Kinderyoga für starke Kinder – Ideen für Kita, Schule & Zuhause

🎧 Folge 23: Diese Folge ist ein bisschen anders – persönlicher, ehrlicher und, wie ich finde, unglaublich wichtig. Ich erzähle dir, warum sich hier im Podcast ab jetzt etwas ändert – und warum das nichts mit weniger, sondern mit gesünder zu tun hat. ➡️ Denn auch ich kenne das: ständig geben, funktionieren, kreativ sein, Ideen haben – und dabei die eigene Kraft aus den Augen verlieren. So wie viele von euch in Kitas, Schulen oder Praxen täglich alles geben, bis kaum noch Energie übrig bleibt. In dieser Folge geht’s darum, ✨ wie du erkennst, wann du an deiner Grenze bist, ✨ wie du deinen „Selfspace“ im Arbeitsalltag findest – auch, wenn es eigentlich keine Zeit gibt, ✨ und warum Pausen keine Schwäche sind, sondern Selbstfürsorge. Ich nehme dich außerdem mit hinter die Kulissen: Warum ich künftig nur noch einmal im Monat neue Podcastfolgen veröffentliche, warum das wichtig ist – und was das mit meiner eigenen Balance zwischen Herz, Arbeit und Ruhe zu tun hat. Und natürlich: Ich verrate dir, was dich in den kommenden Monaten bei imFLUSSsein erwartet. Denn der Fokus liegt jetzt stärker auf meinen Mini-Produkten für Kita, Schule und Kinderyoga – liebevoll erstelltes Material, das dir den Alltag erleichtert und neue Ideen schenkt. Wenn du also Lust auf Inspiration und echte, gelebte Achtsamkeit hast – dann hör unbedingt rein. 💛 💡 Links zur Folge 🌿 Blog: www.kinderyoga.imflusssein.com 🎨 Etsy-Shop: Kinderyogamaterial imFLUSSsein 💌 Newsletter mit kostenlosen Ideen & Inspiration: Hier anmelden Kinderyoga Blog, Achtsamkeit im Kita-Alltag, Erzieherin Selfcare, Grenzen setzen Arbeit, Selfspace finden, imFLUSSsein Podcast, Kinderyoga für starke Kinder, Auszeit für Fachkräfte, Kinderyoga Materialien, Balance im Erzieherinnenalltag

🎧 Folge 22: In dieser Folge erfährst du, wie du kleine Yoga- und Achtsamkeitsmomente in euren Familienalltag einbauen kannst. Ob am Nachmittag nach der Kita, in stressigen Übergängen oder abends vor dem Schlafengehen – ich gebe dir konkrete Tipps, die sofort funktionieren und Kindern (und auch uns Erwachsenen) spürbar gut tun. Übergänge im Familienalltag leichter gestalten möchtest als Erzieherin oder Kursleiterin Inspiration für Familienarbeit brauchst ✨ Hör rein und probiere gleich die Tipps aus. 🔗 Links zur Folge: Webseite: www.kinderyoga.imflusssein.com Instagram: @kinderyoga_imflusssein Etsy-Shop mit Kinderyoga-Materialien: Kinderyogamaterial Newsletter mit exklusiven Ideen: (Link zur Anmeldung)

🎧 Folge 21: Kinder und Stress – zwei Worte, die viele gar nicht zusammenbringen wollen. Aber die Realität in Kitas, Schulen und auch in Familien zeigt etwas anderes: Kinder stehen heute unter enormem Druck. Viele sind unruhig, gereizt oder ziehen sich zurück. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wir mit kleinen Kinderyoga-Momenten Stress spürbar reduzieren können – ohne zusätzlichen Aufwand. Du erfährst: ✨ Wie sich Stress bei Kindern zeigt – laut, leise und manchmal unsichtbar ✨ Warum kurze Achtsamkeitsübungen genauso wertvoll sind wie ganze Yogastunden ✨ Welche Mini-Ideen du sofort im Kita- oder Familienalltag nutzen kannst ✨ Wie Kinderyoga auch dich als Fachkraft oder Elternteil entlastet und stärkt Kinderyoga und Stress – das passt zusammen. Denn durch Bewegung, Atemübungen und Fantasiegeschichten lernen Kinder, sich zu spüren, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Und ganz nebenbei profitieren wir Erwachsene gleich mit. 👉 Hör rein und lass dich inspirieren, wie Kinderyoga kleine, aber kraftvolle Oasen in deinem Alltag schafft. 🔗 Mehr Infos, Blogbeiträge und Materialien findest du hier: www.kinderyoga.imflusssein.com 📸 Austausch & Impulse gibt’s auch auf Instagram: @kinderyoga_imflusssein 📩 Für noch mehr Ideen direkt in dein Postfach: Newsletter anmelden  

🎧 Folge 20: Der Übergang von der Kita in die Schule ist für Kinder ein riesiger Schritt – und genau hier kann Kinderyoga im Vorschulunterricht ein echter Schatz sein. In dieser Folge erfährst du, wie du Yogaelemente sinnvoll in die Vorschularbeit einbindest, ohne dass es „noch ein extra Programmpunkt“ wird. Ich zeige dir, wie eine Kinderyogastunde in der Vorschule aussehen kann, welche Mini-Ideen du zwischendurch nutzen kannst und warum Kinderyoga Kindern hilft, konzentrierter, ausgeglichener und selbstbewusster in die Schule zu starten. Kinderyoga ist kein Luxus – es ist ein Werkzeug, das Kinder stark macht und dich als Fachkraft im Alltag unterstützt. 👉 Themen in dieser Folge: Warum Kinderyoga gerade im Vorschulalter so wertvoll ist Wie du komplette Kinderyogastunden (30–60 Minuten) gestaltest Mini-Yoga-Ideen, die du in deinen Alltag einbauen kannst Welche Vorteile Kinder beim Übergang in die Schule haben Warum auch du als Fachkraft von Kinderyoga profitierst ✨ Links & Ressourcen: 👉 Mehr Inspirationen und Materialien: www.kinderyoga.imflusssein.com 👉 Folge mir auf Instagram: @kinderyoga_imflusssein 👉 Melde dich zum Newsletter an und bekomme regelmäßig frische Kinderyoga-Ideen direkt in dein Postfach 👉 Infos zu den imFLUSSsein Weiterbildungen: Kinderyoga Ausbildungen 📌 Fazit: Kinderyoga im Vorschulunterricht stärkt Kinder dort, wo sie es am meisten brauchen: Konzentration, Körperbewusstsein, Selbstvertrauen. Es schafft kleine Oasen im turbulenten Alltag – und bereitet Kinder spielerisch auf den nächsten großen Schritt in ihrem Leben vor.

🎧 Folge 19: Angst ist ein Gefühl, das wir alle kennen – und für Kinder kann sie manchmal riesengroß wirken. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Kinderyoga Kindern helfen kann, Ängste zu verstehen, ihnen zu begegnen und Schritt für Schritt mutiger zu werden. Wir schauen uns an: Wie Angst im Körper wirkt – und wie wir Kindern helfen können, sie wahrzunehmen Warum Kinderyoga nicht „Angst wegmacht“, sondern Werkzeuge gibt, um mit Angst umzugehen Welche einfachen Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag Selbstvertrauen und innere Sicherheit schenken Diese Folge ist für dich, wenn du Kinder begleitest, die sich manchmal zurückziehen, klammern oder neuen Situationen unsicher begegnen. Egal ob in Kita, Schule, Kurs oder Familie – du bekommst Ideen, wie du Kindern Mut machst und sie stärkst. 👉 Jetzt reinhören und erfahren, wie Kinderyoga Kindern helfen kann, ihre innere Stärke zu entdecken. 🔗 Mehr Inspiration findest du hier: 🌐 Website: www.kinderyoga.imflusssein.com 📩 Zum Newsletter anmelden 📲 Instagram: @kinderyoga_imflusssein

🎧 Folge 18: In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das in jeder Kita, jeder Schule und jedem Kinderyoga-Kurs vorkommt: Wut. Wie können wir Kinder dabei unterstützen, dieses kraftvolle Gefühl zu verstehen – und gesund zu regulieren? Du erfährst: ·       Warum Wut ein wichtiges Signal ist und nicht „wegmuss“ ·       Wie Kinderyoga-Übungen bei wütenden Kindern helfen können ·       Spielerische Methoden, mit denen Kinder lernen, runterzufahren ·       Wie du als Fachkraft davon profitierst, wenn Kinder ihre Wut regulieren können Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du mit Kindern arbeitest, die oft „zu wild“ oder „zu wütend“ wirken – und du Wege suchst, ihnen Sicherheit, Struktur und Selbstregulation zu schenken. 🎧 Jetzt reinhören und neue Ideen für deinen Alltag mitnehmen. 👉 Links zur Folge: 🌐 imFLUSSsein Kinderyoga Webseite 📩 Newsletter – Inspiration & Tipps für deinen Kinderyoga-Alltag 📚 Kinderyoga Ausbildungen – Online & Präsenz 📸 Instagram: @kinderyoga_imflusssein

🎧 Folge 17: Gefühle in der Kita, Schule oder zu Hause – sie sind oft wie ein bunter Wirbelsturm. Freude, Wut, Traurigkeit, Aufregung… und manchmal alles auf einmal. Gerade Kinder erleben ihre Emotionen sehr intensiv – und nicht immer wissen sie, wie sie damit umgehen können. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie Kinderyoga Kindern hilft, ihre Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen und auf gesunde Weise zu regulieren. Du erfährst, warum das Erkennen von Gefühlen der erste Schritt zur Selbstregulation ist – und wie einfache Kinderyoga-Übungen wie die Summende Biene, Löwenatem oder „Schneckenhaltung“ den Kindern helfen, mit herausfordernden Emotionen umzugehen. Wir werfen außerdem einen Blick darauf, warum Kinderyoga nicht nur für ruhige Kinder geeignet ist, sondern gerade temperamentvolle Kinder enorm profitieren können. Denn Kinderyoga bietet ihnen die Möglichkeit, ihre Energie bewusst zu lenken – ohne sie zu unterdrücken. 💡 In dieser Folge erfährst du: ·       Wie Kinderyoga Kindern hilft, ihre Gefühle zu benennen und zu verstehen ·       Welche einfachen Übungen Selbstregulation und innere Stärke fördern ·       Warum Kinderyoga ein wertvoller „Werkzeugkasten“ für Fachkräfte ist – und auch für dich persönlich ➡️ Erfahre, wie du Kinderyoga als sanften Weg nutzen kannst, um Kinder emotional zu stärken – und gleichzeitig selbst mehr Ruhe und Gelassenheit in den Alltag zu bringen. 📌 Links & Ressourcen: ·       🌐 Mehr Infos & Inspiration: www.kinderyoga.imflusssein.com ·       📸 Instagram: @kinderyoga_imflusssein ·       📩 Melde dich für meinen Newsletter an – und erhalte regelmäßig Ideen und Impulse für deinen Kita- oder Schulalltag: Zum Newsletter anmelden ·       🎓 Erfahre mehr über meine Ausbildungen: Kinderyoga Kursleiter*innen-Ausbildung  

🎧 Folge 16: In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unserer imFLUSSsein Kinderyoga-Ausbildungen – sowohl in Präsenz als auch online. Wir sprechen darüber: 🌱 Welche Vorteile dir die Präsenzausbildungen vor Ort bringen – inklusive Austausch, Gemeinschaftsgefühl und Praxis zum Anfassen 💻 Warum die Online-Ausbildungen genauso tiefgehend sind – perfekt für dich, wenn du flexibel bleiben möchtest und in deinem eigenen Tempo lernen willst 📍 Wo du uns in den nächsten Monaten in ganz Deutschland findest – und warum du dir jetzt schon Plätze sichern solltest 💡 Was du ganz konkret aus beiden Formaten mitnimmst: sofort einsetzbare Stundenbilder, neue Impulse für deine Arbeit mit Kindern, und ganz viel Motivation für dich selbst Du erfährst außerdem, wie unsere Teilnehmerinnen den Weg zur Kinderyoga Kita oder Kinderyoga Schule gehen, wie Eltern und Kinder begeistert reagieren – und warum viele Absolventinnen sagen: „Diese Ausbildung war wie ein Mini-Retreat für mich selbst“. 📌 Links & Infos aus der Folge: 👉 Präsenz- und Online-Ausbildungen: www.kinderyoga.imflusssein.com/ausbildung 👉 Aktuelle Termine & freie Plätze: Hier klicken für die Übersicht 👉 Folge mir auf Instagram: @kinderyoga_imflusssein 👉 Melde dich zu meinem Newsletter an, um keine Ausbildungs- oder Workshop-News zu verpassen: Newsletter Anmeldung 💬 Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail, welche Fragen du zur Ausbildung hast – vielleicht greife ich sie schon in einer der nächsten Folgen auf.

🎧 Folge 15: Achtsamkeit mit Kindern klingt oft abstrakt – dabei ist sie ganz einfach und vor allem unglaublich kraftvoll. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was Achtsamkeit für Kinder im Alltag wirklich bedeutet, wie sie sich anfühlen kann – und warum sie gerade in lauten, hektischen Momenten so wichtig ist. Du bekommst sanfte Impulse, wie du achtsame Momente ganz nebenbei in deinen Kita- oder Familienalltag einbauen kannst – und warum du dabei auch für dich selbst etwas Wertvolles mitnimmst. 💡 Du erfährst: Was Achtsamkeit im echten Kinderalltag bedeutet Warum Kinder uns in Achtsamkeit oft etwas voraushaben Wie du Kinderyoga und Achtsamkeit ganz natürlich verknüpfen kannst Warum kleine Achtsamkeitsinseln auch für dich als Fachkraft oder Kursleitung wichtig sind Warum Achtsamkeit nichts mit „noch mehr Aufgaben“ zu tun hat – sondern eher mit einem neuen Blick 📩 Noch nicht im Newsletter? Meld dich kostenlos an und hol dir regelmäßig neue Kinderyoga-Ideen, Tipps für deinen Alltag und exklusive Einblicke in meine Arbeit: 👉 Jetzt zum Newsletter anmelden 💛 Mehr entdecken: ➡️ Kinderyoga Kursleiter*innen-Ausbildung – du willst selbst Achtsamkeit und Bewegung weitergeben? Informiere dich hier über unsere beliebte und deutschlandweit bekannte Kinderyoga-Ausbildung: 👉 www.kinderyoga.imflusssein.com  

🎧 Folge 14: „Kann ich überhaupt Kinderyoga machen, wenn ich selbst gar nicht gelenkig bin?“ Diese Frage höre ich so oft – und deshalb ist diese Folge eine kleine Liebeserklärung an alle, die Kinderyoga in die Welt bringen wollen, aber noch zögern. Weil sie denken, sie müssten perfekt sein. ➡️ In dieser Folge zeige ich dir: ·       warum du keine jahrelange Yoga-Erfahrung brauchst, um Kinderyoga anzuleiten ·       welche Voraussetzungen du wirklich mitbringen solltest (Spoiler: es geht nicht um den Spagat) ·       warum Kinderyoga nicht perfekt, sondern echt, lebendig und kindgerecht sein darf ·       wie viele unserer Teilnehmer*innen die Ausbildung bei imFLUSSsein wie ein Mini-Retreat für sich selbst erleben ·       und warum gerade du genau richtig bist – mit deiner Energie, deiner Neugier, deiner Liebe zu Kindern 📌 Links zur Folge: ·       👉 Alle Infos zur Kinderyoga-Ausbildung: www.kinderyoga.imflusssein.com/ausbildung ·       👉 Melde dich zu meinem Newsletter an: www.kinderyoga.imflusssein.com/newsletter ·       👉 Folge mir auf Instagram für mehr Alltagstipps & Inspiration: @kinderyoga_imflusssein ✨ Tipp: Du kannst Kinderyoga geben – auch ohne jahrelange Yoga-Praxis, perfekte Figur oder spirituellen Background. Was zählt, ist dein Herz für Kinder und deine Offenheit für Neues. 🎧 Hör rein – und teile die Folge gern mit einer Kollegin, die genau das gerade hören muss. 🧡

🎧 Folge 13: Kinderyoga für unruhige Kinder – funktioniert das überhaupt? Spoiler: Ja, und wie! In dieser Folge spreche ich darüber, warum gerade temperamentvolle, bewegungsfreudige Kinder oft besonders vom Kinderyoga profitieren. Und warum wir uns als pädagogische Fachkräfte oder Eltern nicht verunsichern lassen sollten, wenn es erstmal „wild“ beginnt. Du bekommst: Impulse, wie du bewegte Kinder in die Ruhe führst – ohne Druck, sondern mit Verbindung Ideen, wie du das natürliche Bewegungsbedürfnis in Kinderyoga-Stunden einbaust Tipps, was bei Kindern mit ADHS oder hohem Energielevel wirklich helfen kann und natürlich Motivation für dich selbst: Kinderyoga darf lebendig sein! Denn: Auch Kinder, die auf den ersten Blick „zu hibbelig“ wirken, können in Yogastunden aufblühen – wenn wir sie dort abholen, wo sie stehen. Kinderyoga für unruhige Kinder • Kinderyoga ADHS • Bewegte Kinder beruhigen • Kinderyoga bei Aufmerksamkeitsproblemen • Kinderyoga für temperamentvolle Kinder   Links & Empfehlungen zur Folge: 🔗 Blogbeitrag zur Folge: www.kinderyoga.imflusssein.com/blog 📚 Entdecke unsere Kinderyoga-Ausbildungen: www.kinderyoga.imflusssein.com/ausbildungen 📩 Melde dich zum Newsletter an & verpasse keine Ideen: Zum Newsletter   ✨ Lass uns Kinder stärken – und dabei selbst wachsen. Starke Wurzeln für eine starke Zukunft 🌱 Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gern mit deinem Team oder mit Eltern, die sich genau diese Fragen stellen. Und abonnier den Podcast, damit du keine neue Folge verpasst!  

🎧 Folge 12: Kinderyoga wird oft als Lückenfüller gesehen – etwas, das man macht, wenn Zeit ist. Aber was, wenn wir es anders betrachten? Was, wenn Kinderyoga nicht „on top“ kommt, sondern den Alltag aufwertet? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Kinderyoga nicht das x-te Zusatzangebot ist – sondern ein echtes Geschenk für Kinder und Fachkräfte. Du erfährst: ·       Warum Kinderyoga nicht noch mehr Stress bringt, sondern Entlastung schaffen kann ·       Was Kinderyoga im Kita-Alltag wirklich bewirkt ·       Warum schon kurze Einheiten große Wirkung haben – ganz ohne Extra-Aufwand ·       Wie du Kinderyoga nicht rechtfertigen musst, sondern für dich sprechen lassen kannst Ob du schon Kinderyoga machst oder überlegst, damit zu starten – diese Folge stärkt dir den Rücken und schenkt dir Argumente, die du auch gut im Team weitergeben kannst. 🧡 Shownotes & Links: 📌 Mehr Tipps und Inspiration für deinen Kita-Alltag gibt’s in meinem Newsletter: Hier zum Newsletter anmelden 🎓 Du willst Kinderyoga richtig lernen? Hier findest du meine Online- und Präsenz-Ausbildungen: Kinderyoga Ausbildungen ansehen 📲 Folge mir auf Instagram für mehr Alltagstipps & Einblicke: @kinderyoga_imflusssein 🎴Kartensets für deine Arbeit mit Kindern findest du hier: Hier geht's zum Etsy Shop  

🎧 Folge 11: Kinderyoga im Alltag ist wunderbar – aber heute schauen wir mal auf die großen Einheiten: komplette Kinderyogastunden, wie sie in der Kita, in der Vorschule oder bei Angeboten für Kindergruppen möglich sind. 💡 Du erfährst in dieser Folge: Warum ganze Kinderyoga-Einheiten Kindern so guttun – emotional, körperlich und sozial Wie eine 30- bis 60-minütige Kinderyogastunde altersgerecht aufgebaut werden kann Warum kreative Anschlussangebote nach dem Yoga wie kleine Meditationen wirken Wie du über die Verbindung von Körper, Fantasie und Kreativität ein echtes Highlight im Gruppenalltag schaffen kannst Und natürlich gibt’s wieder viele Beispiele aus dem echten Leben – leicht umsetzbar, praxiserprobt und mit einem Augenzwinkern erzählt. Diese Folge ist für dich, wenn du schon länger mit dem Gedanken spielst, ganze Kinderyogastunden in deinen Alltag zu integrieren – oder einfach mal wissen möchtest, was dahinter steckt. 🎯 SEO-Keywords: Kinderyogastunde | Kinderyoga Einheit | Yoga in der Kita | Yoga mit Kindern | kreative Entspannung Kinder | Yoga in der Vorschule 🔗 Links zur Folge: 👉 Zur Webseite mit allen Infos 👉 Hier findest du die Kinderyoga-Ausbildungen – auch online möglich 👉 Newsletter abonnieren & keine Tipps mehr verpassen 👉 Folge mir auf Instagram: @kinderyoga_imflusssein

🎧 Folge 10: Stress in der Kita? Zu wenig Personal, viele Kinder, ein voller Alltag? Dann ist diese Folge für dich! 💛 In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das in fast jeder Einrichtung spürbar ist: Zeitmangel, Überforderung und der Wunsch, trotzdem gute pädagogische Arbeit zu leisten. Ich zeige dir, wie du mit einfachen Kinderyoga-Ideen deinen Kita-Alltag entlasten kannst – ohne Mehraufwand, ohne Vorbereitung. Und wie genau das nicht nur den Kindern, sondern auch dir selbst guttut. 🎙️ Was dich erwartet: Warum kleine Yoga-Momente mehr bringen, als man denkt Wie du Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung in Miniportionen integrierst Ideen für Atempausen, Spürübungen & bewegte Übergänge Warum Kinderyoga kein Extra-Programm sein muss, sondern Alltagshilfe ist Wie Kinderyoga auch dich als Fachkraft stärkt – ganz nebenbei ✨ Kinderyoga in der Kita bedeutet: Mehr Ruhe. Mehr Struktur. Mehr Verbindung – und das mitten im Alltag. Und das Beste: In vielen Fällen übernehmen Träger die Ausbildungskosten für Kinderyoga-Fortbildungen. Ich erzähle dir, wie das möglich ist und warum es sich lohnt, nachzufragen. 🧡 Diese Folge ist für dich, wenn du … … am Limit arbeitest, aber neue Impulse suchst … Kinderyoga liebst, aber keine Zeit hast für große Vorbereitung … kleine Ruhe-Inseln schaffen willst – für dich und deine Kindergruppe … dir wünschst, dass der Kita-Alltag ein kleines Stück leichter wird 🔗 Links zur Folge: ➡️ Zur Webseite: www.kinderyoga.imflusssein.com ➡️ Zum Newsletter: Jetzt anmelden ➡️ Zur Kinderyoga-Ausbildung: Alle Infos zur Ausbildung ➡️ Auf Instagram folgen: @kinderyoga_imflusssein ➡️ Auf Etsy stöbern: imFLUSSsein Etsy Shop

🎧 Folge 9: Du fragst dich, ob eine Kinderyoga-Ausbildung überhaupt zu dir passt? Ob du dafür besonders sportlich, pädagogisch ausgebildet oder schon Yogalehrerin sein musst? In dieser Folge erfährst du, warum Kinderyoga für viel mehr Menschen geeignet ist, als man denkt – und wie du dein neues Wissen beruflich oder privat einsetzen kannst. 💡 Du erfährst: warum Kinderyoga nicht nur etwas für Kitas und Schulen ist, wie Therapeut*innen wie Ergotherapeutinnen und Logopädinnen Kinderyoga nutzen, wie Mütter, Omas und Familien im Alltag davon profitieren, wie du Kinderyoga auch nebenberuflich anbieten und damit Geld verdienen kannst, und warum die Ausbildung nicht nur Kinder stärkt – sondern auch dich selbst. Ob du beruflich mit Kindern arbeitest oder privat etwas verändern möchtest: Diese Folge zeigt dir, wie vielseitig Kinderyoga ist – und wie du damit einen Unterschied machen kannst. 💬 Kinderyoga ist für dich, wenn du... ... mit Kindern arbeitest. ... etwas Sinnvolles suchst. ... gern Fantasie, Bewegung und Achtsamkeit verbindest. ... Kinder stärken willst – und dabei selbst wachsen möchtest. 🌱 📌 Erwähnte Links: 🌐 Mehr Infos zur Ausbildung: www.kinderyoga.imflusssein.com 📸 Instagram: @kinderyoga_imflusssein 📬 Newsletter mit kostenlosen Impulsen & Angeboten: Hier anmelden Zum Etsy-Shop 🎧 Jetzt reinhören, abonnieren und gern mit Kolleg*innen teilen!

🎧 Folge 8: Du hast richtig Lust, Kinderyoga in deiner Einrichtung umzusetzen – aber dein Team oder deine Leitung sehen das (noch) nicht so? In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber, wie du Kolleg*innen und Vorgesetzte für deine Idee gewinnen kannst – mit Herz, mit guten Argumenten und ganz ohne Druck. Ich zeige dir: warum Kinderyoga keine Zusatzbelastung, sondern eine echte Entlastung ist, wie du den Unterschied zwischen „Yoga-Angebot“ und „pädagogischem Werkzeug“ gut erklärst, warum kleine Rituale oft mehr bewirken als große Programme, und wie du Schritt für Schritt dein Team mit ins Boot holst. 💡 Außerdem erzähle ich dir, warum Kinder bekannte Übungen wie die „Summende Biene“ lieben – und wie genau solche Routinen auch im stressigsten Alltag wirken können. Mehr dazu findest du übrigens auch in Folge 7 über Rituale im Kinderyoga. Wenn du gerade an dem Punkt stehst, wo du Unterstützung brauchst, um Kinderyoga bei euch zu etablieren – dann ist diese Folge genau für dich. ✨ Links zur Folge: 🌐 Zur Webseite: www.kinderyoga.imflusssein.com 🛒 Zu meinen Kinderyoga-Materialien auf Etsy: imFLUSSsein Shop ansehen 📲 Instagram: @kinderyoga_imflusssein 💌 Zum Newsletter anmelden: Hier klicken 🎓 Wenn du tiefer eintauchen willst: Schau dir gern meine Online-Ausbildung zur Kinderyoga Kursleiterin an. Für viele Teilnehmer*innen wird sie vom Träger übernommen! Alle Infos findest du auf der Website. 🧡 Danke fürs Zuhören! Abonniere den Podcast, teile ihn mit deinen Kolleginnen – und lass uns gemeinsam Kinderyoga dorthin bringen, wo es gebraucht wird. Lass uns Kinder stärken – und dabei selbst wachsen. Starke Wurzeln für eine starke Zukunft!

🎧 Folge 7: In dieser Folge geht es um die Kraft der kleinen Dinge – nämlich um Rituale im Kinderyoga. Du erfährst, warum sie Kindern nicht nur Struktur, sondern auch emotionale Sicherheit schenken und wie du sie ganz leicht in deinen Kita-Alltag integrierst. ✨ Ich teile mit dir: ·       warum Wiederholungen im Alltag überhaupt nicht langweilig sind, ·       wie Rituale Kindern helfen, sich zu orientieren und zur Ruhe zu kommen, ·       und welche einfachen Yoga-Rituale du sofort ausprobieren kannst – ganz ohne Vorbereitung. Diese Folge ist für dich, wenn du mit Kindern arbeitest und dir wünschst, dass es für dich und deine Gruppe leichter, ruhiger und verbundener wird. Ob Begrüßungsritual, Abschlusskreis oder ein Moment zum Atmen – du bekommst praxiserprobte Ideen, die du sofort umsetzen kannst. 🌱 Mein Motto dabei: Alles kann, nichts muss. — 🎧 Hör gleich rein – und schenk dir und den Kindern mehr Verlässlichkeit im Alltag. 📌 Mehr Inspiration findest du hier: 🌐 Webseite: www.kinderyoga.imflusssein.com 🛒 Etsy-Shop: Kinderyogamaterial imFLUSSsein Zum Etsy Shop 📸 Instagram: @kinderyoga_imflusssein 📬 Newsletter mit Freebie: Jetzt anmelden — 💡 Du möchtest selbst Kinderyogalehrerin werden oder dein Wissen vertiefen? Dann schau dir meine Online-Ausbildung an – praxisnah, inspirierend und flexibel von überall machbar: 👉 www.kinderyoga.imflusssein.com/ausbildung — Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonnier den Podcast und empfehle ihn weiter. So stärken wir gemeinsam Kinder – und uns selbst. 💛 Lass uns Kinder stärken – und dabei selbst wachsen. Starke Wurzeln für eine starke Zukunft!  

🎧Folge 6:  In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die wunderbare Welt der Fantasiereisen ein – und ich zeige dir, wie du ganz eigene Geschichten für Kinder entwickelst, die bewegen, berühren und stärken. Ich verrate dir: ·       warum Fantasiereisen so wertvoll für Kinder sind ·       welche Themen sich besonders eignen ·       wie du eigene Geschichten entwickelst – auch wenn du glaubst, du könntest „nicht schreiben“ 😉 ·       warum Fantasiereisen ein echter Schatz für den Alltag sind – ganz ohne Aufwand Du bekommst außerdem einen liebevollen Einblick in meine ganz persönliche Herangehensweise, erfährst, wie Kinder Fantasiereisen aufnehmen und warum sie eine echte Kraftquelle sein können – für Kinder und für uns Erwachsene. ✨ Für alle, die Kinderyoga in ihren Alltag integrieren – oder Fantasie und Achtsamkeit ganz neu entdecken wollen. Jetzt reinhören – und losreisen! ✨ 💌 Newsletter abonnieren: Newsletter 🎓 Zur Kinderyoga-Ausbildung: Ausbildung entdecken 🛍️ Atem- & Fantasiereisenkarten bei Etsy: Etsy-Shop ansehen 📸 Instagram: @kinderyoga_imflusssein Teile diese Folge gern mit Kolleginnen, Freundinnen oder allen, die Kinder durch Fantasie stärken wollen. 🧡 Und denk dran: Lass uns Kinder stärken – und dabei selbst wachsen. 🌱 Starke Wurzeln für eine starke Zukunft! Ich freu mich auf dich! – Deine Matina  

🎧 Folge 5: Wie sieht eigentlich eine gute Kinderyogastunde aus – besonders dann, wenn mal keine ganze Stunde möglich ist? In dieser Folge verrate ich dir, wie du mit einer klaren Struktur auch kurze Einheiten richtig wirkungsvoll gestalten kannst. Mit viel Herz, Fantasie und ganz ohne Druck. Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause Du bekommst eine einfache Schritt-für-Schritt-Struktur an die Hand, die du flexibel im Kita-Alltag einsetzen kannst – ob für 10 Minuten oder eine ganze Einheit. Ich erzähle dir, wie ich selbst damit arbeite, warum Rituale so wichtig sind und wie du mit kleinen Ruheinseln viel bewegen kannst. 💡 Plus: Ich teile meine liebsten Tipps, wie Kinder durch kleine Yoga-Momente Selbstvertrauen, Körpergefühl und innere Ruhe entwickeln. Themen dieser Folge: ·       Warum Struktur Kindern Sicherheit gibt ·       Wie du Begrüßung, Bewegung, Ruhe & Abschluss sinnvoll aufbaust ·       Mini-Rituale und Yoga-Häppchen, die du sofort umsetzen kannst ·       Warum Kinderyoga kein zusätzlicher Programmpunkt sein muss ✨ Du willst mehr solcher Ideen und direkt einsetzbares Material? Dann schau dir meine Ausbildungen an – da bekommst du liebevoll gestaltete Stundenbilder, kleine Tools für den Alltag und alles, was du brauchst, um Kinder durch Kinderyoga zu stärken: 👉 www.kinderyoga.imflusssein.com 📩 Melde dich auch gern zu meinem Newsletter an – hier bekommst du exklusive Tipps, Inspirationen und Infos zu neuen Angeboten: 👉 Hier zum Newsletter anmelden 📸 Folge mir auf Instagram für mehr Ideen aus dem Alltag: 👉 @kinderyoga_imflusssein 🧡 Wenn dir die Folge gefallen hat, abonnier den Podcast und teile ihn gern mit Kolleginnen, Freundinnen oder allen, die mit Kindern arbeiten. Lass uns Kinder stärken – und dabei selbst wachsen. 🌱 Starke Wurzeln für eine starke Zukunft!  

🎧 Folge 4: Atemübungen – na klar, die bringen Ruhe in die Gruppe. Aber wusstest du, dass sie noch viel mehr können? Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause In dieser Folge erfährst du: warum bewusstes Atmen Kindern hilft, sich selbst besser zu spüren, wie Atemübungen Konzentration, Selbstregulation und Körperbewusstsein fördern, und wie du sie ganz spielerisch in den Kita- oder Schulalltag einbauen kannst – ohne Aufwand und ganz nebenbei. 💡 Ich teile mit dir auch persönliche Erfahrungen, einfache Praxisbeispiele und erzähle dir, warum Kinderyoga kein „Extra-Programm“, sondern ein echter Alltagsschatz ist. Und ja – auch für die wildeste Kindergruppe. 😉   👩‍🏫 Ob du Erzieherin, Tagespflegeperson, Lehrkraft oder Therapeutin bist – oder einfach mit Kindern arbeitest: Diese Folge zeigt dir, wie kraftvoll und alltagstauglich Atemübungen wirklich sind.   🧡 Neugierig geworden? Dann hör gleich rein! Und wenn du noch tiefer einsteigen willst: Die passenden Kinderyoga-Ausbildungen findest du hier 👇     🔗 Links zur Folge: 📌 Kinderyoga-Ausbildungen: www.kinderyoga.imflusssein.com 📌 Instagram: @kinderyoga_imflusssein 📌 Newsletter: Jetzt anmelden 📌 Etsy-Shop mit Atemübungskarten & mehr: Hier stöbern