Discover
Förändringsakuten
Förändringsakuten
Author: Sustain Change
Subscribed: 1Played: 17Subscribe
Share
© Sustain Change Sweden AB
Description
Förändringsakuten är podden för dig som leder, påverkar eller bara försöker hänga med i förändring – som chef, inom HR, som projektledare eller bara människa.
Med ärlighet, värme och 20 års erfarenhet guidar Anna Ahrenfelt dig genom varför förändring så ofta skaver, vad som gör att det fastnar – och hur vi får den att hålla över tid.
🎙️ Inga quick fixes. Bara riktiga samtal, mänskliga insikter – och ja, det är helt okej att vilja dra täcket över sig ibland.
🔗 Läs mer, lyssna vidare och hitta stöd i förändringsarbetet på: sustainchange.se/forandringsakuten
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Episodes
Reverse
I det här avsnittet av Förändringsakuten reflekterar jag över de tankar som väcktes i samtalen med Pia Lindberg och Max Sandberg – och frågan som dröjt sig kvar hos mig: vad har våra framsteg egentligen kostat oss? Och vad är viktigt nu?Pia tog oss från fabrikerna till framtiden, Max belyste männens tystnad och ensamhet. Tillsammans pekar de på hur industrialismens arv, effektivisering och förändrade könsroller format både vårt arbetsliv och vår hälsa.Jag gör en tidsresa från farfar till idag – via hemmafruar, åttatimmarsdagen och dagens digitala överbelastning – och reflekterar över jämställdhetens pris, människan som produktionsresurs och varför vi kanske behöver livsvårdsbidrag mer än friskvårdsbidrag.Ett varmt och tankeväckande avsnitt om vad som händer när effektivitet går före mänsklighet – och om hur vi kan hitta tillbaka till kontakten med oss själva och det som verkligen håller över tid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Män pratar sällan om känslor, men siffrorna talar sitt tydliga språk:62 % av yrkesmässigt framgångsrika män känner sig emotionellt isolerade.54 % beskriver svårigheter att vara närvarande med familj och barn.Och social isolering ökar risken för cancer med 10 %, oberoende av andra faktorer.Det är en tyst kris.I det här avsnittet av Förändringsakuten möter jag Max Sandberg, grundare av Claim´n – en rörelse för mäns hälsa, självkänsla och gemenskap. Vi pratar om varför män sällan söker stöd, varför många har starkt självförtroende men låg självkänsla, och hur ensamhet påverkar både kropp och själ. Vi berör också relationer, föräldraskap och ledarskap: hur manlig identitet formas i en tid där gamla ideal inte längre håller och där känslomässig intelligens visat sig öka teamens prestation med 67 %.Ett varmt och viktigt samtal om män, mod och mening. Om att bygga brödraskap, återta kontakten med sig själv och prata hälsa, inte bara ohälsa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Förändring är inget nytt, det är bara vår tur nu.I det här avsnittet av Förändringsakuten reser vi genom ledarskapets och organisationernas historia – från industrialismens fabriker och fackföreningarnas framväxt till dagens AI-drivna vardag, där förändring blivit ett tillstånd.Gäst är Pia Lindberg, HR-direktör på Uppsala universitet och historiker i botten. Hon tar oss med genom urbanisering, arbetstidens förkortning, kvinnors inträde på arbetsmarknaden, tjänstesamhällets uppkomst och dagens hybridliv – och visar hur mycket av industrilogiken som fortfarande styr våra organisationer.Vi pratar om livslångt lärande, kompetensväxling och personlig hållbarhet och om vad som händer när tekniken springer före människan. Pia väcker också frågan: Behöver vissa system, som skolan, byggas om från grunden? Ett samtal om teknik och humanism, mening och ansvar och om varför vi som människor behöver utvecklas i samma takt som tekniken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet av Förändringsakuten delar jag varför ledarskap inte längre handlar om kontroll – utan om kontakt. Det handlar om att leda människor, inte resurser. Om att bygga trygghet, riktning och dialog i en vardag där stress och brist på tid blivit norm.Jag berättar om de två myterna som håller många chefer fast – den magiska omorganisationen och den allsmäktige chefen – och varför verklig förändring uppstår först när vi leder människor som människor.Du får min favoritmetafor om fågelflocken, konkreta tips på hur du kan gå från information till dialog, och en inblick i min nya onlinekurs Modigt & klokt ledarskap – 6 veckor, 6 moduler och en plan för att hålla i och ut. Kursstart 10 november | Lanseringspris till och med 28 oktober. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I avsnitt 22 av Förändringsakuten gör jag en efterlysning: var tog de humanistiska företagsledarna vägen – de som såg människan, byggde kultur och stod för något större än KPI:er? Jag reflekterar över förebilder som Jan Wallander, Leif Östling, Ingvar Kamprad och Jan Carlzon, och varför deras långsiktighet, tillit och ansvar skapade framgång som höll över tid.Vi pratar om vad som händer när ledarskap blir kortsiktigt, hur kultur och förtroende eroderar och varför lösningen behöver börja hos ägarna. Vi är ju många som indirekt äger börsbolagen via pensioner och fonder; då kan vi också efterfråga ledarskap som sätter människan i centrum och tänker längre än nästa kvartal.Jag delar också hur jag tar med mig allt detta in i min onlinekurs Modigt & klokt ledarskap, byggd för att ge bestående skillnad i verksamhetens vardag. Dela gärna avsnittet med någon som behöver en påminnelse om ledarskapets mänskliga kärna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Varför leder så många utbildningar och ledarutvecklingsprogram inte till förändring i vardagen?I det här avsnittet av Förändringsakuten reflekterar jag över forskningen som visar att över 70 procent av ledarutveckling inte ger någon effekt i praktiken. Jag delar forskning, egna erfarenheter och insikter om vad som krävs för att lärande verkligen ska bli vardagsnytta – motivation, reflektion, repetition och verklighetsförankring.Och jag berättar också om hur jag tar med mig allt detta när jag nu skapar onlinekursen Modigt & klokt ledarskap – byggd för att ge bestående skillnad i verksamhetens vardag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är en berättelse om vad som händer när kroppen säger ifrån – men omgivningen fortfarande applåderar.Rebecca hade gjort allt rätt. Tagit ansvar. Klättrat. Blivit vd. Men priset blev för högt.I det här avsnittet hör du henne berätta om vägen in i väggen – men också vägen ut. Om livsvalen hon gjort sedan dess, och varför hon i dag vill arbeta för att bygga ett mänskligare arbetsliv tillsammans med Sustain Change.Samtalet handlar om mer än en personlig resa. Det är en spegel av vårt samhälle – där vi ofta hyllar prestation men glömmer bort människan bakom titeln.Du får höra om:Vad som händer när kroppen slutar lyssna på viljanVad som krävs för att våga välja omHur vi kan skapa organisationer där livet får platsVarför det vi kallar “ohållbart” faktiskt är det – på riktigtOch kanske viktigast: 💛 Att vi inte måste krascha för att välja annorlunda. In och lyssna! Detta är på riktigt (livs)viktigt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är ett avsnitt för dig som vill skapa hållbara resultat genom att leda människor – inte maskiner.När Richard Thaler tilldelades Nobelpriset i ekonomi var det inte för avancerade formler, utan för att han visade något många chefer redan anar: vi är inte rationella ekoner – vi är människor. Vi påverkas av känslor, sammanhang och varandra. Och då behöver vi också ledarskap som utgår från det.I det här avsnittet delar Anna Ahrenfelt med sig av 50 insikter om modigt och mänskligt ledarskap, hämtade från boken Förändring som håller – Att leda tillsammans. Hon läser, resonerar och reflekterar – och bjuder på konkreta tankar om:Varför självorganisering kräver riktning och tydlighet och inte är fri lekHur vi frigör kraften i våra teamVarför dialog och tillit är affärskritiskaHur vi går från tanke till transformation – i vardagenDet här är ingen teorilektion. Det är 25 års erfarenhet, destillerad till 50 reflektioner – med både värme och skärpa. Perfekt för dig som vill växa i ditt ledarskap, våga tänka nytt och bli ännu tryggare i din roll.Här kan du ladda ner alla 50 insikter i PDF-format Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är ett avsnitt för dig som någon gång suckat inombords (precis som jag) när du hör ordet "arbetsmiljö".I detta avsnitt vänder jag på perspektivet – och visar varför arbetsmiljö inte ska vara ett sidospår, ett HR-uppdrag eller ett stuprör. Det är en ledningsfråga. En mänsklig fråga. En affärskritisk fråga.Och framför allt: en fråga om dialog.Jag pratar om:Stuprörstänket som hindrar förändringAnonyma enkäter som inte leder till något nyttOch hur vi har tappat bort den upplevande människan – bakom mätpunkternaMen också om vad som händer när vi börjar i rätt ände:Tillit som byggs i vardagenSamtal som faktiskt förändrarReflektionsfrågor som gör skillnad – på riktigtOm du mejlar mig på anna@sustainchange.se får du tre smakprov från den nya reflektionskortlek ”37 reflektioner för modiga team” . I avsnittet får du en inblick i den onlinekurs för mellanchefer som släpps i oktober – för dig som vill leda med hjärta, inte bara med huvud. Och som tror på att välmående och framgång hör ihop – på riktigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Förra veckan pratade vi om ledarskapskrisen vi inte vågar prata om. I det här avsnittet av Förändringsakuten riktar vi blicken mot en hel bransch – fastighetsbranschen – där ineffektiva processer, stuprörstänk och kulturproblem gör att hela 107 miljarder kronor rinner mellan fingrarna varje år. Gästar gör Stefan Albrekt, som under sin långa karriär arbetat både som beställare, entreprenör och konsult. Han delar med sig av erfarenheter, systemfel och möjliga lösningar – men också av sitt brinnande engagemang för att skapa en mer hållbar, effektiv och mänsklig fastighetsbransch.Samtalet tar sin utgångspunkt i de stora pengaförlusterna – men landar i något ännu viktigare: ledarskap, helhetssyn och viljan att bygga för förvaltning. Vi pratar också om varför digitalisering ofta misslyckas, hur fastigheter är som levande system och varför det är dags att lyfta fastighetsskötaren som branschens kanske viktigaste roll. 🔍 Vad händer när vi flyttar fokus från teknik till människor?💡 Hur kan man skapa användardriven förvaltning – på riktigt?📉 Och vad händer om vi inte agerar?I slutet av avsnittet berättar vi också om en ny tjänst från Sustain Change – som hjälper till att kvalitetssäkra rekryteringar inom branschen. För en hållbar bransch, börjar med rätt människor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är ett avsnitt för dig som känner att något skaver – men som kanske inte riktigt har satt ord på det ännu.Anna Ahrenfelt delar sina reflektioner efter att tre inlägg om modigt ledarskap på LinkedIn på två veckor nått över 260 000 visningar, med hundratals nedladdningar av frågor och insikter från chefer som längtar efter ett annat sätt att leda.Hon sätter fingret på den ledarskapskris vi befinner oss i:📉 Ett system byggt på kontroll, reaktivitet och prestation🧍♀️ Chefer som förväntas bära allt – men saknar stöd🗂 Kulturprojekt som dör i excelark och initiativ som aldrig hinner landaMen också på det som börjar hända nu:💛 En längtan efter mer dialog, delaktighet och mänskligt ledarskap🌱 Frön till en ny berättelse, där välmående både är ett mål och ett medel🛠️ Konkreta exempel på hur en enkel fråga kan bli startskottet till något stortDu får också höra Annas egen resa – från blivande revisor till förändringsregissör – och varför hon nu skapar en onlinekurs för modiga ledare som vill göra verklig skillnad.🎯 Vill du bidra till kursen?Dela gärna dina tankar här eller mejla till anna@sustainchange.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Säsong 2 av Förändringsakuten är här – och vi breddar perspektivet.Vi längtar efter ett mer mänskligt samhälle där vi kan förena välmående med framgångsrik business, och i den här säsongen lyfter vi röster som visar att det faktiskt går att göra annorlunda.I detta avsnitt möter vi Clara Nygren, entreprenör och grundare av Svensk Marknadsföring. Hon berättar om hur hon valde livet före jobbet – när längtan efter mer tid med barnen blev viktigare än tryggheten i en fast anställning.Samtalet handlar om att bygga företag på värderingar, om balans mellan arbete och familj, och om hur vi kan skapa framgång utan att kompromissa med det som är viktigt på riktigt. Vi pratar också om förskoledebatten, sociala mediers påverkan, ansvarstagande företagande – och om att våga stå upp när något skär i hjärtat.🎧 Ett avsnitt för dig som vill leda med både hjärta och ryggrad – i livet och i jobbet. Lyssna nu! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta reprisavsnitt från podden Sustainable Human Business Talks möter du Tomas Werngren, tidigare VD för ett av Sveriges största finansiella bolag. Samtalet handlar om den resa han gjorde – från tillväxtfokus och snabba beslut till ett mer medvetet ledarskap med tillit, struktur och förändring som håller.Tomas delar med sig av insikter kring att skilja på utveckling och verklig förändring, vikten av att lämna det gamla bakom sig, och hur ett starkt samspel mellan styrelse, ledning och medarbetare blir avgörande när gamla arbetssätt inte längre räcker.För dig som leder i komplexa organisationer – och vill göra förändring på riktigt – är detta ett ärligt och insiktsfullt avsnitt om att våga släppa taget, tänka nytt och skapa ett tryggt mandat för nästa steg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Välkommen tillbaka till Förändringsakuten!I det här avsnittet möter du Fredrik Lövgren, försäljningschef på LF Västerbotten, i en repris från Sustainable Human Business Talks. Det är ett samtal som stannar kvar – om vad som händer när en chef på riktigt vågar ta sitt ledarskap på allvar.Fredrik beskriver sin egen vändpunkt: från att "köra på" i chefsuppdrag efter chefsuppdrag – till att stanna upp, ställa sig frågan hur vill jag leda? och göra sitt ledarskap till en personlig kompass.🟡 Du får höra: – Vad som händer när en chef vågar visa både mod och mänsklighet – Varför tydlighet, tillit och närvaro är grunden för förändring – Hur ledarskap inte handlar om att leverera – utan att bygga relationer över tid – Hur vi som chefer blir starkare när vi slutar bära fasader och börjar vara människor🎧 Ett ärligt och inspirerande avsnitt för dig som vill bygga en kultur där människor växer – tillsammans. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt av Förändringsakuten får du möta Leif Östling – tidigare koncernchef på Scania och en av Sveriges mest erfarna företagsledare.Samtalet spelades in för Sustain Change podd, Sustainable Human Business Talks, men publiceras nu i Förändringsakuten eftersom det på ett konkret och inspirerande sätt visar hur förändring kan ledas i praktiken – med människor, struktur och långsiktighet i fokus.Leif berättar hur han, med inspiration från Toyota, satte förbättringar i system på Scania. Genom att skapa en kultur där människor kände sig trygga att lyfta idéer och problem – istället för att tysta ned dem – växte ansvarstagande och innovation fram inifrån organisationen.🟡 Du får höra om: – varför motstånd inte är ett problem – utan en viktig indikator – hur gott ledarskap bygger på dialog, förtroende och långsiktighet – varför människosynen är avgörande i både industri och samhälle – hur AI ställer nya krav på framtidens chefer – men också öppnar nya möjligheter🎧 Ett avsnitt som påminner oss om vad som faktiskt fungerar – på riktigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det är inte bara en ursäkt – det är en av de vanligaste orsakerna till att förändring inte håller.I detta avslutande avsnitt i serien om de sex nycklarna till hållbar förändring pratar Anna Ahrenfelt om varför uppföljningen ofta glöms bort – och vad du kan göra i stället för att skapa verklig förflyttning över tid.Du får höra:🔹 Varför förändring inte är klar när projektet avslutas🔹 Vad som krävs för att förändring ska bli vardag🔹 Hur små firanden stärker nya beteenden🔹 Hur du bygger in uppföljning i struktur och kultur🔹 Hur AI kan hjälpa dig identifiera mönster och ta nästa steg🎯 Lyssna och ta reda på vad som krävs för att hålla i – långt efter att kickoffen är över.Ladda ner vår guide med samtliga 6 nycklar för att lyckas som ledare här Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Motstånd är inte ett problem – det är en signal.I detta avsnitt av Förändringsakuten pratar Anna Ahrenfelt om varför motstånd uppstår i förändringsarbete och hur du som ledare kan möta det med närvaro istället för kontroll.Du får höra:🔹 Vad som ofta döljer sig bakom motstånd – rädsla, otrygghet eller lojalitet🔹 Varför förståelse och lyssnande kan lösa mer än argument och åtgärder🔹 Hur du kan se mönster genom feedback, reaktioner och AI-stöd🔹 Hur labyrintmetaforen kan hjälpa dig hitta nya vägar framåt🔹 Hur du skiljer på känslomässigt motstånd och verkliga hinder🎯 Lyssna och lär dig hur motstånd kan bli en resurs – om du vågar stanna kvar i samtalet.Ladda ner vår guide med samtliga 6 nycklar för hållbar förändring här Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt av Förändringsakuten möter Anna Ahrenfelt HR-chefen Marika Borg Ström – som i en av Sveriges största restauranggrupper kombinerar operativt HR-arbete med strategisk förändringsledning.Vi pratar om hur HR kan bli en verklig förändringsmotor i organisationer – nära affären, människan och vardagen. Marika delar med sig av erfarenheter från att bygga upp strukturer, skapa en intern ledarskapsakademi och introducera affärsplaner på en sida – i en bransch med små marginaler och högt tempo.Samtalet berör också:🔹 Vikten av att HR sitter med i ledningsgruppen – på riktigt🔹 Hur man leder både med struktur och med hjärta🔹 Vad som krävs för att skapa engagemang🔹 Hur man bygger en kultur där människor vill stanna och utvecklas🔹 Varför framtidens HR behöver förstå både affär och människa🎯 Ett avsnitt för dig som vill se HR:s roll med nya ögon – och bygga förändring som håller, inifrån och ut.👉 Ladda ner vår guide med 6 nycklar för hållbar förändring här: https://mailchi.mp/68830a854e14/6nycklar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Post-it-lapparna sitter tätt, energin är på topp, någon säger “Nu kör vi!” – och sedan… händer ingenting.I detta avsnitt av Förändringsakuten pratar Anna Ahrenfelt om den fjärde nyckeln till förändring som håller: att skapa rörelse i vardagen. Du får veta hur du som ledare undviker de klassiska fällorna – och får förändringen att fortsätta, även när vardagen tar över.Du får höra:🔹 Varför så många goda planer fastnar – och hur du undviker det🔹 Tre vanliga fällor: otydligt ansvar, för breda visioner och ingen tid🔹 Hur du väljer rätt – med både effekt och signalvärde i åtanke🔹 Varför små steg är vägen framåt, och hur du håller i även när inget händer🔹 Hur AI kan bli din kritiska kollega i uppföljning och lärande🎯 Lyssna och lär dig gå från sagt till gjort – en planka i taget.Ladda ner vår guide med samtliga 6 nycklar för hållbar förändring här Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Många organisationer vill ha mer samskapande – men fortsätter ändå styra samtalen som om svaren redan är givna.I detta avsnitt av Förändringsakuten pratar Anna Ahrenfelt om den tredje nyckeln till förändring som håller: kollektiv intelligens. Du får veta hur du som chef kan frigöra kraften i teamet – och varför dialogen är vägen dit.Du får höra:🔹 Varför vi ofta bjuder in till dialog – men egentligen vill ha bekräftelse🔹 Vad som krävs för att gå från monolog till utforskande samtal🔹 Fyra dialogkrafter som gör hela skillnaden: lyssna, reflektera, uttrycka och korrigera🔹 Hur du bygger tillit över tid – steg för steg i tillitstrappan🔹 Konkreta exempel från verkligheten, inklusive vad som händer när tryggheten saknas🎯 Lyssna och lär dig skapa ett rum där fler vågar bidra – så att förändringen bär, och bärs av fler.Ladda ner vår guide med samtliga 6 nycklar för hållbar förändring här Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.





