Turpinot sarunu par Latvijas jaunatnes izlašu pieredzi “Basketstudijā 2+1” viesojās U14 meiteņu izlašu treneri Elvis Lapiņš (Ogres BS) un Niks Lagzdiņš (Liepājas SSS), kuri kopā ar pieredzējušo kolēģi Daigu Žvirbli (BSS “Rīdzene”) un sešu sporta skolu audzēknēm no Baltijas kausa izcīņas Kauņā atgriezās ar izcīnīto kausu. Runājām par Kauņā pieredzēto, bet ne tikai – arī par:• Talantu akadēmijas programmas pozitīvo pieredzi;• izaicinājumiem, veidojot pirmo Latvijas izlasi;• treneru sadarbību un savstarpējo bagātināšanos;• komunikācijas prasmēm un paradumiem;• meiteņu motivāciju un motivēšanu;• kā tika pieveiktas Igaunijas un Lietuvas komandas;• 2011. gadā dzimušu meiteņu perspektīvām basketbolā;• nākamajiem soļiem izaugsmē.50 minūtes par Latvijas U14 meiteņu izlases pirmo soli lielajā basketbolā.
Latvijas jaunatnes izlašu karsto cīņu vasaru ievadīja visjaunākie – jūnija vidū U14 izlases Kauņā piedalījās Baltijas kausa izcīņā. Par puišu komandas piedzīvojumiem un pārdzīvojumiem raidieraksta “Basketstudij 2+1” pastāvīgais vadītājs Guntis Keisels izvaicāja piecus darbā iesaistītos trenerus – Sandi Amoliņu (Bertānu Valmieras BS), Artūru Dreimani (RBS/Pārdaugava), Krišu Matisonu (RNS/Centrs), Olafu Ozolu (Liepājas SSS) un Ernestu Ločmeli. Runājām par:• sastrādāšanos piecu treneru kolektīvā;• spēlētāju atlasi un saliedētas komandas veidošanu;• gadugājuma – 2011. gadā dzimušo – raksturīgajām iezīmēm;• reģiona izlašu efektu;• ko darīt, ja U14 vecumā vēl netiec izlasē• treneru savstarpējo mijiedarbību un bagātināšanos;• jauno basketbolistu mentālo sagatavošanu;• ar ko bijām labāki par igauņiem un lietuviešiem;• kas pietrūka, lai izcīnītu pirmo vietu;• kāds noskaņojums valdīja mājupceļā;• izlases pieredzes ietekmi ikdienas darbā.64 minūtes par pirmo pieredzi pirmajā izlasē!
Atgādinājums ikvienam karstākam un ne tik karstam līdzjutējam!
Latvijas Jaunatnes Basketbola līgas izšķirošo cīņu priekšvakarā “Basketstudijā 2+1” pie Gunta Keisela viesojās LJBL galvenais tiesnesis, LJBL Tiesnešu skolas vadītājs Einārs Tukišs. Runājām par paveikto tiesnešu jaunās maiņas audzināšanā, kā arī:paša Eināra ceļu no spēlētāja līdz FIBA kategorijas tiesneša statusam;personīgo motivāciju un mērķiem;tiesnešu attīstības sistēmu Latvijā;pašdisciplīnas nozīmi tiesneša ikdienā;tiesāšanas zvaigznēm un viņu pieredzes pārmantojamību;atšķirībām starp paaudzēm un “rociņas paturēšanu”;mentoru nozīmi jauniešu izaugsmē;LJBL tiesnešu skolu programmu un jauniešu atsaucību;basketbolam piestāvošām emocijām un pārspīlēti karsto temperatūru tribīnēs;LJBL spēlēm kā apmācības procesu gan spēlētājiem, gan tiesnešiem; tiesnešu attīstības sistēmas dalībnieku līdzdalību LJBL finālturnīros.55 minūtes par karstu tēmu karstajā basketbola pavasarī!
Ekselences centra attīstības treneris Ivars Ikstens stāsta par šīssezonas Reģionu izlašu un Talantu akadēmijas aktualitātēm, kā aizvadīti šīssezonas trīs posmi zēniem un meitenēm U14 un U15 vecuma grupās, kādi plāni jauniešu izlasēm vasarā un par novērojumiem jauniešu attīstībā.Kā tiek īstenots Reģionu izlašu un Talantu akadēmijas treniņu grafiks un jauniešu fizisko spēju testēšana? Ko iespējams uzzināt no jaunieša ķermeņa antropometrijas? Kādām prasmēm tiek pievērsta uzmanība projekta jauniešiem un kādēļ? - vebinārā “Reģionu izlases un Talantu akadēmijas jauniešu fiziskā attīstība” stāsta Ivars Ikstens.
Optibet Latvijas – Igaunijas Basketbola līgas finālspēles priekšvakarā “Basketstudijā 2+1” viesojās basketbola komentētājs Andrejs Siliņš. Apspriedām svētdien, 13. maijā, gaidāmo Rīgas derbiju “VEF Rīga” – “Rīgas Zeļļi” un visu apvienotās līgas septītās sezonas gaitu. Runājām par:• pārsteigumiem un likumsakarībām Optibet Latvijas – Igaunijas līgas izslēgšanas turnīrā;• kāda krāsa svētdien dominēs “Xiaomi Arēna” tribīnēs;• kāpēc līgā šosezon dominēja Latvijas klubi;• labajām un uzlabojamām lietām līgas ikdienā;• kurus Latvijas un Igaunijas klubu spēlētājus vasarā redzēsim Eiropas čempionātā;• Rīgas jaunākā derbija vēsturi un potenciālu;• vai pirmajā trijniekā būs tikai Latvijas komandas;• kā pareizi savienot izslēgšanas turnīrus divās līgās;• cik komandas apvienotajā līgā spēlēs 2025./2026. gada sezonā;• Andreja personisko pieredzi basketbolā un žurnālistikā.70 minūtes par Latvijas basketbola aktualitātēm!
Ekselences centra mentālās sagatavotības treneris Aleksandrs Astafičevs stāsta par iemesliem pārleicības trūkumam spēlētājos, bailēm kļūdīties un zemas pašefektivitātes cēloņiem, kā arī par to, kā ar to tikt galā un kā neveiksmes redzēt kā daļu no ceļa uz sasniegumiem.Kur rodas bailes no kļūdām? Kāpēc tiek piedzīvotas emocijas un kā tās kontrolēt? Kā palīdz vizualizācija? - vebinārā “Spēlētāju psiholoģiskā sagatavošana” stāsta Aleksandrs Astafičevs.
Dažas dienas pēc 2025. gada Eiropas čempionāta grupu izlozes “Basketstudijā 2+1” uz raidieraksta vadītāja Gunta Keisela un klausītāju iesūtītajiem jautājumiem atbildēja EuroBasket2025 izpilddirekcijas mārketinga menedžeris Kalvis Kovaļevs. Runājām par 3. aprīlī plkst.12 vietnē EuroBasket.bezrindas.lv startējošo biļešu tirdzniecības kārtu, kurā varēs iegādāties biļetes uz Latvijas valstsvienības atsevišķām spēlēm A grupas turnīrā: 27. augustā ar Turciju, 29. augustā – ar Igauniju, 30. augustā – ar Serbiju, 1. septembrī – ar Portugāli, 3. septembrī – ar Čehiju (visas spēles sāksies plkst.18), kā arī biļešu komplektus uz izslēgšanas turnīru. Izrunājām:• kādas biļetes būs pieejamas un cik tās maksās;• vai cena būs vienāda uz visām spēlēm;• kāpēc pagaidām varēs iegādāties biļetes tikai uz Latvijas spēlēm;• vai pirmsskolas vecuma bērniem būs vajadzīgas biļetes;• kāpēc nebūs atlaižu kodu;• kāpēc uz izslēgšanas spēlēm pagaidām būs pieejami tikai dienas komplekti.• vai būs kādas priekšrocības tiem, kas reģistrējušies @6spēlētājs;• vai vietne strādās pietiekami ātri un droši?• cik biļešu varēs iegādāties vienā pirkumā?• cik biļešu rezervēts igauņiem, serbiem, turkiem, čehiem, portugāļiem;• vai un kam būs brīvbiļetes;• vai biļetes varēs laimēt kādā konkursā;• kādas biļetes varēs iegādāties nākamajā tirdzniecības kārtā 6. maijā.53 minūtes par aprīļa pirmajās dienās karstāko basketbola tematu!
Īsajā pauzē starp Optibet Latvijas – Igaunijas līgas pamatturnīra beigām un izslēgšanas cīņu sākuma “Basketstudijā 2+1” viesojās BK “Liepāja” galvenais treneris un viens no Luaks Banki palīgiem Latvijas valstsvienībā Artūrs Visockis-Rubenis. Runājām par plašu tēmu loku:• Liepājas komandas veiksmīgāko sezonu apvienotajā līgā;• nestabilitātes cēloņiem un ārstēšanas recepti;• kluba stratēģijas korekciju;• spēlētāju rotācijas plašumu un jauno spēlētāju pienesumu;• amerikāņu naudas vilinājuma ietekmi;• “ērtajiem” un “neērtajiem” pretiniekiem;• Latvijas klubu kolektīvo progresu;• otrās spēles nozīmi izslēgšanas turnīra sērijās;• kā sadalīt spēkus un uzmanību starp diviem izslēgšanas turnīriem;• Reģionu izlašu sūtību un efektu;• Liepājnieku sadarbību ar Ekselences programmas īstenotājiem; • darba noskaņojumu valstsvienības treneru štābā;• noskaņojumu un cerībām pirms 27. martā paredzētās EuroBasket2025 izlozes;• valstsvienības kandidātu loka plašumu un nākamā galvenā trenera meklējumiem.
Ekselences centra basketbola komandas galvenais treneris Edijs Šlesers stāsta par uzbrukuma tendencēm jauniešiem U14 - U16 vecuma grupās. Kā arī tiek apskatīti uzdevumu piemēri no treniņiem, kas efektīvi spēj uzlabot jauniešu sniegumu un paaugstināt atdevi treniņos. Kādi ir laba uzbrukuma priekšnosacījumi? Kā treniņprocesā panākt, ka jaunieši darbojās ar maksimālu atdevi un ātrumu? - vebinārā “Uzbrukums U14 - U16 vecumam” stāsta Edijs Šlesers.
“Basketstudijā 2+1” viesojās debitants – basketbola tiesnesis ar iespaidīgu CV Eirolīgā, olimpiskajās spēlēs, pasaules un Eiropas čempionātos Oļegs Latiševs. Klubu sezonas izšķirošo notikumu – izslēgšanas turnīru – priekšvakarā runājām par “trešo komandu” basketbola laukumā un, protams, Oļega personīgo pieredzi. Arī par:• tiesnešu seminārā spriesto;• akcentiem noteikumos un to traktējumos;• “modes” ietekmi uz tiesāšanu;• video atkārtojumu izmantošanu kā iespēju un izaicinājumu;• komunikāciju tiesnešu vidē un attiecībās ar spēlētājiem, treneriem, līdzjutējiem;• iespējām publiski komentēt kolēģu darbu;• jauno tiesnešu izaugsmes ceļu un atšķirībām starp paaudzēm;• basketbola tiesāšanu kā pamatdarbu vai hobiju;• mentālo sagatavošanos spēlēm;• niknākajiem faniem un spēlētājiem.60 minūtes par tiesāšanas niansēm un aktualitātēm!
Ekselences programmas attīstības treneris Ivars Ikstens stāsta par projekta “Ekselences programma” būtību, mērķiem un ilgtermiņa holistisku pieeju izmantošanu jauniešu attīstības veicināšanai. Balstoties uz datiem un pētījumu izpēti, jauniešiem tiek izveidota speciāla treniņu un spēļu programma, kas dod plašākas treniņu iespējas, attīstot jaunos talantus un mērķējot uz potenciāla sasniegšanu.Kāpēc svarīgi skatīties uz jaunieti no dažādiem rakursiem - ne tikai no basketbola prizmas, bet ņemot vērā arī fiziskās, mentālās un sociālās spējas? Kā tiek atlasīti projekta dalībnieki un identificēts “talants”? Kādi sasniegumi projekta ietvaros ir pašreiz un ko iespējams uzlabot? - vebinārā “Izklāsts par Ekselences projekta aktualitātēm” stāsta Ivars Ikstens.
Diagnostikas speciāliste Zane Šmite stāsta par zinātnes tendencēm un fizisko spēju novērtēšanas testiem jauniešu sportā, akcentējot jaunieša bioloģiskā vecuma ietekmi uz sniegumu laukumā, kā arī intensīvā augšanas perioda identificēšanas nozīmīgumu. Tāpat arī Zane iepazīstina ar iespējamajām fizisko spēju testēšanas metodēm un to interpretēšanu, lai sekot līdzi jauniešu izaugsmei un pielāgotu treniņprocesu konkrētajam attīstības posmam.Kā un kāpēc veikt fizisko spēju novērtēšanas testus? Kā interpretēt testu rezultātus un integrēt tos treniņprocesā? Kas ir talantu identifikācija un kā tas izpaužas jaunajiem sportistiem? - vebinārā “Zinātnes tendences jauniešu sportā - talantu identifikācija un jauniešu ilgtermiņa attīstība” stāsta Zane Šmite.
Dažas dienas pēc Eiropas sieviešu basketbola čempionāta kvalifikācijas turnīra beigām “Basketstudijā 2+1” viesojās Latvijas sieviešu izlašu koordinators Edijs Eglītis. Pieskārāmies valstsvienības nesenajām spēlēm ar Francijas, Izraēlas un Īrijas izlasēm, bet vairāk runājām par situāciju Latvijas sieviešu basketbola saimniecībā, iespējām un izaicinājumiem, dažādu paaudžu iezīmēm, kā arī:• noskaņojumu komandā pirms izšķirošajām spēlēm;• rezultāta svārstībām mačā ar Izraēlas izlasi un (ne)iespējamo misiju Īrijā;• treneru kolektīva iespējām veidot komandas modeli īso sabraukumu režīmā;• paaudžu maiņas procesu;• jauno spēlētāju iesaisti un pienesumu;• latviešu konkurētspēju Eiropā un Latvijas klubu pienesumu;• jaunatnes izlašu labajiem rezultātiem un nelielo profesionāļu skaitu;• savstarpējo konkurenci un komunikāciju basketbola speciālistu vidē.70 minūtes par aktualitātēm Latvijas sieviešu basketbolā!
Raidieraksta vadītājs Guntis Keisels un klausītāji izjautāja “Basketstudija 2+1” debitantu – Aizdevums Reģionālās basketbola līgas līdervienības “Jēkabpils Basketbola attīstība” līderis un viens no Aizdevums.lv RBL izlases kapteiņiem Renārs Magone. Runājām ne tikai par 15. februārī Daugavpilī gaidāmo Zvaigžņu spēli starp Ramirent Nacionālās līgas un Aizdevums.lv Reģionālās līgas izlasēm. Arī par: • Renāra līdzdalību Latvijas U18 “bronzas izlasē”; • basketbolista karjeras līkločiem caur Rīgu, Liepāju, Jēkabpili, Ogri un Līvāniem; • veselības problēmu radītajiem izaicinājumiem un motivāciju nepadoties; • labajiem gadiem dzimtās Ogres komandā; • vai spēlējot tikai Latvijā var uzturēt ģimeni; • izaicinājumiem un iespējām Jēkabpilī; • lielisko sporta infrastruktūŗu Jēkabpilī un nepieciešamību bērniem samazināt ekrānos pavadīto laiku; • basketbola svētkiem Latvijas basketbola Užavas kausa izcīņas spēlēs; • netradicionālo Zvaigžņu spēli ar sportisko intrigu; • kā tika veidota Aizdevums.lv Reģionālās līgas komanda; • noskaņošanos uz nopietnu cīņu gan Zvaigžņu spēlē, gan Aizdevums.lv RBL izslēgšanas turnīrā. 60 minūtes par basketbola garšu Latvijas reģionos!
Psiholoģiskās sagatavošanas un basketbola treneris Aleksandrs Astafičevs stāsta par jauniešu mentālo veselību, psiholoģiskajām prasmēm un pašefektivitāti - tās ietekmējošajiem faktoriem un zema pašefektivitātes līmeņa rašanās iemesliem. Speciālists izklāsta jaunieša prāta un domu īpatnības, uzsverot nepieciešamību fokusēties uz vēlamo rezultātu un tagadnes reālo situāciju, lai izvairītos no trauksmes ietekmes uz individuālo sniegumu. Kā sniegt nepieciešamo mentālo atbalstu jauniešiem? Kādi ir zemas pašefektivitātes iemesli? Kas ir stress un trauksme? Kā izvairīties no trauksmes ietekmes uz splēlētāja sniegumu? - vebinārā “Mentālā veselība jauniešiem” stāsta Aleksandrs Astafičevs.
U16 izlases un Ekselences centra galvenais treneris Edijs Šlesers dalās ar savu redzējumu un pieredzi pēc Baltijas jūras kausa izcīņas.
Skvērs vēsturiskā Daugavas Sporta nama priekšā ar aktīvu Rīgas domes atbalstu piedzīvojis vērienīgu rekonstrukciju, kuras galvenie akcenti kļūs redzami pavasarī. Jau iezīmētas vietas, kurās paredzēts uzstādīt vēsturiskajam basketbola dzīves centram atbilstošus vides objektus. Arī pieminekli vienam no Latvijas basketbola pamatlicējiem valstsvienības pirmo spēļu dalībniekam un “Sapņu komandas 1935” izveidotājam Valdemāram Baumanim. Viņa piespēlētā bumba ievadījusi paaudžu stafeti gadsimta garumā, nodrošinot Latvijas basketbola dzīvotspēju, spītējot politisko iekārtu turbulencēm un saimnieciskās dzīves līkločiem. Kā radās un attīstījās vides objektu projekts – par to “Basketstudijā 2+1” runājām ar tēlnieku, Latvijas Mākslas akadēmijas profesoru un Tēlniecības katedras vadītāju Gļebu Panteļejevu. Apspriedām gan pagātni, gan tuvāko nākotni: • Rīgas basketbola skolas direktora Gunta Šēnhofa iniciatīvu; • idejas attīstību no Triumfa arkas līdz moderniem vides objektiem; • izaicinājumiem un iespējām Gļeba Panteļejeva skatījumā; • vides objektu ietilpīgo saturu un moderno formu; • Basketbola savienības, privātpersonu un Rīgas domes izšķirošo atbalstu; • Valdemāra Baumaņa skulptūru un Slavas grozu kā nedalāmu kompozīciju; • atklāšanu ar starptautiskās rezonanses potenciālu. 27 minūtes par basketbola un mākslas sinerģiju Rīgas publiskajā telpā!
“Basketstudijā 2+1” turpinājām sarunas par Latvijas jaunatnes izlašu sezonas pirmo pieredzi Baltijas jūras kausa izcīņā. Šoreiz uzmanības centrā U16 un U18 meiteņu izlašu starti. Secinājumi un ieteikumi, ko apspriedām ar galvenajiem treneriem – Ilzi Osi-Hlebovicku un Rūdofu Rozīti. Runājām par: • Baltijas jūras kausa izcīņas turnīru nozīmi; • mērķiem un uzdevumiem īsajā treniņnometnēs; • basketbola prasmju attīstības specifiku konkrētos vecumposmos; • U16 izlases uzvaru formulu: aizsardzības akcenti plus visu spēlētāju pienesums uzbrukumā; • junioru komandas 102 kļūdām trijās spēlēs; • pasaules tendencēm: jaunieši zaudē motivāciju vai treneri – prasīgumu? • jaunatnes izlasēm kā iespējām, kuras jāgrib un jāprot izmantot; • atbilstību izlases standartiem arī ikdienā – darbos, ne tikai vārdos; • izaugsmes soļiem no Talantu akadēmijas līdz U16 izlasei; • sadarbību treneru vidē. 61 minūte par Latvijas meiteņu izlašu sezonas pirmo pieredzi!
“Basketstudijas 2+1” jaunās sezonas sākumā uzmanības centrā Latvijas jaunatnes izlašu starts Baltijas jūras kausa izcīņā un perspektīvas sezonas turpinājumā. Pirmajā raidierakstā uz pastāvīgā vadītāja Gunta Keisela un klausītāju jautājumiem atbildēja U18 junioru izlases galvenais treneris Valdis Razumovskis un U16 kadetu izlases galvenais treneris Edijs Šlesers. Runājām par: • tradicionālās Baltijas jūra kausa izcīņas nozīmi un specifiku; • izaicinājumiem izlašu kolektīva veidošanā; • kandidātu loku un konkurenci; • komandu panākumiem un individuālo izaugsmi; • Latvijas jauno basketbolistu raksturīgākajām īpašībām; • U16 izlases kandidātu produktīvo kopdarbu sezonas garumā; • izšķirošajiem brīžiem Baltijas jūras kausa izcīņas turnīru gaitā; • ko darīt, kad saprasts – augstākās klases profesionālā basketbolista karjeru izveidot neizdosies; • valstsvienības galvenā trenera Lukas Banki iedvesmojošu uzrunu. 53 minūtes par Latvijas jaunatnes izlašu sezonas pirmo pieredzi!