Con este cap铆tulo cerramos nuestra primera temporada hablando del significado del matrimonio, de c贸mo ha cambiado la percepci贸n de lo que es vivir en pareja sin estar casados y la experiencia de cada una con el tema.
En este cap铆tulo abordamos c贸mo la industria de la anti-edad y la sociedad nos han hecho guiarnos con ideales que casi nunca cuestionamos si siquiera van con nosotros.
Hoy tenemos de invitada a Natalia Cortina, m茅dico general con especialidad en Educaci贸n Perinatal y viene a contarnos del Modelo Creighton, un m茅todo de planificaci贸n familiar por medio del cual aprendes a conocer a tu cuerpo a trav茅s de tu ciclo.
Tenemos como invitada a Daniela Corcuera, psicoterapeuta Gestalt, que viene a platicarnos de la relaci贸n conflictiva que ha vivido y visto en sus clientes con la apariencia, el cuerpo y la alimentaci贸n.
Hoy M贸nica nos comparte como ser un comedor intuitivo para dejar de depender de seguir dietas.
En este cap铆tulo te compartimos c贸mo poder llegar a encontrar tu estilo personal y c贸mo utilizar este proceso como herramienta para conocerte.
Tenemos como invitada a Marcela Torres, psicoterapeuta y estudiante de chamanismo, que nos platica como re-conectar y reconciliarnos con nuestro ciclo menstrual.
Hoy tenemos a una invitada muy especial que se llama Charlotte Burgue帽o, psic贸loga feminista que vino a platicarnos qu茅 es el feminismo, c贸mo lo ha vivido ella y qu茅 hace para trabajar con este tema.
En este cap铆tulo tuvimos de invitada a Melissa Ayala, abogada especialista en feminismo, derecho a la salud, acoso e igualdad donde nos comparte herramientas pr谩cticas para actuar desde nuestra trinchera y maneras de protegernos.
Hoy tenemos como invitada a Pamela Clynes de @peacewithpain que nos cuenta de c贸mo ha significado para ella tener 茅ste padecimiento y vivir con dolor cr贸nico.
Compartimos NUESTRA mirada del feminismo. Una mirada de mujeres afortunadas y no expertas en el tema con el objetivo de despertar el di谩logo e invitar a que cada uno nos cuestionemos c贸mo vivimos este tema.
En 茅ste cap铆tulo invitamos a Karim Fayad, psicoterapeuta y experto en eneagrama, para que nos contara un poquito de esta herramienta tan completa.
En este cap铆tulo platicamos de c贸mo lo que decidimos consumir (en redes, alimentaci贸n, experiencias, personas etc.) puede nutrir o desnutrir nuestra mente.
Hoy tenemos un invitado muy especial: Dani Osorio. Sanador, m煤sico y estudiante de la vida que nos comparte su camino espiritual y c贸mo es que podemos acercarnos a la espiritualidad en estos tiempos de prisa y desconexi贸n.
En este cap铆tulo, les platicamos c贸mo es que se forman diferentes tipos de cuerpo dependiendo de las heridas emocionales que vamos viviendo para as铆, poder comprender para qu茅 es que te ha servido el cuerpo que tienes y empieces el camino de la reconciliaci贸n y aceptaci贸n del mismo.
Hoy hablamos de las creencias de nuestro cuerpo desde el enfoque de la Asesor铆a de Imagen y c贸mo queremos cambiar las ideas que tenemos, reconcili谩ndonos con nosotras mismas.
Hoy nos acompa帽a Karla Estrada, editora en jefe de The Beauty Effect, para platicar sobre 驴Qu茅 es belleza? C贸mo la conceptualizamos en la actualidad y c贸mo la consumimos.
En este episodio platicamos de lo que es el amor propio, la tendencia que est谩 sucediendo alrededor del tema y las exigencias que nos estamos poniendo para amarnos incondicionalmente.
La percepci贸n de ti misma es el concepto de lo que eres, en este cap铆tulo platicamos de c贸mo se forma, c贸mo se modifica a trav茅s de las etapas que vamos viviendo y de la manera en la que funciona con nuestro entorno.
Hoy les vamos a platicar un poco m谩s sobre qui茅nes somos y qu茅 nos inspiro a estar haciendo lo que hacemos.