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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Sophie Keller, astrologue. A l'occasion de la sortie de son ouvrage paru chez Robert Laffont et dont le titre résonne comme une promesse : « Le ciel t’aidera », nous allons parler planètes, influence de l'astrologie, pour « nous aider à définir notre place au sein de l’Univers, … à accéder à une dimension autre de nous-même, connectée enfin à notre essence divine et au service de l’humanité ». Alors élargissons l’horizon de nos regards. Plongeons dans les mystères du ciel. Apprenons à décrypter ses messages. Un épisode riche et passionnant ! - #198 Dans cet épisode avec Sophie Keller, j'aborderai les thèmes suivants : - Avec l’astrologie, nous entrons dans un autre espace-temps où les planètes ont chacune un message à nous délivrer, pour nous aider. - On assiste aujourd’hui à une forme de reconnaissance de l’astrologie. Que peut-elle apporter aux temps actuels et te réjouis-tu de ce succès ? - Le but de l’astrologie est donc de nous faire évoluer, de transformer profondément notre psyché ? Tu parles d’un processus alchimique.  - Et chacun de nous a aussi un signe lunaire. La lune parle de quoi dans notre thème ? - Un autre terme aussi très connu du vocabulaire astrologie, c’est l’ascendant. On l’a tous entendu mais l’ascendant représente quoi exactement ? - Pour bien lire un thème, il faut aussi identifier les aspects des planètes entre elles, les relations qu’elles entretiennent dans le ciel. Quels sont les aspects essentiels et comment les reconnaître dans son propre thème ? - Tu parles aussi d’un autre élément important que sont les transits ? - L’astrologie nous invite à aller dans le sens de l’énergie, à comprendre et respecter le cycle des planètes comme les cycles de Saturne qui ponctuent divers âges importants de nos vies. Tu nous donnes quelques clés pour bien comprendre ? Et pour que Saturne -qui n’a pas souvent bonne réputation- devienne notre alliée? - On entend aussi souvent parler des rétrogradations. Peut-on sortir et vivre normalement par exemple quand Mercure rétrograde ? - Parmi tous les mystères d’un thème astral, nous ne pouvons pas les citer tous mais on trouve celui assez fascinant des nœuds lunaires, « ces portes de lumière » qui viennent éclairer notre dharma et notre karma. De quoi s’agit-il ? - Et il y aussi Chiron. L’Astéroïde qui pourrait être celui du Petit Prince écris-tu joliment. Tu peux nous raconter le mythe de Chiron ? - Quels enseignements doit-on tirer de ce mythe ? - Chiron peut donc nous enseigner beaucoup par rapport à la pandémie que nous traversons. Quel peut-être son message ? - D’une manière générale, tu vois un retournement dans notre conscience collective. Est-on en train d’assister à un changement d`ère, de paradigme ? Sommes-nous en route vers la fameuse ère du Verseau ? - Et à court terme, quelles sont les prévisions de l’astrologie pour les prochaines années ? Qui est mon invitée de la semaine, Sophie Keller ? Sophie Keller est astrologue. Son nouvel et premier ouvrage Le ciel t’aidera est édité aux éditions Robert Laffont. Et pour tous ceux qui veulent suivre son travail, il y aussi son compte instagram Sophiekellerastrologue et son site internet Sophie-Keller.com Retrouvez Sophie Keller dans deux précédents podcasts de Métamorphose : #71 Sophie Keller : Le ciel astrologique de 2020, astrologie jungienne et intuitive #84 Sophie Keller : L' astrologie pour vivre en conscience cette période intense Quelques citations du podcast avec Sophie Keller : “Tous les astrologues aujourd’hui pratiquent l’astrologie avec la conscience que le ciel est à l’intérieur de nous" "Il ne peut rien nous arriver du point de vue du ciel qui soit extérieur à nous" "Le sens a besoin des sens" "Pour moi Pluton est la planète de l’éveil par excellence" "C’est la vulnérabilité qui ouvre le...
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Laurent Gounelle, l’un des romanciers français les plus traduits dans le monde. Ses livres, tous des best-sellers, expriment sa passion pour la philosophie, la psychologie et le développement personnel. Son dernier roman, Intuitio chez Calmann-Levy relate la vie de Timothy Fisher, jeune auteur de polar qui se fait recruter malgré lui par deux agents du FBI et finit par accepter leur étrange proposition pour rejoindre un programme secret visant à former des intuitifs, des personnes capables d’accéder à volonté à leurs intuitions… - Épisode #197 Dans cet épisode avec Laurent Gounelle, j'aborderai les thèmes suivants : - Ce roman initiatique est plutôt un thriller, ? - Comment rentres-tu en écriture et dans une histoire, comment l’intrigue et les personnages t’apparaissent-ils ? - Pour toi la vie est extraordinaire, as-tu le sentiment que nous n’utilisons pas assez ses supers pouvoirs et les nôtres ? - Quels sont tes super pouvoirs à toi Laurent ? - Qu’est-ce que c’est l’intuition pour toi, comment la définis-tu ?  - Comment as-tu découvert la magie de l’intuition à travers le Remote Viewing ? - L’intuition est-elle définie sur le plan scientifique ? - Ton livre parle d’intuitions mais aussi de nos peurs… - Comment notre mental, notre ego nous coupe-t-il de l’intuition ? - Comment utilises-tu l’intuition dans ton quotidien ? Est-ce que le fait de s’entrainer régulièrement est important ? - Racontes-nous une expérience incroyable récente que tu as vécue avec l’intuition ? - Quand on vit avec l’intuition, qu’est-ce que ça peut changer dans la vie ? - Dans ton roman Intuitio, tu décortiques les liens incestueux entre multinationales, politique, pouvoir, argent et… réchauffement climatique... - Pour toi seuls les actes forts peuvent faire bouger les consciences, être informé ne suffit pas, il faut entrer dans une forme de résistance ? - Quel est le rôle du romancier et de l’art pour dénoncer l’absurdité humaine ? - Tu parles aussi de conscience dans ton livre. Quelle est ta vision du fonctionnement de la conscience ? - La « conscience pure » précède le monde selon la philosophie extrême orientale, qu’est-ce que cela signifie pour toi ? - Tu as été élevé par des parents protestants et catholiques, quel rapport as-tu à Dieu ? Crois-tu à la survivance de l’âme ? - Tu t’intéresses à la science et à la physique quantique, il est essentiel pour toi de réunir science et conscience et que la science fasse le pont avec la philosophie ? - Quand on a un talent, tu poses cette question de le garder ou pas pour soi ? - Quelle est ton espérance pour les temps à venir Laurent Gounelle ? Qui est mon invité de la semaine, Laurent Gounelle ? Laurent Gounelle est l’un des romanciers français les plus traduits dans le monde. Ses livres, tous des best-sellers, expriment sa passion pour la philosophie, la psychologie et le développement personnel. Son nouvel ouvrage INTUITIO, est publié aux Editions Calmann-Levy. C’est une véritable perle sur bien des aspects : tant le récit que les sujets soulevés par le texte. Je ne peux que recommander chaleureusement la lecture de ce bijou. On peut le retrouver sur tes réseaux sociaux et notament FaceBook pour suivre son actualité mais aussi ton site Internet : https://www.laurentgounelle.com   Retrouvez Laurent Gounelle dans deux précédents podcasts de Métamorphose : #1 Laurent Gounelle : Vivre au delà des illusions de notre personnalité. #100 Laurent Gounelle & Christophe André : Vivre sa métamorphose   Quelques citations du podcast avec Laurent Gounelle : “En écrivant j'avais le sentiment de capter des sons, des odeurs, des images du lieu tout en étant moi à des milliers de kilomètres" "L'intuition nous permet d'obtenir des informations qui ne sont...
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Isabelle Filliozat, psychothérapeute, conférencière et auteure d’une trentaine de livres pour parents et enfants. Avec cette grande experte nous allons plonger « Au cœur des émotions de l’enfant » et nous rassurer sur le fait qu’« Il n’y a pas de parent parfait », titre de deux autres de ses ouvrages. J’ai l’immense plaisir d’accueillir Isabelle Filliozat pour parler de parentalité positive et empathique et comprendre ce qui nous empêche parfois de nous comporter comme nous l’aimerions face à nos enfants. - Épisode #196 Dans cet épisode avec Isabelle Filliozat, j'aborderai les thèmes suivants : - Qu’est-ce que l’approche empathique de l'enfant comme alternative à la violence éducative ordinaire ? - Quelle est votre position sur l’autorité en matière d’éducation ? - Les parents sont d’autant plus autoritaires qu’ils sont peu surs d’eux ? - Pourquoi les comportements de nos enfants ne sont pas des problèmes mais des symptômes ? - Pouvez-vous partager des outils concrets pour soulager les parents dans leur quotidien ? - La dimension systémique est trop souvent omise dans les manuels distillant des conseils aux parents. Relation à l’enfant, mais aussi entre le père et la mère, entre les parents et leurs parents et beaux-parents respectifs. Sans omettre la force de l’inconscient, des non-dits, des secrets, des émotions refoulées, des rancœurs, des douleurs inexprimées qui habitent la famille. Tout cela joue un rôle. - L’enfant intérieur du parent est là aussi : celui que le parent était quand il était petit. L’enfant en face de nous évoque celui que nous étions, fût-ce inconsciemment. - Quels sont les 7 déclencheurs des réactions excessives en tant que parents ? - Quelle différence faites-vous entre émotions et réactions émotionnelles parasites ? - “Il n’est pas si simple d’aimer un enfant” dites-vous… ? - Vous invitez chaque parent à se confronter à sa réalité sans tolérance aucune mais avec respect, voire tendresse, envers soi-même ? - Puissance, Permission, Protection sont les 3 P du parent selon vous ? - Vous avez co-écrit avec votre fille Margot Fried-Fillozat “Sexpérience : Les réponses aux questions des ados”, publié chez Robert Laffont et réédité aux éditions Pocket, qui s’adresse aux ados à partir de 13 ans. Pourquoi est-ce si important d’en parler et comment en parle raux ados ? - La surexposition au porno est incontrôlable. En France, un enfant sur 3 a vu du porno à 12 ans (et c’est probablement encore sous-estimé) et un sur 10 le découvre avant 10 ans et à cet âge là on n’a pas la distance pour faire la différence entre la réalité et ce qui ne l’est pas. - Qui est mon invitée de la semaine, Isabelle Filliozat ? Isabelle Filliozat est psychothérapeute, conférencière et auteure d’une trentaine de livres pour parents et enfants - dont les best-sellers « L’intelligence du cœur » chez Marabout et « J’ai tout essayé » chez JC Lattès. Figure phare de la parentalité positive en France, elle a été nommée Vice-Présidente de la Commission des 1000 Premiers Jours initiée par le gouvernement en 2019 sous la présidence de Boris Cyrulnik. On peut retrouver son actualité sur son site internet https://www.filliozat.net/ ou sa page Facebook Isabelle Filliozat. Les parents et professionnels intéressés par l’approche empathique de l'enfant peuvent visiter le site Filliozat & Co https://www.filliozat-co.fr/ qui propose stages et formations (les Ateliers Filliozat®, la Grammaire des Émotions®, la formation de coach parental…). Quelques citations du podcast avec Isabelle Filliozat : “L’approche empathique est une approche qui va se centrer sur l’écoute des émotions et des besoins de l’enfant" "On ne frappe pas un enfant, on ne lui fait pas mal de quelque manière que ce soit, on n’a pas à faire peur ni à faire honte à un enfant" "Quand le parent est trop autoritaire on n’apprend pas une véritable maîtrise de ses impulsions" "La plupart des expériences qui sont proposées aux ados ...
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Géraldine Dormoy, journaliste, coach Instagram et auteure du livre Un cancer pas si grave .‘’Pas grave’’, ‘’banal’’, ‘’express’’… Voilà une manière peu courante de décrire le cancer du sein. Voyage inspirant dans le saint des seins de notre invitée pour suivre son cheminement vers la conquête d’elle-même et de nos terres intérieures ignorées. - Épisode #195 Dans cet épisode avec Géraldine Dormoy, j'aborderai les thèmes suivants : - Les mots et notamment l’écriture ont une place privilégiée dans votre vie. Pour qui et pour quoi avez-vous mis en mots votre maladieà travers votre livre Un cancer pas si grave ? - On ressent vraiment l’importance et le poids de l’écriture pour vivre nos émotions. En quoi les mots, vos mots vous ont aidé à cicatriser, comme vous le dites ? Pressentiez-vous dès les premiers mots couchés sur papier que l’écriture de cette expérience serait cathartique ? - Pendant les examens, vous comprenez que vous êtes malade avant que le diagnostic soit verbalisé par le médecin. Comment l’expliquez-vous ? - Lui avez-vous trouvé un sens aujourd’hui à cette maladie ? - Vous citez: « La façon d’annoncer un cancer conditionne l’avenir de la patiente» et vous en avez fait l’expérience. Quel rôle la tendresse a dans le domaine médical ? Et dans la société ? - Comment avez-vous géré le cancer vis-à-vis des autres ? - Vous dites également que les cancers déclenchent trop de projections. Quels conseils donneriez-vous pour ne pas amplifier ce phénomène de part et d’autre : du côté des malades mais aussi des bien-portants ? - Selon vous, qu’est-ce qui a fait que vous n’avez pas vécu votre maladie comme un cataclysme ou l’effondrement d’une vie comme le vivent certaines personnes face au même verdict ? Quelles ont été vos ressources internes dans cette expérience ? - Qu’est-ce que ça a changé dans votre regard sur le monde vous qui avouez avoir «été conditionnée pour ne jamais m’arrêter. C’est plus fort que moi, j’assimile mon inactivité à de la paresse, suprême péché.» - Vous qualifiez votre cancer de «facile» jusqu’à dire «un cancer express». - On décèle dans votre récit une volonté d’affranchissement de l’image superficielle, des lieux communs et des généralisations liées non seulement au cancer mais aussi à l’univers de la mode. Comment faites-vous pour garder vos distances avec le ‘’théâtre des apparences’’ aujourd’hui ? - «L’agitation de la maladie retombée, je commence à distinguer les pans de moi que je croyais métamorphosés et qui s’avèrent inchangés.» - Vous dites que la guérison d’un cancer tient du surnaturel. Pouvez-vous nous expliquer votre vision ? - Vous parlez de ce dialogue continuel entre le corps et l’esprit, comment ça s’est déroulé à ce moment-là et aujourd’hui. Quel est le lien entre corps, âme et esprit ? - Pourquoi avoir choisi à présent la voie du coaching en plus de celle de l’écriture ? - Votre voyage en Inde ayant été honoré, quels sont vos rêves à présent, comme par exemple l’achat de votre maison et sa décoration ? Qui est mon invitée de la semaine, Géraldine Dormoy ? Géraldine Dormoy est journaliste et coach Instagram. Elle est l'auteure du livre « Un cancer pas si grave » aux éditions Leduc.s. Elle y prend soin de libérer quelques clichés et d’ouvrir les possibilités de regards porté sur le cancer. Et bien sûr on peut retrouver Géraldine Dormoy très facilement sur ses réseaux sociaux. Quelques citations du podcast avec Géraldine Dormoy : “A partir du moment où il y a eu cette idée de livre je me suis rendue compte que je n'écrivais pas que pour moi" "Ce qui a été important pour moi a été d'identifier quand les gens sont dans des projections" "Collectivement, avec ce que l'on traverse, on se rend bien compte que les plus grosses crises ce sont les moments qui nous font le plus avancer" "Évidemment que ça peut être très grave mais un cancer peut aussi ne pas être si grave" "Si j'ai guéri du cancer, c'est d'abord parce qu'on m'a soi...
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marc Brami, psychologue, psychothérapeute et thérapeute psychocorporel. Comment relier le corps et l’esprit, la psyché et le soma dans une perception de soi plus profonde ? C’est tout le travail du champs des thérapies psycho-corporelles. Aujourd’hui nous allons nous intéresser à la Psychologie Biodynamique qui agit au plan physiologique, émotionnel et mental selon les concepts développés par la norvégienne Gerda Boyesen dans les années 50. Nous allons voir comment l’intestin ou le psycho-péristaltisme peuvent libérer tensions et névroses. - Épisode #194 Dans cet épisode avec Marc Brami, j'aborderai les thèmes suivants : - Dans votre parcours, comment avez-vous découvert la psychologie biodynamique ? - La psychologie biodynamique a été initiée par la psychologue et physiothérapeute norvégienne Gerda Boyesen dans les années 50. Qu’a-t-elle découvert et quelles ont été ses sources d’inspirations à travers les différents courants de la psychologie ? - Dans quel courant se situe la psychologie biodynamique? Le grand père de la psychologie biodynamique est Wilhelm Reich, qu’avait-il découvert en amont et qui nous intéresse ici : la notion d’énergie, l’importance du corps, la relation dans l’ici et maintenant au patient, la notion de cuirasses. - Que peut-on soulager et soigner ? A qui cela s’adresse-t-il ? - Pourquoi le corps a-t-il une place centrale dans la psychothérapie et qu’est-ce qu’une thérapie psycho-corporelle, cette manière de relier le corps et l’esprit, psyché et soma ? - Parlez-nous du canal du ça qui permet au praticien (biodynamicien) de lever la surcharge en déviant l’énergie ? - Petit rappel entre la construction des personnalités primaires et secondaires ? - Quels sont les fondements de la psychologie biodynamique : noyau sain, cycle neurovégétatif, contact avec ses courants d’énergie, digestion des émotions avec le psychopéristaltisme. - Il faut distinguer digestion douce des émotions et décharge émotionnelle ? Quelles sont les 4 voies de décharge ? - Comment se déroule une séance concrètement et comment cela se déroule-t-il avec les sons ? - Combien de temps peut durer une psychothérapie en biodynamique ? - Que sont les cuirasses, ces kystes d’expériences stockés par le corps ? - Comment expliquer le fonctionnement de l’énergie de vie, de la libido dans le corps et son impact sur nos émotions ? Gerda Boyesen dit a ce sujet « lorsqu’une personne a sa circulation libidinale elle ne s’ennuie jamais parce qu’elle est véritablement dans l’éternité». - Le toucher profond et la connaissance ont une grande importance pour bien pratiquer la psychologie biodynamique ? Il faut distinguer les différentes couches tissulaires ? - Ce processus en «pelures d’oignons» peut être sans fin car nous sommes des êtres de névroses ! Quelles sont les phases d’une thérapie ? - Comment cultiver la présence à soi en tant que thérapeute mais aussi être humain ? - Comment est vue la névrose et sa guérison dans les thérapies psycho-corporelles ? - Quelle similarité faites-vous avec la digestion des émotions via la sphère digestive, c’est aussi le psycho-péristaltisme qui est l’œuvre à ce moment-là ? - Quelles seraient les nouvelles voies d’explorations pour le futur ? - Qui est mon invité de la semaine, Marc Brami ? Marc Brami est psychologue, psychothérapeute et thérapeute psychocorporel. Il est l'auteur avec Guillaume de Brébisson du livre "Comprendre et pratiquer la psychologie biodynamique" paru chez Interéditions et préfacé par Ebba Boyesen et François Lewin. Marc Brami et Guillaume de Brébisson interviennent tous deux à l’école de psychologie biodynamique qu’on peut retrouver sur le site www.psychologie-biodynamique.com Retrouvez Marc Brami sur son site : https://www.psychotherapiecorporelle.fr Et pour trouver un biodynamicien : www.appb.org Quelques citations du podcast avec Marc Brami : “Le travail corporel est d'une richesse absolument infinie et les résultats son...
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Linda Hardy, comédienne, entrepreneuse, maman et ex-miss France. Elle vient de publier aux éditions Solar “Heureuse et en forme, mon guide bien-être au naturel”. Dans cette interview, nous partons à la rencontre d'une femme de 47 ans très épanouie. Découvrons son cheminement et ses secrets bien-être pour savourer pleinement la vie et trouver en toute bienveillance le juste équilibre. - Épisode #193 Dans cet épisode avec Linda Hardy, j'aborderai les thèmes suivants : - Quel a été le déclic pour écrire ce livre et quelle est votre intention ? - Comment “trouver en toute bienveillance le juste équilibre” ? Le lâcher prise est-il un élément fondamental ? - Comment faire du temps qui passe un véritable allié ? L’expérience et la maturité sont-elles des atouts pour se lancer sur le chemin du bien-être et de l’équilibre ? - Vous parlez librement de la ménopause, des bouffées de chaleur des femmes de plus de 40 ans, vous pensez que c’est important de libérer la parole des femmes aussi à cet endroit ? - Quels sont vos 4 fondamentaux, vos piliers de bien-être ? - Comment avez-vous cheminé à titre personnel pour en arriver là ? - Comment prendre la responsabilité de sa vie ? - Parlons alimentation : quelles sont les bons réflexes dans l'assiette et vos règles de base ou recettes préférées ? - En matière de sport, quelles sont les bonnes pratiques passé quarante ans et vos routines favorites, quelle que soit la saison ? - Peau fraîche, cheveux toniques... Quels sont vos astuces, rituels beauté et recettes DIY pour rayonner au naturel ? - Quelles sont vos clés pour prendre la vie du bon côté et traverser les années sereinement, “heureuse et en forme” ? - Votre expérience vous a montré l’importance des cycles, comment les intégrer au quotidien ? - C’est le printemps en ce moment, la saison de la renaissance et de l’énergie yang montante, une saison où vous préconisez de détoxifier. Quels sont vos tips pour détoxifier et atteindre votre objectif vitalité ? - Quels sont vos conseils pour booster votre glow ? Make up coup d’éclat léger, unifier le teint, lumière pour éclairer le visage et routine vitaminée magique. - Pouvez-vous aussi nous parler de vos techniques coup d’éclat favorites, sans bistouri ? Qui est mon invitée de la semaine, Linda Hardy ? Linda Hardy est comédienne, entrepreneuse, maman et ex-miss France. Son ouvrage «Heureuse et en forme, mon guide bien-être au naturel» est paru le 6 mai aux Éditions Solar. On peut la retrouver sur Insta : LindaHardy_Officiel et heureuseetenforme. Quelques citations du podcast avec Linda Hardy : “Quel que soit son âge, si on a une approche globale de sa santé et de son bien-être, on a tout à fait la possibilité de se sentir heureuse et en forme longtemps" "Cette deuxième phase de vie qui est associée dans les médecines occidentales à une forme de déclin est associée dans la médecine chinoise à une deuxième naissance" "Aujourd'hui je m'accepte dans ma très grande imperfection" "Je me sens aujourd'hui connectée à l'Univers, je lui fais confiance"   Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/ Bonne écoute !  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Surprise ! En cadeau de nouvelle lune et pour accompagner l'épisode avec notre touriste du bonheur favori, voici un bonus pour vous les lumières : une méditation guidée par Jonathan Lehmann. Pendant cette méditation intitulée "Je fais de mon mieux ici et maintenant", on prend le temps pour soi, dans la bienveillance et l'amour. Merci à Jonathan et son équipe pour ce beau partage ! Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/ Bonne écoute  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jonathan Lehmann, ancien avocat au barreau de New York, auteur, mais aussi créateur de méditations guidées et organisateur de retraites. Il partage le fruit de 10 années de recherche, d’expérimentation et de découverte dans le domaine du bonheur. Études empiriques et scientifiques à l’appui, il débroussaille pour notre plus grande joie le domaine des neurosciences, mais aussi des spiritualités d’Orient, à grand renfort de métaphores drôles et inspirantes. Exercer le muscle du bonheur est une hygiène de vie que notre invité nous fait partager.- Épisode #192 Dans cet épisode avec Jonathan Lehmann, j'aborderai les thèmes suivants : - Comment vous décririez le bonheur de publier votre second ouvrage «Les antisèches du bonheur» aux Editions Harper Collins ? - Peut-on définir ce qu’est une antisèche pour nos auditeurs ? En quoi ce terme correspond à votre personnalité ? - En vous lisant, on découvre que la vie de vos rêves n’était pas source de bonheur et que vous vous étiez peut-être trompé de rêve. Qu’est-ce que ça fait d’avoir atteint tous les objectifs que vous vous étiez fixés à seulement 25 ans puis de revoir la copie entièrement ? - Quelle est votre définition du bonheur ou de son concept ? - Quels sont pour vous aujourd’hui les concepts clés du bonheur ? - On retrouve le concept du Moi Présent et du Moi Histoire introduit dans votre précédant ouvrage Journal intime d’un touriste de bonheur. Vous pouvez nous présenter ces deux Moi en deux mots ? - Vous citez une phrase des sages bouddhistes : «Si tu as le temps, médite vingt minutes par jours. Si tu n’as pas le temps… Médite quarante minutes.» Vous pouvez nous expliquer ? - Vous êtes devenu un dingue de méditation et avez lancé un programme associé 7mind. Qu’est-ce que ça a changé dans votre vie et quel lien avez-vous avec la méditation maintenant ? - On décèle beaucoup d’humour dans votre manière de voir le monde, les autres et vous-même. D’ailleurs, selon vous : ‘’les générations futures regarderons certainement notre génération de non-méditants de la même façon que nous regardons les générations passées qui ne se brossaient pas les dents et ne faisaient pas de sport’’. Pourquoi ? - Vous qui aimez rêver et voyager : si vous partiez seul sur une île déserte, donc possiblement en tête-à-tête avec votre mental facétieux, quelle antisèche emporteriez-vous pour votre survie ? - Qui est mon invité de la semaine, Jonathan Lehmann ? Jonathan Lehmann est un ancien avocat au barreau de New York, auteur, mais aussi créateur de méditations guidées et organisateur de retraites. Vous pouvez retrouver les antisèches emplies d’humour et de gaité de Jonathan Lehmann dans son livre Les Antisèches du Bonheur aux éditions Harper Collins. Mais aussi la communauté des Antisèches du Bonheur sur Facebook et Instagram. Pour écouter les méditations guidées, rendez-vous sur l’application 7mind. Quelques citations du podcast avec Jonathan Lehmann : “Ce qui nous empêche d'être heureux est universel" "On pourrait définir le bonheur comme une absence de souffrance" "La joie d'être est quelque chose qu'on cultive, c'est comme un muscle" "Nous ne sommes pas l'histoire de notre vie" "Le bonheur ce n'est pas de savoir combien de personnes sont d'accord avec mes choix ou combien de personnes sont envieuses de ma vie" Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/ Bonne écoute  See acast.com/priv...
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-Pierre Dillenseger, auteure et experte en énergétique chinoise et de nombreuses voies et techniques au service de l’individuation. Elle agit comme une acupunctrice au chevet de notre pouls et distille réflexions, outils concrets et exercices pratiques pour stimuler notre énergie et dénicher les aspérités entre l’âme et le corps. On va parler de la force de s'incarner, thème de son nouveau livre. - Épisode #191 Dans cet épisode avec Marie-Pierre Dillenseger, j'aborderai les thèmes suivants : - Sur la couverture de ton nouveau livre chez Mama Éditions : "Debout, la force de s’incarner", il y a cet idéogramme chinois en rouge toute en énergie. Pourquoi l’as-tu choisi et que signifie-t-il ? - Dans la préface, le philosophe Fabrice Midal explique que les discours orientaux peuvent parfois apparaître comme «des généralités pas toujours bien digérées» mais que votre livre lui, nous invite à partir à l’aventure. De quelle aventure parle-t-il ? - «Je suis sur un chemin de croix et me dis que je ne vivrai pas jusqu’au soir.» écris-tu. Nous sommes en janvier 2020… - Tu fais souvent des rapprochements avec les défis de la Covid. En quoi les épreuves liées à la pandémie peuvent-elles participer à nous remettre en chemin ? - Prendre sa vie en main sans apitoiement ni victimisation. Pourquoi selon toi est-ce une posture fondamentale ? - Tu identifies 9 grands défis de notre incarnation. Le tout premier est savoir préserver l’âme. En quoi consiste-t-il ? - Quels sont les autres grands défis de notre incarnation ? - Tu distingues aussi cinq épreuves fondamentales que tu associes aux cinq éléments chinois : le Feu, la Terre, le Métal, l’Eau et le Bois. Peux-tu nous en dire plus ? - Il s’agit pour toi de faire bon usage des mots aussi bien que du silence, quels sont les exercices que tu nous conseilles pour «préserver» ce silence ? - Tu insistes également sur l’importance de savoir décrypter les signes. Comment fait-on ? - Tu observes que l’une des résistances les plus courantes dans ta pratique de thérapeute est la difficulté à ‘patienter’. Quels sont les clés pour faire confiance au temps ? - Ce livre réhabilite le corps comme «l’écrin de l’âme qui limite et potentialise tout à la fois». Que faire pour se le réapproprier ? - Enfin dans l’ultime chapitre «préserver le sens, vivre», tu évoques la mort. Tu écris «il est essentiel et vital de choisir non pas sa mort mais les conditions de notre passage vers la suite.», que veux-tu dire ? Qui est mon invitée de la semaine, Marie-Pierre Dillenseger ? Marie-Pierre Dillenseger est experte en énergétique chinoise et de nombreuses voies et techniques au service de l’individuation. Elle est l'auteur desouvrages : Debout, la force de s’incarner paru chez Mama éditions, Oser s’accomplir, 12 clés pour être soi. (2019, Mama Éditions) et La Voie du Feng-Shui : Chevaucher le temps, apprivoiser l'espace, trouver sa place (2016, InterEditions) Quelques citations du podcast avec Marie-Pierre Dillenseger : “Je pense que c'est en marchant un pas après l'autre, un acte après l'autre, un sourire donné ou reçu après l'autre que nous écrivons nos vies" "Je cherche à travailler à la stabilité émotionnelle et physique qui va permettre à la personne d'être, non pas protégée du monde mais en capacité de se redresser" "Une épreuve peut ne pas avoir de sens mais va finir par donner du sens à notre vie" "La jauge que j'utilise et que je propose c'est notre degré de joie" Ce podcast est soutenu par la marque responsable Nu3, qui propose des produits naturels et gourmands. Vous pouvez d´ailleurs tester leurs produits en profitant de 15% de réduction sans minimum d´achat sur leur site www.nu3.fr avec le code ANNE jusqu´au 31 mai. Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouT...
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Benjamin Putois, Docteur en sciences cognitives, psychologue clinicien et psychothérapeute. Avec lui, nous allons mieux comprendre le fonctionnement de nos rêves et cauchemars et apprendre comment en modifier le contenu pour se construire une vie de rêve, guérir de troubles traumatiques et mieux dormir. C'est parti pour un plongeon éveillé dans la science des rêves. - Épisode #190 Dans cet épisode avec Benjamin Putois, j'aborderai les thèmes suivants : - Vous êtes l’auteur du “Manuel de guérison des cauchemars - Mieux dormir grâce à la science des rêves” aux Arènes, comment vous êtes-vous intéressé à ce sujet ? - Qu’est-ce qu’un rêve et qu’est-ce qu’un cauchemar ? - A quoi nous servent-ils ? Comment fonctionne ce processus de «digestion» des rêves ? - Quelle partie de nous produit les rêves dans le cerveau et comment çela fonctionnet-il ? - Que disent les recherches récentes en neurosciences sur le rôle des rêves et des cauchemars ? - Quelles sont les phases de sommeil et à quelles phases les rêves et cauchemars apparaissent-ils ? Pendant le sommeil paradoxal ? - Combien de temps durent-ils et combien de rêve fait-on ? - Quels types de rêves et cauchemars reviennent le plus souvent ? - Les chamanes disent que le sommeil paradoxal désincarne nos peurs et libère notre corps de nos angoisses à venir. - Pourquoi certaines personnes se souviennent de leurs rêves et d’autres non ? - Lorsque l’on rêve «notre corps est mutique, nos muscles sont débranchés. Nous sommes des momies qui créent des réalités virtuelles»… - Pour vous le fantasme des psychanalystes et Freud en chef de file est de décoder les rêves «C’est un sympathique et ludique passe-temps, mais pas une méthode de soin» dites-vous ! - Les cauchemars chroniques sont-ils un problème fréquent, voire une maladie ? 5 à 7 % des adultes rapportent des cauchemars qui les font souffrir. - Comment s’alimente le «cercle infernal» des cauchemars chroniques ? - Vous préconisez d’apprendre à modifier le contenu d’un cauchemar pour le transformer en rêve, grâce notamment à l’IRT (Imagery Rescripting Therapy) ou « thérapie par rescénarisation d’images mentales », une thérapie venue du Canada et des États-Unis, en quoi consiste-t-elle? et dans quels cas est-elle préconisée ? - Pourquoi la visualisation mentale joue-t-elle un rôle fondamental dans ce processus ? - Votre manuel est parsemé d’exercices d’imagination et de création visuelle mentale, pouvez-vous en donner quelques exemples concrets pour nos auditeurs ? - Est-ce que la visualisation mentale est efficace aussi pour les rêves afin d’améliorer la digestion de notre vécu au quotidien ? Je pense aux rêves lucides et à l’incorporation directe… - Peut-on adapter la méthode de transformation des cauchemars en rêves positifs adaptée aux enfants ? - Pouvez-vous nous partager des exemples concrets de cauchemar et de transformations expérimentées par vos patients, qui serait particulièrement fréquents ? - Pour finir, quel est le secret pour se créer une vie de rêve ? Qui est mon invité de la semaine, Benjamin Putois ? Benjamin Putois est Docteur en sciences cognitives, psychologue clinicien et psychothérapeute. Il est l'auteur du livre “Manuel de guérison des cauchemars - Mieux dormir grâce à la science des rêves”, paru aux Éditions Les Arènes. On peut le retrouver sur le site: https://imaginerever.org Quelques citations du podcast avec Benjamin Putois : “Avoir un ou plus d'un cauchemar par semaine peut être un signe de la maladie des cauchemars" "Quand les rêves fonctionnent bien leur souvenir est évanescent" "Quand il s'agit de la maladie des cauchemars chroniques, l'interprétation des rêves est peine perdue" "Derrière les cauchemars il n'y a pas forcément de trauma" Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Po...
C'est le grand jour !  Le livre "Métamorphose, éveille ta conscience" est disponible AUJOURD'HUI dans vos librairies préférées et sur internet ! Je ne suis que joie et excitation à l'idée de partager avec vous ce premier opus, qui rassemble 33 entretiens iconiques de la première saison de Métamorphose !  On y retrouve des invités de tous horizons comme Franck Lopvet, Camille Sfez, Laurent Gounelle, Maud Ankaoua, Christophe André, Natacha Calestrémé, Fabrice Midal, Stéphane Allix, Lili Barbery-Coulon, et bien d’autres !  Des sujets universels sont ici explorés par nos passeurs de lumière, notamment les thèmes liés à la connaissance de soi, à la quête de sens, à la spiritualité et à la conscience, toujours dans la bienveillance et la transparence.Ce livre est maintenant à vous, chères lumières. J'ai hâte de le savoir entre vos mains et j'espère qu'il pourra vous aider, vous inspirer, sur le chemin de votre Métamorphose. Merci encore d'être là et d'être si bienveillants.  Pour le trouver : https://linktr.ee/metamorphose.podcast  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose Best-off, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose. Aujourd’hui, je suis avec Arouna Lipschitz, philosophe de la relation qui a élaboré La Voix de l’amoureux, une réflexion sur la dualité et la conscience d'altérité en même temps qu'une pratique de développement relationnel, à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique. Voici un extrait du podcast numéro #131 (https://youtu.be/y54Vciclqc0). Arouna Lipschitz est une philosophe de la relation qui a élaboré La Voix de l’amoureux qui est une réflexion sur la dualité et la conscience d'altérité en même temps qu'une pratique de développement relationnel, à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique. Écrivaine, essayiste et productrice, elle est aussi reconnue pour son travail sur le concept de la nostalgie de l’ailleurs… Elle accompagne la mutation en cours et comme elle le dit si bien « quelles que soient mes casquettes, mon sujet c’est l’amour, l’amour, l’amour ! » Suivez Arouna Lipschitz sur le site : www.arouna.com et www.lavoiedelamoureux.com Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/ Bonne écoute  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Esther Schmitt, naturopathe, diplômée aussi en nutrition, formée à la chronobiologie alimentaire et à l’Access Consciousness. Comment faire une bonne détox, quelles sont les bons ingrédients, la bonne préparation et les bons ustensiles en cuisine. Quels sont les bienfaits de la détox pour notre santé, notre immunité et notre énergie, peut-on mincir et comment bien mincir ? Nous allons tout savoir sur ce passionnant sujet ! - Épisode #189 Dans cet épisode avec Esther Schmitt, j'aborderai les thèmes suivants : - Qu’est-ce qu’une détox déjà pour commencer ? - La détox effraie parfois avec son effet yoyo corolaire ? Est-ce qu’il y a détox et détox ? - Faut-il avoir un objectif de perte de poids avec une détox ? - Quel est le bon moment pour faire une détox ? - Combien de détox par an ? - Y-a-t-il des contre-indications ? Et des effets indésirables d’une détox ? - Comment savoir quelle type de détox nous convient ? - Y a-t-il des profils par type de détox ? - Quels sont les bienfaits de la détox ? A quel rythme faut-il faire une détox ? - Quels sont les types de détox que l’on peut faire ? (mono diètes, jus, enlever des aliments, jeûne) - Faut-il se préparer avant et après une détox ? - Donnes nous le programme détox idéal ? - Quels sont les jus bénéfiques ? - Faut-il mélanger beaucoup d’ingrédients dans un jus ? - Les jus irritent-ils les intestins ? - Quel serait un programme d’une journée détox vitalisante ? Matin, midi, soir ? - Quelle bonne hygiène de vie pour accompagner une détox ? - Au niveau des plantes drainantes, que peut-on utiliser en complément pour le foie et les autres émonctoires ? - Tu es experte en chronobiologie, comment bien gérer les horaires dans une détox, des choses à éviter pendant certains horaires ? - Comment gérer ses émotions liées à l’alimentation ? Qui est mon invitée de la semaine, Esther Schmitt ? Esther Schmitt est naturopathe, diplômée aussi en nutrition, formée à la chronobiologie alimentaire et à l’Access Consciousness. Elle coache des personnes au quotidien et est l’auteure du livre J’arrête de me sentir fatigué.e, 21 jours pour mettre la fatigue KO chez Eyrolles. On peut la retrouver sur son site Internet https://www.estherschmitt.com/fr dans notre premier podcast sur le thème de la fatigue et l’énergie numéro #169 de Métamorphose. Quelques citations du podcast avec Esther Schmitt : “Faire une détox c'est simplement prendre un temps pour nettoyer son corps" "Faire une détox c'est éliminer une partie des toxines qui encrassent nos liquides, notre sang, notre lymphe, nos sérums..." "Il y a les toxines alimentaires mais aussi les toxines émotionnelles" "Ce qui va se passer après le jeûne est parfois plus important que ce qui se passe pendant le jeûne" "La période de revitalisation doit être égale au double de la période de détox" "Les super boosters alimentaires oui, mais pas en période de détox !"   Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/ Bonne écoute  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Anne Ghesquière reçoit pour cette série de podcast Amazones, Valérie Demars, une redoutable Amazone des parfums naturels, fruit d’une extraordinaire histoire d’enfance avec sa grand-mère adorée. Pour lui rendre hommage, elle crée une maison de parfums en lui donnant son nom. Au fil du temps, cette histoire entre la grand-mère et sa petite fille va donner naissance à des parfums naturels qui nous relient à notre essence divine. Une plongée fascinante dans l'univers olfactif d'une femme inspirante et engagée. Un épisode enivrant à la rencontre de l'âme ! - Épisode Amazones #6 Dans cet épisode avec Valérie Demars, j'aborderai les thèmes suivants : - Racontes-nous cette histoire fusionnelle avec ta grand-mère Aiméela bien-nommée ? - Et aussi le lien avec la Source de Saint-Genulphe ? - As-tu une formation de nez, comment devient-on nez d’ailleurs ? - Qu’est-ce qui distingue un parfum naturel d’un parfum de synthèse, décrypte nous dans les grandes lignes leurs compositions respectives ? - Ta démarche est engagée avec un minimum d’ingrédients de synthèse, c’est important pour toi de respecter la Planète et notre écosystème corporel ? - Quelles sont tes inspirations divines pour la création de tes parfums ? Écouter la poésie des fleurs ? - Tu as lancé ce concept d’aromaparfumerie en bio, c’est important pour toi de travailler avec des essences naturelles ? - Certains de tes parfums contiennent des pierres semi précieuses, c’est important cette alchimie entre le règne végétal et minéral ? - L’odorat est le seul sens qui n’accède pas directement à la conscience, c’est-à-dire ? - En quoi un parfum révèle-t-il notre nature ? - Quel est le mécanisme quantique de l’olfaction ? Un parfum naturel possède-t-il un message vibratoire différent ? - Lancer ton entreprise est devenu comme une évidence pour toi à un moment donné ? Pas facile de quitter un grand groupe pour se lancer à son compte ? - Ton entreprise est engagée avec des actions concrètes, qu’as-tu mis en place ? C’est important pour toi cette dimension «d’entreprise à mission» dans la philosophie ? - Qu’est-ce qui te fait te lever le matin dans la vie ? - Quelles sont tes sources d’inspiration, des lectures, des personnages etc ? Qui est mon invitée de la semaine, Valérie Demars ? Valérie Demars est la créatrice et nez de Maison de Mars, maison Française de parfums naturels avec ses Aromaparfums Aimée de Mars et Eau de Mars. On peut la retrouver sur les réseaux sociaux ainsi que sur son site pour découvrir ses divins parfums : http://www.maisondemars.com Quelques citations du podcast avec Valérie Demars : "J’assemble les plantes pour transmettre mon message, celui de l’amour inconditionnel de la terre, de l’eau et des plantes envers nous" "Retransmettre la beauté d'un lieu, le message et le bénéfice particulier d’une fleur pour nous guider et nous guérir" "Lorsque l’on va sentir une huile essentielle on va synthétiser dans notre corps des neuro-transmetteurs" "Les filtres chimiques dans les parfums sont avérés comme perturbateurs endocriniens" "Allons au bout de nos rêves !" Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/ Bonne écoute  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose Best-off, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose. Aujourd’hui, je suis avec Bruce Lipton, biologiste cellulaire américain primé au plan international et pionnier de la nouvelle science de l’épigénétique. Selon lui, ce sont nos pensées et nos croyances qui gouvernent notre biologie, et non notre hérédité. Voici un extrait du podcast numéro #112 (https://youtu.be/_D95Q9kcrYQ) pour s'ouvrir à la voie de la conscience. Bruce Lipton est un ancien professeur à la faculté de médecine et chercheur à l’Université de Stanford. Dix ans se sont écoulés depuis la publication de la Biologie des Croyances, l'un de ses livres best-sellers. Il est l'auteur de "La Biologie des croyances" écrit en 2005, un best-seller qui remet en cause le dogme de la biologie moléculaire et de la théorie de l'évolution darwinienne. Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/ Bonne écoute  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Catherine Grangeard, auteure, psychanalyste, psychosociologue et féministe, A chaque étape clé de leur vie, les femmes inventent une nouvelle façon d’être elles-mêmes. Mais cesse-t-on d’être désirante et désirable lorsqu’on avance en âge ? Avec mon invitée, abordons la question de la sexualité pour nous affranchir des idées reçues liées à l'âge, la ménopause, l'amour, la libido ou encore le désir. Et nous allons voir qu’ « Il n’y a pas d’âge pour jouir !», titre de son dernier ouvrage. - Épisode #188 Dans cet épisode avec Catherine Grangeard, j'aborderai les thèmes suivants : - Qu’est-ce qui a déclenché l’envie - ou le besoin - d’écrire ce livre ? - Vous dites que jouir nous dépasse, qu’est-ce que jouir pour vous et pour les femmes que vous suivez en thérapies ? Cela dépasse l’orgasme et le plaisir sexuel ? - Votre livre s’inscrit-il dans la veine de #MeToo ? - Vous qui êtes aussi une spécialiste du corps, «la marchandisation des corps fait partie intégrante de l’aliénation.» - Passé 50 ou 60 ans, les femmes deviennent “seniors” et non “senioritas” mais aussi des quincados, cougars, qu’est-ce que ces choix de mots disent de notre société ? - Comment déconditionner nos regards ? Pourquoi la ménopause engendre-t-elle une vision des femmes comme non désirante et désirable lorsqu’on avance en âge ? - L’important pour vous est de redonner la parole aux femmes, de les laisser parler, de les entendre, et bien sûr, de ne pas décider à leur place. Cessons enfin de toutes les confondre. Commençons par les écouter ! - «Être une femme libérée, c’est pas si facile». Le désir sexuel de la femme est parfois choquant pour elle-même, c’est un sujet clivant… - La ménopause, sujet tabou de notre société ? Vous vous battez contre l’idée de l’obsolescence programmée… - Comment s’autoriser à aimer et à jouir ? Faut-il nécessairement sortir de la logique d’objet désirable - et si oui, comment ? - Comment se déculpabiliser d’une faute que l’on n’a pas commise ? Comment se placer en sujet de sa sexualité, de sa vie en général et non plus se regarder de l’extérieur ? - Comment s’affranchir pour arriver à l’empowerment ? Et accéder au “sexpowerment” dont vous parlez ? - Comment fonctionne le désir ? - Plus les femmes avancent en âge et plus leur vie sexuelle est épanouie… ou est-ce que l’appétit sexuel diminue ? Et ce qu’il y a un lien entre ménopause et vie sexuelle ? - De nombreuses femmes ont de moins en moins de vie sexuelle parce que tout simplement, elles s’ennuient. La monotonie est une cause majeure de lassitude et d’abstinence dans les couples. - Quel rôle joue l’éducation ? - On sait que 10% d’une population suffit pour changer la norme sociale et entraîner la majorité silencieuse… s’en rapproche-t-on d’après vous ?   Qui est mon invitée de la semaine, Catherine Grangeard ? Catherine Grangeard, auteure, psychanalyste et psychosociologue, féministe depuis l’enfance et âgée de plus de 50 ans. Son dernier ouvrage, « Il n’y a pas d’âge pour jouir », est paru aux éditions Larousse et la version poche de son roman "La femme qui voie de l’autre côté du miroir" avec Daphnée Leportois chez Eyrolles. Retrouvez son actualité sur le site : http://catherinegrangeard.blogspot.com Quelques citations du podcast avec Catherine Grangeard : "La libido est une énergie de vie, une pulsion de vie" "Nous avons des hormones mais nous ne sommes pas que hormones" "Nous sommes DES femmes, LA femme n’existe pas" "Nous avons besoin de réfléchir à pourquoi on se sent bien ou mal dans sa peau" "On veut dépasser quelque chose par l’orgasme et non pas le limiter à un plaisir d’organe" “Lorsqu’on dit rapport sexuel, relation sexuelle, on dit bien quelque chose qui ouvre à l’autre"   Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Dee...
Anne Ghesquière reçoit pour cette série de podcast Amazones, Marina Poiroux, directrice d’une fondation et engagée aux côtés de nombreuses ONG pour la protection de la nature. Une femme passionnée et dont l'énergie déplace des montagnes pour faire bouger les lignes. Rencontre avec une amazone authentique et sensible qui nous montre qu'engagement rime avec passion. - Épisode Amazones #5 Dans cet épisode avec Marina Poiroux, j'aborderai les thèmes suivants : - Quel a été ton parcours ? Est-il choisi ou le fruit de rencontres et de synchronicités ? - Avec le recul, y a-t-il des moments vécus dans ton enfance qui te pré-destinaient à ce parcours ? - Quels sont les engagements que tu as vis-à-vis de toi-même et des autres dans le quotidien ? As tu des astuces “feel good” ou “focus” ? - Quels sont tes piliers de soutien dans la vie de tous les jours ? - Qu’est-ce qui t’inspire et te donne envie de te lever le matin ? - Être une femme a-t-il été un avantage pour toi ? En quoi ? - Quels conseils peux tu donner pour celles qui souhaitent avoir un poste "à responsabilité enngagé" comme le tien ? - Quelles sont les leçons que tu retiens et qui t’ont aidé à dépasser des peurs et des blocages ? - Quel est le rôle d’une fondation ? Quels types de projets sélectionnez-vous ? - Le groupe Léa Nature fait partie depuis 2007 de “1% pour la planète”, peux-tu nous expliquer le principe ? Qui est mon invitée de la semaine, Marina Poiroux ? Marina Poiroux est Directrice de la Fondation Léa Nature / Jardin Bio, retrouvez toutes leurs actualités sur https://www.leanature.com   Quelques citations du podcast avec Marina Poiroux : "Quand vous vous engagez pour 1% pour la planète, vous vous engagez à reverser 1% de votre chiffre d’affaires à des associations qui œuvrent pour la protection de la planète" "Ce dont je suis très fière, c’est ce travail en commun que l'on fait avec les ONG et les associations" "Les solutions académiques me semblent trop lentes" "Si on ne change pas la réglementation sur certains sujets ça n’avancera pas" Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/ Bonne écoute  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose Best-off, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose. Aujourd’hui, je suis avec France Guillain, experte en santé. pour évoquer les incroyables bienfaits pour la santé de la méthode des bains dérivatifs avec les poches de gel. Dans cet extrait du podcast numéro #22 (https://youtu.be/3jRjygOWBjQ) elle évoque les incroyables bienfaits de la méthode des bains dérivatifs avec les poches de gel. France Guillain est originaire de Polynésie où elle a grandi, avant l’arrivée des avions. Elle quitte, grâce à une bourse, son île natale pour faire des études supérieures scientifiques. Grande navigatrice et skipper elle part à la voile autour du monde pour vingt ans avec ses enfants. Mère de 5 enfants, elle n’arrête jamais d’étudier et de chercher. Elle a publié de nombreux ouvrages best-seller sur les bains dérivatifs, l’allaitement maternel, le Miam Ô Fruits et Miam Ô Cinq, les bienfaits du naturismes dont "La méthode" France Guillain http://www.editionsdurocher.fr/auteur/fiche/48920-france-guillain Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn. Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-) https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/ Bonne écoute  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Anne Ghesquière reçoit à nouveau dans Métamorphose le médecin-psychiatre Olivier Chambon avec qui nous allons parler des substances psychédéliques et de leur usage dans un cadre thérapeutique dans les pays autorisés pour la guérison de pathologies complexes telles que la dépression, l'anxiété, l'addiction ou encore le stress post-traumatique mais aussi la transformation des consciences. Épisode #187 Ce podcast est réalisé dans le cadre de la publication d'un travail de recherche suite à la publication du livre du Dr Olivier Chambon. Les substances psychédéliques évoquées sont sur la liste des stupéfiants illégales en France. S’en procurer et en consommer est donc interdit par la loi. Dans cet épisode avec Dr Olivier Chambon, j'aborderai les thèmes suivants : - Dr Olivier Chambon vous êtes coauteur avec Jocelin Morisson de La révolution psychédélique : Une médecine de la conscience, publié chez Guy Trédaniel. Comment vous êtes-vous intéressé au sujet? - Je précise que vous ne faites pas une apologie de l’utilisation des psychédéliques qui sont illégales, quel est votre but avec cet ouvrage ? - Vous parlez de la troisième vague des PDL qui parle d’un usage intentionné, mesuré, contrôlé et responsable des substances psychédéliques ? - Pourquoi est-ce qu’on assiste à un renouveau de l'intérêt pour les psychédéliques ? Et quelles sont-elles ? Psilocybine, mescaline, ayahuasca, iboga, kétamine, MDMA, LSD. - Dans quel cadre légal est-ce qu’on peut accéder à ce type de médecine pour s’assurer d’avoir un accompagnement de qualité ? - Quelles pathologies peut-on concrètement soigner et avec quelles substances ? Je parlais en introduction de la dépression, l'anxiété, l'addiction ou encore le stress post-traumatique ? - Et le plus connu, le LSD qui a bénéficié de nombreuses expériences de Stan Grov ? - Pourquoi ces substances font-elles peur ? - Qu’est-ce qui se passe dans le cerveau quand on prend des psychédéliques ? Comment ça se passe ? Qu’est-ce que cette « valve de filtrage » qui s’amenuise ? - A quoi est-on alors connecté à ce moment-là ? Est-ce à du réel ? Que cela apporte t-il comme informations relatives à la grande Conscience ? - Pour vous le cerveau fonctionne finalement comme un poste de radio. Est-ce que vous pouvez nous expliquer cette métaphore ? - Comment ces expériences renouvellent-elles notre compréhension de ce qu’on appelle la «conscience» ? Vous parlez de ces voyages comme ce que Jospeph Campbell appelait le voyage du héros ? - Vous dites que cela créée plus d’ordre que de désordre dans le cerveau, par quel mécanisme ? - Au coeur de votre livre se situe la thèse du dépassement de la conscience individuelle par un accès à la Conscience ou “la conscience collective”... - Quel est le lien entre une Expériences de Mort Imminente (EMI) et les psychédéliques ? - Est-ce qu’on peut coupler les psychédéliques avec d’autres pratiques spirituelles type prana, yoga, méditation, etc. Nota : on utilise le raccourci PDL pour psychédéliques ou produits psychédéliques Qui est mon invité de la semaine, Dr Olivier Chambon ? Médecin Psychiatre psychothérapeute, Co-Fondateur du Diplôme Universitaire de Psychothérapie (UCB Lyon2), formé au chamanisme et à de nombreuses psychothérapies, Olivier Chambon est l’auteur de très nombreux ouvrages et coauteur avec Jocelin Morisson de La révolution psychédélique : Une médecine de la conscience, publié chez Guy Trédaniel   Quelques citations du podcast avec Dr Olivier Chambon : “Appartiennent aux psychédéliques toutes les substances qui élargissent la conscience, c’est l’inverse des drogues qui elles, rétrécissent la conscience" "Mis entre de bonnes mains, les psychédéliques sont un excellent outil pour le soin de pathologies psychiatriques et somatiques" "La conscience n’est pas dans le cerveau mais se sert du cerveau pour interagir avec la réalité 3D" "Les psychédéliques ne sont pas interdits parce qu’ils sont dangereux, ils sont dangereux parce qu’ils sont interdit...
Anne Ghesquière reçoit pour cette série de podcast Amazones, Séverine Perron, une poétesse alchimiste et artiste de la terre. Et s’il était possible de faire alliance de nouveau avec le vivant en redécouvrant les vertus des plantes qui nous entourent et dans le respect des saisons ? C’est ce que nous propose ici mon invitée, auteure du sublime ouvrage “Alchimie Végétale - Rituels et soins pour l’âme et le corps” - Épisode Amazones #4 Dans cet épisode avec Séverine Perron, j'aborderai les thèmes suivants : - Comment avez-vous découvert et appris l'art de la guérison par les plantes ? Portez-vous l’héritage de femmes guérisseuses ? - Le règne végétal est l’objet principal de ce livre. Comment définir le végétal et «prendre conscience que la plante est une entité complète» ? - Pour vous il y a un esprit en toutes choses ? - “Tout est transmutation, tout est alchimie et tout respire dans l’univers" que voulez-vous dire par là ? Plus nous sommes en lien avec la nature, plus le remède est universel donc simple. - Quelle alchimie est nécessaire entre la nature et l’homme, vous rappelez que “notre destin est intimement lié à celui des plantes et des arbres et de la terre”. - Chaque terre à sa propre pharmacopée, quelle lien entretenez-vous avec «vos» plantes indigènes ? Quelle voie de sagesse est ce biotope pour vous, personnellement ? - Comment la nature nous invite-t-elle aussi à la spiritualité et au questionnement ? Pour s’ouvrir à la nature vous proposez de s’ouvrir à ce lieu «où vous vous sentez vivre qui est notre corps, le corps-jardin». - La maladie est une perte du lien à soi et à la nature dites-vous et vous militez pour l'écothérapie, une approche thérapeutique qui tend à vouloir rétablir le lien entre l’homme et la nature ? - Vous parlez de faire de sa vie son art et que chaque être vivant dispose de sa propre sagesse ? Expliquez-nous ! - Sur quels savoirs et connaissances vous basez-vous pour l’utilisation des plantes ? A la fois les traditions millénaires et un savoir académique ? - Comment en sommes-nous arrivés à perdre autant de connaissances et traditions ? - Concrètement quels sont les outils nécessaires pour pouvoir réaliser les préparations que vous enseignez ? Faut-il avoir un véritable petit laboratoire à domicile ? - Pour s’initier aux plantes à une préparation alchimique comment préparer et pour quels bienfaits l’Élixir d’initiation de pommier sauvage et le Vinaigre médicinal de grande ortie ? - Quels sont vos conseils pour une bonne cueillette et un bon séchage ? - Votre livre est construit en 8 périodes ou saisons, selon la roue de médecine, et nous entamons la saison du «printemps de l’éveil», qui correspond à la période 1. Quelle empreinte porte cette saison et quel est le rituel que vous nous recommandez de pratiquer ? - C’est la période notamment des élixirs floraux : comment résonnez-vous avec les élixirs du docteur Bach ? - Quelles préparations proposez-vous de faire en cette période 1 par exemple ? - L’aromathérapie est-elle une médecine particulière, qui peut notamment se pratiquer en toute saison ? - Trouve-t-on largement en France toutes les plantes dont vous parlez ? Certaines préparations peuvent paraître plus complexes, notamment du fait du nombre d’ingrédients nécessaires à leur réalisation. - Y a-t-il des rituels ou des préparations particulièrement adaptées pour nous accompagner dans cette période de pandémie ? - Et que faire en période de l’hiver des grands froids dont nous sortons tout juste. Par exemple l’Élixir de guérison de pin (pour se libérer et se sentir guidé par les siens dans la solitude des nuits longues). - Et quid de la période d’Eté que nous approchons avec ses moissons et son rituel de régénération dont l’intention est d’exprimer la vie dans son essence ? - Qui est mon invitée de la semaine, Séverine Perron ? Séverine Perron est une poétesse alchimiste et artiste de la terre. Elle est l'auteure de l'ouvrage “Alchimie Végétale - Rituels et soins ...
Commentaires (16)

Laetitia Theallier

bjr très intéressant toutefois où pouvons nous trouver l argilea merci

Jan 22nd
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Stéphanie A.

quelle profondeur cet homme! N'ai nullement vu le temps.passe!!! Aussi, une.vraie pepite ce podcast. bravo à vous!!!

Jul 15th
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Etienne Joulavit

un peu léger...

Mar 9th
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Helene Laverdet

contradictions multiples, interprétations tirées par les cheveux... métamorphose nous avait habituée à mieux

Feb 28th
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Gerard Zenoni

Guerrier / combattant

Feb 16th
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Louis

Incroyable ressenti à la suite de cette séance, merci Anne.

Jun 26th
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Helene Laverdet

bonjour, votre postcast se transforme, de plus en plus de méditation et je trouve dommage de perdre l'essence de l'émission qui était inspirante de conseils écoutés sur mon trajet de voiture quotidien. la méditation n'est pas possible en voiture et je ne pourrai pas continuer à écouter votre postcast s'y vous en faites une énième émission méditation. dommage, j'aimais bien métamorphose.

Jun 16th
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julie brdlb

Quelle douceur dès le matin ❤ la voix si apaisante de Camille ❤ merci.

Jan 27th
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Dorothee Lamand

Je vous remercie de m indiquer l huile à prendre en cure

Nov 6th
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Tina Messara Rousseau

super épisode 👍.

Oct 22nd
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Cyrax C2N

mdr je me demandais depuis le début quand est-ce que Laurent GOUNELLE allais craquer en disant tu ou si l'animatrice aller passer au vous. 😁😁😁

Aug 31st
Réponse

Just'MoonDay Contact

Merci :)

Jun 9th
Réponse

Eva Zingoni Mauriac

OK

Jun 6th
Réponse

Sarah JHEAN

Bravo at merci 💚

Jun 3rd
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Jennifer Néant

Super interview, merci !

Apr 29th
Réponse

Lucres Tchoutcheu

Je t'adore tes conseils sont précieux

Mar 7th
Réponse
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