Chociażby

Podcast o rozwijającym i zdrowym stylu życia. Znajdziesz w nim moje luźne przemyślenia na temat dbania o siebie i świadomego kreowania swojej codzienności.

Zmiany

o zmianach, które nadchodzą na moich kanałach. yt: https://www.youtube.com/ChociazbyPodcast

11-20
12:16

113. Wku*wienie na życie

O frustracji, w którą sami zakopujemy się swoją biernością. Odcinek zainspirowany książką "Ku*wa, ku*wa, ku*wa" Linn Strømsborg. Sprawdź mój Projekt Glow Up: http://projektglowup.pl/ Instagram: http://instagram.com/chociazby Wspominam także o książce "Święto ognia" Jakuba Małeckiego.

10-30
23:04

Dlaczego ona tak Cię irytuje?

✉️ gabi@chociazby.pl

12-12
17:03

Pozwalam sobie być

✉️ gabi@chociazby.pl

11-28
32:10

Mój rok zawodowych eksperymentów

✉️ gabi@chociazby.pl

11-19
01:28:12

Cała prawda o influencerach

✉️ gabi@chociazby.plW tym odcinku omawiam książki:Rafał Masny „Wszyscy będziecie influencerami”https://alt.pl/sklep/wszyscy-bedzieci...Książkę Masnego otrzymałam w ramach współpracy recenzenckiej z wydawnictwem Altbuch. Nie ma to żadnego wpływu na moją opinię i nie musiałam nagrywać filmu na ten temat. Zainspirowała mnie jednak do dłuższej wypowiedzi, więc daję o tym znać.PS Podekscytowałam się egzemplarzem z autografem, a okazało się, że cały aktualny nakład go zawiera xdJanek Strojny „Nie zostawaj influencerem”https://www.empik.com/nie-zostawaj-in...

11-10
01:00:28

Jak manifestacja zryła mi banię?

✉️ gabi@chociazby.pl

10-24
38:44

5 miesięcy na weganizmie (co mi dało i dlaczego rezygnuję?)

Dlaczego zdecydowałam się przejść na weganizm i co sprawiło, że po 5 miesiącach wracam do (powiedzmy) tradycyjnej diety? W tym odcinku opowiadam o swojej motywacji, plusach i minusach diety wegańskiej oraz o tym, dlaczego ostatecznie z niej zrezygnowałam.Filmy, o których wspominam:DominionEarthlingsKsiążki:Feminizm to weganizmWhy we love dogs, eat pigs and wear cows✉️ gabi@chociazby.pl

10-12
43:46

Praca vs. Twoja wartość („Linia” Elise Karlsson)

Moje przemyślenia dotyczące wyborów zawodowych na podstawie książki „Linia” Elise Karlsson. ✉️ gabi@chociazby.pl

10-07
40:45

Moja droga do bycia sobą

✉️ gabi@chociazby.pl

09-28
36:18

Gdy chcesz się z*, a okoliczności nie sprzyjają („Goście weselni” A. Espach)

SPOILERY! Odcinek zdradza ważne elementy fabuły. Opowiadam w nim o książce „Goście weselni” autorstwa Alison Espach.✉️ gabi@chociazby.pl

09-21
58:22

Czym teraz kieruję się w życiu?

Odcinek o tym, co teraz jest dla mnie ważne, a co już zupełnie nieistotne. Opowiadam o tym, jak zmieniło się moje podejście do życia w trakcie terapii i nieobecności w internecie.Link do karty pracy:https://drive.google.com/file/d/12z6l...✉️ gabi@chociazby.pl

09-10
35:32

Lekcje z przełomowego badania nad szczęściem („Dobre życie” M. Schulz, R. Waldinger)

W tym odcinku opowiadam o książce „Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem" autorstwa Marca Schulza i Roberta Waldingera, odnosząc ją do swojego osobistego kontekstu. Mój Instagram: https://instagram.com/chociazbyE-mail: gabi@chociazby.plKsiążkę dostałam do recenzji od wydawnictwa Znak.

08-27
31:16

W głowie prawdziwej socjopatki („Socjopatka" P. Gagne)

O książce „Socjopatka" autorstwa Patric Gagne w moim osobistym kontekście.✉️ gabi@chociazby.pl

08-19
47:49

„Nie jesteśmy tu dla przyjemności” N. Lykke

W tym odcinku opowiadam o książce Niny Lykke „Nie jesteśmy tu dla przyjemności” i dzielę się osobistymi przemyśleniami na jej temat.✉️ gabi@chociazby.pl

08-09
33:20

Dlaczego zniknęłam?

W tym odcinku szczerze opowiadam o moim zniknięciu z internetu. Witajcie z powrotem.

08-05
22:29

142. Powrót do dobrych nawyków po kryzysie

Druga połowa 2024 roku była dla mnie wyjątkowo trudna. W tym odcinku opowiadam o tym, jak stopniowo wracam na dobre tory po kryzysie.Pobierz darmową aplikację Codziennie Fit:https://codzienniefit.app/pobierz Odcinek Marty "Wszyscy mi mówili, że nic z tego nie będzie":https://youtu.be/43i4Wv4rB-Q?si=5Ww9HbSHl2vV1_UCMoje odcinki o depresji:https://open.spotify.com/episode/0f1EEfVTWWb9c4jQe1h5BL?si=zuDa_2v_R-6vcGxuANlH-Qhttps://open.spotify.com/episode/60DMF6XnDQeikWH88Ir2El?si=rQOa_1_-Rna36E70lhg9VATen odcinek powstał przy współpracy reklamowej z Codziennie Fit.

02-22
23:57

141. Strumień myśli: twórczość, konsekwencja i smutek

O dziwnych rozkminach twórcy, braku konsekwencji i akceptacji smutku. W tym odcinku wspominam o płycie Taco Hemingwaya "1-800 Oświecenie". Bądź ze mną na bieżąco: https://subscribepage.io/chociazby Kontakt: gabi@chociazby.pl

01-23
17:55

140. Jak być początkującą i się nie za&!#$&?

Uczę się popełniać błędy i nie wymagać od siebie perfekcji. Łatwo nie jest, ale przynajmniej Wam o tym opowiem. Wspominam o książce Carol Dweck "Nowa psychologia sukcesu". Wystąpienie Dweck: https://www.youtube.com/watch?v=hiiEeMN7vbQ&pp=ygULY2Fyb2wgZHdlY2s%3D MÓJ NEWSLETTER 💌 https://subscribepage.io/chociazby

12-31
17:04

139. Jak uśmiercić swoje pasje (anty-tutorial)

O tym, jak skutecznie zabijałam swoje zajawki przez większość życia. Jeśli chcesz dostawać ode mnie listy z życiowymi rozkminami, inspiracją i kulturalnymi poleceniami, zapisz się do mojego newslettera: https://subscribepage.io/chociazby 📩 gabi@chociazby.pl

12-14
22:11

Monika Domańska

jestem mamą i da się 😀 nie wszystko się da oczywiście ale przy odrobinie dobrej organizacji i chęci można zdrowo się odżywiać, ćwiczyć, mieć pasję czy czytać pozdrawiam ❤️

06-04 Reply

Eadgyth Kyleigh Stein

Jesteś mądrą osobą. Mam ze 20 lat więcej niż Ty, a wiele się od Ciebie uczę. Podziwiam i dziękuję.

12-03 Reply

Recommend Channels