Alimentos para tu Salud

Cómo explicar a los demás el porqué nos alimentamos de esta forma.Este es un corte del capítulo completo #45 que publicamos anteriormente, que podéis escuchar (o volver a escuchar) aquí:https://creators.spotify.com/pod/profile/alimentos-para-tu-salud/episodes/45-Protocolo-Mdico-Mdium-en-Navidades-trucos-y-recetas-Medical-Medium-para-las-fiestas-familiares-e2sc7ht

Este es un corte del capítulo completo #45 que publicamos anteriormente, que podéis escuchar (o volver a escuchar) aquí:https://creators.spotify.com/pod/profile/alimentos-para-tu-salud/episodes/45-Protocolo-Mdico-Mdium-en-Navidades-trucos-y-recetas-Medical-Medium-para-las-fiestas-familiares-e2sc7ht

Las manzanas son uno de los mejores alimentos para una limpieza de colon natural. Las manzanas saben cómo limpiar el colon, ya que contienen potentes pectinas que eliminan del cuerpo microbios como bacterias, virus, levaduras y moho. La manzana no solo es la mejor fruta para limpiar el colon, sino también para hacer una limpieza de hígado y vesícula biliar. Si lo que quieres es desintoxicar tu cuerpo y limpiar el colon de forma natural, incluye las manzanas en tu alimentación. Contrario a consumir la fruta, consumir vinagre de manzana en ayunas que está de moda, o en cualquier otro momento del día, no tiene las mismas propiedades y además puede causar daños serios en el organismo. Tenemos un episodio sobre el vinagre de manzana que recomendamos ver para aprender sobre la relación entre el vinagre de manzana y la salud. Esto es solo el principio de todo lo que aprendimos sobre la manzana gracias a Anthony William, el autor de los libros de salud que han ayudado a millones de personas de todo el mundo a recuperarse de las enfermedades crónicas. La manzana como fruta también recoge y expulsa proteínas putrefactas y residuos que se han acumulado en las bolsas intestinales y que alimentan a bacterias dañinas. Esto hace que las manzanas sean excelentes para el SIBO, síntomas del síndrome del intestino irritable y otros trastornos digestivos. Si te preguntas ¿SIBO qué es?, la respuesta es que se trata del sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado y tenemos un episodio entero sobre el SIBO en nuestro canal. Las propiedades de la manzana no terminan aquí: los increíbles compuestos antiinflamatorios convierten las manzanas en un alimento ideal para cualquier enfermedad crónica. Esta fruta humilde además contiene fitoquímicos que nutren las neuronas y aumentan la actividad eléctrica del cerebro. Las manzanas de piel roja contienen antocianinas e incluso trazas de malvidina (un tipo de antocianidina), que son en parte responsables de su color rojo. Estos pigmentos tienen propiedades que combaten la obesidad, por lo tanto si sufres de sobrepeso, las calorías de la manzana no deberían ser lo único a tener en cuenta. Te contamos más datos interesantes de los libros de Médico Medium en español que cambiarán la forma en la que ves la manzana para siempre.

¿Eres de los que luchan con la sinusitis? Quizás has probado todo tipo de tratamiento para la sinusitis, desde los diferentes sprays hasta cómo drenar la sinusitis. Pero lo más probable es que sigas buscando una solución que acabe con tus problemas respiratorios una vez por todas. En este episodio te contamos qué es la sinusitis, síntomas y remedios naturales de Médico Medium, el autor de los libros de salud más vendidos a nivel mundial. Vivir con sinusitis crónica a menudo significa que también tenemos alergia al polen o experimentamos los síntomas de alergia al polen de vez en cuando. Muchas de las personas afectadas experimentan vez rinitis alérgica, síntomas nada agradables, justo en primavera cuando más polen hay presente en el aire. En este episodio hablamos de qué es rinitis alergica y qué causa los síntomas de rinitis alérgica según la información médica avanzada que ha permitido a miles de personas en todo el mundo volver a disfrutar de las primaveras sin dificultades de respiración. Esta opción natural por supuesto no sustituye el tratamiento de rinitis alérgica prescrito por un profesional médico, sino ofrece opciones adicionales para todos los que quieren saber cómo curar la rinitis alérgica. Si sientes alergia en la nariz, mocos, y otras molestias, este episodio te resultará interesante. Te contamos toda la información Médico Medium en español acerca de la fiebre de heno o rinitis alérgica, qué tomar y cómo volver a vivir las primaveras con ilusión.

En este episodio hablamos de batata o boniato, un alimento que ha ganado popularidad en los últimos años gracias a sus increíbles propiedades y a las múltiples recetas con boniato que triunfan hoy en día. Ya sea boniato al horno, boniato en freidora de aire (o boniato en air fryer), este tubérculo es una opción deliciosa para todo el mundo, especialmente si sufrimos de enfermedades crónicas. Por cierto, si te preguntas si batata y boniato es lo mismo - sí, se trata del mismo alimento. Su fama no es casualidad. El boniato o batata es un alimento muy completo, rico en antioxidantes, vitaminas y minerales, con menos calorías que otros tubérculos y un índice glucémico más bajo, lo que popularmente se relaciona con los beneficios del boniato para adelgazar. Pero Anthony William, Médico Medium, nos explica que esto es solo una pequeña parte de lo que el boniato nos puede ofrecer. Si sufres de síntomas crónicos, escucha este episodio de información Médico Medium en español, la información que nos ha ayudado a nosotras y a millones de personas en todo el mundo usar el boniato para mejorar la calidad de vida. Anthony William nos cuenta que las propiedades del boniato ayudan a equilibrar el sistema nervioso y reducir los síntomas de estrés y estrés crónico. Su aporte de glucosa saludable y nutrientes esenciales favorece la producción de neurotransmisores que ayudan a calmar la ansiedad, mejorar el sueño y reducir el riesgo de ataque de ansiedad, siendo una alternativa natural a las pastillas para la ansiedad. El boniato también apoya la función hormonal y protege el hígado, contribuyendo a eliminar toxinas del cuerpo. Gracias a su contenido en betacarotenos, vitaminas C, E y D, y minerales como el potasio o el hierro, fortalece el sistema inmunitario, regula la presión arterial y mejora la digestión. Si tienes problemas de salud crónicos, puedes disfrutar del boniato asado, preparar un suave puré de boniato, o probarlo como chips de boniato para un snack saludable. Aunque es práctico preparar el boniato al microondas, Médico Medium recomienda sustituirlo por el boniato en airfryer para conservar más propiedades beneficiosas de este alimento. En definitiva, hay muchas maneras saludables de disfrutar de este rico tubérculo y cuidar nuestra salud. Y tú, ¿cómo vas a preparar el boniato la próxima vez?

Alcachofa: un auténtico superalimento según el autor de los libros más vendidos en el ámbito de la salud a nivel mundial, Anthony William. Encontramos la imagen de una flor de alcachofa en la portada de uno de sus libros de la serie Médico Medium, llamado La sanación del tiroides. ¿Y en los libros? Un sinfín de información médica avanzada sobre los beneficios de la alcachofa y otros alimentos en relación a los síntomas crónicos que va mucho más allá de lo que conocías hasta ahora. En el pasado ha ganado mucha popularidad el extracto de alcachofa para adelgazar, es decir cápsulas de alcachofa o pastillas de alcachofa. Si te preguntas ¿el extracto de alcachofa para qué sirve, de verdad sirve para adelgazar? La respuesta es sí, se ha demostrado que ayuda a adelgazar tanto el extracto como los corazones de alcachofa frescos. Por otro lado, la alcachofa es buena para el hígado, ya que regenera el tejido hepático, lo que a su vez favorece la regulación del peso. Gracias a Anthony William, Médico Medium, sabemos que el compuesto llamado inulina en las alcachofas nutre las bacterias beneficiosas del tracto intestinal y ayuda a equilibrar y estabilizar los niveles de glucosa en sangre. Al ser beneficiosas para el páncreas, las alcachofas no son solamente algo que puede comer un diabético sin problema, sino que es muy recomendable que sea una constante en una dieta para diabetes tipo 2, tipo 1, hipoglucemia y otros desequilibrios de azúcar en la sangre. Si estás buscando qué incluir en un menú semanal para diabetes, los platos con alcachofas son una muy buena opción según Anthony William y en los libros de Médico Medium encontrarás ideas muy interesantes. Todo esto es solo una pequeña parte de los beneficios que nos traen estas preciosas flores. Cuando hablamos de la alcachofa o de las flores de alcachofa, nos referimos a la flor cruda y te contamos la mejor manera de prepararla para conservar todas sus propiedades. Descubre más escuchando este episodio con la información de Médico Medium en español.

¿Te preguntas qué es hashimoto o ya te han hablado de que podrías tener la enfermedad de hashimoto y tienes dudas? No te preocupes, la enfermedad hashimoto (también llamada tiroiditis de hashimoto o síndrome de hashimoto) sigue siendo un misterio incluso para la investigación científica, por muy extraño que parezca. Todas las personas desesperadas allí fuera porque no entienden su condición, están perdidas con razón. La falta de soluciones definitivas se debe al desconocimiento de la causa de la enfermedad. Gracias a Anthony William, Médico Medium (el autor de los libros más vendidos en el ámbito de la salud a nivel mundial), sabemos que la teoría de que el propio sistema inmune de la persona afectada está atacando el tiroides, es efectivamente solo una teoría que nunca ha sido confirmada ni se puede demostrar. A la vez, miles de personas que están sufriendo desconocen la causa real según Anthony William. Gracias a este autor de la información médica avanzada, por fin podemos ir al origen de hashimoto y erradicar los síntomas trabajando eliminando ese mismo origen de la enfermedad. Veremos que la causa es la misma que provoca el hipotiroidismo, es decir la tiroides hipoactiva. No es de extrañar que uno de los nombres de esta condición es hipotiroidismo de hashimoto, ya que numerosas personas pasan por ambas condiciones. Quizás sea más sorprendente el descubrimiento de este mismo autor que un nódulo de tiroides aparece por exactamente el mismo motivo. Merece la pena escuchar esta información revolucionaria de Médico Medium en español para descubrir cómo miles de personas en todo el mundo han conseguido evitar la operación del nudo tiroideo o la punción del nódulo tiroideo. En este episodio de cómo se forma un nódulo de tiroides, síntomas y soluciones naturales según Médico Medium. Y si lo que te interesa es hashimoto, no te pierdas este episodio, ya que te contamos todo lo que necesitas saber sobre la enfermedad de hashimoto síntomas y cómo por fin vivir sin ellos el resto de tu vida. Porque aunque digan lo contrario, todo es posible y miles de personas recuperadas son la mejor prueba de ello.

¿Tienes tos seca o tos persistente que no se va? No estás solo, últimamente muchas personas están luchando con la tos que dura semanas e incluso meses. Es por eso que hoy hablamos de la cebolla, uno de los remedios caseros para la tos más populares. Estos remedios para la tos han ganado su popularidad con razón, ya que desde la antigüedad, el ser humano ha experimentado los beneficios de este humilde alimento con increíbles propiedades. La cebolla es un potente antibiótico natural con múltiples beneficios para la salud. Gracias a sus propiedades, ayuda a combatir bacterias, virus y toxinas del cuerpo. Es muy eficaz la cebolla para la tos, ya que limpia las vías respiratorias y alivia la congestión. Nuestros abuelos ya sabían que dormir con una cebolla para la tos o preparar un jarabe de cebolla para la tos casero ayudaba a aliviarla. También es útil la cebolla para los mocos, ayudando a expulsar la mucosidad y calmar la garganta. Anthony William, Médico Medium, nos enseña en sus libros (los más vendidos a nivel mundial en el ámbito de la salud) otras propiedades de la cebolla que no conocíamos. Escucha este episodio con la información de Médico Medium en español para aprender por ejemplo por qué consumir sopa de cebolla para cenar favorece la digestión, fortalece el sistema inmunológico y contribuye al descanso nocturno. También aprenderás por qué puede causar molestias digestivas en algunas personas sensibles y que relación esto con las propiedades y contraindicaciones de la cebolla. Si sufres de síntomas respiratorios u otros problemas crónicos de salud, escucha este episodio para aprender sobre la acción depurativa, antiinflamatoria y expectorante de la cebolla y cómo incluirla en la dieta diaria ayuda para reforzar las defensas, mejorar la piel y mantener el organismo sano._________________________________________Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta._________________________________________Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos:⁠⁠⁠www.youtube.com/@alimentosparatusalud⁠

En este episodio hablamos de las propiedades de la granada fruta (no de los beneficios de visitar la preciosa ciudad con el mismo nombre), ya que la granada es la fruta de temporada en estos momentos y nos parece oportuno aprovechar este momento para hablar de las numerosas propiedades de la granada para la salud. Gracias a Anthony William, el autor de los libros de salud que nos han ayudado a recuperarnos de varias enfermedades crónicas, sabemos que la granada es excelente para reconstruir la sangre, ya que ayuda tanto con la falta de glóbulos rojos (y al revés, si tenemos globulos rojos altos), como la falta de glóbulos blancos. Las granadas no solo ayudan a bajar o aumentar glóbulos rojos, también son grandes aliadas para regular las hormonas, ya que eliminan las toxinas, como los estrógenos improductivos, provenientes de alimentos perjudiciales o de plásticos, por ejemplo. Esta fruta también ayuda a eliminar la acumulación de ácido láctico improductivo en los músculos, lo que las convierte en un alimento fundamental para deportistas. Es muy efectiva para disolver cálculos biliares y renales, calcificaciones y quistes pequeños, como los quistes en los ganglios. Su alto contenido en antioxidantes y sus propiedades antiinflamatorias también la hacen un imprescindible para combatir las enfermedades autoinmunes y otras enfermedades crónicas. También es el «alimento perfecto para el cerebro», ya que ayuda a mejorar la función cognitiva y la memoria. Es excelente para las articulaciones y pueden ayudar a prevenir el deterioro del cartílago, lo que las hace esenciales para la prevención de la osteoartritis. Se ha demostrado que las granadas ayudan a reducir el colesterol LDL (el colesterol malo) y a aumentar el colesterol HDL (el colesterol bueno), así como a reducir la presión arterial sistólica en aquellas personas que lo necesitan. El consumo de granadas ayuda a desobstruir los poros y los folículos pilosos, estimulando el crecimiento del cabello donde es necesario y mejorando el estado general de la piel y el cuero cabelludo. Si encima la consumimos en forma de zumo sus propiedades medicinales se potencian. Te contamos más trucos para consumir granadas y mejorar tu salud según la información de Médico Medium en español en este episodio. Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta.Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí: Agustina Sosa www.agustinasosa.com   / agustina.sosa.g   Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com   / petra.vida.plena   Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com   / monica.franqueira   Mariana Bergman www.marianabergman.com   / mariana_bergman_   _________________________________________ Créditos musicales: Adela Bauza Lepelmeier   / adelaa__09  

Sufres de hipotiroidismo o tienes síntomas de hipotiroidismo, pero la prueba de hipotiroidismo te ha salido negativa? Lo entendemos, nosotras también hemos pasado por esto. Lo único que sabíamos era que el hipotiroidismo engorda, que hay cierta conexión entre el hipotiroidismo y embarazo y que hay una diferencia entre hipotiroidismo y hashimoto (o hipotiroidismo de hashimoto). Gracias a Anthony William, Médico Medium, aprendimos todo lo que necesitábamos saber sobre el hipotiroidismo, tratamiento convencional y las diferencias con las soluciones naturales que nos ofrece este autor de los libros más vendidos en el ámbito de la salud a nivel global. Médico Medium ha podido ayudar a millones de personas recuperarse incluso de hipotiroidismo congénito e hipotiroidismo autoinmune gracias al análisis profundo de la causa de hipotiroidismo, que aplica a todos los tipos de esta enfermedad, incluyendo el hipotiroidismo subclínico. Lo más revolucionario de esto es que la causa que nos revela Anthony William es muy diferente a las causas en las que cree la medicina convencional. Además, según Medical Medium, la misma causa también está detrás de hipertiroidismo. Si luchas contra el hipertiroidismo subclínico o cualquier otro tipo de hipertiroidismo, no te pierdas uno de los próximos episodios en los que contaremos la información Médico Medium en español relacionada con el hipertiroidismo, tratamiento natural, síntomas y cómo por fin vivir sin problemas de tiroides el resto de tu vida. _________________________________________Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta._________________________________________Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos:⁠⁠⁠www.youtube.com/@alimentosparatusalud⁠

Apio: este poderoso alimento que la mayoría de las personas consideramos una verdura,en realidad es una hierba con increíbles beneficios para la salud. Las propiedades del apio son tan amplias que se ha convertido en un ingrediente esencial en muchas dietas saludables y remedios naturales, siguiendo el ejemplo de los libros Médico Medium que han ayudado a millones de personas en todo el mundo a recuperarse después de sufrir durante años de diferentes enfermedades y síntomas crónicos. Anthony William, el autor de los libros Médico Medium, nos explica que uno de los principales beneficios del apio es su potente efecto antiinflamatorio. Esto se debe a que ayuda a eliminar del cuerpo microorganismos dañinos —como bacterias, hongos y virus— que causan inflamación. Además, el apio contribuye a depurar las toxinas acumuladas en el hígado y en el sistema digestivo. El zumo de apio es especialmente conocido por sus efectos alcalinizantes. Gracias a su contenido en sal de apio y en sodio bioactivo, favorece el equilibrio del pH corporal y ayuda a eliminar ácidos perjudiciales. Estas propiedades del apio crudo lo convierten en un excelente aliado para limpiar y reparar el intestino. Otro de los beneficios del zumo de apio es que incrementa el ácido clorhídrico del estómago, mejorando la digestión y previniendo molestias gastrointestinales. También puede ayudar a evitar la permeabilidad intestinal y los efectos del exceso de amoníaco en el organismo. Entre las propiedades del apio más destacadas se encuentran su capacidad para mejorar la función renal, apoyar las glándulas suprarrenales y favorecer la claridad mental. El zumo de apio en ayunas es la práctica conocida que aplican las personas que han conseguido mejorar su salud con Médico Medium. De hecho, los beneficios del zumo de apio en ayunas incluyen una mejor hidratación celular, alivio del estrés y apoyo en la reparación del ADN. En definitiva, si te preguntas para qué sirve el zumo de apio, la respuesta es sencilla: sirve para limpiar, nutrir y revitalizar tu organismo desde dentro. En este episodio descubrirás que hay mucho más que se puede hacer aparte de utilizar el apio para adelgazar (o el batido de apio para adelgazar que utilizan algunos en sus dietas). Es por eso que se habla cada vez más de los beneficios del apio para la mujer, ya que aparte de eliminar los líquidos retenidos y mejorar la digestión, ayuda a reducir la hinchazón, equilibrar las hormonas, reducir la hinchazón y mejorar el estado de ánimo. Para incorporarlo a tu dieta, puedes probar distintas recetas con apio, como una refrescante ensalada de apio, o preparar fácilmente un zumo de apio, receta con solo apio fresco y agua. No te pierdas este episodio para aprender la maravillosa información Médico Medium en español, desde el zumo de apio, propiedades del apio y las mejores maneras de hacer esta fuente natural de salud y bienestar parte de tu vida. _________________________________________Libro “La sanación del tiroides”, escrito por Anthony William, el Médico Medium: https://rb.gy/s59xsf _________________________________________Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta._________________________________________Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos:⁠⁠www.youtube.com/@alimentosparatusalud

Todas las mujeres experimentan vaginosis bacteriana,infección vaginal por hongos u otro tipo de infección vaginal por lo menos una vez en la vida. En este episodio hablamos sobre los síntomas de vaginosis bacteriana, como por ejemplo el flujo de vaginosis bacteriana. Analizamos las circunstancias más comunes en las que ocurre una infección vaginal, embarazo, bajada de defensas, periodos menstruales etc. Comparamos los síntomas de vaginosis con los síntomas de los hongos vaginales, donde existe mucha confusión a pesar de que la ciencia médica distingue entre ambas condiciones. Sin embargo, nos centramos en lo importante, que es la causa de la vaginosis, que es la misma que la causa de los hongos vaginales, según Anthony William. Anthony William, Médico Medium, es el autor de los libros más vendidos en el ámbito de la salud a nivel mundial. Gracias a la información avanzada de Médico Medium por fin conocemos los tratamientos para vaginosis bacteriana basados en alimentos naturales. Mariana nos cuenta su testimonio de recuperación después de sufrir síntomas de vaginosis bacteriana a diario durante años. Nos cuenta su experiencia con el diagnóstico de vaginosis bacteriana, tratamiento convencional (por ejemplo probióticos vaginales, óvulos para vaginosis o crema para hongos vaginales) y la diferencia con las soluciones que nos trae Anthony William. Si tú también sufres de problemas de salud vaginal o conoces a alguna mujer que lucha contra ellos, no te pierdas esta información revolucionaria de Médico Medium en español que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo liberarse de síntomas crónicos.________________________________________ Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí: Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com ⁠ / monica.franqueira ⁠ Agustina Sosa www.agustinasosa.com ⁠ / agustina.sosa.g ⁠ Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com ⁠ / petra.vida.plena ⁠ Mariana Bergman: www.marianabergman.com ⁠ / mariana_bergman_ ⁠________________________________________Créditos musicales: Adela Bauza Lepelmeier ⁠⁠⁠⁠⁠adelaa__09  ⁠⁠⁠⁠⁠_________________________________________Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta._________________________________________Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos:⁠⁠www.youtube.com/@alimentosparatusalud

¿Estás empezando a cuidar tu salud y te gustaría hacer una limpieza Médico Medium, pero todas te parecen demasiado difíciles? La limpieza antibichos de Médico Medium es la limpieza que muchos están buscando cuando quieren empezar con Médico Medium, el estilo de vida que inspira a muchos cambiar los hábitos por los impresionantes resultados en millones de personas en todo el mundo. La mayoría de los que sufren de enfermedades crónicas, están deseando recuperarse de ellas cuanto antes. Sin embargo, no es buena idea hacer cambios radicales o rápidos, y mucho menos cuando tenemos varios problemas de salud crónicos. En estos casos Anthony William, el autor de los libros más vendidos mundialmente que ha ayudado a millones de personas a mejorar su salud, recomienda empezar la alimentación Médico Médium eligiendo las herramientas más sencillas que pone a nuestra disposición en sus libros. Una de ellas es la limpieza antibichos que podemos encontrar en el libro Limpiar para Sanar. Es una muy buena opción para todos a los que la Limpieza de hígado 369 les representa un reto demasiado grande. La limpieza anti-bichos nos ayuda a limpiar el hígado y el resto del cuerpo de una manera suave, con pasos muy sencillos como tomar el zumo de apio y evitar los alimentos problemáticos que alimentan a la causa de los síntomas crónicos. Si te gustaría saber cómo desintoxicar el cuerpo con la limpieza más fácil de Médico Medium, este es tu episodio.________________________________________ Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí: Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com / monica.franqueira ⁠ Agustina Sosa www.agustinasosa.com ⁠ / agustina.sosa.g ⁠ Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com ⁠ / petra.vida.plena ⁠ Mariana Bergman: www.marianabergman.com ⁠ / mariana_bergman_ ⁠________________________________________Créditos musicales: Adela Bauza Lepelmeier ⁠⁠⁠⁠⁠adelaa__09  ⁠⁠⁠⁠⁠_________________________________________Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta._________________________________________Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos:⁠⁠www.youtube.com/@alimentosparatusalud

En este episodio exploramos cómo hierbas como el orégano, romero, salvia y tomillo son mucho más que simples condimentos en nuestras comidas. Estas plantas aromáticas tienen propiedades complementarias que cuando se consumen regularmente juntas, pueden ser una poderosa herramienta para nuestra salud. Anthony William, Medical Medium, nos explica en su libro Alimentos que cambian tu vida (uno de los más vendidos a nivel mundial en el ámbito de la salud) todas las maneras increíbles en las que cada una de estas hierbas maravillosas nos regala una salud más fuerte. Sabías que el orégano es excelente contra bacterias como H. pylori y E. coli? Y, al consumirlo en su forma más concentrada, como el aceite de orégano, obtienes aún más beneficios para combatir infecciones como la diverticulitis y otros problemas digestivos. El romero, conocido por sus propiedades antibacterianas, es ideal para combatir infecciones resistentes a los antibióticos, como la de C. difficile y Staphylococcus aureus. En cuanto a la salvia, es excelente para tratar hongos, como el pie de atleta. El tomillo tiene propiedades antimicrobianas poderosas, y el consumo de infusión de tomillo es especialmente útil para mejorar la salud respiratoria. Además, incluir estas maravillas de naturaleza en nuestro día a día es tan fácil como prepararnos una infusión de orégano, además de aderezar los platos mientras cocinas para darles un toque más aromático. Consumidas con regularidad, se convierten en guardianes de nuestro sistema inmunológico y nos ayudan a combatir los resfriados y las gripes. Te contamos todas las propiedades del tomillo, las propiedades de la salvia, romero y orégano basándonos en la información de Médico Medium en español, que es muy diferente a todo lo que has conocido hasta ahora. ¡Prepárate para descubrir un mundo aromático y lleno de salud!_______________________________________ Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí: Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com ⁠ / monica.franqueira ⁠ Agustina Sosa www.agustinasosa.com ⁠ / agustina.sosa.g ⁠ Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com ⁠ / petra.vida.plena ⁠ Mariana Bergman: www.marianabergman.com ⁠ / mariana_bergman_ ⁠________________________________________Créditos musicales: Adela Bauza Lepelmeier ⁠⁠⁠⁠⁠adelaa__09  ⁠⁠⁠⁠⁠_________________________________________Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta._________________________________________Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos:⁠⁠www.youtube.com/@alimentosparatusalud

¿Las patatas engordan? Esta es una de las preguntas más frecuentes, y en este vídeo aclaramos todos los mitos. Muchas personas creen que las patatas engordan mucho o que las patatas engordan por la noche, pero la realidad es que no es el alimento en sí, sino cómo y con qué se consumen. Hablamos sobre por qué las patatas engordan o no, y por qué algunas veces se dice que las patatas engordan menos dependiendo de su preparación. Explorando la historia de la patata, su valor nutricional y los modos de preparación con los libros de salud más vendidos de Anthony William, Médico Medium, descubriremos la patata y sus propiedades como un alimento clave para la salud, especialmente si estamos luchando contra alguna enfermedad crónica. Desde la piel de la patata y sus propiedades hasta las raíces y los microelementos que extraen de la tierra, te demostramos por qué este tubérculo es mucho más que un simple hidrato de carbono. De hecho, la patata hidrato y su aporte en potasio, vitamina B6 y aminoácidos la hacen fundamental para la salud. No te dejes engañar por mitos: las patatas no solo no engordan, sino que pueden ser un gran aliado para tu bienestar. Escucha el episodio y después de conocer la información de Médico Medium en español, reflexiona si sigues pensando que las patatas engordan o si vas a seguir evitándolas en tu día a día.

¿Quieres descubrir los increíbles beneficios de comer higos para tu salud preventiva? En este vídeo te contamos por qué, contrario a lo que solemos escuchar, comer higos secos por la noche (o en cualquier momento del día) puede ser una práctica clave para mejorar tu bienestar general según la información de Anthony William, el autor de los libros más vendidos en el ámbito de la salud a nivel mundial. Los higos son aliados poderosos para el eje intestino cerebro, esa conexión fundamental entre nuestro sistema digestivo y el cerebro que influye directamente en nuestra salud mental y física. Gracias a su riqueza en fitoquímicos, minerales como potasio y calcio, y fibra, los higos favorecen la limpieza intestinal profunda, eliminando bacterias dañinas, parásitos y toxinas. Esta limpieza intestinal ayuda a prevenir enfermedades, especialmente las enfermedades neurológicas más frecuentes, y promueve un sistema inmunitario más fuerte. Además, si te preguntas cómo tener más energía o qué tomar para tener más energía, los higos son una fuente natural y efectiva para revitalizar tu cuerpo y mente. Gracias a Antony William, Médico Medium, sabemos que el ácido clorogénico presente en los higos también ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre. Además, descubriremos que las propiedades laxantes de los higos y su acción sobre la mucosidad ayudan a mejorar problemas digestivos y respiratorios como el asma. ¡No pierdas la oportunidad de aprender de la información Médico Medium en español sobre cómo prevenir enfermedades comiendo esta deliciosa fruta de verano!

Muchos saben que los arándanos son uno de los mejores alimentos para el cerebro. Sin embargo, lo que la mayoría no sabe es que si en lugar de tomar los arándanos cultivados, consumimos los arándanos silvestres, estamos protegiendo el cerebro del daño que le pueden causar los metales pesados y el resto de toxinas capaces de pasar la barrera hematocefálica. Gracias a Anthony William, Medical Medium, sabemos que estas toxinas son capaces de provocar enfermedades como Alzheimer, Parkinson, demencia y todos tipos de autismo. Este autor que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo recuperarse de enfermedades crónicas, también nos revela el secreto más guardado de los bosques Canadienses, el poder de los arándanos silvestres. Médico Medium explica que los arándanos silvestres son el único alimento capaz de extraer los metales pesados del tejido cerebral y reparar cualquier daño causado por la oxidación de los mismos. Por ello, estas pequeñas bayas silvestres son el alimento más eficaz para detener o, en algunos casos, revertir las enfermedades como el Alzheimer, Parkinson, demencia o autismo. Lo confirman miles de casos de familias agradecidas en todo el mundo. Os contamos toda esta información fascinante de Médico Medium en español para que podáis ayudar a vuestros seres queridos.

Síndrome premenstrual no es un mito, es un problema real cíclico con el que tienen que lidiar la mayoría de las mujeres todos los meses. El dolor de regla es sin duda uno de los síntoma más comunes, junto con el cansancio, dificultad de concentración, irritabilidad y malestar general. El peligro de un fenómeno tan común hoy en día es pensar que debido a que tantas mujeres lo experimentan, es normal e inevitable pasar por ello. La verdad es que el dolor menstrual ni es normal ni deberíamos tratarlo como tal, y mucho menos un dolor menstrual insoportable. En este episodio explicamos cómo conseguimos desmontar este mito de normalidad nosotras mismas y empezar a vivir sin dolor menstrual sin tomar pastillas para el dolor de regla. Es gracias a Anthony William, el Médico Medium, uno de los autores de libros más vendidos a nivel mundial en el ámbito de la salud. Tanto nosotras como miles de mujeres de todo el mundo que antes nos tomábamos pastillas para dolor menstrual fuerte, pudimos no solo aliviar dolor menstrual sino conseguimos prevenir cualquier síntoma que antes nos hacía temer los periodos menstruales. En este episodio te presentamos esta información Medical Medium en español para que puedas hacer lo mismo, incluso si se trata de dolor menstrual sin regla o dolor de regla en embarazo. Te explicamos todo sobre el síndrome premenstrual síntomas y causas de dolor de regla qué tomar y cómo aliviar el dolor de regla. Todos sabemos que las pastillas para el dolor menstrual no son una buena opción, pero nadie cuenta cuál es la alternativa para el dolor menstrual qué tomar y cómo solucionar la causa detrás del problema para que nunca más tengamos que llorar del dolor buscando algo urgente que tomar para el dolor de regla y reducir los síntomas que nos hacen la vida imposible todos los meses. Si eres de los que se pregunta qué tomar para dolor de regla todos los meses, no lo dudes, escucha este episodio.Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí: Agustina Sosa www.agustinasosa.com   / agustina.sosa.g   Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com   / petra.vida.plena   Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com   / monica.franqueira   Mariana Bergman www.marianabergman.com   / mariana_bergman_   _____________________________________ Créditos musicales: Adela Bauza Lepelmeier   / adelaa__09   _________________________________________ Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta. 

El incendio en Los Ángeles que ocurrió a principios de este año a primera vista no tiene nada que ver con los incendios en Galicia o el incendio grave que estamos viviendo en Castilla y León estos días. Sin embargo, al seguir los acontecimientos en los incendios en Los Ángeles California en enero de 2025, pudimos entender que la toxicidad que produce una catástrofe natural de este tipo va mucho más allá de los daños producidos por el humo. Anthony William, el autor de los libros más vendidos a nivel mundial en el ámbito de la salud, que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo a recuperarse de problemas crónicos de salud, sale al rescate una vez más. Esta vez nos ha preparado una guía completa con herramientas naturales que nos ayudan a desintoxicar el cuerpo de los metales pesados y otras toxinas que se mantienen flotando en el aire, reforzar el sistema inmune y prevenir que la toxicidad y el estrés de una catástrofe desencadene nuevos problemas de salud o que reactive síntomas que ya habíamos superado. La clave es saber que no solo se trata de incendios forestales donde por desgracia se queman valiosos entornos naturales, sino que ahora mismo en España, igual que sucedió con los incendios en California, están ardiendo diferentes químicos y metales produciendo aire tóxico que se mantendrá en nuestro día a día durante varios años. Te contamos la información Médico Médium en español acerca de cómo protegerse de los incendios para que puedas salvarte a ti y a tus seres queridos. Si te preocupa el reciente incendio en Madrid, el incendio en Málaga, el incendio de Valencia, el incendio de Tenerife o incluso los incendios en Portugal, no te pierdas esta información clave para tu salud. _______________________________La guía original de Médico Medium sobre los desastres naturales en inglés y la traducción al español:https://drive.google.com/drive/folders/1Jwb95NW_GiGlQuGo-60y-0U2hUfZXKuM?usp=sharing________________________________________ Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí: Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com ⁠⁠ ⁠⁠ / monica.franqueira ⁠ ⁠ Agustina Sosa www.agustinasosa.com ⁠⁠ ⁠⁠ / agustina.sosa.g ⁠ ⁠ Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com ⁠⁠⁠⁠ / petra.vida.plena ⁠ ⁠ Mariana Bergmanwww.marianabergman.com ⁠⁠ ⁠⁠ / mariana_bergman_ ⁠ ⁠________________________________________Créditos musicalesAdela Bauza Lepelmeier ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠adelaa__09  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠_________________________________________Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta._________________________________________Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos⁠www.youtube.com/@alimentosparatusalud

Si quieres saber qué es la amenorrea exactamente, si la amenorrea es peligrosa y qué la causa, este es tu episodio. Amenorrea no es lo mismo que menopausia precoz, no manifiesta los sintomas de menopausia precoz, la edad no es un factor determinante en este caso. Amenorrea de hecho es una condición que las mujeres pueden experimentar a cualquier edad. No solamente la amenorrea primaria (cuando una niña a los 16 años todavía no ha tenido su primer periodo), sino también la amenorrea secundaria son cada vez más comunes. Se trata de perdida de regla sin embarazo - una vez descartada la posibilidad del embarazo, es importante saber que quedarse sin periodo no es normal en mujeres sanas (del mismo modo que sabemos que es malo tener la regla irregular). Cada vez escuchamos hablar más sobre la amenorrea hipotalamica, un tipo de amenorrea que todavía se está investigando, pero se cree que se debe a un desequilibrio en el eje hipotálamo-hipófisis-ovárico. Muchas mujeres sospechan experimentar amenorrea por estrés, perdida de regla por perdida de peso o amenorrea posterior a la pastilla anticonceptiva. Sigue habiendo muchos casos de mujeres que todavía no han recuperado el equilibrio hormonal después de la perdida de regla por covid. Analizaremos los diferentes tipos de amenorrea causas y síntomas de amenorrea tratamiento convencional y las soluciones naturales. Gracias a Anthony William, el Médico Medium, sabemos que la causa de amenorrea es la misma que la causa de periodo irregular. Explicaremos la información de Medical Medium en español y hablaremos en detalle de los protocolos de Médico Medium que nos ayudaron a nosotras a encontrar la respuesta a la enigma de la amenorrea, cómo recuperar la regla y un ciclo menstrual normal de manera natural. ________________________________________ Si necesitas consultar información adaptada a tu situación personal, nos puedes contactar por aquí: Mónica Franqueira www.monicafranqueira.com ⁠ / monica.franqueira ⁠ Agustina Sosa www.agustinasosa.com ⁠ / agustina.sosa.g ⁠ Petra Lepelmeier www.petralepelmeier.com ⁠ / petra.vida.plena ⁠ Mariana Bergmanwww.marianabergman.com ⁠ / mariana_bergman_ ⁠________________________________________Créditos musicalesAdela Bauza Lepelmeier ⁠⁠⁠⁠adelaa__09  ⁠⁠⁠⁠⁠_________________________________________Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta._________________________________________Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeoswww.youtube.com/@alimentosparatusalud