。開業はゴールではなく、「ちゃんとやる」と決めたタイミング。そして今回の開業は、私にとって“スタート地点に立った”という感覚です。このポッドキャストは、「海外で起業を目指す物語」として発信しています。ここからが本番。まだまだ長い挑戦が続きます。そのリアルな過程を、これからも発信していきますので、ぜひ引き続き聞いていただけると嬉しいです。たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#海外起業#開業#開業日の決め方
もし明日、体が動かなかったらどうしますか?どれだけ能力があっても、どれだけ努力しても、体が動かなければ、何もできないですよね。今回は「体は最大の資本」というテーマでお話ししました。最近、会食が増えてお酒を飲む機会も増えたんですが、翌日に残っていわゆる”二日酔い”になると、本当にパフォーマンスが落ちるんですよね。私の場合はこんなバカな例ですが、体調が悪いと何もできない、というのは多くの人が経験していると思います。一方で、世の中には働きすぎてしまい、体を壊してしまう人もたくさんいます。頑張っているのに、体が壊れてしまったら本当にもったいないですよね。WHOの研究では、長時間労働は脳卒中や心疾患のリスクを上げると言われています。また、睡眠不足になると認知能力が最大40%低下するという研究もあります。つまり、頑張れば頑張るほど成果が出るわけではなく、体の状態が悪いと単純にパフォーマンスが落ちてしまうんです。体はゲームでいうHPのようなもの。HPがゼロになったら、どんなに強い武器を持っていても戦えません。だからこそ、体のメンテナンスはとても大切。体だけではなく、さらに心、見た目も整えて、いい状態で人生を楽しんでいきましょう!たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業家マインド#ビジネスオーナー#コーチング
人を信じることはとても大切なこと。でもビジネスでは、それだけでは足りませんでした。スタッフさんとの出来事を通して、「人を信じること」と「人を見極めること」の違いについて、学んだことをシェアします。私はコーチとして活動しているので、基本的に人の可能性を信じています。クライアントさんが目指すことは、必ず達成できると信じて関わっています。でも、ビジネスオーナーとして人と関わるとき、そのスタンスのままではうまくいかないこともあるんだと気づきました。ビジネスは、成果物と報酬の交換です。信じるだけでは回らない。そこには「見極める」という視点も必要でした。実際に、採用ミスマッチの約80%はスキル不足ではなく「価値観の不一致」だと言われています。どんなに一生懸命走るサッカー選手でも、パスの意図が合わなければゴールは生まれません。熱意と連携は別。信じることと、噛み合うことも別なんだと感じました。そして私は、あることを考えるようになりました。「今、自分はどの役割でこの人と向き合っているんだろう?」コーチなのか。経営者なのか。家族なのか。友達なのか。役割が違えば、相手への向き合い方も変わります。信じることはやめなくていい。でも、見極めることも冷たいことではなく、必要なこと。そんな学びをシェアしています。もし今、誰かとの関係でモヤっとしていることがあるなら、一度考えてみてください。今、あなたはどんな役割でその人と向き合っていますか?たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業家マインド#ビジネスオーナー#コーチング
今ある仕事やお金を全部失ったらどうするのか。今回のQ&A特別回後半では、・輸出物販は今からでも間に合うのか・赤字になったときのリアルな気持ち・もしビジネスも貯金もゼロになったらどうするのか・アメリカ行きの最新状況・インスタによく登場する“ハトのぬいぐるみ”の意味について話しています。もしすべてを失っても、経験とノウハウは残る。だから、またやる。そして、私のハイヤーセルフでもある“ぽー”の話もしています。覚悟と、ちょっとゆるい裏話の回です。たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業家マインド#ビジネスオーナー#コーチング
やりたいことと、お金、どちらを選ぶべきか・・・・・・って、どちらかは諦めなければいけないの?!私は、どちらもつかみにいきます。今回は、Q&A特別回!・会社を辞めた今、生活は本当に大丈夫なのか・やりたいこととお金、どちらを優先すべきか・家族がいる中で挑戦するということたなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング
楽して稼ぐなんて「ズルい」と思いますか?それとも、楽して稼げるなんて「すごい」と思いますか?あなたはどちらのイメージを持っていますか。「働いてなんぼ」「長く働くことが正しい」そんな価値観で育った日本人なら、楽して稼ぐことにどこか後ろめたさがあってもおかしくないと思います。私は会社員時代、成功報酬型の環境に身を置いたとき、長時間働くことと成果は比例しないというということに気づきました。実際に、日本は長時間働いているのに、生産性は先進国の中で下位グループというデータがあります。一方で、世界の富裕層は労働収入よりも資産収入の割合が高いという事実もあります。私は足で稼ぐ営業から、仕組みで動くモデルに切り替えました。最初は大変でしたが、人(自分)が動かなくてもモノとお金が動く状態を作ることで、時間と余裕を手に入れることができました。楽して稼ぐとは、ズルをすることではありません。未来の自分を楽にするために、最初にエンジンを積むということ。あなたは今、手漕ぎボートのままで進み続けますか?それとも、エンジンを積みますか?今回は、「楽」と「努力」の本当の意味について考える回です。たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング
うわっ!今日はツイてない…そんな日は何もかもがネガティブに見えて、なんでもないことや良いことでさえもネガティブに捉えてしまう…同じ出来事なのに、見える世界がまったく違ってしまうことはありませんか?それは出来事の問題ではなく、私たちの「フィルター」の問題かもしれません。このあいだ、車で走っていたらお巡りさんに止められました。そのとき感じた悔しさや後悔、「今日はツイてない」という気持ちが、数時間後、まったく別の出来事の受け取り方まで変えてしまったんです。本当は親切だったかもしれない出来事を、私は「厄介なこと」として受け取ってしまいました。同じ一日、同じ世界。それでも、どんなフィルターで見るかによって、世界の色は大きく変わります。今日、あなたはどんなサングラスをかけて世界を見ていますか?たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング
緊張するのは、ちゃんとやりたいから。本気で向き合っているから、体が反応しているだけ。それは決して、悪いことではないんです。文化祭の発表会、大学入試、プレゼン、大事な商談、デート。私たちは、人生のいろいろな場面で緊張します。このエピソードでは、「緊張の正体はどこから来ているのか」という視点から、そのメカニズムと向き合い方についてお話ししています。人は「評価されている」と感じた瞬間に、本来のパフォーマンスが出にくくなると言われています。それは能力の問題ではなく、脳が危険を察知している自然な反応。また、私自身がPodcastのインタビューで感じた緊張や、ゴルフで「最高の一球を狙ったとき」にうまくいかなかった体験を通して、うまくやろうとするほど、再現性が下がる理由にも触れています。緊張をなくそうとする必要はありません。大切なのは、緊張の奥にあるものに目を向けること。「うまくやる」よりも、「伝える」。「成功させる」よりも、「試してみる」。緊張を敵にするのではなく、理解したうえで付き合っていく。そのための“心得”を、今回は言葉にしてみました。「うまくやりたくて緊張しちゃっている自分」って、可愛くないですか?たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング
ちゃんとしている自分だけを、見せようとしていませんか?仕事ができる自分、頑張っている自分、発信している自分。でもそれって、本当にあなたの魅力でしょうか。最近、私は「人は完璧な姿よりも、人間らしさが見えたときに惹かれる」そんな感覚を強く持つようになりました。ビジネスを立ち上げようとしている仲間たちの姿や、自分自身の発信を振り返る中で、頑張りすぎることで、逆にその人本来の魅力が見えなくなってしまう瞬間を何度も目にしてきました。そこで、ある変化を加えたら明らかに周りの反応が変わったんです。このエピソードでは、・人はなぜ「人間らしさ」に惹かれるのか・発信やビジネスにおいて、多面性が持つ意味・ちゃんとしすぎることで、失ってしまうものについて、私自身の体験をもとにお話ししています。もし今、「これだけは出さなきゃ」「ちゃんと見せなきゃ」そんなふうに思っているとしたら、少しだけ力を抜いて、聴いてみてください。あなたの魅力は、もう少し“人間らしいところ”にあるのかもしれません。たなくみのInstagram!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたら、さらにリアルな日常を覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング
“わざわざ”会いたい人は、誰ですか?時間もお金もかかるのに、それでも会いたいと思う相手。最近、その存在について考える出来事が続きました。実は「人に会う」という行為は、相手の人生の時間を預かるという、とても大きな選択かもしれません。なぜ私たちは、特定の人に“また会いたい”と感じるのでしょうか。最近、私自身に「会いたい」「いつ空いてる?」と声をかけてもらう機会が増えました。遠方からわざわざ会いに来てくれる人もいて、そのたびに感じるのは、会うという選択の重さと尊さです。このエピソードでは、・なぜ“わざわざ会いたい人”が生まれるのか・人に会うことに、どんな価値が含まれているのか・また会いたくなる人に共通する在り方について、日常の体験をもとに考えていきます。聞き終わったあと、こんな問いが残るかもしれません。最近、あなたは誰と“わざわざ”会いましたか?そして、その人の人生の時間を、どんなふうに扱っていましたか?振り返ってみると、自分自身への新しい気づきがあるかもしれません。たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング
2026年初配信!恥ずかしながら人生のミッションを公開します。それを踏まえて今年は何をするか、今回はゆるりとお話ししています。たなくみのInstagramはこちら!https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr質問、感想、コメント等、大募集!!https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング『年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語』Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e
2025年を振り返って、はっきり分かったことがあります。
成果が出た理由は「頑張ったから」ではありませんでした。
今回は一年の振り返りから見えてきた、達成可能な目標設定についてお話ししています。
2025年の年明け、私はアメリカから帰る飛行機の中で「移住する」と決めました。
そこから会社を辞め、Podcastを毎週配信し、未経験のビジネスに挑戦し、生活も思考も大きく変わった一年でした。
振り返ってみると、うまくいった理由は「頑張ったから」ではありません。
無理のない目標を設定し、続けられる形に整えてきただけでした。
いきなり高い目標を掲げるのではなく、
今の自分でもできる一歩を踏み出すこと。
それを続けることで、必要な出会いや環境が自然とそろっていきました。
年末のこのタイミングで、
来年の目標をどう立てるか悩んでいる方に、
少し肩の力が抜けるヒントになれば嬉しいです。
質問、感想、コメント等、大募集!!
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#脱サラ
#海外移住
#起業
#自己啓発
#キャリア
#コーチング
#振り返り
#目標設定
「また会いたいな」と思える人、最近いますか?
年末は、人間関係の周波数を整えるタイミング。
自分を守るための断捨離についてお話しします。
年末になると、大掃除や片付けをする機会が増えてきますよね。
今回のエピソードでは、
モノの断捨離だけでなく、人間関係の整理についてもお話ししています。
人の断捨離というと、
「捨てる」「切る」という冷たいイメージを持たれがちですが、
本質はもっとシンプルで、
今の自分に合うものを選び直すことだと思っています。
ハーバード大学で75年以上続いている研究では、
人の幸福度や健康に大きく影響するのは、
人間関係の「数」ではなく「質」だということが分かっています。
一緒にいて安心できる人、
自然体でいられる人、
「また会いたいな」と思える人。
そうした関係を大切にすることで、
心の状態や、日々の充実感は少しずつ変わっていきます。
断捨離は、何かを否定する行為ではありません。
自分を大切にし、これからの人生に余白をつくるための選択です。
人生の容量は限られています。
だからこそ、
本当に大事な人や、心が心地よくなる関係に
その容量を使っていけたらいいですよね。
年末のこのタイミングで、
あなた自身の周波数を、少しだけ整えてみませんか?
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#脱サラ
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#断捨離
#人生の容量
今あるお金で未来を決めていませんか?
あなたの可能性は“残高”よりもずっと大きい。
「お金がないからできない」と思ってしまうのは普通です。
そういう教育で育ったからであって、あなたのせいではない。でもそれはただの思い込みです。
今回は、最近多く寄せられる“お金の相談”をもとに、
私たちが無意識に刷り込まれてきた「やりくり思考」について深掘りします。
日本の金融教育が遅れていたこと、
アメリカの子どもたちが“稼ぐ文化”を自然に身につける背景、
そして「タンクではなく蛇口を見る」という新しい視点。
さらに、1日1回の“妄想ワーク”が未来の行動を変えていく理由もお話ししています。
「お金がないから」を理由に未来を諦める必要はありません。
この10分の話が、あなたの蛇口をひねるきっかけになりますように。
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#資産運用
#お金を増やす
毎月の支出に、“気づかないまま消えてるお金”がありませんか?
1万円の無駄は、20年後に400万円の損失になるかもしれません。
「え…私、損してる?」と思った方は、この回がまさにドンピシャです。
20年も使い続けたキャリア回線を、ついに変更しました。
「絶対めんどくさい」と思い込んでいたけれど、実際は即完了。
巨大な壁に見えていたものは、実は“紙より薄い思い込み”でした。
そして気づいたのは、私たちの固定費にも同じ構造があること。
冷蔵庫の奥で眠る「賞味期限切れの調味料」のように、
一度も使っていないのに毎月払い続けている出費があるはずです。
スマホ代、サブスク代、保険料…。
1ヶ月だと小さく見えても、年間にすると何万円も違い、
積み上げれば未来のお金を静かに奪っていく存在です。
もし毎月1万円を見直し、投資に回せば、
10年で150万円、20年で400万円以上の資産になる可能性もあります。
今回は、たなくみ自身が20年ぶりにキャリア回線を変えた体験をもとに、
「やってみたら意外と簡単だったこと」
そして「固定費の賞味期限切れを見直す大切さ」をお話ししました。
あなたの固定費にも、眠っている“調味料”があるはず。
年末が近づくこの機会に、一度棚卸ししてみてください。
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小さい頃から転校が多くて、地元と呼べる場所もなく、幼なじみもいない。
それをずっと「ディスアドバンテージ」だと思ってきました。
でも先日、小学校以来の友達とつながり直したことで、
その考えは変わりました。
たった2年間しか付き合いがなかった友達が、
私の名前も、あの頃の思い出も、温かく覚えていてくれたんです。
そして”弱み“だと思っていたことこそ、実はずっと持っていた“最強のリソース”だったと気づきました。
研究でも、私たちが「弱み」と思っている部分の多くは、
他の人から見ると“強み”や“魅力”として映っていることが分かっています。
つまり、あなたが隠したかった過去、
言いたくなかった弱み、胸がチクッとする思い出。
それら全部が、実はあなたの人生を支えてきた大切なスタンプであり、あなただけが持っているリソースなんです。
今回は、そんな「弱み=最強のリソース」というテーマでお話ししています。
そしてもし、
「自分のリソースがよく分からない」
「弱みばかりに目がいってしまう」
「自分の価値に自信が持てない」
と思うなら、ぜひコーチングを使ってください。
あなたが歩いてきた道の中に眠っているギフトを、一緒に見つけていきましょう。
リスナーのみなさんの“スタンプラリー”が、もっと誇れるものになりますように。
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悩んでないように見える人ほど、実は一番悩んでいる。
そしてコーチは、多分、誰よりも悩む存在なのでは?と思っています。
だからこそ、人の悩みにも深く寄り添えるのです。
「どうしてそんなにポジティブでいられるんですか?」
と言われることが多いけれど、実際のところ、私はめちゃくちゃ悩みます。
落ち込むし、沼のように沈む日だってあります。
会社員時代、最初の3年間は成績が全く伸びず、
同期にどんどん追い抜かれ、ただ「売れない人」になっていった日々。
焦り、不安、劣等感、自己否定。
それでも「なんとかしたい」という思いはありました。
そうしたら、ちゃんとチャンスが来ました。
心理学では、人の思考の約8割がネガティブ寄りだと言われています。
悩むのは不具合ではなく“人間の標準装備”。
問題は、沼みたいにそこでじっとしてしまうか、
ほんの少しでも動かせるかどうか。
このエピソードでは、
沼から浮き上がるための“小さな一歩”の話や、
私が落ち込んだ時に最速で立ち直るスーパー簡単な実践法、
そして悩みが“成長の入り口”になる理由をわかりやすくお伝えします。
聞き終わる頃には、
あなたが抱えている悩みが、
実は未来の方向性を示す“サイン”だったと気づくかもしれません。
今日、できることの答えが、ここにあります。
質問、感想、コメント等、大募集!!
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人生が止まる理由は、やりたいことが足りないからじゃない。
“やらなくていいこと”が多すぎて、大事な一歩が見えなくなるから。
進みたいなら、まず“やめること”を決める。——これが今回の結論です。
今回のテーマは、
「進んだ先の“NO”という選択」
つまり、やらない勇気の話です。
私たちはつい「やること」を意識してしまいます。
ありがたいお誘い、面白そうな案件、やっておいたほうがいい仕事…。
ときめきにしたがって、全部YESと言ってみたものの時間が足りない!!
でも実は、
やることを増やせば増やすほど、判断の精度もスピードも落ちる
という研究がたくさんあります。
成果を出す人ほど、
“やらないことを明確にしている” というデータもあります。
Googleの社内調査でも、高いパフォーマンスを出すチームほど
「優先順位の明確化」「無駄の削減」が徹底されていました。
今回のエピソードでは、日常の中で見落としがちな「やらない選択」の大事さを、
リアルなエピソードとともにお伝えします。
“YES”で進むだけでは、人生は詰まる。
本当に進みたいなら、
余白をつくる“NO”が必要。
聞き終わった後、きっとあなたも
「今週、ひとつだけ“やめること”を決めてみよう」
と思えるはずです。
あなたの時間が取り戻される、そんな回になっています。
ぜひ最後までお楽しみください。
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