MUŽ 21: Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje

Kniha MUŽ 21 | Papírová kniha, audiokniha a e-kniha na https://bytmuz21.cz Existuje osud a máme o něm vědecké důkazy? Jak poznat sám sebe efektivně a začít dělat to, co je pro mě správně? Jak se rozhodovat? Jak funguje mechanika rozhodování každého muže? Jak bude vypadat budoucnost společnosti už od roku 2027? Tohle a ještě mnohem víc nám řekne expert na lidskou mechaniku rozhodování, emocí a myšlení Roman Mikluš. Podcast. Chcete se posunout kupředu rychleji a systematicky? Domluvte si online setkání přímo se mnou: https://bytmuz21.cz/online-konzultace #charliegreenberg #audiokniha #muz21

Dnes se chci ohlédnout za 29 týdny podcastů, které jsem pro vás nachystal. Z každého vyberu jednu hlavní myšlenku, takže tahle epizoda bude takové shrnutí a přitom zcala určitě právě ty uslyšíš něco nového a jinak. A nakonec pro vás mám překvapení a věřím, že se vám bude líbit. Je to v podstatě 30x lifehack pro každého muže dnešní doby. Které si vybereš ty? NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz Chcete se posunout kupředu rychleji a systematicky? Domluvte si online setkání přímo se mnou: https://bytmuz21.cz/online-konzultace #charliegreenberg #audiokniha #muz21

My muži a orgasmus. Jak probíhá, co se děje v našem těle, co se děje v naší hlavě, co nám orgasmus přináší, co nám bere a konečně to všechno dát do souvislostí, abychom tohle velké a extrémně důležité téma pro každého muže konečně objasnili s pomocí vědy a sexuologie. Ať už jste ve vztahu a máte pravidelně sex nebo masturbujete… nebo oboje, v tomhle podcastu získáte všechny důležité informace a souvislosti, jak to u nás mužů funguje a proč. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz Chcete se posunout kupředu rychleji a systematicky? Domluvte si online setkání přímo se mnou: https://bytmuz21.cz/online-konzultace #charliegreenberg #audiokniha #muz21

Chcete se posunout kupředu rychleji a systematicky? Domluvte si online setkání přímo se mnou: https://bytmuz21.cz/online-konzultaceSpolečnost doslova bije na poplach. Podle některých vědců jsme na hraně a podle některých studií už jsme v průběhu pandemie opuštěných, osamocených mužů. Jaké jsou dopady? Šilený nárůst sebevražd, depresí a úzkostí u mužů, kteří nejsou schopni pracovat, nic tvořit a v podstatě nedokážou žít. Kdo za to může? Covid? Sociální sítě? Fakt, že žen je jenom 49,6% a na některé muže “prostě nikdo nezbývá”? Problém je v tom, že osamocených mužů, kteří nemají žádné přátele je podle statistik 15-20%. Osamocení je třetí nejčastější důvod sebevražd mužů a zároveň díky vědě víme, že sociální kontakt je jedním z klíčových prvků pro fyzické i mentální zdraví. Možná jste právě osamocení, možná někoho takového znáte. V tomto podcastu budeme hledat v historii a vědě odpovědi na to, jak tuto drtivou pandemii samoty zastavit tím, že začneme sami u sebe. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz Jak si najít PŘÁTELE a nebýt osamocený muž | Podcast pro muže v 21 století | MUŽ 21 #28 #charliegreenberg #audiokniha #muz21

Život není fér, nikdy nebyl a nikdy nebude. My muži se s touto pravdou máme podle vědců srovnat. Můžeme na to jít třeba přes kritické myšlení, vděčnost nebo třeba i přes historii a velké muže, kteří tady byli před námi. Jak máme ustát nefér dobu, nefér podmínky a nefér všechno a nezbláznit se z toho? O tom je tento podcast. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz #charliegreenberg #audiokniha #muz21

Probereme všechno o testosteronu, co potřebujeme vědět, abychom ho pochopili a abychom si konečně uvědomili, jak sakra důležitý tento hormon je. Budeme se bavit o tom k čemu testosteron je, jak vzniká, co ho oslabuje, co ho posiluje, co testosteron a stárnutí, co nám ukázal o testosteronu covid, budeme mluvit o umělém nahrazování testosteronu, tedy píchání testosteronu jehlou a co na to říká současná věda. A jasně, jsem to já, takže se zastavíme i u libida, sexu a přitažlivosti pro ženy. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz #charliegreenberg #audiokniha #muz21

Věděli jste, že my muži máme tři druhy motivace? Jít kupředu nás pohání několik klíčových hormonů a chemikálií v našem mozku. Pohání nás touha, ale i strach. Do zadku nás kope i duchovní stránka, někdo tomu říká Bůh, někdo Osud někdo zase Intuice. A motivuje nás i něco skutečně silného, co přináší dlouhodobé výsledky a reálnou změnu světa okolo sebe. Dneska rozebereme motivaci do posledního šroubku, takže budete mít jasno, jak se motivovat, kdykoliv budete chtít a potřebovat a jak zastavit a vyléčit syndrom vyhoření. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz #charliegreenberg #motivace #muz21

Chybí ti motivace, nemáš energii a cítíš se divně svázaný a znuděný? Potom by ti spousta podcastů a videí doporučila dopaminový detox! Návod, jak už za sedm dní budeš zase v pohodě. Potíž je v tom, že takhle dopamin nefunguje a za týden budeš zase zpátky tam, kde jsi dneska. Pojďme do hloubky pochopit, co je to dopamin, jak funguje, jak ho mít v těle víc, abyste opět cítili motivaci, chuť do života a dokonce až nadšení žít. Jak si díky dopaminu posílit zdraví a prodloužit život. Čeká nás spousta vědecekých výzkumů vysvětlených jednoduše tak, abyste si odtud odnesli maximum. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz #charliegreenberg #audiokniha #muz21

Vítejte v naší vlastní mužské hlavě. Muž totiž není tak jednoduchý, jak se na první pohled může zdát. Proto jsem udělal výlet do hlubin naší mysli, abych vám ukázal principy, jak to u nás v hlavě funguje a proč. Tohle video bude bavit i ženy, jako pohled do světa, kterému někdy nemohou přijít na kloub. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz

NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz Existuje způsob, jak si jako muži můžeme vzít zpět svou sílu, energii riskovat a řídit svůj život? Vždycky jsem si myslel, že to bude seznam pěti kroků nebo nějaká tajná technika, jak si udělat pořádek v hlavě a díky tomu řídit svůj život. Odpověď je tak jednoduchá a dostupná pro každého muže, kdykoliv a kdekoliv, že to snad není ani pravda....

Kniha MUŽ21 je na mém stole. Dnes vám z ní přečtu několik ukázek a probereme je do hloubky. Je to to nejlepší, co jsme zatím v Podcastu o mužství měli. Hodina informací, inspirace, síly, energie, odhodlání. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21 Jak překonat překážky, řídit svůj život a být mužem, kterého svět teď tolik potřebuje. Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz

NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak být skutečným mužem podle svatých knih, největších kultur, filozofie a moderní vědy? Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz

Nikdy jsem knihy pořádně nečetl. Až jsem pochopil, jak důležité mohou pro můj život být. Už jsem jich přečetl spoustu a dnes pro vás vybírám deset těch nejlepších, které by měl přečíst každý muž, aby se dokázal navigovat dnešním světem a dostal ze sebe to nejlepší. P.S. vy je číst nemusíte, ale víc vám prozradím až ve videu :) NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak být skutečným mužem podle svatých knih, největších kultur, filozofie a moderní vědy? Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz

Sociální sítě zasahují hluboko do našich životů. To, co se na začátku zdálo jako skvělý nápad jménem facebook a instagram se dnes stává celospolečenským problémem. Proč jsem smazal facebook a instagram? Těch důvodů je spousta a je za tím i věda a výzkum. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak být skutečným mužem podle svatých knih, největších kultur, filozofie a moderní vědy? Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz

Tohle jsem nikdy nechtěl vyslovit nahlas. Cítím, že když to neřeknu, tak svět nebude lepší. Možná bude dokonce horší. Nečekejte však žádný happy end. V tomto videu vám povím svůj příběh. Dnes je mi 35 let a před rokem jsem si uvědomil, že nejsem tam, kde bych chtěl být. Neměl jsem úspěch, peníze, vztahy ani vyřešený život tak, jak jsem si představoval. Byl jsem v depresi, cítil jsem se jako špatný táta, manžel a člověk, který nemá štěstí na peníze ani zdraví. Byla to těžká doba, ale rozhodl jsem se bojovat. Nečekejte happy end. Život nikdy nebude lehký a já stále bojuji. Ale našel jsem sílu pokračovat díky třem klíčovým věcem. NOVÁ KNIHA: MUŽ 21, Jak být skutečným mužem podle svatých knih, největších kultur, filozofie a moderní vědy? Získejte tištěnou knihu a audioknihu na BytMuz21.cz