L'Éveil du Masculin

Dans cet épisode de podcast, je mets en miroir les archétypes du mec gentil et du mauvais gars face aux femmes.Je te propose de partir à la rencontre de ces deux stéréotypes diamétralement opposés pour améliorer ta posture d’homme face aux femmes ou dans ton couple et dans la vie de tous les jours … Et pour tirer le meilleur des qualités de ces archétypes sans te perdre dans leurs extrêmes et comportements toxiques.Comme tu t’en doutes, il y a bien des choses qu’un « mauvais gars » se permet et qu’un « mec gentil » ne se permet pas et qu’il devrait se permettre… Et c’est valable dans l’autre sens.Cet épisode est une invitation pour mieux s’observer, se comprendre et grandir vers une masculinité saine, inspirante et unifiée.Je te souhaite une très belle écoute  !N’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.⭕️Réserve ta place pour la prochaineRetraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024 👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🔥 Découvre mon nouvel accompagnementMasculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage : 👉🏼 les bénéfices et les limites sur la santé physique et émotionnelle de la rétention séminale👉🏼 comment gérer la frustration et trouver un équilibre dans des périodes d’abstinence sexuelle prolongée si c'est une pratique que tu souhaites mettre en place ou améliorer dans ton quotidien d'homme.Retrouve ma playlist d’épisodes « sexualité masculine » si tu souhaites en apprendre plus sur la transmutation sexuelle et la sexualité consciente.N’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnementMasculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations.⭕️ Réserve ta place pour la prochaineRetraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024 👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

IMPORTANT : il est important de vérifier et respecter les différentes contre-indications avant de se lancer dans une session de breathwork (thérapie par le souffle). Il est important de toujours être accompagné d’un thérapeute ou d’un facilitateur qualifié.Dans cet épisode, je te partage :👉🏼 comment le breathwork nous aide à accéder à de puissants états de libération émotionnelle et pourquoi selon moi, chaque homme devrait intégrer du breathwork et de la respiration en conscience dans son quotidien pour améliorer son hygiène physique et émotionnelle👉🏼 comment de simples techniques de respiration peuvent-elles impacter positivement ta physiologie en fonction de tes besoins 👉🏼 comment la thérapie par le souffle m’a-t-elle permis d’exprimer des émotions refoulées en moi et d’avancer avec plus de clarté dans ma vieN’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je te partage pourquoi il est essentiel de désapprendre et repenser nos connaissances pour continuer à progresser dans notre quotidien d’hommeJe te partage :pourquoi notre orgueil peut-il devenir un frein à notre croissance personnelle comment le fait de désapprendre peut-il nous aider à gagner en humilité et progresser à nouveau dans des domaines qui nous sont cherscomment le fait de désapprendre peut-il nous aider à cultiver notre inspiration et à entreprendre les choses d’une manière différenteEnfin, je te partage 3 expériences récentes au niveau de ma santé, de ma pratique sportive et de mon couple qui m’ont permis de me remettre en question pour continuer a progressé sur plusieurs aspects de ma vie. Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage mes conseils pour améliorer facilement et rapidement ton endurance sexuelle afin de mieux combler tes besoins, ceux de ta/ton partenaire, et continuer à t’explorer et te découvrir dans ta sexualité.J’aborde les aspects qui peuvent améliorer ou anéantir notre stamina sexuelle en tant qu’homme, tels que : l’incidence de la masturbation compulsive et de la culture du porno sur l’éjaculation « rapide et répétée » l’importance de la respiration, du périnée et de la masturbation sans éjaculation dans la maîtrise de l’énergie sexuelle l’incidence de l’idéalisation de notre partenaire sur la gestion de notre désir sexuel et de notre staminal’espace d’une sexualité plus consciente et sans pression au sein de la relation de coupleJe te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je te partage : comment je cultive mon leadership face aux autres hommescomment te dépasser, puiser dans tes ressources et aller à la rencontre de l’inconnu pour retrouver confiance en toipourquoi il est important de te confronter à tes résistances malgré tes insécurités d'hommesà quel point il est important de cultiver une posture de "YES MAN" pour se découvrir et continuer à évoluer comment un cercle d’homme peut radicalement te faire grandir dans ta masculinité et ton quotidien d’hommeEnfin, je te fais un retour sur ma dernière retraite masculine à Bali ! 
En espérant que cet épisode t’inspira et te de donnera l’envie de nous rejoindre pour cheminer avec des hommes engagés et inspirantsJe te souhaite une très belle écoute  ! 🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre la rediffusion de l’interview du podcast D’homme à homme, où Loïc Gerno « coach pour les hommes » et grand passionné des sujets qui touchent la masculinité, m’interroge sur :– mon parcours d’homme à travers mes 8 années de relation de couple– les expériences et situations qui m’ont mis à rude épreuve et qui m’ont fait grandir dans ma masculinité– les évènements que je propose pour accompagner les hommes dans leur masculinitéEt enfin, comment le masculin peut-il devenir un allié du féminin ?Je te souhaite une très belle écoute  !👤 Pour retrouver Loïc Gerno :Son Podcast : https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme Sur Instagram : https://www.instagram.com/dhommeahommepodcast/  et https://www.instagram.com/loicgerno/❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité Alchimique🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadershipEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous partage ma vision d'une spiritualité incarnée lorsqu'il s'agit de vivre des expériences spirituelles fortes (breathwork, voyage au tambour, hutte de sudation, plantes médicinales...) qui peuvent induire une profonde libération émotionnelle et des états modifiés de conscience.Important : vous n'avez pas forcément besoin d’emprunter ces voies pour avancer dans votre cheminement personnel et spirituel. Ces voies ne sont pas adaptées à tous. Il y a différentes voies et les voies douces sont toutes aussi belles et efficaces pour guérir de certaines blessures et s'explorer.Dans cet épisode et en connaissance de cause, je vous partage les erreurs à éviter pour ne pas  : tomber dans une spiritualité déconnectée de la réalité et irresponsabletomber dans de la fascination, de l'appropriation culturelle et une course à l'éveil spirituelle développer un ego spirituel surdimensionné vous autopersuader de vérités qui ne le sont pasempirer un état émotionnel fragile et un système nerveux dérégulé prendre des décisions extrêmes alors que vous n'y voyez pas clairAinsi que j’aborde les points importants pour avancer avec plus de conscience dans ces différentes pratiques afin d'en tirer un maximum de bénéfices dans votre quotidien d’homme, à savoir : l'intention de travaill'observation de soi et l'humilitéla phase de préparationl'importance du cadre et de la sécurité la phase d'intégration  Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadershipEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La relation de couple est comme un jardin où poussent les mauvaises herbes si on ne prend pas le temps de l’entretenir. Plus les années passent et plus l’intensité et la passion des premiers moments s'amenuisent...Pourtant l’amour est toujours présent mais la relation continue à se dégrader. On a parfois la sensation de vivre dans des mondes différents, de ne plus se comprendre, de devenir des étrangers l’un pour l’autre. Les échanges dans l’intimité se font rares, les problèmes de communication et dans la sexualité sont de plus en plus fréquents. On remet en question notre compatibilité. Est-elle vraiment la bonne personne pour moi ?Pire, on reste dans une situation qui ne fait plus sens. Une sorte de colocation avec notre partenaire de vie.Si cela te parle, alors écoute rapidement cet épisode de podcast pour sauver ta relation et relancer la flamme entre toi et ta partenaire. Surtout si les premiers symptômes se pointent. Dans cet épisode, je te partage des fondamentaux pour retrouver une relation saine, passionnée et solide.Je te souhaite une très belle écoute  !> Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité Alchimique🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  > Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à  Bali ou en France.> Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité 🎁 1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadershipEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage ma vision de l’homme conscient à travers 10 points essentiels pour évoluer et te réaliser dans ton quotidien d'homme :1 - Nos valeurs2 - Notre direction3 - Notre mariage intérieur entre énergie masculine et féminine 4 - Nos blessures et insécurités5 - Nos relations6 - Nos parts d’ombre7 - Nos différentes facettes8 - Nos qualités et notre impact sur le monde9 - L’acceptation de soi 10 - Notre souveraineté personnelleJe te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  > Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou France.> Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité 🎁 1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadershipEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage la loi des 3 A que j’applique depuis des années pour :faire preuve de leadership envers moi-même et renforcer ma confiance en moicréer un cercle vertueux qui me permet de grandir et de me renouveler régulièrement explorer mes potentiels à travers les archétypes du masculin tels que le magicien, le guerrier et le roi 👑reconnecter d’une manière saine et concrète à mon essence masculine avec un processus simple et accessiblesortir de l’effet « boulimie » du développement personnel pour passer à l’action et incarner mes prises de conscience Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage : comment l’idéalisation de notre partenaire peut-elle tuer à petit feu notre relation de couple (attentes irréalistes, manque d'authenticité, pressions et projections, dévalorisation et victimisation, dépendance affective ...) ?comment reconnaître si tu es ou non dans une forme d’idéalisation (ou si c'est le cas de ta/ton partenaire) ?comment cela vient-il influencer ton estime de toi, ton énergie masculine et ta relation ?quelle est l’origine de cette idéalisation ?comment surmonter cette situation pour retrouver une relation d’égale à égale et retrouver ta place dans ton couple ?Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage 15 conseils / actions simples à mettre en pratique dans ton quotidien pour augmenter ta concentration et ta productivité afin d'accélérer dans tes projets !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je t’explique : comment les cercles d’hommes viennent-ils confronter nos projections, nos conditionnements et mettre en évidence nos parts d'ombre pourquoi un simple cercle de parole entre hommes peut-il être "game changer" pour reconnecter à certaines parts de toi et grandir dans ton quotidien d’hommesJe te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La femme a bien des mystères que nous ne pouvons pas toujours comprendre, analyser ou interpréter d’une manière logique et rationnelle.Dans cet épisode, je te partage et je mets en évidence certains besoins du féminin dans la relation de couple pour mieux comprendre ta partenaire afin de mieux la combler et développer une relation dans laquelle tu t’épanouis et prends ta place d’homme.> Voici la référence du livre mentionné dans l'épisode de podcast :La voie de l’homme révélé — Guide d’éveil à l’énergie masculineJe te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage mes premiers ressentis à Bali Time Chamber, un lieu de retraite holisitique en plein nature, dans la montagne et uniquement réservé aux hommes Je te partage 6 prises de conscience qui peuvent potentiellement et positivement influencer ton quotidien d'homme, à savoir :trouver l’équilibre entre donner et recevoir dans son quotidien d’homme pour ne pas s’oublier et continuer à offrir le meilleur de soirespecte son introversion, mais apprendre également à la dépasser pour tisser des liens avec d’autres hommesexplorez la diversité du masculin pour enrichir notre cheminement personneldécouvrir le pouvoir de la parole authentique et de la sincérité dans les interactions masculinestrouver le cadre parfait pour rassembler les hommes et en tirer le meilleurdécouvrir comment rompre avec la solitude, surmonter l’isolement et créer des moments authentiques entre hommes à son niveauJe te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’aborde : La face cachée de la victimisation et comment elle se manifeste chez un homme qui manque d'estime de luiComment arrêter de projeter cette énergie immature dans nos relations et notre quotidien ?L’importance de mettre en lumière nos parts d’ombre pour revenir à une relation plus saine et juste envers nous-mêmes et notre entourageLes points à éviter pour sortir de la victimisation et les points à cultiver pour incarner un masculin plus responsable et plus épanouiN’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’aborde : Les notions de polarité et d’harmonie entre l’énergie masculine et l’énergie féminine chez les hommes.Comment les attentes et projections de nos partenaires peuvent-elles parfois nous conduire à nous éloigner de notre authenticité ?Pourquoi est-il essentiel de cultiver et respecter notre essence masculine ?Comment les rites de passage peuvent-ils jouer un rôle positif dans la construction et l’identité de l’homme ?Comment la spiritualité New Age peut-elle contribuer à la féminisation de l’homme et l’éloigner ainsi de sa force intérieure ?N’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je remonte le fil du temps pour partager une part de mon parcours dans le domaine du fitness et des compétitions. Plus précisément, je parle de mon expérience avec la prise de produits dopants visant à atteindre le physique parfait, et de leur impact sur ma masculinité, mon identité, et ma santé mentale.Au cours de cet épisode, je partage :Les raisons et le processus qui m’ont conduit de pratiquant naturel à compétiteur sous anabolisants.L’influence significative des camarades de salle et du milieu de la compétition sur nos choix quant à l’usage des anabolisants.Les effets secondaires physiques et psychiques (agressivité, impulsivité, déprime ...) , ainsi que les risques associés à la prise de ces substances.Les défis liés à l’arrêt des produits dopants, entraînant parfois une spirale infernale.La perte d’identité et d’estime de soi conséquente à l’arrêt de ces produits.Une transition vers une approche plus holistique et saine de la pratique du fitness.Au-delà de mon histoire personnel, cet épisode sert de message de sensibilisation pour toutes les personnes directement ou indirectement touchées par l’univers des produits dopants et des compétitions. Cela concerne :Ceux qui hésitent à franchir le cap.Ceux qui aimeraient arrêter mais éprouvent des difficultés.Ceux qui ont déjà arrêté et se retrouvent en totale perte d’estime de soi.Ceux dont les proches sont touchés par la prise de produits dopants.N’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve l'intégralité de la vidéo de l'interview sur ma chaîne You Tube 📺🔥Comment tendre vers une masculinité plus authentique pour s’épanouir dans notre quotidien d’homme ?Découvre la rediffusion de l’interview du podcast Ma Terre Happy, où je réponds à des questions au sujet :des polarités masculines et féminines chez l'homme : comment naviguer entre ces énergies et trouver un équilibre dans sa relation à soi-même et avec autrui  ?de la masculinité toxique : comment tendre vers un masculin plus aligné et plus sain  ?d’un couple plus uni : comment dépasser les tensions dans l’intimité, la communication et la sexualité pour développer une relation amoureuse saine, solide et harmonieuse  ?des différents archétypes du masculin : comment les mettre au service de sa masculinité pour reconnecter à toutes nos facettes ?des cercles d’hommes : comment peuvent-ils jouer un rôle dans la guérison et la transformation des hommes  ?Pour retrouver Ma Terre Happy :Son Podcast : https://audmns.com/fZjnuoq  Sur Instagram : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/Sur You tube : https://www.youtube.com/channel/UCK7ffDvRrtgygHsxsCtuFvw N’hésite pas à laisser un avis et une note sur la plateforme d’écoute ⭐️, un commentaire ici et à le partager à ceux qui pourraient être intéressés.Je te souhaite une très belle écoute  !🔥 Découvre mon nouvel accompagnement Masculin Souverain pour pour les hommes désireux d’entreprendre un travail sur eux et leur souveraineté afin de redéfinir et s’engager dans une direction de vie respectueuse de leurs aspirations, leur bien-être et leurs relations : https://www.formations.chrisaud.fr/mentorat-masculin-souverain ⭕️ Réserve ta place pour la prochaine retraite masculine à Bali - Ubud du 4 au 8 septembre 2024  : https://www.retraites.chrisaud.fr/cercle-hommes  👉🏼 Rejoins la liste d'attente pour participer à l'une de mes prochaines retraites masculines à Bali ou en France.🎁 Télécharge gratuitement mes guides sur la masculinité :1 -  Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin pour explorer ta masculinité et reconnecter à ton essence d’homme2 -  Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables pour cultiver ta vitalité, ta confiance en toi et ton leadership❤️‍🔥 Découvre mes programmes sur la relation de couple pour aller plus loin :Couple InitiatiqueIntimité AlchimiqueEt enfin, retrouve moi sur Instagram où je partage régulièrement mes expériences et meilleurs conseils.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.