Life 不下課

「是妳讓我看透生命這東西， 四個字，堅持到底，喔……」 這是我們家車上 很常播放的一首歌， 有人知道是哪一首嗎？ 沒錯， 就是阿杜的〈堅持到底〉。 我很喜歡「堅持」這個詞， 他介於一種極限與突破， 往前一步是成長， 往後一步是放棄。 你怎麼選？ 但要跟孩子 談堅持是不容易的， 因為他們沒辦法想這麼遠， 只想趕快逃離現在的苦。 所以別說教， 我們來說故事比較快， 今天這集我邀請繪本作家姚念廣， 分享他的繪本《爬上巨大蛋糕的波兒》， 這是一個關於堅持和善良的故事。 準備好一起堅持到底了嗎？ ─ ❤️姚念廣粉專｜熱情傳聲筒：繪本作家姚念廣 https://www.facebook.com/profile.php?id=61563468290191 📚《爬上巨大蛋糕的波兒》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0010986560?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我在公園看過不少 憂心忡忡的父母。 孩子要玩沙， 立馬把他帶開， 說那好髒，不要玩； 孩子要玩攀爬架， 趕緊阻止他， 說萬一掉下來怎辦； 孩子跟其他小孩玩， 眼睛直溜溜盯著， 像要隨時介入喊停的裁判。 ─ 當然， 擔心孩子安全 是父母的天性， 這也無可厚非。 直到我讀到一句話， 讓我開始有不一樣的想法。 這句話是這樣的： 「父母應該減少對實體世界的監督， 但應該提高對虛擬世界的把關─ 延遲兒童沉浸在網路的時間。」 這句話出自 強納森‧海德特 《失控的焦慮世代》 強納森鼓勵父母 多讓孩子在戶外自由玩耍， 因為那能幫助他們培養 身體、心理和社交的能力。 ─ 人的大腦兩種模式， 一種是「防禦模式」， 一種是「探索模式」。 父母保護過度的孩子， 大腦多半會採防禦模式， 比較沒安全感， 而且沒有應對風險的能力。 反觀父母讓孩子適度冒險， 會刺激大腦的探索模式， 孩子長大後更快樂， 更善於交際，以及尋找機會。 ─ 其實，孩子本質上 都具有「反脆弱力」。 「反脆弱」是由塔雷伯所提出， 用來描述是指那些不時被刺激， 才會變堅強成長的事物。 從長遠來看， 戶外玩耍就是一種冒險， 就算不小心受點輕傷， 對孩子來說也是好事。 反倒是父母 如果過度保護， 反而可能對孩子造成傷害， 孩子進入到青少年時期， 會陷入防禦模式， 無法因應變化和衝突。 ─ 放寬心， 讓孩子保持探索， 他的世界自然會更大。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近我在思考一件事， 決定一個人成敗的關鍵， 到底是什麼？ 有人說是努力， 對，但努力過卻失敗的人， 也不在少數； 有人說是人脈， 是，但人脈也講門當戶對， 若沒實力人家哪想認識你； 有人說是運氣， 嗯，還真有這方面研究， 只是若全交給運氣你放心嗎？ 不管是努力、人脈、還是運氣， 他們的確都各據成功的一角， 只是我總覺得少了什麼。 ─ 直到重溫物理， 讀到了「浮力」， 又稱為「阿基米德原理」， 突然有那麼靈光乍現的感覺。 浮力簡單來說， 浸於靜止流體中的物體， 會受到等同於該物體 所排出流體重量相等的垂直向上力。 舉例來說， 你泡在水裡， 排開了60公斤的水， 那你受到的浮力也就 相當於60公斤。 問題來了， 既然有浮力的存在， 那是什麼決定東西會沉， 還是會浮呢？ 答案是「浮力」和「重力」。 如果浮力大於重力，物體就會浮， 像是木頭密度比水小，浮力大於重力， 所以木頭會浮在水面上； 反之，如果浮力小於重力，物體就會沉， 像是鐵密度比水大，重力大於浮力， 因此鐵會沉下去。 ─ 問題又來了， 你說，船不是鐵做的嗎， 那船是怎麼浮在水面上的？ 問的好， 這要回到阿基米德原理， 就算是鐵，一旦放進海裡， 只要他排開的水量越大， 就會有越大的浮力。 所以， 我們就把鐵延展開來變成船， 讓他體積變大， 直到浮力能把整艘船 撐在水面上為止。 ─ 這跟人生有什麼關係呢？ 科普作家克莉絲汀‧麥金莉， 提出了一個有意思的洞見， 叫做「建構你水面下的結構」。 她說，浮力才不在乎你有多可憐， 他只在乎你水面下的晶體結構。 所有你默默投注的努力， 都將製造出一個漂浮裝置， 協助你航向目的地。 這話說得多實在啊！ 回頭看看那些高手， 有人專攻領域， 像一艘航母，成為一方之霸； 有人斜槓遊走， 像一艘郵輪，盡收世界之美； 有人建立事業， 像一艘貨輪，商模自動運轉。 ─ 不管是那一種， 你千萬別只看他們 在水面上的風光快意。 水面下他們 沒說出口的壯觀構造， 才是讓浮力眷顧他們的關鍵。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我有固定的桌遊團友， 那天，有個新團友跟我說： 「我發現你們常玩桌遊的人， 在接觸一款新桌遊時， 好像很快就能知道要做什麼。」 我跟他說： 「恭喜你，當你發現這件事， 就代表你正式入坑了！」 什麼意思呢？ 市面上桌遊看似成千上萬款， 其實大多是50幾種 遊戲機制的排列組合， 像是區域控制、板塊拼放、 卡牌構築、成套蒐集等。 ─ 桌遊新手和桌遊老手差別， 說穿了就是 能不能把桌遊「模塊化」。 比方新手看《石器時代》， 會說：「這是派人去採集原料， 然後發展文明、蓋房子的遊戲。」 但老手會說： 「噢，這是『擲骰』加『工人擺放』， 以及『成套蒐集』的遊戲。」 當然， 新手有嚐鮮的開心， 老手有品評的樂趣。 ─ 在眾多機制中， 跟認識人一樣， 一定有跟你合拍的， 或是怎麼樣都不對盤的。 如果說在我收藏的桌遊裡， 常出現的前十名機制， 其中一種就是「工人擺放」。 「工人擺放」英文是Worker Placement， 這種機制是玩家輪流將自己的指示物， 放到行動格，取得資源或執行行動。 簡單來說，就是派人去做事。 「工人擺放」有趣的點在於先搶先贏， 你踩了這個行動格， 人家就不能踩了，反之亦然， 自然會形成玩家之間的互動。 怎麼樣能 得到自己需要的資源， 又能卡住別人想踩的行動格， 成為遊戲重要的策略點。 ─ 因為我很喜歡派人做事的感覺， 所以收藏不少「工人擺放」的桌遊， 有農家樂、馬雅曆法、 深水城領主、馬可波羅2、 葡萄酒莊園、大五月花號、阿納克遺跡等。 啊，不說了， 再說下去老婆就要來查 我還有什麼沒報備的桌遊了。 這次的桌遊小教室就到這邊， 我們下回見！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

網路社群就像槓桿， 為你的好，推波助瀾； 但相反的， 如果你出了事， 他也可能火上加油。 把視角拉大一點， 個人如此， 公司也是如此。 公司可以藉行銷公關， 為自己擦脂抹粉， 但如果不慎出了問題， 網友一發文， 星星之火可以燎原。 多少公司， 因為炎上事件處理不當， 讓口碑付之一炬的。 所以看一間公司， 除了看他怎麼崛起， 也別忘了他看如何面對危機。 ─ 我的朋友菱娟老師， 擁有非常豐富的公關經驗， 有次聊天， 我問在她心目中， 哪間公司危機處理做得很好？ 她想了想告訴我： 「微熱山丘」 當時發生什麼事了呢？ 前陣子中秋節檔期， 有人購買微熱山丘的禮盒， 結果回去發現， 中秋月餅有發霉狀況， 於是立即跟公司反應。 如果你是微熱山丘， 這時你會怎麼處理？ A.辯解這是偶一事件，允許退款 B.坦承疏失，給予一些補償方案 沒良心的選A， 好一點的選B， 但是微熱山丘 卻選擇最難的C選項： 「接受已購買商品的顧客退款， 尚未出貨的訂單也可選擇退款。 另外，全面停止中秋檔期的生產和出貨。」 ─ 要知道， 中秋檔期是兵家必爭之地啊， 因為一起月餅發霉事件， 而放掉整的中秋商機， 值得嗎？ 對微熱山丘來說， 這不是值不值得的問題， 而是企業責任的問題。 據說，這一停， 損失了上億生意， 但神奇的是， 卻贏回了客戶的敬意。 很多網友表示： 「了不起，負責！」 並表態會繼續支持微熱山丘。 ─ 這給我一個啟發， 讓人望而生畏的危機， 有時處理得當， 反而是公司口碑的試金石。 看看這間公司， 是真的值得信任， 還是瞬間原形畢露。 ─ ❤️粉專「丁菱娟」｜ https://www.facebook.com/TingOlive 📚《超級影響者的密碼》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011027725?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

菱娟是影響力品牌學院創辦人， 那天她來我節目， 我趁機請教她一個問題： 「怎麼為品牌創造聲量呢？」 菱娟跟我講了一個概念， 叫做「PESO模式」。 簡單來說， 就是在品牌時代下， 四種媒體的運用方式。 ─ P是「付費媒體」(Paid Media) 這是品牌最直接的宣傳方式， 透過付費購買媒體版面或時段， 不管是電視廣告、社群廣告推播， 都屬於這個範疇。 我想起每次線上課上架， 不管你課程再好， 都得鋪天蓋地的下廣告， 不然人家哪裡知道你的好課程？ ─ E是「贏得媒體」(Earned Media) 這種是企業贏得的媒體曝光， 通常來自於企業的活動或事件， 引起媒體的主動報導。 這讓我想到 之前的節目來賓宜真， 她特別擅長此道， 屢屢自己服務的醫院， 創造零元行銷的曝光機會。 ─ S是「分享媒體」(Shared Media) 指的是網友在 社群平台上推薦與分享， 這很不容易， 因為是出於受眾的主動推播， 代表你的產品和口碑 深受大家信賴。 菱娟也說， 從個人品牌的角度來看， 你必須常分享 有內容、有觀點的文章， 造福讀者。 久而久之， 自然就會有 願意追隨你的人。 ─ O是自有媒體(Owned Media) 相較仰賴媒體為你發聲， 你不如自己擁有發聲平台， 所以你要經營自媒體。 自媒體種類有很多， 如果你喜歡走長尾， 細水長流型，可以做部落格； 如果你喜歡走頭部， 短線爆發型，可以做 粉專、IG、Treads等。 不管是哪一種， 你都必須要持續更新， 讓創作發表成為日常。 ─ 在這個時代， 我們不求大紅大紫， 但必須了解經營媒體， 累積自己的「影響力貨幣」。 他會在你 意想不到的時刻， 悄悄幫你一把。 ─ ❤️粉專「丁菱娟」｜ https://www.facebook.com/TingOlive 📚《超級影響者的密碼》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011027725?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近看到一個 很有意思的問題： 「為什麼人類生長速度 相較黑猩猩來得緩慢？」 黑猩猩寶寶4個月大時， 就開始學習運動能力； 一歲左右學會溝通和社交。 這時候人類寶寶在做啥？ 大概才開始慢慢學會走路。 ─ 強納森‧海德特 在《失控的焦慮世代》裡， 提出一個概念叫做「慢童年」。 演化給人類一個優勢， 那就是大腦越來越大， 因為能生存下來的， 通常都是最善於學習的人。 不過， 這也是有代價的， 代價就是人類童年被拉長， 因為要給孩子足夠學習的時間。 因此， 人類擁有「慢童年」。 有趣的是， 演化很熱心， 還為童年的學習， 植入了幾個強大動機。 ─ 第一個是「自由自在的玩耍」 要知道， 玩耍是童年的首要之務。 因為透過玩耍， 年幼的哺乳類動物 才能學習長大後的生存技能。 因此海德特建議， 要讓孩子在戶外， 與不同年齡的孩子玩， 這是最有益的玩耍型態。 即便會有一點風險， 但這對孩子而言是好的， 因為孩子可藉此學會 如何照顧自己和與人應對。 ─ 第二個是「調整節奏」 孩子有種神奇能力， 他們天生就會與人連結， 藉著調整自己的動作和情緒， 來培養依附關係。 但智慧型手機的出現， 開始阻斷這一切。 因為有時父母跟孩子玩耍時， 對手機的關注程度， 甚至超過對孩子的關注。 我有時也會這樣， 跟喬治打戰鬥陀螺， 趁他組陀螺時滑手機， 都會被他糾正說： 「拔拔不要看手機，陪我玩！」 你看， 從知道到完全做到， 還有好長一段路要走啊！ ─ 謝謝演化， 許給孩子一段慢童年， 也讓父母能重溫童年的美好， 我們又怎麼能不好好把握呢？ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

突然發現， 我蠻適合推桌遊的， 每次發文桌遊文， 都會有人跑來問我。 那就， 繼續推坑大家 幾款近期我玩的桌遊吧！ ─ 1.《貓咪食堂》 這款我家雙寶超愛， 規則簡單， 遊戲時間短， 孩子玩起來有成就感。 玩家是一群貓咪， 要想盡辦法到各處吃好料， 前提是， 不能吃的比貓咪首領高檔。 遊戲方式很簡單， 玩家每回合打出一張數字牌， 而且必須小於首領玩家的牌。 如果成功， 牌上的數字，就會變得分； 但如果失敗，就變成扣分。 隨著牌越打越多， 桌面上資訊也越明朗， 可以判斷彼此剩那些牌， 要怎麼避開或強行碰撞。 像我四歲的兒子喬治， 至今還念念不忘， 有一局我當首領， 他猜到我要出12， 所以也出跟我碰撞， 結果我扣12分，他得12分， 喬治笑得合不攏嘴！ 不過， 這款剛玩時， 孩子被扣分時會該， 要熬過那段時間， 引導他思考出牌策略， 之後孩子就會越玩越有成就感。 當然， 還要配合大人被扣分時， 流露出的痛苦神情。 ─ 2.胡鬧咖啡廳 這款配件滿分， 遊戲也真的好玩， 就算買來玩配件都划算。 玩家要經營咖啡廳， 訂單源源不絕湧入， 你要派員工取料調製。 一下拿冰塊和巧克力、 一下拿奶泡和薄荷葉， 忙到不可開交就對了。 重點是 所有材料都有配件， 甚至連咖啡杯都有， 放進去那瞬間， 真的很有開店的fu！ 遊戲最有趣的設計， 在於對手完成訂單後， 你會被強迫追加訂單， 如果訂單沒完成， 客人就會給你負評。 我跟朋友玩， 曾經一回合內， 被追加到5張訂單， 生意興隆到快哭出來， 因為根本做不完啊！ 另外， 隨著遊戲進行， 你可以提升店員能力， 讓他跑更快、拿更多料， 完成訂單效率也隨之增加。 這款小孩大人都適合， 小孩輕鬆玩， 享受做飲料的樂趣； 大人心機玩， 享受用訂單塞爆對手。 ─ 小心你的荷包， 因為一旦掉進桌遊坑， 荷包失守將成為常態。 不過嘴角失守也是， 因為玩桌遊太快樂幸福啦！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

大部分人對於 金錢的邏輯是這樣： 「工作賺錢，消費享受， 錢花完了只好更賣命工作。」 這把賺錢跟花錢， 變成是不相干的兩件事， 沒有不好，只是耗能。 ─ 最近我看到一個新詞， 叫做「消投者」。 簡單來說， 就是同樣一個行為， 看起來是消費， 但是如果做得好就是投資。 因為， 我們活在一個 消費和投資可以隨時轉換的時代。 ─ 這讓我想起前幾年 讀過的一本書， 書名很有趣，叫做 《花掉的錢都會自己流回來》 作者提出了「金錢螺旋」的概念， 他說金錢不是圓形循環， 而是像螺旋階梯一樣， 不斷往上攀升。 不過攀升動力從哪來？ 答案是， 把錢花在興趣和專業上， 讓你的整體能力不斷躍進。 那要怎麼做呢？ 很簡單，就四個步驟。 ─ 步驟一，找到你真正的興趣 你要找到一件 願意持續做下去的興趣。 舉例來說， 你喜歡閱讀， 那你就鎖定這個興趣， 持續至少三年以上。 ─ 步驟二，完全投入你的興趣 興趣不能只是玩票， 他必須深耕累積， 以及不斷地練習。 一樣以閱讀為例， 你必須不斷保持閱讀， 大量輸入，也嘗試輸出， 寫心得、錄節目、辦讀書會等。 ─ 步驟三，把興趣和收入做連結 這是最難的一步， 但也是最重要的一步。 因為很多人會覺得 興趣一旦跟收入掛勾， 就沒那麼純粹和快樂了。 其實， 你沒試過， 又怎麼會知道呢？ 以閱讀來說， 你可以先辦個 小型的說書分享會， 收少少的費用，測個水溫。 多半結果會超乎你預期。 ─ 步驟四，賺得收入，再投資興趣 你從興趣賺到的錢， 再回頭去投資興趣， 這樣你花起錢來更有成就感， 就像不斷升級打怪的裝備。 像是你辦說書， 賺到一點收入， 再拿去買你喜歡的書， 發現更多有意思可以說的書。 ─ 有句話說： 「錢沒有不見， 只是變成你喜歡的樣子。」 有了消投者思維， 現在我們把這句話改一下： 「錢沒有不見， 而且花掉的還會流回來。」 多麼過癮的人生啊！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近， 我從菱娟口中 學到一個概念， 叫做「信任設計者」。 簡單來說， 就是一個公司要追求的， 不再是讓自己被看見， 而是「讓人願意相信你。」 很多人有個迷思， 覺得話題多就等於公關強， 但問題這些話題， 要嘛不就是雞毛蒜皮， 或是譁眾取寵、引發爭議， 關注度的確提高了， 但信任感也跑掉了。 在菱娟看來， 企業或品牌的信任設計， 在於你怎麼展現價值， 並不是單靠廣告或操作。 而是靠你平常 怎麼說話、怎麼做事， 靠的是有系統的溝通思維。 ─ 我好奇問菱娟， 就你長期對品牌的觀察， 哪間企業信任設計做得不錯呢？ 菱娟想了想， 給了我一個答案： 「星宇航空」 她說，首先， 這間公司形象就像是K董意志的延伸。 當初K董從長榮出來， 創立了星宇航空， 引起大家的關注。 媒體說他是王子復仇記， K董說： 「我不是王子，我是國王」 展現了他經營航空帝國的霸氣。 ─ 其次， 在幾大航空的夾擊下， 星宇航空硬是殺出了第三條路： 做一家精品航空！ 從Logo設計、 機身、座艙椅、空橋， 甚至是餐點和小物， 你都可以感受到 滿滿的設計感。 這也正是為什麼 他們受到廣大網友的喜愛。 ─ 最後， 是創辦人對航空的專業和熱情。 K董本身有機師執照， 那是他在長榮航空期間， 留職停薪，特地赴美學習的。 即便他現在是創辦人， 他仍會不時會 親自駕駛班機， 尤其是星宇的首航航班， 你有機會坐到K董開的飛機。 這些形塑出星宇航空 獨一無二的信任設計。 ─ 但你說這是設計出來的嗎？ 好像是，但又好像不是。 Logo、產品可以設計， 但創辦人對事業的熱愛 是自然流露，無法設計。 偏偏， 就是這一點最讓客戶心動。 ─ ❤️粉專「丁菱娟」｜ https://www.facebook.com/TingOlive 📚《超級影響者的密碼》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011027725?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

那天跟菱娟聊天， 有三十多年公關行銷經驗， 她跟我說了一個故事， 給了我很大的啟發。 菱娟說有一次， 他們接了一個案子， 是外商公司的勞資糾紛。 他們團隊為公司沙盤推演， 記者會時要怎麼說、 總經理該怎麼回應質疑、 態度表情該如何如何…… 公司全體上下， 能做的全都做了， 可以好好面對面對媒體。 但沒想到， 卻在一個沒人想到的環節， 翻車了。 原來， 媒體來採訪當天， 值班警衛沒收到消息， 看大批攝影器材壓境， 立刻把記者擋在外頭， 雙方起了衝突。 菱娟趕快 帶人下去溝通， 警衛這才放人， 但記者也滿肚子氣。 採訪完後， 等到新聞畫面播出， 大家傻眼。 總經理的回答沒什麼問題， 但不知道為什麼， 就是有一種…… 說不上來的傲慢感？ 菱娟再仔細一看， 發現蹊蹺了， 原來，問題出在畫面， 記者因為跟警衛衝突受氣， 所以在採訪拍攝時， 故意把鏡頭由下往上拍， 把總經理下巴拍得高高的， 畫面感起來就是一副驕傲樣。 不是只有訊息會說話， 畫面也會說話， 這讓菱娟學到一課。 從此， 菱娟推動「全員公關」的概念， 公司形象不是只有主管 或對外發言人的事， 而是從上到下每一個人的事。 此外， 過往我們可能專注於對外發言， 而忽略了口語訊息之外的影響力， 像是畫面和細節。 菱娟告訴我， 公關工作改變了她的思維方式， 讓她變得更加成熟敏銳， 學會如何站在別人立場思考問題。 我們不必是公關人， 但如果能用「公關思維」思考問題， 我想一定能少走很多冤枉路。 ─ ❤️粉專「丁菱娟」｜ https://www.facebook.com/TingOlive 📚《超級影響者的密碼》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011027725?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

這幾年我很幸運， 因為寫書、做節目的關係， 認識很多人生怪物。 如果人生是 一場策略桌遊， 他們的實力大概就是 計分軌倒追我一圈那種。 然後我發現， 這些人生怪物， 沒有一個不愛閱讀的， 沒‧有‧一‧個！ 因為他們發現， 閱讀是天底下 投報率最高的事。 一本書沒多少錢， 你卻能從書裡， 吸收高手的智慧。 ─ 這麼划算的事， 他們搞不懂為什麼 很多人不閱讀呢？ 我大概能理解為什麼， 不外乎就是工作忙， 或者不知道怎麼閱讀。 第一個好解決， 你把閱讀的排序往前就行， 像我每天工作前， 都先閱讀半小時， 讓閱讀排序在工作之前。 第二個也不難， 只是閱讀方法太多， 你必須選擇適合自己的。 最近看到矽谷創業家 納瓦爾的閱讀方法， 覺得有趣好上手， 來跟你分享一下。 ─ 1.讀自己喜歡的，直到愛上閱讀 納瓦爾說自己 很幸運愛上閱讀， 是因為從沒人逼迫 他非讀什麼不可。 只有自己沉浸其中， 因為喜歡而讀， 閱讀才會進到你的生命。 所以別管別人， 說什麼書非讀不可， 從讀你喜歡的書開始吧！ ─ 2.把書當社群貼文，不用非讀完不可 這有點反邏輯， 但我覺得思路很有趣。 納瓦爾也愛玩臉書和推特， 他發現社群讓我們的大腦， 變得沒耐心，喜歡看短文， 而不願意靜下心好好看書。 所以他乾脆反過來運用這點， 改變自己的閱讀方式， 把書當成社群貼文來讀， 快速翻閱，找出重點， 手邊保持10本以上的書。 ─ 3.學習最聰慧的心智模式 前兩點偏引起閱讀動機， 但這一點才是納瓦爾的壓箱寶。 閱讀的目的， 是為了讓你思路清晰， 做好人生決策。 思路清晰的關鍵， 在於你大腦內， 有哪些心智模式， 能幫助你出謀劃策？ 因此納瓦爾 會優先閱讀那些 提供聰慧心智模式的書。 像是演化論、經濟學、 邏輯學、賽局理論等。 這是硬功夫， 好消息的是， 你可以從最簡單的讀起。 ─ 最後用一句納瓦爾 發人深省的話作結吧： 「重點不在於『受過教育』，或『沒受過教育』； 而是『喜歡閱讀』，『或不喜歡閱讀』。」 你希望自己是哪一種呢？ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近跟老婆追劇， 看《許我耀眼》， 女主角許妍出生 就拿到一副爛牌。 父母疼姊姊， 把她丟給姥姥顧， 小學後才接回來， 但依然偏愛姊姊。 許妍被迫長大， 必須獨立和隱忍， 更重要的是她知道， 只有努力讀書， 靠自己才能翻身。 許妍的努力， 讓她越來越成功。 進入媒體業， 成為節目主持人， 以及財經新聞主播， 還嫁入豪門當媳婦。 (當然，這背後還有故事， 這裡先不多說。) 本來我 抱著輕鬆心情追劇， 但每次一看到許妍父母登場， 都讓我滿肚子氣。 ─ 比方高中時期， 許妍成績優異， 班導告訴許妍爸， 以她的成績可以上頂大。 沒想到她爸一口拒絕， 說家裡經濟不好， 只能讓姊姊讀大學， 已經為許妍找好工作， 高中一畢業就去。 不管許妍再怎麼求父親， 父親心意已決， 她的委屈憋不住， 吐出了自己的心聲。 沒想到， 不但沒得到父親的理解， 反而遭來父親一頓暴怒。 「我哪裡對不起你了？ 你長那麼大， 吃穿用哪裡少你的了。」 「有你這麼跟父親說話的嗎？ 太放肆了！」 「你這麼不孝順， 就算上了大學 也是一個白眼狼！」 最後， 賞給女兒一記巴掌， 在雨中。 更別提之後劇情， 三翻兩次給許妍添亂， 永遠一副我是你爸媽， 所以你得聽我的模樣。 ─ 突然一個詞， 閃過我的腦際： 「低認知父母」 這種父母， 通常面對孩子時， 反應多半是出於情緒， 而不是理解。 低認知父母 有三個明顯特徵： 第一，情緒化 他們總是以最直接的情緒， 好比憤怒和失望來回應孩子。 第二，命令和控制 認為自己和子女是上對下的關係， 喜歡命令子女，不聽就扣上不孝大帽子。 第三，思維嚴重僵化 這點最嚴重，他們不會提升自己， 單憑一句「天下無不是的父母」， 就覺得自己說的都是對的， 不願意傾聽理解子女的觀點。 ─ 有句話說： 「幸運的人，用童年治癒一生， 不幸的人，用一生治癒童年。」 沒有人天生就會當父母， 但是我們可以慢慢學習， 覺察自己的情緒、 練習溝通尊重、不斷更新思維。 讓家成為一個有愛的地方。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我跟天份無緣， 但與「習慣」有約， 所以一旦想完成什麼， 我知道習慣一定會罩我。 在習慣的庇蔭下， 到目前為止， 我寫作日更5年、 努力出了7本書、 累積800多集節目。 問題來了， 憑什麼習慣會罩我？ 原因在於， 我發現習慣的秘密， 藏在物理學的「摩擦定律」裡。 ─ 為什麼會有摩擦力呢？ 因為所有物體表面， 其實都是凹凹凸凸的， 當你想移動物體的時候， 兩物的凹凸處會彼此卡住， 必須施加力量才會分開。 因此， 摩擦力就是 物體之間接觸並移動時， 所產生的抗力。 到目前為止可以嗎？ 可以的話，我們繼續。 摩擦力分為兩種， 一種叫靜摩擦力， 也就是當你推物體， 物體卻紋風不動， 這時物體所受的阻力。 而當物體 要動起來的那瞬間， 他所受的阻力， 稱之為「最大靜摩擦力」。 另一種叫動摩擦力， 指的是你推物體， 物體動起來後， 依然受到的阻力。 這裡有個重要概念， 請你務必要記住： 「最大靜摩擦力大於動摩擦力。」 ─ 好，物理講完了， 回到跟我們有關的習慣吧！ 你有沒有發現， 當你開始養成一個新習慣時， 都會受到或多或少的阻力呢？ 比方你想慢跑， 出發前會覺得有點懶， 然後開始找藉口不做。 這個阻力就是靜摩擦力， 就算你還是去做了， 但因為還沒真正養成習慣， 你施加的力量多大， 靜摩擦力也就多大。 直到什麼時候為止呢？ 直到有天， 你突然發現， 這一天你沒做這件事， 渾身都不對勁，內心空空的。 這時候， 習慣才開始真正啟動， 這時靜摩擦力才變成動摩擦力。 什麼意思？ 也就是說， 這時你做這件事， 還是會有一點阻力， 但比起之前，輕鬆多了。 因為動摩擦力， 永遠小於最大靜摩擦力。 ─ 養成習慣沒有不苦的， 但正因為你願意對抗靜摩擦力， 才能享受日後的美好， 以及回甘的滋味。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

只要在職場走跳， 都聽過一個詞， 叫做「向上溝通」， 就是學會跟主管老闆溝通。 老闆決定了我們的升遷， 也決定了我們每一天的心情， 被老闆忽略，世界變成灰色的； 或是被老闆罵，世界天崩地裂。 因此不少人一想到老闆， 就跟就自動連結 很忙、挑剔、難搞。 覺得自己不受重視， 有志難伸，老闆視人不明， 這樣的職場，還有意思嗎？ 前陣子跟奧美董事總經理馨慧， 聊起了這個話題， 她給我幾個很有意思的思考點， 你不妨聽聽看。 1.想成功，就先幫助老闆成功 馨慧說， 她從基層升上去當主管， 才開始理解到： 職員和主管 責任和目標是不同的。 職員做好自己工作就好， 但主管必須擔起部門的業績。 因此她想通一個道理， 如果你想成功， 那就要幫助部門成功， 自然也就要幫助老闆成功。 所以基本上， 你跟老闆是同陣線的戰友。 2.不是老闆不在乎你，而是案子的序位 有時候， 你跟老闆報告事情， 感覺他好像心不在焉， 你覺得自己不受重視。 馨慧說， 這是很多人的盲點， 你想想看， 老闆一天要面對多少人。 那他怎麼管理能量？ 當然依照業務的優先順序啊！ 也就是說， 如果你負責的業務沒那麼重要， 老闆自然不會把注意力放你身上， 所以你要想辦法擠進老闆的內圈， 這又是另一門學問了。 3.老闆沒採用你的決定，不見得是你不好 有時候你為老闆規劃， 老闆最後沒採用， 千萬別懊惱， 或質疑老闆選擇。 因為老闆採用你意見， 成功不見得跟他有關， 但失敗了他一定給負責。 所以馨慧提醒： 「你可以提建議，分析優劣， 但記得把最後的決定權交給老闆。」 記住， 做好向上溝通， 從此職場之路一切暢通。 ─ ❤️粉專「懂事總經理謝馨慧」｜ https://www.facebook.com/profile.php?id=100064331785825 📚《閱讀空氣懂人心》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011025538?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒發現自己 默默到了「想當年」的年紀？ 像是跟朋友聊工作， 聊到一些「特別的」新人。 這些話不禁脫口而出： 「太誇張了吧， 當年我們以前哪敢這樣啊！」 「想當年，我們也是這樣過來啊！ 現在的年輕人是怎麼了？」 沒錯，他們是Z世代， 而我們是想當年世代， 怎麼跟年輕人溝通， 成了職場最大的鴻溝。 那天我跟奧美董事總經理馨慧， 剛好聊到了「跨世代溝通」的話題， 她給我一個很有意思的洞見。 馨慧當主管， 身邊不少新進年輕人， 剛開始她也有跟你一樣的納悶， 怎麼感覺他們不像過去我們那麼積極呢？ 很多事感覺不太想做，怎麼回事呢？ 後來馨慧回家後， 看起兒子成長的相片， 突然領悟了一個道理。 以前自己那個年代， 環境辛苦，父母偏權威， 管得嚴，連孩子長大要做什麼也管 孩子只有聽話的份。 等到為人父母， 我們告訴自己， 時代不同了， 要給孩子尊重和空間。 所以帶孩子探索興趣， 而不是要他長大非做什麼不可； 鼓勵孩子表達自己想法， 而不是只會乖乖聽別人的話； 很多事都幫孩子打理得好好的， 因為就只有這麼一個兩個寶貝。 而這些孩子，長大後， 就成為你現在看到的Z世代。 馨慧說： 「在家你要他做自己， 鼓勵他為自己爭取。 現在他到公司， 突然要他以公司為重， 你覺得他辦的到嗎？」 她也發現， 其實不是年輕人不願意做， 而是他們不知道為什麼要做， 以及該怎麼做？ 理解這點後， 馨慧在公司推動兩件事： 第一，跟年輕夥伴溝通公司的意義 第二，定期開設職場禮儀課程 果然， 正如她所料， 那些年輕夥伴， 不是不願意做， 而是需要教會他。 一旦找到了意義， 也明白了職場的應對進退， 加上他們的活力和創造力， 很快就成為公司強大的生力軍。 不要用我們的想當年 去看待年輕人， 給他們一些空間和尊重， 你會發現他們潛力無限。 ─ ❤️粉專「懂事總經理謝馨慧」｜ https://www.facebook.com/profile.php?id=100064331785825 📚《閱讀空氣懂人心》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011025538?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

不知道從 什麼時候開始， 我衡量人生的指標， 從財富和頭銜， 轉變為「快樂」了。 我現在最常 問孩子的問題是： 「你今天有快樂嗎？」 弔詭的是， 我們花很多力氣， 學如何賺取財富、贏得頭銜， 卻很少人意識到如何學會快樂。 這也正是為什麼 你看到那麼多有錢有勢的人， 成天愁眉苦臉、抑鬱難平。 最近我讀到 矽谷創業家納瓦爾， 關於對快樂的洞見， 覺得很有意思，分享給你： ─ 1.讓你的內在保持平靜 納瓦爾說： 「平靜是靜態的快樂， 快樂是動態的平靜。」 而我們隨時都能 把平靜轉換為快樂。 問題是， 如何讓內心平靜呢？ 納瓦爾給出的方法是， 不要用非黑即白的二分法看世界。 偏偏網路社群， 造成群體極化的現象， 讓人與人不願互相理解， 而是把想法推向極端。 所以你得拿回 讓內心平靜下來的主導權。 ─ 2.不要去嫉妒別人 這是最難克服的天性， 但納瓦爾是如何克服的？ 他想通一個道理： 「我雖然嫉妒某些人， 卻無法挑選擁有我嫉妒的那一部分。」 也就是說， 一個人不管再風光， 背後肯定都有他的難處。 所以嫉妒別人是沒意義的， 你不僅得不到快樂， 還不會因為嫉妒而變得更好。 ─ 3.走下欲望跑步機 納瓦爾曾經花 很心力追逐物質成就， 但他真的得到時， 卻覺得並沒那麼快樂。 原因是， 會有新的物質成就， 不斷逗引著他繼續追逐。 他這才理解到， 如果想要學會快樂， 就得先走下欲望跑步機。 因為真正的快樂來自內在， 而非外在的物質和成就。 ─ 但願， 我們都能以快樂自豪。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

如何提高人生的效益？ 這事要從物理學聊起， 沒錯，物理學。 物理學有個基本概念， 叫做「能量守恆定律」。 簡單來說， 就是能量不會 憑空產生或消失。 只會在形式之間轉換， 過程中總能量維持不變。 ─ 這樣講很抽象， 舉幾個簡單例子。 像是小朋友玩溜滑梯， 為什麼溜完要趕快閃？ 因為下一個小朋友溜下來時， 原本的「重力位能」， 在滑下過程中轉換成「動能」， 要是撞上了可不得了。 再比如電池好了， 就是透過「化學能」轉化成「電能」， 你給他接上燈泡後， 電能又會轉換成「光能」和「熱能」。 所以能量之間， 就是不斷地轉換， 你看不到不代表不存在。 ─ 雖然總能量不變， 但轉換的能量， 不見得都能有效運用。 假如你車子陷入泥地， 你只能猛踩油門， 化學能不斷轉為動能， 最後好不容易掙脫泥巴， 但也沒怎麼前進。 ─ 因此科普作家克莉絲汀‧麥金利， 提出一個有意思的洞見， 叫做「提高人生的能量轉換率」。 當你知道總能量不變， 你要做的是 讓能量轉換效益變高， 避免空轉或無謂消耗。 像是克莉絲汀， 一旦發現自己做事時在空轉， 她會立刻換件看來沒用的事情做， 等頭腦清楚再回去工作。 ─ 明白這道理後， 我再也不會硬撐： 寫作沒靈感就去看書， 工作壓力大就去運動， 節目沒話題就去追劇， 吃飽沒精神就去小睡。 比起不斷空轉內耗， 不如讓換種能量轉換方式， 雖然看起來你繞道了， 但活路往往就在其中。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

很多人一想到寫閱讀心得， 腦海中的恐怖回憶浮現了。 學生時代， 老師在課堂上， 發下一張讀書心得的學習單， 上面有著歷久不衰的既定格式： 書名、作者、出版社、 內容摘要、閱讀心得。 然後笑著對所有學生說： 「同學們，閱讀真的很重要， 但是只是讀不夠， 要寫讀書心得才會真正記住。 剛老師發給每個人一張讀書心得， 這個禮拜回去寫， 下禮拜一交過來。」 老師的神清氣爽和台下的哀鴻遍野， 形成強烈的對比。 對不起，我得承認， 我也曾是發下讀書心得的老師之一。 但我必須說， 擁有寫閱讀心得的能力， 是我至今最受用的能力。 當初的哀鴻遍野， 如今成為別人對你的讚嘆不絕。 不過我有一個原則， 不寫無趣的閱讀心得。 那什麼是無趣的心得呢？ 你想想一般人通常會怎麼寫？ 「最近我讀了一本書，書名是OOO， 作者是XXX，我覺得非常好看，因為……」 大多都這樣開頭對吧？ 那我們就要避開從眾， 不要這樣寫， 而「SOS寫作法」就是 讓你讀書心得變有趣的關鍵！ Struggle (困境)：讀到這本書前，你遇到的一個困境 注意，這困境不是亂寫， 你要寫的是跟這本書主題相關的困境。 比方溝通的書， 那就寫一個你曾遇到的溝通困擾； 理財的書， 那就寫你碰到的財務麻煩。 簡單來說， 就是為接下來你要談的書鋪墊。 Opetation (方法)：書裡給的方法或行動 有了困境的鋪墊， 讀者就會好奇， 接下來怎麼辦。 這時你就可以開始寫： 「你在什麼機緣讀到這本書？」 「這本書主要在寫什麼？」 「這本書的作者在這個領域有多厲害？」 「這本書提到的哪個概念解決了你的困境？」 你要怎麼排列組合都行。 Shift (改變)：讀完這本書後，你產生什麼改變？ 你就是這本書的代言人， 在你介紹完這本書後， 最後你可以寫讀完後為你生活帶來什麼改變。 這樣做的好處， 會讓讀者對這本書產生興趣只是其一； 最重要的是， 這會讓你用「成長思維」來閱讀。 每讀一本書， 都用書裡的概念， 優化自己的人生。 我相信， 有了這招， 往後你寫閱讀心得， 不再需要高喊「SOS」， 而是「Wow」了吧： 「Wow， 沒想到寫閱讀心得， 可以這麼好玩！」 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

假如你在公司， 看到一個同事眼眶紅紅的， 感覺剛才哭過， 你會怎麼做？ 這題考的， 是你「閱讀空氣」的能力。 所謂閱讀空氣， 簡單來說就是察言觀色， 根據現場的情境，說出合宜的話， 這是這時代最珍貴稀缺的能力。 ─ 好，回到開頭的情境。 一般人的做法是， 直接問那同事： 「你剛在哭嗎？」 覺得自己在表達關心， 但反而把氣氛搞得很尷尬， 對方難道跟你說「對啊」嗎？ 一定說「沒有啦」結束這回合。 懂「閱讀空氣」的人會怎麼做？ 他會悄悄走到同事座位邊， 輕聲問他：「還好嗎？怎麼了嗎？」 對方一愣，想說你竟然觀察到了， 這也才是開啟溝通對話的機會。 當然， 必須承認， 我也是不懂閱讀空氣的人， 這個概念，是奧美董事總經理馨慧教我的。 ─ 關於閱讀空氣， 馨慧還說了一個故事。 曾經有間世界級的公司， 發生了一個CNN級的危機， 他們找了三間公關公司作提案， 奧美是其中一間，由馨慧負責。 不幸的是， 奧美排在第三個報告， 輪到馨慧和團隊時。 她不急著放投影片，匆忙提案， 反而是先聚精會神，閱讀空氣， 她發現： 現場氣氛凝重， 安靜到針掉下來都聽得見， 對方來了三四十人， 都是深著黑色西裝的男士， 不是在忙自己的，就是在討論事情， 這時如果貿然開始報告效果反而很差。 馨慧也注意到， 有一群人圍著一位男士， 那位想必就是公司決策者。 ─ 她突發奇想， 與其等你坐下來叫我， 不如主動上去介紹自己。 於是馨慧主動出擊， 也正如她所料， 對方是亞太區的總裁。 還沒完， 這時馨慧問總裁： 「我擔心等下浪費您寶貴的時間， 等下二十分鐘的報告裡， 能不能讓我知道三件您想知道的事情呢？」 對方突然回神過來， 看向馨慧， 像說終於有人懂我要什麼了， 然後霹靂啪啦講了一連串的需求。 得知對方需求後， 馨慧和團隊當下， 立刻調整內容順序， 最後順利完成簡報， 拿下了這個案子。 ─ 你看， 懂閱讀空氣的人有多厲害？ 他們能精確判讀情勢， 然後精準行事和說話， 不浪費任何力氣。 所以你看他們 總是從從容容，游刃有餘， 而不是匆匆忙忙，連滾帶爬。 誠如馨慧所說： 「最重要的事情， 往往沒有說出口，而是藏在空氣中。」 你要做的是， 靜下心，慢下來，解讀他。 ─ ❤️粉專「懂事總經理謝馨慧」｜ https://www.facebook.com/profile.php?id=100064331785825 📚《閱讀空氣懂人心》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011025538?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn