DARK ZEN

Nach seinem Trip durch die Straßen von Los Angeles, wo er am liebsten im Auto unterwegs war, trifft sich RAF wieder mit Jean-Claude im OMR Studio. Gedanklich noch immer in der „GTA“-Stadt, muss er zugeben: „L.A. ist eigentlich doch ganz geil. Wie die kleine Cousine von Berlin oder anders: als hätten Dubai und Ibiza ein Kind bekommen.” Heute beleuchten die beiden das DARK ZEN Prinzip „Der Kreis“ und wie sehr das eigene Umfeld und Freundschaften dich formen. RAF erklärt, wie er bewusst auf die richtigen Menschen in seinem Leben achtet, Vertrauen mit einem speziellen System misst und es geschafft hat, toxische Verbindungen loszuwerden. Zudem nimmt RAF uns mit ins Jahr 1994, wo erste Dates noch auf Rollerblades bei McDonald's stattfanden und das Internet auf der Bravo Hits-CD erklärt wurde. DARK ZEN Playlist Ihr habt eine Frage an RAF oder wollt seinen Ratschlag? Dann schreibt uns eine Mail an darkzen@podstars.de DARK ZEN wird gesponsert von ESN – Elite Sports Nutrition. Mit dem Code RAF. Produziert von Podstars by OMR. OUT OF THE DARK Newcomer*innen: Fanny - Dynamo Yu - Angst Johno37 - Ich Muss (prod. by 808Swerve)

Während Jean-Claude nach seinem Sommerurlaub auf Mykonos erholt im Podcast-Studio sitzt, hat RAFs Ibiza-Trip Spuren hinterlassen. Heute knüpfen sich die beiden das DARK ZEN Prinzip „Vermeiden vermeiden“ vor: RAF erzählt, wie es ihn vor allem in seiner Karriere weitergebracht hat und wie er damit umgeht, wenn er sich selbst in einer Vermeidungssituation ertappt. Auch sprechen die selbsternannten Podcast-Chiefs über das Jahr 1998, in dem der damals 14-jährige Raphael Ragucci angefangen hat, Hip-Hop zu hören. DARK ZEN Playlist Ihr habt eine Frage an RAF oder wollt seinen Ratschlag? Dann schreibt uns eine Mail an darkzen@podstars.de DARK ZEN wird gesponsert von ESN – Elite Sports Nutrition. Mit dem Code RAF gibt’s immer den maximalen Rabatt. Produziert von Podstars by OMR. OUT OF THE DARK Newcomer*innen: sorsi - SIE ACHTET AUF DETAILS BEYTU - NALA (feat. JMBeats) THIZZY52 - TAM LESH (PROD. DLS)

Nach einem frostigen Aufenthalt ohne Drehplan und Drehgenehmigung in Island treffen sich RAF und Jean-Claude erneut im Studio und haben einiges zu besprechen: Angefangen beim Deep Talk über das „Vergolde deine Narben“ DARK ZEN Prinzip und RAFs tiefsten Moment in seinem Leben, geht's heute auch ums Erwachsenwerden und das Jahr 2017 – RAFs Jahr im Dopaminrausch auf natürlichem MDMA. DARK ZEN Playlist Ihr habt eine Frage an RAF oder wollt seinen Ratschlag? Dann schreibt uns eine Mail an darkzen@podstars.de DARK ZEN wird gesponsert von ESN – Elite Sports Nutrition. Mit dem Code RAF gibt’s immer den maximalen Rabatt. Produziert von Podstars by OMR. OUT OF THE DARK Newcomer*innen: pako peng, Pablo Rochat - GIT CHA MISKA - HANDY AUS Ocean - Letzte Nacht | GOLD & BETON

Für die erste Folge des DARK ZEN Podcasts haben sich RAF Camora und Jean-Claude Mpassy einiges vorgenommen: Offen und ungefiltert sprechen sie über RAFs vom Management verordnete Zwangspause, was dazu führte und wie es jetzt weitergeht. Außerdem erfahrt ihr, was RAF im Jahr 2005 gemacht hat, welche Erfahrungen er mit Krokodilen hat und was eine Fischerhütte mit seinem ersten DARK ZEN Prinzip „Ikigai ist unantastbar“ zutun hat. Ihr habt eine Frage an RAF oder wollt seinen Ratschlag? Dann schreibt uns eine Mail an darkzen@podstars.de DARK ZEN wird gesponsert von ESN – Elite Sports Nutrition. Mit dem Code RAF gibt’s immer den maximalen Rabatt. Produziert von Podstars by OMR. OUT OF THE DARK Newcomer*innen: AMBRA - Niemand fühlt sich an wie zu Hause Sira Faal - Purple Rain (prod. by KazOnDaBeat) LACAZETTE - H&K

Wöchentlich spricht Raphael Ragucci, besser bekannt als RAF Camora, mit seinem Freund Jean-Claude Mpassy über Business, Musik, seinen Lifestyle als Rap Star und sein Dark Zen Mindset. Folgt jetzt dem Kanal, um keine Folge zu verpassen! DARK ZEN wird gesponsert von ESN – Elite Sports Nutrition (www.esn.com/podcast/raf) und produziert von Podstars by OMR.