Ciclo de 21 Dias de Meditação Guiada

No ciclo de meditação de 21 dias, Daniela Cunha guia você em uma jornada online gratuita para aproveitar os benefícios da meditação que muda a vida de maneira fácil e inspiradora. Cada ciclo de meditação de 21 dias se concentra em um tema único, oferecendo profunda sabedoria, ferramentas práticas e ideias inovadoras para apoiar você a crescer e evoluir a cada dia. Inspirada na noção de que são necessários 21 dias para criar um hábito, cada Ciclo de Meditação de 21 dias oferece: Meditações diárias de áudio Mensagens inspiradoras Dicas para criar uma prática de meditação transformadora

Dia 22 - Eu me abro para o êxtase!

O êxtase lhe aguarda

10-22
09:38

Dia 21 - Eu me abro para mim

Abra-se para você mesmo

10-21
11:44

Dia 18 - Eu Me Sinto Livre

Liberte-se pela meditação!

10-18
11:43

Dia 17 - Eu Sinto Paz

Pacifique-se!

10-17
11:44

Dia 16 - Eu Sinto Serenidade

Crie emoções desejadas pela prática do foco

10-16
11:44

Dia 15 - Eu Sinto Harmonia

Soe seu tom único e gere harmonia!

10-15
11:44

Dia 14 - Eu Agradeço

Emanando a vibração d a gratitude.

10-14
11:43

Dia 12 - Eu Me Permito Desabrochar

Se dê permissão

10-12
11:45

Dia 11 - Eu Cresço e Floresço

Crescer e Florescer com a Primavera

10-11
12:17

Dia 10- Eu Sou Magia

Transpor os limites do conhecido liberta a mente e abre as portas do imaginário, esta é a magia!

10-10
11:09

Dia 9 - Eu Sou Força

Vamos gerar força pela meditação?

10-09
11:06

Dia 08 - Eu Sou vontade

A vontade potencializa o crescimento.

10-08
11:12

Dia 07 - Eu Sou Temperança

Saber temperar a quantidade e qualidade adequada de nutrientes para o crescimento.

10-07
12:31

Dia 6 - Eu Sou Acolhimento

Vamos acolher a nós mesmos?

10-06
12:37

Dia 05 - Eu Sou Amor

Vivenciar a plenitude do amor integral requer o exercício da vontade de amar. Na meditação de hoje vamos criar espaço para brotar a vontade e o amor.

10-05
11:54

Dia 4 - Eu Sou Alegria

A alegria pode ser criada, gerada, e junto com a nutrição, geramos uma ignição, uma faísca, gerando vitalidade e potência!

10-04
12:49

Dia 3 - Eu Sou Nutrição

O que nutre você? Temos a nutrição no corpo, mas tem também a nutrição da alma, nutrição emocional. Quando uma mãe amamenta seu bebê, o bebê busca pelo encontro com o olhar da mãe. O bebê não se nutre só com o leite, mas aquele olhar lhe confere uma nutrição espiritual. Para crescer e desabrochar como pessoa, de dentro pra fora, e assim florescer toda a nossa vida, precisamos de nutrição física e espiritual. E aqui eu não estou falando de religião ou de consumir conteúdo de livros ou conselhos de algum mestre, me refiro à sua maestria interior, que só através do conhecer a si próprio floresce essa maestria nutridora que vem de dentro. É quando nossas raízes encontrar o terreno fértil nas profundezas da mãe terra central. Na meditação de hoje vamos praticar esse encontro com a nutrição interna. Venha para o grupo de meditadores do telegram e receba áudios e textos para você ir além na sua prática meditativa: https://mailchi.mp/51c07bd22ba8/meditarnotelegram

10-03
13:04

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