Conteuse Végétale I Sorcière en Herbe(s) le podcast

J'ai invité Eric Salaün parce qu'il est moine zen ou parce qu'il a été graphiste, chef cuistot, sophrologue et auteur. Peut-être parce qu'il est le président de l'association Mindfulness Solidaire, une association qui crée des programme de MBSR à destination des plus démunis, des prévenus et des personnes en hébergement d'urgence. et pour toutes ces raisons à la fois, j'ai rarement connu parcours aussi atypique, inspirant et humble à la fois. « À chaque instant de notre vie, nous pouvons tout changer. Mais souhaitons-nous véritablement remettre en cause nos attitudes, nos jugements, nos façons habituelles de faire ? » Eric Salin-Miyoken, président de l'association Mindfulness Solidaire, nous éclaire sur son parcours de cuisinier à moine zen et sur son engagement exceptionnel au service des autres à travers la méditation et l'intelligence émotionnelle. Dans cet épisode, Eric partage son parcours inspirant, de ses débuts comme cuisinier à sa transformation en moine zen. Aujourd'hui, il préside l'association Mindfulness Solidaire, où il apporte la méditation aux plus démunis. Son parcours de cuisinier et de découverte de la sophrologie et de la méditation. Son engagement auprès des plus démunis via l'association Mindfulness Solidaire. La création et mise en place d'un programme basé sur le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) et l'intelligence émotionnelle. L'impact de la méditation et des cercles de parole dans des contextes de grande précarité et en prison. Son adaptation à divers environnements, y compris les entreprises d'insertion et les équipes soignantes. Expériences et anecdotes Animation de séances de méditation à l'Armée du Salut et leurs effets sur les participants. Création de cercles de parole pour donner une voix aux personnes hébergées en centre d'urgence. Programmes sur mesure pour les détenus à Villepinte et les travailleurs sociaux. Chapitres détaillés de l'épisode 00:00 - Introduction et parcours d'Eric Salin-Miyoken. 08:00 - La rencontre avec l’association Mindfulness Solidaire. 17:00 - Création du programme de huit semaines et ses composants. 27:00 - Témoignages et impacts des programmes. 35:00 - La dimension humaine et la réinsertion des détenus et des personnes en précarité. 45:00 - L'importance de la méditation en entreprise. 55:00 - Projets futurs et la transmission des enseignements d'Eric. Pour retrouver Eric Salaün :  Facebook : https://www.facebook.com/eric.salaun.568 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/eric-salaun-ab9bb348/ Le site Mindfulness solidaire : https://www.association-mindfulness.org/ Pour suivre pas à pas cet épisode :  Pour aller plus loin Chaque Seconde est une vie Eric Salaün. aux Ed. Leduc, préface Matthieu Ricard Les passages lus sont extrait de ce livre de poésie et photos par Eric Salaün La citation d'Eric : "L'expérience, ce n'est pas ce qui arrive à quelqu'un, mais ce que quelqu'un fait avec ce qui lui arrive." Aldous Huxley Montage, Mixage, Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

J'ai invité Eric Salaün parce qu'il est moine zen Parce qu'il a été graphiste, che cuistot, sophrologue et auteur Parce qu'il est le président de l'associaton Mindfulness Solidaire, une association qui crée des programme de MBSR à destination des plus démunis, des prévenus et des personnes en hébergement d'urgence. et pour toutes ces raisons à la fois, j'ai rarement connu parcours aussi atypique, inspirant et humble à la fois. Pour te donner une idée, voici 3 beaux passages extraits de cette première partie. Tu te doutes bien qu'avec une vie comme celle d'Eric Myoken Salaün, il faut au moins 2 épisodes pour en faire le tour. Je pense que vraiment, les jeunes, je les encourage vraiment à aller à l'étranger, de voyager pour sortir, en fait, de notre cocon, pour se rendre compte aussi de ce qu'est le monde, en fait. Et on ne s'en rend pas du tout compte, vu de notre point de vue."  "En fait, ce n'est pas quelque chose que j'ai véritablement cherché. Toutes ces pérégrinations à l'intérieur de la cuisine. En fait, je crois que mon premier et le premier emploi que j'ai pris en cuisine, j'ai dû tenir six mois parce que c'était tellement difficile et c'était en coupure, donc des horaires compliqués, un environnement de travail difficile avec beaucoup de chaleur, d'être debout, de porter beaucoup de poids et j'ai compris en fait que je ne pourrais pas, je ne pourrais pas faire comme ça, si tu veux, tenir des emplois pendant longtemps, donc assez rapidement, je me suis tourné vers l'intérim, vers les extras."  "Je crois aussi que ce qui m'a profondément influencé, c'est cette première ordination que j'ai fait au bout de quelques années où ce n'était pas juste une ordination, mais il y avait une forme de transmission que je n'avais pas du tout anticipé. En fait, si tu veux, c'est une cérémonie qui dure quand même deux heures. En plus, tu n'es pas le seul à être ordonné. Il y a souvent d'autres personnes avec toi, des nonnes, des moines. Et il y a vraiment quelque chose, en tout cas, moi, c'est mon ressenti profond. Il y a vraiment quelque chose de fort qui s'est passé, de très fort, en fait. Et ça a complètement bouleversé ma vie."  Pour retrouver Eric Salaün :  Facebook : https://www.facebook.com/eric.salaun.568 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/eric-salaun-ab9bb348/ Le site Mindfulness solidaire : https://www.association-mindfulness.org/ Pour suivre pas à pas cet épisode :  00:00:06 - Introduction et présentation de l'invité : Eric Salaün alias Myoken 00:01:21 - Parcours atypique d'Eric : de graphiste à sophrologue 00:02:33 - Premier cheminement en Inde: une transformation profonde 00:04:23 - Les expériences et découvertes marquantes en Inde 00:06:51 - Réflexions philosophiques sur la misère et la pauvreté en Inde 00:08:07 - Retour en France et impact durable de l'expérience indienne 00:09:08 - Transitions professionnelles : de graphiste à cuisinier 00:13:21 - Les défis et apprentissages du métier de cuisinier 00:18:02 - L'adolescence et les premiers contacts avec la sophrologie et la méditation 00:21:34 - Formation officielle en sophrologie et le pourquoi de ce choix 00:25:33 - Rencontre avec la méditation zen et l'ordination en tant que moine 00:31:46 - Pratiques de méditation et retraites au temple 00:32:49 - Conclusion et annonce de la deuxième partie de l'épisode Pour aller plus loin Chaque Seconde est une vie Eric Salaün. aux Ed. Leduc, préface Matthieu Ricard Les passages lus sont extrait de ce livre de poésie et photos par Eric Salaün La citation d'Eric : "L'expérience, ce n'est pas ce qui arrive à quelqu'un, mais ce que quelqu'un fait avec ce qui lui arrive." Aldous Huxley Montage, Mixage, Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

ROSELIÈRES, Place Richelieu, 17600 Saujon, Le Restaurant au coeur de la Charente-Maritime. Roselières est un restaurant gastronomique végétal fondé par Julie Vedrenne et Florian Puglia à Saujon, en Charente-Maritime. Ils allient terroir, engagement écologique et gastronomie créative pour offrir une expérience culinaire unique, intégrant santé intégrative, éco-responsabilité et locavorisme. Leur établissement démontre qu'un restaurant peut être à la fois engagé et source de santé tout en respectant les ressources et le bien-être animal. « La gastronomie est l'art d'utiliser la nourriture pour créer le bonheur. » - Théodore Zeldin Bienvenue à cet épisode où nous accueillons Julie Vedrenne et Florian Puglia, les créateurs du restaurant gastronomique végétal Roselières. Ce duo jeune et dynamique nous offre un aperçu fascinant de leur parcours et des valeurs qui animent leur entreprise éco-responsable. Julie et Florian partagent leurs histoires personnelles et professionnelles, révélant comment leurs expériences de vie et leurs passions les ont conduits à ouvrir Roselières. - Le parcours atypiquede Julie, de Sciences Po à la pâtisserie et la sommellerie. - L'influence des racines familiales de Florian dans la cuisine et sa formation culinaire. - Leur décision de créer un restaurant durant la période du Covid, mettant en avant la cuisine locale et durable - La philosophie de Roselières qui prône une gastronomie végétale en mettant l’accent sur les produits locaux et de saison Julie et Florian partagent des anecdotes touchantes sur la création de leur restaurant et leur rapport avec les producteurs locaux. Ils racontent comment la sensibilité au terroir et aux saisons a guidé leur approche en cuisine. Julie et Florian nous partagent aussi des informations sur leurs projets à venir, notamment des collaborations passionnantes avec des artisans locaux comme Marion Chocolat ou le Repas Vigneron à la Ferme de Brouage qu'ils organisent le 29 juillet, ainsi que les projets éducatifs qu'ils souhaitent lancer dans les écoles primaires à la rentrée 2024. Ne manque pas cet épisode fascinant pour découvrir comment Julie et Florian réinventent la cuisine gastronomique avec passion et engagement pour soutenir des initiatives locales et durables. Pour plus d'inspirations et de contenus exclusifs, inscris-toi à notre newsletter et abonne toi à la plateforme d'écoute de ton choix. Chapitres détaillés de l'épisode 00:00:05 - Introduction  00:01:43 - Rencontre et remise des prix du concours Émergence 00:02:22 - Présentation des fondateurs: Florian et Julie 00:03:40 - Parcours de Julie: de Sciences Po à la restauration 00:06:05 - Déclic et concept du restaurant Roselières 00:08:03 - L'importance du terroir et de la saisonnalité 00:12:34 - La gastronomie végétale et l'impact sur la santé intégrative 00:20:36 - Les défis de l'approvisionnement en lien avec le dérèglement climatique 00:29:19 - La gestion des cartes en restaurant et l'adaptation à la saisonnalité 00:37:40 - Le rôle de la sommelière: sélection et présentation des vins 00:45:49 - Projets futurs: collaborations et éducation  Liens et ressources - Site web de Roselières : https://restaurant-roselieres.com - Les suivre  sur Instagram : @restaurant_roselieres / https://www.instagram.com/restaurant_roselieres - Lien d'abonnement à la newsletter Conteuse Végétale, Sorcière en Herbe(s), le podcast CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Dans cet épisode je souhaite te partager une histoire qui résonne sûrement avec beaucoup de femmes, celle de Marguerite de Rodellec.  Présidente de MedShake Studio et animatrice du podcast "Cheminements", Marguerite se confie, sans filtre, sur son parcours difficile avec l'endométriose. Marguerite de Rodellec, un témoignage bouleversant Marguerite a fait de sa passion pour la radio son métier. Chaque jour, elle se lève avec l'énergie de recueillir et de partager des histoires touchantes, souvent centrées sur des problématiques de santé féminine. Mais ce qui rend son témoignage si poignant, c'est son expérience personnelle avec l'endométriose. Elle raconte ses vingt années d'errance médicale avant d'obtenir enfin un diagnostic. À 28 ans, après avoir eu ses premières règles très tôt, elle souffrait de douleurs intenses. Elle a souvent fait face à des médecins mal formés ou peu informés sur cette maladie complexe. Que ce soit les généralistes, les gynécologues ou même certains spécialistes, personne ne parvenait à mettre un nom sur ses souffrances. C'est une réalité malheureusement trop courante pour les femmes atteintes d'endométriose. Un manque alarmant de connaissances Le témoignage de Marguerite met en lumière un problème crucial : le manque de formation et de connaissances sur l'endométriose au sein du corps médical. Cette maladie est encore trop souvent mal comprise et sous-estimée. Marguerite a dû faire face à des diagnostics erronés, souvent renvoyée à son stress ou à un supposé "hystérisme". À force, elle a même douté de sa propre santé mentale. Des solutions médicales et alternatives Après son diagnostic, on lui a proposé de prendre la pilule en continu pour stopper ses règles et réduire ainsi ses douleurs. Cette solution a fonctionné un temps, mais n'a pas été une panacée. Marguerite a également exploré des approches non médicamenteuses comme la nutrition et la naturopathie, avec des résultats variés. Son message est clair : chaque cas d'endométriose est unique et nécessite une prise en charge personnalisée. Ce qui marche pour l’une peut ne pas fonctionner pour une autre. Elle conseille de chercher des ressources fiables et de se rapprocher des associations spécialisées pour trouver des médecins compétents. Un Impact émotionnel et psychologique profond L'endométriose, ce n'est pas que des douleurs physiques. Marguerite parle aussi de l'impact émotionnel et psychologique, de l'isolement social et de la dépression que cette maladie peut provoquer. Elle souligne l'importance d'une écoute attentive et bienveillante des médecins, mais aussi des proches. Elle propose des conseils pratiques pour les personnes concernées et leurs entourages, notamment l'importance de la compréhension et du soutien mutuel. Un Podcast à ne pas manquer Son témoignage, si poignant et réaliste, est une invitation à écouter l'épisode complet de notre podcast. Cela te donnera non seulement une meilleure compréhension de l’endométriose, mais aussi du réconfort si tu es touchée ou connais quelqu'un qui l'est. Elle parle également de ses autres projets, comme le podcast "Endométriose mon amour" animé par Marie Rose Gales, qui apporte une touche d'humour tout en abordant des sujets graves. Tu peux retrouver Marguerite de Rodellec sur le site de MedShake Studio, LinkedIn, et sur sa chaîne YouTube "Cheminement". Elle propose aussi un autre podcast intitulé "En attendant la gynéco", une fiction inspirée de faits réels qui raconte les péripéties d’une jeune femme menant une enquête pour comprendre ses douleurs. Je t'encourage vivement à écouter l'intégralité de son échange dans "La Conteuse Végétale". Son parcours inspire non seulement la résilience et la détermination, mais met aussi en lumière l'importance cruciale de la formation et des connaissances dans la prise en charge de l'endométriose et d'autres maladies gynécologiques. Et toi, as-tu des expériences similaires ou des conseils à partager sur l'endométriose et l'errance médicale ? N'hésite pas à laisser un commentaire et à partager cet épisode pour sensibiliser davantage de personnes à cette cause importante. Les réseaux sociaux de Marguerite de Rodellec et MedShake Studio Instagram :  Linkedin :  YouTube :  Le site de MedShake Studio :  Pour suivre pas à pas cet épisode :  00:00:04 - Introduction et présentation de Marguerite de Rodellec 00:01:02 - Présentation personnelle de Marguerite et sa passion pour la radio 00:02:46 - Explication de l'endométriose et début du témoignage de Marguerite 00:05:55 - Les premières souffrances de Marguerite depuis l'enfance 00:06:02 - Les diagnostics manqués et parcours médical de Marguerite 00:17:35 - Impact du diagnostic tardif sur l'endométriose 00:19:54 - Développement de la conscience publique sur l'endométriose 00:21:54 - Le quotidien de Marguerite avec la douleur et les ressources trouvées 00:23:32 - Années de souffrances et vie scolaire impactée 00:25:45 - Effets des traitements et méthodes non-médicamenteuses 00:30:54 - Alternatives et traitements proposés pour l'endométriose 00:36:39 - Importance du soutien et des conseils pour les personnes concernées 00:38:47 - Suggestions pour obtenir un diagnostic et soutenir les proches 00:41:19 - Présentation des podcasts de Marguerite et d'autres ressources en ligne 00:52:11 - Clôture et discours sur la sensibilisation et les solutions alternatives Pour aller plus loin podcast, Endometriose mon amour podcast, En Attendant La Gynéco conférences, formation pour pharmacien.nes et préparateurs  : ENDOMÉTRIOSE 24 et 25 juin 2024 matin , inscription ici  Annuaire et communauté de podcasts santé : https://www.podcast-sante.com/ Montage, Mixage, Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn Crédit photo :  CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Et comme le chantaient si bien ABBA, "Money, money, money, must be funny, in the rich man's world".  "Notre métier, ce n'est pas uniquement de rembourser des dépenses. Moi, je ne prends aucun plaisir à faire ce métier si c'est uniquement pour rembourser des dépenses de santé." Jérôme Estevez de Syoux Assurances Dans cet épisode, second volet de l'interview de Jérôme Estevez, j'ai découvert une facette originale des assurances santé grâce à  Syoux. Son approche holistique et innovante m'a vraiment étonnée. Jérôme nous a expliqué que leur mission va bien au-delà du simple remboursement des dépenses médicales. Leur objectif est de permettre à leurs clients de rester en bonne santé le plus longtemps possible, en intégrant des aspects de prévention et de bien-être, en plus des remboursements traditionnels. Le modèle économique de Syoux repose sur la personnalisation des garanties et un système de cagnotte. Une partie des cotisations est placée sur un "porte-monnaie électronique" que l'assuré peut utiliser selon ses besoins, que ce soit pour des séances de coaching, des abonnements sportifs ou des thérapies alternatives. Ce modèle offre ainsi plus de libertés et respecte la singularité des assurés. De plus, l'argent non utilisé peut être reporté ou même récupéré en fin d'année. Nous avons également abordé les nombreux partenariats de Syoux avec des salles de sport, des thérapeutes, et même des marques pour offrir des tarifs préférentiels à leurs assurés. Ces collaborations visent à rendre la santé accessible à tous, tout en encourageant les bonnes pratiques de prévention. J'ai particulièrement apprécié que Jérôme présente un système bien pensé et équitable. Avec une marge très réduite, Syoux réussit à conjuguer rentabilité et engagement social, en redonnant du pouvoir aux assurés et en rendant l'assurance santé plus accessible et juste. Notre conversation s'étend sur les défis actuels du système de santé en France, la montée des coûts des assurances santé, et la précarité qui empêche des millions de personnes de se protéger convenablement. Les expériences personnelles de Jérôme, notamment une histoire poignante d'une mère ne pouvant assurer qu'un seul de ses trois enfants, illustrent la nécessité de revoir notre approche. Si, comme moi, tu as été échaudé par des expériences passées avec les mutuelles traditionnelles, cet épisode est une bouffée d'air frais. Découvre comment Syoux Assurances  pourrait bien révolutionner ta façon de percevoir l'assurance santé, en plaçant ton bien-être au cœur du système. 🌿✨ L'argent ne fait peut-être pas le bonheur, mais être bien assuré pour sa santé, ça oui !  Cette conversation sera diffusée en 2 épisodes : - 1ère partie 𝟮𝟰 𝗺𝗮𝗶 : Le parcours de Jérôme, de policier aux assurances. Un parcours très atypique où "protéger" est son seul mot d'ordre. - Second volet 𝟮𝟴 𝗺𝗮𝗶 : Pourquoi et comment une mutuelle santé bien pensée participe au bien-être et à la médecine intégrative. Chapitres de la seconde partie 00:00:03 - Introduction de Jérôme Estevez et mission de Syoux  00:00:48 - Présentation de l'épisode  00:04:21 - Approche holistique de l'assurance par Jérôme Estevez  00:08:01 - Développement des partenariats pour le bien-être  00:10:50 - Médecine douce et personnalisation des garanties  00:13:29 - Fonctionnement de la cagnotte électronique  00:17:14 - Avantages et remboursement du porte-monnaie électronique  00:19:22 - Importance d'une assurance inclusive et équitable  00:25:45 - Vision globale de la santé et du bien-être  00:27:17 - Partenariats et avantages pour les assurés  00:31:13 - Explication du profil type des assurés chez Syoux  00:33:38 - Adaptation du modèle pour les clients avec besoins spécifiques  00:41:44 - Flexibilité des garanties et options pour les assurés  00:45:22 - Citation inspirante de Jérôme Estevez : Nelson Mandela  Code parrainage pour toute souscription à Syoux, 50€ reversés : 1709030714925 RUSE de SYOUX 📌 N'hésite pas à t'abonner à la newsletter afin de recevoir des contenus exclusifs et le e-book offert : 30 pages de conseils et d'infos sur les plantes pour booster au quotidien votre santé et votre bien-être.  L'e-book de 30 pages, suivre ce lien ( llnk.bio/s/conteuse.vegetale/Stress) toujours disponible. Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Et comme le chantaient si bien ABBA, "Money, money, money, must be funny, in the rich man's world".  Jérôme Estevez, père de deux enfants et ancien fonctionnaire de police, notamment en tant que CRS et garde du corps, nous raconte son parcours pour le moins atypique. Grandissant dans des conditions difficiles avec une famille nombreuse, il développe très tôt un désir de surmonter l'exclusion sociale et la précarité. C'est ce vécu qui a forgé sa détermination à changer les choses. Après avoir quitté la police, Jérôme se lance sans expérience dans le monde de l'assurance. Il persévère, apprend et devient l'un des meilleurs agents de son entreprise. Cependant, cette position ne lui suffit plus. Conscient des limites et injustices du système d'assurances traditionnel, il souhaite apporter une réelle différence. Ainsi, Jérôme co-fonde Syoux Assurances, une mutuelle innovante dédiée aux médecines complémentaires. Notre conversation s'étend sur les défis actuels du système de santé en France, la montée des coûts des assurances santé, et la précarité qui empêche des millions de personnes de se protéger convenablement. Les expériences personnelles de Jérôme, notamment une histoire poignante d'une mère ne pouvant assurer qu'un seul de ses trois enfants, illustrent la nécessité de revoir notre approche. L'originalité de Syoux réside dans son approche novatrice de l'assurance santé, qui combine une couverture hospitalière complète avec un compte épargne santé, baptisé "Money Box". Ce système permet à chaque assuré de bénéficier d'une protection sur mesure tout en accumulant des fonds pour les dépenses de santé courantes comme les soins dentaires, les lunettes et les médecines douces. En fin d'année, les fonds non utilisés peuvent être remboursés ou reportés, offrant ainsi une flexibilité inédite. Ensemble, nous explorons comment Syoux Assurances se propose de redonner ses lettres de noblesse à l'assurance santé, en soutenant les médecines intégratives et en œuvrant pour un modèle plus juste et accessible. À travers cet épisode, j'espère inspirer et sensibiliser à l'importance de réconcilier les dimensions physique et mentale de la santé, avec l'espoir de construire un avenir meilleur pour tous. L'argent ne fait peut-être pas le bonheur, mais être bien assuré pour sa santé, ça oui !  Cette conversation sera diffusée en 2 épisodes : - 𝗟𝗲 𝟮𝟰 𝗺𝗮𝗶 : Le parcours de Jérôme, de policier aux assurances, où "protéger" est son seul mot d'ordre. - 𝗟𝗲 𝟮𝟴 𝗺𝗮𝗶 : Pourquoi et comment une mutuelle santé bien pensée participe au bien-être et à la médecine intégrative. Chapitres de la première partie 00:00:01 - Introduction : l'importance des médecines intégratives 00:01:45 - Présentation de Jérôme Estevez  00:03:07 - Le parcours atypique de Jérôme Estevez 00:04:16 - L'importance de la santé physique et mentale 00:05:18 - Expérience de Jérôme comme fonctionnaire de police 00:07:04 - L'entraînement à l'INSEP et la gestion du stress 00:08:35 - Méthodes complémentaires dans des métiers de haut stress 00:10:18 - L'utilisation de la cohérence cardiaque 00:12:42 - Évolution des pratiques médicales pour prévenir les stress 00:14:12 - Motivation derrière la création de Sioux Assurance 00:17:53 - Transition vers une assurance santé innovante 00:22:41 - Les réalités de l'industrie de l'assurance 00:29:57 - Le contexte économique et social actuel des mutuelles 00:37:10 - L'avenir et les ambitions de Syoux Assurance Code parrainage pour toute souscription à Syoux, 50€ reversés : 1709030714925 RUSE de SYOUX 📌 N'hésite pas à t'abonner à la newsletter afin de recevoir des contenus exclusifs et le e-book offert : 30 pages de conseils et d'infos sur les plantes pour booster au quotidien votre santé et votre bien-être.  L'e-book de 30 pages, suivre ce lien ( llnk.bio/s/conteuse.vegetale/Stress) toujours disponible. Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

OM Studio, 8 rue d'Aunis Royan (17) : Yoga & Bien-être : Coaching, Sophrologie, Méditation, Voyage Sonore, Cercle de femmes, Ateliers Zen & Créatifs. OM Studio, fondé par Caroline et Nadia, est bien plus qu’un simple studio de yoga. C’est un espace où chaque visiteur peut trouver sa voie vers le mieux-être, que ce soit par les pratiques corporelles, la vibration sonore ou l’accompagnement thérapeutique. Les deux fondatrices y mettent tout leur cœur et leur expertise pour guider chaque personne sur le chemin de la transformation, du réconfort et de l’espoir. Un lieu où l’on vient se ressourcer, se recentrer et trouver un espace pour être soi-même, en compagnie de deux femmes inspirantes qui partagent leurs connaissances avec passion et générosité. Info Retraite à Breuillet (17)  du 14 au 16 juin 2024 - La Canopée, Yoga et Créativité  Les réseaux sociaux de OM Studio Instagram @Omstudioyoga : https://www.instagram.com/omstudioroyan/ Linkedin : https://www.linkedin.com/company/om-studio-royan/ Le site de Om Studio Royan : https://omstudioroyan.fr/ Pour suivre pas à pas cet épisode :  00:01:15 - Le Yoga et le Bien-être comme Art de Vivre   00:02:35 - Discussion autour de l'Importance du Bien-être Mental et Physique   00:03:00 - Parcours Personnel de Caroline Cressot et Rencontre avec le Yoga   00:04:03 - Nadia Valsan: Du Rejet au Coup de Foudre pour le Yoga   00:06:04 - Le Voyage de Nadia Vers la Professionnalisation en Yoga   00:07:51 - Conversion Professionnelle et Rencontre entre Caroline et Nadia   00:10:23 - Parcours Professionnel de Caroline Cressot Avant le Home Studio   Voix off et musiques additionnelles : Caroline Cressot & Nadia Valsan Crédits photo : Lucille Sln Photography Montage, Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

"LE YOGA EST LE VOYAGE DE SOI, À TRAVERS SOI, VERS SOI" La Bhagavad Gita J'accueille Caroline Cressot et Nadia Valsan, co-fondatrices d'OM Studio à Royan, pour une conversation inspirante autour du bien-être et du yoga. OM Studio, c’est avant tout l’histoire de deux femmes passionnées, Caroline et Nadia, qui ont uni leurs talents et leur expertise pour créer un espace dédié au bien-être, à la transformation et à la connexion intérieure. Caroline Cressot Caroline, Coach et Sophrologue certifiée, est également Enseignante de Yin yoga et Gardienne de Cercles de femmes. Cette Praticienne psycho-corporelle passionnée est une spécialiste de l’accompagnement au féminin. Elle met son expertise et sa créativité au service du mieux-être et des projets de vie de ses clientes. Caroline utilise des outils variés allant du coaching à la sophrologie en passant par le Yin yoga, afin d'aider chacune à se reconnecter à sa puissance intérieure. Actuellement, Caroline approfondit ses connaissances en histoire et philosophie du yoga, qu’elle aura le plaisir de partager prochainement au sein d’OM Studio. Forte d’une approche centrée sur la douceur et l’écoute, elle propose un espace de transformation profondément bienveillant. Nadia Valsan Nadia, Professeure de yoga certifiée (Shantyoga) et formée en sonothérapie, accompagne avec expertise et bienveillance ses élèves à travers des pratiques de yoga douces ou dynamiques. Sur la voie de la vibration, elle offre également des voyages sonores, chants de mantra et yoga du son, créant ainsi un univers riche en bien-être et en sérénité. Elle intervient dans des établissements de santé, où elle met en place des protocoles de séances vibratoires dans le cadre d’accompagnements thérapeutiques. Sa pratique est imprégnée d’une profonde humanité, invitant chacun à se reconnecter à soi-même par la vibration et la conscience du corps. OM Studio, 8 rue d'Aunis Royan (17) Yoga & Bien-être : Coaching, Sophrologie, Méditation, Voyage Sonore, Cercle de femmes, Ateliers Zen & Créatifs. OM Studio, fondé par Caroline et Nadia, est bien plus qu’un simple studio de yoga. C’est un espace où chaque visiteur peut trouver sa voie vers le mieux-être, que ce soit par les pratiques corporelles, la vibration sonore ou l’accompagnement thérapeutique. Les deux fondatrices y mettent tout leur cœur et leur expertise pour guider chaque personne sur le chemin de la transformation, du réconfort et de l’espoir. Un lieu où l’on vient se ressourcer, se recentrer et trouver un espace pour être soi-même, en compagnie de deux femmes inspirantes qui partagent leurs connaissances avec passion et générosité. Info Retraite à Breuillet (17)  du 14 au 16 juin 2024 - La Canopée, Yoga et Créativité  Références dans cet épisode Le livre de Caroline Cressot : Mon cahier 2022, Révélez votre âme sorcière ! Les réseaux sociaux de OM Studio Instagram @Omstudioyoga : https://www.instagram.com/omstudioroyan/ Linkedin : https://www.linkedin.com/company/om-studio-royan/ Le site de Om Studio Royan : https://omstudioroyan.fr/ Pour suivre pas à pas cet épisode :  00:01:15 - Le Yoga et le Bien-être comme Art de Vivre   00:02:35 - Discussion autour de l'Importance du Bien-être Mental et Physique   00:03:00 - Parcours Personnel de Caroline Cressot et Rencontre avec le Yoga   00:04:03 - Nadia Valsan: Du Rejet au Coup de Foudre pour le Yoga   00:06:04 - Le Voyage de Nadia Vers la Professionnalisation en Yoga   00:07:51 - Conversion Professionnelle et Rencontre entre Caroline et Nadia   00:10:23 - Parcours Professionnel de Caroline Cressot Avant le Home Studio   00:14:24 - De la Sophrologie à la Création d'un Espace de Bien-être   00:15:13 - Introduction au Yin Yoga et Ses Bienfaits   00:17:19 - L'Importance de l'Ancrage et de la Respiration dans le Bien-être   00:18:25 - L'Influence de la Danse sur Nadia et Son Approche du Yoga   00:20:24 - De la Découverte du Yoga à l'Enseignement   00:22:19 - Genèse du Home Studio: Rencontre Professionnelle entre Caroline et Nadia   00:29:02 - Elaboration du Concept du Home Studio et Choix des Activités   00:34:20 - L'Importance de l'Environnement dans la Pratique du Yoga   00:37:13 - Élargissement des Horizons du Bien-être au-delà du Yoga   00:39:10 - Les Retraites de Yoga: Immersion et Bien-être   00:41:02 - Appel à Collaboration pour Diversifier les Pratiques de Bien-être au Studio   00:44:39 - Importance de la Voix et Lien avec le Yoga   00:47:48 - Santé Mentale, Reconnexion à Soi et Pratiques de Bien-être   00:49:42 - Projet de Cercle de Chant et d'Ateliers sur la Voix   00:54:36 - Hommage aux Pratiques Traditionnelles et Contemporaines de Yoga   00:56:02 - Discussion sur la Portée Universelle du Yoga et Bien-être   00:57:06 - Présentation des Moyens de Contact et Plateformes du Home Studio   01:02:24 - Conseils et Mantras Personnels des Intervenantes   01:05:09 - Insistance sur l'Accessibilité du Yoga aux Hommes   01:06:10 - Clôture et Appel à la Participation à la Retraite de Yoga Voix off et musiques additionnelles : Caroline Cressot & Nadia Valsan Crédits photo : Lucille Sln Photography Montage, Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Dans cette édition de notre podcast, je t'invite à te plonger dans ma conversation avec Anaïs Gauthier. Anaïs est une figure aux multiples talents : consultante en bien-être, exploratrice de la vie, et ardente défenseure de l'écologie personnelle. Son récit de vie est une odyssée fascinante guidée par une profonde sensibilité écologique et un engagement indéfectible envers un monde respectueux du vivant. À travers des anecdotes touchantes et des échanges profondément humains, cet épisode offre une perspective rafraîchissante sur l'importance de vivre en accord avec ses valeurs, et sur la connexion entre notre bien-être individuel et la santé de notre précieuse planète.  Nous t'invitons à t'embarquer dans cette exploration de toi-même et du monde qui t'entoure, où la quête d'harmonie avec la nature ouvre la voie à des réflexions sur la performance, le self-care, et notre place dans l'écosystème global. Anaïs partage avec générosité sa vision de l'écologie personnelle, ses expériences transformantes, et offre un regard stimulant sur la façon de cultiver un quotidien empreint de sensibilité environnementale, de joie, et d'engagement. Cet épisode est une invitation à réfléchir sur notre propre chemin et les choix qui sculptent notre relation au monde qui nous entoure. Qui est Anais Gauthier ? Anaïs Gauthier est une exploratrice du vivant dont le parcours personnel a donné naissance au concept d'écologie personnelle®. Après avoir traversé deux burn-outs, elle a trouvé dans cette approche holistique le lien entre santé et sens, bien-être individuel et respect de la planète. En tant que diplômée du Master en écologie holistique du Schumacher College et conférencière TedX, elle sensibilise à ces liens essentiels, alliant rationalité et sensibilité. Anaïs est également une entrepreneure chevronnée, ayant dirigé une agence d'architecture et de design d'expériences clients à Paris. Son engagement envers un monde harmonieux et respectueux du vivant se reflète dans chacune de ses actions et interventions médiatiques. Références dans cet épisode Alexandra David-Néel, de son nom complet Louise Eugénie Alexandrine Marie David, a marqué l'histoire en tant qu'orientaliste, tibétologue, chanteuse d'opéra, féministe, journaliste, anarchiste, écrivaine, exploratrice, franc-maçonne et bouddhiste française. Née le 24 octobre 1868 à Saint-Mandé, elle a vécu jusqu'à l'âge exceptionnel de 100 ans, s'éteignant le 8 septembre 1969 à Digne-les-Bains. Son exploit le plus célèbre survint en 1924 lorsqu'elle devint la première femme occidentale à atteindre Lhassa, la capitale du Tibet. Cette prouesse, largement médiatisée un an plus tard, renforça sa réputation déjà bien établie grâce à ses connaissances profondes et à ses qualités personnelles. Citation d'Anais Gauthier : "Prendre soin de nous c'est prendre soin de la Terre." Extrait sonore du teaser de l’œuvre digitale d’Anaïs « (M)Ondes sensibles » + Musique originale composée par l’artiste Mathilde Ferry Les réseaux sociaux de Anaïs Gauthier Instagram : @anais_life_experience Linkedin : https://www.linkedin.com/in/agenceanaisgauthier/ YouTube : https://www.youtube.com/@ecologiepersonnelle Le site d'Anais Gauthier : https://www.vivre-essentiel.com/ Pour suivre pas à pas cet épisode :  00:00:22 - Rencontre avec Anaïs Gauthier, Exploratrice du Vivant 00:01:23 - La Quête de Sens de la Vie selon Anaïs 00:02:16 - De l'Architecture à l'Écologie Personnelle : Le Changement de Cap d'Anaïs 00:03:05 - Analyse du Concept de "Compétence" et son Piège Potentiel 00:05:00 - Découvrir et Respecter son Propre Rythme et Besoins 00:07:00 - La Puissance de se Définir Hors du Cadre Monétaire 00:10:00 - Exploration et Retour aux Sources en Alaska 00:15:00 - La Notion d'Ikigai et Trouver sa Place dans le Monde 00:20:00 - Le Voyage vers une Nouvelle Conscience et Connexion avec le Monde 00:25:00 - L'Engagement dans des Causes Plus Grandes que Soi 00:30:00 - La Recherche de Sens et la Transmission des Valeurs 00:35:00 - L'Aventure de la Découverte de Soi à Travers le Monde 00:40:00 - Le Choix de Vivre en Accord avec ses Valeurs Profondes 00:45:00 - La Créativité comme Moteur de Changement Personnel 00:50:00 - Vers une Nouvelle Exploration : Prochains Projets d'Anaïs 00:55:00 - Conclusion et Invitation à Suivre le Parcours d'Anaïs Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn Crédit photo : Gwladys Louiset Photography CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Bienvenue sur ce podcast, de la Voix  Holistique de la Santé et du Bien-être. Je suis Sonia BELLOUTI, La Conteuse Végétale. Issue d'une lignée de "sorcières" contemporaines, je partage avec toi ma passion pour les plantes médicinales et les thérapies naturelles. Chaque mois, je te présente un podcast que j’apprécie particulièrement et qui résonne avec mes thèmes de prédilection. Cette fois-ci, nous allons à la découverte  de  l'univers de Mystiques Sans Frontières, animé par Mélanie Rémond. J'ai sélectionné l'épisode mettant en vedette Mika de Brito, également connu sous le nom de Nasty Yogi, un surnom qui lui sied  à merveille. Je t'invite à découvrir ce yogi atypique que j'ai eu le privilège de rencontrer à plusieurs reprises dans une vie professionnelle antérieure. Mystiques Sans Frontières par  Mélanie Rémond Le Podcast de la Spiritualité Moderne Dans Mystiques sans Frontières, Mélanie Rémond vous invite à une exploration sans limites de la spiritualité. À travers des interviews inspirantes et des chants sacrés, ce podcast célèbre la diversité des voies spirituelles et vise à intégrer le sacré dans votre quotidien. Rejoignez Mélanie pour rallumer votre propre feu sacré et découvrir une spiritualité sans frontières. Mélanie Rémond  Mélanie Rémond, exploratrice de la conscience et passionnée des voies spirituelles védiques, est la créatrice de Mystiques sans Frontières. Convaincue que le sacré transcende les dogmes, elle propose un regard moderne sur la spiritualité à travers son podcast. Mélanie est également kinésiologue et coach pour les femmes atypiques, offrant des programmes pour les guider vers une vie alignée avec leur essence profonde. Retrouve Mystiques Sans Frontières sur : Instagram : https://www.instagram.com/melanieremond/?hl=fr  (@melanieremond) Le site : https://www.podcastics.com/podcast/mystiques-sans-frontieres/ Bonne écoute et bonne découverte 🎙️❤️ Pour suivre pas à pas cet épisode 00:00:10 - Introduction : Sorcière en Herbe et Mystiques Sans Frontières 00:01:13 - Melanie Rémond et l'expérience du sacré 00:02:02 - Mika De Brito, le Nasty Yogi 00:10:31 - Spiritualité quotidienne et la vision de la vie 00:12:25 - Pratiques spirituelles personnelles de Mika De Brito 00:13:10 - Le mantra personnel et la vision du bonheur 00:15:41 - La confusion et l'acceptation de l'ignorance 00:16:26 - Spiritualité terrestre et notre place dans l'espace 00:19:03 - La chaleur humaine face à la technologie 00:19:49 - Le concept du feu sacré 00:20:29 - L'importance de la famille et le foyer comme symbole du feu 00:22:33 - Voyage et recherche de soi à travers le monde 00:31:10 - Utilisation de la spiritualité dans la vie quotidienne 00:35:55 - Philosophie personnelle de vie et vision de l'existence 00:46:25 - Remerciements et fin de l'interview de Mika De Brito 00:48:08 - Conclusion par Sonia BELLOUTI et invitation à l'abonnement Pour s'inscrire à ma Newsletter et recevoir des contenus exclusif, c'est ici : lnk.bio/s/conteuse.vegetale/newz Nouvelle Musique originale par Nelson Loshouarn + montage et mixage de l'épisode. Photo couverture podcast Melanie RémondL'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Numéro Hors-série spécial Podcasthon  Le Podcasthon, est une opération inédite qui réunit cette année plus de 450 podcasteurs francophones, pendant une semaine pour soutenir bénévolement des associations, ONG et organisations à but non lucratif. C'est le plus grands rassemblement caritatifs  des podcasts francophones. L'association La Vie Kintsugi offre un accompagnement sur plusieurs mois après avoir adhéré et rempli un formulaire. L’adhésion (30€) à l’association La Vie Kintsugi vous ouvre le droit à : 10 séances de coaching santé individuel 2 accès à des ateliers de développement personnel (arbre de vie, retour à l’emploi, Ikigaï…) selon le calendrier 1 accès illimité aux cours de yoga kundalini (tous les mardis matin) Les séances et ateliers supplémentaires sont ensuite possibles, au tarif solidaire de 15 €/séance. Pour en savoir plus sur l'association, je t'invite à écouter cet épisode spécial disponible sur toutes les plateformes d'écoute.J'espère que le choix de cette association te séduira également. N'hésite pas à en parler, partager et soutenir cette belle cause.  Infos pratiques Faire un don à l'association La Vie Kintsugi L'association sur LinkedIn, Instagram et facebook Faire une promesse de don sur le site du Podcasthon le site podcasthon.org Le compte Instagram : https://www.instagram.com/podcasthon/ Le compte facebook : https://www.facebook.com/altruwe Et sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/altruwe-podcasthon/ Je suis, Sonia BELLOUTI, une conteuse végétale, une sorcière des temps moderne. Diplômée de phyto-aromathérapie scientifique, je prône les médecines complémentaires et naturelles pour une santé et un bien-être global. Sorcière en Herbe(s) :  @conteuse.vegetale sur Instagram et sur LinkedIn aussi. Habillage sonore et Musiques originales : Nelson LoshouarnL'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Numéro Hors-série spécial Podcasthon  Le Podcasthon, est une opération inédite qui réunit cette année plus de 450 podcasteurs francophones, pendant une semaine pour soutenir bénévolement des associations, ONG et organisations à but non lucratif. C'est le plus grands rassemblement caritatifs  des podcasts francophones. L'association La Vie Kintsugi offre un accompagnement sur plusieurs mois après avoir adhéré et rempli un formulaire. L’adhésion (30€) à l’association La Vie Kintsugi vous ouvre le droit à : 10 séances de coaching santé individuel 2 accès à des ateliers de développement personnel (arbre de vie, retour à l’emploi, ikigai…) selon le calendrier 1 accès illimité aux cours de yoga kundalini (tous les mardis matin) Les séances et ateliers supplémentaires sont ensuite possibles, au tarif solidaire de 15 €/séance.  Pour en savoir plus sur l'association, je t'invite à écouter cet épisode spécial disponible sur toutes les plateformes d'écoute. J'espère que le choix de cette association te séduira également. N'hésite pas à en parler, partager et soutenir cette belle cause.  Faire un don à l'association La Vie Kintsugi Infos pratiques Faire un don à l'association La Vie Kintsugi : www.laviekintsugi.com L'association sur LinkedIn, Instagram et facebook Faire une promesse de don sur le site du Podcasthon le site du Podcasthon.org Le compte Instagram : https://www.instagram.com/podcasthon/ Le compte facebook : https://www.facebook.com/altruwe Et sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/altruwe-podcasthon/ Je suis, Sonia BELLOUTI, une conteuse végétale, une sorcière des temps moderne. Diplômée de phyto-aromathérapie scientifique, je prône les médecines complémentaires et naturelles pour une santé et un bien-être global. - Sorcière en Herbe(s) : @conteuse.vegetale sur Instagram et sur LinkedIn aussi. Habillage sonore et Musiques originales : Nelson LoshouarnL'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Numéro Hors-série spécial Podcasthon  Le Podcasthon, est une opération inédite qui réunit cette année plus de 450 podcasteurs francophones, pendant une semaine pour soutenir bénévolement des associations, ONG et organisations à but non lucratif. C'est le plus grands rassemblement caritatifs  des podcasts francophones. L'association La Vie Kintsugi offre un accompagnement sur plusieurs mois après avoir adhéré et rempli un formulaire. L’adhésion (30€) à l’association La Vie Kintsugi vous ouvre le droit à : 10 séances de coaching santé individuel 2 accès à des ateliers de développement personnel (arbre de vie, retour à l’emploi, ikigai…) selon le calendrier 1 accès illimité aux cours de yoga kundalini (tous les mardis matin) Les séances et ateliers supplémentaires sont ensuite possibles, au tarif solidaire de 15 €/séance.  Pour en savoir plus sur l'association, je t'invite à écouter cet épisode spécial disponible sur toutes les plateformes d'écoute. J'espère que le choix de cette association te séduira également. N'hésite pas à en parler, partager et soutenir cette belle cause.  Infos pratiques Faire un don à l'association La Vie Kintsugi Infos pratiques Faire un don à l'association La Vie Kintsugi : www.laviekintsugi.com L'association sur LinkedIn, Instagram et facebook Faire une promesse de don sur le site du Podcasthon le site du Podcasthon.org Le compte Instagram : https://www.instagram.com/podcasthon/ Le compte facebook : https://www.facebook.com/altruwe Et sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/altruwe-podcasthon/ Je suis, Sonia BELLOUTI, une conteuse végétale, une sorcière des temps moderne. Diplômée de phyto-aromathérapie scientifique, je prône les médecines complémentaires et naturelles pour une santé et un bien-être global. - Sorcière en Herbe(s) : @conteuse.vegetale sur Instagram et sur LinkedIn aussi. Habillage sonore et Musiques originales : Nelson LoshouarnL'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Bienvenue dans cette émission Spéciale Podcasthon  Le Podcasthon, est une opération inédite qui réunit cette année plus de 450 podcasteurs francophones, pendant une semaine pour soutenir bénévolement des associations, ONG et organisations à but non lucratif. C'est le plus grands rassemblement caritatifs  des podcasts francophones. Au cœur du Japon du XVe siècle, naissait l'art du Kintsugi. Son origine ? Un simple bol de thé chinois, endommagé et renvoyé en Chine pour réparation. Déçus par les agrafes métalliques qui le défiguraient, les artisans japonais cherchèrent une solution plus esthétique. Ainsi naquit le Kintsugi, où chaque fissure est comblée avec soin, chaque imperfection sublimée par la poudre d'or. Cette philosophie transforme notre perception des objets endommagés : au lieu de les cacher, le Kintsugi les met en lumière, révélant la beauté dans la fragilité. Symbole de renouveau et de continuité, il incarne l'harmonie entre passé, présent et futur. C'est dans cet esprit que l'association La Vie Kintsugi œuvre, offrant un soutien précieux aux patients, aidants et soignants dans le domaine de la cancérologie. Dans le cadre du Podcasthon, je suis fière de mettre en lumière cette initiative alignée avec mes valeurs de santé intégrative et de médecine holistique. L'association La Vie Kintsugi offre un accompagnement sur plusieurs mois après avoir adhéré et rempli un formulaire. L’adhésion (30€) à l’association La Vie Kintsugi vous ouvre le droit à : 10 séances de coaching santé individuel 2 accès à des ateliers de développement personnel (arbre de vie, retour à l’emploi, ikigai…) selon le calendrier 1 accès illimité aux cours de yoga kundalini (tous les mardis matin) Les séances et ateliers supplémentaires sont ensuite possibles, au tarif solidaire de 15 €/séance.  Pour en savoir plus sur l'association, je t'invite à écouter cet épisode spécial disponible sur toutes les plateformes d'écoute. J'espère que le choix de cette association te séduira également. N'hésite pas à en parler, partager et soutenir cette belle cause.  Infos pratiques Faire un don à l'association La Vie Kintsugi : www.laviekintsugi.com L'association sur LinkedIn, Instagram et facebook Faire une promesse de don sur le site du Podcasthon le site du Podcasthon.org Le compte Instagram : https://www.instagram.com/podcasthon/ Le compte facebook : https://www.facebook.com/altruwe Et sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/altruwe-podcasthon/ Je suis, Sonia BELLOUTI, une conteuse végétale, une sorcière des temps moderne. Diplômée de phyto-aromathérapie scientifique, je prône les médecines complémentaires et naturelles pour une santé et un bien-être global. - Sorcière en Herbe(s) : @conteuse.vegetale sur Instagram et sur LinkedIn aussi. Habillage sonore et Musiques originales : Nelson LoshouarnL'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Bienvenue dans cette émission Spéciale. Ceci est un enregistrement live. C'était le 27 février dernier, j'étais invitée par Syoux Assurance et nous avons parlé du stress, de la fatigue chronique et des bienfaits de certaines plantes 🌿 Au Programme  de cette conférence :  • Comprendre les principales causes du stress et de la fatigue chronique  • Explorer des traitements naturels grâce aux plantes adaptogènes   Voici donc la version audio  en replay & noter tous les précieux conseils !  📌 N'hésite pas à t'abonner à la newsletter afin de recevoir des contenus exclusifs et le e-book offert : 30 pages de conseils et d'infos sur les plantes pour booster au quotidien votre santé et votre bien-être.  L'e-book de 30 pages, suivre ce lien ( llnk.bio/s/conteuse.vegetale/Stress) Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Je te présente Florian Petitjean, notre invité passionnant sur ce podcast de reprise. Dans cet épisode Florian Petitjean s'ouvre sur son parcours personnel et professionnel, soulignant l'importance de comprendre et de prendre en charge notre santé de manière globale. Il partage également ses propres pratiques de bien-être telles que le yoga, la cohérence cardiaque et la méditation. Un résumé inspirant qui aborde les initiatives comme Allier Santé et le projet Olisma, qui visent à promouvoir une approche plus inclusive de la santé. Depuis son enfance, il a été fasciné par les sciences du vivant, ce qui l'a naturellement guidée vers des études en pharmacie. Son parcours l'a immergé dans un monde riche en connaissances, allant de la botanique à la pharmacologie en passant par la zoologie et l'hydrologie. Mais ce sont les rencontres fortuites et les hasards de la vie qui l'ont véritablement conduit vers sa vocation. Dès le début de sa carrière dans l'industrie pharmaceutique, Florian a découvert les écomédecines telles que l'homéopathie, la phytothérapie et l'aromathérapie, ainsi que des pratiques comme le thermalisme et la cosmétique clean. Ces découvertes ont façonné sa vision du monde et l'ont incité à consacrer sa vie à ces approches intégratives de la santé. Aujourd'hui, Florian met toute son expérience et ses convictions au service de marques telles qu'Olisma: et participe à des projets alignés sur sa vision intégrative de la santé, comme Allié Santé.  Florian Petitjean est convaincu que cette nouvelle approche peut non seulement transformer notre santé individuelle mais aussi impacter positivement notre vivre-ensemble collectif. Avec son expertise et sa passion pour les écomédecines, il promet une conversation inspirante et instructive sur ce nouvel épisode qui rouvre le bal de la saison 6. 1. Introduction et bienvenue (00:03.57) 2. Présentation de Florian Petitjean et de la médecine intégrative (00:38.71) 3. Approche personnelle et professionnelle de Florian vers la santé intégrative (01:02.37) 4. Transition vers la santé intégrative et son impact (20:09.31) 5. La vie professionnelle de Florian et son engagement dans la santé intégrative (27:08.07) 6. Discussion sur les pratiques personnelles de bien-être (38:41.40) Compte Linkedin Florian Petitjean : https://www.linkedin.com/in/florianpetitjean/ Compte Insta Sorcière en Herbe(s) : @conteuse.vegetale Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn Crédit photo :  CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre introduction 00:00:02 - la vie L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Je te présente Florian Petitjean, notre invité passionnant sur ce podcast de reprise. Dans cet épisode Florian Petitjean s'ouvre sur son parcours personnel et professionnel, soulignant l'importance de comprendre et de prendre en charge notre santé de manière globale. Il partage également ses propres pratiques de bien-être telles que le yoga, la cohérence cardiaque et la méditation. Un résumé inspirant qui aborde les initiatives comme Allier Santé et le projet Olisma, qui visent à promouvoir une approche plus inclusive de la santé. Depuis son enfance, il a été fasciné par les sciences du vivant, ce qui l'a naturellement guidée vers des études en pharmacie. Son parcours l'a immergé dans un monde riche en connaissances, allant de la botanique à la pharmacologie en passant par la zoologie et l'hydrologie. Mais ce sont les rencontres fortuites et les hasards de la vie qui l'ont véritablement conduit vers sa vocation. Dès le début de sa carrière dans l'industrie pharmaceutique, Florian a découvert les écomédecines telles que l'homéopathie, la phytothérapie et l'aromathérapie, ainsi que des pratiques comme le thermalisme et la cosmétique clean. Ces découvertes ont façonné sa vision du monde et l'ont incité à consacrer sa vie à ces approches intégratives de la santé. Aujourd'hui, Florian met toute son expérience et ses convictions au service de marques telles qu'Olisma: et participe à des projets alignés sur sa vision intégrative de la santé, comme Allié Santé.  Florian Petitjean est convaincu que cette nouvelle approche peut non seulement transformer notre santé individuelle mais aussi impacter positivement notre vivre-ensemble collectif. Avec son expertise et sa passion pour les écomédecines, il promet une conversation inspirante et instructive sur ce nouvel épisode qui rouvre le bal de la saison 6. 1. Introduction et bienvenue (00:03.57) 2. Présentation de Florian Petitjean et de la médecine intégrative (00:38.71) 3. Approche personnelle et professionnelle de Florian vers la santé intégrative (01:02.37) 4. Transition vers la santé intégrative et son impact (20:09.31) 5. La vie professionnelle de Florian et son engagement dans la santé intégrative (27:08.07) 6. Discussion sur les pratiques personnelles de bien-être (38:41.40) Compte Linkedin Florian Petitjean : https://www.linkedin.com/in/florianpetitjean/ Compte Insta Sorcière en Herbe(s) : @conteuse.vegetale Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn Crédit photo :  CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre introduction 00:00:02 - la vie L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Je te présente Florian Petitjean, notre invité passionnant sur ce podcast de reprise. Dans cet épisode Florian Petitjean s'ouvre sur son parcours personnel et professionnel, soulignant l'importance de comprendre et de prendre en charge notre santé de manière globale. Il partage également ses propres pratiques de bien-être telles que le yoga, la cohérence cardiaque et la méditation. Un résumé inspirant qui aborde les initiatives comme Allier Santé et le projet Olisma, qui visent à promouvoir une approche plus inclusive de la santé. Depuis son enfance, il a été fasciné par les sciences du vivant, ce qui l'a naturellement guidée vers des études en pharmacie. Son parcours l'a immergé dans un monde riche en connaissances, allant de la botanique à la pharmacologie en passant par la zoologie et l'hydrologie. Mais ce sont les rencontres fortuites et les hasards de la vie qui l'ont véritablement conduit vers sa vocation. Dès le début de sa carrière dans l'industrie pharmaceutique, Florian a découvert les écomédecines telles que l'homéopathie, la phytothérapie et l'aromathérapie, ainsi que des pratiques comme le thermalisme et la cosmétique clean. Ces découvertes ont façonné sa vision du monde et l'ont incité à consacrer sa vie à ces approches intégratives de la santé. Aujourd'hui, Florian met toute son expérience et ses convictions au service de marques telles qu'Olisma: et participe à des projets alignés sur sa vision intégrative de la santé, comme Allié Santé.  Florian Petitjean est convaincu que cette nouvelle approche peut non seulement transformer notre santé individuelle mais aussi impacter positivement notre vivre-ensemble collectif. Avec son expertise et sa passion pour les écomédecines, il promet une conversation inspirante et instructive sur ce nouvel épisode qui rouvre le bal de la saison 6. 1. Introduction et bienvenue (00:03.57) 2. Présentation de Florian Petitjean et de la médecine intégrative (00:38.71) 3. Approche personnelle et professionnelle de Florian vers la santé intégrative (01:02.37) 4. Transition vers la santé intégrative et son impact (20:09.31) 5. La vie professionnelle de Florian et son engagement dans la santé intégrative (27:08.07) 6. Discussion sur les pratiques personnelles de bien-être (38:41.40) Compte Linkedin Florian Petitjean : https://www.linkedin.com/in/florianpetitjean/ Compte Insta Sorcière en Herbe(s) : @conteuse.vegetale Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn Crédit photo :  CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre introduction 00:00:02 - la vie L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

Je te présente Florian Petitjean, notre invité passionnant sur ce podcast de reprise. Dans cet épisode Florian Petitjean s'ouvre sur son parcours personnel et professionnel, soulignant l'importance de comprendre et de prendre en charge notre santé de manière globale. Il partage également ses propres pratiques de bien-être telles que le yoga, la cohérence cardiaque et la méditation. Un résumé inspirant qui aborde les initiatives comme Allier Santé et le projet Olisma, qui visent à promouvoir une approche plus inclusive de la santé. Depuis son enfance, il a été fasciné par les sciences du vivant, ce qui l'a naturellement guidée vers des études en pharmacie. Son parcours l'a immergé dans un monde riche en connaissances, allant de la botanique à la pharmacologie en passant par la zoologie et l'hydrologie. Mais ce sont les rencontres fortuites et les hasards de la vie qui l'ont véritablement conduit vers sa vocation. Dès le début de sa carrière dans l'industrie pharmaceutique, Florian a découvert les écomédecines telles que l'homéopathie, la phytothérapie et l'aromathérapie, ainsi que des pratiques comme le thermalisme et la cosmétique clean. Ces découvertes ont façonné sa vision du monde et l'ont incité à consacrer sa vie à ces approches intégratives de la santé. Aujourd'hui, Florian met toute son expérience et ses convictions au service de marques telles qu'Olisma: et participe à des projets alignés sur sa vision intégrative de la santé, comme Allié Santé.  Florian Petitjean est convaincu que cette nouvelle approche peut non seulement transformer notre santé individuelle mais aussi impacter positivement notre vivre-ensemble collectif. Avec son expertise et sa passion pour les écomédecines, il promet une conversation inspirante et instructive sur ce nouvel épisode qui rouvre le bal de la saison 6. 1. Introduction et bienvenue (00:03.57) 2. Présentation de Florian Petitjean et de la médecine intégrative (00:38.71) 3. Approche personnelle et professionnelle de Florian vers la santé intégrative (01:02.37) 4. Transition vers la santé intégrative et son impact (20:09.31) 5. La vie professionnelle de Florian et son engagement dans la santé intégrative (27:08.07) 6. Discussion sur les pratiques personnelles de bien-être (38:41.40) Compte Linkedin Florian Petitjean : https://www.linkedin.com/in/florianpetitjean/ Compte Insta Sorcière en Herbe(s) : @conteuse.vegetale Habillage sonore et Musiques originales : Nelson Loshouarn Crédit photo :  CHAPITRES : 00:00:00 - Chapitre introduction 00:00:02 - la vie L'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925

La Voix qui Guérit J'ai été invitée par Laurence Bibas à exprimer ma vision, à ma petite échelle, de l'expérience de l'éveil. Un épisode partagé avec Réjane qui nous invite à repenser notre vision du monde, affirmant que "La non-dualité, c'est la réalisation que se prendre pour une personne ici et que le monde est là-bas est une erreur d'interprétation de la réalité. Si on change de regard, il n'y a que Cela..."  Quant à moi, je décris mon chemin de libération en te racontant ces instants d'éternité vécus il y a quelques années, un instant hors du temps, sans début ni fin, sans pendant. Il n'y avait qu'une sensation où tout était comme encapsulé dedans. Un grand merci à Réjane et à Laurence de m'avoir offert ce partage avec  puissance et vérité, des  épreuves qui illuminent notre chemin vers la compréhension et l'éveil. Bonne écoute 🎧 Laurence Bibas, est une Pionnière de la Mindfulness en France (Réduction du Stress par la Pleine Conscience). Laurence Bibas pratique la méditation depuis plus de 25 ans dans la tradition tibétaine et d’autres voies de sagesse. Conférencière et auteure du Manuel de Mindfulness (Eyrolles 2012) et Ne s’attendre à rien, être prêt à tout (Eyrolles 2020), elle transmet avec passion à travers ses conférences et programmes, un chemin de conscience authentique et joyeux. En septembre 2023, elle crée le podcast La voix qui guérit, pour la pleine expression de notre vérité intérieure. Laurence Bibas a publié 2 ouvrages :  Ne s'attendre à rien, être prêt à tout, aux éditions Eyrolles 2020 Manuel de mindfulness, aux éditions Eyrolles 2012 Le Podcast "LA VOIX QUI GUÉRIT"  EST AUSSI un LIEU D'EXPRESSION  pour tous. Si tu veux participer au podcast, merci de répondre aux questions préliminaires via ce lien pour poser en quelques mots ce que tu as envie d’exprimer de ta vérité intérieure Si le lien n'est pas actif tu peux  le copier et l'ouvrir dans ton  navigateur. Tu seras ensuite invité à rejoindre un live de groupe (zoom) dont l'audio seul sera posté sur le Podcast afin de garantir l'anonymat tout en faisant entendre la voix de votre pleine expression... Régulièrement, j'adresse des contenus exclusifs aux abonné-es à ma newsletter/infolettre.  Pour s'inscrire, c'est ici  Musique originale par Nelson Loshouarn + montage et mixage de l'épisode. Photo : Fani KanawatiL'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé.  L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925